横筋がはたらきました もう一回やってみましょう これを 努力呼気 といいます ステップ2 ふつうに吸って吐いてみる方法 1 手を横にしてへそに親指をおき 親指と人差し指を若干離して残りの4 本をその下におきます 2お腹を膨らましながら鼻から息を吸います 親指が上に上がってくる ( 凸 ) のを感じま

6 腰椎用エクササイズパッケージ a. スポーツ選手の筋々膜性腰痛症 ワイパー運動 ワイパー運動 では 股関節の内外旋を繰り返すことにより 大腿骨頭の前後方向への可動範囲を拡大します 1. 基本姿勢から両下肢を伸展します 2. 踵を支店に 両股関節の内旋 外旋を繰り返します 3. 大腿骨頭の前後の移

6 腰椎用エクササイズパッケージ a. スポーツ選手の筋々膜性腰痛症 胸郭リアライメント 胸郭リアライメント では 胸郭の可動性を拡大しつつ 胸郭周囲の筋緊張を軽減することを目的とします 2. 上肢と下肢が脱力できたら徐々に深い呼吸を行いま す 呼吸を10 回程度繰り返します 腕の外転運動と深呼吸 肩の外転運動と深呼吸 では 胸郭の最大限の拡張を促します 2. 両肩を適度に外転させます 肘は床から離さないようにします

体幹トレーニング

体幹トレーニング 論文紹介 (The myth of core stability[2010]) Functional Training 理論 体幹の Functional Training H26.5.17 舘利幸 体幹とは 身体の軸となる部分の総称 体の主要部分 胴体のこと 具体的な関節や筋を指してはいない 腹腔を囲む部分 ( 腹横筋 多裂筋 横隔膜 骨盤底筋群 ) 深層 表層の筋を含めた胴体部分

1 体幹が安定すると早くなる? お腹まわりを安定させ 体幹が安定していると 泳いでいる時に 抵抗の少ない良い姿勢をキープできるようになり 速く泳げるようになる可能性があります体幹が安定せず 抵抗が大きい姿勢となれば 早く泳ぐことができない可能性があります また 脚が左右にぶれてしまうため 抵抗が大き

1 なぜ体幹 腹筋のトレーニングが必要か? 体の構造上 お腹まわりは腰椎 ( 背骨 ) しか骨はなく その前は内臓 筋肉などで不安定な状態です 1 背筋の過剰な活動や腹筋の低下によって腰を反った姿勢になりやすい 2 腰が反った姿勢は腰痛になりやすい お腹の上下は肋骨や骨盤があり 比較的骨の構造として安定しています運動するときには不安定な場所に力が加わると さらに不安定となり痛みが生じやすくなります競泳選手で一番痛みが多い場所は腰痛!

京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻紀要健康科学第 5 巻 2008 原 著 外乱刺激に対する予測の可否が体幹筋の筋活動に与える影響 太田 恵 *, 建内 宏重 *, 井上 拓也 * 永井 宏達 *, 森 由隆 **, 市橋 則明 * Modulation of Trunk Muscle Ac

Title 外乱刺激に対する予測の可否が体幹筋の筋活動に与える影響 Author(s) 太田, 恵 ; 建内, 宏重 ; 井上, 拓也 ; 永井, 宏達 ; 森, 由則明 Citation 京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻紀要 : 健康科学 : health science (2009), 5: 23- Issue Date 2009-03-31 URL https://doi.org/10.14989/84795

カーを貼付し, 矢状面画像を取得した. 取得した画像 から画像処理ツール ImageJ を用いて胸椎角度を算 9) 出した. 角度は先行研究に準じ,Th7 と C7 を結んだ 直線に対する,C7 と Th7 を結んだ直線の角度として 算出した ( 図 1d). (a) (c) (b) (d) 筋筋厚

健常者の座位における矢状面胸椎アライメントと腹横筋筋厚の関係 森井康博 要約 座位姿勢と腰痛には何らかの関係があるとされている. 座位姿勢と体幹筋筋活動の関係を示した研究は数多くあるが, 胸椎部のアライメントについて着目した研究はほとんどない. 本研究の目的は座位における胸椎矢状面アライメントと体幹の安定性に寄与すると言われている腹横筋との関係を調べることとした. 異なる 3 姿勢 ( 通常座位 :N-sit

H29_第40集_大和証券_研究業績_C本文_p indd

高齢者の慢性腰痛およびロコモティブシンドロームに対する革新的な運動器具を用いた運動療法の開発 金沢大学附属病院整形外科 助教加藤仁志 ( 共同研究者 ) 金沢大学附属病院准教授村上英樹金沢大学附属病院大学院生高橋直樹 はじめに腰痛を有する患者数は極めて多く 社会的活動度を制限する代表的な愁訴である 平成 25 年国民生活基礎調査における日本人の有訴者率では男性で1 位 (9.2%) 女性で肩こりに次ぐ

イヤー電極と表面電極を用いて比較しローカル筋群は表面筋電計を用いて測定可能であると報告しており, 表面筋電計を用いてローカル筋群を包括的に評価が可能と思われるが, 過去の研究では我々が渉猟した限りない. そこで本研究の目的を内腹斜筋, 腹横筋をインナーユニット (IU) と定義し, ドローインとブレ

体幹インナーユニットにおける筋厚と筋活動の関連について 大須賀聡 < 要約 > 体幹ローカル筋の評価法として近年, 超音波画像診断装置 (US) が注目されている.US にて測定される筋厚の変化と筋活動には関連があるとの推察の下, 多くの研究が行われているが, 先行研究において筋活動と筋厚変化の関連について一致した見解は得られていない. 本研究の目的は腹横筋と内腹斜筋を複合してインナーユニット (IU)

141 論文 未就学児のからだづくり 表 １ 郁夫 はじめに 近年 医療やスポーツ医学の現場において Evidence という言葉が多用 されてきている 医療現場では EBM Evidence Based Medicine 根拠 に基づいた医療 という概念が重要視され 実験や調査などの研究結果か ら

141 論文 未就学児のからだづくり 表 １ 郁夫 はじめに 近年 医療やスポーツ医学の現場において Evidence という言葉が多用 されてきている 医療現場では EBM Evidence Based Medicine 根拠 に基づいた医療 という概念が重要視され 実験や調査などの研究結果か ら導かれた裏付けがある治療を行うことが必要とされてきている 幼少期のトレーニングついて 発達学との関係性から遊びを運動もしく

腰部脊柱管狭窄症の保存的治療 岩井整形外科内科病院 http://www.iwai.com/ope/lscs_reha_prog.htm 1/2 ページ 2014/04/16 < 運動療法 > 目的 1 狭窄されている部位以外の運動性を める 2 体幹筋の筋 を強化し腰椎の安定性を める 3 次的に起こる機能障害 ( 筋 低下 柔軟性の低下 不良姿勢 ) を改善 予防する ストレッチにより柔軟性の改善

愛知県理学療法学会誌（27巻1号）.indd

前沢智美 : 片脚ブリッジ時における挙上側 支持側の内腹斜筋 腹横筋の観察 ~ 超音波画像診断装置を用いて ~ 7 研究報告 片脚ブリッジ時における挙上側 支持側の内腹斜筋 腹横筋の観察 ~ 超音波画像診断装置を用いて ~ * 前沢智美 1) 三津橋佳奈 2) 颯田季央 3) 中村翔 4) 川村和之 5) 工藤慎太郎 6) 要旨 ブリッジ動作や片脚ブリッジ時における研究は, ほとんどが伸筋群の活動について報告している.

論文タイトル

筑波技術大学テクノレポート Vol.21 (1) Dec. 2013 鍼通電が腰痛を有するスポーツ選手の体幹周囲筋の筋活動に及ぼす影響 近藤宏 筑波技術大学保健科学部附属東西医学統合医療センター 要旨 : 目的 腰痛を有するスポーツ選手の体幹周囲筋の筋反応時間を測定し, 腰部への鍼通電刺激が体幹周囲筋に及ぼす影響について検討した 方法 対象は腰痛を有する若年スポーツ選手 7 名 突然片脚接地面の床が傾く

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目次 第 1 章 骨格筋の基礎知識 1 骨格筋の機能解剖学 2 (1) 骨と関節 骨格筋の機能解剖学 2 (2) 主な骨格筋の分類 8 (3) 上肢の筋 10 (4) 肩関節とその筋 11 (5) 体幹とその筋 13 (6) 脊柱の構造と機能 16 (7) 股関節の構造と機能 18 (8) 下肢の筋の様相と機能 21 (9) 膝関節の構造と機能 23 (10) 下腿と足関節の構造および機能 24 (11)

紀要2013年-0627.indd

野本真広, 他 : 骨盤前傾および後傾座位での傾斜反応における内腹斜筋, 多裂筋の筋活動の変化 研究報告 骨盤前傾および後傾座位での傾斜反応における内腹斜筋, 多裂筋の筋活動の変化 野本真広 1), 矢倉千昭 2) 1) 武蔵野陽和会病院リハビリテーション科 2) 聖隷クリストファー大学リハビリテーション学部 要旨 目的 本研究は, 骨盤前傾および後傾座位での傾斜反応における内腹斜筋, 多裂筋の筋活動の変化について検討した.

転倒予防は ふとんの中から どこでも出来る簡単体操 １ 転ばない為のからだつくり ストレッチ 筋伸ばし体操 ① 伸ばす筋力を意識しながら行う ② はずみをつけずゆっくり伸ばす ③ 痛みのない範囲でその姿勢を保つ ④ 呼吸は自然にし 止めない ２ 朝のストレッチング 寝床から起き上がる前に 個人に合った サービスを 提供します 一日の活動を始める前の筋伸ばしで 体が動きやすくなります ① 手 足の指をグー

を高めるとされているからである またトレーニ アでコアトレーニングという方法が紹介され ングにより体幹の安定が保証されることで 四肢 Local muscles の中でも 特に腹横筋の活動性向 に素早い正確な動きや動作能力が向上すると考え 上を求めることが トレーニングの目標となって られている い

原著論文 効果的な体幹筋トレーニング方法の検討 異なる運動における腹横筋と内腹斜筋の収縮厚から 宮下 智 1 和田 良広 2 鈴木 正則 3 近年 体幹筋に着目したトレーニング方法が注目されている 体幹筋を Local muscles と Global muscles に分類し Local muscles の活動性を高めるトレーニングが進められている 体幹の安定性を求める理由は 体幹安定が保証されることで

GM アフ タ クター & アタ クター どの年代でも目的に合わせたトレーニングができる機器です 油圧式で負荷を安全に調節できます 中殿筋と内転筋を正確に鍛えることで 骨盤が安定し 立位や歩行時のバランス筋力を向上させます 強化される動き 骨盤 膝の安定性 トリフ ル エクステンサー ニー エクステ

SUBARU 総合スポーツセンタートレーニング機器一覧表 有酸素運動機器種類台数説明ラボードLXE200 2 走りやすさと関節負担のかかりにくい有酸素運動器具です 安全性を重視するために 走行範囲センサー および段階式速度上昇を採用し 体力レベルや運動目的に応じてご利用いただけます コードレスバイク V77i 6 体力測定機能を有した V77i は測定結果を基に体力レベルや運動目的に応じた負荷でのトレーニングが容易に行えます

健康的な姿勢を目指そう

健康的な姿勢を目指そう 千賀グッドヘルスセミナー リハビリテーションの専門家です! 怪我 病気により 様々な動きや生活が不自由になってしまった @Yahoo! 画像 国家資格です! 運動療法をはじめとした各種の治療 身の回りの動作や家庭での生活指導などを行います 千賀グッドヘルスセミナーとは 皆様のもっと身近な存在でありたい 皆様がより良い生活を送るためのお手伝いをしたい そんな思いから発足しました!

スポーツにおける腰痛発生のリスクファクター 腰痛予防エクササイズの EBM スポーツ選手における腰痛治療においては,stability( 安定性 ) とmobility( 可動性 ) といった観点で推察すると病態が整理しやすい.Stability は動作における関節運動の安定性を表しており, 近年で

スポーツ傷害 (J. sports Injury)Vol. 17:56 62 2012 スポーツ選手における腰痛予防対策 八王子スポーツ整形外科リハビリテーション部門佐藤正裕帝京大学医学部附属溝口病院整形外科西良浩一八王子スポーツ整形外科間瀬泰克 はじめに腰痛はヒトが一生のうちに85 ~ 95% が一度は経験するといわれ 1),2003 年の日本整形外科学会プロジェクト委員会による調査によれば 2),

理学療法学42-7

理学療法学第 42 巻第 7 号 547 ~OKC 553 頁運動における呼気強度の違いが体幹筋活動に与える影響 (2015 年 ) 547 研究論文 ( 原著 ) Open Kinetic Chain Exercise における呼気強度の違いが * 体幹筋活動に与える影響 小松みゆき 1)# 永井宏達 2) 日高正巳 2) 川口浩太郎 2) 玉木 彰 1) 要旨 目的 本研究の目的は, 異なる呼気負荷を併用した

腰痛サポーターの効果を筋電図で探る

腰部サポーターが身体に及ぼす効果について 西薗秀嗣島典広 2) 中本浩揮 3) 河端将司 3) 1) 鹿屋体育大学スポーツトレーニング教育研究センター 2) 鹿屋体育大学体育学部 3) 鹿屋体育大学大学院体育学研究科 緒言脊柱の安定性の促進は腰痛予防や治療に有益であるという見解から ( 例えば,Saal & Saal, 1989), 体幹の筋力向上や腰部ベルトの着用が推奨されている. しかし, 慢性腰痛患者では,

学位論文 健常者および慢性腰痛症例における体幹ローカル筋群と グローバル筋群の関連性 The Relationship Between the Trunk Local Muscles and the Trunk Global Muscles in Individuals With or Withou

Title 健常者および慢性腰痛症例における体幹ローカル筋群とグローバル筋群の関連性 Author(s) 三浦, 拓也 Citation Issue Date 21-3-2 DOI Doc URLhttp://hdl.handle.net/211/879 Right Type theses (doctoral) Additional Information File Information Takuya_Miura.pdf

体幹を鍛えよう サッカーの長友選手 ゴルフの石川遼選手など一流のスポーツ選手が実践していると話題の 体幹トレーニング 痩せやすい身体になるとダイエット雑誌などでも盛んに特集されています 普通のトレーニングとどう違うのでしょうか 今回はこの体幹トレーニングをご紹介します 体幹とは 体幹とは 腕 脚と首より上を除いた胴体全体をさします 体幹には肩から腹部 腰から太ももにつながる筋肉が通っていて背中側の筋肉も体幹に含まれます

EDP

CORE CORE とは 腹横筋 内腹斜筋多裂筋 股関節の外転筋 内 外旋筋群 肩甲骨周辺の筋群 脊椎 24 個 7 個 (C1~C7) 頸椎 (Cervical) 12 個 (T1~T12) 胸椎 (Thoracic) 5 個 (L1~L5) 腰椎 (Lumbar) 仙骨 (S1~S5:Sacrum) 尾骨 4つの機能的なカーブ 椎間板 線維輪 線維軟骨質が層を形成 線維輪 6-10 層からなる

1 姿勢と痛みの関係は? 日常生活で 肩を挙げるときに痛い 腰が痛い など痛みを感じることがあると思います その痛みの原因の1つとして 骨のずれ が考えられます 骨がずれている状態で体を動かそうとするので 痛みが生じます 姿勢と痛みの関係は 体の仕組みが分かれば実は簡単なんです! 次に 体の仕組みに

1 姿勢と痛みの関係は? 日常生活で 肩を挙げるときに痛い 腰が痛い など痛みを感じることがあると思います その痛みの原因の1つとして 骨のずれ が考えられます 骨がずれている状態で体を動かそうとするので 痛みが生じます 姿勢と痛みの関係は 体の仕組みが分かれば実は簡単なんです! 次に 体の仕組みについて説明します 2 体の仕組みについて (1) 関節について身体が動いているときは必ず関節が動いています

トレーニングコーチの仕事現場 6 東海大学ボート部ストレングス & コンディショニングトレーニング講習会から (2) ファンクショナルなウォーミングアップ 戸田ナショナルトレーニングセンター トレーニング専門職 長内暢春 劣化していくウォーミングアップ ~ 機能美を追求しよう ~ どんな競技スポーツ

トレーニングコーチの仕事現場 6 東海大学ボート部ストレングス & コンディショニングトレーニング講習会から (2) ファンクショナルなウォーミングアップ 戸田ナショナルトレーニングセンター トレーニング専門職 長内暢春 劣化していくウォーミングアップ ~ 機能美を追求しよう ~ どんな競技スポーツでも 主練習の前にはウォーミングアップを実施します ウォーミングアップのシーンを観るにつけ がっかりすることがありませんか?

2 片脚での体重支持 ( 立脚中期, 立脚終期 ) 60 3 下肢の振り出し ( 前遊脚期, 遊脚初期, 遊脚中期, 遊脚終期 ) 64 第 3 章ケーススタディ ❶ 変形性股関節症ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

PT OT ビジュアルテキスト 姿勢 動作 歩行分析 contents 序ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー畠中泰彦 3 本書の使い方ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Fig.2 5 Fig.3 Fig.4 7 cm Fig kyphosislordosis postureswayback posture flatback posturefig.3 lordosis posture Fig.4 3 VOL.27 NO.2201

Reviews and Opinions Key words posture alignment muscle imbalance mechanical stress fascia Spinal Surgery2721191242013 1 2 56 5556 2 23 cmfig.1 3035 40 45 5 40 1 35 2 Fig.1 3,4 0 4 7090 4 27 1168551 7210

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M E S S A G E 2 4 3 T h e P r o f e s s i o n a l 5 6 7 8 10 9 0 11 12 S A L A 渓仁会円山クリニック 2013年度版 健康セミナープログラム のご案内 しなやかな骨盤を作ろう 各種会議や行事などに合わせて 従業員の健康管理にお役立てください 今日からできる 不 眠とサヨナラできる 脱メタボ メタボ予防大作戦 快眠方法 安江

表題：

2008 年度リサーチペーパー 物体挙上動作時の質量予測不一致による体幹筋収縮反応 Trunk muscle contraction responses to projected mass inconsistencies in objects during lifting. 早稲田大学大学院スポーツ科学研究科 スポーツ科学専攻介護予防マネジメントコース 5008A330-4 渡邊 昌宏 Watanabe,

姿勢分析 姿勢分析 お名前 北原有希様 体重 45.0 kg 運動レベル 中 生年月日 1977 年 9 月 18 日 身長 cm オレンジ色の項目は 優先度の高い項目です 最適な状態にするための姿勢矯正プログラムが提供されます 頭が前に 18.3 出ています / 前に 2.9 cm 傾

姿勢評価姿勢評価 + 矯正プログラム + 矯正プログラム お名前 : お名前 : 北原有希様北原有希様 2008 年 2008 8 月年日 8 月 20 日 姿勢分析 姿勢分析 お名前 北原有希様 体重 45.0 kg 運動レベル 中 生年月日 1977 年 9 月 18 日 身長 152.0 cm オレンジ色の項目は 優先度の高い項目です 最適な状態にするための姿勢矯正プログラムが提供されます 頭が前に

目次 Ⅰ. 緒言 1 Ⅱ. 対象 2 1. 対象者 2 2. 倫理的配慮 3 Ⅲ. 方法 3 1. 測定前手順 3 2. 測定機器 5 3. 測定手順 5 動作課題 5 4. 解析方法と統計学的検討 6 1) 筋電図処理方法 6 2) 反応時間の計測 6 3) 統計学的検討 7 Ⅳ. 結果 7 1.

2012 年度修士論文 腰部固定帯の装着が腰部筋群の反応時間に与える即時効果 Effects of Lumbar Support on the Reaction Time of Lower Trunk Muscles 早稲田大学大学院スポーツ科学研究科 スポーツ科学専攻 健康スポーツマネジメントコース 5012A315-0 竹田浩樹 研究指導教員 : 中村好男教授 目次 Ⅰ. 緒言 1 Ⅱ. 対象

52 52 目的に対して適切なアプローチを選ぶ老若男女を問わず とかく気になるのがお腹まわり 運動して痩せようと思っても続かない 食事を制限してもストレスになって挫折してしまう そんな方も少なくないでしょう メタボ健診が導入されて以来 お腹まわりを気にする人は増えましたが なかなか思うようにいかない

52 52 目的に対して適切なアプローチを選ぶ老若男女を問わず とかく気になるのがお腹まわり 運動して痩せようと思っても続かない 食事を制限してもストレスになって挫折してしまう そんな方も少なくないでしょう メタボ健診が導入されて以来 お腹まわりを気にする人は増えましたが なかなか思うようにいかないという人も多いようです ひとくちにダイエットと言っても ひとくくりに考えないことが大切です 体重を減らしたい

1 Rachel Park がよいでしょうとのことでしたので 残念 ですが Park 先生が使用した 図そのも のは掲載しませんので ご了承ください 昨年 12 月 3 日 早稲田大学伏見キャンパスで開催された 第 3 回早稲田体幹機能研究会 で 大腰筋のワイヤ筋電解析を行っている Rachel P

April Special 3 3 NPO 1 P.2 Rachel Park 2 P.6 3 P.12 4 P.18 1 Rachel Park がよいでしょうとのことでしたので 残念 ですが Park 先生が使用した 図そのも のは掲載しませんので ご了承ください 昨年 12 月 3 日 早稲田大学伏見キャンパスで開催された 第 3 回早稲田体幹機能研究会 で 大腰筋のワイヤ筋電解析を行っている

58 山 㟢 祐 輔 萩 野 浩 図 1 大 腿 四 頭 筋 筋 力 測 定 坐 位 で 膝 関 節 90 屈 曲 位 とし, 徒 手 筋 力 計 のセンサーパッドは 下 腿 遠 位 部 とし,バンド 固 定 を 行 い 測 定 する. とにより, 体 幹 部 に 伸 展 モーメントを 与 えて 体

米 子 医 誌 J Yonago Med Ass 66,57-63,2015 57 体 幹 筋 安 定 化 トレーニングが 身 体 運 動 に 及 ぼす 影 響 について 1) 鳥 取 大 学 医 学 系 研 究 科 博 士 後 期 保 健 学 専 攻 ( 主 任 萩 野 浩 教 授 ) YMCA 米 子 医 療 福 祉 専 門 学 校 理 学 療 法 士 科 山 㟢 祐 輔 1,, 萩 野 浩 The

コンセントレーションカール 腕を鍛える筋トレメニュー 鍛えられる筋肉 : 上腕二頭筋 前腕屈筋 1. ベンチに座り 片手でダンベルを持ち 上腕を太ももの内側に固定します 2. ゆっくりとひじを曲げてダンベルを上げ ゆっくりと戻します フレンチプレス 鍛えられる筋肉 : 上腕三頭筋 1. 片手にダンベ

腕を鍛える筋トレメニュー ダンベルカール 鍛えられる筋肉 : 上腕二頭筋 前腕屈筋 1. 手のひらを前に向けるようにして ( アンダーグリップ ) 両手にダンベルを持って立ちます 2. ひじを固定して ゆっくりと両ひじを曲げて胸のあたりまでダンベルを上げ ゆっくりと戻します リバースダンベルカール 鍛えられる筋肉 : 上腕二頭筋 前腕屈筋 1. 手のひらを後ろに向けるようにして ( オーバー グリップ

理学療法科学 33(4): ,2018 原著 腹臥位股関節伸展運動時の筋活動パターンと歩行時股関節 骨盤運動との関係 Relationship between the Muscle Recruitment Pattern during Prone Hip Extension and Pe

理学療法科学 33(4):689 693,2018 原著 腹臥位股関節伸展運動時の筋活動パターンと歩行時股関節 骨盤運動との関係 Relationship between the Muscle Recruitment Pattern during Prone Hip Extension and Pelvic-Hip Motion during Gait 1) 雨宮耕平 2) 来間弘展 3) 山内智之

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* ** ** * ** 20 10 19 61 19 31.1% 20 14 19 [ ] [ ] 13 [ ] [ ] 2007 U22 W 2008 W 114 [ ] J [ ] [ ] over use [ ] [ ] [10] [11][12][13] 19 O 61 20.4 115 1.20 18 23 19 10 10 12 22 [14] A [15] 1 PedscopeVTS120

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共同研究組織中間報告 (2010 年度 ) いわゆる滞空力における大腰筋の役割 The role of the psoas major muscle in jumping movement 主担研究員名 : 澤井亨分担研究員名 : 平井富弘 大槻伸吾 仲田秀臣 瀬戸孝幸 本研究成果 : 平成 2011 年バレーボール学会研究発表 バレーボール選手における大腰筋に関する研究 ( バレーボール研究 Vol13

バーベル ( 汎用器具 ) を利用 レッグプレスマシン ( 専用器具 ) を利用 フリーウエイトトレーニング ( スクワット ) マシンウエイトトレーニング ( レッグプレス ) 20.1: [134][135]

Chapter 20 1 637 20.1 2 バーベル ( 汎用器具 ) を利用 レッグプレスマシン ( 専用器具 ) を利用 フリーウエイトトレーニング ( スクワット ) マシンウエイトトレーニング ( レッグプレス ) 20.1: [134][135] 20.1.1 638 639 20.1.2 640 20.2 [136] 20.2: [136] 10RM 641 20.2.1 1 1 10

北海道体育学研究 49:1 12,2014 レッドコード エクササイズのアスリート用トレーニング方法の検討 : 背臥位運動と腹臥位運動での強度と難易度と身体部位の主観的評価から 平井敏幸 1, 橋田浩 2 3, 苅部俊二 Examination of the training method for

北海道体育学研究 49:1 12,2014 レッドコード エクササイズのアスリート用トレーニング方法の検討 : 背臥位運動と腹臥位運動での強度と難易度と身体部位の主観的評価から 平井敏幸 1, 橋田浩 2 3, 苅部俊二 Examination of the training method for the athletes doing the Redcord Exercise Toshiyuki Hirai

vol.6_2

Mar. 2014 Vol.6 Spring 春 平成 26 年 2 月 9 日 日進市体育協会加盟団体による インドアスポーツ大会を開催!! アスリートによるスポーツ指導はもちろん ゲーム等を取り入れ 楽しく遊びながらスポーツ体験をして楽しみました 空手 子供達はいつになく真剣で 体験が終わるといつものかわいらしい笑顔に戻りました 綱引き 大人も子供もみんな一丸となり ロープ争奪戦はヒートアップ

104 理学療法科学第 24 巻 1 号 I. はじめに II. 対象と方法 理学療法の臨床現場や高齢者に対する転倒予防指導などにおいて, 片脚立位は簡便な立位バランス能力の評価として使用されている 片脚立位時の重心動揺と転倒との関連も報告されており, 転倒予防訓練に関する研究では片脚立位時の重心動

理学療法科学 24(:103 107,2009 原著 片脚立位時の体幹筋活動と重心動揺との関係 The Rlationship between the Trunk Muscles Activities and Postural Sway during One Leg Standing 鈴木哲 1,2) 平田淳也 栗木鮎美 富山農 稙田一輝 小田佳奈枝 高橋正弘 渡邉進 TETSU SUZUKI, RPT

第２回神戸市サッカー協会医科学講習会（PDF）F.pptx

部位別発生率 障害 1000時間あたりの発生率 Ｊ群 0.65 0.2 Ｙ群 0.51 Ｊ群では骨端症が圧倒的に多く Ｙ群では腱炎や靭帯炎が多い 0.15 脊柱障害の発生率は Ｊ群Ｙ群間での差はなかった 0.1 Ｊ群 Ｙ群 0.05 0 脊 柱 肩 関 節 肘 関 節 2004年４月から2008年３月までの７年間に 下部組織に所属していた選手全員を対象 手 関 節 手 指 股 関 節 膝 関 節 下

モデルプラン１６（浮く・泳ぐ運動）

< モデルプラン 16( 全 8 時間 )> 明日から使える体育学習 ~ 中学年浮く ~ 1 時間目 浮くの心得を知る準備運動主運動浮く運動 いろいろ浮き 変身浮き 泳ぐ運動 連続したボビング ばた足 2 時間目準備運動主運動浮く運動 いろいろ浮き 変身浮き 泳ぐ運動 連続したボビング 補助具を使ったクロールのストローク ばた足 3 時間目準備運動主運動浮く運動 いろいろ浮き みんなで変身浮き 水中ライダー泳ぐ運動

小学生の姿勢について 理学療法士 中田宏樹 目次 Ø 今の時代の子供達の姿勢は乱れてる Ø 姿勢が悪いとどうなる Ø 小学生の特徴的な姿勢は Ø 何故姿勢が乱れるの Ø 姿勢改善の効果 Ø 姿勢改善のためのアプローチ Ø Ø Ø Ø Ø Ø ü ü ü ü 便秘 下痢 姿勢が悪いとどうなるの 更にお腹の圧力が低下し 下腹が出てくる このことは 消化機能の低下の原因になり 便秘や下痢になりやすい傾向

MMH HISTORY 019 Mitsui Memorial Hospital vol. 20

MMH HISTORY 019 Mitsui Memorial Hospital vol. 20 すすむ医療 心臓血管外科と循環器内科の垣根を 越える 心臓大動脈センター の誕生 特 集 すすむ医療 外科の医師 そしてそれぞれの科の看護師 事務スタッフ さら に他科の医師や放射線技師など多職種のスタッフが集まり 手術がいいか カテーテルでの治療がいいか 合併症のリスク 三井記念病院に心臓大動脈センターを設置された背景

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Part3 4 ー 8 時のスイング Swing 4-8 時のスイングをやっていこうと思います この4-8 時のスイングをなぜ練習するかというと ゴルフのスイングというのは実際には大きく振り上げて 最後に右足が立ってフィニッシュまで行くわけです まず 最初 スイングを細かく分けて 少しずつ大きくスイングをしていくことで より分かりやすくしていくための第一歩 それが4-8 時です しっかりと出だしのこの4-8

Microsoft Word 年度修士論文和智10.docx

腹臥位での股関節伸展動作 (PHE 動作 ) を用いた体幹, 下肢の機能的左右差の検討 立命館大学大学院スポーツ健康科学研究科スポーツ健康科学専攻博士課程前期課程 2 回生 6232120020-1 和智道生 腹臥位での股関節伸展動作 (PHE 動作 ) を用いた体幹, 下肢の機能的左右差の検討 立命館大学大学院スポーツ健康科学研究科博士課程前期課程 2 回生和智道生 要旨 キーワード : 機能的左右差,

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2 運動の大切さ運動の種類息が苦しくてパニックになったときには柔軟性トレーニング全身持久力トレーニング筋力トレーニングこの悪循環を断つために 運動することが大切です! COPD の発症 1 4 2 3 知識編運動の大切さ 可能な範囲で体を動かして 筋力や体力をつけて 日常生活を改善するために行うものです 運動を継続できるよう 医師とよく相談して ご自身に合った内容を把握することが大切です 運動療法とは運動はどうして大切?

これまでに大腰筋研究の対象として多く扱われてきた短距離陸上競技選手とした 1) 横断的研究 目的 大腰筋は近年 大腰筋が陸上競技などで注目を集め大腰筋面積と疾走速度が比例するとされているが これまでに跳躍力を求められる競技と大腰筋の関わりはあまり研究されていない そこでバレーボール選手における大腰筋

共同研究組織成果報告 (2011 年度 ) いわゆる滞空力における大腰筋の役割 The role of the psoas major muscle in jumping movement 主任研究員名 : 澤井亨分担研究員名 : 大槻伸吾 瀬戸孝幸 仲田秀巨 平井富弘 1 章はじめに陸上競技では世界のトップスプリンターの動作分析 ( 伊藤ら,1992; 伊藤ら,1998) や脚筋力と走能力 ( 小林寛道,1989)

目次 DAY1 P.1 ヨガはなぜ女性に良いのか DAY2 P.2 女性を磨くホルモンを知る DAY3 P.3 体の中で起こっている奇跡 DAY4 P.4 快適なマタニティライフ DAY5 P.5 マタニティインストラクターが知りたいこと DAY6 P.6 マタニティヨガを実践しよう プログラムの提

AYA BODY ARCHITECTURE RPYT カリキュラム 2016 年 ~ 目次 DAY1 P.1 ヨガはなぜ女性に良いのか DAY2 P.2 女性を磨くホルモンを知る DAY3 P.3 体の中で起こっている奇跡 DAY4 P.4 快適なマタニティライフ DAY5 P.5 マタニティインストラクターが知りたいこと DAY6 P.6 マタニティヨガを実践しよう プログラムの提案と実施 DAY7

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京都在宅リハビリテーション研究会誌第 12 巻 基調講演 平澤泰介 1)2), 木村篤史 1)2) 2), 小西倫太郎 1) 明治国際医療大学医学教育研究センターリハビリテーション科学ユニット 2) 明治国際医療大学附属病院総合リハビリテーションセンター Ⅰ. はじめに 2016 年の厚生労働省の調査では, 日本人の平均寿命は女性 87.14 歳, 男性 80.98 歳となり, いずれも過去最高を更新している.

引締めエクササイズ 大きな筋肉アウターマッスルを ( 大胸筋 広背筋 大臀筋 大腿四頭筋 腹筋群 ) 自重を使って楽しくエクササイズ (30~40 分 ) ~ していきます 基礎代謝をアップして痩せやすい身体づくり! 筋力バランスを整えます 骨盤引締めエクササイズ S 骨盤周辺や骨盤に相反作用のある

運動強度 リラクゼーションストレッチS (20~40 分 ) 全身を無理なく気持ちよく伸ばし 様々種類のストレッチで効果的に歪みや疲れを解消しリフレッシュします ストレッチポール 円柱のポールに乗り外側の筋肉を緩ませます 背骨や胸郭 骨盤 股関節といった骨格や (20 分 ) 関節が無理なく自然な正しい位置へ戻り 姿勢を支える深部筋が働きやすくなり本来あるべき 状態へとリセットするリラクゼーションプログラムです

のモチベーションを上げ またボールを使用することによって 指導者の理解も得られやすいのではないかと考えています 実施中は必ず 2 人 1 組になって パートナーがジャンプ着地のアライメントをチェックし 不良な場合は 膝が内側に入っているよ! と指摘し うまくいっている場合は よくできているよ! とフ

4 大見頼一 スポーツ傷害予防チームリーダー 日本鋼管病院リハビリテーシ ョン科理学療法士 保健医療学修士 これまでの解説を踏まえ 今回はトレーニングをどのように行うかについて 写真を使いながら説明していく ンに考えております 前回は 予防トレーニングのポイ よって予防トレーニングの目的 ントについて解説したので 今回か は 1 正しいジャンプ着地動作の習 らはいよいよトレーニングの実際に 得 2

264 理学療法科学第 26 巻 2 号 I. はじめに腰痛は, その高い発症率 再発率や原因の特定が困難であることなどから, 多くの人々を慢性的に苦しめている 1,. 近年, 近代化にともない座位で過ごす時間が増えている. 座位での作業は腰痛と関連が深い 3,4). Kelsey ら 4) は,

理学療法科学 26(:263 267,2011 原著 膝当てを取り付けた前傾座面椅子と従来の椅子間における座位時の体幹筋活動と脊椎カーブの比較 2 種類の座位姿勢からの検討 Comparison of Trunk Muscle Activities and Spinal Curvature when Sitting on a Kneeling Chair and Sitting on a Conventional

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平成 1 年度 神奈川県立体育センター研究報告書 競技力向上における基礎体力に関する研究 (3 年継続研究の 3 年次 ) 神奈川県立体育センター 指導研究部スポーツ科学研究室 目 次 研究テーマ設定の理由 1 研究目的 1 研究内容及び方法 1 研究の内容 1 研究期間 1 3 推奨プログラムの作成 1 4 研究の対象 10 5 推奨プログラムの検証 10 6 分析方法 10 結果 1 研究協力校の推奨トレーニング実施状況

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はじめに 一生を通して女性の身体のみに起こること 月経 妊娠 出産 閉経 女性ホルモンが大きく関与 2013/11/27 女性ホルモンの分泌が低下する閉経後 また 妊娠中 出産後には様々な身体トラブルが生じる骨粗鬆症 泌尿器系障害など どうにもならないのか? 運動療法などの対応策を! コンテンツ 骨粗鬆症 骨粗鬆症とは 骨粗鬆症の原因 体操 泌尿器系障害 頻尿 尿漏れについて 泌尿器系障害と骨盤底筋

体幹トレーニングに関して うえの福岡志恩病院リハビリテーション部上野 ひろみ宏美 よく 患者さまから 体の鍛え方はどのようにしたら良いのか という質問をされることがあります 当院は脊椎疾患の方が多く 体幹筋力を維持することは非常に大切な要素となります そこで 今回体幹の中でも インナーユニット と言

福岡志恩病院広報誌 広報誌 009(ver.1.0) 福岡志恩病院ホームページ http://shion-hp.jp/ ~ ご挨拶 ~ おおまち福岡志恩病院看護部手術室師長大町 しほこ志保子 私は 2011 年 5 月の開院当初から外来主任として毎日の診療に携わらせていただいていましたが 今年 1 月より手術室師長として勤務しております 当院では年間約 600 例の手術が行われています 主に脊椎手術

札幌鉄道病院　地域医療連携室だより　　　　　　　　　　　（１）

1 2 リハビリ室 主任理学療法士 夏目 健文 筋力評価は スポーツ外傷や障害の予防 メディカルトレーニングの進歩 状況を把握し スポーツ活動への復帰を判断する上で欠かせません 当院で行っている膝関節の筋力測定評価方法について紹介いたします リハビリテーション室では 整形外科疾患の術前術後の患者さ ん 外来受診の患者さんに対して筋力測定器による筋力評価を行 っています 筋力測定器は CybexNORM(サイベックスノルム)

2 腕 を 振 って 脚 を 曲 げ 伸 ばす 腕 と 脚 を 刺 激 して 全 身 の 血 行 を 促 進 します 肩 膝 股 関 節 の 運 動 です [1] 肩 三 角 筋 棘 上 筋 膝 大 腿 二 頭 筋 半 膜 様 筋 半 腱 様 筋 大 腿 四 頭 筋 股 腸 腰 筋 大 腿 筋 膜

1 背 伸 びをする 背 筋 を 十 分 に 伸 ばして よい 運 動 姿 勢 をつくります < 図 解 >ラジオ 体 操 第 一 (かんぽ 生 命 より 引 用 ) 肩 の 関 節 の 運 動 です [1]で 三 角 筋 棘 上 筋 [2]で 大 胸 筋 広 背 筋 大 円 筋 [1] 腕 を 前 から 上 に 上 げて 背 伸 びをする [2] 腕 を 横 から 下 ろす この 動 作 を 2

体幹トレーニングが体幹の安定性とジャンプパフォーマンスに与える影響の検討 体幹トレーニングとしては レジスタンスツイスト ( 以下 RT) を採用した RT とは 図 1 ( 上段 ) のように 仰臥位で四肢を上に挙げ四つ這いする体勢を保持している実施者に対して 体幹が捻られるように補助者が力を加え

中京大学体育研究所紀要 Vol.32 218 研究報告 体幹トレーニングが体幹の安定性とジャンプパフォーマンスに与える影響の検討 鈴木雄貴 1) 2) 桜井伸二 Effect of Trunk Stabilization Exercises on Jump performance and Trunk Stability Yuki SUZUKI, Shinji SAKURAI Ⅰ はじめに近年 活躍するアスリートの多くが

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育成年代の医科学サポート 滋賀県サッカー協会スポーツ医学委員済生会滋賀県病院リハビリテーション技術科理学療法士 / 日本体育協会公認アスレティックトレーナー澤大輔 サッカーファミリータウンミーティング 2016/12/10 @ 守山 松田保会長の冒頭あいさつより J リーグ選手の輩出数が人口比で国内第 4 位 グリーンプロジェクト キッズプロジェクトの実施回数は日本一を誇る育成県である 8 年後の国体開催を契機に

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一過性の体幹スタビライゼーションエクササイズが垂直跳び, ドロップジャンプ, リバウンドジャンプのパフォーマンスに及ぼす効果 橋本輝 1, 前大純朗 2 3, 山本正嘉 1 鹿屋体育大学体育学部 2 鹿屋体育大学大学院 3 鹿屋体育大学スポーツトレーニング教育研究センター キーワード : スタビライゼーションエクササイズ, ジャンプ, 垂直跳び, ドロップジャンプ, リバウンドジャンプ < 論文概要

目次はじめに はじめに 1 パーキンソン病患者さんが困る代表的な症状として 運動のポイント姿勢反射障害すくみ足腰曲がり 姿勢反射障害 2 すくみ足 3 腰曲がり 4 首下がり 首下がり 22 があります このパンフレットでは これらの症状ごとに解説し その訓練方法 について紹

様 トレーニングチェック表 プログラムメニュー: P 日 月 火 水 木 金 土 日付の記入 チェック欄 パーキンソン病 症状別 ホームエクササイズ 兵庫県立リハビリテーション中央病院 パーキンソン病研究会 トレーニングを行ったら チェック欄に を付けてください 目次はじめに はじめに 1 パーキンソン病患者さんが困る代表的な症状として 運動のポイント姿勢反射障害すくみ足腰曲がり 2 5 10 16

Anatomical study of the lumbar multifidus muscle and its innervation in human adults and fetuses Department Hisao Shindo of Anatomy, Nippon Medical Sc

Anatomical study of the lumbar multifidus muscle and its innervation in human adults and fetuses Department Hisao Shindo of Anatomy, Nippon Medical School The lumbar multifidus muscle was dissected with

和光市高齢福祉センター 介護予防トレーニング

大田原市介護サービス事業者連絡協議会 ケアマネージャー連絡協議会合同研修会 21-12-1 筋力低下防止に関する講演会 -高齢者に対する簡便な運動療法について- 国際医療福祉大学保健医療学部理学療法学科 下井俊典 自己紹介 理学療法士 認定理学療法士 介護予防 福祉住環境コーディネータ2級 経歴 2001 平成13 年 国際医療福祉大学保健学部 理学療法学科卒業 国際医療福祉大学クリニック デイケアセンター

2011ver.γ2.0

Rehabilitation after Anterior Cruciate Ligament Reconstruction In any rehabilitation, the important factor is your belief. Without belief there can be no successful outcome. TABLE OF CONTENTS Continued

PowerPoint プレゼンテーション

SKIP Sakura Knee Injury Prevention 女子 7 人制日本代表 前十字靭帯損傷予防プログラム 作成日 :2018/1/19 作成者 : 平井晴子 1) 2) 3), 田崎篤 1), 岩渕健輔 1) 1) セブンズ女子日本代表 2) メディカル委員会トレーナー部門 3) 安全対策委員会 SKIP 国内の女子セブンズにおける前十字靭帯 (ACL) 損傷件数は 近年増加傾向

( 参考文献 1 より引用 ) 腰痛体操の目的は 痙痛の緩和 軽減のみに留まらず 身体機能の向上と QOL の改善が主 眼となる 2)

腰痛体操 (140203) それほど害はなさそうだし お金もかからない いいことだらけのように思うが 思い込みによる 指導で増悪しても困る 腰痛体操の基本を踏まえておこうと思う 基本的なことについて復習 してみることにした ちなみに コクランのシステマティックレビューでは 慢性腰痛に対しては痛みや機能に関して有 効であることが報告されている この効果はフォローアップ期間が長くなっても認められているの

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原 著 高校男子サッカー選手における入学年度別の体幹筋機能と 運動時腰痛発生の経時的変化 石束友輝 2) 橋本雅至 古川博章 3) 井上直人 5) 大槻伸吾 洛和会音羽病院リハビリテーションセンター 2) 大阪河崎リハビリテーション大学リハビリテーション学部 3) 国立病院機構京都医療センタースポーツ医学センター 4) 神戸海星病院リハビリテーションセンター 5) 大阪産業大学人間環境学部 4) 木下和昭

Bulletin of Aichi Univ. of Education, 68 (Art, Health and Physical Education, Home Economics, Technology), pp , March, 2019 競泳選手におけるスタビライゼーショントレ

Bulletin of Aichi Univ. of Education, 68 (Art, Health and Physical Education, Home Economics, Technology), pp. 69-73, March, 2019 寺本圭輔 片岡佑衣 村松愛梨奈 家崎仁成 愛知教育大学保健体育講座 愛知教育大学大学院 鈴鹿工業高等専門学校 紀北健康センター Relationship

Ⅰ 001 004 009 012 017 020 025 028 033 036 041 044 049 050 051 054 059 062 067 069 070 072 077 079 082 085 089 091 095 098 102 104 107 108 112 113 116 118 121 122 125 126 130 132 136 138 142 143 147 149

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目次 第 1 章 有酸素性運動の基礎知識 1 運動を含む身体活動のためのエネルギー供給機構 2 2 運動強度と脂質利用量 2 3 有酸素性運動の実施効果 3 (1) 呼吸循環系に対する効果 3 (2) 骨格筋に対する効果 4 (3) 生活習慣病に対する効果 5 (4) 日常の身体活動量全般に及ぼす効果 6 4 有酸素性運動のトレーニング条件 6 (1) 運動の頻度 6 (2) 運動強度 7 (3)

体幹パンフレット　　

平成 25 年度東京都教職員研修センター子供の体幹を鍛える研究 ~ 正しい姿勢のもたらす教育的効果の検証 ~ 指導資料 子供の体幹を鍛える 東京都教職員研修センターでは 児童 生徒の体力や運動 日常生活等に関する各種調査から 東京都の児童 生徒の課題として 日常の身体活動量の減少や姿勢を正しく保持できない状況等があることを踏まえ その改善に迫るための研究を進めることとしました そして 日常生活における継続的な取組の一方策として体幹を鍛えることに着目し

Ⅱ. 基礎知識 Ⅱ 1コアとは近年 CST コアスタビライゼーション コアコンディショニング コアリラクゼーションなど コア とつく言葉をよく聞くようになってきた コア という言葉を初めて使用したのはおそらく トータル ボディ トレーニング の記述の中であり そこには 身体の中心部の筋肉に対して私た

Core Strength Training for Rugby Union [English Abstract] The core stabilization training in sports has become more and more popular in recent years. The importance of proper contraction of the Transverses

学術教養特集２　間橋　淑宏

きんべこ B.J.I 平成 15 年 5 月号 ~ 平成 15 年 12 月号掲載 H15 年 9 月号 (2-5) データなし 今回より8 回シリ-ズで身体のバランスについて掲載いたします 簡単に言うと身体の歪みについて解剖学的見地から筋のバランス ( 特に腰部を中心に ) をひもといていきます 1, アライメントの形成と筋アライメントは 姿勢を制御する抗重力筋や 普段の姿勢や癖などに代表される筋の働く傾向によって

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関節疾患理学療法研究会セミナー 臨床的推論に役立つ 機能解剖学 最新の知見 平成19 年 4月 28日 東京ウィメンズプラザ 主催 関節疾患理学療法研究会 http://jt-disease.hp.infoseek.co.jp/ Knee Rt 脛骨上関節面への半月周縁の固定力の違い 伸展時の半月運動制動 内側 : 半膜様筋 外側 : 膝窩筋 屈曲における半月運動と膝窩筋 膝窩筋は 半月を誘導する!?!?

はじめに 感謝しております! この度は NATURA 代官山の 素人でも簡単に 60 分マッサージできるマニュアル をダウンロードいただきまして 誠にありがとうございます 私はあん摩指圧マッサージ師として 20 年以上患者様のお身体をマッサージして参りました マッサージは 自分の手さえ空いていればい

NATURA 代官山 ボディケアマニュアル初級編 はじめに 感謝しております! この度は NATURA 代官山の 素人でも簡単に 60 分マッサージできるマニュアル をダウンロードいただきまして 誠にありがとうございます 私はあん摩指圧マッサージ師として 20 年以上患者様のお身体をマッサージして参りました マッサージは 自分の手さえ空いていればいつでもどこでも出来る素晴らしいものです 大切な家族に

2011 年度修士論文 サイドステップ動作時の下肢 体幹筋活動解析 早稲田大学大学院スポーツ科学研究科 スポーツ科学専攻スポーツ医科学研究領域 5010A001-0 青木健太 研究指導教員 : 金岡恒治准教授

11 年度修士論文 サイドステップ動作時の下肢 体幹筋活動解析 早稲田大学大学院スポーツ科学研究科 スポーツ科学専攻スポーツ医科学研究領域 5A1- 青木健太 研究指導教員 : 金岡恒治准教授 目次 Ⅰ. 緒言 1 1-1 研究背景 1 1-2 先行研究 1 1) 股関節の障害 1 2) 鼠径部痛症候群 (Groin Pain Syndrome) 2 3) 股関節の基礎知識 3 4) 股関節の動き

特別支援学校における介護職員等によるたんの吸引等（特定の者対象）研修テキスト

たんの吸引等に関する演習 喀痰吸引等に関する演習 - 喀痰吸引 ( 口腔内 ) これから たんの吸引等に関する演習を行います 265 目次 1. たんの吸引 ( 口腔内 ) 2. たんの吸引 ( 鼻腔内 ) 3. たんの吸引 ( 気管カニューレ内部 ) 4. 経管栄養 ( 胃ろう ( 滴下型の液体栄養剤の場合 )) 5. 経管栄養 ( 胃ろう ( 半固形栄養剤の場合 )) 6. 経管栄養 ( 経鼻胃管

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目次 Ⅰ. 緒言 1 Ⅱ. 仮説と目的 6 Ⅲ. 方法 7 Ⅳ. 結果 Ⅳ -1. 検討項目 1 切り返し方向の予測の有無がパフォーマンス, 関節角度, 体幹筋活動に及ぼす影響 17 Ⅳ -2. 検討項目 2 体幹深部筋トレーニングがパフォーマンス, 関節角度, 体幹筋活動に即時的に及ぼす影響 2-

2014 年度修士論文 切り返し動作に体幹深部筋トレーニングが即時的に及ぼす影響 早稲田大学大学院スポーツ科学研究科 スポーツ科学専攻スポーツ医科学研究領域 5 0 1 3 A 0 1 8-1 上野彬恵 研究指導教員 : 金岡恒治教授 目次 Ⅰ. 緒言 1 Ⅱ. 仮説と目的 6 Ⅲ. 方法 7 Ⅳ. 結果 Ⅳ -1. 検討項目 1 切り返し方向の予測の有無がパフォーマンス, 関節角度, 体幹筋活動に及ぼす影響

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はじめに 超代謝体質 なら日常生活で体が変わる! はじめに 超代謝体質 なら日常生活で体が変わる! それは現代人の体が エコカラダ になっているからです 現代人は食べていないのに太っている地球温暖化対策は 世界共通の課題ですが われわれ現代人は環境の変化に伴い エコカラダ化 しているのです エコ がつけば何でもいいように聞こえますが エコカラダ は決していいことではありません エコカラダ とは脂肪が燃えにくい体のことを指します

研究の背景私たちの日常生活においては モノを持つ ドアを開ける 高いところにあるモノをとる 料理をする 自動車の運転をするなど 様々な活動の過程で視覚情報に基づき五指と上肢の協調的な運動を行っています 健常な人においては特に意識をしなくても使うことができる機能です しかし 協調的な運動をするための機

報道関係者各位 平成 28 年 3 月 15 日 国立大学法人筑波大学 システム インスツルメンツ株式会社 五指と上肢の協調動作を計測 トレーニングするための高齢者向けゲームシステムを開発 研究成果のポイント 1. 加齢とともに衰えるといわれている五指と上肢の協調的な運動を認識するためのコントローラとゲームコンテンツにより トレーニングの支援を行うゲームシステムを開発しました 2. 高齢者と若年者における上肢把持動作の計測を行い

1 1 COP ここでは リハビリテーションの過程で行わ れる座位での側方移動練習の運動学的特徴を 側方リーチ動作開始時の COP(Center of pressure) の前後 左右の変位と股関節周囲筋および内腹斜筋の表面筋電図を計測 同時に脊柱 骨盤の動きを動画解析することで明確にした研究を紹介

Jul-Aug Special 1 1 P.2 COP 2 P.7 3 P.13 司会進行 : 座談会参加者 : 企画協力 : 関西医療大学大学院鈴木研究室 1 1 COP ここでは リハビリテーションの過程で行わ れる座位での側方移動練習の運動学的特徴を 側方リーチ動作開始時の COP(Center of pressure) の前後 左右の変位と股関節周囲筋および内腹斜筋の表面筋電図を計測 同時に脊柱

取扱説明書 [d-01H]

d-01h 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 1 2 19 3 1 2 4 3 20 4 21 1 2 3 4 22 1 2 1 2 1 23 1 1 2 24 25 26 1 1 1 2 27 1 2 3 28 29 1 2 1 2 3 30 1 2 3 4 5 1 2 3 31 1 2 3 4 32 33 34 1 35 1 36 37

行為システムとしての 歩行を治療する 認知神経リハビリテーションの観点

行為システムとしての歩行を治療する認知神経リハビリテーションの観点 人間はなぜ歩くのか? NPO 法人子どもの発達 学習を支援するリハビリテーション研究所理事長高橋昭彦 アフリカで誕生した我々の祖先は長い月日をかけて世界中に渡っていった 最先端のリハビリテーション? 我々が回復を目指すべきものは 歩行動作か行為としての歩行システムか? 人間は外部刺激によって制御される 操り人形 ではない! この問題に答えられない患者に

姿勢力が大事な理由 姿勢力とは 正しい姿勢を維持する力のことです 正しい姿勢を維持することには多くのメリットがあり 逆に姿勢が悪いと 多くの不調や不都合があります 姿勢がいいと 見た目がよく 信頼感が出ます 背中が丸くなった年寄り姿勢では頼りなく弱々しく見えますし 反り腰のそっくり返った姿勢は感じが

#2542 からだの 力 アップ法 (13) 姿勢力アップ法 (2016 年 11 月作成 ) 姿勢力が大事な理由 姿勢力とは 正しい姿勢を維持する力のことです 正しい姿勢を維持することには多くのメリットがあり 逆に姿勢が悪いと 多くの不調や不都合があります 姿勢がいいと 見た目がよく 信頼感が出ます 背中が丸くなった年寄り姿勢では頼りなく弱々しく見えますし 反り腰のそっくり返った姿勢は感じが悪い印象を与えます

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[ 原著論文 ] 九共大紀要第 7 巻第 2 号 2017 年 3 月 長谷川伸 * Morphological characteristics of trunk muscle in baseball pitchers Shin HASEGAWA* Abstract The purpose of this study was to examine the difference of muscle thickness

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( 股関節後方にある ) 殿部外側溝を圧迫する 骨盤帯による体幹 骨盤の安定と促通効果 : スポーツ分野への利用の可能性について 広島大学医学部脳神経外科学研究員 ( 信愛会日比野病院 ) 濱聖司 ( 株 ) 大坪義肢製作所 ( 故 ) 大坪政文 83 研究背景 ( 麻痺患者への使用 1) 脳卒中や各種神経筋疾患の患者 下肢 + 体幹 骨盤の筋力が低下 立つ時に 膝が折れ 腰が引けてしまい バランスが保てない

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ひょうご健康づくり県民行動指標 The Spinal Stretch Walking 脊椎ストレッチウォーキング - 毎日歩こう背筋を伸ばして今のあなたにもう 1,000 歩 - ( ひょうご健康づくり県民行動指標 ) 脊椎ストレッチウォーキングとは 財団法人兵庫県健康財団健康指導部が提唱する正しい立ち方 正しい歩き方の理論です 正しい立ち方 正しい歩き方を意識することは 立つ姿勢保持のための筋力強化

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HRBusinessReview_vol5

深く靭帯の伸長と短縮を考えたい

靭 帯 の 伸 長 と 短 縮 を 考 えたい 聞 きたかった 疑 問 を 患 者 さんのためにはっきり させたい のような 同 じ 疑 問 を 持 つ 仲 間 のため に なぜ と 聞 き 深 く 理 解 をして 施 術 効 果 通 電 効 果 を 最 大 限 に 引 き 出 したい 身 体 に 無 駄 な 機 能 は 有 りません 靭 帯 の 機 能 は 運 動 器 系 を 守 っています 総

体力トレーニング 3 ると 短時間で強度の高いトレーニングを行うことができます ただし 運動のポイントをよく理解して行うことが重要です がむしゃらにこなすだけでは十分な効果を得ることができません どこをどう使っているのかを意識しながら行うようにと指導しましょう 部 位 運動形態 上半身 押す運動引く

3 体力トレーニング はじめに 陸上競技をはじめとする多くのスポーツは 体力的要素と技術的要素の両方が求められます 体力には筋力 持久力 柔軟性 調整力など様々な要素がありますが 実は体力と技術は密接な関係にあり 相互に影響し合っています 走幅跳を例にあげると 脚筋力が高まって跳躍力が向上した結果 跳躍後の滞空時間が長くなり かがみ跳びからはさみ跳びに挑戦できるようになります 砲丸投では重い物体を扱うので

挫折しない Poser フィギュア化 解説書 kabuki 2010 年 1 月 18 日 本書は 3D フィギュアポージングソフト Poser に ポリゴンデータを取り込んで Poser フィギュア化する手順の解説書です 本書の内容は予告なく加筆 修正 削除されることがあります ご了承ください P

挫折しない Poser フィギュア化 解説書 kabuki 2010 年 1 月 18 日 本書は 3D フィギュアポージングソフト Poser に ポリゴンデータを取り込んで Poser フィギュア化する手順の解説書です 本書の内容は予告なく加筆 修正 削除されることがあります ご了承ください Poser は 米国における Smith Micro Software, Inc. の particleillusion

80 武凪沙, 他 態で腰椎のわずかな右側屈により 骨盤を右挙上させ下肢を後方へと振り出す これに対し本症例は 立位姿勢から上位胸椎部屈曲位 胸腰椎移行部屈曲 左非麻痺側 ( 以下 左 ) 側屈位を呈し体幹直立位保持が困難となっていた また右股関節 膝関節が左側と比べてより屈曲していることで骨盤右下

症例報告 関西理学 16: 79 86, 2016 第 15 回関西理学療法学会症例研究学術大会大会長賞論文 日本舞踊における右下肢の後方ステップ動作時に転倒の危険性が生じた脳梗塞後右片麻痺患者の理学療法 武凪沙 藤本将志 小松菜生子 大沼俊博 1, 2) 橋谷裕太郎 渡邊裕文 早田恵乃 鈴木俊明 2) Physical therapy for a patient with right hemiplegia