虫歯のない子 集まれ 平成25年12月19日の健診分 ん 浦 駿 く 正木 奏多くん 谷口 琉夏 ちゃん ゃん 瀧川 ひなた ち 二所宮 徳田 坊城 宗 智 くん 舘 田 利童 くん 土 ボクたち ワタシたち むし歯が ないんだよ 上野 俐空 くん 仏木 堀松 中島 蒼太 くん 神尾 幸歩 ちゃん ん 織田 稜生 く 殿守 琉那 ちゃん 今月のレシピ 鶏つくね鍋 285Kcal 塩分 2.9g 作り方 １人分 MEMO 冬野菜は 寒さに耐えるため糖分が多く蓄積されてい て 甘みがあり体を温めるのが特徴 ビタミンも豊富に 含まれているので風邪やインフルエンザ予防にもなる ①鍋に水とだし昆布を入れておく ②玉ネギはすりおろし 水気を切る ゴボウはささがきにする えのき しめじは根元を切り落とす 白菜 豆腐は食べやすい大きさに切る ③ボウルに鶏ひき肉と②の玉ネギ 白 ゴマ 卵 塩 しょうゆ 片栗粉を 入れ 粘りが出るまでよく練る ④①を火にかけ 沸騰直前でだし昆布 を取り出し しょうゆ みりんで調 味する ③のつくねを一口サイズに丸めなが ら 鍋に落とし入れる ⑤つくねが浮いてきたら 白菜 ゴボウ えのき しめじを入れ 野菜がしん なりするまで煮る ⑥豆腐を入れて少し煮た後 小口切り にした万能ネギとユズの皮を散らす 材料 ４人分 鶏ひき肉 玉ネギ 白ゴマ 卵 塩 しょうゆ 片栗粉 お好みの具 白菜 ゴボウ えのき しめじ 木綿豆腐 だし汁 水 だし昆布 しょうゆ みりん 万能ネギ ユズの皮 ( ( 250ｇ １個 大さじ１ 1/2個 小さじ1/4 大さじ1/2 大さじ1/2 240ｇ １本 大１袋 １パック １丁 800ml １枚 大さじ３ 大さじ２ 適量 適量 広報しか 12 2014. ２
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Lifelong Learning Lifelong Learning 文 芸 教 室 第 9 回 志 賀 町 体 育 協 会 賞 授 与 式 平 成 26 年 志 賀 町 体 育 協 会 新 年 互 礼 会 向 上 振 興 優 秀 な 成 績 者 に 向 上 振 興 優 秀 な 成 績 者 に 体 育 協 会 賞 を 授 与 体 育 協 会 賞 を 授 与