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はじめに 笠間市民の健康づくりを推進するため かさま健康歩イント事業を始めます 3000歩 5000歩で1pt 5001歩 8000歩で2pt 8001歩以上 3pt 笠間健康歩イント事業に参加するためにご準備いただくもの スマートフォン ios Androidのいずれかを搭載したスマートフォンとなります Windows Phone Firefox OS その他のOSではご利用いただけません QRコードリーダー アプリ お手持ちのスマートフォンにQRコードを読み取りするためのアプリをご準備ください ios11以上のverをお使いの場合 標準搭載の カメラ でQRコードを読み取りできます iosで Google Chrome をインストールしている場合 Google ChromeからQRコードを読み取りできます その他のiOS Androidの場合 App store Google Playにて QRコー ドリーダー を検索して アプリをインス トールしてください 画面はAndroidです 1

1. アプリ RenoBody をスマートフォンにインストールしてください RenoBody 歩くだけでポイントがもらえる歩数計アプリ iphone Android Z Z QRコードを読み取れない場合は 各アプリストアで 検索 RenoBody で検索 をお願いいたします 2

2. RenoBodyの初期登録をします① RenoBodyのアカウントの作成をお願いいたします 1 新規登録を選択 2 アカウント作成 メールアドレス またはSNSアカウント でお作りいただけます @docomo,@softbankなどのキャリアメールは迷惑メールの設 定で受信できないことがあるため お持ちの方は@gmail @yahooなどのメールアドレスを登録される事をおすすめいた します 歩数計測デバイスの注意点 ホーム画面からアプリを開いた際に 歩数が同期されます 詳細はアプリのMENU ヘルプ FAQをお読みください Z iphone内蔵歩数計 iphoneのシステムを利用して 端末で歩数を計測します バックグラウンドで起動しておくと 自動でもデータが同期されま す バックグラウンドから削除 または電源をOFFにした場合は 再度 アプリを起動してください 本事業においてはiPhoneであればiPhone内蔵歩数計を選択します iosヘルスケア iosヘルスケアで計測されたデータを利用します 3 デバイスを選択する ご利用になる歩数計測デバイスを選択して 設定する をタップしてください iphoneをご利用の場合 Androidをご利用の場合 スマートフォン歩数計 Androidのシステムを利用して 端末で歩数を計測します 計測されない場合は 端末の再起動 または省電力モードやタスク キラーアプリでRenoBodyが許可されているかをご確認ください 本事業においてはAndroidであればスマートフォン歩数計を選択しま す Google Fit Google Fitで計測された歩数データを取得します ご利用には 事前にGoogleFitのダウンロードが必要です Google Fitへの手動入力 他アプリ連携の場合は 歩数は同期されま せん 歩数計測デバイスは iphone内蔵歩数計 スマートフォン歩数計を選択します Fitbit Fitbitで計測された歩数データを取得します ご利用には Fitbit任意のモデルとFitbitアカウントが必要になります 3

2. RenoBodyの初期登録をします② 4 各種設定を入力 ご自身の情報 利用設定を入力してくだ さい 5 設定完了 設定完了です iphoneの場合 過去7日分の歩数を端末から 取得するため トップ画面に遷移するまで時間 がかかる場合がございます 本事業においては選択しないでください iphone内蔵歩数計 スマートフォン歩数計以外のデバイスを選んだ場合は 下記の画面が表示されます Fitbitをご利用の場合 お持ちのFitbitアカウントを入力してください データアクセスは全てにチェックを入れて許可してくだ さい Google Fitをご利用の場合 使用するGoogleアカウントを選択 してください iosヘルスケアをご利用の場合 全てのカテゴリのデータアクセスを 許可してください 4

RenoBody MENU お知らせ アカウント 設定 デバイス 設定 アプリメニュー 配信されているお知らせを確認できま す ユーザー名 身長などの変更 WAON POINTカード チャージ機能 のないカード との連携状態の確認 メールアドレス パスワードの変更 生理日の設定 女性のみ などの設定変更 確認ができます WAON POINT 獲得状況 歩数を計測するデバイスを変更できま す 目標設定 目標体重 目標歩数などの設定や 登録情報から自動算出された1日の目標 消費カロリーなどを確認できます WAON POINT連携 WAON POINTカード チャージ機能の ないカード との連携 および 連携解除の設定ができます ヘルプ スターターガイド アプリの使い方や FAQ よくある質 問と回答 などが掲載されています を確認 8000歩を超えた日にはPマークが 表示 ポイントは 1ヵ月分まとめて 翌月末までに付与されます 歩数ゲージ 体重 または 歩数 の目標を 登録すると 目標との差を表示します 現在の歩数と 1日の目標歩数の達成度を表示 目標達成したらゲージ2周目が 表示されます タップすると お問い 合わせ RenoBodyサポートセンターへの お問い合わせフォームです こちらからお問い合わせください おすすめ サービス おすすめのサービスのご紹介していま す イベント 開催中のウォーキングイベントへの参 加やランキング画面をご確認いただけ ます 体重データグラフ に移ります 各数値をタップすると データグラフを表示します 毎日の体重記録は こちらから 今日の格言 が毎日更新 消費カロリーは歩行と基礎代謝 による消費分を表示しています 痩せやすい時期をお知らせ 生理日を登録した女性のみ 5

3. Karada.Liveの初期設定をします かさま健康歩イント事業健康管理サイトKarada.Liveの初回ログイン時の設定方法です ① ② 下記URLまたはQRコードから Karada.Live にアクセスします https://karada.live/entry/kasama ③ 1 ①空メール送信による仮登録方法 画面に沿って仮メールの登録をします 画像はドコモメールを選択の例 以下のページが表示されます 以下のいずれかの方法でメールアドレスを仮登録致します ①空メール送信による仮登録 ②メールアドレス入力による仮登録 @docomo,@softbankなどのキャリアメールは迷惑メールの設定で 受信できないことがあるため お持ちの方は@gmail @yahooなどの メールアドレスを登録される事をおすすめいたします ③ 2 ②メールアドレス入力による新規登録 メールアドレスを入力し 送信を押下します 同一メールアドレスは複数登録できません 1メールアドレス1IDのみ登録可能 6

3. Karada.Liveの初期設定をします かさま健康歩イント事業健康管理サイトKarada.Liveの初回ログイン時の設定方法です ④ 入力したアドレスのメール を確認し info@karada.live から メールを受信していること を確認し URLを押します ⑤ 登録済みアカウントとの連携 画面が表示されます 水色枠内の 会員登録 を 押します ⑦ 個人情報を入 力します パスワード 8桁以 上 性別 生年月 日 郵便番号 笠間 市内の郵便番号のみ 入力可 身長 体 重を入力し 保存を 押します ⑧ 確認画面が表示されます 新規作成処理の確認で 実行 を その後登録完了で OK を押します ⑥ 利用規約が表示されます 内容をご確認後 内容に確認して 規約に同意する ボタンを押し ます 7

4. RenoBodyとKarada.Liveを連携させます かさま健康歩イント事業健康管理サイトKarada.Liveの初回登録時の設定方法です ⑨ アンケート画面が表示されます アンケートに回答し 回答送信を押してください 本登録完了 ⑪ ホーム画面右上のユーザIDにカーソルを移動すると メニューが表示されます デバイス メディア連携設定 を押します アンケート内容は イメージです ⑩ 本登録が完了すると Karada.Liveトップ画面に遷移します 登録完了のメールが送信されます トップ画面 ⑫ 入力連携の一番上にRenoBodyがあります 右に表示されている 連携する を押します 登録完了メール 8

4. RenoBody と Karada.Live を連携させます かさま健康歩イント事業健康管理サイト Karada.Live の初回登録時の設定方法です 13 RenoBody に登録したメールアドレスとパスワードを入力し ログイン を押します 15 以上で連携が完了になります 入力連携のRenoBodyが 連携済 になっていることを確認してください 14 確認画面が表示されるので データ連携を許可 を押します お疲れ様でした 以上でアプリ Karada.Live の設定完了となります Karada.Live のページをブックマークして日々の健康をご確認ください 9

スタートアップガイド ( ユーザー画面 ) スマートフォンでの操作になります

1.ユーザー画面へログイン ユーザー画面のトップ表示の見方です ① ② 下記URLから ユーザー画面へアク セスします https://karada.live/ ④ ユーザー画面へ入ります 最大7日分表示 所持している ポイント数 Karada.Liveのトップ画面へうつった ら Karada.Liveにログイン を 押します 1日の記録 1日の目標歩数 を設定すると表 示されます デフォルトで 10000歩が目標 値となります 変更の場合 p.14参照 ③ 加算された ポイント数 ログイン画面に移るので 初期設定で登録したIDと パスワードを入力し ログイン を押します 一日の歩数 消費 カロリー 同期し た端末等の名称 3,000 歩 5,000 歩 1 ポイント 5,001 歩 8,000 歩 2 ポイント 8,001 歩以上 3 ポイント 11

2.各種機能の説明 データ閲覧 Ⅰ ユーザー画面にて 会員自身のデータ閲覧をします ① ユーザー画面上部にある 三本線 三 を押すと 別ウィンドウが出てきま す 上から順番に説明し ます ④ 日別チャートを押します 日毎のデータが表示されます 消費カロリーは 利用設定画面 p.14)にて 身長 体重を 入力している場合のみ反映されます ⑤ 週別チャートも同様で 週毎のデータが表示されます ② ポイント履歴を押します 取得したポイントの一覧が 表示されます 12

2.各種機能の説明 データ閲覧 Ⅱ ユーザー画面にて 会員自身のデータ閲覧をします ⑥ データ管理を押します 歩数 消費カロリー 体重 体脂肪率 血圧データが表示されます 各項目の測 定や入力がなければ表示されません ⑦ メッセージ履歴を押します 管理者から送られたメッ セージ履歴が表示されます 歩数の登録をし ます 一度保存した 歩数は変更でき ません 注意し て入力してくだ さい メッセージの詳細を 表示します データの一覧を 出力します PC 環境にて 検索リセット 一覧に戻る 閲覧したい項目に入 力をし 検索を押 します 管理者からメッセージが送られると ユーザーのトップ画面にメッセージが 表示されます 管理者側の設定で リンク付きか そうでないかで表示の 見方が異なります 表示件数の選択 リンクなし 検索結果 データ一覧 リンクあり 13

3.各種機能の説明 個人設定 Ⅰ ユーザー画面にて 会員の個人設定を編集 閲覧します ① ユーザー画面右上にある ユーザーID を押す と 別ウィンドウが出て きます 上から順番に説 明します 利用設定画面について 各項目を設定できたら 保存ボタンを押します 本事業では活用 致しません ② 利用設定を押すと 設定画面が 表示されます ここでは消費カ ロリーに関することや歩数設定 などの設定ができます 身長 体重 歩く ペースを設定するこ とにより 消費カロ リーを計算すること ができます 一日の目標歩数を 設定すると トッ プ画面で目標達成 のコメントが表示 されます 目標設定が空欄の 場合 デフォルト で10000歩が目標 となります 目標体重と着衣量を 設定してください 着衣量は本事業に は使用いたしませ ん 14

3.各種機能の説明 個人設定 Ⅱ ユーザー画面にて 会員の個人設定を編集 閲覧します ③ 登録情報確認 変更ボタンを押します 会員情報に 関する各項目を設定することができます 入力がで きたら 保存ボタンを押します 退会 退会ボタンを押すと 退会処理画面に進みます 退会を希望される場合は アンケートに回答後に 退会 を押します アンケートに回答しました ら 回答送信ボタンを押し 退会完了となります 一度退会されるとデータを復元することはできませんのでご注意ください 退会 ログインIDを入力 してください WAON CDはn 入力できません FP番号はお手持 ちのかぽかカー ドの番号になり ます ニックネーム 表示箇所な し Eメール パスワードを変 更できます ④ RenoBodyとKarada.Liveとの連携が可能です 連携の仕方については p.8を参照してください 連携を解除する場合 押してください 15

KapoCa の登録方法 (RenoBody Karada.Live 連携済の方向け )

かぽかカードの連携方法 保健センターのタブレットを使用して健康管理サイトKarada.Liveにかぽかカードを連携します ①健康増進課設置のタブレットのメニュー画面 かぽか登録 を選択してください ④専用のQRコードが表示されるので それをスマートフォンで読み取ります ⑤Karada.Liveのログイン画面に移行するので 先ほど登録したIDとパスワードを入力します ②かぽかカードを読み取り端末にかざしてください ③お手持ちのスマートフォンのQRコードリーダーで 表示されたQRコードを読み取りKarada.Liveに ログインしてください ⑥登録済みアカウントの 連携画面がでてきたら完了となります QRコードリーダーについて スマートフォンにQRコードを読み取りするための アプリがない場合はp.1にご案内がございますので ご準備ください ポイントの受取 ダウンロード は市民活動課のタブ レットで実施頂けます 17