歩 数 計 データ 管 理 マニュアル 第 1.1 版 Copyright (C) 2011 MASA Corporation, All Rights Reserved.
目 次 1. はじめに... 3 2. 動 作 環 境... 3 2.1. GPS キャディー... 3 2.2. OS... 3 2.3. ブラウザ... 3 2.4. 動 作 に 必 要 なソフトウェア... 3 3. 使 用 方 法... 4 3.1. 歩 数 計 データ 登 録 準 備... 4 3.2. ログイン... 6 3.3. ユーザ 設 定... 7 3.4. 歩 数 計 データ 登 録... 12 a. グリーンオン トリニティのデータから 登 録... 13 b. マニュアル 登 録... 16 3.5. GPS ログデータ 登 録 表 示... 19 a. GPS ログデータ 登 録... 19 b. GPS ログデータ 表 示... 23 c. メモ 編 集... 25 d. GPS ログデータ 削 除... 28 3.6. 歩 数 計 データ 分 析... 30 3.7. 終 了... 36 パソコン(Adobe Reader)でご 覧 の 場 合 は 目 次 の 各 章 節 をすると その 章 節 へジャンプします 2
1. はじめに グリーンオン トリニティ 歩 数 計 データ 管 理 ( 以 下 本 サービス と 記 述 します)はグリーンオン トリニティで 記 録 し た 歩 数 計 データや GPS ログデータを 登 録 分 析 ( 歩 数 計 データの 合 計 値 平 均 値 最 大 値 最 小 値 表 示 GPS ログデ ータの 日 付 ごとの 表 示 )することができます 2. 動 作 環 境 本 サービスは 以 下 の 環 境 にて 利 用 することができます 2.1. GPS キャディー グリーンオン トリニティ 2.2. OS Microsoft Windows XP(SP3)/Vista/7/8 MacOS X シリーズ グリーンオン トリニティのデータ 読 み 出 しは Windows XP (SP3)/Vista/7/8 でのみ 可 能 です (MacOS X シリーズには 対 応 しておりません ) 2.3. ブラウザ Microsoft Internet Explorer (バージョン 8 以 降 を 推 奨 ) Mozilla Firefox (バージョン 7 以 降 を 推 奨 ) Google Chrome (バージョン 14 以 降 を 推 奨 ) Opera (バージョン 11 以 降 を 推 奨 ) Safari (バージョン 5 以 降 を 推 奨 ) 本 サービスの 利 用 には JavaScript を 有 効 にする 必 要 があります 本 マニュアルにおいては Microsoft Internet Explorer の 画 面 をもとに 操 作 方 法 の 説 明 を 記 述 しています 2.4. 動 作 に 必 要 なソフトウェア グリーンオン トリニティ データ 転 送 ツール データ 読 み 出 しの 際 に 必 要 となります Google Earth GPS ログデータを 見 る 場 合 に 必 要 となります 3
3. 使 用 方 法 本 サービスの 使 用 方 法 を 以 下 に 記 述 します 3.1. 歩 数 計 データ 登 録 準 備 以 下 の 手 順 にて グリーンオン トリニティの 歩 数 計 データを 保 存 し 登 録 準 備 をします 以 下 の 手 順 を 行 うには お 使 いのパソコンにて グリーンオン トリニティ データ 転 送 ツール V1.22 以 降 が 動 作 する 必 要 があります グリーンオン トリニティ データ 転 送 ツール のインストール 手 順 につきましては グリー ンオン トリニティ データ 転 送 ツール 取 扱 説 明 書 を 参 照 してください (1) グリーンオン トリニティの 左 側 面 にあるミニ USB 端 子 とパソコンの USB 端 子 を 付 属 の USB ケーブルで 接 続 し ます (2) 下 図 のように グリーンオン トリニティの 画 面 に USb と 表 示 されていることを 確 認 します (3) データ 転 送 ツールを 起 動 し データ 保 存 をします 4
(4) ファイル 名 を 必 要 に 応 じて 変 更 し [ 保 存 ]ボタンをします (5) データ 読 み 出 し 中 ( 進 行 状 況 がウインドウ 下 部 に 表 示 されます ) (6) データ 保 存 完 了 5
(7) マイ ドキュメント グリーンオン トリニティ フォルダに データファイルが 保 存 されます 以 下 の 5 つのファイルが 保 存 されたことを 確 認 します ( 以 下 の ファイル 名 は 手 順 (2)にて 指 定 したファイル 名 です ) 1 ファイル 名.csv ファイル 2 ファイル 名.kmz ファイル(データ 転 送 ツール V1.10 以 前 の 場 合 は ファイル 名.kml ファイル) 3 ファイル 名.set ファイル 4 ファイル 名 _score.txt ファイル 5 ファイル 名 _mps.kml ファイル このうち 本 サービスでは1 2 3を 使 用 します 4 5はスコア 管 理 にて 使 用 します (4 5のファイルは 本 体 ファームウェア V1.08 以 前 および V1.51 以 降 では 出 力 されません また データ 転 送 ツ ールが V1.20 以 前 の 場 合 も 出 力 されません ) 以 降 の 操 作 手 順 は ここまでの 手 順 に 従 ってデータ 保 存 が 完 了 した 状 態 にて 行 なってください 3.2. ログイン グリーンオン 倶 楽 部 にログインし 左 サイドメニューで [ 歩 数 計 データ 管 理 ]をします 6
3.3. ユーザ 設 定 ログインすると 下 図 歩 数 計 データ 管 理 ホーム 画 面 が 表 示 されますので [ユーザ 設 定 ]アイコンをします ユーザ 設 定 は 毎 回 行 う 必 要 はありませんが 目 標 値 の 設 定 を 行 うために 利 用 開 始 時 に 一 度 行 うことをお 薦 め します [ユーザ 設 定 ]アイコンをすると 下 図 ユーザ 設 定 画 面 が 表 示 されます 7
以 下 の 手 順 にて ユーザ 設 定 を 行 います (1) [ 参 照 ]ボタンをします すると アップロードするファイルの 選 択 ダイアログが 表 示 されます (2) [マイ ドキュメント]をします 8
(3) マイ ドキュメント フォルダ 内 の グリーンオン トリニティ フォルダを 選 択 し [ 開 く]ボタンをします 1 選 択 2 (4) グリーンオン トリニティ フォルダ 内 の ファイル 名.set ファイルを 選 択 し [ 開 く]ボタンをします 1 選 択 2 すると 体 重 歩 幅 にグリーンオン トリニティに 設 定 された 値 が 入 力 されます 9
(5) 生 年 月 日 性 別 都 道 府 県 身 長 各 目 標 値 を 必 要 に 応 じて 入 力 します ここで [クリア]ボタンをすると 入 力 内 容 をクリアしてユーザ 設 定 操 作 を 取 り 消 すことができます 1 本 画 面 にて 入 力 登 録 した 値 は 他 のユーザから 参 照 されることはありません 2 本 画 面 にて 入 力 登 録 した 目 標 値 は 日 々の 実 績 値 と 比 較 し 達 成 状 況 を 表 示 するために 使 用 されます 健 康 増 進 のために 目 標 とすべき 身 体 活 動 は 1 週 間 に 23 エクササイズ(METs 時 間 )とされています ( 厚 生 労 働 省 健 康 づくりのための 運 動 指 針 ~ 生 活 習 慣 病 予 防 のために~ より) これを 歩 数 に 換 算 すると 1 日 あたりおよそ 8,000~10,000 歩 となります 1 週 間 の 消 費 カロリー(kcal)の 目 標 値 は 計 算 式 1.05 23(エクササイズ) 体 重 (kg) にて 求 めることができま す また 1kg の 脂 肪 を 燃 焼 させるのに 必 要 なカロリーは およそ 7,000kcal とされています 10
(6) [ 登 録 ]ボタンをすると ユーザ 情 報 の 登 録 が 行 われます また データが 登 録 されている 状 態 で[ 削 除 ]ボタンをすると 登 録 したユーザ 設 定 情 報 を 削 除 できます 11
3.4. 歩 数 計 データ 登 録 歩 数 計 データ 管 理 ホーム 画 面 の [ 歩 数 計 データ 登 録 ]アイコンをします すると 歩 数 計 データ 登 録 画 面 が 表 示 されます 歩 数 計 データ 登 録 の 手 順 を 以 下 に 記 述 します 12
a. グリーンオン トリニティのデータから 登 録 (1) [ 参 照 ]ボタンをします すると アップロードするファイルの 選 択 ダイアログが 表 示 されます (2) [マイ ドキュメント]をします 13
(3) マイ ドキュメント フォルダ 内 の グリーンオン トリニティ フォルダを 選 択 し [ 開 く]ボタンをします 1 選 択 2 (4) グリーンオン トリニティ フォルダ 内 の ファイル 名.csv ファイルを 選 択 し [ 開 く]ボタンをします 1 選 択 2 すると 日 付 およびグリーンオン トリニティに 記 録 された 歩 数 運 動 歩 数 歩 行 距 離 消 費 カ ロリー 脂 肪 燃 焼 量 の 値 が 入 力 されます このとき 該 当 期 間 の 合 計 値 最 大 値 平 均 値 最 小 値 も 表 示 さ れます また 登 録 済 みの 歩 数 計 データが 存 在 する 場 合 は 天 候 メモ の 登 録 内 容 が 表 示 されます 14
(5) 天 候 メモ を 必 要 に 応 じて 入 力 します 入 力 を 最 初 からやり 直 す 場 合 は [クリア]ボタンをすると 入 力 値 をクリアすることができます また [ 確 認 ]ボタンをすると 歩 数 運 動 歩 数 歩 行 距 離 消 費 カロリー 脂 肪 燃 焼 量 の 入 力 値 の 合 計 値 最 大 値 平 均 値 最 小 値 が 更 新 されます このとき 登 録 済 みの 歩 数 計 データが 存 在 する 場 合 は 天 候 メモ の 登 録 内 容 が 表 示 されます (6) [ 登 録 ]ボタンをすると 歩 数 計 データの 登 録 が 行 われます 15
b. マニュアル 登 録 (1) [ 日 付 ] 欄 のカレンダーアイコンをします するとカレンダーが 表 示 されますので 日 付 を 選 択 してします 16
選 択 した 日 付 から 7 日 前 までの 日 付 が[ 日 付 ] 欄 に 入 力 されます 日 付 は 入 力 必 須 項 目 です 日 付 欄 が 空 欄 の 場 合 登 録 はされません (2) 天 候 歩 数 運 動 歩 数 歩 行 距 離 消 費 カロリー 脂 肪 燃 焼 量 メモ の 各 欄 を 必 要 に 応 じて 入 力 します 入 力 を 最 初 からやり 直 す 場 合 は [クリア]ボタンをすると 入 力 値 をクリアすることができます 17
(3) [ 確 認 ]ボタンをすると 歩 数 運 動 歩 数 歩 行 距 離 消 費 カロリー 脂 肪 燃 焼 量 の 入 力 値 の 合 計 値 最 大 値 平 均 値 最 小 値 が 表 示 されます このとき 登 録 済 みの 歩 数 計 データが 存 在 する 場 合 は 天 候 メモ の 登 録 内 容 が 表 示 されます (4) [ 登 録 ]ボタンをすると 歩 数 計 データの 登 録 が 行 われます 18
3.5. GPS ログデータ 登 録 表 示 GPS ログデータ 登 録 表 示 では グリーンオン トリニティにて 記 録 した GPS ログデータ( 連 続 ログ ポイントログ)の データを 登 録 し 軌 跡 を 日 付 ごとに 見 ることができます 登 録 可 能 な kml(kmz)ファイルのサイズは 10MB までとしております また 写 真 貼 り 付 けには 対 応 しておりませ んので 写 真 を 貼 り 付 けずに データ 保 存 を 行 なったファイルを 登 録 してください ( 写 真 を 貼 り 付 けた 10MB 未 満 の kmz ファイルを 登 録 した 場 合 写 真 情 報 を 削 除 した 状 態 にて 登 録 されます ) GPS ログデータ 登 録 表 示 の 使 用 方 法 を 以 下 に 記 述 します a. GPS ログデータ 登 録 (1) 歩 数 計 データ 管 理 ホーム 画 面 にて[GPS ログデータ 登 録 表 示 ]アイコンをします すると GPS ログデータ 登 録 表 示 画 面 が 表 示 されます 19
(2) [ 参 照 ]ボタンをします すると アップロードするファイルの 選 択 ダイアログが 表 示 されます (3) [マイ ドキュメント]をします 20
(4) マイ ドキュメント フォルダ 内 の グリーンオン トリニティ フォルダを 選 択 し [ 開 く]ボタンをします 1 選 択 2 (5) グリーンオン トリニティ フォルダ 内 の ファイル 名.kmz ファイル(または ファイル 名.kml ファイル)を 選 択 し [ 開 く] ボタンをします 1 選 択 2 すると 登 録 を 行 うファイル 名 が 入 力 されます 21
(6) メモを 必 要 に 応 じて 入 力 します (7) [ 登 録 ]ボタンをすると GPS ログデータデータが 登 録 されます このとき 登 録 した kml(kmz)ファイルの 内 容 に 応 じて ログ 記 録 を 行 った 日 付 ごとにデータが 登 録 され 一 覧 に 表 示 されます 22
b. GPS ログデータ 表 示 (1) GPS ログデータが 登 録 された 状 態 で 一 覧 表 左 側 の 表 示 したいデータのラジオボタンを 選 択 して[ 表 示 ]ボタンをクリ ックします 1 選 択 2 ここで GPS ログデータが 20 件 を 超 えて 登 録 されている 場 合 は[ 前 ] [ 次 ]ボタンをすると 一 覧 の 内 容 を 切 り 替 えることができます (2) ファイルのダウンロード ダイアログが 表 示 されますので [ 開 く]または[ 保 存 ]をしてください OSやブラウザ(Internet Explorer)のバージョンにより ファイルのダウンロード 手 順 が 本 マニュアルと 異 なること があります ダウンロード 手 順 につきましては グリーンオン Web サイトの グリーンオン 倶 楽 部 ヘルプ ダウン ロード 方 法 を 参 照 してください 23
(3) [ 開 く]をすると Google Earth が 起 動 して GPS ログデータが 表 示 されます 予 めお 使 いのパソコンに Google Earth がインストールされている 必 要 があります (4) [ 保 存 ]をすると 名 前 をつけて 保 存 ダイアログが 表 示 されるので ファイルの 保 存 場 所 や 名 前 を 指 定 して 保 存 することができます 保 存 されたファイルを 開 くことにより Google Earth が 起 動 して 軌 跡 データが 表 示 されます 24
c. メモ 編 集 (1) GPS ログデータが 登 録 された 状 態 で 一 覧 表 左 側 のメモを 変 更 したいデータのラジオボタンを 選 択 して[ 変 更 ]ボタン をします 1 選 択 2 ここで GPS ログデータが 20 件 を 超 えて 登 録 されている 場 合 は[ 前 ] [ 次 ]ボタンをすると 一 覧 の 内 容 を 切 り 替 えることができます 25
(2) [ 変 更 ]ボタンをすると 選 択 した GPS ログデータの 日 付 通 番 メモの 内 容 が 登 録 データ 編 集 部 分 に 表 示 さ れます 登 録 済 みデータにつきましては メモのみ 変 更 が 可 能 です ( 日 付 通 番 は 変 更 できません ) (3) メモを 変 更 します ここで[クリア]ボタンをすると 日 付 通 番 メモがすべてクリアされ 変 更 操 作 を 取 り 消 すことができます 26
(4) [ 登 録 ]ボタンをすると データの 更 新 が 行 われ 一 覧 表 のメモの 内 容 が 編 集 した 内 容 で 表 示 されます 27
d. GPS ログデータ 削 除 (1) GPS ログデータが 登 録 された 状 態 で 一 覧 表 左 側 の 削 除 したいデータのラジオボタンを 選 択 して[ 削 除 ]ボタンをクリ ックします 1 選 択 2 ここで GPS ログデータが 20 件 を 超 えて 登 録 されている 場 合 は[ 前 ] [ 次 ]ボタンをすると 一 覧 の 内 容 を 切 り 替 えることができます [ 削 除 ]ボタンをすると 以 下 のように 確 認 ダイアログが 表 示 されます ここで[キャンセル]ボタンをすると 削 除 操 作 を 取 り 消 すことができます 28
(2) [OK]ボタンをすると GPS ログデータの 削 除 が 行 われます 29
3.6. 歩 数 計 データ 分 析 歩 数 計 データ 分 析 では 登 録 した 歩 数 計 データを 集 計 し 日 / 週 / 月 / 年 ごとに 数 値 やグラフを 表 示 することが できます また ユーザ 設 定 画 面 にて 目 標 値 を 設 定 している 場 合 は 達 成 状 況 を 確 認 することができます 歩 数 計 データ 分 析 の 使 用 方 法 を 以 下 に 記 述 します (1) 歩 数 計 データ 管 理 ホーム 画 面 にて[ 歩 数 計 データ 分 析 ]アイコンをします すると 歩 数 計 データ 分 析 画 面 が 表 示 されます 初 期 状 態 では 当 日 の 歩 数 計 データおよび 歩 数 & 運 動 歩 数 のグラフが 表 示 されます ( 当 日 の 歩 数 計 データが 登 録 されていない 場 合 はすべての 値 が となります ) 各 データ( 歩 数 運 動 歩 数 歩 行 距 離 消 費 カロリー 脂 肪 燃 焼 量 )の 目 標 値 実 績 値 達 成 率 平 均 値 最 小 値 最 大 値 GPS ログデータ メモが 表 として 表 示 されます 達 成 率 は 100% 以 上 の 場 合 は 青 100% 未 満 の 場 合 は 赤 で 表 示 されます 30
グラフには グラフ 表 示 データの 目 標 値 と 実 績 値 を 棒 グラフとして 表 示 します 表 示 中 の 歩 数 計 データに 天 候 が 登 録 されている 場 合 は グラフの 横 軸 に 並 んでいる 日 付 の 真 上 部 分 に 以 下 の 天 候 アイコンを 表 示 します( 年 間 グ ラフを 除 く) 晴 曇 雨 雪 ブラウザの 種 類 やバージョン 等 により 表 の 値 とグラフが 合 わない 状 態 で 表 示 される 可 能 性 があります このよ うな 場 合 は パソコンの[F5]キーを 押 すことにより ブラウザ 画 面 の 更 新 を 行 なってください (2) 歩 数 計 データ 分 析 画 面 の[1 日 表 示 ] [ 週 間 表 示 ] [ 月 間 表 示 ] [ 年 間 表 示 ]の 各 ボタンをすると 表 やグラフ を 表 示 する 範 囲 を 1 日 /1 週 間 /1 ヶ 月 /1 年 のいずれかに 切 り 替 えることができます また 各 画 面 にて[ 前 ] [ 次 ] [ 今 日 ( 今 週 今 月 今 年 )]の 各 ボタンをすると 画 面 に 表 示 する 期 間 を 切 り 替 えることができます また カレンダーのアイコン( )をするとカレンダーが 表 示 され した 日 付 の 日 / 週 / 月 / 年 の 表 示 に 切 り 替 えることができます 1 日 表 示 1 日 分 の 表 グラフを 表 示 します 31
週 間 表 示 日 曜 日 ~ 土 曜 日 の 7 日 間 分 の 集 計 値 を 表 グラフとして 表 示 します メモ 欄 には 該 当 する 週 のメモが 登 録 されている 場 合 は 日 付 別 に 表 示 します 月 間 表 示 月 の 初 日 から 末 日 までの 1 ヶ 月 間 分 の 集 計 値 を 表 グラフとして 表 示 します メモ 欄 には 該 当 する 月 のメモが 登 録 されている 場 合 は 日 付 別 に 表 示 します 32
年 間 表 示 1 月 1 日 から 12 月 31 日 までの 1 年 間 分 の 集 計 値 を 表 グラフとして 表 示 します 但 し グラフには 1 ヶ 月 ごとの 合 計 値 を 月 単 位 で 表 示 します また グラフには 天 候 アイコンは 表 示 されません メモ 欄 には 該 当 する 年 のメモが 登 録 されている 場 合 は 日 付 別 に 表 示 します 33
(3) グラフ 上 部 の グラフ 表 示 データ を 選 択 することにより グラフに 表 示 するデータを 歩 数 & 運 動 歩 数 歩 行 距 離 消 費 カロリー 脂 肪 燃 焼 量 のいずれかに 切 り 替 えることができます 歩 数 & 運 動 歩 数 歩 数 および 運 動 歩 数 の 目 標 値 実 績 値 を 表 示 します ( 単 位 : 歩 ) 歩 行 距 離 歩 行 距 離 の 目 標 値 実 績 値 を 表 示 します ( 単 位 :km) 34
消 費 カロリー 消 費 カロリーの 目 標 値 実 績 値 を 表 示 します ( 単 位 :kcal) 脂 肪 燃 焼 量 脂 肪 燃 焼 量 の 目 標 値 実 績 値 を 表 示 します ( 単 位 :g) (4) 表 内 部 の GPS ログデータ を 選 択 し [ 表 示 ]ボタンをすると 該 当 する 期 間 の GPS ログデータを 1 つ 選 択 し て 表 示 することができます ( 表 示 中 の 期 間 に 該 当 する GPS ログデータのみ 選 択 可 能 です ) 予 めお 使 いのパソコンに Google Earth がインストールされている 必 要 があります 35
3.7. 終 了 歩 数 計 データ 管 理 の 終 了 手 順 を 以 下 に 記 述 します (1) 歩 数 計 データ 登 録 画 面 歩 数 計 データ 分 析 画 面 GPS ログデータ 登 録 表 示 画 面 またはユーザ 設 定 画 面 のサブウ インドウ 右 上 の[ ]ボタンをして サブウインドウを 閉 じます (2) [ログアウト]ボタンをして グリーンオン 倶 楽 部 からログアウトします 36