Microsoft Word - Fitbit Surge Product Manual 1.0_05_ja_JP.docx

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1 製 品 マニュアル バージョン 1.0

2 目 次 はじめに... 1 同 梱 内 容... 1 本 書 の 内 容... 1 Surge の 設 定... 3 モバイルデバイスを 使 用 した 本 体 の 設 定... 3 Mac または PC を 使 用 した 本 体 の 設 定... 3 Mac および PC の 要 件... 3 Fitbit Connect のダウンロード... 4 Fitbit Connect のインストールおよびトラッカーのペアリング... 4 コンピューターでの 同 期... 4 Surge について... 5 Surge の 着 用 方 法... 5 利 き 手 または 利 き 手 でない 手 の 指 定... 6 Surge の 防 水 性 能... 6 Surge の 操 作 方 法... 7 時 計 の 文 字 盤 の 変 更... 8 心 拍 数 の 計 測... 9 デフォルト 心 拍 数 ゾーン... 9 カスタム 心 拍 数 ゾーン 信 号 を 検 出 できない 場 合 GPS の 使 用... 11

3 バッテリーの 寿 命 および 充 電 方 法 Surge のお 手 入 れ Fitbit Surge の 自 動 記 録 日 のスコアの 記 録 睡 眠 の 記 録 毎 日 の 目 標 の 記 録 お 祝 いのための 目 標 の 選 択 今 日 の 目 標 値 の 設 定 Surge でのランニングの 記 録 ランニングの 記 録 Surge のその 他 の 機 能 のランニング 中 の 使 用 Surge でのエクササイズの 記 録 エクササイズの 記 録 記 録 するエクササイズの 選 択 記 録 されているスコアのエクササイズ 中 の 表 示 Surge のその 他 の 機 能 のエクササイズ 中 の 使 用 サイレントアラーム(バイブ 機 能 ) サイレントアラームの 設 定 サイレントアラームの 解 除 またはスヌーズ サイレントアラームの 有 効 化 または 無 効 化 電 話 およびメッセージの 着 信 通 知 電 話 とメッセージの 着 信 通 知 の 有 効 化 電 話 とメッセージの 着 信 通 知 の 表 示 電 話 とメッセージの 着 信 通 知 の 無 効 化... 29

4 音 楽 のコントロール 音 楽 コントロールを 有 効 にする Surge での 音 楽 のコントロール Surge の 設 定 の 管 理 心 拍 数 の 記 録 バックライト 通 知 Bluetooth クラシック シャットダウン 規 制 情 報 Fitbit.com ダッシュボードの 使 用 ブラウザーの 要 件 タイルの 追 加 と 削 除 デバイス 情 報 Fitbit.com を 使 った 本 体 の 管 理 Fitbit Surge のアップデート Fitbit Surge の 再 起 動 Fitbit Surge の 一 般 情 報 および 仕 様 データ センサーおよびモーター バッテリー メモリー ディスプレイ 環 境 条 件 ヘルプ... 40

5 返 品 ポリシーおよび 保 証 規 制 および 安 全 について 米 国 : 連 邦 通 信 委 員 会 (FCC)のステートメント カナダ:カナダ 産 業 省 (IC)のステートメント EU( 欧 州 連 合 ) オーストラリアおよびニュージーランド メキシコ イスラエル 南 アフリカ 韓 国 シンガポール 台 湾 ワイヤレス 同 期 USB ドングル Surge ロシア アラブ 首 長 国 連 邦 安 全 に 関 するステートメント 安 全 に 関 する 重 要 なお 知 らせ 注 意 事 項 お 手 入 れと 着 用 のヒント 内 蔵 バッテリーに 関 するご 注 意 処 分 とリサイクルに 関 する 情 報... 48

6 はじめに Fitbit Surge は フィットネス 目 標 を 達 成 するためのフィットネス 用 高 性 能 スーパーウォッ チです 同 梱 内 容 Fitbit Surge 製 品 パッケージには 以 下 のアイテムが 含 まれています Surge フィットネス 用 スーパー ウォッチ USB 充 電 ケーブル ワイヤレス 同 期 USB ドングル 本 書 の 内 容 本 マニュアルで お 持 ちのトラッカー 本 体 の 設 定 をすばやく 開 始 できます この 設 定 により データを Fitbit.com または Fitbit モバイルアプリと 同 期 して スコアの 詳 細 情 報 を 表 示 する ことができ 履 歴 トレンドの 確 認 食 事 のログなど 各 種 機 能 の 利 用 が 可 能 になります 設 定 が 完 了 したら 動 き 始 める 準 備 の 完 了 です 次 に Surge の 操 作 方 法 特 にボタンおよびタッチスクリーンを 使 ってスコアを 確 認 し ラン ニングまたはその 他 のエクササイズを 記 録 する 方 法 について 説 明 します 本 マニュアルの 最 後 の 部 分 では Surge の 各 機 能 をご 紹 介 し 無 料 のファームウェア 更 新 が 利 用 可 能 になったときにトラッカーを 更 新 する 方 法 を 説 明 しています このマニュアルでは Fitbit.com のダッシュボードまたは Fitbit モバイルアプリで 実 行 されるタスクに 対 し Fitbit.com の 説 明 が 表 示 されています もし ios 用 の Fitbit アプリ Android または Windows Phone をお 持 ちでしたら タップごとの 説 明 なしに アプリ 内 で 同 じのタスクを 1

7 簡 単 に 見 つけることができます また 私 達 のモバイルアプリの 詳 細 は すべて 以 下 の URL にて 文 書 で 記 述 されています: Surge を 選 び ios Android ま たは Windows Phone のカテゴリーをご 覧 ください 本 マニュアの 終 わりには トラッカーで 遭 遇 する 困 難 な 出 来 事 があったときの Surge の 再 起 動 の 方 法 の 説 明 をします その 他 すべてのトラブルシューティング 用 の 助 言 は Fitbit のトラッ カーとサービスがどのように 働 くかについての 詳 細 な 情 報 とともに 以 下 のヘルプでお 探 しい ただけます: Surge を 選 び 閲 覧 するカテゴリーから 探 すか ま たは 検 索 キーワードを 入 力 して 特 定 の 何 かを 見 つけます よろしければ お 読 みになった 文 書 の 評 価 をお 願 いします それによって 私 たちが 適 切 な 時 に 適 切 な 情 報 をお 伝 えてしているか どうかを 知 ることができますので 2

8 Surge の 設 定 お 持 ちのコンピューターまたは ios 用 の Fitbit アプリ Android または Windows Phone を 使 って Surge を 設 定 することができます モバイルデバイスを 使 用 した 本 体 の 設 定 Bluetooth 4.0 の 技 術 をサポートする 120 以 上 のモバイルデバイスで Surge をワイヤレ スで 同 期 することができます お 持 ちのモバイルデバイスが Surge に 対 応 しているかを 調 べ るには 以 下 の URL をご 確 認 ください: お 持 ちのデバイスが 対 応 していれば 無 料 アプリをダウンロードして 手 順 に 従 って 設 定 してください もしリスト になくても 新 しいデバイスを 継 続 的 に 追 加 していきますので ご 確 認 ください スマートフォンで Bluetooth 4.0 による 同 期 機 能 が 利 用 できない 場 合 でも Fitbit アプリを 使 ったデータ 表 示 や 目 標 達 成 度 の 管 理 は 可 能 ですが 本 体 の 設 定 と 同 期 については Mac また は PC を 使 って 行 う 必 要 があります Mac または PC を 使 用 した 本 体 の 設 定 コンピューターを 使 って Surge を 設 定 するには 最 初 に Fitbit Connect をインストールし ます Fitbit Connect は Fitbit.com のダッシュボードに Surge を 接 続 ペアリング す るアプリケーションです ダッシュボードでは 運 動 データ 食 事 の 記 録 などを 見 ることがで きます Mac および PC の 要 件 ソフトウェア Mac OS X 10.6 以 降 インターネット 接 続 ハードウェア USB ポート ソフトウェア Windows Vista 以 降 インターネット 接 続 ハードウェア USB ポート 3

9 Fitbit Connect のダウンロード 1. を 開 きます 2. コンピューターの 種 類 (Mac または PC)がハイライト 表 示 されていることを 確 認 して Surge 画 像 の 下 にある [ここでクリックしてダウンロード]のボタンをクリックし フ ァイルの 保 存 を 選 んでください Fitbit Connect のインストールおよびトラッカーのペアリング 1. ワイヤレス 同 期 USB ドングルを 接 続 して トラッカーを 近 くに 置 き 電 源 をオンにし て 充 電 します 2. ダウンロードしたファイルが 含 まれるフォルダーを 開 き インストール 用 プログラムを 選 びます - Mac 用 :Fitbit Connect.pkg をインストール - Windows 用 :FitbitConnect_Win.exe 3. ファイル 名 をダブルクリックしてインストールを 開 始 します 4. 画 面 に 表 示 される 簡 単 な 手 順 に 従 って 設 定 を 終 了 します これで 動 く 準 備 が 完 了 です コンピューターでの 同 期 Fitbit Connect をインストールして 以 下 の 条 件 が 満 たされた 場 合 Surge のデータは 自 動 的 かつワイヤレスに 15~20 分 間 隔 でダッシュボードと 同 期 されます Surge がコンピューターから 4.5~6 m の 距 離 にあり アップロードする 新 しいデー タが 保 存 されている( 移 動 がなければ 自 動 同 期 は 発 生 しません) コンピューターの 電 源 がオンになっていて スリープ 状 態 ではなく インターネットに 接 続 されている ワイヤレス 同 期 USB ドングルが USB ポートに 差 し 込 まれていて コンピューターに 認 識 されている Surge をダッシュボードで 手 動 で 同 期 するには コンピューターの( 日 時 の 近 くにある) Fitbit Connect アイコンをクリックし [ 今 すぐ 同 期 ]をクリックします 4

10 Surge について Surge の 着 用 方 法 Surge は 手 首 に 着 用 してください ポケットやバックパックの 中 に 入 れても 歩 数 や 階 数 などの スコアを 記 録 できますが 手 首 に 着 用 した 場 合 に 最 も 正 確 に 記 録 できます 終 日 の 着 用 には 通 常 Surge を 手 首 の 骨 の 指 一 本 分 下 に( 腕 時 計 をつけるときのように) 平 らに 置 きます すべての 心 拍 数 モニタリング 技 術 がそうであるように 胸 のストラップであれ 手 首 ベースのセ ンサーであれ 精 度 は 個 人 の 生 理 機 能 着 用 場 所 および 動 きの 種 類 により 影 響 されます 言 い 換 えれば 各 種 類 のエクササイズで 完 璧 に 正 確 な 測 定 値 をすべての 人 が 得 るわけではないと いうことです 最 良 の 心 拍 数 の 精 度 を 得 るためには 次 のヒントを 覚 えておいてください: 1. エクササイズ 中 にトラッカーを 手 首 のより 高 い 位 置 に 着 用 する 実 験 をしてみてください 腕 の 血 流 は 上 に 行 くほど 多 くなるため トラッカーを 5 センチ 程 上 に 移 動 させると 心 拍 信 号 を 向 上 させることができます また スピンのようなエクササイズの 多 くでは し ばしば 手 首 を 曲 げることになり それによって トラッカーが 手 首 の 下 の 方 にある 場 合 に 心 拍 信 号 がより 妨 げられやすくなります 5

11 2. トラッカーをきつく 締 めすぎないようにしてください バンドをきつく 締 めると 血 流 が 悪 くなり 心 拍 信 号 に 影 響 が 生 じる 可 能 性 があります そうは 言 っても エクササイズ 中 には トラッカーは 終 日 着 用 のときより 少 しきつめ( 心 地 よいが 締 め 付 けないよう) にもするべきです 3. 高 強 度 のインターバルトレーニング または 手 首 を 激 しく 不 規 則 に 動 かすアクティビ ティでは その 動 きによりセンサーが 正 確 な 心 拍 数 を 見 出 すのを 妨 げられる 可 能 性 があ ります 同 様 に ウェイトリフティングまたはボート 漕 ぎのようなエクササイズでは 手 首 の 筋 肉 が エクササイズ 中 にバンドが 締 まったり 緩 んだりするように 曲 がることが あります 手 首 をリラックスさせ 短 時 間 ( 約 10 秒 間 )じっとしていてください そ の 後 に 正 確 な 心 拍 数 の 測 定 値 が 表 示 されるようになります 利 き 手 または 利 き 手 でない 手 の 指 定 Surge の 精 度 を 上 げるために 利 き 手 か 別 の 手 のどちらに 着 用 しているかを 指 定 していただく ようお 願 いします 利 き 手 とは 書 いたり 歯 を 磨 いたりする 日 常 の 活 動 の 大 半 に 使 う 方 の 手 を 指 します これは Fitbit アプリまたは Fitbit.com のダッシュボードでの 設 定 で 指 定 すること ができます Fitbit.com ダッシュボードを 使 ってこの 選 択 をするには 以 下 のようにします 1. Fitbit.com にログインします 2. ダッシュボードの 右 上 隅 の 歯 車 アイコンをクリックして[ 設 定 ]を 選 びます 3. 左 にあるナビゲーションタブを 使 って [ 利 き 手 ]に 対 する 正 しい 設 定 を 見 つけて 指 定 し ます 4. トラッカーを 新 しい 設 定 で 更 新 するために Surge を 同 期 させます: a. コンピューターの 日 時 の 表 示 の 近 くにある Fitbit Connect アイコンをクリッ クします b. Surge が 近 くにあることを 確 認 し[ 今 すぐ 同 期 ]をクリックします Surge の 防 水 性 能 Surge は 防 滴 防 雨 で 汗 だくのワークアウトに 耐 えることができます ただし 水 泳 時 やシ ャワーで 着 用 するようには 設 計 されていませんので 事 前 に 外 すことをおすすめします この デバイスは 水 にさらされても 耐 えますが 24 時 間 着 用 することは 皮 膚 の 呼 吸 を 妨 げます トラッカーが 濡 れた 後 には 着 用 する 前 に 完 全 に 乾 かしてください 詳 細 は をご 覧 ください 6

12 Surge の 操 作 方 法 Fitbit Surge には バックライト 付 きタッチスクリーンと3つのボタンがあります:[ホー ム] [ 選 択 ] [ 操 作 ] これらのボタンの 名 前 と 位 置 を 覚 えていただくか マニュアルを 読 みな がらこの 画 像 をご 確 認 ください Surge には2セットの 画 面 があります: 終 日 のスコアを 見 ることのできる[ 時 計 ]と[メニュー] です 2つのセットを 切 り 替 えるには [ホーム]ボタンを 押 してください 時 計 が 表 示 されている 場 合 左 右 にスワイプすると 以 下 の 内 容 が 表 示 されます o 現 在 の 心 拍 数 o 歩 数 o 移 動 距 離 o 消 費 カロリー o 登 った 階 数 7

13 [メニュー]を 見 ているとき 異 なるメニュー 項 目 を 見 るには 左 右 にスワイプしてくださ い メニューのオプションを 選 ぶには [ 選 択 ]ボタンを 押 すか または 画 面 をタップし てください [ランニング] [エクササイズ] [アラーム] 画 面 の[ 設 定 ]から 出 るには [ホーム]ボタンを 押 してください [ 選 択 ]と[ 操 作 ]のボタンの 機 能 は 何 をしているかに 依 存 します ボタンのとなりのアイコン は 一 時 停 止 と 再 開 またはオプションの 選 択 といったように それが 何 であるかを 示 していま す [ホーム]ボタンをダブルクリックすると 音 楽 再 生 コントロールが 表 示 されます より 詳 しい 情 報 は 音 楽 のコントロール (Error! Bookmark not defined.ページ)をご 覧 くだ さい 時 計 の 文 字 盤 の 変 更 Fitbit アプリまたは Fitbit.com のダッシュボードで 異 なる 時 計 画 面 を 選 ぶことができます 時 計 画 面 の 変 更 は 終 日 のスコアの 表 示 をもその 時 計 のスタイルと 似 るように 変 えることになり ます 時 計 の 文 字 盤 を 変 更 するには Fitbit.com ダッシュボードを 使 用 します 1. Fitbit.com にログインします 2. ダッシュボードの 右 上 隅 の 歯 車 アイコンをクリックして[ 設 定 ]を 選 びます 3. 左 にあるナビゲーションタブを 使 って [ 時 計 表 示 ] 画 面 を 選 びます 初 期 設 定 では フレアーと 呼 ばれる 現 時 間 のアクティビティレベルの 視 覚 的 表 現 を 表 した 時 計 表 示 が 設 定 されています オービット アナログ デジタル フレアー 8

14 4. トラッカーを 新 しい 時 計 画 面 に 更 新 するために Surge を 同 期 させます a. コンピューターの 日 時 の 表 示 の 近 くにある Fitbit Connect アイコンをクリック します b. Surge が 近 くにあることを 確 認 し [ 今 すぐ 同 期 ]をクリックします 心 拍 数 の 計 測 心 臓 が 動 くと 血 液 量 の 変 化 により 毛 細 血 管 が 拡 張 収 縮 します Surge の 背 面 にある PurePulse LED ライトは 肌 に 反 射 することで 血 液 量 の 変 化 を 検 出 し 細 かく 調 整 されたア ルゴリズムが 適 用 されて 心 拍 数 を 継 続 的 に 自 動 測 定 します 時 計 を 表 示 中 にスワイプすると 現 在 の 心 拍 数 (bpm)および 心 拍 数 ゾーンが 表 示 されます デフォルト 心 拍 数 ゾーン 心 拍 数 ゾーンは 異 なるトレーニングの 強 度 を 目 標 にすることで 最 適 なワークアウトをする ことに 役 立 ちます あなたのゾーンは 推 定 される 最 大 心 拍 数 (220 - 年 齢 )をもとに 計 算 さ れます ハートアイコンを 見 ると 心 拍 数 ゾーンをすばやく 確 認 できます ゾーン 圏 外 脂 肪 燃 焼 有 酸 素 運 動 ピーク ゾーン 圏 外 ( 最 大 心 拍 数 の 50% 以 下 )は 心 拍 数 は 上 昇 していても 運 動 のレベルに 達 していない 状 態 を 表 します 脂 肪 燃 焼 ゾーンは 心 拍 数 が 最 大 の 50%と 60%の 間 にあることを 意 味 し 低 ~ 中 の 強 度 のエクササイズで エクササイズを 新 たに 始 める 人 が 開 始 するにはよい 所 かもしれませ ん 高 い 割 合 でカロリーが 脂 肪 から 燃 焼 されることから 脂 肪 燃 焼 と 呼 ばれていますが 全 体 のカロリー 消 費 は 低 いです 有 酸 素 運 動 ゾーンは 心 拍 数 が 最 大 70 84% にある 中 ~ 高 強 度 のエクササイズゾー ンです 全 力 ではないものの かなり 頑 張 る 必 要 があります 多 くの 人 がこのエクササ イズゾーンを 目 標 とします 9

15 ピークゾーンは 心 拍 数 が 最 大 85% 以 上 の 非 常 に 強 度 なエクササイズゾーンです パフォーマンスとスピードを 向 上 させる 短 時 間 の 集 中 したセッションで 行 われます 各 ゾーンでどのくらい 運 動 したかは ダッシュボードでいつでも 確 認 できます カスタム 心 拍 数 ゾーン 規 定 の 心 拍 数 ゾーンの 代 わりに カスタムゾーンを 設 定 することができます 心 拍 数 がカスタ ムゾーン 外 では 心 臓 の 輪 郭 が 表 示 され カスタムゾーン 内 では 固 形 の 心 臓 が 表 示 されます Fitbit.com ダッシュボードを 使 ってカスタム 心 拍 数 ゾーンを 設 定 するには 以 下 のようにし ます 1. Fitbit.com にログインします 2. ダッシュボードの 右 上 隅 の 歯 車 アイコンをクリックして[ 設 定 ]を 選 びます 3. 画 面 左 のナビゲーションタブを 使 って [ 心 拍 数 ゾーン] を 探 し カスタムゾーンの 最 小 および 最 大 心 拍 数 を 指 定 します 4. トラッカーを 新 しい 設 定 で 更 新 するために Surge を 同 期 させます: a. コンピューターの 日 時 の 表 示 の 近 くにある Fitbit Connect アイコンをクリック します b. 近 くの Surge で[ 今 すぐ 同 期 ]をクリックします カスタムゾーンでどのくらい 運 動 したかは ダッシュボードでいつでも 確 認 できます アメリカ 心 臓 協 会 の 関 連 情 報 へのリンクを 含 む 心 拍 数 モニタリングの 詳 細 については にある 心 拍 数 についてのよくある 質 問 の 文 書 を 参 照 してください 信 号 を 検 出 できない 場 合 Surge は あなたがエクササイズをしている 間 そして 1 日 を 通 して 継 続 的 に 心 拍 数 をモニタ ーします しかし 時 々 心 拍 数 モニターが 心 拍 数 を 示 すために 十 分 に 良 い 信 号 を 見 つけること が 難 しいことがあります それらの 場 合 には この 画 面 が 表 示 されます: 10

16 もし 心 拍 数 の 信 号 が 得 られない 場 合 まず Surge を 正 しく 着 用 していることを 手 首 の 上 や 下 へ 動 かしたりバンドを 締 めたり 緩 めたりして 確 認 してください 少 し 待 った 後 心 拍 数 が 再 び 見 えるはずです もし 心 拍 数 の 信 号 がまだ 見 つからない 場 合 は 心 拍 数 トラッキングの 設 定 を 確 認 してください 詳 細 は Fitbit Surge の 設 定 の 管 理 の Error! Bookmark not defined.ページをご 覧 ください GPS の 使 用 Fitbit Surge は フリーランニング ラップランニング ウォーキング サイクリング ハ イキングなど アクティビティの 間 にルートをトラッキングするための GPS 受 信 機 を 備 えて います ダッシュボードに アクティビティ 中 にトラッキングされたスコアが 地 図 表 示 され ます ランニングまたは GPS を 使 うエクササイズを 選 ぶと Surge は GPS 信 号 を 探 し 始 めます ど の GPS デバイスでもそうであるように オープンなエリアで 立 ち 止 まっている 場 合 に 信 号 が より 速 く 発 見 されやすいです 最 適 な 結 果 が 得 られるように 信 号 を 検 出 してからアクティビティを 開 始 してください もし 数 秒 以 内 に GPS 信 号 が 発 見 されない 場 合 [クイックスタート]で GPS エクササイズ (サイクリングを 除 く)に 表 示 されます 11

17 GPS 信 号 が 発 見 されるまで 待 ちたくない 場 合 [クイックスタート]ボタンを 押 して アクテ ィビティ 画 面 から 始 めることができます Surge は 継 続 して GPS 信 号 を 探 しますが 立 ち 止 まっている 場 合 より 時 間 が 長 くかかります GPS 信 号 が 発 見 される 前 に 動 き 始 めると Surge は 歩 数 から GPS がトラッキング 前 にどの くらい 進 んだかを 推 定 します アクティビティに 対 する 距 離 の 合 計 は GPS 値 が 決 まってか ら 動 き 出 す 場 合 よりも 精 度 が 低 くなるかもしれません サイクリングをトラッキングする 場 合 距 離 計 算 に GPS が 必 要 とされるため [クイックスタート] オプションは 表 示 されません サイクリングを 開 始 する 前 に GPS 値 が 決 まるのをお 待 ちください 注 意 :Surge では 最 大 35 時 間 の GPS データを 保 持 できます 35 時 間 経 過 後 も GPS データ を 同 期 せずに 記 録 を 続 けた 場 合 新 しいデータを 記 録 するために 古 いデータから 削 除 されていきます Fitbit.com にすべての GPS データが 保 存 されるよう Surge は 定 期 的 に 同 期 してください バッテリーの 寿 命 および 充 電 方 法 バッテリーの 持 続 時 間 は 使 用 方 法 によって 変 わります フル 充 電 した Surge は GPS を 使 用 した 運 動 を 記 録 した 場 合 を 除 き 継 続 的 に 心 拍 数 やアクティビティを 記 録 するフィットネスウォッチとして 7 日 間 持 続 します GPS を 使 う 場 合 フル 充 電 した Surge は 次 回 の 充 電 までアクティビティを 最 大 約 5 時 間 記 録 できます データが 常 時 記 録 されるようにするには GPS を 使 用 するアクテ ィビティを 実 行 するたびに Surge を 充 電 することをお 勧 めします 12

18 Surge を 充 電 するには 充 電 ケーブルをコンピューターの USB ポートに 接 続 し もう 一 方 の 端 を 本 体 の 裏 にあるポートに 差 し 込 みます また 充 電 ケーブルを 標 準 の USB コンセントに 差 し 込 むこともできます 充 電 が 完 了 するまで 1~2 時 間 かかります [メニュー] を 表 示 した 時 に 本 体 のバッテリー 残 量 は 左 上 に 表 示 されます フル 充 電 部 分 充 電 低 残 量 残 りわずか 充 電 中 バッテリー 不 足 の 場 合 できるだけ 早 く Surge を 充 電 してください バッテリー 残 量 を 確 認 するには Fitbit アプリで 確 認 するか Fitbit.com にログインしてペ ージの 右 上 の 歯 車 アイコンをクリックします これらの 場 合 Surge を 最 後 に 同 期 した 時 点 で のバッテリー 残 量 が 表 示 されています バッテリーの 状 態 を 表 示 するには Surge を 同 期 して ください バッテリー 残 量 が 低 下 した 場 合 にモバイルデバイスの 通 知 または E メールを 受 け 取 るには 以 下 のようにします 1. Fitbit.com ダッシュボードにログインします 2. ページ 右 上 の 歯 車 アイコンをクリックし [ 設 定 ]を 選 択 します 3. 画 面 左 のナビゲーションタブを 使 って[ 通 知 ]を 探 し どちらを 受 信 するか 選 択 します 13

19 4. [ 保 存 ]をクリックします Surge をしばらく 使 用 しない 場 合 シャットダウンしてバッテリーを 長 持 ちさせることができ ます 詳 細 については Surge の 設 定 の 管 理 (Error! Bookmark not defined.ページ) を 参 照 してください Surge のお 手 入 れ Surge を 特 にバンド 下 を 定 期 的 にクリーニングし 乾 かしてください Fitbit 製 品 に 覆 われ た 部 分 の 肌 には スキンケア 製 品 を 使 ってください 詳 しくは をご 覧 ください 14

20 Fitbit Surge の 自 動 記 録 Surge を 着 用 しているときはいつでも 各 種 スコアが 自 動 的 に 記 録 されます Surge が 同 期 さ れると このデータは Fitbit.com にアップロードされ Fitbit.com ダッシュボードまたは Fitbit アプリで 確 認 できるようになります 1 日 のスコアの 記 録 Surge が 自 動 的 に 記 録 し 表 示 できる 1 日 のスコアには 以 下 のデータが 含 まれます 歩 数 現 在 の 心 拍 数 移 動 距 離 消 費 カロリー 登 った 階 数 スコアを 表 示 するには [ 時 計 ] を 表 示 して 左 から 右 にスワイプします Surge に 表 示 されるスコアに 加 えて 記 録 される 以 下 のスコアは Fitbit.com ダッシュボード またはモバイルデバイスのアプリでのみ 表 示 可 能 です 心 拍 数 ゾーンの 時 間 を 含 む 心 拍 数 の 詳 細 履 歴 アクティブな 時 間 睡 眠 時 間 および 睡 眠 サイクル Surge はユーザーのタイムゾーンに 基 づき 翌 日 午 前 0 時 からスコアの 記 録 を 開 始 します ス コアは 午 前 0 時 にゼロにリセットされますが 前 日 のデータは 削 除 されず 次 回 Surge を 同 期 したときに Fitbit.com にアップロードされます タイムゾーンは で 調 整 するか または Fitbit アプリを 使 用 してタイムゾーンを 自 動 的 に 検 出 します 睡 眠 の 記 録 Surge では 睡 眠 時 間 と 就 寝 中 の 動 きを 自 動 的 に 記 録 して 睡 眠 の 質 の 理 解 に 役 立 たせます 睡 眠 の 記 録 を 開 始 するためにボタンを 押 したり 睡 眠 モード に 入 ったりする 必 要 はありませ 15

21 ん ただ Surge を 着 用 して 就 寝 してください 睡 眠 時 に Surge を 着 用 すると より 正 確 な 安 静 時 心 拍 数 をダッシュボードに 表 示 できる 利 点 が 加 わります 睡 眠 データを 確 認 するには トラッカーを 同 期 して Fitbit.com ダッシュボードまたはモバイ ルアプリを 見 ます ダッシュボードでは 睡 眠 タイルを 表 示 するか [ログ] >[ 睡 眠 ]の 順 に 開 きます モバイルアプリでは 睡 眠 タイルをタップします 毎 日 の 目 標 の 記 録 Surge は Fitbit.com ダッシュボードまたは Fitbit アプリで 決 められた 目 標 へ 向 けた 進 捗 状 況 を 記 録 するように 作 られています デフォルトでは 毎 日 の 目 標 は 10,000 歩 に 設 定 され ています プログレスバーが 表 示 されるため モチベーションの 維 持 に 役 立 ちます 例 えば 下 の 実 線 部 分 は 10,000 歩 の 目 標 の 半 分 を 超 えたことを 示 しています 設 定 した 目 標 に 到 達 すると 振 動 と 点 滅 により 通 知 されます お 祝 いのための 目 標 の 選 択 Fitbit.com ダッシュボードまたは Fitbit アプリで 毎 日 の 目 標 を 設 定 すると 達 成 したときに Surge からお 祝 いがあります 目 標 は 歩 数 (デフォルト) 移 動 距 離 消 費 カロリー 登 った 階 数 から 選 択 できます 16

22 達 成 時 にお 祝 いする 目 標 を 選 ぶには 以 下 のようにします 1. Fitbit.com ダッシュボードにログインします 2. ページ 右 上 の 歯 車 アイコンをクリックし [ 設 定 ]を 選 択 します 3. 画 面 左 のナビゲーションタブを 使 って[ 今 日 の 目 標 達 成 度 ]を 探 し 目 標 を 選 択 します 4. 新 しい 目 標 でトラッカーを 更 新 するために Surge を 同 期 します: a. コンピューターの 日 時 の 表 示 の 近 くにある Fitbit Connect アイコンをクリック します b. Surge を 近 くに 置 いて [ 今 すぐ 同 期 ]をクリックします 今 日 の 目 標 値 の 設 定 毎 日 の 目 標 の 特 定 の 値 は Fitbit アプリまたは Fitbit.com ダッシュボードで 設 定 できます 例 えば 1 日 10,000 歩 のデフォルトの 目 標 の 代 わりに 1 日 15,000 歩 に 達 したときに 振 動 と 点 滅 で 知 らせてほしい 場 合 があります 目 標 の 値 を 変 更 するには 以 下 のようにします 1. Fitbit.com ダッシュボードにログインします 2. 目 標 に 対 応 するタイルを 見 つけます 3. そのタイルの 左 下 にある 歯 車 アイコンをクリックします 4. [ 今 日 の 目 標 ] の 値 を 変 更 し [ 保 存 ]をクリックします 5. 新 しく 選 んだ 値 でトラッカーを 更 新 し Surge を 同 期 します: a. コンピューターの 日 時 の 表 示 の 近 くにある Fitbit Connect アイコンをクリック します b. Surge を 近 くに 置 いて [ 今 すぐ 同 期 ]をクリックします 17

23 Surge でのランニングの 記 録 Surge では GPS 記 録 を 使 って または 使 わないでランニングを 記 録 できます ランニングの 記 録 ランニングを 記 録 するには 以 下 のようにします 1. Surge でメニューを 表 示 し [ランニング] までスワイプします 2. [ 選 択 ] ボタンを 押 すか 画 面 をタップしてからスワイプし 記 録 するランニングの 種 類 を 見 つけます そのランニングが GPS をサポートする 場 合 GPS アイコンが 心 拍 数 モニターのアイコンの 左 に 表 示 されます GPS を 使 用 GPS を 使 用 しない 3. 希 望 するランニングが 表 示 されたら [ 選 択 ] ボタンを 押 すか 画 面 をタップします 記 録 しない 場 合 は [ホーム] ボタンを 押 して 終 了 します ランニングが GPS を 使 う 場 合 GPS 検 索 画 面 が 表 示 されます ランニングを 開 始 する 前 に 信 号 が 来 るのを 待 つと 最 良 の 結 果 を 得 ることができます 詳 細 は GPS の 使 用 [GPS の 使 用 ]11 を 参 照 してください 18

24 ストップウォッチ 画 面 が 表 示 されます 画 面 の 上 下 にはスコアが 表 示 されます 4. [ 選 択 ] ボタンを 押 してランニングを 開 始 します 5. ランニングの 途 中 でスワイプすると 各 種 スコアや 現 在 時 刻 を 表 示 できます スコアは ランニングの 種 類 によって 異 なります ペース 心 拍 数 カロリー 時 計 ( 時 刻 ) 6. [ 選 択 ] ボタンを 押 すとランニングの 一 時 停 止 や 再 開 ができます 7. ラップランニングの 場 合 は 新 しいラップを 開 始 するのに[ 操 作 ]ボタンを 押 します 完 了 したラップのサマリーが 数 秒 間 表 示 されます 8. ランニングが 完 了 したら [ 選 択 ] ボタンを 押 して 一 時 停 止 し その 後 [ 操 作 ] ボタン を 押 してサマリーを 表 示 します ラップランニングの 場 合 ランニング 全 体 のサマリー の 前 に 各 ラップのサマリーが 表 示 されます [ラップ] 画 面 で [ 操 作 ] ボタンを 押 して ランニングのサマリーを 表 示 します 9. [ 操 作 ] ボタンを 押 して 終 了 します トラッカーを 同 期 すると スコアが Fitbit.com のダッシュボードまたは Fitbit アプリに 表 示 されます 19

25 Surge のその 他 の 機 能 のランニング 中 の 使 用 ランニング 中 に 電 話 の 着 信 とメッセージの 通 知 を 受 け 取 ることができます [ 操 作 ]ボタンを 押 すと 通 知 が 確 認 でき [ホーム]ボタンをダブルクリックすると 音 楽 コントロールが 開 始 されま す 詳 細 は 電 話 およびメッセージの 着 信 通 知 (Error! Bookmark not defined.ペ ージ)または 音 楽 のコントロール (Error! Bookmark not defined.ページ)を 参 照 してください ランニング 中 にスコアをスワイプすると 現 在 時 刻 を 表 示 できます 20

26 Surge でのエクササイズの 記 録 Fitbit Surge を 使 うと 階 段 登 り ハイキング ヨガ サイクリング その 他 の 幅 広 い 種 類 の エクササイズのアクティビティを 記 録 できます ハイキングやサイクリングなどのエクササイ ズでは 自 動 的 に GPS が 使 用 されますが ヨガなどのエクササイズでは 使 用 されません Surge で 表 示 するエクササイズは 選 択 できます 詳 細 情 報 については 記 録 するエクササイ ズの 選 択 (Error! Bookmark not defined.ページ)を 参 照 してください エクササイズの 記 録 エクササイズを 記 録 するには 以 下 のようにします 1. Surge でメニューを 表 示 し [エクササイズ] へスワイプします 2. [ 選 択 ] ボタンを 押 すか 画 面 をタップしてからスワイプし 記 録 したいエクササイズを 見 つけます GPS に 対 応 しているエクササイズの 場 合 心 拍 数 モニターアイコンの 左 側 に GPS アイコンが 表 示 されます GPS を 使 用 GPS を 使 用 しない 3. 記 録 したいエクササイズが 見 つかったら [ 選 択 ] ボタンを 押 すか 画 面 をタップします 記 録 しない 場 合 は [ホーム] ボタンを 押 して 終 了 します 21

27 エクササイズが GPS を 使 う 場 合 GPS 検 索 画 面 が 表 示 されます エクササイズを 開 始 する 前 に 信 号 が 来 るのを 待 つと 最 良 の 結 果 を 得 ることができます 詳 細 は GPS の 使 用 ] (Error! Bookmark not defined.ページ)を 参 照 してください ストップウォッチ 画 面 が 表 示 されます 画 面 の 上 下 にはスコアが 表 示 されます 4. [ 選 択 ] ボタンを 押 してエクササイズを 開 始 します 5. エクササイズの 途 中 でスワイプすると 各 種 スコアや 現 在 時 刻 を 表 示 できます スコア はエクササイズの 種 類 によって 異 なります ペース 心 拍 数 カロリー 時 計 ( 時 刻 ) 6. [ 選 択 ] ボタンを 押 すとエクササイズの 一 時 停 止 や 再 開 ができます 7. エクササイズが 完 了 したら [ 選 択 ] ボタンを 押 して 一 時 停 止 し その 後 [ 操 作 ] ボタ ンを 押 してサマリーを 表 示 します エクササイズ 中 に 記 録 したすべてのスコアを 表 示 す るには 下 にスクロールする 必 要 があるかもしれません 8. [ 操 作 ] ボタンを 押 して 終 了 します 22

28 記 録 するエクササイズの 選 択 Surge には デフォルトでいくつかのエクササイズが 用 意 されており トラッカー 上 で 最 大 7 種 類 までのエクササイズの 中 からいつでも 選 ぶことができます 特 定 のエクササイズが 用 意 さ れていない 場 合 [ワークアウト] という 汎 用 エクササイズを 使 用 します Fitbit.com ダッシュボードまたはモバイルデバイスのアプリを 使 って Surge で 利 用 するエク ササイズ およびスクロール 時 に 表 示 する 順 序 を 指 定 できます Fitbit.com ダッシュボードを 使 ってエクササイズを 変 更 する または 並 べ 替 えるには 以 下 のようにします 1. Fitbit.com ダッシュボードにログインします 2. ページ 右 上 の 歯 車 アイコンをクリックし [ 設 定 ]を 選 択 します 3. 画 面 左 のナビゲーションタブを 使 って [エクササイズ ショートカット] を 見 つけます 4. デバイスで 利 用 するエクササイズを 選 択 するために[エクササイズのショートカットを 編 集 ]をクリックして その 後 [ 保 存 ]をクリックします 少 なくとも 1 つのエクササイ ズを 有 効 にする 必 要 があります 5. 行 の 並 べ 替 え 記 号 をクリックしてからドラッグし 表 示 順 にエクササイズを 並 べ 替 えま す 6. エクササイズのリストを 新 しいリストに 更 新 するために Surge を 同 期 します Surge では 何 度 でもエクササイズを 更 新 できます Surge からエクササイズを 削 除 した 場 合 で も そのエクササイズについてすでに 記 録 されているデータはダッシュボードのアクティビテ ィ 履 歴 に 保 持 されます 記 録 されているスコアのエクササイズ 中 の 表 示 エクササイズの 途 中 でスワイプすると 各 種 スコアや 現 在 時 刻 を 表 示 できます 記 録 されるス コアはエクササイズの 種 類 によって 異 なります Surge を 同 期 すると スコアが Fitbit.com のダッシュボードと Fitbit アプリに 表 示 されます Surge のその 他 の 機 能 のエクササイズ 中 の 使 用 電 話 とメッセージの 着 信 通 知 を 受 け 取 ることができます [ 操 作 ]ボタンを 押 すと 通 知 が 確 認 で き [ホーム]ボタンをダブルクリックすると 音 楽 コントロールが 開 始 されます 詳 細 は 電 23

29 話 およびメッセージの 着 信 通 知 (Error! Bookmark not defined.ページ)または 音 楽 のコントロール (Error! Bookmark not defined.ページ)を 参 照 してください スコアをスワイプすると 現 在 時 刻 を 表 示 できます 24

30 サイレントアラーム(バイブ 機 能 ) Surge は 目 覚 ましとして 優 しく 振 動 するサイレントアラーム(バイブ 機 能 )を 設 定 すること ができます 最 大 8 つのサイレントアラームを 毎 日 または 特 定 の 曜 日 に 繰 り 返 し 動 作 する ように 設 定 できます サイレントアラームの 設 定 モバイルデバイスの Fitbit アプリまたは Fitbit.com ダッシュボードを 使 ってサイレントア ラームを 追 加 編 集 削 除 できます Fitbit.com ダッシュボードを 使 ってサイレントアラームを 設 定 するには 次 のようにします 1. Fitbit.com ダッシュボードにログインします 2. ページ 右 上 の 歯 車 アイコンをクリックし [ 設 定 ]を 選 択 します 3. 画 面 左 のナビゲーションタブを 使 って [サイレントアラーム(バイブ 機 能 )] を 見 つ けます 4. [アラームを 追 加 ]ボタンをクリックします 5. アラームに 設 定 する 時 刻 を 入 力 します 6. アラームが 動 作 する 頻 度 を 選 択 します a. 1 回 限 り- 設 定 した 時 刻 にアラームが 動 作 します 繰 り 返 しはありません b. 繰 り 返 し-このアラームを 毎 週 動 作 させる 曜 日 を 選 択 します 7. [ 保 存 ]をクリックします 8. 新 しいアラームでトラッカーを 更 新 するために Surge を 同 期 します a. コンピューターの 日 時 の 表 示 の 近 くにある Fitbit Connect アイコンをクリック します b. Surge を 近 くに 置 いて [ 今 すぐ 同 期 ]をクリックします 25

31 サイレントアラームの 解 除 またはスヌーズ サイレントアラーム(バイブ 機 能 )が 動 作 すると Surge が 振 動 し 画 面 が 点 滅 します アラー ムは [ 操 作 ] ボタンを 押 して 解 除 するか [ 選 択 ] ボタンを 押 して 9 分 間 のスヌーズを 開 始 す るまで 画 面 上 に 表 示 されます スヌーズは 何 度 でもお 好 きな 回 数 繰 り 返 せます サイレントアラームの 有 効 化 または 無 効 化 Surge でアラームを 無 効 化 または 有 効 化 するには 以 下 のようにします 1. Surge でメニューを 表 示 し [アラーム]までスワイプします 2. [ 選 択 ] ボタンを 押 すか 画 面 をタップしてからスワイプし 有 効 化 または 無 効 化 する アラームを 選 択 します 3. [ 選 択 ] ボタンを 押 してアラームを 無 効 化 または 有 効 化 します 26

32 電 話 およびメッセージの 着 信 通 知 120 以 上 の 互 換 モバイルデバイスからの 着 信 およびメッセージの 通 知 を Surge で 受 け 取 るこ とができます デバイスがこの 機 能 をサポートするかを 判 断 するには を 開 いてください 通 知 を 受 け 取 ると Surge が 振 動 し 発 信 者 情 報 が 画 面 トップのバナーに 示 されます 電 話 とメッセージの 着 信 通 知 の 有 効 化 Surge で 通 話 またはメッセージの 着 信 通 知 を 有 効 にするには Surge と Fitbit アプリを 接 続 ( ペアリング )する 必 要 があります 1. [Surge] メニューで [ 設 定 ] にスワイプし [ 通 知 ] をオンに 設 定 していることを 確 認 します 2. モバイルデバイスで [Bluetooth] が 有 効 になっていることを 確 認 します 3. Surge がモバイルデバイスから 6 メートル 以 内 にあることを 確 認 します 4. スマートフォンの Fitbit アプリを 再 度 開 き モバイルデバイスのダッシュボードの 上 部 の Surge のタイルをタップします 5. 通 知 を 有 効 にし 画 面 に 表 示 される 手 順 を 実 行 します Surge で 通 知 のためのリンクが 正 常 に 完 了 すると Bluetooth デバイスのリスト 内 で Surge という 名 前 の 接 続 デバイスとして 表 示 されます 27

33 電 話 とメッセージの 着 信 通 知 の 表 示 Surge はモバイルデバイスから 約 6 メートル 以 内 で 通 知 を 受 信 します Surge は 着 信 また はメッセージを 受 け 取 ると 振 動 し 通 知 が 画 面 上 部 に 7 秒 間 表 示 されます 送 信 者 が 連 絡 先 リストに 登 録 されている 場 合 は 名 前 が 表 示 されます 登 録 されていない 場 合 は 電 話 番 号 が 表 示 されます アイコンは 電 話 着 信 かメッセージ 受 信 かを 示 します 7 秒 後 に 名 前 または 番 号 の 表 示 は 消 えますが メッセージまたは 電 話 の 着 信 を 示 すアイコンが 画 面 右 上 に 残 ります 通 知 を 表 示 するには [ 操 作 ] ボタンを 押 します 複 数 の 通 知 がある 場 合 すべてを 見 るには 左 右 にスワイプします Surge では 最 大 20 件 の 通 知 が 保 存 されます 通 知 が 20 件 を 超 えてい る 場 合 新 しい 通 知 を 受 信 した 際 に 古 い 通 知 から 削 除 されます テキストの 内 容 全 体 をスクロールして 見 るには 上 下 にスワイプします 表 示 される 文 字 数 は 件 名 は 最 大 32 文 字 テキストメッセージは 最 大 160 文 字 です [ 操 作 ] ボタンまたは [ホーム] ボタンを 押 して 通 知 画 面 を 終 了 します 着 信 通 知 を 受 け 取 るには 次 のことを 確 認 します Surge で 通 知 の 設 定 がオンになっている Fitbit アプリの 通 知 の 設 定 が 有 効 になっている 28

34 Bluetooth デバイスのリスト 内 で Surge という 名 前 の 接 続 デバイスとして 表 示 さ れている Surge がモバイルデバイスから 6 メートル 以 内 にある 電 話 またはメッセージを 着 信 しているときには Surge は 同 期 していません トラッ カーが 同 期 している 間 に 受 信 した 電 話 着 信 とメッセージは 通 知 として 表 示 されません 電 話 とメッセージの 着 信 通 知 の 無 効 化 通 知 の 受 信 を 一 時 的 または 永 久 的 に 停 止 するには 次 のいずれかを 実 行 します Fitbit アプリで [ 通 知 ] を 無 効 にします Surge で 通 知 設 定 をオフにします 通 知 の 受 信 を 再 開 するには 設 定 を 変 更 します 29

35 音 楽 のコントロール Surge に 対 応 する ios や Android のデバイスで 音 楽 の 一 時 停 止 や 再 開 および 次 のトラッ クへのスキップをすることができます デバイスがこの 機 能 をサポートするかどうかを 判 断 す るには を 開 いてください Surge は AVRCP Bluetooth プロファイルを 使 って 音 楽 をコントロールしますので 音 楽 を 提 供 しているアプリ は AVRCP に 対 応 している 必 要 があります ストリーミング 音 楽 のアプリの 中 にはトラック 情 報 を 流 さないものもあり その 場 合 にはトラック 情 報 は Surge 画 面 に 表 示 されません しかし アプリが AVRCP をサポートする 場 合 には Surge 上 でタイトルが 表 示 されないだけで トラ ックの 一 時 停 止 やスキップはできます 音 楽 コントロールを 有 効 にする Surge から 音 楽 をコントロールするには Bluetooth 機 能 を 使 用 して Surge をモバイルデ バイスに 接 続 (ペアリング)します ペアリングするには Surge とモバイルデバイスの 両 方 で すばやく 手 順 を 実 行 する 必 要 があります 続 行 する 前 に 両 方 を 手 元 に 用 意 してください 音 楽 コントロールを 有 効 化 するには 次 のようにします 1. まだ 確 認 していない 場 合 にアクセスして デバイ スが 音 楽 コントロールに 対 応 しているかどうか 確 認 します 2. Surge で 次 のようにします a. メニューを 表 示 し [ 設 定 ] までスワイプします b. [Bluetooth クラシック] までスクロールします c. 設 定 が [オフ] または [オン] の 場 合 設 定 が [ペアリング] になるまで [ 選 択 ] ボタンを 押 します 3. モバイルデバイスで 次 のようにします a. [Bluetooth 設 定 ] 画 面 に 移 動 します ペアリングされているデバイスが 表 示 さ れます b. お 使 いのモバイルデバイスがあることと デバイスをスキャンしていることを 確 認 します c. 利 用 可 能 なデバイスとして Surge(クラシック) が 表 示 されている 場 合 はそ れを 選 択 します d. 6 桁 の 番 号 を 示 すメッセージが 表 示 されるまで 待 ちます 4. 次 の 2 つの 手 順 を 続 けて 実 行 します a. Surge に 同 じ 6 桁 の 番 号 が 表 示 されたら [ 操 作 ] ボタンを 押 します b. モバイルデバイスで [リンク] を 選 択 します 30

36 デバイスが 正 常 にリンクされると Surge の Bluetooth クラシックの 設 定 は 自 動 的 に [オ ン] にリセットされるはずです Surge での 音 楽 のコントロール デバイスを 音 楽 コントロールのためにリンクすると いつでも 音 楽 コントロール 画 面 にアクセ スできるようになります Surge で 音 楽 の 再 生 をコントロールするには 次 のようにします 1. モバイルデバイスの 音 楽 アプリを 開 き 再 生 を 開 始 します 2. Surge で [ホーム] ボタンを 2 回 押 して 現 在 再 生 中 のトラック 情 報 を 表 示 します 使 用 しているアプリでトラック 情 報 が 公 開 されていない 場 合 Surge には 表 示 されませ ん 3. [ 選 択 ] ボタンを 使 用 して 一 時 停 止 するか [ 操 作 ] ボタンを 使 用 して 次 のトラックにス キップします 4. [ホーム] ボタンを 押 すと 前 の 画 面 に 戻 ります 注 意 : 他 の 多 くの Bluetooth デバイスと 同 様 一 旦 Surge(クラシック)の 接 続 を 解 除 し て 別 の Bluetooth デバイスに 接 続 した 場 合 再 び 音 楽 コントロールを 使 用 するに は Bluetooth デバイスのリストから 接 続 し 直 す 必 要 があります 31

37 Surge の 設 定 の 管 理 Surge での 体 験 をカスタマイズするには 種 々の 設 定 をデバイス 上 で 直 接 変 えることができま す Fitbit.com ダッシュボードを 使 った 設 定 変 更 の 詳 細 は Fitbit.com を 使 った 本 体 の 管 理 (Error! Bookmark not defined.ページ)を 参 照 してください Surge で 設 定 を 変 更 するには 次 のようにします 1. Surge でメニューを 表 示 し [ 設 定 ] までスワイプします 2. [ 選 択 ] ボタンを 押 すか 画 面 をタップしてから 上 下 にスクロールして 変 更 可 能 な 設 定 を 表 示 します 3. 変 更 する 設 定 を 探 して 使 用 するオプションが 見 つかるまで [ 選 択 ] ボタンを 押 します Surge で 変 更 可 能 な 設 定 は 次 のとおりです 心 拍 数 の 記 録 バックライト 通 知 Bluetooth クラシック シャットダウン 規 制 情 報 心 拍 数 の 記 録 この 設 定 では Surge の 心 拍 数 モニターをアクティブにするタイミングを 制 御 します 利 用 可 能 なオプションは 次 のとおりです: [ 自 動 ](デフォルト) 通 常 Surge を 装 着 している 場 合 に 限 り 心 拍 数 モニターが アクティブになります [オフ] 心 拍 数 モニターはアクティブになりません 32

38 [オン] 心 拍 数 モニターは 常 にアクティブになります 本 体 を 装 着 しているにも 関 わらず 心 拍 数 がモニターされない 場 合 は [オン] を 選 択 できます ポケットやバックパックに Surge を 入 れているときなど 本 体 を 外 していても 本 体 が 動 いてい る 場 合 誤 った 心 拍 数 の 測 定 値 が 記 録 されることがあります 設 定 を[オフ]に 変 更 することで これを 防 ぐことができます バックライト この 設 定 では Surge のバックライトを 点 灯 するタイミングを 制 御 します 利 用 可 能 なオプショ ンは 次 のとおりです: 自 動 (デフォルト) 画 面 をタップするかボタンを 押 すと 周 囲 の 明 るさにより バックライトを 点 灯 します [オン] 画 面 をタップするかボタンを 押 すと 必 ずバックライトが 点 灯 します [オフ] どんな 状 況 でもバックライトは 点 灯 しません 通 知 電 話 やテキストメッセージを 受 けるときに Surge が 通 知 を 表 示 するかどうか オンとオフで 設 定 できます 電 話 およびメッセージの 着 信 通 知 (Error! Bookmark not defined. ページ)を 参 照 してください Bluetooth クラシック この 設 定 は Surge で 音 楽 コントロールを 利 用 可 能 にしているときに 使 われます( Error! Bookmark not defined.ページの 音 楽 のコントロール を 参 照 してください) オプシ ョンとしては ペアリング オン オフが 利 用 できます Surge を 音 楽 再 生 のコントロールに 使 っていなければ バッテリーの 寿 命 を 最 大 にするためにこの 設 定 はオフにするべきです シャットダウン この 設 定 により Surge がシャットダウンされます シャットダウン 要 求 を 確 定 するかキャンセ ルするか 選 ぶことができます Surge の 電 源 を 再 度 オンにする 場 合 は いずれかのボタンを 押 します 33

39 規 制 情 報 技 術 仕 様 情 報 が 表 示 されます 34

40 Fitbit.com ダッシュボードの 使 用 Fitbit は フィットネスの 進 捗 の 記 録 管 理 評 価 のお 手 伝 いをする 無 料 のオンラインツール Fitbit.com ダッシュボード を 提 供 しています ダッシュボードを 使 って 目 標 に 対 する 進 捗 エクササイズの 詳 細 な 分 析 履 歴 グラフの 閲 覧 食 事 の 記 録 を 表 示 できます ブラウザーの 要 件 ブラウザー Mac 版 Windows 版 Apple Safari 以 降 未 対 応 Google Chrome 12 以 降 12 以 降 Microsoft Internet Explorer 未 対 応 8 以 降 Mozilla Firefox 以 降 以 降 タイルの 追 加 と 削 除 ダッシュボード 上 の 情 報 は タイル 形 式 で 表 示 され 各 タイルは 異 なるスコアに 関 する 情 報 を 提 供 しています ダッシュボードはタイルを 追 加 または 削 除 してカスタマイズできます タイ ルを 削 除 しても いつでも 追 加 し 直 すことができます タイルを 追 加 するには 以 下 のようにします 1. ダッシュボードの 左 上 のグリッドアイコンをクリックします 2. 追 加 したいタイルをチェックして [ 完 了 ]をクリックします 35

41 タイルを 削 除 するには 以 下 のようにします 1. タイル 上 でマウスオーバーして 左 下 に 歯 車 アイコンを 表 示 します 2. 歯 車 アイコンをクリックして [タイルを 削 除 ]をクリックします 3. プロンプトが 表 示 されたら 確 認 してタイルを 削 除 します デバイス 情 報 トラッカーの 最 後 の 同 期 時 刻 バッテリー 残 量 設 定 したアラームを 表 示 するには ページ 右 上 の 歯 車 アイコンをクリックします Fitbit.com を 使 った 本 体 の 管 理 Fitbit.com からトラッカーを 管 理 するには ページ 右 上 の 歯 車 アイコンをクリックして 左 サイドバーの[ 設 定 ]をクリックします ナビゲーションタブを 使 用 すると 以 下 のような 設 定 を 探 して 変 更 できます [ 時 計 表 示 ]:4 つの 異 なる 時 計 の 文 字 盤 スタイルから 選 択 します [ 毎 日 の 目 標 の 進 捗 ]:Surge に 設 定 する 目 標 を 選 びます [ 利 き 手 ]:Surge をどちらの 手 首 に 着 用 するかを 選 択 し 最 も 正 確 なデータ 測 定 ができ るようにします [エクササイズ]:Surge で 選 びたい 最 大 7 種 類 までのエクササイズを 選 択 し 並 び 替 えます [ 心 拍 数 記 録 ]: 自 動 オン オフを 指 定 します この 設 定 を Surge 上 で 変 更 すること もできます [ 心 拍 数 ゾーン]: 規 定 で 設 定 されているゾーンか カスタムゾーンを 指 定 します [サイレントアラーム(バイブ 機 能 )]:サイレントアラームを 追 加 編 集 および 削 除 します [ 睡 眠 記 録 ]:この 設 定 を 変 えることによって 睡 眠 記 録 の 感 度 を 設 定 します デフォルト である 標 準 の 設 定 は 大 抵 の 方 に 適 切 なものです 健 全 な 睡 眠 をとる 方 であれば [ 高 感 度 ]を 選 ぶと 体 の 最 小 の 動 きを 記 録 することができます 設 定 を 変 更 した 場 合 Surge を 同 期 して 本 体 に 転 送 する 必 要 があります 36

42 Fitbit Surge のアップデート Fitbit Connect または Fitbit アプリで 提 供 されるファームウェアアップデートにより 無 料 の 機 能 拡 張 や 改 善 が 利 用 可 能 になります Surge は 最 新 の 状 態 にしておくことをお 勧 めします Surge のアップデートは 数 分 かかり バッテリーの 消 耗 が 早 まる 可 能 性 があります アップデ ートの 前 または 最 中 に Surge を 充 電 することをお 勧 めします Fitbit Connect を 使 用 して 本 体 をアップデートするには 次 のようにします 1. ワイヤレス 同 期 USB ドングルがコンピューターに 差 し 込 まれていて 本 体 が 近 くにある ことを 確 認 してください 2. 日 時 の 表 示 の 近 くにある [Fitbit Connect] アイコンをクリックします 3. [メインメニューを 開 く]をクリックし それから[デバイスのアップデートの 確 認 ]をし ます 4. アカウントにログインし Fitbit Connect により Surge が 検 出 されるまでお 待 ちく ださい アップデートが 見 つかった 場 合 Fitbit Connect はダウンロードとアップデートのイ ンストールを 開 始 します アップデート 中 にはプログレスバーがコンピューター 画 面 と Surge に 表 示 されます アップデートが 完 了 すると 確 認 画 面 が 表 示 されます 37

43 Fitbit Surge の 再 起 動 Surge に 以 下 のいずれかの 問 題 が 発 生 している 場 合 は 本 体 を 再 起 動 すると 問 題 が 解 決 するこ とがあります 同 期 していない 動 きに 反 応 していない 充 電 器 にセットしても 反 応 しない 充 電 されているにもかかわらず 点 灯 しない 歩 数 その 他 のデータが 記 録 されない ボタンを 押 したり タップしたり スワイプしても 反 応 しない Surge を 再 起 動 しても メッセージおよび 電 話 の 着 信 通 知 を 除 き データは 削 除 されません Surge を 再 起 動 するには 次 のようにします 1. 画 面 が 点 滅 するか 暗 くなり 始 めるまで [ホーム] ボタンと [ 選 択 ] ボタン( 左 と 右 下 ) を 10~15 秒 間 長 押 しします 2. ボタンを 離 します 3. Surge の 画 面 が 完 全 にオフになったら 10 秒 たってから [ホーム] ボタンを 押 し 電 源 を 再 度 オンにします これで Surge は 再 起 動 され 正 常 に 動 作 するはずです その 他 のトラブルシューティング またはカスタマーサポートに 連 絡 する 場 合 は を 参 照 してください 38

44 Fitbit Surge の 一 般 情 報 および 仕 様 データ センサーおよびモーター Surge には 以 下 のセンサーおよびモーターが 搭 載 されています モーションパターンを 測 定 し 歩 数 移 動 距 離 消 費 カロリー アクティブな 時 間 お よび 睡 眠 サイクルを 判 別 する 3 軸 MEMS 加 速 度 センサー 登 った 階 数 を 計 測 する 高 度 計 ワークアウト 時 に 位 置 情 報 を 記 録 する GPS 受 信 機 Bluetooth 4.0 無 線 通 信 アラーム 動 作 時 目 標 達 成 時 GPS 信 号 検 出 時 通 話 およびメッセージの 着 信 通 知 時 に Surge を 振 動 させる 振 動 モーター 安 静 時 心 拍 数 およびエクササイズ 中 の 心 拍 数 を 計 測 する 光 学 式 心 拍 数 モニター 環 境 光 センサー( 周 囲 が 暗 い 場 合 にバックライトをオンにする) 3 軸 ジャイロスコープ 3 軸 磁 力 計 バッテリー Surge は 充 電 可 能 なリチウムポリマーバッテリーを 搭 載 しています バッテリーの 寿 命 につい ての 情 報 は バッテリーの 寿 命 および 充 電 方 法 (Error! Bookmark not defined.ページ) を 参 照 してください メモリー Surge には 過 去 7 日 間 の 分 単 位 のデータ および 30 日 分 の 日 単 位 のサマリーが 保 存 されて います 心 拍 数 野 データは エクササイズ 中 には 1 秒 間 隔 で 保 存 され その 他 の 時 間 帯 には 5 秒 間 隔 で 保 存 されます 保 存 されているデータには 歩 数 移 動 距 離 消 費 カロリー 登 った 階 数 アクティブな 時 間 ( 分 ) 心 拍 数 および 睡 眠 が 含 まれています 39

45 Surge を 定 期 的 に 同 期 することで Fitbit.com ダッシュボードから 最 も 詳 細 なレベルのデー タを 表 示 することができるようになります ディスプレイ Surge のディスプレイはタッチスクリーンで 暗 所 対 応 型 モノクロ LCD が 搭 載 されています 環 境 条 件 動 作 温 度 -4 から 113 F (-20 から 45 C) 非 動 作 温 度 -22 から 140 F (-30 から 60 C) 防 水 性 能 防 滴 仕 様 デバイスをシャワー 中 や 水 泳 時 に 使 用 しな いでください 最 高 動 作 高 度 30,000 フィート (9,144 メートル) ヘルプ Surge に 関 するトラブルシューティングとサポートについては を ご 覧 ください 返 品 ポリシーおよび 保 証 保 証 情 報 および Fitbit.com ストア 返 品 ポリシーは からオ ンラインでご 覧 いただけます 40

46 規 制 および 安 全 について モデル 名 :FB501 米 国 : 連 邦 通 信 委 員 会 (FCC)のステートメント このデバイスは FCC 規 定 パート 15 に 適 合 します 運 用 は 以 下 の 2 つの 条 件 の 対 象 となります 1. このデバイスは 有 害 な 干 渉 を 引 き 起 こしてはならない 2. このデバイスは 好 ましくない 動 作 を 発 生 させるような 干 渉 を 含 む あらゆる 受 信 干 渉 を 受 け 入 れる FCC 警 告 Fitbit Inc. によって 許 可 されていない 変 更 および 修 正 を 行 った 場 合 製 品 を 操 作 するユーザー の 権 利 が 無 効 になる 場 合 があります 注 意 :この 装 置 は FCC 規 定 パート 15 に 従 い クラス B のデジタル 装 置 に 対 する 制 限 に 準 拠 することが 試 験 により 認 定 されています これらの 制 限 は 住 宅 への 設 置 での 有 害 な 干 渉 から の 合 理 的 な 保 護 を 提 供 するために 考 えられています この 装 置 は 無 線 周 波 数 エネルギーを 発 生 させ 使 用 し 放 射 します そして 使 用 説 明 書 に 従 って 設 置 され 使 われないと 無 線 通 信 に 有 害 な 干 渉 を 引 き 起 こす 可 能 性 があります しかし ある 特 定 の 設 置 で 干 渉 が 起 こらないと いう 保 証 はありません もしこの 装 置 がラジオまたはテレビの 受 信 に 有 害 な 干 渉 を 引 き 起 こす 場 合 それはその 装 置 の 電 源 を 切 ったり 入 れたりして 判 断 できますが ユーザーは 次 の 中 の 1つ 以 上 の 対 策 をとることによって 干 渉 を 修 正 する 試 みをされることを 奨 励 します 受 信 アンテナを 別 の 方 向 に 向 けるか 別 の 場 所 に 移 す 機 器 と 受 信 機 の 設 置 間 隔 を 広 げる 受 信 機 を 接 続 しているコンセントとは 別 の 回 路 にあるコンセントに 機 器 を 接 続 する 販 売 店 または 熟 練 したラジオ/テレビ 技 術 者 に 相 談 する このデバイスは 公 共 または 非 管 理 の 環 境 における 高 周 波 (RF) 曝 露 に 適 用 される FCC の 要 件 を 満 たしています FCC ID: XRAFB501 41

47 カナダ:カナダ 産 業 省 (IC)のステートメント このデバイスは 公 共 または 非 管 理 の 環 境 における 高 周 波 (RF) 曝 露 に 適 用 される IC の 要 件 を 満 たしています Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matière de RF dans des environnements publics ou incontrôlée RSS GEN Issue 3 に 規 定 されるユーザーへの IC 通 知 : このデバイスは カナダ 産 業 省 ライセンス 免 除 RSS 基 準 に 適 合 しています 運 用 は 以 下 の 2 つの 条 件 の 対 象 となります: 1. このデバイスは 有 害 な 干 渉 を 引 き 起 こしてはならない 2. このデバイスは 好 ましくない 動 作 を 発 生 させるような 干 渉 を 含 む あらゆる 受 信 干 渉 を 受 け 入 れる Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS standard exempts de licence (s). Son utilisation est soumise à Les deux conditions suivantes: 1. cet appareil ne peut pas provoquer d interférences et 2. cet appareil doit accepter Toute interférence, y compris les interférences qui peuvent causer un mauvais fonctionnement du dispositive IC ID: 8542A-FB501 EU( 欧 州 連 合 ) EU 指 令 1999/5/EC に 関 する 適 合 宣 言 Fitbit Inc. は CE マークを SURGE モデル FB501 に 適 用 する 許 可 を 受 けており 指 令 1999/5/EC その 他 の 該 当 する 指 令 の 重 要 な 要 件 およびその 他 の 関 連 する 条 項 に 適 合 している ことを 宣 言 いたします 標 準 R&TTE 99/CE/05 への 準 拠 Conforme à la norme R&TTE 99/CE/05 42

48 オーストラリアおよびニュージーランド メキシコ R- NZ IFETEL: RCPFIFB イスラエル אישור התאמה אין לבצע כל שינוי טכני בחלק המודולארי של המוצר. 南 アフリカ 韓 国 B ( ) : EMC (B ),. 43

49 -. (Used frequency): 2402 MHz-2480 MHz -. (The number of channels): (Antenna power): -2.22dBi -. (Type of the modulation): Digital -. (Antenna type): Vertical -. (Output power): -2.22dBm -. (Type of Antenna): Stamped Metal KCC 承 認 情 報 1) 装 置 名 (モデル 名 ): FB501 2) 証 明 書 番 号 :MSIP-CMM-XRA-FB501 3) 申 請 者 : Fitbit, Inc. 製 造 元 :Fitbit, Inc. 5) 製 造 元 / 生 産 国 : 中 華 人 民 共 和 国 5) 製 造 元 / 生 産 国 : 中 華 人 民 共 和 国 シンガポール IDA 標 準 DA00006A への 準 拠 44

50 台 湾 ワイヤレス 同 期 USB ドングル Surge CCAJ14LP4110T2 注 意! 依 據 低 功 率 電 波 輻 射 性 電 機 管 理 辦 法 第 十 二 條 經 型 式 認 證 合 格 之 低 功 率 射 頻 電 機, 非 經 許 可, 公 司 商 號 或 使 用 者 均 不 得 擅 自 變 更 頻 率 加 大 功 率 或 變 更 原 設 計 之 特 性 及 功 能 第 十 四 條 低 功 率 射 頻 電 機 之 使 用 不 得 影 響 飛 航 安 全 及 干 擾 合 法 通 信 ; 經 發 現 有 干 擾 現 象 時, 應 立 即 停 用, 並 改 善 至 無 干 擾 時 方 得 繼 續 使 用 前 項 合 法 通 信, 指 依 電 信 法 規 定 作 業 之 無 線 電 通 信 低 功 率 射 頻 電 機 須 忍 受 合 法 通 信 或 工 業 科 學 及 醫 療 用 電 波 輻 射 性 電 機 設 備 之 干 擾 ロシア 関 税 同 盟 の 認 証 45

51 アラブ 首 長 国 連 邦 安 全 に 関 するステートメント この 装 置 は 以 下 の EN 規 格 の 仕 様 に 従 う 安 全 証 明 に 準 拠 する 検 定 を 受 けています:EN : A11: A1: A12: 2011 安 全 に 関 する 重 要 なお 知 らせ 注 意 事 項 ユーザーによっては 長 期 の 接 触 により 皮 膚 のかゆみやアレルギーが 生 じる 場 合 がありま す 皮 膚 の 発 赤 はれ かゆみ またはその 他 の 皮 膚 の 炎 症 が 認 められる 場 合 使 用 を 止 め 衣 服 に 製 品 をクリップで 留 めて 着 用 してください 使 用 を 続 けると 症 状 が 治 ま ってから 後 も 炎 症 が 再 発 したり 悪 化 したりすることがあります 症 状 が 続 く 場 合 医 師 に 相 談 してください デバイスには 正 しく 取 り 扱 わないと 人 体 に 有 害 な 影 響 を 及 ぼす 電 子 機 器 が 含 まれていま す 当 製 品 は 医 療 用 デバイスではなく いかなる 疾 病 も 診 断 処 置 治 療 予 防 するもので はありません 現 在 位 置 に 関 連 するデータを 含 め 地 図 方 向 およびその 他 の GPS またはナビゲー ションデータは 利 用 不 可 不 正 確 不 完 全 な 場 合 があります 46

52 エクササイズプログラムを 開 始 する または 変 更 する 前 に 医 師 の 診 断 を 受 けてください 当 Fitbit 製 品 の 使 用 により 影 響 を 受 ける 可 能 性 がある 既 往 症 その 他 の 状 態 が 存 在 する 場 合 使 用 前 に 医 師 の 診 断 を 受 けてください 自 動 車 の 運 転 中 など わき 見 により 危 険 が 生 じる 可 能 性 がある 他 の 状 況 下 では 製 品 の ディスプレイ 上 で 着 信 通 知 その 他 のデータを 確 認 しないでください この 製 品 は 玩 具 ではありません 子 供 やペットをFitbit 製 品 で 遊 ばせないでください この 製 品 には 窒 息 の 危 険 のもとになる 可 能 性 のある 小 さな 部 品 が 含 まれています Surge は 防 汗 防 滴 防 水 対 応 です トレーニング 中 や 手 を 洗 ったり 皿 洗 いをするなど のアクティビティの 最 中 にも 着 用 できます 水 泳 やシャワーの 前 には Surge をはずし てください PurePulse 製 品 には 心 拍 数 記 録 の 機 能 がありますが ある 健 康 状 態 のユーザーにと ってはリスクを 引 き 起 こすことがあります 次 の 場 合 には 使 用 前 に 医 師 に 相 談 してくだ さい: o 健 康 上 の 問 題 または 心 臓 疾 患 を 抱 えている 場 合 o 太 陽 光 線 に 敏 感 になる 種 類 の 薬 を 使 っている 場 合 o てんかんがある または 点 滅 する 光 の 刺 激 に 敏 感 な 場 合 o 血 行 不 良 またはあざができやすい 体 質 の 場 合 お 手 入 れと 着 用 のヒント Fitbit 製 品 は 定 期 的 にクリーニングして 乾 かしてください 特 に 肌 と 接 触 する 部 分 は 念 入 りに 清 掃 してください 清 潔 で 湿 った 布 を 使 用 してください 製 品 を 流 水 で 洗 わない でください Fitbit 製 品 は 空 気 が 通 るように 緩 めに 着 用 してください Fitbit 製 品 が 触 れる 肌 の 部 分 には スキンケア 製 品 をできるだけ 使 用 しないでください 時 々 製 品 を 外 してクリーニングし 肌 が 空 気 に 触 れるようにしてください Fitbit 製 品 のカバーを 開 けたり 分 解 したりしないでください ディスプレイが 割 れている Fitbit 製 品 は 使 わないでください 製 品 やバッテリーに 含 まれる 物 質 を 不 適 切 な 方 法 で 処 理 または 廃 棄 した 場 合 環 境 や 人 体 に 有 害 な 影 響 を 及 ぼす 可 能 性 があります Fitbit 製 品 を 食 洗 機 洗 濯 機 乾 燥 機 に 入 れないでください Fitbit 製 品 を 超 高 温 または 超 低 温 にさらさないでください Fitbit 製 品 をサウナやミストルームで 使 わないでください Fitbit 製 品 を 直 射 日 光 に 長 時 間 さらさないでください Fitbit 製 品 を 燃 えるゴミとして 扱 わないでください バッテリーが 爆 発 するおそれがあ ります Fitbit 製 品 のクリーニングに 研 磨 材 を 使 わないでください Fitbit 製 品 の 充 電 中 は 着 用 しないでください Fitbit 製 品 が 濡 れている 場 合 は 充 電 しないでください Fitbit 製 品 が 温 かくなっている 場 合 や 熱 くなっている 場 合 は 外 してください 47

53 内 蔵 バッテリーに 関 するご 注 意 Fitbit 製 品 にはバッテリーが 内 蔵 されており ユーザーが 交 換 することはできません 製 品 を 改 造 したりカバーを 開 けたりしようとすると 保 証 が 無 効 になり 安 全 上 の 問 題 が 生 じる 可 能 性 があります バッテリーの 充 電 には 製 品 に 同 梱 されている 充 電 ケーブルのみをお 使 いください コンピューター USB ハブ 電 源 など 一 般 に 安 全 性 が 確 かめられているものを 使 用 し てバッテリーを 充 電 してください マニュアルに 記 載 されている 指 示 に 従 ってバッテリーを 充 電 してください お 手 持 ちの 製 品 は 米 国 カリフォルニア 州 エネルギー 委 員 会 のバッテリー 充 電 器 を 使 用 し ています 処 分 とリサイクルに 関 する 情 報 製 品 またはパッケージに 記 載 されているこの 記 号 は 製 品 の 使 用 終 了 後 に 一 般 の 家 庭 ごみとは 別 に 廃 棄 しなければならないことを 意 味 します 天 然 資 源 を 保 全 するため 電 子 機 器 をリサイ クリングセンターに 持 ち 込 むことは 各 自 の 責 任 であることをご 了 承 ください 欧 州 連 合 に 加 盟 する 各 国 には 電 子 電 気 機 器 をリサイクルする 回 収 センターが 設 置 されていま す 最 寄 りのリサイクル 回 収 所 に 関 する 情 報 については 各 地 域 の 関 連 する 電 子 電 気 機 器 廃 棄 物 管 理 当 局 または 製 品 をご 購 入 になった 小 売 店 にお 問 い 合 わせください Le symbole sur le produit ou son emballage signifie que ce produit doit être traité séparément des déchets ménagers ordinaires à la fin de sa vie. S'il vous plaît être conscient qu'il est de votre responsabilité de vous débarrasser de l'équipement électronique dans les centres de recyclage pour aider à préserver les ressources naturelles. Chaque pays de l'union européenne devrait avoir ses centres de collecte pour le recyclage des équipements électriques et électroniques. Pour plus d'informations au sujet de votre perte de recyclage point de départ, s'il vous plaît contactez votre autorité de gestion locale des déchets connexes équipements électriques et électroniques ou le détaillant où vous avez acheté le produit. Fitbit 製 品 を 家 庭 ごみと 一 緒 に 廃 棄 しないでください パッケージおよび Fitbit 製 品 の 処 分 については 地 元 の 規 制 に 従 ってください 48

54 バッテリーは 地 方 自 治 体 の 廃 棄 物 処 理 に 回 してはならず 別 途 回 収 する 必 要 があります 49

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