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1 長岡地域振興局内の健康づくり支援店 (208 店舗 ) 平成 27 年 8 月 20 日現在 1 ホームページ掲載希望のあった登録店舗 :135 店登録 店名所在地電話番号利用可能時間施設からの PR 13 ナルス大島店 長岡市大島本町 3 丁目 里味堺店 長岡市堺町 里味川崎店 長岡市川崎町 Coffee&Lunch Kinta 長岡市寺泊大和田 :00~ 日没まで 寺泊水族館より R402 を柏崎方面へ 1.6 km 雑穀と野菜を中心とした料理メニューを提供 ( 雑穀ランチセット おまかせ雑穀セット スープおにぎりなど ) 17 イオン長岡店長岡市古正寺 :30~18:00 野菜炒め弁当は野菜を210g 使用していますので 食事ハ ラン ( 該当弁当の販売時間 ) スカ イト の野菜 5つのうち3つを摂取できます 18 栄助寿し川崎インター店長岡市川崎町字野口 :30~21:30 19 レストランオアシス 長岡市川崎町 2041 長岡中央綜合病院内 2F フロリダ キッチン長岡市干場 :30~14:00 17:30~21:00 11:30~13:00 22 割烹満留古長岡市台町 :00~23:00 23 食堂しおさい長岡市寺泊下荒町 :00~17:00 24 拉麺いち正長岡市要町 小嶋屋総本店長岡喜多町店長岡市喜多町 平日 11:00~14:00 17:30~20:00 11:00~22:00 (21:30 ラストオータ ー ) 79 アクアーレ長岡レストラン辛夷長岡市新陽 :30~20:30 82 マルイ見附店 見附市新町 マルイ今町国道店 見附市今町 里味見附本店 見附市芝野町 :00~22:00 87 シェノア 見附市新町 くいどころ里味 では 品質 鮮度 素材 手づくりにこだわった 本物のおいしさをご提供しています いつもイキ! イキ! いい気分 みんな笑顔の栄助寿し爆発的人気をほこる 栄助にぎり 10 かんセット おいしさ 3 倍! 楽しさ 3 倍! お得な 三かん盛り 鮮度とおいしさの徹底的なこだわりを 是非一度味わってください 海鮮みそ汁は毎日無料サーヒ スです 長岡駅より徒歩 10 分 落ち着いた雰囲気の中で 気軽に家族で洋食が楽しめるお店です 月 ~ 土曜日 長岡駅東口から徒歩 2 分 昼は野菜たっぷりメニューでメタボ対策を! 土日 祝日 11:00~14:30 17:30~20:00 動物系スープと魚介系スープのWスープ だし汁の効いた飽きないスープ創業大正 11 年元祖布乃利つなぎへぎそばの老舗 2012 年アジアデザイン賞銀賞 魚沼手繰りそば フードアクションニッポンアワード2012 受賞季節メニュー有り長岡 ICより車で10 分 長岡駅よりバスで35 分館内に天然温泉 温水プール トレーニングジムを備え 健康づくりに合った取り組みが出来ます

2 89 栄助寿し見附店見附市葛巻町字漕渡 :00~21:00 セフ ンイレフ ン長岡呉服町店 他 45 店舗長岡地域 ( 長岡市 小千谷市 見附市 出雲崎町 ) の代表店舗として掲載 132 アクアーレ長岡お食事処あおば長岡市新陽 DELI+CAFÉ テッチーナクッチーナ長岡市古正寺 :30~21:00 ( ラストオータ ー 20:30) いつもイキ! イキ! いい気分 みんな笑顔の栄助寿し爆発的人気をほこる 栄助にぎり10かんセット おいしさ3 倍! 楽しさ3 倍! お得な 三かん盛り 鮮度とおいしさの徹底的なこだわりを 是非一度味わってください 海鮮みそ汁は毎日無料サーヒ スです 24 時間営業 長岡 ICより車で10 分 長岡駅よりバスで35 分 マシンジムに平日 11:30~19:30 サーキット導入 充実した施設で運動習慣を養う 食育コー土日祝 11:30~20:30 ナーも新設し お料理教室 も好評開催中! 134 中国茶房翠茶苑長岡市古正寺 不定休 11:00~19: マルイ寺泊店 長岡市寺泊敦ヶ曽根 :00~22: マルイ与板店 長岡市与板町与板字江西乙 :00~24: マルイ新組店 長岡市新組町字筒場 :00~24: マルイ中之島店 長岡市中之島三並 :00~22: マルイ栃尾店 長岡市楡原 :00~22: マルイ長岡学校町店 長岡市学校町 1 丁目 :00~24: サークルK 見附元町店 見附市元町 2 丁目 サークルK 見附新幸町店 見附市新幸町 サークルK 見附田井町店 見附市田井町 サークルK 長岡下々条店 長岡市下々条 1 丁目 サークルK 長岡宮栄店 長岡市宮栄 1 丁目 サークルK 長岡弓町店 長岡市弓町 1 丁目 サークルK 長岡古正寺店 長岡市古正寺 3 丁目 サークルK 長岡高見店 長岡市高見町 サークルK 長岡新産 4 丁目店 長岡市新産 4 丁目 時間営業 152 サークルK 長岡川崎店 長岡市川崎 1 丁目 サークルK 長岡蔵王 1 丁目店 長岡市蔵王 1 丁目 サークルK 長岡南七日町店 長岡市南七日町 サークルK 長岡南町店 長岡市南町 1 丁目 サークルK 長岡福道店 長岡市福道町字前田 サークルK 長岡宝地店 長岡市宝地町字金輪 サークルK 長岡蓮潟店 長岡市蓮潟 3 丁目 サークルK 長岡中沢町店 長岡市中沢町 カルビ牧場長岡インター店 長岡市南七日町 あぐりの里長岡市川口中山 地場産野菜を取り入れ 手作りでヘルシーな食事を中国茶と一緒に楽しめます 県内のサークル K が健康づくり支援です 栄養バランスを考慮した THINK BODY 商品や地元の野菜を使用した商品等 健康に配慮したメニューも取り扱っております

3 165 みかづき見附店見附市上新田町 :00~20: みかづきアクロスプラザ長岡店 長岡市四郎丸町字沖田 :00~21: 肉のこやま 長岡市関原町 1 丁目 川重精肉直売所 長岡市曙 3 丁目 とがわ精肉店 長岡市北山 2 丁目 大谷精肉店 長岡市長町 定休日 : 日 祝日 9:00 頃 ~19:00 頃 179 モスバーガー長岡古正寺店 長岡市古正寺 :00~1: モスバーガーアオーレ長岡店 長岡市大手通 :30~20: バターフィールド CoCoLo 長岡店長岡市城内町 1 丁目 田宮病院内喫茶室金羊毛長岡市深沢 ( 株 ) ニッコクトラスト東日本 11:00~21:30 定休日 : 日 祝日 10:00~15: 長岡地方合同庁舎食堂 長岡市千歳 ガスト長岡川崎店 長岡市川崎町 ガスト見附店 見附市葛巻町 ガスト長岡宮内店 長岡市曲新町 幸楽苑長岡駅東店長岡市川崎町 幸楽苑見附店見附市市野坪町 すし道楽小千谷店小千谷市桜町 :30~20: とんかつ太郎本店小千谷市平沢 イオン小千谷店小千谷市大字平沢新田字荒田 :00~21:00 11:00~18:00 ( 弁当販売時間 ) 新潟名物イタリアンの店みかづきです 常時 7 種類のイタリアンを取り揃えてみなさんのご来店をお待ちしております! 当店はお肉屋さんですが 弁当 オードブル等もやっています 長岡駅から大手通車で 5 分 長岡駅徒歩 5 分 JR 長岡駅に隣接する駅ビル内にあり 新潟の地産地消推進の野菜が主役のパスタ ピザ スイーツを味わえる 長岡駅より越後交通バスにて約 30 分 田宮病院前で降車 徒歩 2 分 長岡駅付近より専用マイクロバス 田宮病院前 :1 日 4 回病院内における軽食 喫茶室として 入院中の患者様 面会の方 職員の方に気楽にご利用いただけるよう安価なコーヒー 軽食を提供して 憩いの場として喜んでいただいています 小千谷市総合体育館となり四季折々の旬のネタを70 種類以上揃えてお待ちしています厳選されたA3ポーク 安全 安心の素材を使った 体にやさしいトンカツが味わえます テイクアウトも出来ます 1.html イオン小千谷店の総菜売り場にて 健康に配慮したお弁当の販売を行っています ( 野菜炒め弁当では 野菜を210g 使用していますので 食事ハ ランスカ イト の野菜 5つのうち3つを摂取できます )

4 202 食泉小千谷店小千谷市城内 :00~18: 小千谷地域間交流センターちぢみの里小千谷市ひ生甲 :00~20:00 国道 17 号線道の駅 ちぢみの里おじや 内 205 焼き肉レストラン魯山小千谷店 小千谷市城内 中村ビル 1 階 木曜定休 10:00~14:00 17:00~21:30 小千谷駅から約 1.5km 40 席駐車場有り 206 割烹寿々㐂 ( すずき ) 小千谷市本町 日曜定休 17:00~22:00 旬の料理とおいしいお酒 おまかせ料理も好評です ご予約にて リクエスト料理にもお応えします 207 星野屋小千谷市城内 :00~20:00 お一人様からグループまで 幅広く対応し 気軽においでいただけるよう価格もリーズナブルです たい焼き たこ焼き クレープなど人気のおやつも勢揃いで お持ち帰りはもちろんですが 日当たりの良いテラス席もあります 208 宝来家 ( ほうらいや ) 小千谷市本町 水曜定休 11:00~14:00 17:00~21:00 ( 土日は 22:00) 中華料理小千谷駅から約 1.5km 単品料理もあります 各種 小御宴会承ります 209 いいこって小千谷市本町 月曜定休 11:30~14:00 17:30~24: たかのスーパー小千谷市本町 :00~20:00 定休日 : 元旦のみ 211 うなぎ料理かわかみ小千谷市桜町 月曜定休昼 11:30~14:00 夜 17:00~20:00 半量 小盛り うす味対応など お客様のご要望にお応えします 地域のみなさまに 安全でおいしい選りすぐりの食材を提供します 小千谷 I.C より車で 3 分うな重やひつまぶしなど 本格的なうなぎ料理が楽しめます 212 手打ち麺処暁天小千谷市三仏生 火曜定休 10:00~21:00 JR 小千谷駅より車で 7 分広々とした店内で お子様連れ ご家族様 女性だけでも入りやすいお店です 麺類の大盛り 小盛り うす味 油少なめなど 気軽にお申し付けください 213 食堂カフェうえき ing 小千谷市桜町 吉田ヒ ル 1 階 昼 11:30~14:30 夜 17:30~22:00 (21:00 ラストオータ ー ) 214 ガスト小千谷店 小千谷市大字平沢新田字荒田 マルイ東小千谷店 小千谷市ひ生字北上殿乙 里味小千谷店 小千谷市平沢新田 小千谷 I.C から車で 2 分小千谷総合体育館近く

5 219 アトリウム長岡レストランシリウス長岡市弓町 ウオロク見附店見附市葛巻町 元旦定休 221 ウオロク長岡店長岡市日赤町 元旦定休 222 ウオロク要町店長岡市要町 元旦定休 223 ウオロク北山店長岡市北山 元旦定休 224 ウオロク蓮潟店長岡市蓮潟 元旦定休 225 ( 株 ) グルメール長岡市新産 年末年始 GW お盆 226 サイゼリア長岡今朝白店長岡市今朝白 サイゼリア長岡インター店長岡市南七日町 お食事処ニュー小や松見附市学校町 月曜定休 長岡駅東口から 約 800m 徒歩で 10 分 メインプレートが 3 種類の中から選べる 週替わりのセレクトランチが好評です ( コーヒー等の飲み物付き ) サラダや小鉢などはお代わり OK 野菜もたっぷり召し上がっていただけます ウオロクの管理栄養士が PFC エネルギー比率を計算して設定した バランス弁当 を販売しています 毎月 9 日を バランス弁当 の日 19 日を 食育の日 として 管理栄養士監修のバランス弁当を豊富に取りそろえてお客様をお待ちしております ヘルシー アップ弁当では 主食に雑穀米を使用し 主菜 副菜には地場の食材を使った野菜中心となっており 600Kcal 以下の低カロリーメニューです 見た目の色鮮やかにもこだわった お弁当 に仕上がっております イタリア料理の精神に沿って素材を活かし シンプルな料理で毎日でも飽きずに食べられる料理を おいしい料理 と考えています 油の使用を控える ( 店舗にフライヤー置いていません ) など 胃にもたれない体にいい健康的な毎日の食の提供を目指しています 地元の食材のみを使った和食寿司です 海鮮料理が自慢です 2 ホームページに掲載を希望しない登録店舗 :73 店

表紙

表紙 山形方面より ガイドブック 新潟県 出雲崎町 見附市 福島方面より 長岡市 柏崎市 小千谷市 富山方面より 長野方面より 東京方面より 寺泊 和島 中之島 与板 出雲崎町 見附市 三島 長岡 柏崎市 越路 小国 小千谷市 山古志 川口 ページガイド 1 えちご長岡広域観光マップ 4 まつり イベント 8 越後三大花火 10 えちご長岡 冬のまつり イベント 12 レジャー 体験 16 景観 20 歴史

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[Q] なぜ 休日用に いいパン を選んでいるか 理由をお選びください ( 休日用に いいパン を選んでいると回答された方 n=188 複数回答 ) パンのおいしさ を ゆっくり食べて味わえるから 64.9 休日には 自分の好きな いいパン ごほうびパン を食べて 贅沢したいから 49.5 パンのお ニュースリリース 2018 年 4 月 26 日 がんばった自分へのごほうび!? 休日は いつもよりいいパン 25.9% ごほうびパン の朝食献立も充実 キーワードは 野菜もたっぷり オレンジページくらし予報 が パンの朝食 について調査しました 対象は国内在住の成人女性で 朝食を毎日食べる人は 78.5% パンが好きですか? という問いには 92.8% が 好きだ ( 好きだ 74.8%+ やや好きだ

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