目次 1. 携行荷物について (1) 赴任時に必ず持参するもの 2. 別送荷物について (1) アナカン郵送等の利用について (2) 通関情報について 3. 通信状況について (1) パソコンの普及状況 ( 現地で購入可能な PC の機種価格プロバイダーの利用状況など ) (2

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ときちゅうか
5 years ago
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1 2018 年 9 月 20 日 JICA ウズベキスタン事務所ボランティア赴任前留意事項青年海外協力隊 ( 長期 ) 青年海外協力隊 ( 短期 ) シニア海外ボランティア ( 長期 ) シニア海外ボランティア ( 短期 ) 日系社会青年ボランティア日系社会シニアボランティア本資料に記載の情報は作成日現在のものでありその後状況が変化している場合があります記載内容については正確を期していますが万が一誤りがあった場合にはJICAは責任を負いかねますのでご了承ください本資料はJICAボランティアを対象としたものでありその他の方には該当しない情報も含まれている可能性があることをご承知おきください

2 目次 1. 携行荷物について (1) 赴任時に必ず持参するもの 2. 別送荷物について (1) アナカン郵送等の利用について (2) 通関情報について 3. 通信状況について (1) パソコンの普及状況 ( 現地で購入可能な PC の機種価格プロバイダーの利用状況など ) (2) 固定電話携帯電話の普及状況 4. 現金の持ち込み等について (1) 現金持込にかかる注意 (2) 両替状況 (3) 赴任時に用意することが望ましい金額について (4) 銀行口座開設について 5. 治安状況について 6. 交通事情について 7. 医療事情について 8. 問合わせ先 9. 車両の購入輸送について ( シニア海外ボランティア / 日系社会シニアボランティア ) 10. その他

3 1. 携行荷物について (1) 赴任時に必ず持参するもの 1 旅券航空券現金クレジットカード等 2JICA ボランティアハンドブック 3 新総合ハンドブック ( 国際協力共済会 ) 4JICA ボランティア派遣に関する合意書 5 パソコン 6 表敬訪問や公式行事の際に着用するフォーマルな服装 (JOCV SV ともにビジネススーツを必ず 1 着はご持参ください ) * パスポート現金等の貴重品及びパソコン等の壊れやすいものは機内持ち込み手荷物にしてください 2. 別送荷物について (1) アナカン郵送等の利用について 1 国際郵便 ( 航空便 SAL 便船便等 ) 大半のボランティアがこの方法で送付航空便は 2 週間から 1 ヶ月程度で到着します SAL 便の利用が最も一般的ですが通常 3 週間 ~1 ヶ月半程度かかりますただし船便は 2 ヶ月 ~6 ヶ月かかることもありお勧めしませんなお国際郵便の場合同じものを 3 個以上送ると販売目的と見なされ課税対象になる場合がありますまたしっかりとした梱包で送付するようお願いします EMS は日本からウズベキスタン向けの取り扱いはありません 2 アナカン目安として 100kg 以上の別送品がある場合は引越し業者などのアナカン輸送も便利ですウズベキスタン到着後引き取りまでに 1 週間ほど要し当国でも通関手数料がかかる場合があります詳細は各取り扱い業者にお尋ねください 3 国際宅急便料金は日本国内の業者により異なりますがかなり高額です DHL では医薬品は送ることができません当地に代理店があるのは DHL インターナショナル TNT Express Worldwide OCS FedEx の 4 社です (2) 通関情報について通関を確実に行うために宛先住所は必ず JICA ウズベキスタン事務所気付にしてくださいただし私物の引取にかかる手数料等は本人の自己負担となります例 : Mr. Taro KYORYOKU C/O JICA UZBEKISTAN OFFICE 5 th floor International Business Centre, 107-B, Amir Temur ave., Tashkent, , UZBEKISTAN Tel: FAX: アナカンで別送品を送る場合は通関手続きを簡素化するため内容物一覧表 ( 物品名数量を明記 ) を梱包ごとに英語で作成し赴任前にメールにて事務所に送付し赴任時にも持参願います

4 3. 通信状況について (1) パソコンの普及状況 ( 現地で購入可能な PC の機種価格プロバイダーの利用状況など ) 1 パソコンについてパソコンはでの連絡報告書の作成提出物の送付等に必要ですので必ずご持参くださいなお当国では日本語ソフトウェアの入手は不可能ですのでマイクロソフト OFFICE 等の基本的なソフトウェアは日本から持参されることをお勧めします (Word Excel Adobe Reader Power Point 等 ) パソコンの不調時には OS やソフトウェアの再インストールが必要になりますので OS やソフトウェアのオリジナル CD あるいはリカバリーディスクマニュアルもご持参くださいまた故障時に備え外付けハードディスク等へのデータのバックアップを強くお勧めしますパソコンの故障時にはデスクトップパソコンノートブックパソコンとも現地購入が可能です価格は日本で購入する場合とほとんど変わりませんただし OS はロシア語か英語で日本語 OS の購入はできませんプリンターはエプソンやヒューレットパッカードキャノン製が現地で購入可能です日本からプリンターを持参した場合インクカートリッジ等消耗品の入手が困難なことがあります 2 インターネットについてインターネットは自宅に電話があれば現地プロバイダーと契約することでほとんどの地域で利用が可能ですまた一部ホテルやカフェでは無料 Wi-Fi サービスを提供していますので無線 LAN 機能があるパソコンが便利です最近は緊急用携帯電話としてデザリング機能の付いたスマートフォンをボランティアに貸与しておりスマホを介してのネット接続も可能です ( 通信費は個人負担 ) インターネットカフェは日本語入力ができないところも多く送信するときは英語かローマ字打ちになります (2) 固定電話携帯電話の普及状況使用料は個人負担ですが全ボランティアに携帯電話を貸与します携帯電話は地方も含めかなり広く普及していますが砂漠地帯や山間部地下鉄構内では通じませんまた地方の住居には固定電話が設置されていないこともあります日本の携帯電話もローミングすることにより使用可能ですが通話料は非常に高額になります SIM ロックフリーのスマートフォンであれば現地携帯会社の SIM カードを挿入してそのまま使用することが可能です ( 一部機能が使えない場合もあります ) 4. 現金の持ち込み等について (1) 現金持込にかかる注意 1 現金等の持参方法 US$ 現金が最も一般的です首都では日本円の両替も可能ですが地方では日本円の両替が困難な場合もあり US$ の方が無難です US$ は小額紙幣も用意されておくと便利ですトラベラーズチェックも利用可能ですが使用場所が限られている上手数料も高くつきますなお赴任後に銀行口座を開設しますので本邦から現地銀行口座に送金してもらうことも可能です

5 2 クレジットカード一般的には普及していませんホテルや旅行代理店大型スーパー高級レストラン等限られた場所では主に VISA 及びマスターカードが利用可能ですが個人情報の漏洩悪用も懸念されることから使用を控えている人が多いようですなお JICA 関係者がよく利用する外国人向けクリニックでは支払方法がクレジットカード PayPal のみとなっているためもしもの時に備え 1 枚は持参することをお勧めします 3 現金持込に関する入国時の注意 < 入国に必要な書類 > 2018 年 1 月より 2, 000 米ドル以上の外貨 1, 000 米ドル以上の高級品を持ち込む場合を除き入国時の税関申告書提出は不要になりました但し今後も急な制度変更の可能性がありますので税関職員に申告書の提出を求められた場合は指示に従うようにしてください 2, 000 米ドル以上の外貨 1,000 米ドル以上の高級品を国内に持ち込む場合には税関申告書に所持金額を正確に記入してください空港税関に Customs Declaration Form( 英語版ロシア語版ウズベク語版 ) があります税関係員が記入済みの税関申告書 2 枚を審査し所定の場所にスタンプが押された後 1 枚が返却されます ( スタンプの押印がないものは無効ですので必ず確認してください ) 返却された 1 枚の税関申告書は次回の出国の際に必要となりますので大切に保管しておいてください出国時に持ち出す外貨の額が入国時の申告額以上の場合必要な手続なしでは違法となり厳重に処罰される対象となりますのでご注意ください (2) 両替状況両替は必ず銀行ホテルなど認可を受けた場所で行ってくださいバザールなどで闇両替を持ちかけてくる人がいますが闇両替は違法行為ですなお両替時に受領した両替証明書は一定期間保管されることをお勧めしますまとまった金額を支払う際両替証明書の提示を求められることがあります (3) 赴任時に用意することが望ましい金額について赴任後の生活立ち上げの際に必要となる費用のうち最も大きな割合を占めるのが住居契約時に支払う家賃の前払い 1~3 ヶ月分 ( 後述参照 ) ですまた海外手当 ( 現地生活費 ) は最初の四半期分は在外事務所から支給しますがその後は四半期ごとの本部からの送金になりますので当面必要と思われる生活費をお持ちいただくようお願いします JOCV 月額家賃 300 ドル ( 上限額 ) 3 ヶ月分 =900 ドル当面の生活費 ( 食費交通費などとして 300 ドル前後合計で 1,200 ドル ~2,000 ドル程度の現金を用意されることをお勧めします SV 月額家賃 700 ドル ( 支給上限額 ) 3 ヶ月分 =2,100 ドル当面の生活費 ( 食費交通費など ) として 700 ドル前後合計で 2,800 ドル ~3,500 ドル程度の現金を用意されることをお勧めします (4) 銀行口座開設について JOCV 現地銀行 NBU(NATIONAL BANK FOR FOREIGN ECONOMIC ACTIVITY OF THE REPUBLIC OF UZBEKISTAN) に US$ 口座を開きます現地生活費は US$ で本部から 3 ヶ月ごとに送金されます住居費はウズベキスタン事務所より 3 ヶ月ごとに送金します

6 SV 現地銀行 NBU に US$ 口座を開設しますボランティアは開設した口座を現地生活費住居費の本部からの送金受取口座として利用します * ニューヨーク等の海外に外貨口座を開設されている場合はリスク回避のためにその口座を JICA からの送金受取口座として指定することも可能ですその場合は必要額をその都度現地銀行 NBU 口座に送金することになりますがその送金手数料はボランティアの自己負担となります 5. 治安状況について (1) ウズベキスタンにおける治安状況 2005 年 5 月東部アンディジャンで起こった暴動以降大きなテロ事件は発生していません現在のところ治安は安定していますがイスラム過激派組織への注意は引き続き必要です国境付近の山岳地帯ではイスラム過激派や麻薬武器商人の活動も報告されていますしたがってフェルガナナマンガン及びアンディジャン各州のタジキスタン及びキルギスとの国境付近の山岳地帯やカシュカダリア州及びスルハンダリア州など特定の地域は現在も一般渡航を禁止しています一般犯罪は経済的困窮貧富の差の拡大を背景として特に都市部を中心に増加傾向にありますので空き巣スリ置引き強盗麻薬等には充分注意する必要があります最新の治安状況は赴任後のオリエンテーションで説明します (2) 安全対策海外では自分の身は自分で守るという意識を持つことが何よりも大切です日本とは違う環境の中危険と隣り合わせで生活しなければならないことを自覚し安全対策意識を常に持って行動することが必要ですボランティアは現地政府の発行する ID カード ( アクレディテーションカード ) を取得するまで赴任後約一か月間パスポートを常時携帯することになりますまた国内移動の際にもパスポートが必要ですのでパスポートケースは必ずご持参くださいまた小さな南京錠やチェーンロックは旅行の際に便利ですので携行されることをお勧めします 6. 交通事情についてタシケントには地下鉄が 3 路線あり表示も分かりやすいので移動に便利です市内バス路面電車路線タクシーも数多く走っていますので番号や乗り方を覚えれば非常に便利です ( 地下鉄バス料金 :1,200 スム = 約 18 円 2018 年 3 月現在 ) 地方では主にバス路線タクシー個人タクシーを移動手段として利用することになります年々道行く車の量が増加傾向にある一方当国の交通安全意識はまだまだ低く交通法規も必ずしも守られていません日本とは異なり車優先社会であることを念頭に置き外出時は十分車に気をつけてください 7. 医療事情について熱帯地域で見られるような感染症はほとんどありませんが乾燥による健康障害不衛生さからくる胃腸炎また寒暖の差が激しいことから体調を崩すケースが見られますタシケントには外国資本の私立クリニックやデンタルクリニックがありますが残念ながら安心して治療を受けられる医療機関は限られていますなお JICA 関係者がよく利用する外国人向けクリニックでは支払方法がクレジットカード PayPal のみとなっています病気にかからないこと怪我をしないことが第一ですので普段から健康管理を心掛けて

7 ください眼鏡やソフトコンタクトレンズとその洗浄液等は手に入りますがハードコンタクトレンズとそのケア用品は入手困難ですハードをご使用の方は紛失に備えスペアを持参したほうがよいでしょう年間を通して乾燥が激しいので保湿剤や痒み止めの持参をお勧しますドライアイ用点眼薬は入手困難ですフェルガナ方面に赴任される方はダニ蚤皮膚炎が多発しますので防虫対策用品は必携です医薬品も入手可能ですが日本の薬局で入手できるような総合感冒薬いわゆる風邪薬と言うものはありません使い慣れた常用薬がある場合は持参されることをお勧めします 8. 問合わせ先任国での活動に関する質問は以下のボランティア班共有アドレス宛にメールでお問い合せください長期ボランティアの方はお問い合わせは派遣前訓練が開始してから行ってください活動に関わる内容以外の質問はお控えくださいボランティア班共有アドス : jicauz-volunteer@jica.go.jp 9. 車両の購入輸送について ( シニア海外ボランティア / 日系社会シニアボランティア ) 首都は公共交通機関が発達しているため車両を購入輸送してご自身で運転する必要はありません 10. その他 (1) 生活情報等以下は主に首都タシケントの状況を紹介しています一部の生活用品等は地方での入手が難しい場合があります地方での生活状況については別途お問い合わせください 1 住居について JOCV 一部屋間借りのホームステイもしくはアパートになり最初に家賃 1~3 ヶ月分の前払いが必要になりますまたほとんどの住居にベッド机椅子などの家具はありますが電化製品はあまり揃っていません入居時に家具が全くない場合は大家との交渉で最低限必要なもののみ揃えてもらうことも可能です SV 一般的には 1~2LDK 程度の家具付きアパートになり最初に家賃 1~3 ヶ月分の前払いが必要になりますまた住居には大抵の家具電化製品等は揃っていますが基本的な家具がない場合は大家との交渉で準備してもらってください住居決定引越し住居決定に当たっては必ず事前に事務所セキュリティーオフィサーによる安全確認を実施しています仲介業者の紹介や情報提供等の支援はしますが最終的な住居の決定引越し荷物の運搬等はボランティア自身でお願いします 2 電化製品当国では電圧はすべて 220~240 ボルトです日本製品を持ち込む場合は変圧器が必要になります国内では変圧器の入手が難しいため日本の電化製品を持ってこられる場合は変圧器もあわせて持参することが必要です一般的な電化製品は当国内で購入可能ですなおビデオカメラは PAL 方式しかありません DVD-R,RW CD-R,RW カメラ用のリチウム電池カメラのフィルム等の購入も可能です

8 3 衣料品夏物冬物中古品からブランド品まで色々ありますスーツはトルコ製やヨーロッパ製が購入可能ですデザインや質にこだわらなければ現地購入で十分ですがサイズの合うものは多くありません下着 T シャツ等は中国製が中心です女性は下着やストッキング等は持参した方が無難です男性用の革靴で 25cm より小さいサイズは極端に少なくなりますまた冬はかなり冷え込みますので防寒対策として厚手のコートやダウンジャケット厚底の靴等を持参するか現地で購入されると良いでしょうボランティアの活動中の服装は特に指定していませんが学校等で授業を受け持つ方は学生の多くがスーツを着用しているためスーツやジャケットを着用するのが一般的です学校以外でも服装は重視されていますので社会人としてふさわしい服装をお願いします 4 食料品野菜や果物肉類は豊富ですが海産物は少なく高価です日本製とはやや風味が異なりますが韓国製の醤油味噌海苔胡麻油豆腐インスタントラーメンうどんやそうめん等の乾麺はタシケントの韓国食材店で手に入ります米は日本米に近いものがバザール等で容易に購入できますコーヒーはインスタントも豆も手に入りますこだわらなければ基本的にほとんどのものが入手可能ですなお和食器は入手困難です 5 その他家具類は基本的に家やアパートに揃っていますので持ってくる必要はありません地方赴任予定の隊員は寒さ対策のために寝袋 ( シュラフ ) や湯たんぽの持参をお勧めします基本的なスポーツ用品はありますが最新の物や高品質の物は限られ日本と比較しかなり高価ですまた日差しが大変強いので日焼け止め日傘帽子サングラス等対策品の持参をお勧めします (2) 赴任後の日程について赴任後各種オリエンテーション表敬訪問現地語学訓練を約 5 週間の日程で予定しています短期ボランティアはオリエンテーションのみ (1-2 日間 ) で語学訓練はありません赴任当初は下記ホテルに滞在予定です Uzbekistan Hotel TEL: FAX: 地下鉄アミールティムール駅出口前ですホテル内では無料 Wi-Fi サービスが使用可能です

記載項目

記載項目 2016 年 2 月 29 日ウズベキスタン事務所ボランティア赴任前留意事項青年海外協力隊 ( 長期 ) 青年海外協力隊 ( 短期 ) シニア海外ボランティア ( 長期 ) シニア海外ボランティア ( 短期 ) 日系社会青年ボランティア日系社会シニアボランティア本資料に記載の情報は作成日現在のものでありその後状況が変化している場合があります記載内容については正確を期していますが万が一誤りがあった場合にはJICAは責任を負いかねますのでご了承ください