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ただ太っているだけではメタボリックシンドロームとは呼びません 脂肪細胞はアディポネクチンなどの善玉因子と TNF-αや IL-6 などという悪玉因子を分泌します 内臓肥満になる と 内臓の脂肪細胞から悪玉因子がたくさんでてきてしまい インスリン抵抗性につながり高血糖をもたらします さらに脂質異常症

平成 28,29 年度スポーツ庁委託事業女性アスリートの育成 支援プロジェクト 女性アスリートの戦略的強化に向けた調査研究 女性アスリートにおける 競技力向上要因としての 体格変化と内分泌変化の検討 女性アスリートの育成 強化の現場で活用していただくために 2016 年に開催されたリオデジャネイロ

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SNPs( スニップス ) について 個人差に関係があると考えられている SNPs 遺伝子に保存されている情報は A( アデニン ) T( チミン ) C( シトシン ) G( グアニン ) という 4 つの物質の並びによってつくられています この並びは人類でほとんど同じですが 個人で異なる部分もあ

山梨県生活習慣病実態調査の状況 1 調査目的平成 20 年 4 月に施行される医療制度改革において生活習慣病対策が一つの大きな柱となっている このため 糖尿病等生活習慣病の有病者 予備群の減少を図るために健康増進計画を見直し メタボリックシンドロームの概念を導入した 糖尿病等生活習慣病の有病者や予備

日本スポーツ栄養研究誌 vol 目次 総説 原著 11 短報 19 実践報告 資料 45 抄録

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3 学校の部活動部活動についてについてお聞きします 問 7: あなたは 学校の部活動に参加していますか 学校の部活動に参加していますか 部活動部活動に参加している人は 所属している部活動の名前も記入してください 1. 運動部活動に参加 ( 問 8へ ) 2. 文化部活動に参加 ( 問 9へ ) 3.

標準的な健診・保健指導の在り方に関する検討会

保健機能食品制度 特定保健用食品 には その摂取により当該保健の目的が期待できる旨の表示をすることができる 栄養機能食品 には 栄養成分の機能の表示をすることができる 食品 医薬品 健康食品 栄養機能食品 栄養成分の機能の表示ができる ( 例 ) カルシウムは骨や歯の形成に 特別用途食品 特定保健用

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インスリンが十分に働かない ってどういうこと 糖尿病になると インスリンが十分に働かなくなり 血糖をうまく細胞に取り込めなくなります それには 2つの仕組みがあります ( 図2 インスリンが十分に働かない ) ①インスリン分泌不足 ②インスリン抵抗性 インスリン 鍵 が不足していて 糖が細胞の イン

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4 身体活動量カロリズム内に記憶されているデータを表計算ソフトに入力し, 身体活動量の分析を行った 身体活動量の測定結果から, 連続した 7 日間の平均, 学校に通っている平日平均, 学校が休みである土日平均について, 総エネルギー消費量, 活動エネルギー量, 歩数, エクササイズ量から分析を行った

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2015 年 11 月 5 日 乳酸菌発酵果汁飲料の継続摂取がアトピー性皮膚炎症状を改善 株式会社ヤクルト本社 ( 社長根岸孝成 ) では アトピー性皮膚炎患者を対象に 乳酸菌 ラクトバチルスプランタルム YIT 0132 ( 以下 乳酸菌 LP0132) を含む発酵果汁飲料 ( 以下 乳酸菌発酵果

高齢者の筋肉内への脂肪蓄積はサルコペニアと運動機能低下に関係する ポイント 高齢者の筋肉内に霜降り状に蓄積する脂肪 ( 筋内脂肪 ) を超音波画像を使って計測し, 高齢者の運動機能や体組成などの因子と関係するのかについて検討しました 高齢男性の筋内脂肪は,1) 筋肉の量,2) 脚の筋力指標となる椅子

肥満者の多くが複数の危険因子を持っている 肥満のみ約 20% いずれか 1 疾患有病約 47% 肥満のみ 糖尿病 いずれか 2 疾患有病約 28% 3 疾患すべて有病約 5% 高脂血症 高血圧症 厚生労働省保健指導における学習教材集 (H14 糖尿病実態調査の再集計 ) より

(3) 摂取する上での注意事項 ( 該当するものがあれば記載 ) 機能性関与成分と医薬品との相互作用に関する情報を国立健康 栄養研究所 健康食品 有効性 安全性データベース 城西大学食品 医薬品相互作用データベース CiNii Articles で検索しました その結果 検索した範囲内では 相互作用

さらに, そのプロセスの第 2 段階において分類方法が標準化されたことにより, 文書記録, 情報交換, そして栄養ケアの影響を調べる専門能力が大いに強化されたことが認められている 以上の結果から,ADA の標準言語委員会が, 専門職が用いる特別な栄養診断の用語の分類方法を作成するために結成された そ

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調査結果 北海道のプロスポーツチームの認知度 ( 全体 ) Q: あなたが知っている北海道のプロスポーツチームをすべてお選びください ( いくつでも ) 北海道日本ハムファイターズ ( 野球 ) 98% コンサドーレ札幌 ( サッカー ) 96% レバンガ北海道 ( バスケットボール ) 80% エ



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統計トピックスNo.96 登山・ハイキングの状況 -「山の日」にちなんで-

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報道関係者各位 平成 26 年 1 月 20 日 国立大学法人筑波大学 動脈硬化の進行を促進するたんぱく質を発見 研究成果のポイント 1. 日本人の死因の第 2 位と第 4 位である心疾患 脳血管疾患のほとんどの原因は動脈硬化である 2. 酸化されたコレステロールを取り込んだマクロファージが大量に血

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肝臓の細胞が壊れるる感染があります 肝B 型慢性肝疾患とは? B 型慢性肝疾患は B 型肝炎ウイルスの感染が原因で起こる肝臓の病気です B 型肝炎ウイルスに感染すると ウイルスは肝臓の細胞で増殖します 増殖したウイルスを排除しようと体の免疫機能が働きますが ウイルスだけを狙うことができず 感染した肝

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遺伝子分析サービスのご紹介 セルズケア株式会社

遺伝子分析サービス イデンシル のご紹介 遺伝子分析により 体組成計の数字の様に変化せず その人の生まれ持った 一生変わらない 体質 を知る事ができます 通販型遺伝子検査サービス利用者の 検査結果をどう活かせばいいのか分からない という不満の声に答え 検査後のオーダーメイドの食事 トレーニング 体のケアに活用し 企業のサービスに組み込む為の業務用として制作されています 運動指導 食事指導を目的にしており 病気リスクの診断は行いません 遺伝子検査機器は 病院の臨床検査に使われる高精度な マスアレイ を採用 限りなく 100% に近い精度で遺伝子検査を行います 精度が 90~96% 程度の通販型の遺伝子分析サービスと差別化しています Web システムにて レポートの表紙の変更 ページ差込が可能です 簡易版 OEM としてご利用いただけます 2

遺伝子分析サービス イデンシル レポートの監修者 福典之日本のスポーツ遺伝学の第一人者 順天堂大学 スポーツ健康科学研究科先任准教授 順天堂大学スポーツ遺伝学で日本の最先端の研究を実施 サッカーチームのいわき FC の遺伝子検査をサポート いわき FC 福島県社会人リーグの 1 チームにも関わらず 2017 年のサッカー天皇杯で当時 J3 首位の福島ユナイテッド J1 の北海道コンサドーレ札幌を次々と撃破する衝撃的なジャイアントキリングで話題となった 選手全員の遺伝子検査を行い オーダーメイドのトレーニング 食事メニューを提供している フィジカル革命 で日本サッカー界に旋風を巻き起こし続けている 山元大輔東北大学教授 行動遺伝学専門家 三菱化学生命科学研究所室長 早稲田大学教授を歴任 2005 年 ショウジョウバエのニューロンの形態の性差を発見した論文が Nature 誌の表紙として採用 他 健康増進医学専門の医師 管理栄養士など 3

遺伝子分析サービス イデンシル の特色 4

諸外国の遺伝子検査に対する積極的な姿勢 中国 遺伝子検査で北京 2022 代表を選抜 2022 年冬季オリンピックの中国代表候補選手らは遺伝子検査を受けることとなる 中国科学技術省は中国がスポーツ選手らの遺伝子の大規模な調査を進める予定であることを発表した オリンピック代表候補に選ばれた選手らは DNA のゲノム配列などを調べる DNA 鑑定を受ける 中国省庁 政府関係組織と 2022 冬期オリンピック パラリンピック組織委員会が発表した文書によると 少なくとも 300 人の優秀な選手らのスピード 持久力 威力などについて DNA 鑑定を実施する としている この大規模な DNA 鑑定 調査は 2018 年から 2020 年にかけて中国国家体育総局 文部科学省 および中国科学院で実施される また このプロジェクトの予算はまだ公表されていない 鑑定を受ける選手の選定は大会や予選を通して行われる 現時点でこのような形でスポーツ選手の DNA 鑑定をする予定であるのは中国だけだが 同じような研究は世界的にいくつか見られる 例えば オーストラリアスポーツ研究所 (AIS) の科学者は 400 人以上 ( うち 50 人はオリンピック出場経験有り ) のエリート選手を遺伝子型ごとに分類することに成功している 米国とヨーロッパでも似たような研究が進められているが 研究内容が公然と選手選抜に用いられたことはない また 個々の運動能力やパフォーマンスが遺伝子の 30 から 80% により定められるということが複数の研究からわかっており 選手の競技力を左右する心臓病などの遺伝的な病気も 若いうちは症状が見られないが 遺伝子的には判別が可能とされている [ 出典 ]South China Morning Post, 2018/09/04 https://www.scmp.com/news/china/science/article/2161866/china-genetically-screen-its-athletes-ensure-best-compete- 2022 5

遺伝子分析 イデンシル の主な導入 活用実績等 主な導入 活用実績 企業の健康経営 自治体の未病予防対策 総合病院の人間ドック オリックスバファローズ 西武ライオンズ 水戸ホーリーホック ゴールドジム ( 一部店舗 ) 乾真大 ( プロ野球 元読売ジャイアンツ ) 伊藤智仁 ( プロ野球 元ヤクルトスワローズ ) ドゥスポーツプラザ カラダボディマジック ( カラダファクトリー運営ジム ) 再春館製薬バドミントン部 朝倉カンナ ( 総合格闘家 ) 森隆弘 ( 水泳アテネ五輪 ) 関野義秀 ( フィンスイミング日本代表キャプテン ) 永里 ( 大儀見 ) 優季 ( サッカー なでしこ JAPAN) 公表が可能な方 団体のみ掲載 渡辺華奈選手総合格闘家 女子サッカー W 杯優勝永里 ( 大儀見 ) 選手 内村航平選手 ビーチバレー日本代表村上選手 関野義秀様フィンスイミングジュニア日本代表監督 佐藤ルミナ様元修斗環太平洋フェザー級王者 C 2018 CellsCare Inc. 6

遺伝子分析 イデンシル の主な導入 活用実績等 リカルジーニョ選手 オルティス選手 ( フットサル ) リカルジーニョ選手ポルトガル代表 フットサルのバロンドール ( 世界最優秀選手賞 ) を 4 年連続通算 5 回受賞 オルティス選手スペイン代表 所属チームでキャプテンを務める 以下 両選手のコメント スペインのチームでは多数の選手が遺伝子検査を受けており 体質に合わせて練習メニューを変更している 海外と日本の選手の差について プロになる為にはポテンシャルが必要だが 自分の弱い部分を知り 努力することでトップ選手になる人もいる 身体を理解し弱い部分を補い 強い部分をさらに伸ばしていくことが大切 遺伝子検査が日本のトップ選手に活用され今後の活躍に寄与する事を願っている サッカー日本代表の香川真司選手や体操の内村航平選手らがアドバイザリーを務める アスマッチプロジェクト と連携し普及活動を行っています 7

遺伝子分析 イデンシル の主な導入 活用実績等 日本最大のスポーツ展示会 スポルテック 2018 に出展 (2018/7/25~2018/7/27) スポーツ業界関係者の他 一般人の遺伝子検査に対する興味が高まっている事が伺えた 元サッカーなでしこジャパンの大竹七未様元フジテレビアナウンサーの平井理央様福典之様 ( 順天堂大学准教授 スポーツ遺伝子学専門家 ) をお招きし スポーツと遺伝子検査についてのトークショーを開催 8

遺伝子分析の構成 内容について 検査項目 Athlete Healthcare Shape&Beauty 筋繊維 体脂肪 体脂肪 瞬発力 持久力 骨格筋 ( 筋力低下 運動機能 ) 体型 姿勢 トレーニング効果 睡眠の質とリズム 肌老化 筋損傷 血糖レベル 睡眠の質とリズム 体脂肪 骨 軟骨 関節 紫外線影響 疲労 ストレス 血管 血圧 疲労 ストレス 睡眠の質とリズム 血中コレステロールレベル 血行 骨 軟骨 関節 脳 疲労 ストレス 頭髪の多寡 9

遺伝子分析の構成 内容について Athlete 筋繊維 筋繊維の質を調べることで アスリートに関係する筋肉の質傾向が分かります 瞬発力や持久力に影響します 瞬発力 持久力 筋組成や血管収縮 筋肥大に関わる体質を調べることで 瞬間的 持久的な力を生み出す力に関係する体質傾向を調べています トレーニング効果 トレーニングを行った際 同じ条件なら効果的に結果が出るかどうかの傾向を調べます 筋量などに影響します 筋損傷 スポーツ中に起きるケガに関係する体質傾向を調べます ケガの予防 ( トレーニング ケア 食事 ) の参考に活用できます 体脂肪 疲労 ストレス 糖代謝が得意かどうか 脂肪の蓄積をしやすいかどうか 脂肪細胞を褐色化しやすいかどうか 過食しやすいかどうかなどの特徴を調べ 体脂肪かがどのように付きやすい体質かを調べています 疲労やストレスを感じやすいかどうか ストレスからの回復力 脳の働き低下などに関する体質を調べます 睡眠の質とリズム 睡眠のリズムに関わる光感受性 体内時計のリズム 睡眠に関する脳の働きなどの特徴を調べます 睡眠の取り方に関わります 骨 軟骨 関節 骨密度 ( ビタミン D の吸収力 ) 軟骨の形成や消失 関節形成に関する体質などを調べます 骨や関節の健康に関わる項目です 10

遺伝子分析の構成 内容について Healthcare 体脂肪 骨格筋 ( 筋力低下 運動機能 ) 睡眠の質とリズム 糖代謝が得意かどうか 脂肪の蓄積をしやすいかどうか 脂肪細胞を褐色化しやすいかどうか 過食しやすいかどうかなどの特徴を調べます 体脂肪がどのように付きやすいか ( 肥満に関係する体質 ) が分かります 筋肉の質や筋タンパクの分解などに関係する体質を調べます 生活に関わる筋力や運動機能に関わる項目のため ボディメイクや健康促進 介護予防などに関わります 睡眠のリズムに関わる光感受性 体内時計のリズム 睡眠に関する脳の働きなどの特徴を調べます 睡眠の取り方に関わります 血糖レベル 細胞のエネルギー産生 血中の中性脂肪 血糖値に関わるホルモンやインスリンに関する体質を調べます 血糖値の上がりやすさ 下がりやすさに関わります 骨 軟骨 関節 骨密度 ( ビタミン D の吸収力 ) 軟骨の形成や消失 関節形成に関する体質などを調べます 骨や関節の健康に関わる項目です 血管 血圧 血管の収縮 拡張に関する体質や血管の老化などに関する体質を調べます 血圧にも関わる項目で 血管の健康に関係します 血中コレステロールレベル 悪玉コレステロールを分解しやすいかどうか 善玉コレステロールを作るのが得意かどうかなどの体質を調べます コレステロール比率などに関係します 脳 疲労 ストレス 疲労やストレスを感じやすいかどうか ストレスからの回復力 脳の働き低下などに関する体質を調べます 11

遺伝子分析の構成 内容について Shape & Beauty 体脂肪体型 姿勢肌老化睡眠の質とリズム 糖代謝が得意かどうか 脂肪の蓄積をしやすいかどうか 脂肪細胞を褐色化しやすいかどうか 過食しやすいかどうかなどの特徴を調べます 体脂肪がどのように付きやすいか ( 肥満に関係する体質 ) が分かります 筋肉の質や筋タンパクの分解などに関係する体質を調べます 生活に関わる筋力や運動機能に関わる項目のため ボディメイクや健康促進 介護予防などに関わります 細胞のエネルギー産生 血中の中性脂肪 血糖値に関わるホルモンやインスリンに関する体質を調べます 糖化が進むと肌の不健康や肌のくすみにつながりやすいため 肌老化の影響に関わります 睡眠のリズムに関わる光感受性 体内時計のリズム 睡眠に関する脳の働きなどの特徴を調べます 睡眠の取り方に関わります 紫外線影響疲労 ストレス血行頭髪の多寡 紫外線を浴びた時に影響を受けやすいかどうかを調べます シミやそばかすの出来やすさなど 紫外線を受けることで影響しやすいかどうかに関係します 疲労やストレスを感じやすいかどうか ストレスからの回復力 脳の働き低下などに関する体質を調べます 血管の収縮 拡張に関する体質や血管の老化などに関する体質を調べます 血圧にも関わる項目で 血管の健康に関係します 老廃物を流すことにも影響します 男性ホルモンの影響を調べます テストステロンが強く影響しやすい場合 薄毛に繋がりやすいので頭髪の量に影響します 12

遺伝子分析の活用例 1 ダイエットでの活用例 体脂肪の遺伝子検査結果 過食傾向あり脂肪蓄積しにくい 骨格筋の遺伝子検査結果 速筋がつきにくい 実際の悩みや影響 つい食べ過ぎてしまいやすい同じ食事量の同年代と比べると脂肪は付きにくい 要因や考察 太っている悩みは過食が大きな要因の可能性あり 実際の悩みや影響 瞬発系競技やスポーツ全般が苦手生活では加齢とともに転倒しやすい 要因や考察 速筋が付きにくいのでトレーニングしても大きくになりにくい つい食べ過ぎたり意識せず食事量が増えている可能性があり レコーディングダイエットや食事バランスの見直しがオススメ 筋トレはしっかりやってもガッチリなりにくい体質なので ある程度高負荷のトレーニング + プロテイン摂取は引締まりやすく リバウンドもしにくいためオススメ 遅筋を使う有酸素運動と組み合わせる オススメプログラム = 筋トレ ボクササイズ ピラティス プロテイン 食事指導など 13

遺伝子分析の活用例 2 子供のスポーツでの活用例 筋損傷の遺伝子検査結果 筋肉伸張性が低い筋タンパクが分解しやすい 疲労 ストレスの遺伝子検査結果 疲労感やストレスを感じやすい 実際の悩みや影響 筋肉が固くなりやすく また筋力も他の選手より落ちやすい 要因や考察 同じ頻度で練習しても 肉離れなど筋肉に関するケガをしやすい体質 実際の悩みや影響 同じ練習量でも疲れを感じやすい ストレスを溜めやすい傾向有 要因や考察 セロトニン不足から不安や疲れを感じやすい < アドバイス例 > 同じ練習量の他の選手に比べると筋肉関係のケガが起こりやすい体質なので 普段からストレッチや入浴でケアすることは特に重要 筋タンパク分解が早い体質のため 練習後のタンパク質摂取はケガ予防にオススメ セロトニンが不足しやすい体質なので セロトニンの元になるトリプトファンを大豆やバナナ 青魚などの普段の食事から多めに取り入れる オススメプログラム =( 競技により特にケガに繋がりやすい部位の ) ストレッチ 食事指導 ( たんぱく質の摂り方 ) など 14

その他活用例 水泳での活用例 距離適性の把握 トレーニングの個別化 ウェイト短期集中 or じっくり スイムしっかり or サークル短く など テーパー期 オフ期の過ごし方 メンタルトレーニングの必要性 後半バテない為の対策 15

その他活用例 サッカーでの活用例 ストレングスのトレーニング速筋 / 遅筋で瞬発系 / 持久系に選手タイプを分け トレーニングメニューを調整する例 ) 持久系で骨格筋量の増加が少ない選手は低重量 ハイレップスに変更する 筋損傷の予防筋損傷の遺伝子リスクが高く 実際に筋肉の怪我が多い選手は 入浴時のストレッチ等の自己管理を行う 大豆製品を食事に取り入れる サプリメントや補食のメニュー 摂取頻度を変更する等で予防につなげる トレーニングやセルフケアの動機付け選手にとって やらされている感 が強い きついトレーニングやストレッチ 食事管理等の自己管理の動機付けに利用する 16

その他活用例 サッカー分野の活用例 ( 続き ) メンタル強化手段集中力 意欲の遺伝子にリスクがあり 選手本人も自覚がある場合は 目標達成した自分を強くイメージする 目標を繰り返し確認する 目標達成のご褒美を自分に与える 短期目標と長期目標を設定する 等工夫しメンタル強化に利用する 疲労 ストレス疲労 ストレスの遺伝子にリスクがあり 同じ練習量でも疲れを感じやすい体質の場合 脳内物質セロトニンの元になるトリプトファンを動物性たんぱく質 大豆 バナナ等から多めに取り入れる 17

その他活用例 サッカー分野の活用例 ( 続き ) スクール事業での活用例 ポジション選別持久系タイプなら 前線ではなくサイドバック等の持久力が必要なポジションへのコンバートを検討する材料の 1 つとする 教育の一環として利用する食育 睡眠学習 18

お問合せ先 セルズケア株式会社 E メールアドレス info@cellscare.co.jp 電話番号 03-6753-2006 ( 平日 9 時 ~17 時 ) FAX 03-6868-5291 住所 152-0035 東京都目黒区自由が丘 2-8-5 19

本資料に掲載された情報および本資料で表明された意見等は セルズケア株式会社 ( 以下 当社 ) による情報提供を唯一の目的としており 事前の通知なしに変更されることがあります 明示されているか否かにかかわらず 当社は 本資料掲載の情報および意見の正確性 完全性 あるいは更新を保証するものではありません また 本資料掲載の全ての情報についての無断転用を固く禁じます 20