日曜日 12 月 31 日 1 月 1 日 1 月 2 日 1 月 3 日 ( 月 ) ( 火 ) ( 水 ) 1 月 4 日 1 月 5 日 1 月 6 日 ( 木 ) ( 金 ) ( 土 ) ( 日 ) 朝 食 栄養価 A 定食 B 定食 昼 食 栄養価 A 定食 B 定食 夕 食 栄養価 A

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1 12 月 31 日 1 月 1 日 1 月 2 日 1 月 3 日 1 月 4 日 1 月 5 日 1 月 6 日 ( 金 ) 定 定 定 定 定 定 * 材の都合により メニューを変更させていただく場合がございます あらかじめご了承くださいませ 鶏の唐揚げ c 鯖の塩焼き 共通メニュー シュークリーム 塩相当

2 ほうれん草と麩の味噌汁キャベツとわかめの味噌汁キャベツと油揚げの味噌汁春雨スープ大根と油揚げの味噌汁ほうれん草と麩の味噌汁塩塩塩塩塩塩塩蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白相当相当相当相当相当相当相当 質 質 質 質 質 質 質 定 定 塩相当 にらと卵のスープ中華コーンスープもやしとわかめの味噌汁コーンスープわかめスープ塩塩塩塩蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白相当相当相当相当質 質 質 質 質 定 定 月 7 日 1 月 8 日 1 月 9 日 1 月 10 日 共通メニュー カニカマと野菜の塩うま煮 エビフライ 共通メニュー 肉豆腐 すき焼き丼和風明太子パスタイタリア風チキントマトクリームシチュー 共通メニュー 納豆 グラノーラ 鯖の七味焼き 小鉢 ) ピリ辛こんにゃくロールケーキフルーツ寒天いなり (1 個 ) 野菜コロッケいなり (1 個 ) ヒレカツ豚キムチ炒め鶏天しそ風味 おでん 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 小鉢 ) 冷奴小松菜と白滝のピーナッツ和えひじきと大豆の煮物 豚汁もやしとインゲンの味噌汁わかめスープ塩塩蛋白蛋白相当相当 質 質 塩相当 わかめと玉葱の卵スープ さばの一口立田揚げ 塩相当 キャベツとわかめの味噌汁塩蛋白相当 質 定 定 * 材の都合により メニューを変更させていただく場合がございます あらかじめご了承くださいませ 共通メニュー 野菜かき揚げと竹輪天 豆腐ハンバーグおろしぽん酢 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー きのこうどん 1 月 11 日 1 月 12 日 1 月 13 日 ( 金 ) 共通メニュー ハヤシライス いわしフライ 共通メニュー ちくぜん煮 玉葱と油揚げの味噌汁 塩相当 塩相当 蒟蒻ピーチゼリー大根とわかめの味噌汁 アンガスビーフハンバーグデミグラス タルタル添えかつ煮チキンの味噌マヨネーズソースソーセージのカツ c 共通メニュー レンコン きつねうどん 白身魚のマヨネーズ焼きカレー風味レバニラ炒め 共通メニュー カレー焼きうどんもやしとほうれん草のナムル切干大根の梅風味 塩相当 豚肉と厚揚げの四川炒め 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー チャーシュー麺 豚肉と筍の玉子炒め 共通メニュー キャベツと玉葱のスープ 塩相当

3 ほうれん草と麩の味噌汁もやしとインゲンの味噌汁コーンと玉葱のスープ玉葱と油揚げの味噌汁キャベツとわかめの味噌汁もやしとインゲンの味噌汁塩塩塩塩塩塩塩蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白相当相当相当相当相当相当相当 質 質 質 質 質 質 質 定 定 キャベツと油揚げの味噌汁塩蛋白相当 質 大根と油揚げの味噌汁コンソメジュリアンキャベツと玉葱のスープにらと卵のスープほうれん草と麩の味噌汁塩塩塩塩塩蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白相当相当相当相当相当質 質 質 質 質 定 定 月 14 日 1 月 15 日 1 月 16 日 1 月 17 日 共通メニュー 鯖の胡麻チゲ煮 共通メニュー わかめスープコーンスープ大根とわかめの味噌汁塩塩蛋白蛋白蛋白相当相当質 質 質 塩相当 定 定 * 材の都合により メニューを変更させていただく場合がございます あらかじめご了承くださいませ 共通メニュー 塩相当 焼き豆腐の四川あんかけ 塩相当 味噌ラーメン 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー ( 金 ) 共通メニュー ナポリタン 1 月 18 日 1 月 19 日 1 月 20 日 共通メニュー ソーセージのカツ 共通メニュー 共通メニュー 塩相当 共通メニュー プリンコンソメジュリアン 共通メニュー 納豆 グラノーラ 肉ねぎうどん 陳建一監修 四川担々麺葱チャーシュー炒飯 の肉野菜あん ロールキャベツのハヤシソース 一口餃子の磯辺揚げ イカ天丼 レンコン いなり (1 個 ) 揚げ餃子フルーチェミックスオレンジロールケーキピーチ寒天ゼリー 麦育ち四元豚 ロースとんかつ たらの塩麹フリット 共通メニュー 鶏むね肉のマスタードソース アジフライ 豚肉の生姜焼き ブリの照り焼き 冷奴 1/4 バンサンスー ( 中華和え物 ) きつねうどん 卵と野菜のビーフン炒め カレーバイキングやわらか照り煮チキンハンバーグトマトソースと白身魚フライ鶏唐揚げのコチジャンマヨ和え c 鶏ささみのチーズフライ 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー もやしとわかめの味噌汁 タラのグリルジンジャーソース 肉じゃが わかめと玉葱の卵スープ 鯖の七味焼き 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 大根の梅肉和えほうれん草と大根のピーナッツ和え和風スパゲッティー 春雨スープ 塩相当 塩相当

4 わかめと玉葱の卵スープキャベツと油揚げの味噌汁キャベツとわかめの味噌汁大根と油揚げの味噌汁コンソメジュリアンコーンと玉葱のスープ塩塩塩塩塩塩塩蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白相当相当相当相当相当相当相当 質 質 質 質 質 質 質 定 定 塩相当 大根と油揚げの味噌汁わかめスープもやしとインゲンの味噌汁春雨スープもやしとわかめの味噌汁塩塩塩塩塩蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白相当相当相当相当相当質 質 質 質 質 定 定 大根とワカメの味噌汁コーンと玉葱のスープ玉葱と油揚げの味噌汁塩塩蛋白蛋白蛋白相当相当質 質 質 1 月 21 日 1 月 22 日 1 月 23 日 1 月 24 日 共通メニュー ほうれん草と麩の味噌汁 小鉢の日 チキンのデミトマトチーズ焼き さばの一口立田揚げ 共通メニュー 鶏肉と野菜の味噌炒め 豚の生姜焼き丼スパゲッティーミートソースチキンライス 共通メニュー 納豆 グラノーラ 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 小鉢 ) 冷奴シュークリーム肉入りコロッケいなり (1 個 ) パイン寒天ゼリーオクラの梅おかか和え ハンバーグ生姜ソース おでん 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー お好きな小鉢を 2 品ほうれん草とベーコンのソテー豚肉と野菜のビーフン 塩相当 豆腐の五目炒め ほうれん草と玉葱のスープ塩蛋白相当 質 定 定 * 材の都合により メニューを変更させていただく場合がございます あらかじめご了承くださいませ 共通メニュー 鯖の塩焼き 豚バラと豆腐のトマト旨煮 共通メニュー カレーうどん キャベツと玉葱のスープ 1 月 25 日 1 月 26 日 1 月 27 日 肉じゃが ( 金 ) 共通メニュー 鶏唐マヨ温玉丼 塩相当 共通メニュー 鯖の味噌煮 にらと卵のスープ 塩相当 プリンもやしと人参のスープ 月見ハンバーグアジフライ麻婆豆腐鶏の唐揚げ c 共通メニュー レンコン 小鉢 ) シュウマイ里芋の揚げ出しあんかけ豆腐 白身魚の唐揚げぽん酢仕立て焼き豆腐のにら玉揚げ餃子の四川ソースたらのフリット香味トマトソース豚焼肉ともやしのねぎソース揚げ豆腐と蒸し野菜の黒酢あん チャーシュー麺 共通メニュー 大根とわかめの味噌汁 塩相当 白身魚のコーンマヨ焼き 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー チキンカツカレー 豚肉と蓮根の味噌炒め 共通メニュー 塩相当

5 玉葱と油揚げの味噌汁にらと卵のスープミネストローネキャベツとわかめの味噌汁塩塩塩塩蛋白蛋白蛋白蛋白相当相当相当相当 質 質 質 質 定 定 塩相当 キャベツと玉葱のスープ大根とわかめの味噌汁コーンスープ塩塩蛋白蛋白蛋白相当相当質 質 質 定 定 ほうれん草と麩の味噌汁キャベツと油揚げの味噌汁塩塩塩蛋白蛋白蛋白相当相当相当質 質 質 1 月 28 日 1 月 29 日 1 月 30 日 1 月 31 日 共通メニュー ハンバーグトマトソースと白身魚フライ 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 定 定 * 材の都合により メニューを変更させていただく場合がございます あらかじめご了承くださいませ たらのフリット 共通メニュー 香味トマトソース 共通メニュー 納豆 グラノーラ チキンソースかつ丼カルボナーラ牛肉のクッパ 揚げ餃子と 竹輪天うどん の肉野菜あん 共通メニュー のガーリック炒めロールケーキおしるこごぼう胡麻和え カキフライ コンソメジュリアン タルタルソース添え 牛肉の生姜焼き 照焼きハンバーグカニクリームコロッケトマトソース 共通メニュー とんかつ 塩鶏肉じゃが 塩相当 鶏もも焼きのレモンソース 鯖の香味ソース 共通メニュー 共通メニュー 共通メニュー 小鉢 ) 冷奴春雨の中華和え物ソース焼きそば もやしとわかめの味噌汁 塩相当

キャベツと玉葱のスープほうれん草と麩の味噌汁もやしとわかめの味噌汁ほうれん草と玉葱のスープコーンと玉葱のスープもやしと人参のスープキャベツと油揚げの味噌汁塩塩塩塩塩塩塩蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白相当相当相当相当相当相当相当 定

キャベツと玉葱のスープほうれん草と麩の味噌汁もやしとわかめの味噌汁ほうれん草と玉葱のスープコーンと玉葱のスープもやしと人参のスープキャベツと油揚げの味噌汁塩塩塩塩塩塩塩蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白相当相当相当相当相当相当相当 定 キャベツと油揚げの味噌汁塩蛋白相当 定 883 19.9 22.1 2.7 定 628 17.0 29.8 3.4 定 466 16.6 11.5 4.0 定 874 29.9 30.1 3.9 7 月 1 日 ( 日 ) 蛋白質 共通メニュー かぼちゃコロッケ 青菜と玉葱の炒め 大根の炒め煮 ソース焼きそば 鶏肉のサラダ仕立て 共通メニュー もやしとほうれん草のナムル 玉葱と油揚げの味噌汁 定 899

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