間 :2017/12/3~2017/12/ [ A ] クロワッサン ロールパン レーズンドッグ 小山型パン 黒糖パン イエローロール クリームエスカルゴ ハムとヒ ーマンのケチャッフ 炒め 茄子とヘ ーコンのソテー じゃが芋とウインナーのソテー オムレツ 三色ヒ ーマ

Transcription

1 期 間 :2017/12/1~2017/12/2 日 月 火 水 木 金 土 1 2 [ A ] イエローロール [ 共通料理 ] ウインナーとほうれん草のソテーアスハ ラのト レッシンク 和え黄桃缶牛乳 [ A ] クリームエスカルゴ [ 共通料理 ] ミートホ ールのコンソメ煮スナッフ エント ウのサラタ 牛乳 [A] [A] エネルキ ー 401kcal 食塩 2g エネルキ ー 448kcal 食塩 2.1g 蛋白質 13.7g 脂質 15.4g 蛋白質 15g 脂質 20.2g [B] [B] エネルキ ー 457kcal 食塩 2.6g エネルキ ー 521kcal 食塩 2.8g 蛋白質 14.6g 脂質 10.9g 蛋白質 16.6g 脂質 13.6g 豚肉のしぐれ煮小松菜のじゃこ和えすまし汁ヨーグルト 白身魚の唐揚げみぞれかけ いんげんとツナ炒めキャベツの梅肉和え エネルキ ー 483kcal 食塩 1.7g エネルキ ー 485kcal 食塩 3g 蛋白質 17.1g 脂質 14.5g 蛋白質 20.1g 脂質 12.4g サバの塩焼き南瓜の煮物もやしのゆかり和え 肉団子の甘酢炒め青梗菜の胡麻和えすまし汁漬物 エネルキ ー 538kcal 食塩 3.6g エネルキ ー 514kcal 食塩 3.1g 蛋白質 19.7g 脂質 18.4g 蛋白質 16.7g 脂質 14.7g

2 間 :2017/12/3~2017/12/ [ A ] クロワッサン ロールパン レーズンドッグ 小山型パン 黒糖パン イエローロール クリームエスカルゴ ハムとヒ ーマンのケチャッフ 炒め 茄子とヘ ーコンのソテー じゃが芋とウインナーのソテー オムレツ 三色ヒ ーマンとツナのソテー ウインナーとほうれん草のソテー ミートホ ールのコンソメ煮 フ ロッコリーのサラタ スパゲティサラダ 大豆サラダ カリフラワーの和え物 フ ロッコリーのヒ ーナツ和え アスハ ラのト レッシンク 和え スナッフ エント ウのサラタ 牛乳 みかん缶 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 エネルキ ー 411kcal 食塩 1.6g エネルキ ー 500kcal 食塩 1.8g エネルキ ー 513kcal 食塩 1.7g エネルキ ー 442kcal 食塩 2g エネルキ ー 393kcal 食塩 1.9g エネルキ ー 401kcal 食塩 2g エネルキ ー 448kcal 食塩 2.1g 蛋白質 11.8g 脂質 22.5g 蛋白質 13.4g 脂質 24.7g 蛋白質 17.5g 脂質 21.7g 蛋白質 17.2g 脂質 14.9g 蛋白質 14.6g 脂質 13.3g 蛋白質 13.7g 脂質 15.4g 蛋白質 15g 脂質 20.2g エネルキ ー 448kcal 食塩 2.1g エネルキ ー 562kcal 食塩 2.5g エネルキ ー 573kcal 食塩 2.4g エネルキ ー 469kcal 食塩 2.7g エネルキ ー 467kcal 食塩 2.5g エネルキ ー 456kcal 食塩 2.7g エネルキ ー 528kcal 食塩 3.1g 蛋白質 13.2g 脂質 10.4g 蛋白質 15g 脂質 20.4g 蛋白質 19.3g 脂質 18.3g 蛋白質 17.4g 脂質 9.4g 蛋白質 15.6g 脂質 11.2g 蛋白質 14.6g 脂質 10.9g 蛋白質 17.6g 脂質 13.8g 菜飯 1/2 魚のカレームニエル 豚肉とじゃが芋の煮物 ラーメン 牛皿 豚肉の蒲焼き 鰆の利休煮 ねぎ玉そぼろあん アスパラのガーリックソテー ごぼうと竹輪の金平 ギョウザ 春雨サラダ ひじき炒り煮 南瓜の煮物 青梗菜と揚げの炒り煮 マカロニサラダ 白菜の柚子風味和え みかん缶 カリフラワーのソテー 大根のゆかり和え オクラの和え物 すまし汁 コーンスープ かき玉汁 すまし汁 漬物 エネルキ ー 525kcal 食塩 2.9g エネルキ ー 562kcal 食塩 3.3g エネルキ ー 471kcal 食塩 3.1g エネルキ ー 547kcal 食塩 3.4g エネルキ ー 492kcal 食塩 3.2g エネルキ ー 510kcal 食塩 3.3g エネルキ ー 465kcal 食塩 2.9g 蛋白質 22.4g 脂質 13.8g 蛋白質 21g 脂質 16.2g 蛋白質 17.4g 脂質 9.8g 蛋白質 21.8g 脂質 14g 蛋白質 18.5g 脂質 15.5g 蛋白質 22.4g 脂質 11.4g 蛋白質 19.4g 脂質 14.5g 鶏肉幽庵焼き 蒸し魚の野菜あんかけ 鶏肉の塩麹炒め 鯖の生姜煮 肉じゃが 鶏肉の香味味噌炒め 赤魚の漬け焼き 小松菜おかか和え 厚揚げと青梗菜の煮物 インゲンの胡麻和え 小松菜の煮浸し はんぺんの磯辺揚げ 蓮根の土佐煮 白菜磯和え ジャガイモケチャップ炒め もやしの酢の物 金時豆 じゃこおろし ほうれん草のおかか和え もずく酢 胡瓜の酢の物 すまし汁 すまし汁 エネルキ ー 491kcal 食塩 2.7g エネルキ ー 429kcal 食塩 2.7g エネルキ ー 537kcal 食塩 3g エネルキ ー 539kcal 食塩 3.7g エネルキ ー 581kcal 食塩 3.2g エネルキ ー 458kcal 食塩 1.9g エネルキ ー 406kcal 食塩 3.1g 蛋白質 17.4g 脂質 10.4g 蛋白質 21.5g 脂質 4.2g 蛋白質 20.3g 脂質 13.2g 蛋白質 20.4g 脂質 17.6g 蛋白質 20.4g 脂質 14.9g 蛋白質 16.9g 脂質 11.3g 蛋白質 18.3g 脂質 4.3g

3 間 :2017/12/10~2017/12/ [ A ] クロワッサン ロールパン レーズンドッグ 小山型パン 黒糖パン イエローロール クリームエスカルゴ ハムとヒ ーマンのケチャッフ 炒め 白菜コンソメ煮 スクランブルエッグ 茄子とハムのケチャッフ 煮 ウインナーと野菜のスーフ 煮 じゃが芋とヘ ーコンのソテー オムレツ フ ロッコリーのサラタ コーンサラダ パンプキンサラダ マカロニサラダ キャベツ和え物 スパゲティサラダ カリフラワーのト レッシンク 和え みかん缶 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 エネルキ ー 411kcal 食塩 1.6g エネルキ ー 423kcal 食塩 1.2g エネルキ ー 563kcal 食塩 1.8g エネルキ ー 496kcal 食塩 2.3g エネルキ ー 385kcal 食塩 2.4g エネルキ ー 503kcal 食塩 2g エネルキ ー 393kcal 食塩 1.8g 蛋白質 11.8g 脂質 22.5g 蛋白質 13.3g 脂質 17.8g 蛋白質 20.3g 脂質 24.2g 蛋白質 13g 脂質 21.8g 蛋白質 13.6g 脂質 11.7g 蛋白質 13.5g 脂質 22.3g 蛋白質 15g 脂質 15.9g エネルキ ー 459kcal 食塩 2.3g エネルキ ー 491kcal 食塩 1.9g エネルキ ー 623kcal 食塩 2.6g エネルキ ー 517kcal 食塩 2.9g エネルキ ー 471kcal 食塩 3g エネルキ ー 579kcal 食塩 2.8g エネルキ ー 478kcal 食塩 2.7g 蛋白質 14.4g 脂質 11.3g 蛋白質 14.2g 脂質 13.3g 蛋白質 21.6g 脂質 20.7g 蛋白質 12.9g 脂質 16.3g 蛋白質 15.3g 脂質 10.3g 蛋白質 15.9g 脂質 19.3g 蛋白質 17.5g 脂質 10.1g カレーライス 白身魚フライ 酢豚風 木の葉丼 手作りお好み焼き タラのムニエル メンチカツ コールスローサラダ マカロニケチャッフ 炒め 高野豆腐含め煮 オクラとヒシ キのサラタ 卵豆腐 じゃが芋コンソメ煮 白菜の炒め物 漬物 ( 福神漬 ) タマゴサラダ 小松菜の錦糸和え 大根サラダ ブロッコリーごま和え フルーツヨーク ルト コンソメスープ ヨーグルト ポタージュスープ エネルキ ー 595kcal 食塩 2.7g エネルキ ー 650kcal 食塩 2.6g エネルキ ー 531kcal 食塩 3.4g エネルキ ー 494kcal 食塩 3.1g エネルキ ー 584kcal 食塩 3.6g エネルキ ー 537kcal 食塩 3.6g エネルキ ー 635kcal 食塩 3.8g 蛋白質 15.9g 脂質 18.1g 蛋白質 25.3g 脂質 18.9g 蛋白質 24.7g 脂質 13g 蛋白質 18.2g 脂質 11.5g 蛋白質 18.6g 脂質 17.2g 蛋白質 23g 脂質 10.3g 蛋白質 20.9g 脂質 21.7g 豚しゃぶおろしポン酢 焼き肉炒め 松風焼き 鯖の塩焼き 鶏の天ぷら 牛肉しぐれ煮 鶏肉のチーズ焼き 茄子の揚げ浸し 切干大根の炒め煮 キャベツのドレッシング和え 茄子の味噌炒め しろなの炒め物 チンケ ン菜と平天の炒め物 さつま芋のきんぴら 中華春雨 ほうれん草の華風和え 五目煮豆 きのこの柚子和え 春雨の酢の物 漬物 ほうれん草の生姜和え すまし汁 すまし汁 すまし汁 すまし汁 すまし汁 春雨スープ エネルキ ー 494kcal 食塩 2.8g エネルキ ー 495kcal 食塩 2.8g エネルキ ー 527kcal 食塩 2.1g エネルキ ー 556kcal 食塩 2.7g エネルキ ー 569kcal 食塩 2g エネルキ ー 476kcal 食塩 3.8g エネルキ ー 559kcal 食塩 2.8g 蛋白質 23.8g 脂質 9.8g 蛋白質 19g 脂質 14.1g 蛋白質 21.4g 脂質 14.4g 蛋白質 20.2g 脂質 23.1g 蛋白質 19.9g 脂質 20.9g 蛋白質 18.3g 脂質 11.8g 蛋白質 20.2g 脂質 16g

4 間 :2017/12/17~2017/12/ [ A ] クロワッサン ロールパン レーズンドッグ 小山型パン 黒糖パン イエローロール クリームエスカルゴ ツナときのこのソテー スクランブルエッグ 大豆のケチャッフ 煮 スナッフ エント ウのソテー ヘ ーコンと野菜のコンソメ煮 ハムとヒ ーマンの炒め物 オムレツ スパゲティサラダ アスハ ラのコ マ和え マカロニサラダ フ ロッコリーのサラタ 春雨サラダ インケ ンのト レッシンク 和え ポテトサラダ 牛乳 みかん缶 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 エネルキ ー 520kcal 食塩 1.9g エネルキ ー 454kcal 食塩 1.7g エネルキ ー 500kcal 食塩 2.3g エネルキ ー 428kcal 食塩 1.7g エネルキ ー 446kcal 食塩 2.1g エネルキ ー 383kcal 食塩 2g エネルキ ー 456kcal 食塩 1.7g 蛋白質 14g 脂質 32.1g 蛋白質 18.3g 脂質 18.6g 蛋白質 16.7g 脂質 22.1g 蛋白質 13.6g 脂質 15.4g 蛋白質 11.8g 脂質 18g 蛋白質 12.6g 脂質 13.7g 蛋白質 15.2g 脂質 20.1g エネルキ ー 554kcal 食塩 2.6g エネルキ ー 508kcal 食塩 2.4g エネルキ ー 555kcal 食塩 3g エネルキ ー 458kcal 食塩 2.3g エネルキ ー 525kcal 食塩 2.7g エネルキ ー 438kcal 食塩 2.7g エネルキ ー 541kcal 食塩 2.6g 蛋白質 15.5g 脂質 20.1g 蛋白質 19.2g 脂質 14.1g 蛋白質 17.9g 脂質 18.6g 蛋白質 13.6g 脂質 9.9g 蛋白質 12.6g 脂質 15.8g 蛋白質 13.3g 脂質 9.2g 蛋白質 17.7g 脂質 14.3g おにぎり 天ぷら 鮭のタルタル焼き 鶏肉のしそ炒め 散らし寿司 豚肉のオイマヨ炒め 鯖の生姜焼き オムそば 煮奴 ジャーマンポテト しろなのお浸し がんもの含め煮 白菜と竹輪の煮物 れんこんの酢の物 茄子山椒炒め 胡瓜の酢の物 和風サラダ すまし汁 春菊となめこのおろし和え フ ロッコリーのマリネ 三度豆の胡麻和え 赤だし コンソメスープ ヨーグルト 赤だし エネルキ ー 457kcal 食塩 2.6g エネルキ ー 542kcal 食塩 2.8g エネルキ ー 462kcal 食塩 1.9g エネルキ ー 509kcal 食塩 4.9g エネルキ ー 534kcal 食塩 3.3g エネルキ ー 572kcal 食塩 2.8g エネルキ ー 701kcal 食塩 4.1g 蛋白質 14.8g 脂質 8.3g 蛋白質 22.2g 脂質 17.2g 蛋白質 17.4g 脂質 12.2g 蛋白質 17.5g 脂質 11.3g 蛋白質 22.4g 脂質 15.7g 蛋白質 19.7g 脂質 19.9g 蛋白質 19.3g 脂質 22.2g 豚肉と厚揚げの山椒炒め 鶏肉のカレー風味焼き カレイの煮付け 鶏肉のねぎ味噌焼き 鯵のソテー梅ソース 豚カツかき玉あん 肉豆腐 南瓜の煮付け 焼きビーフン 里芋のそぼろ煮 ひじき煮 高野豆腐のくず煮 カリフラワーの中華炒め 竹輪のカレー炒め 青梗菜の酢味噌和え オクラの胡麻和え もやしの酢の物 春雨サラダ もやしの和え物 キャベツとツナのサラダ しろなのポン酢和え すまし汁 すまし汁 すまし汁 ワカメスープ なめこ汁 エネルキ ー 381kca 食塩 2.2g エネルキ ー 522kca 食塩 3.4g エネルキ ー 459kca 食塩 3.5g エネルキ ー 518kca 食塩 3g エネルキ ー 440kca 食塩 2.2g エネルキ ー 658kca 食塩 3.5g エネルキ ー 512kca 食塩 2.7g 蛋白質 16.6g 脂質 11.4g 蛋白質 19.6g 脂質 14g 蛋白質 24.3g 脂質 4.2g 蛋白質 18.9g 脂質 15.3g 蛋白質 23.1g 脂質 7.5g 蛋白質 23.7g 脂質 26.8g 蛋白質 22.1g 脂質 13.1g

5 間 :2017/12/24~2017/12/ [ A ] クロワッサン ロールパン レーズンドッグ 小山型パン 黒糖ロール イエローロール クリームエスカルゴ ロールキャベツ ヘ ーコンと豆のトマト煮 オムレツ ハムとヒ ーマンの炒め物 ウインナーと南瓜のコンソメ煮 茄子とヘ ーコンのソテー じゃが芋のスーフ 煮 ほうれん草の和え物 アスハ ラのサラタ ツナサラダ さつま芋サラダ フ ロッコリーのヒ ーナツ和え マカロニサラダ キャヘ ツのト レッシンク 和え みかん缶 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 エネルキ ー 395kcal 食塩 2.3g エネルキ ー 429kcal 食塩 2g エネルキ ー 487kcal 食塩 1.8g エネルキ ー 543kcal 食塩 1.7g エネルキ ー 403kcal 食塩 2.4g エネルキ ー 473kcal 食塩 2g エネルキ ー 382kcal 食塩 2.1g 蛋白質 12.8g 脂質 20.9g 蛋白質 16.2g 脂質 16.5g 蛋白質 18.4g 脂質 20.4g 蛋白質 13.1g 脂質 22.2g 蛋白質 14g 脂質 12.6g 蛋白質 12.8g 脂質 22.5g 蛋白質 11.2g 脂質 14.2g エネルキ ー 436kcal 食塩 3g エネルキ ー 491kcal 食塩 2.7g エネルキ ー 553kcal 食塩 2.5g エネルキ ー 573kcal 食塩 2.3g エネルキ ー 484kcal 食塩 3g エネルキ ー 529kcal 食塩 2.7g エネルキ ー 477kcal 食塩 3.1g 蛋白質 14.5g 脂質 8.9g 蛋白質 17.3g 脂質 12.7g 蛋白質 20.6g 脂質 17.7g 蛋白質 13.1g 脂質 16.7g 蛋白質 15.3g 脂質 10.5g 蛋白質 13.5g 脂質 18g 蛋白質 14.8g 脂質 9.2g 鶏肉のハ ーヘ キュー炒め エビピラフ 豚肉と白菜の蒸し煮 ピビンバ クリームコロッケ チキン南蛮 赤魚の味噌漬け焼き 里芋の煮ころがし フライドチキン 豆腐の肉味噌かけ キャベツの煮浸し ポテトサラダ チンゲン菜のツナ和え もやしの和え物 もずく酢 マカロニサラダ 白菜の梅和え ヨーグルト キャベツのカレー煮 レンコン炒め煮 炊き合わせ コーンスープ すまし汁 スープ コンソメスープ すまし汁 すまし汁 エネルキ ー 533kcal 食塩 3.1g デザート 蛋白質 20g 脂質 12g エネルキ ー 878kcal 食塩 3g エネルキ ー 537kcal 食塩 3.2g エネルキ ー 485kcal 食塩 3g エネルキ ー 635kcal 食塩 2.1g エネルキ ー 608kcal 食塩 2.1g エネルキ ー 433kcal 食塩 2.9g 蛋白質 29.3g 蛋白質 22.7g 蛋白質 15.9g 蛋白質 12g 蛋白質 23.8g 蛋白質 22.2g サワラの西京焼き 炊き合わせ 肉団子と大根の含め煮 タラの有馬焼き ほきのねぎ焼き 鶏肉のおろし焼き あじの蒲焼き 揚げ出し豆腐野菜かけ 春菊のおかか和え さつまいも甘煮 茄子の煮浸し 南瓜の煮物 中華風ソテー 小松菜の土佐和え カリフラワーの華風和え かき玉汁 切干大根の甘酢和え ブロッコリーサラダ オクラのポン酢和え 白菜の甘酢 茄子の煮物 チンゲン菜のソテー すまし汁 中華スープ エネルキ ー 492kcal 食塩 2g エネルキ ー 599kcal 食塩 2.3g エネルキ ー 441kcal 食塩 2.9g エネルキ ー 415kcal 食塩 3.2g エネルキ ー 494kcal 食塩 3.4g エネルキ ー 468kcal 食塩 3.1g エネルキ ー 584kcal 食塩 2.9g 蛋白質 25.6g 脂質 12.1g 蛋白質 18.1g 脂質 12.7g 蛋白質 20.3g 脂質 8.7g 蛋白質 19.4g 脂質 3.1g 蛋白質 22.4g 脂質 10.8g 株式会社塩梅なにわ

6 間 :2017/12/31~2017/12/31 日月火水木金土 [ A ] クロワッサン [ 共通料理 ] スクランブルエッグツナサラダみかん缶牛乳 [A] エネルキ ー 516kcal 食塩 1.7g 蛋白質 18.6g [B] エネルキ ー 561kcal 食塩 2.4g 蛋白質 21g 豆腐の柳川煮インゲンソテー茄子のしょうが和え エネルキ ー 535kcal 食塩 2.5g 蛋白質 19.5g ゆかりごはん年越しそば大根サラダオクラのお浸しエネルキ ー 637kcal 蛋白質 17.6g 脂質 30.4g 脂質 18.6g 脂質 18g 脂質 13.3g 蛋白質 19.2g 脂質 16.3g