日本のメディアとして初めておこなった調査です ヨガブーム とも伝えられる時代のなかで ヨガを おこなっている人たちの素顔と その意識 暮らしぶりに 日本のヨガマーケットの広がりが把握できました 調査推計トピックス 日本のヨガ人口は 月に 1 回以上行っている人が約 590 万人 年 1 回以上の実施

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1 日本のヨガマーケット調査 2017 yogajournal 日本版 調査概要調査者 : 株式会社セブン & アイ出版調査時期 :2017 年 2 月調査対象 : 日本に居住する一般生活者男女 20~60 代調査設計 : 性年代人口構成比割付による調査方法 : インターネットアンケート調査調査回収数 :3,000 名 = 男性 1,503 名 女性 1,497 名 おことわり 1 本調査におけるヨガには ピラティスを含めております 2 本調査の内容 要旨 データ等をご記載いただく際は ヨガジャーナル日本版調査より など 出所の明示をお願いいたします 2017 年 3 月 2 日 株式会社セブン & アイ出版 セブン & アイ出版はセブン & アイ ホールディングスの出版事業会社です &

2 日本のメディアとして初めておこなった調査です ヨガブーム とも伝えられる時代のなかで ヨガを おこなっている人たちの素顔と その意識 暮らしぶりに 日本のヨガマーケットの広がりが把握できました 調査推計トピックス 日本のヨガ人口は 月に 1 回以上行っている人が約 590 万人 年 1 回以上の実施者は約 770 万人と推定されます 今後 2~3 年以内にヨガをおこなってみたいとする人は 約 880 万人で 潜在者を含めた今後のヨガ人口は 約 1600 万人と推定されます ヨガを行っている場所は 男女ともに フィットネスクラブ ヨガスタジオなどが 60% を超えています 現在 日本のヨガマーケットの市場規模は 2600 億円に成長 ヨガを行っている人たちの素顔は? ヨガの実施頻度は 週 1 回以上の実施者が52.6% ヨガの実施頻度は女性ほど高い傾向にあります 男女比は 女性 69% 男性 31% ヨガの実施場所は フィットネスクラブや ヨガスタジオなどでおこなう人が男性では 75% 女性では60.4% と ヨガ関連施設の利用度の高さがうかがえました また 自宅での実施者は 男性 37.5% 女性 36.9% でした 自宅派では DVD や雑誌などを参考にし 女性ではスタジオで教わったこともあわせて参考にしています 健康面では食へのこだわりが強いこともうかがえます 体と心への期待でヨガを始めています ヨガを始めたきっかけは 体の柔軟性を高める 運動不足解消 のほか 女性は 美容 体型維持 も大きな動機です ストレス発散 リラックスのため 美容 体型維持 などで始めた人が他のスポーツよりも高い傾向にあります ヨガを始めて 変わったことは? 体が柔らかくなった などの身体的変化 健康面でのメリットのほか 精神面でのメリット を実感しています これからのヨガマーケットは? ヨガを1 年以内にはじめた人のうち 今後も続けたい と思っている人は 86% にも達しています レッスン料やウェアなどの支出を含め トータルでの日本のヨガマーケットは 2600 億円規模と推計されます & 2

3 調査概要 調査時期 :2017 年 2 月 調査対象者 : 全国一般生活者男女 20~60 代 調査方法 : インターネットアンケート調査 ( 性年代人口構成比割付 ) 回収サンプル数 :3,000 名 日本のヨガ人口 サンプル属性 ( 性別 年代 ) 属性 N 構成比 全体 3, % 性別 男性 1, % 女性 1, % 20 代 % 30 代 % 年代 40 代 % 50 代 % 60 代 % 現在 過去 今後の実施意向 ( 現在実施している人を除く ) 予測 N 数 月 1 回以上 (a) 年 1 回以上経験あり ( 含むa)(b) ( 含むb)(c) 1 年以内におこなってみたい (d) 2 3 年以内いずれにおこなっておこなってみたいみたい ( 含むd)(e) ( 含むe)(f) 潜在人口 (g=b+e) 最大潜在人口 (h=b+f) 全体 (20 60 代 ) 3, % 9.7% 21.6% 8.1% 11.1% 30.2% 20.8% 39.9% 男性 20 代 % 11.7% 16.5% 3.5% 7.4% 18.2% 19.0% 29.9% 男性 30 代 % 9.2% 14.6% 6.4% 7.1% 22.7% 16.3% 31.9% 男性 40 代 % 6.3% 14.0% 6.3% 7.7% 23.7% 14.0% 30.0% 男性 50 代 % 4.5% 13.0% 3.1% 4.5% 22.9% 8.9% 27.4% 男性 60 代 % 4.5% 10.1% 4.2% 6.3% 18.2% 10.7% 22.7% 女性 20 代 % 13.9% 28.7% 17.0% 25.6% 46.6% 39.5% 60.5% 女性 30 代 % 10.1% 27.3% 10.5% 16.8% 39.9% 26.9% 50.0% 女性 40 代 % 13.5% 32.5% 12.6% 16.1% 43.9% 29.5% 57.3% 女性 50 代 % 11.3% 27.4% 9.9% 13.0% 38.4% 24.3% 49.7% 女性 60 代 % 13.6% 31.6% 8.8% 10.2% 29.7% 23.7% 43.2% ヨガ ( ピラティスを含む ) の市場推定 (a) 日本のヨガ人口 ( 月 1 回以上実施者 ):590 万人 ( 男女 20~60 代 ) (b) 日本のヨガ人口 ( 年 1 回以上実施者 ):770 万人 ( 男女 20~60 代 ) 現在 過去 今後の実施意向 ( 現在実施している人を除く ) 予測 N 数 月 1 回以上 (a) 年 1 回以上経験あり ( 含むa)(b) ( 含むb)(c) 1 年以内におこなってみたい (d) 2 3 年以内におこなってみたい ( 含むd)(e) いずれおこなってみたい ( 含むe)(f) 潜在人口 (g=b+e) 最大潜在人口 (h=b+f) 全体 (20 60 代 ) 79,924,215 5,967,675 7,752,649 17,236,989 6,473,861 8,871,588 24,110,472 16,624,237 31,863,120 男性 20 代 6,302, , ,610 1,036, , ,792 1,145,838 1,200,402 1,882,448 男性 30 代 7,888, , ,039 1,149, , ,586 1,791,727 1,283,626 2,513,767 男性 40 代 9,268, , ,616 1,297, , ,029 2,198,052 1,297,645 2,780,669 男性 50 代 7,697, , ,712 1,001, , ,712 1,766, ,424 2,108,996 男性 60 代 8,810, , , , , ,318 1,604, ,830 1,998,864 女性 20 代 6,075, , ,594 1,743,679 1,035,309 1,552,964 2,833,478 2,397,558 3,678,072 女性 30 代 7,718, , ,603 2,104, ,589 1,295,343 3,076,440 2,077,946 3,859,043 女性 40 代 9,126, ,645 1,227,491 2,961,989 1,147,437 1,467,652 4,002,687 2,695,143 5,230,178 女性 50 代 7,747, , ,597 2,122, ,464 1,008,263 2,971,724 1,883,861 3,847,321 女性 60 代 9,288,096 1,180,690 1,259,403 2,938, , ,552 2,754,944 2,203,955 4,014,347 (e) 今後の新規のヨガ人口 :880 万人 ( 男女 20~60 代 3 年以内におこなってみたい人 ) (g=b+e) ヨガ潜在人口 :1,600 万人 ( 男女 20~60 代 ) & 3

4 目次 01 ヨガの浸透度 5 02 ヨガの取り組み方 7 03 ヨガ実施者の生活特性 ヨガの実施意向 生活者の典型像と今後に向けて 20 ( 参考 ) ヨガ関連の年間支出金額 21 & 4

5 01 ヨガの浸透度 ヨガ実施者 経験者率 全体の 2 割以上にヨガ ( ピラティスを含む ) の経験がある 経験者の男女比は女性が約 7 割を占める ヨガ ( ピラティスを含む ) の実施頻度 ( 全体 N=3,000) あなたは ふだん 以下の運動 スポーツをどのくらいの頻度でおこなっていますか ( それぞれひとつだけ ) 学校の授業でのみ実施した場合などは除きます ヨガ経験 216 ヨガ経験 (N647) の男女比 ヨガ実施者率 月 1 回以上のヨガ実施者率は 7.5% 年 1 回以上は 9.7% 女性は年代問わず実施者がみられ 男性は 20~30 代で高い ヨガ ( ピラティスを含む ) の実施者率 ( 全体 N=3,000) あなたは ふだん 以下の運動 スポーツをどのくらいの頻度でおこなっていますか ( それぞれひとつだけ ) 学校の授業でのみ実施した場合などは除きます 月 1 回以上 年 1 回以上 (1 年以内に実施 ) 体 75 男性 46 女性 104 体 97 男性 69 女性 125 月 1 回以上実施 N224 の男女比 年 1 回以上実施 N291 の男女比 & 5

6 01 ヨガの浸透度 運動 スポーツ別実施者率 年に 1 回以上のヨガ実施者率は水泳と同程度 月 1 回以上の実施者率では水泳を上回る 運動 スポーツの実施頻度 ( 全体 N=3,000) あなたは ふだん 以下の運動 スポーツをどのくらいの頻度でおこなっていますか ( それぞれひとつだけ ) 学校の授業でのみ実施した場合などは除きます & 6

7 02 ヨガの取り組み方 ヨガの実施頻度 1 年以内実施者の実施頻度をみると 週 1 回程度や月 1~2 回程度が多く 女性の頻度が高い ヨガ ( ピラティスを含む ) の実施頻度 ( ヨガ 1 年以内実施者 N=291) あなたは ふだん 以下の運動 スポーツをどのくらいの頻度でおこなっていますか ( それぞれひとつだけ ) 学校の授業でのみ実施した場合などは除きます ヨガの種類別実施者 認知率 1 年以内実施者においては ピラティスやホットヨガ パワーヨガを実施している人が多い ヨガ ( ピラティスを含む ) の種類別実施者 認知率 ( ヨガ 1 年以内実施者 N=291) あなたは 以下のヨガを知っていますか また おこなったことはありますか ( それぞれひとつだけ ) 現在おこなっている 385 過去におこなったことがある 419 おこなったことはないが 351 どのうなものかを知っている 512 おこなったことないが はいたことがある & 7

8 02 ヨガの取り組み方 ヨガの実施時間帯 実施時間帯は 男女ともに平日の夜が最多 女性は平日日中の実施もみられる ヨガ ( ピラティスを含む ) の実施時間帯 ( ヨガ 1 年以内実施者 N=291) あなたは ふだん 以下の運動 スポーツをいつおこなっていますか ( それぞれいくつでも ) 平日 日 ヨガの実施場所 ヨガの実施場所は 男性はフィットネスクラブ ジムが半数以上 女性はジムや自宅に加えてヨガスタジオ 教室の利用度も高い ヨガ ( ピラティスを含む ) の実施場所 ( ヨガ 1 年以内実施者 N=291) あなたは ふだん ヨガをどこでおこなっていますか ( いくつでも ) & 8

9 02 ヨガの取り組み方 自宅でのヨガの取り組み方 自宅でヨガを実施する際には DVD 雑誌や書籍を参考に 女性ではヨガスタジオで教わったことを参考にしている人が多い 自宅でのヨガ ( ピラティスを含む ) の取り組み方 ( ヨガ 1 年以内実施者かつ自宅で実施している人 N=108) あなたが 自宅でヨガをおこなう場合に 参考にしているものをお知らせください ( いくつでも ) 362 ヨガの支出金額 ヨガの支出金額は ジム会費やレッスン費が主 ウェア シューズや専門用具にも一定額を支出 ヨガ ( ピラティスを含む ) の年間使用金額 ( ヨガ月 1 回以上実施者 N=223) あなたは ヨガに関する以下の項目について 1 年間でどのくらいのお金を使っていますか ( それぞれひとつだけ ) & 9

10 02 ヨガの取り組み方 ヨガをはじめた年代 男女ともに 20~30 代にヨガをはじめた人が大半を占める ヨガ ( ピラティスを含む ) をはじめた年代 ( ヨガ経験者 N=647) あなたが 以下の運動 スポーツをはじめたのはいつ頃ですか 継続的におこないはじめた時期をお知らせください ( それぞれひとつだけ ) 学校の授業でのみ実施した場合などは除きます ヨガをはじめたきっかけ ヨガをはじめたきっかけは 体の柔軟性を高める 運動不足解消 体調を整える ため 女性は 美容 体型維持 も期待 ヨガ ( ピラティスを含む ) をはじめたきっかけ ( ヨガ経験者 N=647) あなたが 以下の運動 スポーツをはじめたきっかけをお知らせください ( それぞれいくつでも ) & 10

11 & ヨガの取り組み方ヨガをはじめたきっかけヨガは 他のスポーツに比べ 美容 体型維持 や ストレス発散 リラックス の期待が高い 各運動をはじめたきっかけ ( 各運動の経験者 ) あなたが 以下の運動 スポーツをはじめたきっかけをお知らせください ( それぞれいくつでも ) ヨガで得られた効果ヨガによって 体が柔らかくなった 等の体力や体調の変化を感じている また 男性の約 2 割が集中力 やる気にも効果あり ヨガ ( ピラティスを含む ) で得られた効果 ( ヨガ 1 年以内実施者 N=291) あなたが ヨガをはじめたことで得られたと感じる変化をお知らせください ( いくつでも )

12 02 ヨガの取り組み方 ヨガで得られた効果 ヨガをはじめたことで 水分の摂取の増加等 食生活や生活リズムにも変化がみられる ヨガ ( ピラティスを含む ) で得られた効果 ( ヨガ 1 年以内実施者 N=291) あなたが ヨガをはじめたことで得られたと感じる変化をお知らせください ( いくつでも ) ヨガをはじめる前に比べて えた ヨガをはじめる前と変わらない ヨガをはじめる前に比べて減った & 12

13 03 ヨガ実施者の生活特性 ヨガ実施者の割合 ( 参考 ) ヨガ 1 年以内実施者の基本属性 ヨガ 1 年以内実施者の基本属性 ( 参考 ) 属性別ヨガ 1 年以内実施者率 ヨガ ( ピラティスを含む ) の 1 年以内実施者率 & 13

14 03 ヨガ実施者の生活特性 ヨガに関する興味 教室やポーズ等の直接的な要素とともに ヨガを通じた体づくり 美容 食生活への興味が高い ヨガ ( ピラティスを含む ) に関する興味 ( ヨガ 1 年以内実施者 N=291) あなたは ヨガに関する以下のことに興味がありますか ( それぞれひとつだけ ) 興味があるどちらかといえ 興味があるどちらともいえないどちらかといえ 興味がない興味がない 食へのこだわり ヨガ実施者は 添加物が少ない 脂肪 油分が少ない など 健康面における食へのこだわりが強い 食へのこだわり ( サンプル全体 N=3,000 ヨガ 1 年以内実施者 N=291) 以下のうち あなたが食に関して持っている こだわり として あてはまるものをすべてお知らせください ( いくつでも ) & 14

15 03 ヨガ実施者の生活特性 運動 スポーツの実施状況 ヨガ実施者は他の運動の実施率も高い 運動 スポーツの年 1 回以上実施者率 ( サンプル全体 N=3,000 ヨガ 1 年以内実施者 N=291) あなたは ふだん 以下の運動 スポーツをどのくらいの頻度でおこなっていますか ( それぞれひとつだけ ) 学校の授業でのみ実施した場合などは除きます & 15

16 04 ヨガの実施意向 ヨガの継続実施意向 1 年以内実施者のうち 今後もヨガを続けたいと考えている人は 86.2% 女性では 93.1% にのぼる ヨガ ( ピラティスを含む ) の継続実施意向 ( ヨガ 1 年以内実施者 N=291) あなたは 今後も以下の運動 スポーツを続けたいと思いますか ( それぞれひとつだけ ) ヨガを続けたい理由 健康面のメリットに加え 精神面のメリットや手軽さが ヨガの継続を後押ししている ヨガ ( ピラティスを含む ) を続けたい理由 ( ヨガ 1 年以内実施者かつヨガ継続実施意向者 N=251) あなたが 今後もヨガを続けたいと思う理由をお知らせください ( いくつでも ) & 16

17 04 ヨガの実施意向 ヨガの実施意向 ヨガ 1 年以内非実施者 ( 過去には経験がある人 + おこなったことがない人 ) のうち 今後ヨガをやってみたい人は % ヨガ ( ピラティスを含む ) の実施意向 ( ヨガ 1 年以内非実施者 N=2,709) あなたは 今後ヨガをおこなってみたいと思いますか ( それぞれひとつだけ ) ヨガの実施意向 ヨガ 1 年以内非実施者のうち 今後ヨガをやってみたい人の割合は女性は若年層ほど高く 男性は年齢差がさほどない ヨガ ( ピラティスを含む ) の実施意向 ( ヨガ 1 年以内非実施者 N=2,709) 男性 女性 & 17

18 & ヨガの実施意向ヨガをやってみたい理由今後ヨガをやってみたい人は 体の柔軟性や運動不足解消 女性はストレス発散や美容効果にも期待している ヨガ ( ピラティスを含む ) をやってみたい理由 ( ヨガ 1 年以内非実施者かつヨガ実施意向者 N=905) あなたが 以下の運動 スポーツをおこなってみたいと思う理由をお知らせください ( それぞれいくつでも ) ヨガをやってみたいと思わない理由今後ヨガをやってみたいと思わない人は ヨガが楽しそうに思わない お金がかかりそう と感じている ヨガ ( ピラティスを含む ) をやってみたいと思わない理由 ( ヨガ 1 年以内非実施者かつヨガ実施非意向者 N=1,804) あなたが 今後ヨガをおこなってみたいと思わない理由をお知らせください ( いくつでも )

19 & ヨガの実施意向ヨガを続けなかった理由過去にヨガ経験はあるものの続けなかった人は 忙しい中での時間確保や場所 設備がネックとなっていた ヨガ ( ピラティスを含む ) を続けなかった理由 ( ここ 1 年ではおこなっていないが過去におこなっていたことはある人 N=356) あなたが ヨガを続けなかった理由をお知らせください ( いくつでも )

20 05 生活者の典型像と今後に向けて ヨガ実施者の典型像 ヨガの実施スタイルきっかけ効果 生活習慣の変化 男性 20~30 代 平日夜仕事終わりや週末に ジムのトレーニングの一環で 月に 2 回ほど実施 1 回の所要時間は 30 分以上 1 時間未満 DVD を見て自宅で取り組むことも 社会人になって 自由に使えるお金ができ 体力をつけるためにジムに通うように ジムのメニューにヨガがあり 体の柔軟性アップや体調管理のためにヨガをはじめた 健康面の調子がよくなっただけでなく 集中力ややる気も出てきた 喫煙頻度が減り 早寝早起きして朝食をとるように 女性 20~30 代仕事あり 女性 30~40 代主婦 手軽にできるから続けられる 平日日中の子育ての合間や週末に 週に 1 回ヨガスタジオに通う 1 回の所要時間は 1 時間程度 自宅でヨガスタジオで教わったことを復習したり 雑誌 書籍を参考に取り組んでいる 仕事で疲れやストレスを感じていたとき ファッション誌でヨガの記事を目にし気になる 体力 体調面に加え 美容効果もあると知り スタジオに申し込んだ 運動不足やダイエットが気になっているときに ママ友に勧められて一緒にスタジオに通い出した 体がしなやかになって代謝がよくなり 仕事のストレスも解消された 水分をしっかりとるようになり 食生活の大切さも感じるように 肩こり 冷え性 便秘など体の不調が改善し 家事や子育てのイライラも穏やかに 家族みんなの栄養バランスを気遣い 原材料にもこだわるようになった ヨガ非実施者の典型像 ヨガに興味がある人 属性 ヨガの非実施者のうち 男性の約 2 割 女性の約半数がヨガをやってみたいと考えている 特に 女性 20 代の 4 人に 1 人が 3 年以内の実施を希望 ヨガへの期待 / 非期待 体の柔軟性や運動不足解消 女性はストレス発散や美容効果にも期待している ヨガに興味がない人 男性は 女性ほどヨガ実施意向を示していない 女性でも 2 0~50 代に比べると 60 代の興味は高くない ヨガが楽しそうに思わないし お金がかかりそうと感じている 過去にヨガ経験があるが続かなかった人 女性の約 2 割が 過去にヨガ経験があるがここ 1 年間は実施していない この割合は年齢によらない 忙しい中でヨガの時間を確保できず 近くに場所 設備がないこともネックに & 20

21 ( 参考 ) ヨガ関連の年間支出金額 ヨガ関連の年間支出金額 ヨガ月 1 回以上実施者 ( サンプル全体の 7.5%= 人口換算男女 20~60 代 590 万人 ) ジム会費 レッスン料 ( 利用者あたりの金額 人口 ) ヨガ関連費 1 ジム派 :31% ( フィットネスクラブ ジムで実施 ) 3 スタジオ派 :24% ( ヨガスタジオ ヨガ教室 レンタルスタジオで実施 ) 内訳 ウェア シューズ 専門用具 ( マット ブロックなど ) 書籍 雑誌 CD DVD 720 億円 (39,200 円 / 人 ) 390 億円 (27,200 円 / 人 ) 1,260 億円 + (21,000 円 / 人 ) = 2,600 億円 4 自宅派 :38% 2 併用派 :7% 230 億円 (55,000 円 / 人 ) ( 自宅 体育館などの公共施設で実施 ) 0 円 + コミュニティ費 ヨガのレッスン前後のランチなど 440 億円 [ 本調査へのお問い合わせ先 ] tel セブン & アイ出版メディア ビジネスグループ 小尾 佐藤 菊池 瓦井 東京都千代田区麹町 麹町 M-SQUARE 5F