2 ビタミン: 体 のためのオーケストラ ビタミンとは? ビタミンは 私 たちの 食 生 活 に 微 量 ながら 必 要 不 可 欠 な 有 機 化 合 物 で 人 の 体 内 で 行 われる 化 学 反 応 や 反 応 過 程 ( 成 長 健 康 維 持 )を 促 進 調 整 します 通 常 1
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- ゆみか なぐも
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1 FOOD No.3 09/09 ネスレプロフェショナル 栄 養 情 報 誌 ビタミン: 体 のためのオーケストラ 目 次 ビタミンとは? 脂 溶 性 ビタミンの 早 わかりガイド ビタミンの 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント 水 溶 性 ビタミンの 早 わかりガイド
2 2 ビタミン: 体 のためのオーケストラ ビタミンとは? ビタミンは 私 たちの 食 生 活 に 微 量 ながら 必 要 不 可 欠 な 有 機 化 合 物 で 人 の 体 内 で 行 われる 化 学 反 応 や 反 応 過 程 ( 成 長 健 康 維 持 )を 促 進 調 整 します 通 常 1 日 あたり 数 ミリグラム(mg)ある いは マイクログラム(μg)が 必 要 とされるだけですが この 微 量 のビタミンが 健 康 維 持 に 不 可 欠 なのです 現 在 ビタミンは13 種 類 確 認 されています 2 種 類 以 外 は 私 た ちの 体 内 では 作 ることができないため 毎 日 の 食 事 から 摂 取 しなけ ればなりません なお 体 内 で 作 られるビタミンは 皮 膚 に 日 光 を 浴 びることで 得 られるビタミンDとアミノ 酸 (トリプトファン)か ら 少 量 作 ることができるナイアシン(ビタミンB 群 )です ビタミンの 分 類 ビタミンは 脂 溶 性 と 水 溶 性 の2つに 分 けられます ビタミンがどの ように 体 内 に 吸 収 保 存 され 体 内 から 運 搬 排 泄 されるかは 脂 溶 性 / 水 溶 性 によって 変 わります 脂 溶 性 ビタミン ビタミン A ビタミン D ビタミン E ビタミン K 水 溶 性 ビタミン ビタミン B1 (チアミン) ビタミン B2 (リボフラビン) ビタミン B6 (ピリドキシン) ビタミン B12 (コバラミン) 葉 酸 ナイアシン パントテン 酸 ビタミン C (アスコルビン 酸 ) ビオチン 生 物 学 的 利 用 能 (バイオアベイラビリティ) 生 物 学 的 利 用 能 は ビタミンなどの 栄 養 素 が 体 にどの 程 度 吸 収 され そし て 利 用 されるかを 指 す 用 語 です これは 以 下 の 影 響 を 受 けます 個 々の 食 品 の 組 成 例 : ジャガイモに 含 まれるビタミンCは 植 物 性 食 品 に 含 まれる 非 へム 鉄 ( ほうれん 草 など)の 利 用 能 を 上 げることができます 食 事 全 体 例 : 食 品 中 に 含 まれる 脂 質 が 脂 溶 性 ビタミンの 吸 収 に 必 要 体 の 状 態 ビタミンによっては 吸 収 させるために 特 別 な 物 質 やそのビタミンを 必 要 とする 組 織 に 運 ぶために 血 液 への 特 定 の 輸 送 システムを 必 要 とする 場 合 が あ り ま す た と え ば ビ タ ミ ン B 12は 腸 に 吸 収 される 前 に 胃 の 中 で 作 られる 糖 タンパク 質 と 結 合 する 必 要 があります この 糖 タンパク 質 が 利 用 できないと 適 正 量 のビタミンB12を 吸 収 することができません nutripro food 09 / 09
3 ビタミン 3 各 ビタミンは 十 分 に 必 要 です が 摂 り 過 ぎに 注 意 ビタミンの 正 しい 量 と 組 み 合 わせは 私 たちの 健 康 に 不 可 欠 です 1 日 にどれだけエネルギーおよび 各 栄 養 素 をとればよいかを 年 齢 や 性 別 ごとに 示 したものを 食 事 摂 取 基 準 といいます ビタミンは 推 奨 量 又 は 目 安 量 が 指 標 として 決 め られており できるだけその 量 を 目 指 すことが 重 要 です ビタミン 摂 取 不 足 が 短 期 間 の 場 合 は 必 ずしも 欠 乏 症 に 結 びつくわけ ではありません しかし 長 期 間 にわ たって 摂 取 不 足 が 続 くと 重 大 な 欠 乏 症 を 引 き 起 こす 恐 れがあります 重 大 な 欠 乏 症 への 段 階 は 下 のイ ラストに 示 しています この 氷 山 の ように 頂 上 ( 最 終 段 階 )は 欠 乏 症 の 見 えている 部 分 だけです この 症 状 へと 至 るそれ 以 前 の 段 階 は 見 えないままです 一 方 ビタミンは 必 ずしもたくさん 取 ればよいというものではありません ビ タミンの 中 には 上 限 量 があり この 値 は 健 康 な 人 が 危 険 性 なしに 摂 取 でき る 上 限 値 を 示 しています たとえば 成 人 のビタミンB6 上 限 量 は60mg/ 日 ビ タミンDの 上 限 量 は50µg/ 日 です 強 化 食 品 を 摂 取 したり サプリメントを 使 用 したりすると 上 限 量 に 達 することが あります ビタミン 欠 乏 症 目 に 見 える 欠 乏 症 の 影 響 症 状 のはっきりしない 欠 乏 症 生 化 学 的 欠 乏 症 体 内 のビタミン 不 足 ビタミン 摂 取 不 足 nutripro food 09 / 09 ネスレプロフェショナル 栄 養 情 報 誌
4 4 ビタミン: 体 のためのオーケストラ 脂 溶 性 ビタミンの 早 わかりガイド ビタミンA 皮 膚 および 粘 膜 に 不 可 欠 です 生 殖 ( 細 胞 分 化 など) 成 長 および 免 疫 に 必 要 です 通 常 の 視 力 / 視 覚 に 必 要 です ビタミンAは 以 下 の2つの 形 態 で 私 たちの 食 事 内 に 存 在 します レチノール(ビタミンA):レバー 牛 乳 バター チーズ 魚 ( 鮭 など)の 動 物 性 食 品 に 含 まれます カロテノイド(βカロテンなど):トマト 緑 色 葉 野 菜 (ほうれ ん 草 など) サツマイモ マンゴー マスクメロンなどの 植 物 性 食 品 に 含 まれています βカロテンとほかのカロテノイドは 体 内 でビタミンAに 変 化 で きるので ビタミンA 前 駆 体 またはプロビタミンと 呼 ばれます ビタミンAの 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント 平 均 的 な 成 人 の1 日 当 たりの 推 奨 摂 取 メニュー:にんじん トマ ト ほうれん 草 などの 緑 黄 色 野 菜 120gとレタスなど 淡 色 野 菜 を 使 ったサラダ230g ビタミンAの 豊 富 な 食 事 を 提 供 するときは 少 量 のオイル(キャ ノーラ 油 やひまわり 油 )をご 利 用 ください これによって カロ テノイドの 利 用 能 が 増 加 し ビタミンEの 良 好 な にもなり ます 視 覚 に 必 要 骨 に 不 可 欠 細 胞 を 保 護 ビタミンD 血 液 凝 固 に 必 要 カルシウムとリンの 吸 収 に 不 可 欠 です 骨 や 歯 の 成 長 と 維 持 に 必 要 です 脂 の 乗 った 魚 ( 鮭 マグロなど) 卵 の 黄 身 レバー ビタミンDを 強 化 した 乳 製 品 を 加 えると 食 事 の 栄 養 価 が 高 くなり ます 注 :ビタミンDは 皮 膚 にあるビタミンDの 前 駆 体 (ステロール)へ 日 光 が 当 たることによっても 合 成 されます ビタミンDの 豊 富 な 食 事 を 出 すためのヒント 平 均 的 な 成 人 の1 日 当 たりの 推 奨 摂 取 メニュー:マグロ1 人 前 (100g) スモークサーモン 一 切 れ(30g) 卵 2 個 または マーガリン30g D A nutripro food 09 / 09
5 ビタミン 5 ビタミンE 酸 化 による 損 傷 から 細 胞 および 細 胞 膜 を( 抗 酸 化 物 質 として) 保 護 します キャノーラ 油 ひまわり 油 大 豆 油 などの 植 物 油 アーモンド ピーナッツ ひまわりの 種 などのナッツ 類 緑 色 葉 野 菜 (ほうれん 草 からし 菜 など) 卵 ビタミンEの 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント キャノーラ 油 ひまわり 油 大 豆 油 などの 植 物 油 をご 使 用 くださ い これらの 油 は 遮 光 性 の 高 いビンに 保 存 し 3ヶ 月 以 内 で 使 い 切 ってください 植 物 油 は 長 時 間 熱 しすぎないでください また 酸 化 を 防 ぐため 暗 い 場 所 に 保 存 してください サラダには 天 然 オイル(オリーブ 油 など)を 使 用 してくださ い 天 然 オイルの 方 がビタミンEの 含 有 量 が 高 くなっています ナッツ 類 をサラダのトッピングとしてご 利 用 する ただし ナッ ツ 類 は 高 カロリーですので 控 え 目 にするようお 気 をつけくださ い また 過 敏 症 の 人 の 場 合 アレルギー 反 応 を 引 き 起 こす 可 能 性 があります できるだけ 全 粒 粉 のパンやパスタを 出 すようにしてください ビタミンK 負 傷 時 の 止 血 に 必 要 です 骨 を 作 るのを 助 けます キャベツ ほうれん 草 ブロッコリーなどの 緑 色 葉 野 菜 キウイ アプリコットなどの 果 物 卵 乳 製 品 用 語 の 定 義 ひとくちメモ ビタミンと 関 連 してよく 使 用 される 用 語 強 化 : ミルクやマーガリンにビタミン Dを 加 えるなど 食 べ 物 に 栄 養 素 を 加 えるときに 一 般 的 に 使 用 される 用 語 です 抗 酸 化 物 質 : 通 常 の 酸 素 需 要 量 やタ バコの 煙 に 対 する 反 応 によって 発 生 するフリーラジカルとして 知 られて いる 活 性 酸 素 分 子 の 活 動 を 抑 え 体 を 酸 化 による 損 傷 から 保 護 する(ビ タミンEなどの) 物 質 コエンザイム: 補 酵 素 として 活 動 し 多 くの 酵 素 が 機 能 するのに 必 要 な 小 さな 非 タンパク 質 有 機 分 子 ビタミン A D E K 成 人 (18 歳 - 69 歳 )に 対 する1 日 当 たりの 目 安 量 (Aは 推 奨 量 ) µg / 日 5µg / 日 8 9mg / 日 60 75µg / 日 ビタミンKの 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント 平 均 的 な 成 人 の1 日 当 たりの 推 奨 摂 取 メニュー: 生 のブロッコリー 1カップ( 約 90g) ( 加 熱 調 理 済 み)ほうれん 草 60g または( 加 熱 調 理 済 み)オクラ190g ビタミンKは 光 に 敏 感 ですので ビタミンKの 豊 富 な 食 品 は 暗 い 場 所 に 保 管 してください E K nutripro food 09 / 09 ネスレプロフェショナル 栄 養 情 報 誌
6 6 ビタミン: 体 のためのオーケストラ ビタミンの 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント 食 品 内 のビタミンの 量 は 以 下 によって 決 まります その 食 品 に 自 然 に 存 在 する 量 ( 以 下 を 参 照 ) 温 度 光 酸 素 酸 アルカリなどの 影 響 ビタミンの 安 定 性 に 関 わります 食 品 の 加 工 方 法 野 菜 の 缶 詰 や 果 物 を 乾 燥 させるなどの 加 工 処 理 は ビタミンの 損 失 の 原 因 となります しかし (ミルクにビタ ミンDを 添 加 穀 類 にビタミンB12を 添 加 といった) 強 化 のよう な 加 工 処 理 によってビタミンを 食 品 に 組 み 入 れることもできま す 安 定 性 ビタミン 酸 ( 低 ph) アルカリ ( 高 ph) 熱 (>70 ) 光 酸 素 C B 6 葉 酸 A D E 影 響 なし 影 響 を 受 ける 影 響 を 受 けやすい 生 野 菜 と 冷 凍 野 菜 どっちがいい? 生 野 菜 と 冷 凍 野 菜 の 栄 養 価 の 比 較 をすると 冷 凍 野 菜 の 方 が 栄 養 価 が 高 い 場 合 があります 輸 送 時 間 と( 供 給 業 者 冷 蔵 保 管 台 所 での) 保 存 時 間 によって 生 野 菜 の 場 合 特 定 のビタミンで 高 い 損 失 値 を 示 すことがありま す 冷 凍 食 品 は たいていは 収 穫 後 すぐに 冷 凍 します このため 最 適 にビ タミン 類 を 保 存 することができます 缶 詰 野 菜 は 生 野 菜 や 冷 凍 野 菜 より も 加 工 の 段 階 がさらに 多 く 保 存 時 間 も 長 いことから ビタミン 含 有 量 は 低 くなります 缶 詰 野 菜 をはじめさまざまな 野 菜 を 使 用 するときは ビタミン 損 失 を 最 小 限 に 抑 えるための 調 理 法 について 供 給 業 者 からの 推 奨 事 項 に 従 い できる 限 り 最 も 適 した 調 理 をすることが 大 切 です nutripro food 09 / 09
7 ビタミン 7 基 本 ファイブ ア デイ ルールを 守 ってください 果 物 や 野 菜 の 5サービングの 摂 取 が 一 人 1 日 あたりの 目 指 すべき 最 小 の 数 です 摂 取 量 の 目 安 は 以 下 のとおりです 中 ぐらいのサイズの 果 物 1 個 (りんご オレンジ バナナなど) 生 缶 詰 または 冷 凍 果 物 や 野 菜 を1/2 カップ 果 物 または 野 菜 の100%ジュース 3 /4カップ カットフ ル ーツ 1/2カップ 加 熱 調 理 済 みまたは 缶 詰 の 豆 類 ( 豆 エンドウ 豆 など) 1/2カップ 生 の 葉 野 菜 (レタス ほうれん 草 など)1カップ ドライフルーツ(レーズン アプリコット マンゴー) 1/4カップ 例 毎 回 新 鮮 な 素 材 を 提 供 する (たとえば 朝 食 に 新 鮮 な 果 物 昼 食 や 夕 食 にサラダや 蒸 し 野 菜 など) 100%の 野 菜 ジュースやフルーツジュースの 提 供 間 食 には 野 菜 スティックやフルーツをソースとともに 用 意 す る 幅 広 い 種 類 の 野 菜 ( 虹 色 の 各 色 を 取 り 揃 えて)の 提 供 野 菜 および 果 物 の 購 入 と 保 存 旬 の 新 鮮 な 果 物 や 野 菜 を 毎 日 提 供 する これらは ビタミン 含 有 量 が 多 く 味 もよいです 地 元 の 野 菜 や 果 物 を 使 うようにしてください ビタミンは 輸 送 中 に 失 われます たとえば 完 熟 バナナも 成 熟 前 に 採 取 され 輸 送 中 に 化 学 薬 品 で 処 理 されたバナナではビタミン 含 有 率 が 異 なります 通 常 野 菜 や 果 物 は ビタミンが 早 くに 失 われないように 保 存 中 は 遮 光 をして 冷 蔵 します ( 例 外 :サツマイモ かぼちゃ 低 温 に 弱 い 野 菜 は 冷 蔵 しません) 保 存 中 は 湿 度 を 高 めに 保 つのが 不 可 欠 です 果 物 や 野 菜 を 台 所 に 長 期 間 保 存 しないでください 目 安 保 存 期 間 : 果 物 :4 5 日 間 野 菜 /サラダ:2 3 日 間 冷 凍 野 菜 の 場 合 でも 保 存 期 間 の 目 安 は 守 ってください 湯 通 しすると 保 管 中 のビタミンの 損 失 を 防 ぎます 野 菜 および 果 物 の 加 工 調 理 できるだけ 果 物 と 野 菜 は 生 で 食 卓 に 出 すこと 野 菜 のもっともよい 調 理 方 法 は 蒸 す 煮 る 湯 通 し 圧 力 調 理 です 肉 類 は 揚 げずに 湯 通 ししたり オーブンで 焼 いたり 網 焼 きに してください 蓋 をしたままで 加 熱 調 理 してください できるだけ 調 理 時 間 は 短 くしてください 加 熱 調 理 はやわらかくなればよく 煮 崩 れさせないでください 野 菜 を 加 熱 調 理 するときは すばやく70 まで 熱 し ビタミン を 壊 す 酵 素 を 破 壊 してください 果 物 と 野 菜 を 短 時 間 で 解 凍 するとビタミンのロスが 低 下 しま す すぐに 食 卓 に 出 してください 食 物 を 温 かいままにしておく と ビタミンCの4 17%が1 時 間 以 内 で 失 われ 7 34%が 2 時 間 以 内 で 失 われます 冷 凍 野 菜 を 使 用 するときは 調 理 前 に 解 凍 しないこと まず 水 を 加 熱 し 沸 騰 したら 野 菜 を 入 れます 冷 菜 に 使 用 したいときは すべて 早 めに 調 理 しておきます 加 熱 時 には 電 子 レンジをご 利 用 ください 缶 詰 の 野 菜 を 使 用 するときは 缶 内 の 汁 を 使 用 して 野 菜 を 調 理 してください 缶 詰 の 野 菜 をゆでないでください 加 熱 時 には 電 子 レンジをご 利 用 ください 温 めるときに 混 ぜすぎないでください 野 菜 および 果 物 の 調 理 時 のヒント 野 菜 (および 果 物 )は 皮 を 剥 く 前 に 流 水 で 丸 ごと 洗 ってください 野 菜 を 大 きめにカットすると ビタミンの 損 失 が 防 げます カット 後 すぐに 果 物 と 野 菜 は 遮 光 密 封 をしてください そう することで 光 や 空 気 によるビタミンの 損 失 を 防 げます nutripro food 09 / 09 ネスレプロフェショナル 栄 養 情 報 誌
8 8 ビタミン: 体 のためのオーケストラ 水 溶 性 ビタミンの 早 わかりガイド ビタミンB1(チアミン) 炭 水 化 物 からエネルギーを 作 り 出 します 脳 および 神 経 系 にとって 重 要 です 豚 の 赤 身 肉 グリーンピース 牛 肉 全 粒 粉 を 使 用 した 食 品 (パ ン シリアル 等 ) 魚 (マグロなど) レンズ 豆 ジャガイモ 注 : 多 くの 冷 凍 食 品 やすぐに 食 べられる 加 工 済 み 穀 類 には ビタミ ンB1が 強 化 されています 神 経 系 に 重 要 ビタミンB1の 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント 平 均 的 な 成 人 の1 日 当 たりの 推 奨 摂 取 メニュー:1カップの 白 米 と2カップのアスパラガスと 共 に 150gの 豚 肉 200gのグリ ーンピースを 添 えた125gの(ビーフ)ハンバーグ または 110gのタラ 栄 養 分 が 強 化 されたあるいは 全 粒 粉 のパスタや 米 を 毎 日 食 卓 に 出 してください ジャガイモを 使 った 料 理 もできるだけ 食 卓 に 出 してください 肉 類 を 中 火 で 火 が 通 るまで 網 焼 きします 高 温 で 焼 きすぎるとビ タミンB1を 破 壊 します 代 謝 に 不 可 欠 免 疫 系 に 必 要 血 球 に 必 要 ビタミンB2(リボフラビン) 特 に 脂 肪 やタンパク 質 からエネルギー 作 りに 必 要 です ミルク 乳 製 品 レバー 赤 身 肉 緑 色 葉 野 菜 きのこ 類 魚 ( 鯖 など) 卵 B1 B2 nutripro food 09 / 09
9 ビタミン 9 ビタミンB2の 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント 平 均 的 な 成 人 の1 日 当 たりの 推 奨 摂 取 メニュー: 卵 を2 個 使 った スクランブルエッグと200gのサツマイモと 共 に 200gのきの こ 類 または200gのほうれん 草 を 添 えた150gの 子 牛 肉 のカツレ ツ 低 脂 肪 牛 乳 と 低 脂 肪 の 乳 製 品 を 毎 日 食 卓 に 出 してください ビタ ミンB2は 光 の 影 響 を 受 けやすいので ミルクは 光 を 通 さない 箱 に 保 存 してください 魚 類 をできれば 食 卓 に 出 してください ビタミンB6(ピリドキシン) タンパク 質 と 脂 質 の 代 謝 に 不 可 欠 です 赤 血 球 の 形 成 と 機 能 に 必 要 です 鶏 肉 豚 肉 七 面 鳥 魚 野 菜 ( 青 豆 ほうれん 草 など) 木 の 実 レンズ 豆 果 物 (バナナなど) ジャガイモ 全 粒 粉 を 使 用 した 製 品 (パン シリアル 等 ) ビタミンB6の 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント 平 均 的 な 成 人 の1 日 当 たりの 推 奨 摂 取 メニュー:200gのサツマ イモを 添 えた 鶏 の 胸 肉 150g ビタミンB12(コバラミン) 血 球 と 神 経 細 胞 の 形 成 に 必 要 です レバー 肉 類 魚 類 ヨーグルト チーズなどの 動 物 性 製 品 にの み 存 在 します 例 外 :キャベツの 酢 漬 け(サワークラフト) ビタミンB12の 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント ベジタリアンの 食 事 の 場 合 : 乳 製 品 ミルク 卵 例 えば 平 均 的 な 成 人 の1 日 当 たりの 推 奨 摂 取 メニュー:300gのヨーグル ト チェダーチーズ2 切 れ( 合 計 80g) 卵 一 個 果 物 と 野 菜 -ビタミンの 残 存 量 ここ 数 年 の 間 に 果 物 や 野 菜 のビタミ ンが 購 入 時 点 で 減 少 している 報 告 が いくつかあがっています ビタミンの 含 有 量 は 気 候 収 穫 時 期 果 物 や 野 菜 の 種 類 など いくつかの 要 因 によっ て 決 まります たとえば 果 物 や 野 菜 の ビタミンCの 含 有 量 は りんごの 種 類 によって 異 なるだけではなく 同 じ 種 類 のりんごであっても 収 穫 時 期 や 収 穫 地 域 によっても 異 なります 収 穫 場 所 に 加 えて もともとのビタミン 含 有 量 輸 送 保 管 準 備 調 理 加 熱 調 理 な どのすべての 要 素 が 食 事 時 のビタミ ン の 残 存 量 に 関 わるためとても 重 要 です ビタミン B1 B2 B6 B12 成 人 (18 歳 - 69 歳 )に 対 する1 日 当 たりの 推 奨 量 mg / 日 mg / 日 mg / 日 2.4µg / 日 B6 B12 nutripro food 09 / 09 ネスレプロフェショナル 栄 養 情 報 誌
10 10 ビタミン: 体 のためのオーケストラ 葉 酸 体 細 胞 の 成 長 と 再 生 に 不 可 欠 です 赤 血 球 を 形 成 します 特 に 出 産 適 齢 期 の 女 性 には 必 要 です 緑 色 葉 野 菜 ( 菜 の 花 ほうれん 草 サラダ 菜 など) ブロッコリ ー アスパラガス とうもろこし トマト 果 物 (オレンジな ど) レンズ 豆 インゲン 豆 白 インゲン 豆 大 豆 グリーンピ ース レバー 全 粒 粉 を 使 用 した 食 品 (パン シリアル 等 ) ひまわり の 種 ピーナッツ 栄 養 強 化 された 穀 物 製 品 葉 酸 の 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント 平 均 的 な 成 人 の1 日 当 たりの 推 奨 摂 取 メニュー:オレンジジュー スコップ1 杯 (150ml) ( 例 えば 昼 食 に)200gのブロッコリ ーまたは200gのアスパラガス そして200gのほうれん 草 ( 夕 食 用 にオリーブオイルのドレッシングを 添 えたサラダなど) できれば 栄 養 強 化 穀 物 製 品 (パスタ 米 パンなど)を 使 用 し てください 小 麦 胚 芽 大 豆 スプラウトをサラダのトッピングとして 食 卓 に 出 してください 葉 酸 は 熱 と 光 にとても 反 応 しやすくなっています 葉 酸 をた っぷり 含 んだ 食 品 を 調 理 するときは 十 分 に 気 をつけましょう ま たは そのような 食 品 は 生 のまま サラダとして 提 供 してくださ い 細 胞 の 成 長 に 必 要 エネルギーとなる ナイアシン タンパク 質 炭 水 化 物 脂 肪 分 の 代 謝 を 助 けます タンパク 質 炭 水 化 物 脂 肪 分 をエネルギーに 変 えます 赤 身 肉 牛 肉 (マグロ 鮭 タラなど)の 魚 類 鶏 肉 レバ ー ピーナッツ 乳 製 品 卵 栄 養 強 化 された 穀 物 製 品 代 謝 に 不 可 欠 細 胞 の 保 護 ナイアシンの 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント 平 均 的 な 成 人 の 場 合 150gの 牛 肉 200gのニシン 120gの マグロは 良 好 な 毎 日 の です サラダのトッピングとしてひまわりの 種 やピーナッツをご 利 用 く ださい マリネしたチキンの 切 り 身 と 高 品 質 の 植 物 性 油 を 添 えた 赤 のレン ズ 豆 ベースのサラダを 作 ります (ビタミンEも 多 く 含 みます) ナイアシン 葉 酸 nutripro food 09 / 09
11 ビタミン 11 パントテン 酸 生 命 を 維 持 する 多 くの 化 学 反 応 ( 代 謝 ホルモンの 合 成 ) 内 の 補 酵 素 として 働 きます レバー 肉 魚 ( 貝 ニシンなど) 卵 黄 ブロッコリー 豆 類 アボカド サツマイモ きのこ 類 全 粒 粉 ビタミンC(アスコルビン 酸 ) コラーゲンの 生 成 結 合 組 織 と 骨 の 構 造 に 使 用 されます 免 疫 力 を 高 める 抗 酸 化 作 用 かんきつ 類 ベリー 類 (クランベリー ブルーベリー ラズベリー イチゴなど) メロン 青 唐 辛 子 赤 唐 辛 子 トマト ジャガイ モ ブロッコリー ビタミンCの 豊 富 な 食 事 を 提 供 するためのヒント 平 均 的 な 成 人 の1 日 当 たりの 推 奨 摂 取 メニュー:オレンジジュー スコップ1 杯 (150ml) 大 きなオレンジ 甘 赤 唐 辛 子 カップ1 杯 (60g) カップ1 杯 のブロッコリー(100g)または150g のイチゴ ビタミンCは 熱 光 酸 素 にあたると もっとも 不 安 定 になる ビタミンです したがって 保 管 時 や 加 熱 調 理 中 は 十 分 に 注 意 し てください 少 量 のレモン 汁 または 酢 を 加 えると ビタミンCの 損 失 速 度 が 遅 くなります クイズ 1. 現 在 確 認 されているビタミンの 数 は 何 種 類 ですか? U 12 V 1 3 W ビタミンAは? I 脂 溶 性 ビタミンです J 水 溶 性 ビタミンです 3. ビタミンDは 何 に 必 要 ですか? R 皮 膚 S 免 疫 系 T 骨 歯 の 石 灰 化 4. ビタミンKの は? A ほうれん 草 B オイル C レバー 5. ビタミンB1の 別 名 は? L リボフラビン M チアミン N ナイアシン 6. 葉 酸 は 何 に 不 可 欠 ですか? G タンパク 質 の 代 謝 H 傷 の 治 癒 I 人 の 成 長 7. アスコルビン 酸 のよい は? N クランベリー O 乳 製 品 P ニシン 8. ビタミンEは 何 に 反 応 しますか? N 酸 B 光 P 熱 ビタミン 葉 酸 ナイアシン パントテン 酸 ビタミンC 成 人 (18 歳 - 69 歳 )に 対 する1 日 当 たりの 推 奨 量 (パントテン 酸 は 目 安 量 ) 240µg / 日 11 15mg / 日 5 6mg / 日 100mg / 日 回 答 は 最 終 ページ パントテン 酸 ビタミンC(アスコルビン 酸 ) nutripro food 09 / 09 ネスレプロフェショナル 栄 養 情 報 誌
12 Answer: Vitamin B
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1 2 2 2 3 2 4 3 5 4 6 4 7 9 8 9 1 28 2 33 3 36 4 40 5 41 6 43 7 47 8 49 1 1 52 1 2 56 1 3 60 2 64 3 1 66 3 2 66 4 67 5 1 68 5 2 76 5 3 84 6 92 7 96 8 97 9 98 10 1 102 10 2 104 11 108 12 109 13 109 14 110
ウ 一 日 当 たりの 摂 取 目 安 量 粒 ~ 粒 お 召 し 上 がりください という 旨 の 幅 の 両 端 をもって 表 示 することも 可 能 です エ 栄 養 成 分 の 量 及 び 熱 量 ( 栄 養 成 分 表 示 ) 一 日 の 摂 取 目 安 量 当 たりの 栄 養 成 分 の
栄 養 機 能 食 品 として 栄 養 成 分 の 機 能 の 表 示 を 行 うには 1 日 当 たりの 摂 取 目 安 量 に 含 まれる 栄 養 成 分 量 が 国 が 定 めた 下 限 上 限 値 の 基 準 に 適 合 していることが 必 要 です 定 められた 栄 養 成 分 の 機 能 の 表 示 のほか 摂 取 す る 上 での 注 意 事 項 や 消 費 者 庁 長 官 の 個 別
【資料１】栄養強調表示等について
食 品 表 示 部 会 第 4 回 栄 養 表 示 に 関 する 調 査 会 栄 養 強 調 表 示 等 について 平 成 26 年 4 月 24 日 消 費 者 庁 食 品 表 示 企 画 課 1 目 次 栄 養 強 調 表 示 ( 補 給 ができる 旨 / 適 切 な 摂 取 ができる 旨 の 表 示 )について 3 相 対 表 示 ( 強 化 された 旨 / 低 減 された 旨 の 表 示 )について
三 大 ( 炭 水 化 物 たんぱく 質 脂 質 ) たんぱく 質 脂 質 炭 水 化 物 水 分 灰 分 暫 定 上 限 量 目 標 量 推 定 平 均 必 要 量 目 安 量 or 推 奨 量 耐 容 上 限 量 15~34g 46g~102g 102g 29.52g 45.9g 推 定 平 均
カロリーSlism 摂 取 適 正 値 算 出 基 準 について 内 容 適 用 サイト 参 考 文 献 カロリーSlism 内 で 利 用 する 利 用 者 向 けの 摂 取 適 正 値 を 機 械 的 に 算 出 するにあたり 参 考 にしたデータと 摂 取 適 正 値 の 算 出 基 準 について 記 載 いたします カロリーSlism http://slism.jp/calorie/ 日 本
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健 康 食 品 は 本 当 に 体 にいいの? ~ 健 康 食 品 の 使 い 方 ~ 消 費 安 全 政 策 課 1 (c) 農 林 水 産 省 要 約 健 康 食 品 には 法 律 上 の 定 義 がなく 効 果 や 安 全 性 についての 保 証 もありません ま た 錠 剤 や 粉 末 などに 加 工 された 健 康 食 品 は 過 剰 に 摂 取 しやすいため 使 用 する 場 合 に は
( 約 9.3ml)を 加 えて 磨 砕 して 粥 状 物 とし それを 10g 採 り メタリン 酸 酢 酸 溶 液 で 100mlに 定 容 した これを 濾 過 後 10ml 採 り 5%メタリン 酸 溶 液 を 20ml 加 えて 試 料 とした これにインドフェノール 試 液 (2,6-ジ
発 芽 野 菜 (スプラウト) 1. 目 的 スプラウトとよばれる 発 芽 野 菜 の 種 類 が 以 前 より 増 えているが これら の 野 菜 は 生 食 で 利 用 される 場 合 も 多 い そこで 発 芽 野 菜 を 消 費 者 が 利 用 するときの 参 考 となるよう その 性 質 を 探 るため 包 装 容 器 より 取 り 出 したそのままのものと 煮 沸 した 湯 へ3 秒 間
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栄 養 摂 取 状 況 調 査 で 得 られた 内 容 から できるだけ 真 の 値 に 近 づけるために 適 切 な 食 品 番 号 の 選 択 調 理 による 変 化 栄 養 素 が 強 化 されている 食 品 のコード 付 けなど 独 立 行 政 法 人 国 立 健 康 栄 養 研 究 所 栄 養 疫 学 プログラム 国 民 健 康 栄 養 調 査 プロジェクト 野 末 みほ 平 成 19 年
Page. 2 エネルギー 穀 類 アルコール 菓 子 し 好 穀 ア 0% 菓 2% 摂 取 エネルキ ー 適 正 比 比 率 充 確 率 1142kc 50~ 60% 45.7% 91.4% 7kc % kc % -----
Page. 1 プロジェクト 情 報 コード 000000000000001 分 類 00000------ 未 設 定 ------ フリカ ナ コウフクノカガクガクエン フ ロシ ェクト 幸 福 の 科 学 学 園 1 PFCバランス 摂 取 エネルキ ー 適 正 比 比 率 充 確 率 たんぱく 質 390kc 10~ 20% 15.6% 100.0% 脂 質 695kc 20~ 30% 27.8%
1.ビタミンCの 効 能 について 問 1 ビタミンCの 効 能 は 何 ですか また ビタミンCを 摂 取 すると 美 容 や 健 康 にどのような 影 響 がありますか ビタミンCは 免 疫 力 を 高 める 効 果 があり 風 邪 を 予 防 したり 肌 荒 れを 防 いだ りするといわれてい
みやざきブランド みやざきビタミンピーマン に 関 するQ&A 1. ビタミンCの 効 能 について 2. ビタミンCと 料 理 方 法 について 3. みやざきビタミンピーマンについて 4. その 他 監 修 宗 像 伸 子 平 成 27 年 10 月 みやざきブランド 推 進 本 部 ( 宮 崎 県 JA 宮 崎 経 済 連 ) 1.ビタミンCの 効 能 について 問 1 ビタミンCの 効 能
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記 1 学 校 給 食 摂 取 基 準 について (1) 学 校 給 食 における 摂 取 基 準 ( 以 下 学 校 給 食 摂 取 基 準 という )につ いては 義 務 教 育 諸 学 校 の 児 童 生 徒 においては 学 校 給 食 実 施 基 準 別 表 ( 別 紙 1)に 夜 間 課 程 を 置 く 高 等 学 校 の 生 徒 においては 夜 間 学 校 給 食 実 施 基 準 別 表
植 物 性 たんぱく 質 : 豆 類 穀 類 など 構 成 するアミノ 酸 の 種 類 や 量 が 異 なるので それぞれのたんぱく 質 を 含 む 食 品 をバランスよく 食 べ ましょう 3 脂 質 脂 肪 は 炭 水 化 物 と 同 様 に 体 の 熱 を 産 出 するエネルギー 源 で 糖
体 温 を 上 げる 食 事 について 食 事 は 食 事 誘 発 性 熱 代 謝 により 熱 の 産 出 を 高 めると 同 時 に 体 がそこから 得 た 栄 養 素 を 使 って 生 命 活 動 を 行 うために 必 要 不 可 欠 なものです 食 事 に 関 して 体 温 を 高 めるためには 栄 養 素 食 材 食 べ 方 などを 考 慮 する 必 要 があります 1. 栄 養 素 私 たちが
首 は 下 あ ご の 骨 の 下 か ら 鎖 骨 の 上 ま で 自 分 の 首 を 両 手 で は さ ん で お さ え て み ま し ょ う 師 首 っ て ど ん な 仕 事 を し て い る か な 子 頭 を の せ て い る 頭 を お さ え て い る 頭 を 動 か し
の ど の 仕 事 2 0 1 5 年 3 月 4 日 黒 川 理 科 研 究 会 永 澤 義 人 私 は ふ だ ん は 自 分 の か ら だ に つ い て 深 く 考 え る こ と は ほ と ん ど あ り ま せ ん で も 一 昨 年 食 道 癌 に な り 担 当 医 か ら 食 道 癌 の 後 遺 症 で い ち ば ん 多 く 恐 ろ し い の は 誤 飲 に よ る 肺 炎
目次
政 府 管 掌 健 康 保 険 における 分 析 手 法 等 に 関 する 調 査 研 究 ( 概 要 ) 医 療 経 済 研 究 機 構 では 社 会 保 険 庁 より 委 託 を 受 け 政 府 管 掌 健 康 保 険 における 分 析 手 法 等 に 関 する 調 査 研 究 を 実 施 した 調 査 研 究 の 主 なポイントは 以 下 の 通 り Ⅰ. 調 査 研 究 の 背 景 と 目
主 要 な が ん 治 療 に つ い て 入 院 に か か る 医 療 費 の 支 払 い か ら 計 算 し た も の で す 例 え ば 胃 が ん に つ い て は 平 均 入 院 費 は 総 額 約 1 1 0 万 円 で 自 己 負 担 額 は 約 3 3 万 円 程 度 必 要
市 民 の 健 康 ~ が ん の 予 防 と 体 操 で 健 康 づ く り ~ 1 挨 拶 こ ん に ち は 長 久 手 市 役 所 健 康 推 進 課 の 伊 藤 と 申 し ま す 本 日 は よ ろ し く お 願 い し ま す 座 っ た ま ま で 説 明 さ せ て い た だ き ま す 今 回 の タ イ ト ル は 市 民 の 健 康 が ん の 予 防 と 体 操 で 健
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標 準 報 酬 月 額 等 級 表 ( 厚 生 年 金 ) 標 準 報 酬 報 酬 月 額 厚 生 年 金 保 険 料 厚 生 年 金 保 険 料 率 14.642% ( 平 成 18 年 9 月 ~ 平 成 19 年 8 月 ) 等 級 月 額 全 額 ( 円 ) 折 半 額 ( 円 ) 円 以 上 円 未 満 1 98,000 ~ 101,000 14,349.16 7,174.58 2 104,000
健 康 医 療 戦 略 に 係 る 農 林 産 省 の 主 な 取 組 みについて 1. 健 康 長 寿 社 会 の 形 成 のための 食 の 研 究 開 発 の 推 進 2. 医 福 食 農 連 携 の 取 組 の 推 進 3 5 2
資 料 10 健 康 医 療 戦 略 に 係 る 農 林 産 省 の 主 な 取 組 みについて 平 成 27 年 6 月 17 日 健 康 医 療 戦 略 に 係 る 農 林 産 省 の 主 な 取 組 みについて 1. 健 康 長 寿 社 会 の 形 成 のための 食 の 研 究 開 発 の 推 進 2. 医 福 食 農 連 携 の 取 組 の 推 進 3 5 2 ( 施 策 名 事 業 名 )
32 農事組合法人法人用パンフ_24.2一部改正）
一 定 農 事 組 合 法 人 に 係 る 法 人 事 業 税 課 税 標 準 算 定 方 法 等 について(お 知 らせ) 平 成 23 年 4 月 大 分 県 地 方 税 法 第 72 条 4 第 3 項 規 定 により 一 定 農 事 組 合 法 人 が 行 う 農 業 に 対 しては 事 業 税 が 非 課 税 とされていますが 大 分 県 では そ 具 体 的 な 取 扱 いについて 以
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第 5 節 糖 尿 病 の 医 療 体 制 1 現 状 (1) 罹 患 死 亡 の 状 況 北 海 道 では 糖 尿 病 が 強 く 疑 われる 者 は40~74 歳 の 男 性 で183,372 人 ( 14.8% ) 女 性 で98,903 人 (7.1%)で 合 計 282,275 人 と 推 計 され 糖 尿 病 の 可 能 性 が 否 定 で きない 者 は 男 性 で144,963 人
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十 勝 産 豆 類 を 用 いた 商 品 の 開 発 ( 平 成 21 年 度 ) 研 究 開 発 課 佐 々 木 香 子 共 同 研 究 紫 竹 ガーデン 1. 背 景 と 目 的 十 勝 は 日 本 有 数 の 豆 類 生 産 地 であり 近 年 では 雑 豆 を 原 料 とした 穀 物 酢 や 製 餡 煮 汁 を 用 いた 色 付 け 剤 常 温 流 通 可 能 な 豆 腐 の 薫 製 品 などの
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[ 薬 と 疾 病 ] C13 薬 の 効 くプロセス 医 薬 品 の 作 用 する 過 程 を 理 解 するために 代 表 的 な 薬 物 の 作 用 作 用 機 序 および 体 内 での 運 命 に 関 する 基 本 的 知 識 と 態 度 を 修 得 し それらを 応 用 する 基 本 的 技 能 を 身 につける (1) 薬 の 作 用 と 生 体 内 運 命 作 用 部 位 に 達 した
結 果 の 概 要 (1) 二 人 以 上 の 世 帯 の 家 計 消 費 二 人 以 上 の 世 帯 の 消 費 支 出 は 313,798 円 で 全 国 第 5 位 実 質 8.7%の 減 少 の 二 人 以 上 の 世 帯 の 消 費 支 出 は 1 世 帯 当 たり1か 月 平 均 313
経 営 管 理 部 統 計 調 査 課 News Release 担 当 : 生 計 農 林 係 山 元 桐 井 電 話 :( 直 通 )076-444-3194 ( 内 線 )2557 平 成 28 年 3 月 17 日 平 均 富 山 市 の 家 計 調 査 の 結 果 ( 家 計 収 支 編 ) 概 要 について 総 務 省 統 計 局 より 家 計 調 査 報 告 家 計 収 支 編 ( 平
添 付 資 料 の 目 次 1. 当 四 半 期 決 算 に 関 する 定 性 的 情 報 2 (1) 経 営 成 績 に 関 する 説 明 2 (2) 財 政 状 態 に 関 する 説 明 2 (3) 連 結 業 績 予 想 などの 将 来 予 測 情 報 に 関 する 説 明 2 2.サマリー 情 報 ( 注 記 事 項 )に 関 する 事 項 3 (1) 当 四 半 期 連 結 累 計 期 間
貧 血 とは 貧 血 とは 循 環 している 血 液 中 の 赤 血 球 数 が 少 ない 場 合 の 総 称 です 貧 血 になり 現 れる 症 状 として めまい 立 ちくらみ 顔 色 が 悪 い 動 悸 息 切 れ 頭 痛 食 欲 不 振 疲 れやすい などがあります 走 査 電 顕 で 見
-- - 0 - -- 貧 血 とは 貧 血 とは 循 環 している 血 液 中 の 赤 血 球 数 が 少 ない 場 合 の 総 称 です 貧 血 になり 現 れる 症 状 として めまい 立 ちくらみ 顔 色 が 悪 い 動 悸 息 切 れ 頭 痛 食 欲 不 振 疲 れやすい などがあります 走 査 電 顕 で 見 た 赤 血 球 これらの 状 況 は 体 の 各 器 官 の 酸 素 不 足
90 1979 1999 1981 1999 1990 1990 1987 197382 198186 80 70 60 50 40 30 20 10 0 160,000 1.40 140,000 1.20 120,000 1.00 100,000 0.80 80,000 0.60 60,000 0.40 40,000 0.20 20,000 0 0.00 1970 1980 1990 2000
分 で 88% 30 分 で 57% 60 分 後 は 肝 臓 など 貯 蔵 庫 から 補 給 して 63% 120 分 後 71% と いうように 30 分 位 で 約 半 分 になってしまう 充 分 摂 っていると 思 われても 消 耗 が 激 しく て 残 存 量 は 意 外 に 少 ないこと
老 化 を4 倍 抑 制 するビタミンCの 摂 り 方 東 京 都 老 人 総 合 研 究 所 薬 学 博 士 石 神 昭 人 ビタミン C と 老 化 老 化 のメカニズムを 世 界 で 初 めて 解 明! 老 人 総 合 研 究 所 では 今 から 15 年 ほど 前 に 丸 山 先 生 が 老 化 で 減 少 するタンパク 質 とし て SMP30 というタンパク 質 を 新 たに 発 見 した
幕 の 内 弁 当 肉 生 姜 焼 き 鶏 唐 揚 げ イカフライ スパゲティ ロール 玉 子 ブロッコリー 房 州 産 ひじき 煮 香 の 物 約 750カロリー 肉 生 姜 焼 き 豚 肉 [たれ] 醤 油 ( 大 豆 小 麦 ) 砂 糖 生 姜 発 酵 調 味 料 異 性 化 液 糖 りんご
![幕 の 内 弁 当 肉 生 姜 焼 き 鶏 唐 揚 げ イカフライ スパゲティ ロール 玉 子 ブロッコリー 房 州 産 ひじき 煮 香 の 物 約 750カロリー 肉 生 姜 焼 き 豚 肉 [たれ] 醤 油 ( 大 豆 小 麦 ) 砂 糖 生 姜 発 酵 調 味 料 異 性 化 液 糖 りんご](/thumbs/40/22042727.jpg "幕 の 内 弁 当 肉 生 姜 焼 き 鶏 唐 揚 げ イカフライ スパゲティ ロール 玉 子 ブロッコリー 房 州 産 ひじき 煮 香 の 物 約 750カロリー 肉 生 姜 焼 き 豚 肉 [たれ] 醤 油 ( 大 豆 小 麦 ) 砂 糖 生 姜 発 酵 調 味 料 異 性 化 液 糖 りんご")
鴨 青 限 定 弁 当 金 目 煮 帆 立 照 焼 き 房 州 産 ひじき 煮 ポテトサラダ 海 老 フライ 鶏 照 焼 き 伊 達 巻 玉 子 香 の 物 鮪 カツ 筑 前 煮 錦 糸 真 薯 約 750カロリー 金 目 煮 金 目 鯛 醤 油 ( 大 豆 小 麦 ) 清 酒 砂 糖 ミリン 海 老 フライ 衣 (パン 粉 小 麦 粉 卵 白 粉 植 物 性 油 粉 末 植 物 性 蛋 白 食 塩
( 別 紙 ) 以 下 法 とあるのは 改 正 法 第 5 条 の 規 定 による 改 正 後 の 健 康 保 険 法 を 指 す ( 施 行 期 日 は 平 成 28 年 4 月 1 日 ) 1. 標 準 報 酬 月 額 の 等 級 区 分 の 追 加 について 問 1 法 改 正 により 追 加
別 添 事 務 連 絡 平 成 27 年 12 月 18 日 日 本 年 金 機 構 厚 生 年 金 保 険 部 長 殿 厚 生 労 働 省 年 金 局 事 業 管 理 課 長 持 続 可 能 な 医 療 保 険 制 度 を 構 築 するための 国 民 健 康 保 険 法 等 の 一 部 を 改 正 する 法 律 による 健 康 保 険 法 及 び 船 員 保 険 法 改 正 内 容 の 一 部 に
税金読本（8-5）特定口座と確定申告
と 確 申 告 8-5 複 数 の 証 券 会 社 で 源 泉 徴 収 を 開 設 している 場 合 の 損 益 通 算 の 方 法 における 株 式 債 券 投 資 信 託 と 税 金 源 泉 徴 収 と 確 申 告 源 泉 徴 収 の 場 合 内 の 譲 するか 否 かは 1つの ごとに 選 渡 益 については 確 申 告 は 不 要 です 択 することができます つまり 投 資 家 が 内 の
17 外 国 人 看 護 師 候 補 者 就 労 研 修 支 援 18 看 護 職 員 の 就 労 環 境 改 善 19 8020 運 動 推 進 特 別 20 歯 科 医 療 安 全 管 理 体 制 推 進 特 別 21 在 宅 歯 科 医 療 連 携 室 整 備 22 地 域 災 害 拠 点 病
資 料 22 ( 別 紙 第 1 2 号 様 式 ) 平 成 24 年 度 医 療 提 供 体 制 推 進 費 補 助 金 における 計 画 評 価 シート 1 の 概 要 神 奈 川 県 ( 金 額 の 単 位 は 千 円 ) 補 助 金 等 名 称 医 療 提 供 体 制 推 進 費 補 助 金 補 助 年 度 平 成 24 年 度 担 当 課 神 奈 川 県 保 健 福 祉 局 保 健 医 療
Microsoft Word - Ⅲ-fin.doc
Ⅲ 資 本 金 等 1 資 本 金 の 状 況 機 構 の 資 本 金 の 状 況 は 次 のとおりである 区 分 19 年 度 期 首 増 減 額 19 年 度 期 末 畜 産 勘 定 29,966,262,336 円 - 29,966,262,336 円 野 菜 勘 定 293,139,653 円 - 293,139,653 円 生 糸 勘 定 5,030,300,000 円 - 5,030,300,000
経 常 収 支 差 引 額 の 状 況 平 成 22 年 度 平 成 21 年 度 対 前 年 度 比 較 経 常 収 支 差 引 額 4,154 億 円 5,234 億 円 1,080 億 円 改 善 赤 字 組 合 の 赤 字 総 額 4,836 億 円 5,636 億 円 800 億 円 減
平 成 22 年 度 健 保 組 合 決 算 見 込 の 概 要 平 成 23 年 9 月 8 日 健 康 保 険 組 合 連 合 会 問 い 合 わせ 先 : 健 保 連 企 画 部 調 査 分 析 グループ :03-3403-0926 本 概 要 は 平 成 23 年 3 月 末 に 存 在 した 1,458 組 合 の 22 年 度 決 算 見 込 状 況 を 集 計 した 結 果 をまとめたものである
想 像 思 行 ず 消 毒 擦 む 薄 血 混 じ 滲 み ぶ 痂 ぶ 取 下 薄 来 経 験 沢 山 お 思 健 常 人 間 元 々 備 能 力 中 具 的 何 起 ょ 簡 単 説 明 ず 人 間 負 部 リ ン パ 球 血 小 板 マ ク ロ フ ァ ジ 悪 食 べ 集 死 溶 食 べ 清 浄
想 像 思 行 ず 消 毒 擦 む 薄 血 混 じ 滲 み ぶ 痂 ぶ 取 下 薄 来 経 験 沢 山 お 思 健 常 人 間 元 々 備 能 力 中 具 的 何 起 ょ 簡 単 説 明 ず 人 間 負 部 リ ン パ 球 血 小 板 マ ク ロ フ ァ ジ 悪 食 べ 集 死 溶 食 べ 清 浄 一 肉 作 線 維 芽 作 表 活 発 肉 芽 コ ラ ゲ ン 線 維 呼 増 殖 埋 縮 併 進 先
Microsoft Word - ★⑧060706東根給食_要求･添付_mark.doc
( 仮 称 ) 東 根 市 学 校 給 食 共 同 調 理 場 整 備 等 事 業 要 求 水 準 書 ( 案 ) 添 付 資 料 一 覧 (その2) 添 付 資 料 12 各 学 校 給 食 時 間 表 ( 参 考 ) 添 付 資 料 13 給 食 運 搬 車 配 送 状 況 ( 参 考 ) 添 付 資 料 14 廃 棄 物 量 実 績 ( 参 考 ) 添 付 資 料 15 学 校 別 月 別 日
Microsoft PowerPoint - 【講習会用】食品表示法
資 料 4 食 品 表 示 法 保 健 事 項 に 係 る 表 示 について 沖 縄 県 保 健 医 療 部 健 康 長 寿 課 1 食 品 表 示 法 原 材 料 JAS 法 品 質 名 称 消 費 賞 味 期 限 保 存 方 法 食 品 衛 生 法 食 品 安 全 の 確 保 添 加 物 原 産 地 内 容 量 等 遺 伝 子 組 み 換 え 製 造 者 名 簿 アレルギー 等 健 康 増 進
積 載 せず かつ 燃 料 冷 却 水 及 び 潤 滑 油 の 全 量 を 搭 載 し 自 動 車 製 作 者 が 定 める 工 具 及 び 付 属 品 (スペアタイヤを 含 む )を 全 て 装 備 した 状 態 をいう この 場 合 に おいて 燃 料 の 全 量 を 搭 載 するとは 燃 料
別 添 72 後 退 灯 の 技 術 基 準 1. 適 用 範 囲 等 この 技 術 基 準 は 自 動 車 に 備 える 後 退 灯 に 適 用 する( 保 安 基 準 第 40 条 関 係 ) ただし 法 第 75 条 の2 第 1 項 の 規 定 によりその 型 式 について 指 定 を 受 けた 白 色 の 前 部 霧 灯 が 後 退 灯 として 取 付 けられている 自 動 車 にあっては
平 成 26 年 度 第 3 回 農 商 工 等 事 業 計 画 認 定 事 業 一 覧 ( 別 紙 ) 農 商 工 等 事 業 計 画 :3 件 今 回 の 認 定 により 当 局 の 認 定 案 件 は121 件 ( 富 山 県 17 件 石 川 県 17 件 岐 阜 県 23 件 51 件 三
中 部 の 農 商 工 等 事 業 計 画 平 成 26 年 度 第 3 回 認 定 について 平 成 27 年 2 月 2 日 中 部 経 済 産 業 局 北 陸 農 政 局 東 海 農 政 局 中 部 経 済 産 業 局 北 陸 農 政 局 及 び 東 海 農 政 局 では 平 成 20 年 7 月 に 施 行 された 中 小 企 業 者 と 農 林 漁 業 者 との による 事 業 活 動 の
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平 成 1 年 度 老 人 クラブ 生 活 モニター 活 動 高 齢 者 の 食 生 活 轄 高 齢 者 の 食 生 活 平 成 十 八 年 度 全 老 連 女 性 委 員 会 全 国 老 人 クラブ 連 合 会 女 性 委 員 会 Ⅰ モニターの 概 要 1 モニターの 主 体 と 目 的 全 国 老 人 クラブ 連 合 会 女 性 委 員 会 によるモニターは 高 齢 者 が 安 心 して 暮
平成24年度 福島県患者調査の概況（厚生労働省大臣官房統計情報部人口動態・保健社会統計課 保健統計室：H ）
平 成 25 年 10 月 22 日 大 臣 官 房 統 計 情 報 部 人 口 動 態 保 健 社 会 統 計 課 保 健 統 計 室 室 長 瀧 村 佳 代 室 長 補 佐 岩 﨑 容 子 ( 担 当 ) 患 者 統 計 係 ( 内 線 7516,7517) ( 代 表 電 話 ) 03(5253)1111 ( 直 通 電 話 ) 03(3595)2958 平 成 2 4 年 (2012) 福
会 計 士 大 会 計 事 務 所 立 上 70 歳 会 計 士 顧 客 計 算 指 摘 単 純 計 算 思 確 誤 後 多 半 年 後 医 者 中 期 診 断 受 元 経 営 者 若 頃 経 営 80 歳 頭 切 言 正 月 用 嫁 節 料 理 作 翌 日 机 節 料 理 懸 命 探 洋 服 出
第 回 発 症 発 症 原 因 型 脳 血 管 性 小 体 型 前 頭 側 頭 型 脳 細 胞 部 分 的 壊 気 発 症 解 明 型 全 体 割 割 占 患 者 脳 内 現 象 発 症 程 度 見 解 明 切 治 治 療 法 発 症 症 状 進 行 介 護 必 要 寝 肺 炎 感 染 症 亡 大 変 重 要 世 界 中 疫 学 調 査 行 危 険 因 子 抑 制 因 子 抽 出 法 食 事 運 動
●有色馬鈴薯の加工技術確立試験（１）
枝 豆 の 冷 凍 加 工 技 術 と 品 質 評 価 に 関 する 試 験 ( 平 成 26 年 度 ) 研 究 開 発 課 川 原 美 香 共 同 研 究 : 中 札 内 村 農 業 協 同 組 合 1. 研 究 の 目 的 と 概 要 十 勝 中 札 内 村 は 枝 豆 の 生 産 量 が 北 海 道 一 であり 中 札 内 村 農 業 協 同 組 合 の 農 産 物 加 工 処 理 施 設
2 一 般 行 政 職 給 料 表 の 状 況 (24 年 4 月 1 日 現 在 ) 1 号 級 の 給 料 月 額 最 高 号 級 の 給 料 月 額 1 級 ( 単 位 : ) 2 級 3 級 4 級 5 級 6 級 7 級 8 級 9 級 1 級 135,6 185,8 222,9 261,
別 紙 3 宇 治 市 の 給 与 定 員 管 理 等 について 1 総 括 (1) 件 費 の 状 況 ( 普 通 会 計 決 算 ) 住 民 基 本 台 帳 口 歳 出 額 実 質 収 支 件 費 件 費 率 (23 年 度 末 ) A B B/A 23 年 度 19,158 6,283,229 364,56 11,757,664 19.5 ( 参 考 ) 22 年 度 の 件 費 率 2.9
Microsoft Word - H25年度の概要
1 県 民 経 済 計 算 の 概 要 1. 平 成 25 年 度 県 民 経 済 計 算 の 概 要 平 成 25 年 度 の 県 民 経 済 計 算 の 推 計 結 果 について 主 な 経 済 指 標 は 次 のとおりです 3 千 葉 県 [ 参 考 ] 全 国 実 数 増 加 率 実 数 増 加 率 1 県 ( 国 ) 内 総 生 産 県 ( 国 ) 民 所 得 名 目 19 兆 8,112
<4D6963726F736F667420576F7264202D2030325F816988C431816A82BD82A294EC82F08FE38EE882C99798977082B582E682A4819435>
堆 肥 の 利 用 ガイド 堆 肥 の 施 用 効 果 堆 肥 は 作 物 への 養 分 供 給 だけでなく 土 壌 の 化 学 性 物 理 性 生 物 性 を 総 合 的 に 改 善 し 地 力 の 向 上 を 図 ることができます 1 養 分 供 給 土 壌 化 学 性 の 改 善 効 果 窒 素 リン 酸 カリの 他 石 灰 苦 土 等 の 多 量 要 素 やホウ 素 鉄 等 の 微 量 要
(3) その 他 市 長 が 必 要 と 認 める 書 類 ( 補 助 金 の 交 付 決 定 ) 第 6 条 市 長 は 前 条 の 申 請 書 を 受 理 したときは 速 やかにその 内 容 を 審 査 し 補 助 金 を 交 付 すべきものと 認 めたときは 規 則 第 7 条 に 規 定 す
篠 山 市 防 犯 カメラ 設 置 費 補 助 金 交 付 要 綱 平 成 25 年 9 月 30 日 要 綱 第 55 号 ( 趣 旨 ) 第 1 条 この 要 綱 は 市 民 が 安 心 して 暮 らせるまちづくりを 目 指 し 自 主 防 犯 活 動 を 補 完 するため 防 犯 カメラの 設 置 に 係 る 経 費 の 一 部 を 補 助 することに 関 し 篠 山 市 補 助 金 交 付
001-00 セルフメディケーション推進のための一般用医薬品等に関する所得控除制度の創設（個別要望事項：ＨＰ掲載用）
平 成 28 年 度 地 方 税 制 改 正 ( 税 負 担 軽 減 措 置 等 ) 要 望 事 項 ( 新 設 拡 充 延 長 その 他 ) No 1 府 省 庁 名 厚 生 労 働 省 対 象 税 目 個 人 住 民 税 法 人 住 民 税 事 業 税 不 動 産 取 得 税 固 定 資 産 税 事 業 所 税 その 他 ( ) 要 望 項 目 名 要 望 内 容 ( 概 要 ) セルフメディケーション
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第 24 回 もしもし 医 学 セミナー 食 事 のポイント 延 ばせ! 健 康 寿 命! ~ がんも 糖 尿 病 も 予 防 は 食 生 活 から ~ NTT 東 日 本 関 東 病 院 栄 養 部 鈴 木 雅 子 男 性 79.55 歳 女 性 86.30 歳 平 均 寿 命 ( 平 成 22 年 ) 男 性 79.55 歳 女 性 86.30 歳 第 1 位 長 野 県 ( 男 性 80.88
1 検 討 経 過 及 び 目 的 について 平 成 2 4 年 12 月 に 調 布 市 立 小 学 校 で 発 生 し た 食 物 レ ル ギ ー 死 亡 事 故 を 踏 まえ, 調 布 市 で は, 食 物 レ ル ギ ー 事 故 の 再 発 防 止 に 向 け て 調 布 市 食 物 レルギ
福 祉 健 康 部 食 物 レルギー 対 策 ワーキングチーム 検 討 結 果 報 告 書 福 祉 健 康 部 食 物 レルギー 対 策 ワーキングチーム 平 成 26 年 3 月 1 検 討 経 過 及 び 目 的 について 平 成 2 4 年 12 月 に 調 布 市 立 小 学 校 で 発 生 し た 食 物 レ ル ギ ー 死 亡 事 故 を 踏 まえ, 調 布 市 で は, 食 物 レ ル
私立大学等研究設備整備費等補助金（私立大学等
私 立 大 学 等 研 究 設 備 整 備 費 等 補 助 金 ( 私 立 大 学 等 研 究 設 備 等 整 備 費 ) 交 付 要 綱 目 次 第 1 章 通 則 ( 第 1 条 - 第 4 条 ) 第 2 章 私 立 大 学 等 ( 第 5 条 - 第 15 条 ) 第 3 章 専 修 学 校 ( 第 16 条 - 第 25 条 ) 第 4 章 補 助 金 の 返 還 ( 第 26 条 ) 第
( 減 免 の 根 拠 等 ) 第 1 条 こ の 要 綱 は, 地 方 税 法 第 4 5 4 条 の 規 定 に 基 づ く 市 税 条 例 第 6 9 条 の 2 の 規 定 を 根 拠 と す る 身 体 障 害 者 等 に 対 す る 軽 自 動 車 税 の 減 免 の 具 体 的 な 対
軽 自 動 車 税 減 免 取 扱 要 綱 函 館 市 財 務 部 ( 減 免 の 根 拠 等 ) 第 1 条 こ の 要 綱 は, 地 方 税 法 第 4 5 4 条 の 規 定 に 基 づ く 市 税 条 例 第 6 9 条 の 2 の 規 定 を 根 拠 と す る 身 体 障 害 者 等 に 対 す る 軽 自 動 車 税 の 減 免 の 具 体 的 な 対 象 お よ び 処 理 方 法
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長 寿 医 療 制 度 と 国 民 健 康 保 険 一 体 化 に 関 する 舛 添 大 臣 私 案 イメージ < 現 行 > < 見 直 し 後 > 75 歳 長 寿 医 療 制 度 ( 県 単 位 広 域 連 合 ) 長 寿 医 療 ( 都 道 府 県 ) 1 両 者 を 一 体 化 し 都 道 府 県 が 運 営 75 歳 65 歳 被 用 者 保 険 から 財 政 調 整 国 保 国 保 被
指 定 - 第 2 表 エネルギー 管 理 指 定 工 場 等 のエネルギーの 使 用 量 及 び 販 売 した 副 生 エネルギーの 量 平 成 27 年 度 エネルギーの 種 類 単 位 使 用 量 販 売 した 副 生 エネルギーの 量 数 値 熱 量 GJ 数 値 熱 量 GJ 原 油 (コ
指 定 工 場 等 定 期 報 告 書 (エクセル 形 式 支 援 ツールによる 記 載 例 ) エネルギー 管 理 指 定 工 場 等 単 位 の 報 告 指 定 - 第 1 表 エネルギー 管 理 指 定 工 場 等 の 名 称 等 工 業 株 式 会 社 には 三 つの 指 定 工 場 等 が 存 在 しますが 本 記 載 例 は 高 岡 工 場 の 例 を 示 したものです エネルギー 管
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02 栄 養 豊 富 で 食 卓 に 彩 りを 添 える ホウレンソウ ホウレンソウの 原 産 地 はイランと 言 われています 7 世 紀 には 中 国 へ 11 世 紀 にはヨーロッパへ 伝 わったとの 記 録 が 残 っています これらヨーロッパの 品 種 は 約 100 年 前 に 日 本 へ 伝 わり 洋 種 ( 西 洋 種 )と 呼 ばれました これより 古 く 約 400 年 前 に
目 次 第 一 章 背 景 第 二 章 目 的 第 三 章 1-1.さつまいもの 前 処 理 と 糖 度 の 関 係 1-2. 方 法 1-3. 結 果 2-1. 焼 き 芋 の 焼 成 条 件 の 検 討 2-2. 方 法 2-3. 結 果 第 四 章 考 察 第 五 章 まとめ 第 六 章 謝
さつまいもの 前 処 理 条 件 が 焼 き 芋 の 甘 味 度 に 及 ぼす 影 響 松 本 大 学 人 間 健 康 学 部 健 康 栄 養 学 科 矢 内 研 究 室 小 沼 有 里 久 野 智 子 目 次 第 一 章 背 景 第 二 章 目 的 第 三 章 1-1.さつまいもの 前 処 理 と 糖 度 の 関 係 1-2. 方 法 1-3. 結 果 2-1. 焼 き 芋 の 焼 成 条 件 の
全設健発第 号
全 設 健 発 第 114 号 平 成 28 年 2 月 23 日 事 業 主 殿 全 国 設 計 事 務 所 健 康 保 険 組 合 理 事 長 石 井 純 公 印 省 略 健 康 保 険 法 の 改 正 の ご 案 内 等 に つ い て 時 下 益 々ご 清 栄 のこととお 慶 び 申 し 上 げます 当 健 康 保 険 組 合 の 運 営 につきましては 日 頃 よりご 協 力 いただき 厚
- 糖 結 合 質 変 性 劣 化 糖 - 炭 水 化 物 糖 + 食 物 繊 維 理 解 助 糖 取 上 酸 化 - 酸 化 合 病 気 酸 化 酸 化 活 性 酸 素 言 葉 目 機 会 多 思 比 言 葉 聞 思 体 内 酸 化 直 接 的 病 気 老 化 惹 起 遠 巻 病 気 老 化 要
第 回 歳 過 目 立 皮 膚 大 原 因 現 象 分 体 内 組 織 進 行 蓄 積 心 筋 梗 塞 脳 梗 塞 血 管 症 糖 尿 病 合 併 症 骨 粗 鬆 症 起 原 因 分 他 病 白 内 障 関 係 質 糖 分 勝 手 結 合 質 性 質 変 質 糖 体 成 分 毎 日 食 事 摂 日 常 的 起 避 反 応 蓄 積 老 化 病 気 人 本 質 的 課 題 今 後 研 究 待 事 項 早
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- 1 - 省 百 七 旅 客 部 改 省 令 平 成 省 令 伴 並 平 成 省 令 並 ま づ 並 令 づ く 領 平 成 月 大 臣 前 田 武 志 づ く 領 語 お 使 語 監 督 針 平 成 省 千 百 お 使 語 - 2 - 務 名 簿 款 寄 附 為 登 記 証 明 組 織 図 保 制 証 機 器 機 器 設 設 備 記 載 決 算 報 足 経 的 礎 証 績 分 証 程 七 イ 概
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00 手 取 大 丈 夫 誰 言 実 最 近 型 仕 ご 頑 張 出 疲 布 団 入 ぜ 眠 不 規 則 生 活 レ 便 秘 下 痢 生 活 習 慣 病 恐 生 活 習 慣 変 診 断 ろ ろ 言 勉 強 調 002 一 度 一 当 項 目 役 立 ぜ 対 一 倍 考 挙 句 改 善 製 薬 会 社 入 社 取 組 言 ぎ 研 究 私 ぎ 研 究 お お 説 明 ろ 突 然 聞 よ ジ 持 私 製
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1 サイエンスカフェ ~ 健 康 食 品 に 頼 りすぎていませんか?~ 健 康 食 品 サプリメント の 適 切 な 使 用 の 考 え 方 ( 独 ) 国 立 健 康 栄 養 研 究 所 情 報 センター 梅 垣 敬 三 健 康 食 品 とは? 健 康 の 保 持 増 進 に 資 する 食 品 全 般 が 該 当 すると 考 えられる サプリメントとは? 一 般 には 米 国 のDietary
目 改 正 項 目 軽 自 動 車 率 の 引 上 げ 〇 国 及 び 地 方 を 通 じた 自 動 車 関 連 制 の 見 直 しに 伴 い 軽 自 動 車 の 標 準 率 が 次 のとおり 引 き 上 げられます 車 種 区 分 引 上 げ 幅 50cc 以 下 1,000 円 2,000 円
平 成 26 年 2 月 19 日 政 策 総 務 財 政 委 員 会 配 付 資 料 財 政 局 平 成 26 年 度 制 改 正 ( 地 方 )の 概 要 について 平 成 26 年 度 制 改 正 のうち に 関 係 する 主 な 改 正 事 項 は 次 のとおりです なお これらの 事 項 について 地 方 法 等 の 一 部 を 改 正 する 法 律 案 が 可 決 された 場 合 には
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第 7 章 健 康 指 標 分 野 ( 糖 尿 病 循 環 器 疾 患 がん COPD) 1 推 進 の 方 向 糖 尿 病 (1) 糖 尿 病 の 発 症 を 予 防 するための 生 活 習 慣 の 改 善 あらゆる 機 会 に 多 様 な 伝 達 手 段 を 使 って 県 民 に 糖 尿 病 の 正 しい 知 識 や 糖 尿 病 発 症 予 防 のため の 生 活 習 慣 の 改 善 について
書式・記述方法等の統一について
在 宅 生 活 ハンドブック No.35 糖 尿 病 の 方 の 事 内 容 2 別 府 重 度 障 害 者 セ ン タ ー ( 栄 養 部 門 2015) もくじ はじめに 1 Ⅰ 糖 尿 病 品 交 換 表 とは 1 1. 糖 尿 病 交 換 表 の 特 徴 1 ( 1 ) 品 の 分 類 1 ( 2 ) 8 0 kcal( キ ロ カ ロ リ ー ) = 1 単 位 1 ( 3 ) 品 の 交
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1 牛 乳 食 生 活 動 向 調 査 2014 改 めて 確 認 されたこと 新 しく 分 かったこと ~ 最 終 公 表 版 ~ 2015 年 3 月 3 日 目 次 3 P4 調 査 の 概 要 1. 牛 乳 飲 用 に 関 する 行 動 や 意 識 の 主 要 な 変 化 (2012~2014) P6 (1) 牛 乳 類 飲 用 ( 利 用 ) 頻 度 の 変 化 P7 (2) 牛 乳 を
Microsoft Word - 【溶け込み】【修正】第２章～第４章
第 4 章 金 要 件 と 金 額 1 ( 高 齢 になった 場 合 に 受 け 取 れる 金 ) 要 件 1 受 資 格 期 間 保 険 料 納 付 済 期 間 と 保 険 料 免 除 期 間 を 合 わせて25 以 上 あること (ただし 金 額 には 反 映 されないが 受 資 格 期 間 には 算 入 される 合 算 対 象 期 間 があります) 消 費 税 が 引 き 上 げられる 27
3 職 員 の 初 任 給 等 の 状 況 (1) 職 員 の 平 均 年 齢 平 均 給 料 月 額 及 び の 状 況 (24 年 4 月 1 日 現 在 ) 1 一 般 行 政 職 平 均 年 齢 平 均 給 料 月 額 ( ベース) 43.7 歳 32,743 353,826 341,321
平 成 24 年 度 職 員 の 給 与 定 員 管 理 等 について 1 総 括 (1) 件 費 の 状 況 ( 普 通 会 計 決 算 ) 住 民 基 本 台 帳 口 歳 出 額 実 質 収 支 件 費 件 費 率 ( 参 考 ) (23 年 度 末 ) A B B/A 22 年 度 の 件 費 率 千 千 千 23 年 度 16,465 1,969,859 183,816 2,34,765 21.3
試 験 概 略 試 験 目 的 同 同 一 一 規 規 格 格 の の 電 電 熱 熱 線 線 式 式 ヒーティングユニットを2 台 台 並 並 べ べ 片 片 方 方 のユニットに 遠 遠 赤 赤 外 外 線 線 放 放 射 射 材 材 料 料 である アルミ 合 金 エキスパンションメタルを 組
遠 赤 外 線 アルミ 合 金 併 用 融 雪 システム 融 雪 試 験 報 告 書 平 成 20 年 2 月 試 験 概 略 試 験 目 的 同 同 一 一 規 規 格 格 の の 電 電 熱 熱 線 線 式 式 ヒーティングユニットを2 台 台 並 並 べ べ 片 片 方 方 のユニットに 遠 遠 赤 赤 外 外 線 線 放 放 射 射 材 材 料 料 である アルミ 合 金 エキスパンションメタルを
情 報 通 信 機 器 等 に 係 る 繰 越 税 額 控 除 限 度 超 過 額 の 計 算 上 控 除 される 金 額 に 関 する 明 細 書 ( 付 表 ) 政 党 等 寄 附 金 特 別 控 除 額 の 計 算 明 細 書 国 庫 補 助 金 等 の 総 収 入 金 額 不 算 入 に 関
所 得 税 確 定 申 告 等 ( 平 成 23 年 分 ) 手 続 名 所 得 税 申 告 帳 票 名 平 成 年 分 の 所 得 税 の 確 定 申 告 書 A( 第 一 表 第 二 表 ) 平 成 年 分 の 所 得 税 の 申 告 書 B( 第 一 表 第 二 表 ) 平 成 年 分 の 所 得 税 の 申 告 書 ( 分 離 課 税 用 )( 第 三 表 ) 平 成 年 分 の 所 得 税
4 記 載 要 領 事 業 所 整 理 記 号 欄 の 協 会 分 (または 政 管 分 ) は 厚 生 年 金 保 険 の 事 業 所 整 理 記 号 を 健 保 分 は 健 康 保 険 被 保 険 者 証 の 記 号 をそれぞれ 記 入 なお 厚 生 年 金 基 金 番 号 については 名 古
算 定 基 礎 届 の 作 成 要 領 算 定 基 礎 届 の 記 入 については 下 記 事 項 を 基 に 作 成 していただきお 届 けいただきま すようお 願 いいたします 記 1 提 出 期 限 平 成 27 年 7 月 3 日 ( 金 ) 必 着 6 月 分 給 与 締 切 日 以 降 受 付 できますので ご 提 出 はお 早 めにお 願 いいたします 2 提 出 していただくもの 1
給 与 所 得 控 除 控 除 額 の 計 算 については 次 のとおりです 給 与 等 の 収 入 金 額 給 与 所 得 控 除 額 180 万 円 以 下 の 場 合 180 万 円 を 超 え 360 万 円 以 下 の 場 合 360 万 円 を 超 え 660 万 円 以 下 の 場 合
個 人 県 民 税 ( 県 税 ) 個 人 市 町 村 民 税 ( 市 町 村 税 ) 県 内 に 住 所 がある 個 人 にかかります 個 人 県 民 税 と 個 人 市 町 村 民 税 をあわせて 個 人 の 住 民 税 と 呼 んでいます 住 民 税 は 市 町 村 で 賦 課 徴 収 されたあと 県 民 税 分 は 各 市 町 村 から 県 に 払 い 込 まれます 納 め る 人 毎 年
食 品 や 食 材 を 購 入 する 際 に 注 意 する 点 食 品 や 食 材 を 購 入 される 際 には 主 にどのような 点 に 注 意 されていますか 価 格 数 量 味 賞 味 期 限 消 費 期 限 や 加 工 年 月 日 色 つや ブランド 産 地 食 物 アレルギー 原 材 料
食 品 添 加 物 への 認 知 に 関 するアンケート 調 査 結 果 調 査 を 行 った 背 景 食 の 安 全 で 最 も 大 きな 課 題 は 腐 敗 や 食 中 毒 を 引 き 起 こす 微 生 物 の 制 御 と 言 えます 当 社 では 食 品 工 場 の 衛 生 化 に 役 立 つ 資 材 サービスを 提 供 するとともに 保 存 料 日 持 向 上 剤 といった 食 品 添 加
(2) 支 状 況 保 育 所 ( 定 員 60 人 以 上 ) 支 状 況 は 次 とおりです 1 総 入 構 成 比 は 割 合 が88.1% 活 動 外 入 が2.1% 特 別 入 が9.8%でした 2 構 成 比 は 運 営 費 入 が80.1% 経 常 経 費 補 助 金 入 が17.8%
認 可 保 育 所 経 営 析 参 考 指 標 ( 平 成 22 年 度 決 算 ) 1. 保 育 所 ( 定 員 60 人 以 上 ) (1) 機 能 性 状 況 保 育 所 ( 定 員 60 人 以 上 ) 有 効 集 対 象 3,086 施 設 機 能 性 状 況 は 次 とおりです 1 平 均 認 可 定 員 数 は108.5 人 で 利 用 率 は110.0%でした 2 在 所 児 1 人
その 他 事 業 推 進 体 制 平 成 20 年 3 月 26 日 に 石 垣 島 国 営 土 地 改 良 事 業 推 進 協 議 会 を 設 立 し 事 業 を 推 進 ( 構 成 : 石 垣 市 石 垣 市 議 会 石 垣 島 土 地 改 良 区 石 垣 市 農 業 委 員 会 沖 縄 県 農
国 営 かんがい 排 水 事 業 石 垣 島 地 区 事 業 の 概 要 本 事 業 は 沖 縄 本 島 から 南 西 約 400kmにある 石 垣 島 に 位 置 する 石 垣 市 の4,338haの 農 業 地 帯 において 農 業 用 水 の 安 定 供 給 を 図 るため 農 業 水 利 施 設 の 改 修 整 備 を 行 うものである 事 業 の 目 的 必 要 性 本 地 区 は さとうきびを
I. 調 査 結 果 概 況 景 気 判 断 ( 現 状 判 断 DI)は 横 ばい 仕 入 原 価 DI の 上 昇 も 客 単 価 DI が 上 昇 を 示 す 9 月 スーパーマーケット 中 核 店 舗 における 景 気 判 断 48.2 とほぼ 横 ばいとなった 経 営 動 向 調 査 によ
スーパーマーケット 景 気 動 向 調 査 10 月 調 査 結 果 (9 月 実 績 ) スーパーマーケット 中 核 店 舗 を 対 象 として 経 営 動 向 や 景 気 判 断 を 調 査 し 月 次 でスーパーマーケット 経 営 を 取 り 巻 く 内 外 の 環 境 変 化 を 定 量 的 に 明 らかにすることを 目 的 としています またスーパーマーケット 販 売 統 計 調 査 における
プラス 0.9%の 年 金 額 改 定 が 行 われることで 何 円 になりますか また どのような 計 算 が 行 われているのですか A これまでの 年 金 額 は 過 去 に 物 価 が 下 落 したにもかかわらず 年 金 額 は 据 え 置 く 措 置 をと った 時 の 計 算 式 に 基
今 年 4 月 分 (6 月 受 け 取 り 分 )からの 年 金 額 の 改 定 について (Q&A) < 国 民 年 金 機 構 のHPより> 平 成 27 年 4 月 分 (6 月 15 日 支 払 分 1)の 年 金 額 からは 賃 金 上 昇 率 (2.3%)に 特 例 水 準 の 解 消 (マイナス 0.5%) 及 びマクロ 経 済 スライド(マイナス 0.9%)をあわせ 3 月 分 までの
第３章 健康づくりの課題と取組み
第 2 編 第 3 章 具 体 的 な 取 組 みの 展 開 第 3 章 具 体 的 な 取 組 みの 展 開 1 食 育 で 人 づくり 南 魚 沼 市 の 取 組 み 食 で 命 と 心 を 育 もう 食 を 通 して 人 とつながろう 食 事 は 動 物 や 植 物 の 命 をいただき 自 分 の 命 の 糧 とします 何 気 なく 食 べるの ではなく 食 材 を 大 切 に 思 い 生 産
事 例 : 過 敏 性 腸 症 候 群 の 亜 美 さん
ISSN 1346-4191 2011 3 No. 53 富 山 大 学 保 健 管 理 センター マンガがつなぐ 臨 床 心 理 治 療 の 契 機 としての コンテクストの 共 有 と 場 のマネジメント- はじめに も く じ 事 例 : 過 敏 性 腸 症 候 群 の 亜 美 さん 17 歳 になった うーん 実 はまだ16 歳 の 夜 だったりして ふふふ まだ 青 い なーんてね 何 が
任 意 保 険 料 の 保 険 料 額 については 下 記 の 理 由 により 変 更 となる 場 合 があります 保 険 料 が 変 更 する 場 合 1 任 意 継 続 加 入 中 に 40 歳 になり 介 護 保 険 被 保 険 者 に 該 当 した 場 合 ( 被 扶 養 者 含 む) (
< 任 意 継 続 保 険 加 入 時 注 意 事 項 > 下 記 内 容 をご 確 認 のうえ お 申 込 みください 任 意 継 続 保 険 とは 退 職 者 が 次 に 就 職 するまでの 間 のつなぎ 的 な 保 険 制 度 で 例 外 的 に 任 意 加 入 が 認 められている 制 度 です 従 って 資 格 喪 失 事 由 ( 脱 会 )も 限 定 されております 1 就 職 して 他
平 成 25 年 度 修 繕 費 事 業 計 画 書 様 式 E 自 動 車 事 業 費 ( 款 ) 営 業 費 用 ( 項 ) 車 両 保 存 費 ( 目 ) 車 両 修 繕 費 ( 節 ) 自 動 車 本 部 運 輸 課 車 両 係 (02.01.30.38.38.02) 担 当 者 名 堤 智
平 成 25 年 度 修 繕 費 事 業 計 画 書 様 式 E 自 動 車 事 業 費 ( 款 ) 営 業 費 用 ( 項 ) 車 両 保 存 費 ( 目 ) 車 両 修 繕 費 ( 節 ) 自 動 車 本 部 運 輸 課 車 両 係 (02.01.30.38.38.01) 担 当 者 名 堤 智 彦 24 年 度 予 算 A 25 年 度 計 画 B 差 引 (BA) 予 算 額 394,136
添 付 資 料 の 目 次 1. 当 四 半 期 決 算 に 関 する 定 性 的 情 報 2 (1) 経 営 成 績 に 関 する 説 明 2 (2) 財 政 状 態 に 関 する 説 明 2 (3) 連 結 業 績 予 想 などの 将 来 予 測 情 報 に 関 する 説 明 2 2.サマリー 情 報 ( 注 記 事 項 )に 関 する 事 項 3 (1) 当 四 半 期 連 結 累 計 期 間
頸 がん 予 防 措 置 の 実 施 の 推 進 のために 講 ずる 具 体 的 な 施 策 等 について 定 めることにより 子 宮 頸 がんの 確 実 な 予 防 を 図 ることを 目 的 とする ( 定 義 ) 第 二 条 この 法 律 において 子 宮 頸 がん 予 防 措 置 とは 子 宮
子 宮 頸 がん 予 防 措 置 の 実 施 の 推 進 に 関 する 法 律 ( 案 ) 目 次 第 一 章 総 則 ( 第 一 条 第 二 条 ) 第 二 章 子 宮 頸 がん 予 防 方 針 等 ( 第 三 条 第 六 条 ) 第 三 章 子 宮 頸 がん 予 防 措 置 の 実 施 の 推 進 に 関 する 具 体 的 な 施 策 第 一 節 子 宮 頸 がん 及 び 子 宮 頸 がんの 予
<4D F736F F D208D9C FBD8C8C8AB28DD C49895E94C08E9E82CC97AF88D3935F81798A6D92E8817A E646F6378>
骨 髄 末 梢 血 幹 細 胞 ドナーリンパ 球 運 搬 時 の 留 意 点 2016 年 5 月 公 益 財 団 法 人 日 本 骨 髄 バンク 事 前 準 備 1. 運 搬 担 当 者 移 植 施 設 の 責 任 下 で 運 搬 できる 施 設 関 係 者 であれば 医 師 に 限 定 していません 2. 採 取 施 設 との 調 整 事 前 に 移 植 医 師 から 採 取 医 師 に 連 絡
する ( 評 定 の 時 期 ) 第 条 成 績 評 定 の 時 期 は 第 3 次 評 定 者 にあっては 完 成 検 査 及 び 部 分 引 渡 しに 伴 う 検 査 の 時 とし 第 次 評 定 者 及 び 第 次 評 定 者 にあっては 工 事 の 完 成 の 時 とする ( 成 績 評 定
射 水 市 建 設 工 事 施 行 に 関 する 工 事 成 績 評 定 要 領 平 成 8 年 3 月 7 告 示 第 44 号 ( 目 的 ) 第 条 この 要 領 は 射 水 市 が 所 掌 する 工 事 の 成 績 評 定 ( 以 下 評 定 という )に 必 要 な 事 項 を 定 め 公 正 かつ 的 確 な 評 定 を 行 うことにより もって 請 負 業 者 の 選 定 及 び 指
任意整理について | 多重債務Q＆A | 公益財団法人 日本クレジットカウンセリング協会
第 5 章 任 意 整 理 について Q25 任 意 整 理 のポイント 任 意 整 理 とはどういうことですか そのポイントを 教 えてください 1. 任 意 整 理 とは 任 意 整 理 とは 支 払 能 力 を 超 える 債 務 を 負 っている 債 務 者 について 支 払 能 力 に 応 じた 返 済 計 画 を 立 て その 返 済 計 画 にしたがって 個 々の 債 権 者 との 間
2 一 般 行 政 職 給 料 表 の 状 況 ( 平 成 2 年 月 1 日 現 在 ) 1 号 給 の 給 料 月 額 最 高 号 給 の 給 料 月 額 ( 注 ) 給 料 月 額 は 給 与 抑 制 措 置 を 行 う 前 のものです ( 単 位 : ) 3 職 員 の 平 均 給 与 月
別 紙 3 の 給 与 定 員 管 理 等 について 1 総 括 (1) 件 費 の 状 況 ( 普 通 会 計 決 算 ) 23 年 度 住 民 基 本 台 帳 口 歳 出 額 実 質 収 支 件 費 件 費 率 ( 参 考 ) (23 年 度 末 ) A B 73,89 18,96,951 629,218,05,29 ( 注 )1 件 費 とは 一 般 職 に 支 給 される 給 与 と 市 長
災害時の賃貸住宅居住者の居住の安定確保について
参 考 資 料 7 災 害 時 の 賃 貸 住 宅 居 住 者 の 居 住 の 安 定 確 保 について 平 成 24 年 11 月 国 土 交 通 省 住 宅 局 1. 東 日 本 大 震 災 で 住 居 を 失 われた 方 への 居 住 の 安 定 の 確 保 震 災 発 生 復 旧 期 復 興 期 東 日 本 大 震 災 住 宅 が 滅 失 避 難 所 等 2012.3.11 17:00 時
30 ~ 60 歳 代 の 男 性 の 肥 満 者 単 身 者 子 育 てを 担 う 世 代 へのメッセージ 肥 満 が 気 になる 方 々へ 1 食 事 はバランス 良 く! 夕 食 は 軽 めに! 男 性 は 特 に 30 歳 代 から 肥 満 が 増 えてきます バランスの 良 い 例 バラン
7 参考になる資料 食 事 バ ラ ン ス ガイド 図案利用規定 食事バランスガイド図案 以降図案 を用いる場合は 下記の事項に留意し 適切に図案を使用すること 縦横比率やバランスを変えたり 変形をしないこと 回転 反転をさせないこと 色は 原則として作図規定指定 参照 http://j-balanceguide.com/guideline/pdf/08sakuzu_n.pdf のカラーを 使用すること
< 主 な 調 査 結 果 ~ 野 菜 と 健 康 ~> 野 菜 ( 青 果 )を 十 分 に 摂 れていない 主 な 理 由 は1 価 格 の 高 さ 次 いで2 食 べきれない 3 保 管 がかさばる 4 調 理 が 面 倒 5 下 処 理 が 面 倒 野 菜 ( 青 果 )を 十 分 に 摂
サラダ 白 書 2015 調 査 結 果 発 表! 平 成 27 年 8 月 27 日 野 菜 ( 青 果 )の 代 替 品 として 男 性 が 最 も 購 入 しているのは 出 来 合 いのサラダ パッケージサラダの 購 入 時 とても 重 視 する 点 は 品 質 がトップ 株 式 会 社 サラダクラブ パッケージサラダの 株 式 会 社 サラダクラブ( 代 表 取 締 役 社 長 : 萩 芳
ペットフードの栄養に関する 自主調査研究
最 終 結 果 2011 年 6 月 ペットフードの 栄 養 に 関 する 独 立 調 査 研 究 1 調 査 者 :John R. Martinez M.B.A. / Candidate for Admission to Veterinary Medical School Contact email: johnnymartinez@gmail.com Contact phone: 310.910.5087
公 営 企 業 職 員 の 状 況 1 水 道 事 業 1 職 員 給 与 費 の 状 況 ア 決 算 区 分 総 費 用 純 利 益 職 員 給 与 費 総 費 用 に 占 める ( 参 考 ) 職 員 給 与 費 比 率 22 年 度 の 総 費 用 に 占 A B B/A める 職 員 給 与
電 子 版 職 員 給 与 のあらまし < 公 営 企 業 版 > 平 成 24 年 度 目 次 公 営 企 業 職 員 の 状 況 1 水 道 事 業 2 工 業 用 水 道 事 業 3 下 水 道 事 業 4 自 動 車 運 送 事 業 5 高 速 度 鉄 道 事 業 6 病 院 事 業 < 問 い 合 わせ 先 > 上 下 水 道 局 総 務 部 総 務 課 交 通 局 総 務 部 労 務 課
1 ガス 供 給 業 を 行 う 法 人 の 事 業 税 の 課 税 について ガス 供 給 業 を 行 う 法 人 は 収 入 金 額 を 課 税 標 準 として 収 入 割 の 申 告 となります ( 法 72 条 の2 72 条 の 12 第 2 号 ) ガス 供 給 業 とその 他 の 事
ガス 供 給 業 を 行 う 法 人 の 事 業 税 の 申 告 について 埼 玉 県 県 税 事 務 所 平 成 28 年 4 月 凡 例 法 地 方 税 法 政 令 地 方 税 法 施 行 令 規 則 地 方 税 法 施 行 規 則 通 ( 県 ) 地 方 税 法 の 施 行 に 関 する 取 扱 いについて( 道 府 県 関 係 ) 1 ガス 供 給 業 を 行 う 法 人 の 事 業 税 の
ほかに パート 従 業 員 らの 厚 生 年 金 加 入 の 拡 大 を 促 す 従 業 員 五 百 人 以 下 の 企 業 を 対 象 に 労 使 が 合 意 すれば 今 年 十 月 から 短 時 間 で 働 く 人 も 加 入 できる 対 象 は 約 五 十 万 人 五 百 人 超 の 企 業
低 年 金 の 高 齢 者 に 打 撃 改 革 関 連 法 案 支 給 さらに 抑 制 東 京 新 聞 2016 年 3 月 12 日 政 府 は 十 一 日 二 〇 一 八 年 四 月 から 公 的 年 金 の 額 の 伸 びを 低 く 抑 えることを 柱 とする 年 金 制 度 改 革 関 連 法 案 を 衆 院 に 提 出 した 将 来 世 代 に 年 金 財 源 を 渡 す 狙 いがあるが
(1)1オールゼロ 記 録 ケース 厚 生 年 金 期 間 A B 及 びCに 係 る 旧 厚 生 年 金 保 険 法 の 老 齢 年 金 ( 以 下 旧 厚 老 という )の 受 給 者 に 時 効 特 例 法 施 行 後 厚 生 年 金 期 間 Dが 判 明 した Bは 事 業 所 記 号 が
参 考 資 料 2 時 効 特 例 給 付 の 業 務 実 態 等 に 関 す る 調 査 結 果 に つ い て ( 報 告 書 で 取 り 上 げられた 10 ケースに 該 当 する 事 例 の 具 体 的 イメージ) (1)1オールゼロ 記 録 ケース 厚 生 年 金 期 間 A B 及 びCに 係 る 旧 厚 生 年 金 保 険 法 の 老 齢 年 金 ( 以 下 旧 厚 老 という )の
65 歳 以 上 の 介 護 保 険 料 が 健 康 保 険 に 含 まれていた 時 より 高 額 になったと 思 うのですが 40 歳 から64 歳 までの 健 康 保 険 に 含 まれる 介 護 保 険 分 は 会 社 での 健 康 保 険 のルールに 基 づき 会 社 での 月 額 報 酬 等
介 護 保 険 に 関 するQ&A 65 歳 になられる 方 65 歳 になったら 保 険 料 の 通 知 が 来 るのはなぜですか 介 護 保 険 料 は40 歳 から64 歳 までの 方 ( 第 2 号 被 保 険 者 )については 健 康 ( 医 療 ) 保 険 料 の 中 に 含 めて ご 加 入 の 健 康 ( 医 療 ) 保 険 組 合 のルールに 基 づいて 支 払 うことになっています
ニュースリリース
ニュースリリース 平 成 2 4 年 11 月 28 日 株 式 会 社 日 本 政 策 金 融 公 庫 教 育 費 負 担 の 実 態 調 査 結 果 ( 国 の 教 育 ローン 利 用 勤 務 者 世 帯 ) ( 平 成 24 年 度 ) 世 帯 年 収 減 少 により 一 段 と 重 くなる 教 育 費 負 担 ~ 年 収 に 占 める 教 育 費 の 負 担 割 合 が 39と 過 去 1
<5461726F2D3038303232315F97CC8EFB8F91814596BE8DD78F9192CA926D>
保 発 第 0305002 号 平 成 20 年 3 月 5 日 地 方 社 会 事 務 局 長 都 道 府 県 知 事 殿 厚 生 労 働 省 局 長 医 療 費 の 内 容 の 分 かる 領 収 証 の 交 付 について の 一 部 改 正 について 標 記 については 診 療 報 酬 の 算 定 方 法 ( 平 成 20 年 厚 生 労 働 省 告 示 第 59 号 )が 制 定 され 同 告
Microsoft Word - H25普通会計決算状況 .docx
平 成 25 年 度 佐 倉 市 決 算 ( 普 通 会 計 )の 概 要 各 地 方 公 共 団 体 は 毎 年 度 決 算 状 況 を 1 枚 のカード( 決 算 カード)にまとめて 公 表 していま す この 決 算 状 況 のまとめは 総 務 省 が 行 う 地 方 財 政 状 況 調 査 の 会 計 区 分 である 普 通 会 計 に より 算 定 されます これは 一 般 会 計 及 び
( 別 途 調 査 様 式 1) 減 損 損 失 を 認 識 するに 至 った 経 緯 等 1 列 2 列 3 列 4 列 5 列 6 列 7 列 8 列 9 列 10 列 11 列 12 列 13 列 14 列 15 列 16 列 17 列 18 列 19 列 20 列 21 列 22 列 固 定
資 料 10 減 損 損 失 及 び 資 本 金 の 変 動 に 関 する 調 査 記 載 上 の 注 意 事 項 当 調 査 は 減 損 損 失 を 認 識 するに 至 った 経 緯 資 本 金 の の 変 動 等 を 把 握 するために 調 査 する ものである 調 査 対 象 は 地 方 公 営 企 業 状 況 調 査 の 対 象 となっている 法 適 用 企 業 とする Ⅰ 提 出 物 について
経 常 収 支 差 引 額 等 の 状 況 平 成 26 年 度 予 算 早 期 集 計 平 成 25 年 度 予 算 対 前 年 度 比 較 経 常 収 支 差 引 額 3,689 億 円 4,597 億 円 908 億 円 減 少 赤 字 組 合 数 1,114 組 合 1,180 組 合 66
平 成 26 年 度 健 保 組 合 予 算 早 期 集 計 結 果 の 概 要 平 成 26 年 4 月 18 日 健 康 保 険 組 合 連 合 会 問 い 合 わせ 先 : 健 保 連 企 画 部 調 査 分 析 グループ :03-3403-0926 本 概 要 は 平 成 26 年 度 における 健 保 組 合 の 財 政 状 況 等 を 早 期 に 把 握 するため 26 年 度 予 算
H25要綱本文
新 潟 県 私 立 高 等 学 校 等 学 費 軽 減 事 業 補 助 金 交 付 要 綱 平 成 6 年 5 月 30 日 制 定 平 成 7 年 4 月 25 日 一 部 改 正 平 成 8 年 4 月 22 日 一 部 改 正 平 成 10 年 3 月 20 日 一 部 改 正 平 成 11 年 4 月 21 日 一 部 改 正 平 成 12 年 6 月 9 日 一 部 改 正 平 成 14
( 医 療 機 器 の 性 能 及 び 機 能 ) 第 3 条 医 療 機 器 は 製 造 販 売 業 者 等 の 意 図 する 性 能 を 発 揮 できなければならず 医 療 機 器 としての 機 能 を 発 揮 できるよう 設 計 製 造 及 び 包 装 されなければならない 要 求 項 目 を
様 式 3の 記 載 方 法 基 本 要 件 基 準 の 基 本 的 考 え 方 ( 別 紙 3)も 併 せて 参 照 すること チェックリストの 作 成 にあたっては 添 付 のテンプレートファイル(ワード 版 )を 用 いること 注 意 改 正 基 準 であっても 規 定 書 式 に 整 合 させるために 添 付 のテンプレートファイル(ワード 版 )を 用 いて 作 成 すること( 不 欄 適
第 3 回 肥 満 質 質 基 本 形 酸 質 胃 腸 酵 素 酸 分 解 小 腸 吸 収 血 中 注 入 酸 各 細 胞 質 材 料 使 不 要 質 分 解 再 利 用 糖 不 足 酸 肝 臓 窒 素 除 去 糖 生 成 源 低 血 糖 時 補 充 大 栄 養 素 脂 肪 炭 水 化 物 大 栄
第 回 肥 満 日 本 人 過 食 運 動 不 足 生 活 習 慣 連 動 肥 満 人 増 欧 米 人 肥 満 度 高 内 臓 脂 肪 型 肥 満 多 安 心 肥 満 外 見 穏 人 見 調 健 康 上 良 何 主 食 事 運 動 不 足 要 因 肥 満 要 因 肥 満 者 多 見 死 亡 率 低 重 篤 合 併 症 誘 因 食 事 制 限 不 自 由 生 活 強 肥 満 自 覚 症 状 放 手 遅