［くらしの良品研究所］くらし中心 no.07「眠りを楽しむ」

［くらしの良品研究所］くらし中心 no.02 ここちよく住みたい

no.02 箪笥からクローゼット第 2 回研究テーマ 心地よく住みたい 19 10 20 16 0 0 へものの持ちかた 2 3 間取りの自由度を考える戦後の住宅の間取り暮らしとものの持ち方 2 0 0 8 1970 3 0 4 0 n L D K 1 9 51 1 9 51C 511955 3 9. 0 11. 8 12 3 0 新規分譲マンションの一人当たり床面積の推移 2025 5 0 1 01

3 時間の使い方と睡眠ワークシート 1 学校がある日の時間の使い方 < 生活 > 睡眠朝食登校学校 部活 18 6 夕食塾 17 7 勉強テレビ 16 8 パソコン風呂等 自分の問題点は これからの自分 (

3 時間の使い方と睡眠指導案 ねらい 睡眠に関わる生活習慣を見直し 問題点を見つけ 改善方法を考える 準備 4~5 人のグループに分け 司会者を決めておく ワークシート 1 2 3 資料 時間活動内容留意点 5 分 5 分 本時のねらいの確認 自分の睡眠を振り返り 時間の有効な使い方を考えよう ワークショップ 学校のある日の時間の使い方を円グラフに書いて 睡眠時間を確かめる ( ワークシート1) 中学生や高校生に必要な標準睡眠時間を提示し

2

講演 3 睡眠改善の重要性と睡眠 眠気マネジメント 広島国際大学心理学部心理学科 教授田中秀樹 快眠のためのすごし方 睡眠中に肌細胞は再生 修復 成長ホルモン 体温下げて眠りの準備 睡眠 覚醒リズム 90分周期で深く浅く 覚醒 覚醒 脳をしっかり休息 深部体温 睡眠段階 1 レム睡眠 2 夢 3 入眠 目覚め 睡眠 レム睡眠 4 成長ホルモン 新陳代謝 免疫 1 2 深い眠りが集中 最初の3時間

旬なトピックを提供！日比谷診療所だより11月号

マンスリー ヘルシートピックスのコーナーです ここでは 私達が お知らせしたい事 話題のトピック などを紹介しています 日比谷診療所 女性医療スタッフ ( 薬剤師 看護師 歯科衛生士 ) が 交替での投稿となります 2018 年 11 月は 歯科衛生士による投稿です 今月のテーマは アンチエイジングです アンチエイジングといっても話は多岐に渡りますので その中でも今回は 睡眠との関わりにフォーカスします

8 参考資料3 報告書1

参考資料 3 睡眠指針改定検討会 第 3 回 健康づくりのための 睡眠指針の改定に関する検討会 報告書 ( 案 ) 修正部位表示版 健康づくりのための 睡眠指針の改定に関する検討会 健康づくりのための睡眠指針 2014 ~ 睡眠 12 箇条 ~ 1. 良い睡眠で からだもこころも健康に 2. 適度な運動 しっかり朝食 ねむりとめざめのメリハリを 3. 良い睡眠は 生活習慣病予防につながります 4.

31 CO I 42 4936 ( 時間. 分 ) 7.60 平成 18 年 平成 23 年 7.50 7.49 7.49 7.42 7.42 7.40 7.35 7.36 7.30 7.20 総数 男性 女性 対象 : 平成 23 年 10 月 20 日現在 全国で約 6,900 調査区内に居住する世帯のうちから 選定した約 8 万 3 千世帯の10 歳以上の世帯約 20 万人 ( ただし 外国の外交団

マンスリー・ヘルシートピックス（2014年11月号）

1 マンスリー ヘルシートピックス (2014 年 11 月号 ) 11 月 14 日は アンチエイジングの日 今月のテーマは アンチエイジング です アンチエイジングといっても話は多岐に渡りますので その中でも今回は 睡眠との関わりにフォーカスします 具体的には 厚生労働省が作成した 健康づくりのための睡眠指針 2014 の中で解説されている 睡眠 12 箇条 のご紹介と 日比谷診療所が推奨している快眠の話をお伝えします

平成29年高齢者の健康に関する調査（概要版）

1. 日常生活に関する事項 (1) 現在の健康状態 (Q1) Q1 あなたの 現在の健康状態は いかがですか ( は 1 つだけ )(n=1,998) 1 良い 2 まあ良い 3 普通 4 あまり良くない 5 良くない 現在の健康状態は 良い が 26.8% まあ良い が 25.5% で 過半数は 良い ( 計 ) (52.3%) と回答している 一方 あまり良くない (15.0%) と 良くない

睡眠調査(概要）

睡眠を中心とした生活習慣と子供の自立等との関係性に関する調査の結果 ( 概要 ) 調査の概要 調査目的 : 睡眠を中心とした生活習慣等についての調査を実施し 全国的な実態を把握するとともに 自立や心身の不調等についても質問を行い 生活習慣との関係性を明らかにする 調査対象 : 小学校第 5 学年から高等学校第 3 学年までの学年毎に100 校 ( 各校 1クラス 計 800 クラス ) を抽出 (

睡眠計スリープスキャン　専用データ管理ソフト取扱説明書

SD Windows OS SD 1 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Microsoft Windows Microsoft Corporation 2 3 PC OS RAM PC/AT PC-98 Macintosh URL http://www.tanita.co.jp/support/os.html OS 20MB 4MB 1024 x 768 32 SD OS SD.NET Framework

眠りは脳と心の大切な栄養源

一般社団法人日本臨床睡眠医学会市民公開講座 子どもの睡眠を考える 2017 年 10 月 1 日 ( 日 )10:00~12:30 金沢医科大学 ~ 眠って 賢く 優しく 美しく 人間力 UP!~ 富山大学理事 副学長専門 : 家庭経営学 住居学 睡眠学神川康子 1 日本人の睡眠事情 親の生活が子供の睡眠に影響する? 親の就寝時刻が遅くなると 子供の就寝時刻も遅くなる 子供の睡眠健康に障害が見られるようになる!

スライド 1

不眠の科学 付録 2 不眠の認知行動療法実践マニュアル 治療者ガイド 岡島義 本ファイルは, 不眠の科学 ( 井上雄一 岡島義編,2012 年, 朝倉書店 ) の付録 2 のために用意された, 不眠の認知行動療法 (CBT-I:Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia) を提供する治療者のためのマニュアルです. ダウンロードしご活用いただければ幸いです. Copyright

超かんたん笹団子づくり

228 240 平成 30 年 7 月 1 日発行 夏をのり切る! 質の良い睡眠 暑い夏 体はかなり疲れます 私たちの知らないうちに 体は汗を出し て体温を保ったり 冷房や朝晩の寒暖差に 対応したりしてくれているからです この 働きを担っているのが自律神経で 暑くて 大量に汗をかく夏は 自律神経が常に働か なければならず 疲れがたまってしまうの です 疲労から回復する唯一の手段が 睡眠 です 眠っても疲れがとれないという方は

Microsoft PowerPoint - kitayobi ppt

北九州予備校講演 学習と睡眠の関係を科学的に見直す 熊本大学発生医学研究センター 薬学部医学教育部 社会文化科学研究科 アウトライン 1. 睡眠の科学的基盤睡眠の基礎知識睡眠を作り出す脳の働きと その制御 2. 睡眠と学習 記憶の関係学習記憶システムの基礎知識睡眠との関係 1 くわみず病院内科睡眠障害外来 粂 和彦 K.Kume 2009. 2. 27. 2 3. 睡眠リズムの整え方良い睡眠リズムを維持

介護保険施設等運営指導マニュアル（案）

1 運営指導の概要 1. 運営指導の目的 高齢者虐待防止 身体拘束禁止等の観点から 虐待や身体拘束に係る行為及びそれらが与える影響についての理解 防止のための取り組みの促進について指導を行うとともに 一連のケアマネジメントプロセスの重要性について 理解を求めるためのヒアリングを行い 生活支援のためのアセスメント等が適切に行え 個別ケアを推進し 尊厳のある生活支援の実現に向けたサービスの質の確保 向上が図られるよう運営上の指導を実施する

もくじ よく眠れていますか? と聞かれたときに 1 眠る って どういうこと? 2 眠れない その理由は 3 あなたの 眠れない は どのタイプ? 4 不眠症の 4 タイプ 年とともに増える中途覚醒 早朝覚醒 5 高血圧や糖尿病と不眠症の意外な関係 6 眠れない そんなときの工夫 7 ご存じですか?

44 もくじ よく眠れていますか? と聞かれたときに 1 眠る って どういうこと? 2 眠れない その理由は 3 あなたの 眠れない は どのタイプ? 4 不眠症の 4 タイプ 年とともに増える中途覚醒 早朝覚醒 5 高血圧や糖尿病と不眠症の意外な関係 6 眠れない そんなときの工夫 7 ご存じですか? 勘違いが多い注意点 10 睡眠薬の正しい知識 11 睡眠薬の種類 副作用について 12 睡眠薬を中止したいと思ったら

Microsoft PowerPoint - syogaku [互換モード]

確かな学力の育成 ~ 学力 学習状況調査結果及び授業改善 ~ 第 2 回学力向上推進員研修会 ( 小学校部会 ) 平成 21 年 11 月 13 日 ( 金 ) 確かな学力の育成 ~ 学力 学習状況調査結果及び授業改善 ~ 1 学力調査結果 2 結果の分析と授業改善 設問別の特徴と授業改善のポイント 3 学習状況調査結果 1 学力調査結果 平成 21 年度学力 学習状況調査 知識 と 活用 における平均正答率

Microsoft Word _ã‡µã…¼ã…¢ã…Łã‡§ã…¼ã‡º ㇢㇯ㅃ㇣ㅌㅢã…⁄ã…«_朕絇怡.docx

5 5 9 2 0 1 9. 8. 5 眠りの質を決める 33 に着目快適な入眠を促すフレアベルベッドマットレス新モデル 9 月 3 日 ( 睡眠の日 ) に発売開始 アキレス株式会社 ( 本社 : 東京都新宿区 社長 : 伊藤守 ) は 温度調節機能を持つウレタンフォーム素材 ThermoPhase( サーモフェーズ ) をマットレス上層に使用し 睡眠で十分な休養が取れていない若い世代に向けて開発したベッドマットレス

青年期 壮年期ありのまま生きがいやりがいいい塩梅 高年期自分らしく生きがいやりがいいい塩梅 目覚めがスッキリ! は 元気のもと ) が大切 この時期は家庭や仕事で忙しかったり いっぱいいっぱい 自分より大切な人もできたりと いろいろありますね 青年期 48.9% 自分のことが大切に思える 人の割合

こころ 休養 行動目標 子ども Ⅰ 期大好きのメッセージで育つ元気なこころ 子ども Ⅱ 期ありのままの自分とあなたを好きになる ぐっすり眠ってスッキリ起きる 100.0 80.0 60.0 40.0 20.0 0.0 健康づくりについての意識調査等からみえてきたこと こころ についてはどうかな? 小 6 86.7% 自分の命を大切だと思う 子どもの割合 こころ豊かな子ども に 育ってほしいですね 子どもと一緒にいて楽しいと思う

震災時の睡眠マニュアルver2

震災に関連した不眠 睡眠問題への対処について 震災後に増加する不眠被災地におられる方々はもちろんのこと 被災地にいなくても衝撃的な震災情報に日々接することで 不眠に悩む方々が急増しています 自然災害やテロリズムなど大きな社会的出来事があった後に不眠に悩む方が増加することは過去にも報告されています 阪神淡路大震災 (1995 年 ) スマトラ島沖地震(2004 年 ) 東日本大震災 (2011 年 )

PowerPoint プレゼンテーション

第 5 回日本くすりと食品機能フォーラム 平成 28 年 11 月 27 日 ( 日 ) 講演概要と受講者の声 受講者概要 受講者理解度 講演 1 アミノ酸の機能性について ~ 睡眠の質を改善するサプリメントを中心に ~ 佐藤斉 ( 味の素株式会社アミノサイエンス事業本部 ) 内臓脂肪を低減するガセリ菌 SP 株 ~ 機能性表示食品としての事例 冠木敏秀 ( 雪印メグミルク株式会社ミルクサイエンス研究所

<81798A6D92E8817A F925093C682C6834E838D83582E786C7378>

リサイクル部品に関するアンケートの調査結果について < 目的 > < 期間 > < 対象 > < 方法 > リサイクル部品に対する自動車ユーザーの意識や利用実態を把握し 一層の活用を推進するとともに アンケート結果を公表し リサイクル部品に対する認知度を高める 2013 年 10 月 1 日 ( 火 )~11 月 30 日 ( 土 ) 一般消費者 (10 代以上の男女 10,477 人 ) インターネットおよびはがき

［くらしの良品研究所］くらし中心 no.05「いつものもしも」

no.05 無印良品 ウェットティッシュ シャンプーリンスボディソープ 化粧水 汗ふきシート 第 5 回研究テーマ スープ カレー 2 3 w w w. m u j i o u t d o o r. n e t 8 4 1 3 0 0 1 0 0 0.7 2 8 1 9 2 1 2 0 1 1 4 5 40 5 6 35 kg 12 1 1 2 7 8 3 0 2 2 1 3 4 9 10 1 0

社員向け啓発研修資料

企業と家庭で取り組む 早寝早起き朝ごはん ~ 大人が変われば 子どもも変わる ~ < 企業内研修用資料 > 目次 1. 子どもの基本的な生活習慣の大切さ 2. 保護者の生活習慣が子どもに与える影響 3. 生活習慣づくりは大人にとっても大切 4. おわりに 以下 奇数番号のページが 研修用 偶数番号のページが 研修実施者用 となっています 研修に必要な部分を選んで御活用ください 2 子どもの基本的な生活習慣の大切さ

約 ,000 約 82,644 7,487, 約 ,000 約 82,644 7,484, 約 ,000 約 82,644 7

2-2 2046-16 297.28 約 89.92 25,000 約 82,644 7,432,000 2-3 2046-17 296.16 約 89.58 25,000 約 82,644 7,404,000 2-4 2046-18 309.80 約 93.71 25,000 約 82,644 7,745,000 2-5 2042-2 312.45 約 94.51 25,000 約 82,644

「不眠に関する意識と実態調査」調査結果概要

20 代 ~70 代の男女 7,827 名に聞く 不眠に関する意識と実態調査 調査結果概要 約 4 割に 不眠症の疑いがあり 約 2 割が 不眠症の疑いが少しある P.3 国際基準 アテネ不眠尺度 によると 今回の調査対象者の約 4 割 (38.1%) が 不眠症の疑いがある 約 2 割 (18.4%) が 不眠症の疑いが少しある と判定された 不眠症の疑いあり層は 不眠によって 日中のパフォーマンスが

不眠に関する意識と実態調査 調査結果概要 調査目的 : 不眠に対する意識と実態を把握 調査対象 : 20~79 歳男女 7,827 名 ( 楽天リサーチ登録パネルから下記対象者をランダムサンプリング ) 調査 2 の対象者で 不眠症判定法 アテネ不眠尺度 を用いて 不眠症の疑いの有無を確認した結果

20 代 ~70 代の男女 7,827 名に聞く 不眠に関する意識と実態調査 調査結果概要 約 4 割に 不眠症の疑いがあり 約 2 割が 不眠症の疑いが少しある P.3 国際基準 アテネ不眠尺度 によると 今回の調査対象者の約 4 割 (38.1%) が 不眠症の疑いがある 約 2 割 (18.4%) が 不眠症の疑いが少しある と判定された 不眠症の疑いあり層は 不眠によって 日中のパフォーマンスが

( )

http://girls-support.info/ 2008-2014 : ( ) 1980 () () ( ) 15 35 http://www.women.city.yokohama.jp/girls/tyousa_houkoku.pdf (1)1993 (2)(1993-2005) (3) (1990) ( ) ( 2 ) ( ) (1 2009 10 214 2010 7 65 (20143

これは何だろう 野菜かな 目の前の環境に適応した結果 どうやって使うんだっけ 物事が分かりづらくなったことで募る焦りや不安などのストレスが もういやっ!! 異食 という BPSD につながる 認知症の進行につながる 認知症ケア最前線 Vol

認知症の人にとっての環境とは ~ 安心につながるケアの工夫 ~ 株式会社きらめき介護塾代表取締役渡辺哲弘 110 認知症ケア最前線 Vol.43 これは何だろう 野菜かな 目の前の環境に適応した結果 どうやって使うんだっけ 物事が分かりづらくなったことで募る焦りや不安などのストレスが もういやっ!! 異食 という BPSD につながる 認知症の進行につながる 認知症ケア最前線 Vol.43 111

Contents 01 睡眠とは何か? 03 青年期 大学生 大学院生の睡眠 05 睡眠障害について 06 睡眠の改善に向けたアプローチ 08 睡眠障害の薬物療法 09 おわりに 保健のしおり vol.42

保健のしおり 睡眠障害について vol. 42 保健のしおり 平成 25 年 11 月発行 Health Administration Center, Tohoku University Contents 01 睡眠とは何か? 03 青年期 大学生 大学院生の睡眠 05 睡眠障害について 06 睡眠の改善に向けたアプローチ 08 睡眠障害の薬物療法 09 おわりに 保健のしおり vol.42 睡眠障害について

睡眠の効果 従来から 寝る子は育つ と言われていますが 睡眠には心身の疲労を回復 させる働きのほかに 脳や体を成長させる働きがあります 脳には海馬という知識の工場があり 睡眠中に活性化し 昼間経験したこと を何度も再生して確かめ 知識として蓄積しています この海馬の働きを助け 子どもの成長に欠かせな

資料シート 小学校編 テーマ１ 親子で 早寝 早起き 朝ごはん 資料１ 決まった時間に寝る子どもの学力調査各教科の平均正答率 小学生 80% 60% 40% 75.0 74.4 68.3 59.2 20% 60.2 59.7 80.0 79.0 72.6 52.5 63.5 49.4 48.5 42.6 42.1 34.7 0% 国語Ａ している 国語Ｂ 算数Ａ どちらかといえばしている あまりしていない

1

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 LD ADHD LD ADHD 14 15 16 17 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 5 13 5 14 5 15 5 16 3 17 3 18 19 20 3 21 22 23 24 25 26 27 28 3 29 30 20 31 1131095-11022009 18 ADHD 16.17.18.19.20.30.31

Microsoft PowerPoint - ガイドライン機種編眠りSCAN.pptx

介護ロボット活用のガイドライン 機種編 睡眠管理システム 眠り SCAN 導入の手引き 初版 2012 年 4 月 10 日 公益社団法人かながわ福祉サービス振興会 目 次 貴施設では こんな悩みは ありませんか? 1. 本ガイドラインの目的 P3 2. なぜ 眠り SCAN なのか? P4 入所者の就寝 起床の時間が 不規則 3. 眠り SCAN の基礎知識 P5~P6 夜間の離床や徘徊が多い 入所者の不穏な行動が多くなった

プローブ情報を活用した 通れたマップ 実証実験アンケート調査結果 ( 速報版 ) 2018 年 3 月 14 日 ( 水 ) 政策統括官付 Ministry of Land, Infrastructure, Transport and Tourism アンケート結果 ( 車いす使用者の 通れたマップ

プローブ情報を活用した 通れたマップ 実証実験アンケート調査結果 ( 速報版 ) 2018 年 3 月 14 日 ( 水 ) 政策統括官付 Ministry of Land, Infrastructure, Transport and Tourism 設問 設問内容 ページ数 Q1 性別 3 頁 Q2 年代 4 頁 Q3 ニックネーム - Q4 車椅子利用 - Q5 車いすの使用体験 - Q6 使用している車いすの種類

2010年3月2日

2013 年 10 月 30 日 株式会社ワコール 広報 宣伝部 ~ 女性の夜の美容習慣に関する調査 ~ 睡眠中ノーブラ派女子も不安! バストの垂れ 株式会社ワコールが行った夜の美容習慣に関する調査の結果 バストに対する不安への意識から毎日ブラジャーを着用して寝ている人は 3 人に 1 人であることがわかりました ただその大半の方がワイヤー入りなど日中使用するブラジャーをつけて就寝してしまっていることや

No.78 2013 / Winter 30 法則 の 第二 睡眠は直前にどう起きていたかで決まる 快眠グッズ で ぐっすり 過剰な睡眠不足は命に関わるので 私たちの身体にはそれを防ぐための仕組みが自然と備わって います 目覚めと同時に体内には睡眠物質がたまりはじめ ある程度たまると眠くなる この仕組みを 快適な睡眠を得るためには 就寝前に心も体もリラックスした状態にもっていくことが大切です 利用して

<4D F736F F D208AC888D58EC08CB190E096BE8F91312E352E646F6378>

終夜睡眠技術の効果検証実験に関する研究 独立行政法人産業技術総合研究所研究員甲斐田幸佐 ( かいだこうすけ ) 305-8566 茨城県つくば市東 1-1-1 中央第 6-11 電話 029-861-6705 kaida.kosuke@aist.go.jp 研究の目的 1 / 7 この実験は 睡眠不足が記憶に及ぼす影響を調べるために 独立行政法人産業技術研究所において計画されました 終夜睡眠技術の効果検証実験に関する研究

H22-syokuiku.xls

[ ] 概要 食についてのアンケート全校生徒男女別 部活別集計結果. 喫食率は? 本校の朝食の喫食率は昨年より年度.% で昨年度 2. 朝食を食べない訳は? 起きる時間が 遅いためと思われる 調査時の8.% よりは良くなっているがまだ低い 喫食率は? 時々食べな週 2 回食べ食べる時間がな毎日食べる全く食べない体の調子が悪いお腹が空いていいるいない..9 7..2.9 8. 2... 7.8 2.2.8

小学校の結果は 国語 B 算数 A で全国平均正答率を上回っており 改善傾向が見られる しかし 国語 A 算数 B では依然として全国平均正答率を下回っており 課題が残る 中学校の結果は 国語 B 以外の教科で全国平均正答率を上回った ア平成 26 年度全国学力 学習状況調査における宇部市の平均正答

平成 26 年度全国学力 学習状況調査の宇部市の結果について 調査結果の公表について平成 19 年度から実施された全国学力 学習状況調査は 本年で 7 回目 ( 平成 23 年度は震災のため見送り ) を迎えた 本調査の目的は 教育に関する継続的な検証改善サイクルを確立すること 学校における児童生徒への教育指導の充実や学習状況の改善等に役立てること である そのため 宇部市教育委員会では 本調査の目的を踏まえ

Microsoft Word - 新募集要項_ 現在_.docx

VOD 型遠隔科目 VOD 配信 ( 教養教育科目 ) 07201 睡眠学 Somnology 保野孝弘 1~4 年次 2 単位春学期 ( 前期 ) 1 コマ (1) ヒトの睡眠 覚醒リズム及び睡眠の基礎的な特徴を理解する (2) 快適な睡眠を得るための科学的方法を理解し, 日常生活で活用する (3) 高齢者, 心身障害者や, 医療従事者 ( 夜勤など ) の睡眠の特徴や問題点を理解し, その対処方法を考える

問題 1 実技用 フォルダにある 用紙.docx を開き 以下の設問に解答せよ (1) 以下の指示に従って < 作成 1> の罫線で囲まれた枠内の文章を入力せよ その際 次の点に注意すること 1 用紙.docx のページ設定や書式は変更しないこと ( 用紙.docx の 文字数と行数 は 文字数 :

WD1_2007_Sample Microsoft Word 文書処理技能認定試験 1 級 2007 サンプル問題 実技試験 制限時間 90 分 試験監督者の指示に従い 注意事項を読みなさい 試験終了後 問題冊子を回収します 受験会場 受験番号 氏 名 問題 1 実技用 フォルダにある 用紙.docx を開き 以下の設問に解答せよ (1) 以下の指示に従って < 作成 1> の罫線で囲まれた枠内の文章を入力せよ

キリン食生活文化研究所レポート vol.75　情報と便利さ

18 年 月 23 日レポート vol.75 ~ あなたのくらしのアンケート ~ 情報と便利さ ~ データ提供に対する意識 ~ -1-18 Kirin Institute of Food & Lifestyle サマリー 自分の情報を企業に提供することに対してのどのように思いますか? キリン食生活文化研究所は 情報と便利さ について調査を 実施 (18 年 8 月 7 日 ~8 月 14 日 全国

2011年10月23日 （不眠の日）

2013 年 2 月 23 日 ( 不眠の日 ) 睡眠改善委員会 PR 事務局 睡眠不足 寝だめで取り戻せるは?? 正しい改善方法を知って かくれ不眠 解消 かくれ不眠 の タイプ別睡眠改善アドバイス を発表 ~8 万 7 千人のデータに基づき 2 月 23 日 ( 不眠の日 ) より かくれ不眠ラボ にて公開 ~ http://www.brainhealth.jp/suimin/ 2013 年 2

< 評価結果 ( 点数 ) について > 項目評価点 ( 合計 ) ストレスの要因に関する項目心身のストレス反応に関する項目周囲のサポートに関する項目合計 <あなたのストレスの程度について> あなたはストレスが高い状態です ( 高ストレス者に該当します ) セルフケアのためのアドバイス < 面接指導

様式例 4 あなたのストレスプロフィール結果表示 説明文例 < 具体例 様式例 1> ( 実施マニュアル P.49~53 抜粋 ) ストレスチェック結果通知シートの例 殿社員番号 実施年月日 : 平成 年 月 日 ストレスチェックの結果通知 < 評価結果 ( 点数 ) について > 項目評価点 ( 合計 ) ストレスの要因に関する項目心身のストレス反応に関する項目周囲のサポートに関する項目合計

研究の背景近年 睡眠 覚醒リズムの異常を訴える患者さんが増加しています 自分が望む時刻に寝つき 朝に起床することが困難であるため 学校や会社でも遅刻を繰り返し 欠席や休職などで引きこもりがちな生活になると さらに睡眠リズムが不規則になる悪循環に陥ります 不眠症とは異なり自分の寝やすい時間帯では良眠で

2012 年 8 月 14 日 ( 独 ) 国立精神 神経医療研究センター ( 独 ) 国立精神 神経医療研究センター 三島和夫部長らの研究グループが 睡眠リズム異常の原因を解明 - 新たな診断法の開発に期待 - 本成果のポイント 1. 概日リズム睡眠障害 ( 非同調型 ) では体内時計周期 ( 一日の長さ ) が異常に長くなっていることを世界で初めて明らかにしました 2. 強い夜型生活者でも体内時計周期の異常が見られました

Microsoft Word - t2gika1.doc

事例テーマ授業改善の視点 中学校技術 家庭科 ( 家庭分野 ) 第 1 学年 わたしたちの生活と住まい 生活の中にある課題を見付け 身に付けた知識及び技能( 技術 ) を活用して自ら課題を解決するための指導の工夫改善 ~ 追究する視点を明確にした実践的 体験的な学習活動を充実し 家庭実践への見通しをもたせる指導の工夫改善 ~ 1 安全 快適 の視点から実践的態度を育成するための指導計画の工夫改善 2

5 児童生徒質問紙調査 (~P23) (1) 運動に対する意識等 [ 小学校男子 ] 1 運動やスポーツを [ 小学校女子 ] することが好き 1 運動やスポーツをすることが好き H30 全国 H30 北海道 6 放課後や学校が休みの日に 運動部や地域のスポーツクラブ以外で運動やスポーツをすることが

5 児童生徒質問紙調査 (~P23) (1) 運動に対する意識等 [ 小学校 ] 1 運動やスポーツを [ 小学校 ] することが好き 1 運動やスポーツをすることが好き 6 放課後や学校が休みの日に 運動部や地域のスポーツクラブ以外で運動やスポーツをすることがよくある 109.8 104.3 99.7 2 自分の体力 運動能力に自信がある 6 放課後や学校が休みの日に 運動部や12 地域のスポーツクラブ以外で運動やスポーツをすることがよくある

せきがはら10月号.ec6

10 2015 OCT. No.615 ~ ~ 毎日お酒を飲み 休肝日がほとんどない お酒をのむとき つまみはあまり食べない お酒を飲むペースが早いと言われる 休日には 昼間からお酒を飲むことが多い １日に日本酒２合 ビール中びん２本 以上飲む 二日酔いの回数が増えた お酒を飲んで記憶をなくしたことがある 飲み過ぎて肝機能が悪くなった 当てはまる項目が多いほど アルコール依存症になる可能性が高いので

平成 22 年度全国学力 学習状況調査結果の概要と分析及び改善計画 調査実施期日 平成 22 年 4 月 20 日 ( 火 )AM8:50~11:50 平成 22 年 9 月 14 日 ( 火 ) 研究主任山口嘉子 調査実施学級数等 三次市立十日市小学校第 6 学年い ろ は に組 (105 名 )

平成 22 年度学力 学習状況調査結果の概要と分析及び改善計画 調査実施期日 平成 22 年 4 月 2 日 ( 火 )AM8:5~11:5 平成 22 年 9 月 14 日 ( 火 ) 研究主任山口嘉子 調査実施学級数等 三次市立学校第 6 学年い ろ は に組 (15 名 ) 教科に関する調査の結果 知識 に関する問題(A 問題 ) の結果 ( 県 ) 国語の平均正答率が 85.3% 算数の平均正答率が

目次 症状日誌について記入例症状日誌症状日誌症状日誌 1 2 ページ 3~6 ページ 7~16ページ 17~26ページ 27~36ページ

より良い日常生活のためにパーキンソン病患者さんのための 症状日誌 病 医院名 お名前 記入期間 : 20 年月日 ~ 20 年月日 ユニバーサルデザイン (UD) の考えに基づいた見やすいデザインの文字を採用しています TRF-197-0-1302/12B154 2013 年 2 月作成 OGW 20 IFT 監修 : 高松神経内科クリニック院長山本光利先生 目次 症状日誌について記入例症状日誌症状日誌症状日誌

スライド 1

R 流 C# と日本語で 簡単デザインパターン 2008 年 04 月 05 日 R 田中一郎 http://blogs.wankuma.com/rti/ Microsoft MVP for Development Tools - Visual C# はじめに アジェンダ デザインパターンとは? Observer パターン Strategy パターン Singleton パターン まとめ はじめに

❷ 学校の宿題をする時間 宿題に取り組む時間は すべての学年で増加した 第 1 回調査と比較すると すべての学年で宿題をする時間は増えている 宿題に取り組むはおよ そ 40~50 分で学年による変化は小さいが 宿題を しない 割合はになると増加し 学年が上がるに つれて宿題を長時間する生徒としない生

1 基本的な生活時間 ❶ 睡眠時間 就寝 起床の平均時刻が早くなった 睡眠時間には大きな変化は見られない 第 1 回調査と比較すると すべての学校段階で就寝 起床の平均時刻が早くなった 朝 6 時ごろ までに起 床する割合は で 4.9 ポイント で 6.3 ポイント で 2.8 ポイント増えた 睡眠時間は 学 年が上がるにつれて短くなる 図 1-1 ふだん ( 学校がある日 ) の 朝 起きる時間

チャプター（1）

チャプター (7) 生活習慣の改善 規則正しい生活の必要性 1. 正しい生活習慣により 健康で長生きします 大人になってから増える高血圧 糖尿病などになる基礎的原因は 子どものころに身につけた間違った生活習慣を大人になっても続けたことも考えられるでしょう だから 正しい生活スタイルを児童生徒のころから身につけるために練習しなければなりません 正しい生活スタイルを得られた学生は 積極的で 健康的な生活を得られ

Microsoft PowerPoint - kitayobi2.ppt

北九州予備校講演 学習と睡眠の関係を科学的に見直す Ⅱ 熊本大学発生医学研究センター 薬学部医学教育部 社会文化科学研究科くわみず病院内科睡眠障害外来 1 本日の資料について 講演資料 => 5. 粂和彦の著作 発表資料 http://k-net.org ( 第二高校 熊本高校 北予備校 I,II) 睡眠リズムの整え方 http://k-net.org/dsps.html 睡眠障害相談室 http://homepage2.nifty.com/sleep

ママ300人に聞く　梅雨・夏の寝具ケア実態調査

News Release 2016 年 6 月 17 日 プロクター アンド ギャンブル ジャパン株式会社 300 人に聞く梅雨 夏の寝具ケア実態調査 家族が一番寝苦しい夏 快眠の秘訣は 寝具のケア! 寝具ケアの盲点はマットレス 7 割のが マットレスのお手入れ経験ゼロ マットレスの 放置菌 に注意 日光以上の除菌力のファブリーズでのお手入れを 9 割のが支持 これから夜も蒸し暑くなり ぐっすり快眠するのが難しく寝苦しい夏がやってきます

子どもにとって 家庭は心の居場所であり 社会へ巣立っていくための基盤となる こころ と からだ を育む大切な場所です 子どもが将来にわたって毎日を楽しく過ごし成長し続けるためには 家庭における規則正しい生活習慣の確立が大切です 日々の生活をふりかえって 良いところは継続し 改善すべきところは 無理せ

あさひ あした げんき きょう げんき はな いえ そと げんき 子どもにとって 家庭は心の居場所であり 社会へ巣立っていくための基盤となる こころ と からだ を育む大切な場所です 子どもが将来にわたって毎日を楽しく過ごし成長し続けるためには 家庭における規則正しい生活習慣の確立が大切です 日々の生活をふりかえって 良いところは継続し 改善すべきところは 無理せずできるところから改善してみませんか

寝てない自慢 はもう古い? 大室氏が明かす これからの時代のビジネスパーソンの睡眠常識 ジョンソン エンド ジョンソンをはじめ 多数の企業の産業医を勤めてきた大室正志氏は 現代のビジネス パーソンを取り巻く環境は交感神経優位になりやすく 緊張しっぱなしでなかなか 休めない 状況にあるという 疲労感

< 睡眠に関するニュースレター > 報道関係者各位 2017 年 8 月 31 日 株式会社オークローンマーケティング 9 月 3 日は 睡眠の日 Shop Japan 睡眠に関するセミナーレポート マットレスの不一致 が夫婦離婚の原因に? ~ 睡眠に問題がある夫婦間では 快眠している夫婦間と比べ 配偶者にいら立つ回数が約 1.6 倍 口げんかの数が約 2 倍 ~ ショップジャパンを展開する株式会社オークローンマーケティングは

中高生を中心とした子供の生活習慣が心身へ与える影響等に関する検討委員会　第1回　配付資料

- 1 - - 2 - - 3 - - 4 - - 5 - - 6 - - 7 - - 8 - - 9 - - 10 - - 11 - 1 2 5 1604 1581 23 849 52.9% 53.7% 44.5% 1604 1581 23 420 26.2% 26.6% 20.8% 1604 1581 23 500 31.2% 31.6% 27.6% 1604 1581 23 366 22.8%

N167-1

1024-542-1122 FAX024-542-7754 http://www.apollogas.co.jp 発表 エプロン隊 の ガス代 目 からウロコ 生活 No.91 に 人 の り 周 報 情NTED と こ い な え 言 も て WA く た い 言 ウォンテッド そうな にも穴が空き 夫の靴下 いま は 現場の仕事で せん ま て 捨 を 下 靴 ま す だと言 い 張り 皆 こん

民営化に関する保護者アンケートの実施について 1 目的平成 24 年 4 月 1 日に民営化を予定している本宮保育園で, 平成 23 年 4 月 1 日から移管先法人から保育士の派遣を受けて, 円滑に移管するための引継保育を開始した 引継保育開始から 4 か月を経過したことから, 保護者から引継保育

公立保育所民営化のための引継保育に関する本宮保育園保護者アンケート集計結果平成 23 年 8 月実施 盛岡市児童福祉課 民営化に関する保護者アンケートの実施について 1 目的平成 24 年 4 月 1 日に民営化を予定している本宮保育園で, 平成 23 年 4 月 1 日から移管先法人から保育士の派遣を受けて, 円滑に移管するための引継保育を開始した 引継保育開始から 4 か月を経過したことから,

移動は車椅子 移乗には一部介助必要 更衣には一部介助必要 生活状況食事は箸で自力摂取 入浴は一部介助が必要 会話可能だが排泄失敗時 混乱 興奮がみられる アセスメント日中の排尿回数が少ないこと 1 回排尿量が多いことから 溢流性尿失禁は考えにくく 腹圧性及び切迫性尿失禁の症状はみられないことから 機

夜間頻尿 多尿の事例 事例 1 夜間多尿でシーツ汚染をくり返す事例 事例と問題の把握 D さん ( 77 歳 男性 ) 要介護 3 主な疾患 : 小脳出血 水頭症 神経因性膀胱 逆流性食道炎 認知症あり ( HDS-R 18 点 ) 内服薬 : 1タケプロン OD 1T 1 x M 2ムコダイン DS 3 g 2 x MA 3エブランチル 2T ウブレチド 2T 2 x MA 排泄で困っていること臥床時の排泄回数が多く

転倒予防は ふとんの中から どこでも出来る簡単体操 １ 転ばない為のからだつくり ストレッチ 筋伸ばし体操 ① 伸ばす筋力を意識しながら行う ② はずみをつけずゆっくり伸ばす ③ 痛みのない範囲でその姿勢を保つ ④ 呼吸は自然にし 止めない ２ 朝のストレッチング 寝床から起き上がる前に 個人に合った サービスを 提供します 一日の活動を始める前の筋伸ばしで 体が動きやすくなります ① 手 足の指をグー

魔法の宿題プロジェクト活動報告書 報告者氏名 : 佐野将大 所属 : 香川県立高松養護学校 記録日 : 平成 28 年 2 月 12 日 キーワード : 重度重複障害 社会生活 睡眠 観察 宿題 対象児の情報 学年 中学 1 年生男子 障害名 脳室周囲白質軟化症 障害と困難の内容 重度知的障害と肢体

魔法の宿題プロジェクト活動報告書 報告者氏名 : 佐野将大 所属 : 香川県立高松養護学校 記録日 : 平成 28 年 2 月 12 日 キーワード : 重度重複障害 社会生活 睡眠 観察 宿題 対象児の情報 学年 中学 1 年生男子 障害名 脳室周囲白質軟化症 障害と困難の内容 重度知的障害と肢体不自由を併せ有しており 発語は見られない 体を揺らす 唇を触るなどの自己刺激的な行動が多く 日中は体をたくさん動かして過ごしている

<4D F736F F D DC58F49817A A882D382EB94928F914E838C835E815B5F8BA493AF50528F4390B3205F315F2E646F63>

News Letter 2015 年 11 月 19 日 ノーリツ 11 いいふろのひ月 26日を前におふろに関する意識調査を発表健康に不安 7 割以上!30 40 代 体重増加 50 代以上 加齢 が 1 位 9 割以上が おふろは健康管理に役立つ と実感 ~2015 年 おふろ de 功労賞 有名人 1 位は昨年に続き 安倍総理!~ 湯まわり設備メーカーの ノーリツ ( 本社 : 神戸市 代表取締役社長

<< 調査の項目 >> 休日の就寝 起床時間 休日の就寝 起床時間夜更かしよりも朝寝坊傾向に 男性より女性の方が朝寝坊? (3P) 休日に 一人で過ごす時間 人と接する時間 休日は 一人で過ごすことが多い 人が 8 割 家にいることが多い 人が 6 割 おひとり様 の 内向き傾向 が明らかに (4P

2016 年 11 月 16 日 シチズン時計株式会社 時間意識調査 独身ビジネスパーソンの休日時間 シチズンホールディングス株式会社 休日の おひとり様 時間を大切にする独身ビジネスパーソン 内向き 傾向は長期休暇で解消なるか? 政府による 働き方改革 が動き出すなかで週休 3 日制を検討する企業に注目が集まるなど休日の価値が見直されています シチズン時計 ( 本社 : 東京都西東京市社長 : 戸倉敏夫

<4D F736F F D208E7182C782E082CC90B68A888EC091D492B28DB870302D70362E646F63>

3. 家族との関係 家庭での生活 (1) 家庭での会話の内容 子どもたちが家庭でどのような話をしているかは 図 3-1-1 図 3-1-2 のとおりである 学校でのできごと 友達のこと 部活動のこと が多く とくに 友達のこと は 中 2より小 5の方が話をする子どもの割合が高い 男女別では 小 5では 学校でのできごと 友達のこと 先生のこと について 中 2では それに加えて 部活動のこと 勉強や塾のこと

H30全国HP

平成 30 年度 (2018 年度 ) 学力 学習状況調査 市の学力調査の概要 1 調査の目的 義務教育の機会均等とその水準の維持向上の観点から 的な児童生徒の学力や学習状況を把握 分析し 教育施策の成果と課題を検証し その改善を図る 学校における児童生徒への教育指導の充実や学習状況の改善等に役立てる 教育に関する継続的な検証改善サイクルを確立する 2 本市における実施状況について 1 調査期日平成

< 先生方へ > 長崎県学力向上推進協議会では 子どもに確かな学力をつけていくためには 何 が大切か また 学力の向上を阻害している要因は何かなどについて 検討を重ね ています その中から次のようなことが指摘されました 1 家庭で毎日決まった時間に学習をする習慣をつけることが大切である 2 食事や睡

子どもの学びの習慣化 学習習慣 生活習慣の確立 ~ 家庭との連携を通して ~ 平成 18 年 1 月長崎県教育委員会長崎県校長会長崎県 PTA 連合会 < 先生方へ > 長崎県学力向上推進協議会では 子どもに確かな学力をつけていくためには 何 が大切か また 学力の向上を阻害している要因は何かなどについて 検討を重ね ています その中から次のようなことが指摘されました 1 家庭で毎日決まった時間に学習をする習慣をつけることが大切である

敬老館利用者 ( 個人 団体 ) アンケート集計結果 アンケート実施期間 平成 22 年 1 月 4 日 ~1 月 15 日 配付数 個人利用者 1,000 枚 ( 各館に 100 枚を送付 ) 団体利用者 292 枚 ( 来館した団体に配付 ) 回収数 930 枚 回答率 71.9% 1 回答者の

敬老館利用者 ( 個人 団体 ) アンケート集計結果 アンケート実施期間 平成 22 年 1 月 4 日 ~1 月 15 日 配付数 個人利用者 1, 枚 ( 各館に 1 枚を送付 ) 団体利用者 292 枚 ( 来館した団体に配付 ) 回収数 93 枚 回答率 71.9% 1 回答者の構成 年齢 性別男女性別未記入 総計 構成比 6 歳 ~64 歳 12 23 1 36 3.9% 6 92 152

第二問 : 睡眠障害 ( 不眠症 ) の種類は大きく分けて 入眠障害 中途覚醒 熟眠障害 早朝覚醒 の四つがあります それぞれの種類についてどのような症状であるか それぞれの図を参考に説明 してください 入眠障害 床についてもなかなか寝付けない症状が入眠障害である 日常的に 1 時間以上眠れずに苦痛

睡眠障害 : 不眠症 ( 解答 ) テストは難しめに作成しています テキストや講義 解答と照らし合わせて復習していただけれ ばと思います なお 採点を目的としていないので点数は設定していません また 記述式の解答は答えが一つとは限りません 私の答案よりも良い解答があることは十分に 考えられますので 参考解答として認識していただければと思います 第一章. 睡眠障害 ( 不眠症 ) とは 第一問 : 睡眠に関する基礎知識について正しいものには

アンケート調査 報道関係者各位 平成 23 年 11 日 16 日 住信 SBI ネット銀行株式会社 ~ ダイエットに関するする意識調査 ~ ダイエットをしている人 % 体重体重が気になりだしたになりだした年齢年齢 男女平均 38 歳 住信 SBI ネット銀行株式会社 (URL:http

アンケート調査 報道関係者各位 平成 23 年 11 日 16 日 住信 SBI ネット銀行株式会社 ~ ダイエットに関するする意識調査 ~ ダイエットをしている人 40.3.3% 体重体重が気になりだしたになりだした年齢年齢 男女平均 38 歳 住信 SBI ネット銀行株式会社 (URL:http://www.netbk.co.jp/ 本社 : 東京都港区 代表取締役社長 : 川島克哉 以下 住信

NRC レポート : 日本人の好み調査とは 2 食生活とライフスタイル等をテーマに 二者択一形式で 日本人の好み を調査した結果です 本調査は 全国 79 才男 1,0 人を対象にして 年 5 に訪問留置法で実施しました サンプル数は エリア 都市規模と 年代構成を 本の 構成 に合致するよう割り付

1 NRC レポート あなたはどっち? 日本人の好み調査 Part3: 生活とライフスタイル 年 5 月調査結果 東京都中央区日本橋本町 2-7-1 TEL:03-6667-3400( 代 ) FAX:03-6667-30 http://www.nrc.co.jp/ NRC レポート : 日本人の好み調査とは 2 食生活とライフスタイル等をテーマに 二者択一形式で 日本人の好み を調査した結果です

シニア世代の身の回りの危険　報告書

ヒヤリ ハット 調 査 シニア 世 代 の 身 の 回 りの 危 険 (シニア 世 代 のヒヤリ ハット/ 基 本 調 査 ) 平 成 24 年 2 月 東 京 都 生 活 文 化 局 消 費 生 活 部 目 次 1. 調 査 目 的...1 2. 調 査 概 要...1 3. 調 査 結 果...2 4.まとめ... 19 5. 結 果 の 活 用... 19 1. 調 査 目 的 2. 調 査

満の増加がみられるなどの研究成果が次々に発表されており 生活習慣病が最近増加している現象に 睡眠が深く関連していることが明らかになっている 睡眠障害は 国際診断分類によって約 100 種類もの診断名がついている その中でも 夜間睡眠中に頻繁に呼吸が止まってしまう睡眠時無呼吸症候群の患者数は多い 夜間

第 10 回旭川市医師会女性医師部会市民講演会 睡眠と健康 報告 旭川市医師会女性医師部会副部会長宮本晶恵 ( 北海道立旭川肢体不自由児総合療育センター ) 睡眠から健康がみえる ~ 成人からお年寄りまで 滋賀医科大学睡眠学講座特認教授大川匡子 第 10 回旭川市医師会女性医師部会市民講演会を 平成 24 年 7 月 7 日土曜日 旭川ロワジールホテルで開催いたしました 昨年の 認知症 では会場から人があふれるということがありましたので

< F75208BF38B4390B48FF28B4092B28DB A838A815B F E786C7378>

特に記載がない限り 数値は % n=% 算出母数 SA : 単一回答設問 MA : 複数回答設問 OA : 自由記入設問 お住まいの室内環境について Q1 ご自宅の室内の空気環境は快適ですか ( ひとつだけ ) n= 269 快適 12.3 まあ快適 61.3 あまり快適ではない 19.3 わからない / 気にしたことはない 2.2% 快適ではない 4.8% 0.0% 快適ではない 4.8 快適 わからない

付 録 1 東 京 外 国 語 大 学 学 生 の 学 習 環 境 学 習 時 間 を 調 査 するアンケート A. 最 初 に 下 記 の 項 目 にお 答 えください 学 年 をお 答 えください 1つだけ 1: 学 部 1 年 2: 学 部 2 年 3: 学 部 3 年 4: 学 部 4 年 5: 修 士 1 年 6: 修 士 2 年 7: 博 士 1 年 8: 博 士 2 年 9: 博 士

平成 26 年度生徒アンケート 浦和北高校へ入学してよかったと感じている 1: 当てはまる 2: だいたい当てはまる 3: あまり当てはまらない 4: 当てはまらない 5: 分からない 私の進路や興味に応じた科目を選択でき

平成 6 年度生徒アンケート 6 7 8 9 0 6 浦和北高校へ入学してよかったと感じている : 当てはまる : だいたい当てはまる : あまり当てはまらない : 当てはまらない : 分からない 私の進路や興味に応じた科目を選択できた : 当てはまる : だいたい当てはまる : あまり当てはまらない : 当てはまらない : 分からない 科目選択の際に先生と必要な相談ができた : 当てはまる : だいたい当てはまる

日常的な食事に関する調査アンケート回答集計結果 ( 学生 ) 回収率 平成 30 年 12 月 1 日現在 134 人 問 1 性別 1 2 男性女性合計 % 97.0% 100.0% 3.0% 男性 女性 97.0% 問 4 居住状況 家族と同居一人暮らし

日常的な食事に関する調査アンケート回答集計結果 ( 学生 ) 回収率 平成 0 年 月 日現在 人 問 性別 男性女性合計 0.0% 9.0% 00.0%.0% 男性 女性 9.0% 問 居住状況 家族と同居一人暮らし朝夕食つきの下宿または寮その他 ( ) 合計 8 0.9%.%.%.0% 00.0%.0% 家族と同居一人暮らし朝夕食つきの下宿または寮.% その他 その他内訳学生寮核家族姉と 人暮らしいとこと同居.%.9%

suimin

授業中に寝るのは罪か? 1. 学生という身分で授業中に寝るのは 仕事中に寝るのとおんなじこと よって罪になります 2. 罪ではない! 先生には申し訳ないが頑張っても頑張っても睡魔には勝てません 自分もよく寝てしまいます 先生ごめんなさい 3. 眠ってしまうことがあるけど 授業の準備に時間がかかることは知ってるので いけないことだと思う 4. 授業料は生徒側が払ってるから 罪ではない ただ 損である

「dカーシェア」、“カーシェア時代におけるクルマの使い方”意識調査を実施

トピックス 2018 年 1 月 9 日 株式会社 N T T ドコモ d カーシェア カーシェア時代におけるクルマの使い方 意識調査を実施 ~ 利用者の 40% 以上が移動以外で使いたいと回答 第 1 位は 仮眠 ~ 株式会社 NTT ドコモ ( 以下 ドコモ ) は 月額利用料が無料で カーシェアリング事業者やレンタカー事業者及び個人が所有する車の中から 用途や場所 利用日にあわせて お好きな車を選んで利用できる新たなサービス

起こりやすい 事 故 つい気がゆるみがちな家の中 大人では問題ない場所 物でも 赤ちゃんや子どもにとっては多くの危険が潜んでいます 普段から気をつけることで予防できる事故があります 実際に 事故の経験をしてしまった保護者の80 以上が 少しの気配りをすることで 事故を防ぐことができた とアンケートで回答しています 赤ちゃんや子どもを守るために 家の中こそ 気をつけましょう リビング ダイニング ベランダ

Microsoft Word - 37.doc

人にやさしい空間

平成 23 年度住宅 建築関連先導技術開発助成事業 オフィスの知的創造性を高める省エネルギー サーカディアン照明 温熱環境制御手法の開発 竹中工務店東京大学生産技術研究所足利工業大学北陸学院大学 技術開発の概要 -1 1 目的 環境刺激による創造的思考プロセスの促進による 知的創造性 向上と 環境制御 ( 照明 温熱 ) の省エネルギー性を両立する室内環境を実現すること 具体的には 適切なサーカディアンリズムの形成を促すことによって

睡眠障害

睡眠障害 不眠症 主に睡眠衛生について 睡眠の働き 皮質活動波が REM 及び non-rem 睡眠中にもみられる 睡眠中に皮質活動 記憶 学習に関連 睡眠 恒常性維持 : 脳 身体活動の疲労回復 損傷修復 適応行動 : 記憶 学習 陳述記憶の定着 対連合学習課題によると Non-Rem 睡眠 ( 紡錘波と関連?) 中に定着プロセス リアルタイムアップデート 機能が陳述記憶には必要で, ヒトの認知

Microsoft Word - 成果報告書-表紙-v3.doc

3. アラーム利用に関する操作性の検証 3.1 試験結果 (1) アラーム時刻の設定開始時に実施したアラーム時刻設定操作試験の結果 ( 出題時刻に対する被験者の設定時刻と設定に要した時間 各 3 回の試行結果 ) を表 9 に 終了時に実施した試験の結果を表 10 に示す なお 被験者 3 4 6 の 3 名については 開始時のアラーム時刻設定操作試験を実施することができなかった この問題については

長さの問題 本文ではこの虫は 4c m ~ lo cm とある.

<4D F736F F F696E74202D20835E834A835A F B A7C957E835A D58FB08E8E8CB18C8B89CA835F C58A6D94468DCF82DD2E707074>

ワンエムフォー 21 臨床試験結果 臨床試験結果抜粋資料 タカセン株式会社 ワンエムフォー 21 臨床試験実施者 大阪府立大学 教授 医学博士 清水教永 ワンエムフォー 21 臨床試験プロジェクトチーム 検証の目的 睡眠は 眠る場所や光 音など住環境条件によって影響されることが知られる 特に近年は さまざまな人口環境の影響により多くの人が睡眠障害に悩まされている 我々は健康の維持増進に中核的な要素とされる

Q2.( インスタントコーヒーを飲む方 ) あなたはどんなときに よくインスタントコーヒーを飲みますか Q2.( インスタントコーヒーを飲む方 ) あなたはどんなときに よくインスタントコーヒーを飲みますか 朝 目覚めたとき朝食昼食夕食夜食間食 おやつお風呂あがり寝る前休憩中仕事中 勉強中家でくつろ

171 インスタントコーヒー ( 第 3 回 ) 性年代 性年代 男性 10 代男性 20 代男性 30 代男性 40 代男性 50 代以上女性 10 代女性 20 代女性 30 代女性 40 代女性 50 代以上合計 9 8 22 2 6 8 8.0 24.0 上記は 住民基本台帳 (H22.3) の 15~79 歳の性年代別人口構成比にあわせたもの これ以降の集計値は 上記構成比にあわせてウエイトバック集計をした数値

調査結果 朝活女子 は 健美系!? 朝活女子 に どんな朝活を行っているのか? を聞いたところ 自宅でストレッチやヨガなどの軽い運動 (40.7%) がトップでした 以下 読書 (38.9%) 外国語や資格取得のための自宅での勉強 (29.6%) ウォーキング ジョギング (29.6%) 自宅で美容

NEWS RELEASE 東京都港区芝 5-33-1 108-8403 http://www.morinaga.co.jp 2013 年 3 月 13 日 朝活女子 が増殖の兆しか? 朝活願望 61.7% 以前より朝型 43.4% 仕事美人 は 朝活 昼活 + 夜休 が型!? 25 歳 ~45 歳の丸の内で働く女性 412 名へのライフスタイル調査 森永製菓株式会社 ( 東京都港区芝 代表取締役社長

◎公表用資料

中学生を対象とした 男女の役割分担意識に関するアンケート 結果報告書 平成 27 年 3 月 栃木県県民生活部人権 青少年男女参画課 目 次 Ⅰ 概要 1 Ⅱ 調査結果 2 Ⅰ 概要 1 調査目的 中学生を対象に 家庭や学校における男女の役割分担意識や異性間の暴力に関する認識などを調査し その結果を とちぎ男女共同参画プラン ( 四期計画 ) の策定にあたり参考として活用します また 今後若年層に向けた男女共同参画の啓発事業を推進する上で

新企画　『ダイキン 空気のお悩み調査隊がゆく

ニュースレター 大阪梅田の NEW シンボル 空気の看板 大ぴちょんくん 熱帯夜 の注意喚起に挑む! Topics 1. 夏モチーフの新色アニメーションが登場! 熱帯夜が続くと ぴちょんくん が溶けちゃう!? 2. 空調のプロ直伝! 熱帯夜の快適な過ごし方 今春 大阪 梅田に誕生した NEW シンボル 大ぴちょんくん は 2016 年 7 月 11 日 ( 月 )~8 月 31 日 ( 水 ) の期間

領域別正答率 Zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz んんんんんんんんんんんんん 小学校 中学校ともに 国語 A B 算数( 数学 )A B のほとんどの領域において 奈良県 全国を上回っています 小学校国語 書く B において 奈良県 全国を大きく上回っています しかし 質問紙調査では 自分

資料 平成 26 年度全国学力 学習状況調査における生駒市立学校の調査結果について 本調査は 分析結果から 成果と課題を明確にし 学校における教育指導の充実や学習状況の改善に役立 てること また 今後の教育施策に反映させていくことを目的として実施しています 結果は児童生徒の学 力の一部分を示しているものです 生駒市の調査の結果及び分析等を以下のとおり取りまとめました 調査内容 < 教科に関する調査

PowerPoint プレゼンテーション

山陰労災病院健康講話.245 2018 年 8 月 30 日 やさしい 睡眠 ( 薬 ) のおはなし 鳥取県 睡眠キャンペーン 米子市キャラクター [ スーミン ] 薬剤部 上平 志子 演題発表に関連し 開示すべき CO I 関係にある企業等はありません Department of Pharmacy, Sanin Rosai Hospital, Kennkoukouwa ver20180830 睡眠時間も人生の一部

< 検証実験の背景 > SNS 上で 夏場にエアコンをつけっぱなし運転したら電気代が安くなった という情報が拡散したことをきっかけに エアコンをつけっぱなしするのとこまめに入り切りするのでは どちらが安くなるか に関心が集まっています 夏場のエアコン利用に関して 100 名の方にアンケートを行ったと

ニュースレター 第 5 回 ダイキン空気のお悩み調査隊がゆく! 2016 年 8 月 12 日 8 月の猛暑日 大阪の築 10 年 南向きマンション 2 部屋での検証結果日中 30 分の外出ならエアコンは切るより つけっぱなし がお得でした! 時間に関係なくいつでも つけっぱなし にするのは逆効果 ダイキン工業株式会社は 空気のプロとして空気にまつわる課題や悩みごと 素朴な疑問を検証する ダイキン空気のお悩み調査隊

概要 特別養護老人ホーム大原ホーム 社会福祉法人行風会 平成 9 年開設 長期入所 :100 床 短期入所 : 20 床 併設大原ホーム老人デイサービスセンター大原地域包括支援センター 隣接京都大原記念病院

高齢者の安眠への援助 特別養護老人ホーム大原ホーム研究者 栗生光史小田大悟 概要 特別養護老人ホーム大原ホーム 社会福祉法人行風会 平成 9 年開設 長期入所 :100 床 短期入所 : 20 床 併設大原ホーム老人デイサービスセンター大原地域包括支援センター 隣接京都大原記念病院 利用者 ( 長期入所 ) 男女比率 1:9 平均年齢 89.2 歳 平均在所日数 4 年 7 か月 平均要介護度 4.1

ピッツバーグ睡眠質問票日本語版

睡眠 覚醒外来 問診票 1 氏名男性 女性年齢 生年月日年月日記入年月日年月日 身長 cm 体重 kg 20 歳の頃の体重 kg 職業 ( 仕事 ): 1) フルタイム ( 時間 / 日 ) 2) パートタイム ( 時間 / 日 ) 3) 学生 4) 退職している 5) 交代勤務者 6) その他 ( ) 同居者の有無 : a) 同居者がいる b) 独居 OSAS の発症要因として体重増加がかかわっているかどうか当たりをつける