BL-3級審判講習会

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2 そして 右ヒジを顔の高さまで上げます このとき腕の力を抜いて ( ヒジは自然と90 度程度に曲がります ) 手は頭より後ろにある状態となります ( 手のひらは自然に開いたままです ) ( 同写真 3) ヒジが低いと手が顔の前で止まってしまい キレのあるジェスチャーができません 3 ストライク の

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4. 投球判定練習 トラッキングを徹底し ミットの位置を確認する スロットの位置や顎の高さを確認する ( ヒール トゥー ヒール トゥー センター寄りに構えない ) ゲットセットのタイミングをしっかり身につける ( 早く構えない ) コール のタイミングが早くなっていないか ( コールするまでに確認

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1 反則投球 2.38,8.01(d) (1) 捕手がキャッチペナルティ : ボール 1 死走者なし 1B-1S 反則投球を捕手がキャッチした 投手を指さし ( 球審はボイスのみ ) 反則投球 宣告した審判員は 前方に進み出て タイム 他の審判員も同調 球審が宣告した場合 ボール 続いて タイム 塁

1 Go-Stop-Call

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コンセントレーションカール 腕を鍛える筋トレメニュー 鍛えられる筋肉 : 上腕二頭筋 前腕屈筋 1. ベンチに座り 片手でダンベルを持ち 上腕を太ももの内側に固定します 2. ゆっくりとひじを曲げてダンベルを上げ ゆっくりと戻します フレンチプレス 鍛えられる筋肉 : 上腕三頭筋 1. 片手にダンベ

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まず基本はグラウンド 幼年 少年の 2 種類がある 作る順番は 1) ホームからセンター方向を決め 2 塁の位置とピッチャープレートの位置を決める ( 直角二等辺三角形の底辺を決める ) 2) 塁間の 2 倍をメジャーでとり 2 塁で押さえ 1 辺塁間の二等辺三角形を作り 1 塁 3 塁の位置を決め

1. 走者の足に打球が当たる 公認野球規則 7.09 の (m) 項 例 ノーアウト満塁 前進守備のショートの横をボールが抜けた 2 塁走者がボールを 避けようとしたが足に当たりファールゾーンまで転がった 7.09 の (m) 項 野手 ( 投手を含む ) に触れていないフェアボールが フェア地域で

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大会組合せ AIG プレゼンツ 2017 MLB CUP リトルリーグ野球 5 年生 4 年生大会宮城県会長杯 MLB CUP 全国大会出場宮城第 1 代表 第 2 代表 7 月 2 日 ( 日 ) 11:30 蒲生第 1 9:00 蒲生第 1 9:00 蒲生第 2 A グループ 1 B グルーブ

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スコアブックの記入について スコアブックの記入法には 各種の記号を含めていろいろな方法がありますが 要は 誰が見ても理解でき 正確に記載されていることが大切です 1. 試合の前の記入 (1) 年月日 大会名 球場名 天候 審判名 記録者名など (2) 先発メンバー 守備位置の記入法投手 1 捕手 2

目次 本ガイドについて... 4 スコアの入力... 5 基本編... 5 二塁打... 5 本塁打... 6 打者のアウト : ゴロでアウト... 7 打者のアウト : の併殺... 8 進塁 : 通常進塁 ( 打撃による進塁 )... 9 進塁 : 盗塁による進塁 進塁

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野球規則に基づいた スコアブック記入上の留意点 ( 安打 打点 塁打 失策 野手選択 盗塁 犠打 )

スライド 1

( その他 ) 7 投手 捕手 ( ピッチャー キャッチャー ) とも相手チームの相手チームの選手名を選手名を記入記入します 同じ苗字が 2 名以上いるときには 下の名前を区別できるところまで記入 ( 長打 ) 二塁打 三塁打 本塁打を打った選手名を記入同じ苗字が 2 名以上いるときには 下の名前を

高校野球特別規則

高校野球特別規則 (2017 年版 ) 改正の要点解説 平成 29 年 2 月 10 日 日本高等学校野球連盟審判規則委員会 (1) 2015 年の Official Baseball Rules の改正を受けて昨年 公認野球規則 の規則条文構成に大幅な変更があったことに伴い 高校野球特別規則 も各

23. 自打球のアピールは? 自打球とは バッターボックス内で打者の打ったボールが 自分の足に当たった打球のことである 最近 ボテボテの内野ゴロを自打球とアピールして走らない打者が増えているように思います その打席だけを考えての事だと思いますが 投手が全力投球で投げて内野ゴロにした打者なのに それを

1 コートに入る前に 服装をきちんとしましょう 大会補助員はシャツの裾をズボンの中に入れるようにしてください 審判用具を用意しましょう ( ボール ボード スコア用紙 ペン ストップウォッチ メジャー ) 4 人チームそれぞれの役割を確認し お互いを励ましましょう 2 試合前にやること ネットの高さ

はじめに この申し合わせ事項は 学童野球を円滑に 効果的に より楽しく行なうために申し合わせたものです 基本的には 公認野球規則 ( 以下 規則 ) 及び 競技者必携 ( 以下 必携 ) によりますが 健全な学童を育成することが目的であることを忘れずに試合運営に当たってください 特に審判員は 謙虚に

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スコアカードの点検に関する留意点-①

姿勢分析 姿勢分析 お名前 北原有希様 体重 45.0 kg 運動レベル 中 生年月日 1977 年 9 月 18 日 身長 cm オレンジ色の項目は 優先度の高い項目です 最適な状態にするための姿勢矯正プログラムが提供されます 頭が前に 18.3 出ています / 前に 2.9 cm 傾

アンカー TRX サスペンショントレーナーの設置箇所 フットクレードル ハンドルの下のわっかの部分 かかとやつま先をいれるときなどに使う 5 TRXフロントスクワット 45 7 TRXクロスバランスランジ アンカー に向かって立ち 肘を肩の真下に位 置して 腕を曲げ る ストラップを ぴんと張る 左

はじめに この申し合わせ事項は 学童野球を円滑に 効果的に より楽しく行うために申し合わせたものです 基本的には 公認野球規則 ( 以下 規則 ) 及び 競技者必携 ( 以下 必携 ) によりますが 健全な学童を育成することが目的であることを忘れずに試合運営に当たってください 特に審判員は 謙虚に誠

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14. ボールデッドラインの扱い方について ( ローカルルール ) 13. 第 3アウトの置き換え 12. ワインドアップポジションからセットポジションはボーク 11. ユニフォームの規定 10. インフィールドフライでバッターアウト 09. 一塁方向の打球処理で捕手が一塁へ投げたが打者走者に当たる

ラスベガスにおいても大会が開催されている 台湾においては ジョイフル快 楽盃国際国際漫速錦標賽として行われており 両大会に日本 からも参加している 中国でもシニア層を中心に健康増進の手段として ジョ イフルスローピッチソフトボールが取り入れ始められてきている このようにジョイフルスローピッチソフトボ

試合開始前 選手登録証を理事から受取り 登録メンバー全員の読み仮名を調べておく (1チームに同じ名字の選手がいるときはフルネームで) 同じ漢字でも読み方はいろいろです 選手交代などに備えて正確に 第 1 試合開始 40 分前 連絡します ( ) チーム ( ) チーム両チームの監督とキャプテンは バ

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平成22年度 審判講習会                 作成:京葉少年野球連盟

問題 01 学童野球においては 本塁と投手板の距離は 18.44m 塁間は 27.43mとする 02 二塁ベースは 二塁の地点にその中心がくるように設置する 03 皮製ならば どんなグラブ ミットを使用しても構わない 04 野手が 頭に当たったフライを地面に触れる前に手でしっかりつかんだ これは正規

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20. 降雨コールドゲーム 19. 打者の反則行為によるアウト 18. 捕手の打撃妨害 17. 野手とランナーコーチが接触 ( 守備側の権利優先 ) 16. 走者と内野手が接触 15. 審判員の裁定 ( ハーフスイング ) 14. ボールデッドラインの扱い方について ( ローカルルール ) 13.

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1 体幹が安定すると早くなる? お腹まわりを安定させ 体幹が安定していると 泳いでいる時に 抵抗の少ない良い姿勢をキープできるようになり 速く泳げるようになる可能性があります体幹が安定せず 抵抗が大きい姿勢となれば 早く泳ぐことができない可能性があります また 脚が左右にぶれてしまうため 抵抗が大き

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24. スクイズプレイの妨害 23. 自打球のアピールは? 22. ランナーなしで投球動作を止める 反則投球 21. 走塁妨害 ( オブストラクション ) 20. 降雨コールドゲーム 19. 打者の反則行為によるアウト 18. 捕手の打撃妨害 17. 野手とランナーコーチが接触 ( 守備側の権利優先

28. フェアボール 27. ルール改正への動き 26. 走者が捕手に体当たり 25. 打撃順に誤りがあった場合 24. スクイズプレイの妨害 23. 自打球のアピールは? 22. ランナーなしで投球動作を止める 反則投球 21. 走塁妨害 ( オブストラクション ) 20. 降雨コールドゲーム 1

スコアー記入要項

2) 補助員はヘルメットを着用すること 3) シートノック時の補助員としてコーチ ( 背番号 番 ) を認める 3. 大会特別規則 (1) 正式試合試合は 7 回戦とする 試合開始後 1 時間 30 分が経過した場合は正式試合となり 新しいイニングに入らない 同点で終了した時は タイブレ

練習補助員 ボールボーイ 1. シートノックには練習補助員を 5 名までが参加できます ユニフォームを着用し スパイクまたはアップシューズで補助を行って下さい 2. 練習補助員は選手ではないので ノックの打球を受けてはいけません ただし 1 塁や 3 塁のベースに入っての捕球はしても構いません セカ

平成27年度新潟県高等学校野球連盟技術向上研修報告書

すでにご案内しております 日本バスケットボール協会日本公認審判員新資 格制度の登録及び運用に関する本連盟の扱いについて より抜粋します 本連盟では 実際にコートに立って活動するには JBA 審判ライセンスを取得 更新したうえで毎年 本連盟が定める審判講習会を受講していただく必要があります と定めてい

6 ブロック長の任務 (1) 試合会場の確保各会場の管理者に対し協力依頼をします (2) チームへの連絡調整試合日程 担当審判員等の連絡 調整をします (3) 試合結果試合結果 ( 勝利チーム 得点 会場 ) を 試合翌日 ( 月曜日 ) の午前中に事務局までお知らせください 事務局から神奈川新聞に

Taro13-関西連盟大会規定・周知徹

大会確認事項 1. 代表者および参加チーム義務事項 1 参加チーム各 1 名は 第一試合開始 1 時間前までに集合し 会場設営等に協力のこと会場設営後の打合せにおける注意事項を遵守し 全試合終了まで大会運営に協力のこと 2 審判員は有資格者とし 審判にあたっては 事前の打ち合わせを行い 各チーム割当

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福井県軟式野球連盟スコア記入資料

浜松蒲サッカースポーツ少年団第 12 回蒲サッカーフェスティバル U12 大会要項 1. 主催 浜松蒲サッカースポーツ少年団 主管 浜松蒲サッカースポーツ少年団父母会 後援 ( 一般財団 ) 静岡県サッカー協会 4 種少年委員会西部支部 2. 期日平成 23 年 8 月 27 日 ( 土 ) 28

Transcription:

BL-3 級審判講習会 公益財団法人日本少年野球連盟 岐阜県支部審判部

BL-3 級審判員とは ボーイズリーグ 指導者 審判員ハンドブック より一部抜粋 ( 公財 ) 日本少年野球連盟審判規定審判規定 ( 平成 25 年 8 月 1 日改正 ) 第 2 章公認審判員第 10 条 ( 資格 ) 連盟の公認審判員は 次の級別に区分する ア. BL-1 級指導審判員イ. BL-1 級審判員ウ. BL-2 級審判員エ. BL-3 級審判員第 11 条 ( 職務 ) (4) BL-3 級審判員は ブロック及び支部が主催する大会に主催者の委嘱により審判員になる 第 12 条 ( 資格条件及び認定 ) (4) BL-3 級審判員は チーム代表の推薦を受け 支部が開催する審判員養成 のための支部審判講習会修了した者について 支部長及び支部審判長が認定する 第 13 条 ( 資格条件 ) (4) BL-3 級審判員ア. 支部が主催する大会の審判員としての能力を有する者イ. 認定される日現在で 年齢満 18 歳以上である者第 14 条 ( 登録証及びワッペン ) 2. 審判員が試合に出場する時は登録証を携帯し 指定のワッペンを付けなければならない 第 16 条 ( 資格の有効期間 ) 3. BL-3 級審判員の資格の有効期間は支部の認定した日より 2 年とする 第 18 条 ( 資格の停止 ) 公認審判員で敵性を欠く行為のあった者は 審判員委員会の裁定によりその資格を停止する 第 3 章審判員の役職 (BL-3 級審判員 ) 2. 登録された審判員は支部審判講習会を受講後 公式試合の審判に参加できる 3. チームの親善試合 練習試合等に積極的に参加し 野球規則の習熟及び技術の向上に努める

審判員の遵守事項について ボーイズリーグ 指導者 審判員ハンドブック より一部抜粋 1. 試合中 (1) 審判員はグランド内においては 常に駆け足で行動すること プレイ中の動きを俊敏に 特に一歩の動きに集中すること (2) 審判眼カニクスハンドブック や 高校野球審判の手引き を活用したフォーメーションを基本とし 審判員同士の アイコンタクト や 外野への打球を追う時の ゴーイングアウト の声掛け等々のコミュニケーションに心がけること (3) 審判員の役割として 試合がスピーディーに進行するように積極的に 監督 選手に働きかける 全力疾走するように心がけるが 無理に急がせるような行為は慎んで指導すること (4) ジャッジは明快にして 監督 選手および観衆に不安を抱かせないようにする (5) ストライクゾーンの安定化に努めること (6) グランド内においては 選手と必要以上の話をしてはならない (7) ベース上を通過する打球に対する判定は 塁審が行い ベースまでの打球は球審が判定する ダブルコールに注意すること (8) インフィールドフライの宣告は 球審または打球に近い審判員が行い 他の審判員も同調する (9) ハーフスイングの時 監督もしくは捕手よりハーフスイングのリクエストの要請があれば 速やかに塁審に判定を委ねること この場合 塁審は直ちに スイング または ノースイング の判定を下し その判定を最終のものとする ボール から スイング ストライク に判定が変わった場合は 直ちにボールカウントを宣告し 記録員に明示すること (10) 試合中に誤った動きをした審判員に対して 言動 動作等で指摘してはならない 指導する場合は 給水時とか試合後のミーティングにて行うこと (11) 試合中の給水 冷やしタオル等については 試合開始前に 運営委員とイニング 場所等を打ち合わせすること 給水時には 必ず審判全員が集まること (12) イニング間の姿勢は 通常の姿勢で所定の位置で待機すること 腕組み 後ろ手 腰に手を当てるようなしぐさを避ける (13) 審判員の服装は連盟の規定に従う より良い角度へ 止まってみて 確認してコール

試合前のミーティング 試合開始 1 時間前に審判部へ集合 服装ならびに携行品の確認 ( 持ち物 ) 登録証 はけ カウンター ( 置いていく物 ) サングラス 携帯電話 マスク たばこ等 大会ルールの確認と共有 ( 例 ) 試合時間 延長の取扱 タイブレークの有無等 グランドルールの確認と共有 ローカルルール確認 グランド内にある木に当たった場合の取扱等 トラブルの予測 ボールが球場外に出そうな場所の確認と処置方法 ( フェンス下 穴 ボールデットラインライン等 ) 審判員同士における判定エリアの確認 1 塁線 3 塁線のファールライン付近の判定 ベースより本塁側は球審が担当 内野内の飛球判定 塁審の位置にもよるが原則球審が担当 外野飛球の判定 全ての塁審が外野付近いる場合は 3 分割 2 塁審判が内野内にいる場合は 1 塁審と 3 塁審の 2 分割 ) 監督もしくは捕手より ハーフスイングのリクエストがあった場合の対応 (1 塁審 3 塁審 ) インターバル ( 休憩 ) のタイミングの確認 イニング終了時におけるマウンドのプレート掃きの役割確認 守備に出て行こうとするベンチの反対側の塁審が担当 2 塁審が内野内にいる場合は 2 塁審が担当

ジェスチャー ( アウト / セーフ ) の練習 1 ハンズ オン ニーズセットポジションの姿勢 1 セットポジション という用語は 通常このハンズ オン ニーズ セットポジションのことを示し 一部の例外を除いて 審判員がジャッジするときに必ず用いる姿勢です 2 両足を肩幅よりやや広く開き ヒザを軽く曲げ 背すじを伸ばし 両手をヒザの上部あたりに置きます ( 写真 1 2) A) 悪い例 : ヒザが伸びきっている ( 写真 3) B) 悪い例 : 重心が後ろ ( お尻 ) にかかっている ( 写真 4) C) 悪い例 : ヒジが曲がっている ( 写真 5) D) 悪い例 : 背中が丸まっている ( 写真 6) 写真 1( 良い例 ) 写真 2( 良い例 ) 写真 3 ( ヒザが伸びている ) 写真 4 ( 重心が後ろ ) 写真 5 ( ヒジが曲がっている ) 写真 6 ( 背中が丸い )

ジェスチャー ( アウト / セーフ ) の練習 2 3 両手をヒザに置く際は 親指とその他 4 本の指とを分けて ヒザをつかむイメージで固定します ( 写真 1) A) 悪い例 : 五本指を開いてヒザをつかむ ( 写真 2) B) 悪い例 : 足の付け根あたりに手を置く ( 写真 3) 写真 1( 良い例 ) 写真 2 ( 指が開いている ) 写真 3 ( 手を足の付け根に置く ) 4 視野を広くする ( 帽子のつばで視野をさえぎらない ) ために 頭を上げ 目線を地面と平行にします ( 写真 1) このとき スタンディングのときと比べて 視界がほとんど変わらないことを確認します フォースプレイにおける判定のことを考えると 目線が地面と平行になっていることが特に大事です 写真 1( 良い例 ) 写真 2( 顔が下を向く ) 5 肩を落とさず腰を曲げないで 両ヒジをまっすぐにします カメラの三脚をイメージしてください 6 機敏に動けるように重心は前に置き 肩の力を抜いてリラックスします

ジェスチャー ( アウト / セーフ ) の練習 3 スタンディング セットポジションの姿勢 1 両足を肩幅よりやや広めにして ヒザに余裕をもって立った ( いつでも前後左右に動ける ) 姿勢です ( 写真 1) 2 機敏に動けるように重心は前に置き 体の力を抜いてリラックスします 3 内野や外野への平凡な飛球の判定など 視野を広げてプレイを見るときに用います 4 また 時間的にハンズ オン ニーズ セットポジションへ移行できないプレイのときにも用います 主な例は次のとおりです A) 2 塁を起点としたダブルプレイのときの 2 塁塁審 B) 本塁を起点としたダブルプレイのときの球審 C) けん制のときの 2 塁塁審 D) 3 塁フォースプレイのとき ( 野手がマウンドの近くで打球を処理したとき ) の 3 塁塁審 ( 写真 1)

ジェスチャー ( アウト / セーフ ) の練習 4 アウトのコール 1 まずセットポジションの姿勢をとり ( 写真 1) 一連の動作で立ち上がりながら 右手を自然に開いた状態で握手をするように腕を上げていきます ( 写真 2) 2 そして 右ヒジを顔の高さまで上げます このとき腕の力を抜いて ( ヒジは自然と 90 度程度に曲がります ) 手は頭より後ろにある状態となります ( 手のひらは自然に開いたままです ) ( 写真 3) ヒジが低いと手が顔の前で止まってしまい キレのあるジェスチャーができません ( 写真 4) 3 ヒー イズ アウト He is out! のコールとともに ヒジを肩の高さに下しながら ヒジを基点に腕を振り下ろします このとき手 ( 軽く握りながら ) は頭の上から弧を描くように通ってきます この 腕を振り下ろす ときのスピードが キレのあるジェスチャーにつながります 写真 1 写真 2 写真 3( 良い例 ) 写真 3( 良い例 ) 写真 4( ヒジが低い )

ジェスチャー ( アウト / セーフ ) の練習 5 4 最終的にヒジが肩の高さで止まり 右手のコブシをつくり ヒジから先が地面と 90 度になるようにします ( 写真 1) A) イメージとしては 右 45 度の方向で 頭頂部の高さにある 平面 を右のコブシで バチン! とたたくような感じです B) 右 45 度の角度は アウトのジェスチャーを大きく見せるためのものです 次の形では ジェスチャーが小さく見えたり キレのあるジェスチャーができなくなります 悪い例 : コブシが身体の正面にくる ( 写真 3) 悪い例 : コブシが右 180 度の位置にくる ( 写真 4) 悪い例 : ヒジが伸びてコブシの位置が高すぎる ( 写真 5) 悪い例 : ヒジの位置が低い ( 写真 6) C) 右手はコブシをつくり 小指の付け根あたりで 平面 をたたきます ( 写真 7) コブシの甲の部分ではなく ( 写真 8) また 指側でもありません ( 写真 9) ( 写真 1) ( 写真 2) ( 写真 3) ( 写真 4) ( 写真 5) ( 写真 6) ( 写真 7) ( 写真 8) ( 写真 9)

ジェスチャー ( アウト / セーフ ) の練習 6 5 左腕は 手を自然に開いた状態で下げます ( 写真 1) A) わきの下あたりに握った手を置く姿勢が見受けられますが あまり格好がいいとは言えません ( 写真 2) B) 腕を下におろした方が 体が大きく見えます 6 コールを終えたら 腕をそのまま自然に下し スタンディングの姿勢に戻ります ( 写真 3) ( 写真 1) ( 写真 2) ( 写真 3)

ジェスチャー ( アウト / セーフ ) の練習 7 セーフのコール 1 まずセットポジションの姿勢をとり ( 写真 1) 一連の動作で立ち上がりながら 両腕を身体の前面の肩の高さで止めます ( 写真 2) タイムのジェスチャーのようにならないため 腕を肩の高さで止めます 2 このとき 自分の手で視界をさえぎらないため ( プレイが見えなくなってしまいます ) 両手を交差させないようにします ( 写真 3) ( 写真 1) ( 写真 2) ( 写真 3)

ジェスチャー ( アウト / セーフ ) の練習 8 3 セーフ Safe! のコールとともに 両腕を水平に広げます ( 写真 1) セーーーフ と発声すると ジェスチャーも緩慢になりがちです むしろ セイフ と発声することにより キレのある形になります 4 両腕を広げる勢いで 腕が体より後ろに行かないように注意します ( 写真 2) 5 指先をピンと伸ばすと きれいなセーフの形になります ( 写真 1) 悪い例 : 指先が伸びていない ( 上向き )( 写真 3) 悪い例 : ヒジが伸びていない ( 写真 4) 6 コールを終えたら 両腕を閉じて肩の高さの位置に戻し ( 写真 5) そのまま自然に下ろします ( 写真 6) ( 写真 1) ( 写真 2) ( 写真 3) ( 写真 4) ( 写真 5) ( 写真 6)

ジェスチャー ( アウト / セーフ ) の練習 9 Go:Stop:Call (1)Go( スタートする ) 1 ハンズ オン ニーズ セットポジションの姿勢をとります 2 審判指導員の Go のかけ声でボールが打たれたことを想定して スタートします A) スタートダッシュの練習ではないので ゆっくりスタートします B) ボールから目を離さないことをイメージして スタートするときに下を向かいないよう注意します 悪い例良い例 ( 下を向く ) 3 プレイを想定しながら ジャッジする位置に向かって走ります A) 打球の行方 走者の位置 そして他の審判の行動などを確認しながら走るイメージです B) 背筋を伸ばし 視野を広げて駆け足程度で走ります (2)Stop( 止まる ) 1 Stop のかけ声により プレイを判定する位置に達したことを想定します 2 頭 ( 脳 ) で身体をコントロールして止まり スタンディング セットポジションの姿勢をとります A) 早く止まるための練習 ( 反射神経の訓練 ) ではないので ゆっくり止まります B) スタートからストップまでの自分のリズムを一定にするため 止まるときの基点とする足を いつも同じ足にします この場合 1 塁塁審でのフォースプレイの判定のことを考えると 常に左足を基点に止まることを薦めます C) 止まった時点では その後の悪送球も考えられるので きちっと ( 一瞬 ) スタンディングの状態を作ります

ジェスチャー ( アウト / セーフ ) の練習 10 3 ボールが野手に近づいてきて 送球の軌道 ( 野手がどのタイミングで どの位置で捕れるかなど ) が判断できた状態をイメージして ハンズ オン ニーズ セットポジションをとります このとき 顔を下に向けないで 目線だけ 5 メートル程度先の地点 ( ベースを想定 ) に焦点を合わせます (3)Call( アウト / セーフをコールする ) 1 Call のかけ声により プレイを見届けたことを想定して セットポジションの姿勢から アウト / セーフのコールをします 2 アウト / セーフのコールを終えたら セットポジションの姿勢に戻ります 3 再び Go のかけ声でスタートし これを繰り返します 4 最後は Last Call Go のかけ声でスタートし アウト / セーフのコールの後 両腕を上げて タイム とします セットポジション Go Stop セットポジション Call He s out 最後は Time