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1 速攻 1 速攻の目的速攻は ディフェンスからオフェンスに切り替わった際に素早く攻撃に転じ オフェンスがディフェンスより数的有利なアウトナンバーの状態で簡単なシュートを打てる状況を作り出すことが目的です 2 速攻を出せる状況ディフェンスからオフェンスに切り替わり 速攻が出せる場面は 次のとおりです (1) パスのインターセプト (2) ボール保持者のドリブルやボールキープをスティール (3) リバウンド (4) シュートを入れられた後 ( 但し 第 4ピリオド残り2 分以降を除く ) 上記の状況は (1) から順に オフェンスからディフェンスへの対応が遅れるため アウトナンバーの状況が作り易くなります また インターセプトやスティールは コートの高い位置である程 アウトナンバーが作り易くなります したがって オールコートプレスディフェンスは 得点を取りにいくために行うディフェンスといえますが 対するチームの基礎基本技術が高まるとスティールやインターセプトが困難になります 3 コートの区分けとフロアバランスチームメイトが協力しつつアウトナンバーの状況を作り出すには コート内の選手それぞれが 自分がどこにいて 相手がどこにいて 自分が何をすべきかを判断しなければなりません そのためには コートを区分して どこへ走るのか そこで何をするのかを共通理解しておかなければなりません ( コート上の区分け図 1 参照 ) 4 リバウンドからの速攻フロアバランスアウトレットパスここからは 試合で最も多い切り替えの状況である リバウンドからの速攻を説明します (1) ディフェンスのフロアバランス速攻を出すには 素早い切り替えが重要です 味方がボールを保持した瞬間に自分がどこへ走り 何をするのか判断するために ディフェンスを行っているときから 自分がコート上のどこにいて ボールがどこにあるのかを常に把握しておかなければなりません

2 (2) ボックスアウトリバウンドを確実に取るためにボックスアウト ( ブロックアウト スクリーンアウト ) を徹底します 5 人全員でボックスアウトです (3) アウトレットパスリバウンドをゴール下で取った場合 その周辺は人が多く密集しているため 素早くアウトサイドへパスを出します ただし ノーマークの味方がオープンスペースを走っていてノーマークで ボール保持者の周囲のディフェンスが甘い場合は パスを出します また 全てのレシーバーがディフェンスにパスラインを切られたらドリブルを選択する場合もあります パスかドリブルかは 状況によって判断しなければなりません したがって リバウンドを取った瞬間に周囲を観て何をするかを判断します ( 図 1) コートの区分け ミドルレーン サイドレーン トレーラーゾーン 又はレッドゾーン コートを縦に 5 等分 横に 4 等分します

3 ボックスアウトからリバウンド 1 (1) リバウンドを獲得した瞬間に両サイドの人数が均等の場合 1 リバウンドを獲得した直後 オープン インフロント アウトレット リバウンド獲得 クリアー 2 動きだしコートをミドルライン ( リングとリングを結んだ仮想線 ) で割 ボールのないサイド ( オフボールサイド ) は 先頭がオープン 次がインフロントです ボールサイド側は ボールに近い者がクリアーして空いたスペースにアウトレットパスを受けるレシーバーが出てきます リバウンダーは オープンへのパス インフロントへのパス アウトレットへのパス クリアーへのパスが出せないかを観ます オープンへパスが出ればそのままノーマークになる可能性が高く インフロントへパスが出れば いわゆる3 線速攻の形になります リバウンダーに近い選手がクリアーする目的は 攻めるリングの近くにアウトレットパスを出すためです リバウンダーのドリブルを絶対に禁止しませんが 周囲が人で密集している可能性が高いため注意が必要です

4 3 アウトレットへパスが出せた場合 アングルカット リバウンダーがアウトレットパスを出す際に リングに向かってリバウンドを取った場合は エンドライン側の足を軸にしてディフェンスを追い抜くようにフロントターンします 空中で反転してサイドライン側を向いて取った場合は ハーフライン側の足を軸にしてフロントターンします アウトレットパスをキャッチした選手は 1オープンへ走る選手へのパス 2クリアーからアングルカットした選手への縦パス 3インフロントからミドルレーンを走って来る選手へのパス及び自分のドリブル1 対 1を狙います オープンへ走る選手は サイドレーンを走ります トレーラーゾーン ( レッドゾーン ) は 走りません トレーラーゾーンを走った方が 走る距離が短いという考えがあります しかし ディフェンスが戻る場合 コートの中心へ戻ろうとするため トレーラーゾーンを走るとインターセプトされ易くなります また パスをキャッチする際に 体を捻らなければならないため キャッチミスが起き易いこと 前方のディフェンスを確認しにくいこと スピードが遅くなる等のマイナス要素があります インフロントへ走る選手は ボールを獲得した瞬間から全力疾走でミドルレーンを走ります タイミングが合わずにアウトレットからパスが入らない場合は 縦に繋いでからパス ミドルラインをクリアーしたスペースへリバウンダーがミドルレーンを走る オープンに走った選手がフラッシュする ミドルレーンへドリブルを仕掛ける等で対応します

5 4 縦からミドルへパスができた 5 ディフェンスがいなければシュート 上記は 基本的なパターンであって 絶対的な形ではありません ディフェンスが何人戻っているのか どこで何をやろうとしているのかを観て パスの出しどころ ドリブルを判断します 縦でボールをキャッチした選手がパスできない場合はミドルレーンを走る選手は ボールサイド側へアングルカットしてパスを繋ごうとします ミドルレーンを走る選手がボールサイドへカットすることで ディフェンスがパスラインを切りにくるため 中央部がクリアになり トレーラーのカットを活かすことができます

6 6 ディフェンスが戻っていれば繋ぎ パスをサイドへ出したミドルマンは アウエー ( ボールから遠ざかる動き ) してスペースを空ける動きを用いるチームが多数あります アウエーしてオフボールサイドへ行くとディフェンスがミドルレーン付近へ残ります したがって トレーラーがノーマークになりません 人数が均等でない場合のアウトレットパス 1 ボールサイド側に人数が多い場合は 人数の少ないオフボールサイドへアウトレッ トパスを出します

7 人数が均等でない場合のアウトレットパス 2 ボールサイド側に人数が少ない場合は ボールサイド側へアウトレットパスを出 します 人数が均等でない場合のアウトレットパス 3 ボールサイド側にアウトレットパスを出すレシーバーがいない場合は ドリブルア ウトします 上記は 一例であり 絶対的な形ではありません オープンへ走った選手は 走りっぱなしではなく フラッシュ 繋ぎ スイングに 動くことで次のスペースへ走り込むことができます

8 アングルカットの縦パスがディナイされた場合の対応 ディナイされて縦パスが出せ ない ミドルマンにタイミング良くパスが出せれば ノーマークになります ディフェンスを動かすため ミドルマンのパスは右からきたら左 左からきたら右へパスをしますが この場面では同じサイドへパスを出します 縦パスがディナイされている場合は ドリブルでディナイしているディフェンスに向かっていき ドリブルをヘルプさせることでレシーバーをノーマークにさせることも可能です このドリブルをディフェンスを引っ張り出すことから プルドリブルといいます

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