www.bravogroup.com www.yogamusic.jp 00-722-434 3,390 430 1,0 390 1,296 BRAVO FITNESS MUSIC 31 New Releases J-POP Dance Express 2 Double Gold Hi-Lo 9 Double Gold 9 Aqua Super Hits 8 ZMB Fiesta Disco Super Hits 4 Instructors Choice 25 Hi-Lo Instructors Choice 25 more Vol. 1 Mega Mix 25 Vol. 2 90 s Aerobics Hits 2 80 s Forever 70 s Forever Tribute To The Legends Of Rock Top 40 Vol. 60 17 Again! Vol. Arena Anthems: Nu School Jamz Make It Pop! Pro:Spring Sessions 25 Free Box 6 Spring Buzz 25 Battle Of The Divas The Best Of Mashup Mania 3 Beast Mode Bangerz! Vol. 1 Peaceful Samadhi Reiki Hands Of Love Om Guitar Distant Sun Summer Collection Chakra Flow Elixir -Songs Of The Radiance Sutras Asana 1 -Soul Practice New June-September
Bravo Music&DVD_25vol3_P2P3 アーリーサマ ー キャンペーン 新緑がまぶしい さわやかなこの季節 旬のフィットネスミュージックで熱い 暑い夏への準備を始めましょう A賞 3名 お好きな商品を5点選べる スペシャルチケット 例えば... B賞 5名 名 機能解剖を勉強し直そう 機能解剖学 目をそむけたくなる方も多いのでは ややこしい 難しい漢字が多い 覚えることがたくさんあり過ぎる などなど 勉強すべきとわかっていてもなかなか行動にうつせない そんなあなたに梅本道代さんからアドバイスをいただきました 梅本道代さんにお話をお伺いしました 1,000円クーポン けていますので 自分が本当に理解出来るまで調べます 現場指導の中で クライアントの方に質問された ことに対して 専門書を開いたり ネットで検索して調べたり 専門分野の方に質問したり 実践に基づいて 勉強をしています Q2. 機能解剖をより深く学んでいて良かったと思えることは何ですか 梅本道代さん ＮＰＯ法人いきいき のびのび健康づくり協会 企画事業部チーフ 一般財団法人 日本コアコンディショニング協会 Ａ級講師 公益財団法人 健康 体力づくり事業財団 健康運動指導士 シナプソロジー教育トレーナー 公益財団法人 日本フィットネス協会 アクアスペシャリスト A. ヒトのカラダに興味を持つことができたこと そして自分カラダに対して探究心を持つように なりました 効率的なカラダの使い方を自分のカラダを実験台にして実践しています 何よりも解剖学を探究することが楽しいです Q3. スタジオやアクアエリアでのグループエクササイズのレッスンにおいて 機能解剖の知識が役立つことはどんなことですか 肩甲骨を下げて動きます 踵から着地して歩き A. ①お客様に 動き方のコツ を的確に伝えられる EX ます など ② 力で動く 動き方から 関節 筋肉の動かし方 を意識して動くようになりました 結果 自分 自身のレッスンでのパフォーマンス 動き方 もダイナミックさが出てきました ブラボーグループでご利用いただけるクーポン 1,000 Q4. 機能解剖は難しい というイメージを持つ人がたくさんいらっしゃいますが まずは何から始めたらよいでしょうか coupon 応募期間 Q1. 機能解剖を普段どのように勉強されていますか 1を伝えるには00を知る を心が A. 機能解剖の講習会講師を担当させていただく機会があります 5,000円商品券 全国50万店舗以上のVJAギフトカード取扱店で ご利用になれる全国共通商品券 C賞 もう一 度 A. まずは 簡単で分かりやすい解剖学セミナーを受けるところからお勧めします 現場でお客様に聞かれ 25年6月5日 金 から7月2日 木 まで 郵送のご注文は7月2日の消印まで有効 たことをメモして それを題材にして調べることもお勧めです エントリー方法 DVD マイクベルト ダウンロード商品を1点ご購入につき1口の自動エントリー Q5. 機能解剖は覚えることがたくさんありますが 何か覚えるためのコツなどありますか 当選者の発表は 7月中旬ごろ bravogroup.com のキャンペーンページで行います ご注文番号 都道府県名 イニシャル 賞品の発送は当選者発表後1週間以内に行います A賞に当選された方にはご希望の商品の確認のため 弊社からご連絡を差し上げます A賞の賞品は 4,500以上の商品及び本は対象外です A. 本を見て 頭だけで理解しようとするのは その時は覚えられても後の記憶には残りにくいと思います 動く 体感する 自分のカラダで感じることが大事です Q6. 機能解剖をもう一度勉強し直そうとしている方へひとことお願いします A. 解剖学セミナーの情報を入手して ご自分が受けてみたい というセミナーに積極的に受けてみる 簡単 お気軽 基礎から 勉強できる機能解剖セミナーを探して受けてみる 机の上で解剖学の本を開い ているよりも セミナーというLIVEな場所に足を運び学ぶことでいろんな気づきがあります 最初の1歩をス タートしましょう J-POP Dance Express 2 BPM ALL5 J-POP J-POPファンの皆様お待たせしました J-POP DANCE EXPRESSシリーズ待望の新作が完成 今回も個性豊かでキャッチーなJ-POPヒッツが満載で 楽しぃ んだからぁ オープニングはアイドルグループ対決 SMAP 青いイナズマ AKB48 ラブラドール レトリバー ハッピーなメロ ディーに思わずニッコリ 3曲目SEKAI NO OWARI Dragon Night は大流行中のEDMスタイルのアレンジがとに かくカッコイイです さらに90年代の輝きがよみがえるtrfの EZ DO DANCE 安室奈美恵 BODY FEELS EXIT や最新のガールズポップ E-girls highschool love Perfume Spring of Life などダンサブルなアレンジで盛り 上げます その後に登場するドリカム 未来予想図Ⅱ 平井堅 POP STAR 藤井隆 ナンダカンダ も明るくポジ ティブで一緒に歌いながらダンシング そして後半には大ブームを巻き起こしたアノ話題のヒット曲が まずは聴け ば聴くほどクセになる もうはや25年流行語大賞受賞が期待されるクマムシ あったかいんだからぁ そして子 供だけではなく大人のハートもガッチリつかんだ 国民的人気アニメ 妖怪ウォッチ 第1期エンディングテーマ よう かい体操第一 この2曲はぜひユニークな振りを付けてお楽しみくださいね 個性豊かなヒット曲が次々と登場する J-POPファンにはたまらないアルバムですよ 2 青いイナズマ ラブラドール レトリバー Dragon Night EZ DO DANCE BODY FEELS EXIT highschoool love Spring of Life 未来予想図Ⅱ POP STAR ナンダカンダ あったかいんだからぁ ようかい体操第一 LA LA LA LOVE SONG ギンギラギンにさりげなく ペッパー警部 Ranking Campaign / New Releases (BPM) 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 オススメの使い方 初心者クラスで曲の雰囲気を楽しみながら 簡単な動作の組み合わせで動く レッスンの仕上げの曲として お気に入りの1曲をピックアップして使う アットホームなクラスなら 一緒に歌ってもらう みんなで輪になって 踊ってみる 季節イベントなどで 可能なら衣装にもこだわってみる ファミリー参加型のイベントなどで みんなで楽しく動きたい時に使う Q. レッスンに欠かせないアイテムは 編 番外 A. ① ipad ② 質問ノート 又の名を 鬼梅メモ ③ iphone デジタルカメラ 機能解剖学のソフトを入れています パー ソナルセッション時にクライアントの方に 筋肉 関節の動画を見ていただいたり 私の 確認材料としても使っています 現場でお客様 クライアントの方に質問さ れたことを即座にメモをします それについ て調べて 必ず返答をしています 静止画 動画を撮影することが多いので常 備しています 機能解剖学の勉強にこちらの本がオススメ 図解YOGAアナトミー 筋骨格編 他にも アナタならではの使い方がきっと見つかるはず ぜひ ご活用ください 商品番号 J00 商品価格 3,360 税込 収録時間 63分1 枚組 書籍も充実しています 商品番号 Y03 商品価格 3,780円 (税込) 美しいフルカラーイラストによる説明で 筋 骨格を立体的に学ぶことが出来ます 題名に は YOGAアナトミー とありますが ヨガイ ンストラクターだけではなく いろいろなエ クササイズ指導をされている多くのインスト ラクターさんにご愛読 ご使用いただいてい ます 図解YOGAアナトミー アーサナ編 図解YOGAアナトミー 実践編 コメディカルのための ピラティスアプローチ 商品番号 Y08 商品価格 3,780円 (税込) 商品番号 Y 商品価格 3,780円 (税込) 商品番号 Y03 商品価格 3,780円 (税込) Functional Anatomy 3 版下サイズ H:257mm W:364mm
Double Gold Hi- Lo 9 BPM 6-8/6-0 Aerobics Aqua Super Hits 8 BPM ALL5 Aqua 1 Double Gold 9 2 BPM 8-2/0-4 ZMB Fiesta 17 18 19 20 BPM ALL5 Latin 1 2 4 New Releases New Releases 5
Disco Super Hits 4 Instructors' Choice 25 Hi-Lo Instructors' Choice 25 BPM ALL5 BPM 0-2 BPM ALL8 Aerobics morevol. 1 BPM 70-0 Mega Mix 25 Vol. 2 17 18 17 18 19 20 6 New Releases New Releases 7 BPM ALL5 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 Senior
90's Aerobics Hits 2 BPM 6-0 Aerobics Tribute To The Legends Of Rock BPM ALL5 17 18 19 20 80's Forever BPM ALL5 17 18 19 20 21 Top 40 Vol. 60 BPM ALL8 70's Forever BPM ALL5 17 18 19 20 21 17 Again! Vol. 8 New Releases New Releases 9 BPM ALL8 Senior
Arena Anthems: Nu School Jams BPM ALL5 Spring Buzz 25 BPM ALL2 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 Make It Pop! Pro: Spring Sessions 25 BPM ALL2 Battle Of The Divas BPM ALL0 Free Box 6 BPM ALL0 Kickbox The Best Of Mashup Mania 3 BPM ALL5 New Releases New Releases
Peaceful Samadhi Summer Collection Reiki Hands Of Love Elixir -Songs Of The Radiance Sutras Om Guitar Chakra Flow Distant Sun Asana 1 -Soul Practice New Releases New Releases
Smile Fitness Vol.5 J-POP Venus Smile Fitness Vol.4 J-POP Smile Fitness Vol.3 Smile Fitness Vol.2 Smile Fitness Vol.1 J-pop BPM ALL0 BPM ALL0 BPM ALL0 BPM ALL0 BPM ALL0 J-POP Dance Express BPM ALL5 Dance Paradise SUPER BPM ALL5 BPM ALL0 Melodies -Easy Listening for Fitness- BPM ALL5 Dance! Dance!! Dance!!! BPM ALL0 JSmile Mix BPM ALL0 19 J-pop
Bravo Music&DVD_25vol3_PP17 Special Information Contents New Releases Bravo Fitness Music Vol. アーリーサマーキャンペーン もう一度機能解剖を勉強し直そう - 新作 - 新作 クールダウン ヨガ ピラティス向けミュージック Reiki Hands Of Love など 見逃せない逸品が揃いました - J-POP イベントレポート フィットネスセッション25 18-22 Still Hot! 23-31 Power Music Energy 4 Fitness Yes Fitness Music Interactive Music 1商品ご購入につき1口として自動エントリー たくさん買えばチャンスが拡大 Yoga Pilates 勉強すべきとわかっていても行動に移すのは難しい そんなあなたに梅本道代さんからアドバイスをいただきました ブラボーオリジナル 全曲日本語の大人気シリーズです 歌謡曲 J-POP フォークソングから童謡まで 日本語なのにびっくりするくらいノレるんです Hip-Hop Dance Aero をご使用いただいた講師の方々のコメントや フィットネスセッションでの人気 TOP5をご紹介します Still Hot ケン ハラクマさん監修の Peaceful Samadhi 待望のDeuter新作 J-POP 夏はコレ Aqua Super Hits 8 や気分はトロピカル な ZMB Fiesta などなど 早くレッスンで使いたくなる新作が盛りだくさん 前回のカタログで発売したまだまだホットな準新作をご紹介 エアロやステップ 格闘技系からアクア シニア ラテンまで レッスンを盛り上げる個性豊かな商品がたくさん揃っていますよ 次回カタログのお届けは25年7月中旬頃を 予定しています お楽しみに! Latin マイクベルト マイクスポンジ インカム用ヘッドパッド等の グッズはカタログ裏表紙に掲載しています Aerobics 5月3日 日 5日 火 Kickbox & Core ブース出展しました 東京YMCA東陽町ウエルネスセンター Fitness Session 25 Spirits Of Forest 商品番号 Y 森の中に解放され さまよう自由を感じます 身体の緊張が解き放たれ どこまでもしなやかに動けるような気持ちになります そこに 色とりどりの心地よさが感じられます Disco Super Hits 4 Senior 三井俊一さん 商品番号 279 身体を内観する鋭さや集中力が増す気がします 迫ってくるようなエネルギッシュな躍動と冷静に見極められるような静けさを合わ せ持っているので 知覚的コア ストレッチに適していると思います 商品番号 EFF42 イチオシのシリーズから第４弾が出ました レッスンの掴みは ウォーミングアップにかかっています このでは アラフォー世代に も懐かしい ギヴ ミー アップ でノリ良く始まります 元気良く お客様の笑顔も溢れること間違いなしです 全体を通してビートも 取りやすく 使いやすいこの１枚 是非試聴してみてください 奈蔵和香さん Aqua Power Chilled 5 中尾和子さん Fitness Session 25 1 Aqua Super Hits 8 人気 2 ZMB Fiesta 聴き馴染みがあるだけでなく オシャレな明るさとビートのとりやすいところが魅力の1枚だと感じました それもそのはず この をかけた途端 スタジオ中の空気が柔らかくなり お客様の表情が豊かになったのも驚きました ビギナークラスはもちろん いつも の雰囲気にスパイス的に使うのもとってもオススメです イベントなどにも良いかもしれませんね 5 3 J-POP Dance Express Vol.2 4 moreスマイル シニア フィットネスVol.1 5 Aqua Next Generation Goods My Boyfriend's Back 商品番号 YES992 野崎雄一さん Mega Mix 25 Vol.2 商品番号 IMMIX0 全体を通して流行りの曲 どこかで聴いたことのある曲 気になっていた曲が盛りだくさんの1枚です POPSをはじめ CLUB系などジャンル も幅広く 誰でも使いやすいので レッスン1本がこの1枚で充分な印象です また 曲数も豊富でレッスン中も飽きずに使えると思います ビートもはっきりしているので初級クラス 上級クラス エアロビクス ステップ ダンスエアロとクラスを選ばず使えるのはありがたいです 商品番号 EFF42 詳細はp5へ 2 Event Ranking Report 商品番号 IMLTN5 詳細はp5へ 商品番号 J00 詳細はp2へ 商品番号 JDME23 詳細はp7へ 商品番号 EFF39 詳細はp21へ ダウンロード 限定商品 Beast Mode Bangerz! Vol. 1 商品番号 ダウンロード限定商品 YES2 商品価格 2,980 税込 -複製許諾付DL 収録時間 62分1枚組 超クール 重低音強めの攻撃的テクノMIX ビーストモード 身体の中のエネルギーを最大限に放出させてくれるモード Index & PICK UP 17 版下サイズ H:257mm W:364mm
9 4 Still It's Show Time! - Dance Performance Tracks Aerobics Quarterly 9 BPM 0-0 BPM 6-0 1 2 3 8 Quarterly 9 Aerobics BPM 8-4 1 2 3 Special Still The Platinum Collection 7 25 Deluxe -POP Hits BPM 8-0 BPM 0-0 25 Deluxe -EDM Hits The Best Of EDM 24 Megamix BPM 5-5 BPM ALL2 Combo 1 2 6 18 Still Hot Still Hot 19
Still Firstbics 7-Happy Pop & Dance Non-Stop Mix Happy Hour Vol. 2 - Feel Good Favorites BPM ALL0 BPM ALL2 Best Of 24 PowerMix Chart Toppers 20-24 Still BPM ALL2 BPM ALL5 18 Total Hits! Vol. BPM 0-5 Tribute To Pitbull vs David Guetta BPM ALL5 Mashup Mania BPM ALL5 Make It Pop! Pro: Winter Sessions 25 BPM ALL2 Cardio Country PowerMix Tribute To Country, Pop & Rock Vol. 3 BPM 6-0 BPM ALL2 Aerobics 20 Still Hot Still Hot 21
5 3 Still My Boyfriend's Back - 60's Girl Power! Low Tempo 9 BPM ALL8 BPM ALL8 Silver Seniors Vol. 2 BPM ALL6 H2O Beats 3 BPM ALL0 Senior Senior Senior Aqua BPM 0---0 0---5 Body Bounce 2 BPM 1-0 Still Hip Hop Pop! BPM ALL0 The Instrumental Series: Pop+Dance Vol. 5 BPM 2-5 Still Party Mix 4 BPM 5-5 17 Turbo Kick Power Vol. 7 BPM 5-5 Kickbox Party Mix 3 BPM 2-8 22 Still Hot HipHop / Dance Aero 23
Happy Fitness 22 Hi-Lo Combo 18 Happy Fitness 21 BPM 0-0 BPM 6-0 BPM 0---0 BPM 0-0 Eurobeat Mega Party Vol. 2 The Best Of 0-5 BPM 24 Megamix Amped Up! 3 BPM ALL0 BPM 0-5 BPM 0-5 Boom Boom Special Hi-Speed Party 6 BPM ALL0 BravoStars 6 Dancing Hi-Lo by BPM 5-3 United Nations Of Fitness 7 Cardio Blast! PowerMix BPM 6-0 BPM 1-0 24 Aerobics Aerobics 25
BPM 0---0 BPM 0---0 Kickbox Bootcamp SLAM! BPM 5-0 ZMB Fever BPM ALL5 20 X-Core 4 BPM ALL5 Latin Mania 6 BPM ALL5 Kick Box Super Hits 4 BPM ALL0 Caliente Latino Vol. 5 BPM ALL5 Turbo Kick Power Vol. 6 BPM 0-5 Latin Fiesta Vol. 2 BPM ALL2 Free Box 3 BPM ALL0 Latin Fiesta Vol. 1 BPM ALL2 26 Kickbox & Core Latin 27
BPM 0---5 BPM 5---5 The Best Of 5 BPM 24 Megamix Top 40 Vol. 59 BPM ALL5 BPM ALL8 Mega Mix 25 BPM ALL5 Girls Super Hits 3 BPM 0-0 Mr. Worldwide - A Tribute To Pitbull BPM ALL2 Winter Buzz 25 BPM ALL2 Firstbics 6 -Happy Pop & Dance Non-Stop Mix BPM ALL0 Super Hits 3 BPM ALL5 Pink Battle 2 BPM 2-8 28 / / 29
BPM 0---0 BPM 0---0 The Best Of Seniors 24 Megamix BPM ALL6 Aqua 80's BPM ALL5 #1 Golden Oldies BPM ALL5 Slow Tempo 2 BPM 0-4 Low Tempo 8 BPM ALL8 Aqua Next Generation BPM ALL8 Aqua Super Hits 6 BPM ALL5 Aqua Super Hits 7 BPM ALL5 7 Low Tempo PowerMix BPM ALL0 Seniors Top 40 Vol. 1 BPM ALL6 30 Senior Senior / Aqua 31