Magazine of Teikyo Alternative Life TAKE FREE vol.96 December 2014 Winter THE TEIKYO SELF 8 特集GO TO SCHOOL GOOD MORNING CLASS WORK MAKE UP READING BOOK w w w. t e i k y o - u. a c. j p LUNCH GOOD NIGHT SHOPPING YOGA LESSON GO TO SCHOOL GOOD MORNING BREAKFAST contents CLASS WORK 02 t his is my st yle. 14 good fellows. LUNCH PLAYING SOCCER 16 what s up? GOOD NIGHT 17 would you like to bite? 18 fl a ir wor k s h o p. TRAINING KARAOKE 22 notice board. : 2014 12 4 : 173-8605 2-11-1 TEL : 03-3964-4162 URL : www.teikyo-u.ac.jp 2014
3 4 8 KANA-BOON Yutaka Tebaka t his is my st yle. photograph: ERIKO KAJI[no.81],JUNSUKE OBI[no.82], TETSUYA ITO[no.83],KAZUHARU IGARASHI(ALASKA)[no.84] text: RIE OCHI[no.81,83],KENTARO MATSUI[no.82,84] 82 84 no. no. 3 grade: hobby: name: class: 4 grade: hobby: name: class: 2 83 no. 3 Kiho Kawasaki 1 grade: hobby: name: class: 81 no. Tomonori Kiyoshima Minami Kobayashi name: 2 grade: hobby: class: Flair 02 03 Flair
2012 12 Genki Kawamura 1 10 1 1 1 Key Item 時間管理を考える 8 つのヒント 1 日 24 時間 誰もが知っている当たり前のこと でも あなたはこの 24 時間を上手に使えていますか? もっと時間管理ができるようになれば いまの生活がさらに充実するし 社会人になったら同期たちよりも一歩リードした活躍ができるはず そこで 今回は時間管理を考えるヒントを 8 つご紹介 これを読めば時間管理がうまくなるかも? 特集 Time Management photograph: TETSUYA ITO text: SATOKO NAKANO cooperation: HIBIYA LIBRARY & MUSEUM 何に時間を割くのか を考えることが大事 時間管理って何なのか 時間をどう捉えたらいいのだろうか そんな素朴な疑問を 映画プロデューサーの川村元気さんに聞きました HINT Flair 04 05 Flair
1 20 10 15 SNS NEC Takayuki Nakano illustration: JUNJI NAKAMURA text: SATOKO NAKANO 移動時間を有効に使う 生産性のある活動はできない と思われがちな移動時間ですが 有効活用すればその後のやるべきこともスムーズに進みます この機会に 移動時間について考えてみましょう 11 12510朝の過ごし方を考える 朝起きて活動することには 意味がある? 帝京大学の強化クラブに指定されている駅伝競走部の部員たちは 朝練習からどんなものを得ているのでしょうか photograph: TETSUYA ITO text: SATOKO NAKANO 読書書き出す英語の勉強 SNS 睡眠 2006 Kazuhiko Mizuguchi Must Item ゲーム Flair 06 07 Flair
使いやすいツールを見つける 時間管理に大切なのは 自分の使いやすいツールを見つけること そこで 2 人の達人にツールの選び方を教わりました photograph: MAKOTO KUJIRAOKA text: AKIKO YAMAMOTO, MITSURU TAKAHASHI アプリ編 手帳編 WORLD CARD MOBILE iphone Android 100 繰り返し作業を楽にしよう 2808 マンスリータイプがオススメ 4 5 ayaco iphone Android PC B6 450 2 Eiichiro Misaki 1971 15 1 ayaco 1980 ayaco CalenGOO iphone Android 700 Dr.Wallet iphone Android 972 1080 www.midori-japan.co.jp/diary2015/ CalenGoo OK 130 B7 12 iphone Android Yahoo iphone Android 500 2160 1 09 Flair Flair 08
My Busy Day2 0 1 4 733 3ドラッカーのマネジメントから学ぶ マネジメントの父と呼ばれるドラッカー ドラッカーが残した格言を通して時間管理 ( タイムマネジメント ) とは一体どういうことなのかを探りました photograph: Aflo( ドラッカー ), TOMOYO YAMAZAKI( トイシマネジメント ) text: RIE OCHI スケジュールを振り返ってみる スケジュールを振り返ってみると 自分の時間の使い方が見えてくる ミス ワールド 2014 日本代表選考大会で 審査員特別賞 2014 を受賞した外国語学部 3 年の中川知香さんのスケジュールを振り返りました photograph: TOMOYO YAMAZAKI( トイシマネジメント ) text: RIE OCHI 33 2013 2014 2014 Chika Nakagawa 2014 Takashi Oyama やるべきことが期限内に終わらない理由は やる気のせいではなく 脳の仕組みによるものかも そのメカニズムをしっかり知って 時間管理に役立てましょう 脳をコントロールする illustration: JUNJI NAKAMURA text: SATOKO NAKANO Nobuko Nakano 7 4 2 7 23 22 15 16 17 18 19 20 21 14 13 12 11 10 9 8 中川さんのある一日やる気が出るまで待たない ブレイクの工夫をする ドラッカーの格言 方法 1 方法 2 朝と夜でやることを変える 方法 3 形が見える目標を設定する 方法 4 2 より辛い課題を課す 方法 5 Flair 10 11 Flair
CDA Hitoshi Taguchi 41 4 6 1 1 4 6 1 2801 4 6 1 12 145ライフデザインを意識する 大学生に与えられた時間は ( 学部で異なるが概ね )4 年間 これをどう使いますか? 目標達成への第一歩を踏み出すために 帝京大学が考える ライフデザイン について田口先生に聞きました photograph: TETSUYA ITO text: SATOKO NAKANO 帝京で学べるライフデザイン Topics Flair 12 13 Flair
2 0 1 4 8 good fellows. photograph:tetsuya ITO text:satoko NAKANO 429 3 606 3 4 2014 MVP RUBBERBALL BASEBALL CLUB Flair 14 Flair Flair 15 Flair 14
w h a t s u p? photograph: TOMOYO YAMAZAKI text: KENTARO MATSUI 2012 1989 4 U20 3 4 Yoshikazu Morita 3 1 7 3 1 5 0 22would you like to bite? photograph: JUNSUKE OBI text: KENTARO MATSUImenu recommendernaoya Oide 1 5 0 4 0 0 52 46-1 tel:028-650-4533 10:30 24:00 shop info 17 Flair Flair 16
photograph: TOMOYO YAMAZAKI text: RIE OCHI flair workshop. BEAN TO BAR BEANBARBEAN TO BARxocolTEACHER 2013 xocol Kanako Kimishima 作り手の個性とこだわりが込められたチョコです BEAN TO BAR ってなんだろう? Q. BEAN TO BAR 第 21 回カカオ豆から作る BEAN TO BAR のチョコ作りを体験しよう A. Flair 18 19 Flair
どんなチョコができるのか楽しみ! 4 種類の実をトッピング! 焙煎からラッピングまで BEAN TO BAR でオリジナルチョコを作ろう BEAN TO BAR workshop.flair@gmail.com 1 2 3 workshop.flair@gmail.com 応募の仕方 開催日 2015. 1.31 Sat 開催場所 [ 講師 ] 土田麗子 2001 2003 第 22 回開催予告 NEXT WORKSHOP 36 30 3020BEAN TO BARチョコづくりに必要なのは愛情と体力かも 01 焙煎 皮剥き 03 テンパリング 02 すり鉢で擦る 10 カカオ豆をすり潰すのは 体力勝負! 1 4 4 2 20 分後 砂糖を入れる 04 型入れ 冷却ラッピングもして可愛いチョコが出来ました! 思い出をデコレーションするスクラップブッキングを体験しよう! Flair 20 21 Flair
Editor s Note 12 2014 Notice Board. 1 News Award 24 48 10 18 19 482 810218 D-51 19 3 T-1 4 11 16 31 6 5 5 6 2 12 14 12 21 12 27 2015 2015 10 HP http://rugby.teikyouniv.jp/ TEIKYO Com&Com Award News photograph: KENTARO OSHIO T-1 TEIKYO Com& Com 58 3 11 16 58 91 2015 2391 3 2013 76 Report 62012 3 3 20148 7 7 vol.96 December 2014 Winter THE TEIKYO SELF direction & edit & design Mo-Green Co.,Ltd. publisher TEIKYO UNIVERSITY 10 1819 8 3 News Facebook News Report cover photograph KENTARO OSHIO cover illustration JUNJI NAKAMURA cover styling ERIKO MORISO cover models KAZUKI HIROSE (Teikyo Univ) ANNA KUBO (Teikyo Univ) 2014 8Facebook Facebook 10 1 SORATIO SQUARE SORATIO SORA RATIO : 2014 12 4 : 173-8605 2-11-1 TEL:03-3964-4162 URL:www.teikyo-u.ac.jp 2014 Facebook SQUARE SORATIO SQUARE 23 Flair Flair 22