2 III
3 III 1 III 2 3
4 III III
C FUSE I/ON O/OFF OUT IN III 5
30 C 15 90 1 2 1 2 3 6
7 a b c a bc
123 8
III 15 1 2 3 1 2 3 III 4 5 9
1 2 1 2 1 2 3 3 4 1 2 3 1 2 3 4 3 OK! 10
1 2 3 4 5 6 7 8 11
1 2 3 4 5 6 7 8 9 12
III! 9 " # 13
1 6 7 2 3 +10-10 +1-1 8 938 4 +1 +0.1! 5 +10-10 +1-1 OK 14
1 2 3 4 5 6 7 8 9! 15
1 6 +1 +0.1 7 2 +10-10 +1-1 8 3 9 4 +1 +0.1 5 +10-10 +1-1 OK 16
1 2 3 4 5 6 7 17
8 7 9! " # 18
1 7 8 2 3 4 5 +10-10 +1-1 +1 +0.1 9! " # +10-10 +1-1 6 +1 +0.1 $ +10-10 +1-1 OK 19
1 2 3 4 5 6 7 8 20
b a 5 9 8! " 7 # 21
1 2 3 4 5 6 7 8 22
b a 5 9 8! " 7 # 23
1 2 3 4 5 6 7 8 9! " # $ % & 24
( ) ~ ) +, & - 25
1 2 3 4 5 6 7 8 26
9 8! " 6 # 27
1 2 3 5 6 726 8 4 +1 +0.1 OK 28
1 1 2 5 3 4 2 1/ON 0/OFF +10-10 +1-1 OK +10-10 +1-1 OK 29
III 1 1/ON 1 2 3 0/OFF 1 2 3 2 3 1 2 3 1 2 3 4 30
5 1 2 3 1 2 3 1 2 3 4 1 2 3 4 6 7 31
III III 1 2 32
33
34 3
35
III 1 1/ON 0/OFF 2 36
37
最大無酸素パワーテストによる評価表 この評価表は 一般運動選手を対象に実施した 無酸素パワーテストのデータにもとづいて作成したものです 最大無酸素パ ワー値は スポーツ種目によってもかなり差が見られますが この評価表は各種目選手全員の平均値をとっていますので あ なたの体重別評価値は あなたにとっての現在の最大無酸素パワーのランクと考え トレーニングの指標としてください 無酸素パワーテストにより表示された あなたの最大無酸素パワー値 W を あなたの体重欄の該当する値に当てはめてくだ さい あなたのパワーの水準の目安となります 一般運動選手対象 男性 単位 ワット 38
単位 ワット 39
最大無酸素パワーテストによる評価表 一般運動選手対象 女性 単位 ワット 40
41
42
III 43
44
45 9 8 7 15 10 7 8 6 5 1 3 2 4 6 5 18 17 1 3 2 4 11 14 12 13 10 9 11 12 14 16 13
2 6 7 4 5 3 8 9 10 11 12 7 8 6 5 1 3 2 4 13 14 15 12 11 9 10 17 16 18 1
2 1 3 8 5 2 1 8 3 7 10 13 4 6 7 8 9 10 12 13 15 14 11 4 5 6 15 8 9 11 12 14 16 16 17 17 18
115388850000 13.03