Dan( 暖 ) スタジオ 5 月 ご予約 お問い合わせ 営業時間 月 ~ 金 8:00~22:15 / 土日 8:15~20:15 祝日 8:00~20:45 ( 電話受付終了は 閉店時間の 15 分前です ) 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなり
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- なごみ ひらみね
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1 Dan( 暖 ) スタジオ 5 月 ご予約 お問い合わせ 営業時間 月 ~ 金 8:00~22:15 / 土日 8:15~20:15 祝日 8:00~20:45 ( 電話受付終了は 閉店時間の 15 分前です ) 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなります プログラムについて は強度です avity の空中ヨガは 基本アクロバティックなものを入れないストレッチ要素の高いクラス構成となっております 強度等が不安な方は 予めスタッフへお問い合わせください 代行について 代行情報は HP に掲載いたします 当日 前日の緊急代行はお電話にてお知らせいたします 8:00 月火水木金土日 今月の休館日 5 月 22 日 ( 水 ) 8:30 8:30~9:45 9:00 中島史恵の空中ヨガ 9:00 9:30~10:45 9:30~10:45 9:30~10:45 9:30~10:45 経絡 ( バレエ入門 ) 10:00 ビューティーフロー 10:00 11:45~13:00 11:45~13:00 11:45~13:00 11:45~13:00 12:00 byバンゲリングベイ 12:00 (50 分間のクラスです ) メンテナンスフロー keiko 経絡デトックス 13:00 13:00 日曜日 13:45 15:00の隔週のレッスンですが トレーニング ~20:15 ~20:15 ~20:15 美脚美尻 トレーニンング Meg. 奈奈 ビューティ - キックボクシング 空中ヨガ ベーシック michi 9:30~10:45 ディープストレッチ ~20:15 体幹 & 筋膜リリース 20:15 キックボクシング & 美トレ 骨盤底筋 mayumi 20:00 20:00 keiko 川部はるか 17:00 17:00 GWのレッスンについて 美脚 & 美尻中島史恵の空中ヨガ GWのマークがついているレッスンはトレーニング. GW 限定特別レッスンになります!! 18:00 18:00 13:30~14:20 美尻トレビューティーボクシング ( 体幹 ) リラックス emi エクササイズ 13:45 15:00 13:45 15:00 keiko Rie Haruka ピラティス上記レッスンは靴 上記レッスンは靴を履いてレッスン を履いてレッスンを行います を行います 15:00 15:00 茂呂 ディープストレッチ 11:15~12:05 5 月スケジュール変更について 5 月より通常は AKEMI 先生のビューティーリズムダンス 第 3 週目のみ ZUMBA TOMOKO 先生のレッスンになりましたので皆様お間違えのないようよろしくお願い致します!! 普段のレッスンでは体験できない内容もございますのでぜひこの機会に avity 代官山スタジオにお越しください 初めての空中ヨガ ASAKO 第 2.4 週目奈奈 ビューティーリズムダンス AKEMI 第 3 週のみ ZUMBA 美脚 & 美尻 8:15 20:30~21:45 20:30~21:45 20:30~21:45 20:30~21:45 20:30 21:45 空中 & ご予約開始日 ( バレエ入門 ) 21:00 メンテナンスフローメンテナンスフロー毎月 25 日 ( 翌月 1 日 ~15 日 ) 21:00 毎月 10 日 ( 当月 16 日 ~ 末日 ) Yoshimi 上記レッスンはバ 22:00 レエシューズか靴下を履いてレッスンを行います 22:00 空中 ( 布を使用 ) での動きが少ないクラスです 逆転ポーズ シャバアーサナは行います 布を使用しないクラスです
2 avity 代官山スタジオ ( 暖スタ ) 5 月代行表 日付 時間 カテゴリーイントラ名変更後カテゴリーイントラ名 5/3 13:15 ビューティーボクシングエクササイズ 茂呂 ビューティーボクシングエクササイズ 高橋幸子 5/4 Yuko 5/5 10:15 ディープストレッチ パワーフローヨガ ASAKO 5/15 20:30 川部はるか 5/19 8:30 中島史恵の空中ヨガ 中島史恵 5/20 11:45 メンテナンスフロー メンテナンスフロー 5/26 15:30 川部はるか Meg.
3 4/29 暖スタ 4/29 マグマ 4/30 暖スタ 4/30 マグマ ayaのスペシャル 9:00 9:00 マグマヨガ 9:00 9:00 ~ ~ 10:00 10:00 10:00 10:00 10:00~ 美スト & トレーニング 経絡 奈奈 10:00~10:50 ビューティーキックボクシング by バンゲリングベイ 50 分間のクラスです 12:00 12:00 12:00 12:00~12:50 12:00 ビューティー 体幹 中島史恵の逆トレ キックボクシング バンゲリングベイ 50 分間のクラスです 体幹 emi 15:30 15:30 15:30 15:30 ビューティー 美脚ストレッチ美脚 ベーシックヨガ michi ビューティーステップ ( 定員 10 名 ) 17:00 17:00 17:00 17:00 ビューティー経絡ヨガ 奈奈 美脚 17:00~17:50 発汗くびれキッククラス ザウルス 50 分間のクラスです ~19:30 美骨盤調整ヨガ Yuni メンテナンスフロー yoshimi ~19:30 ビューティーダイエットヨガ
4 5/1 暖スタ 5/1 マグマ 5/2 暖スタ 5/2 マグマ 朝ヨガ 9:00 9:00 AKIKO 9:00 9:00 ~ 10:00 10:00 10:00 10:00 10:00~ パワーヨガ 野島裕子 初めての フローヨガ 10:00~ 12:00 12:00 12:00 12:00 ディープストレッチ 侑 フロールーシー ( タイ式ヨガ ) Meg. アクティブフロー Haruka 15:30 15:30 15:30 15:30 体幹 & 筋膜リリース 筋膜リリース Miyu 美スト & トレーニング 17:00 17:00 17:00 17:00 ベーシックヨガ キックボクシング & 美脚 美トレ 清水あや ~19:30 初めての マグマステップ AKEMI ~19:30 ディープデトックスヨガ yuki
5 5/3 暖スタ 5/3 マグマ 5/4 暖スタ 5/4 マグマ ダイナミックフローヨガ 9:00 9:00 erii 9:00 9:00 ~ 10:00 10:00 10:00 10:00 10:00~ ayaのスペシャル マグマヨガ ~ 骨盤底筋 10:00~ ベーシックヨガ AKIKO 12:00 12:00 12:00 12:00 美脚トレーニング YUKA 初めての空中ヨガ 体幹 & 筋膜リリース ASAKO ビューティーダイエットヨガ miyon 13:45~14:35 ビューティーボクシング フローヨガエクササイズ 茂呂 ベーシックヨガ 15:30 15:30 15:30 15:30 ハリウッドマグマヨガ 体幹 ピラティス Rin YUKA 17:00 17:00 17:00 17:00 ベーシックヨガ 骨盤底筋侑 美脚 mayumi 美骨盤調整ヨガ Yuni ~19:30 初めてのマグマステップ AKEMI ~19:30 ハリウッドマグマヨガ Rin
6 5/5 暖スタ 5/5 マグマ 5/6 暖スタ 5/6 マグマ 8:30~9:45 ビューティー中島史恵の空中ヨガデトックスフロー 9:00 9:00 9:00 9:00 清水あや ~ 10:00 10:00 10:00~ 10:00 10:00 ビューティーステップ ( 定員 10 名 ) ディープストレッチ 10:00~ 美スト & トレーニング 12:00 12:00 12:00 12:00 体幹 ASAKO 中島史恵の逆トレ ビューティー リズムダンス AKEMI emi ~ 15:30 15:30 15:30 15:30 美脚 川部はるか ビューティーステップ ( 定員 10 名 ) 17:00 17:00 17:00 17:00 ビューティー 中島史恵の空中ヨガ デトックスヨガ yuki ビューティー経絡ヨガ奈奈 ~19:30 中島史恵の 美脚ビューティーシェイプ ~19:30 美骨盤調整ヨガ Yuni
スタジオ 日付曜日時間プログラム名担当 WEB 予約女性専用初心者 10:30~11:30 ホットリンパヨガ Nao 11:45~12:45 ホットリラックスヨガ MICHIYO 11 月 19 日月曜日 13:15~14:15 姿勢改善ヨガ築地サヤカ 14:30~15:15 STRIKE IMPA
プログラム名時間内容バスタオルシューズ スタジオ ホットヨガ 60 カラダとココロのリラクセーションを目的としたクラスです 代謝アップにおすすめです ホットリンパヨガ 60 ヨガのポーズに加えてセルフマッサージを行い リンパや血液の循環を促すクラスです ホット筋膜リリースヨガ 60 ヨガのポーズに筋膜リリースを取り入れ 凝り固まった筋肉を緩めます 肩こりや腰痛の緩和におすすめです ホットリラックスヨガ
内科 月火水木金土 午前 間口間口間口間口間口間口 ( 第 1 3 5) 山下山下山下山下山下山下 ( 第 2 4) 午後間口山下間口山下山下 外科 月火水木金土 午前得居眞鍋得居眞鍋得居眞鍋 午後得居眞鍋得居眞鍋得居 整形外科 月火水木金土 午前森野首藤首藤 午後 予約のない患者さんは 診察までお待たせしますので 事前の予約取得をお勧めします ( 初診の方も予約可 ) リハビリテーション科 月火水木金土
ヨーガ系レッスンプログラム名マグマヨーガリラックスマグマヨーガベーシックマグマ美脚ヨーガマグマヨーガルーシーダットンマグマアナトミック骨盤ヨガ ~ マグマとヨーガという組合せにより 体内循環や内臓の活性化 デトックスなどに効果的なレッスン ~ 座りポーズを中心に行い 身体と溶岩プレートの距離が近くな
TIME Studio Time Schedule 2018 年 2 月 DAY Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun DAY 7:00 7:00 TIME MIHO 10:00 10:00 saori 美コアシェイプ ステップdeシェイプ MINAKO 11:00 11:00 美コア スペシャルクラス ステップ de マグマ SHIMA 由香 AKIKO 13:00 12:30~13:30
平成１６年度外務省事後評価実施計画策定について
2005 1 HP http://www.mofa.go.jp/mofaj/area/n_korea/index.html http://www.mofa.go.jp/mofaj/area/n_korea/abd/rachi_mondai.html HP http://www.mofa.go.jp/mofaj/area/n_korea/abd/6kaigo3_gh.html http://www.mofa.go.jp/mofaj/press/danwa/17/dga_0414b.html
2
( ) 1 1 2 3000 2500 2000 1500 1000 500 0-500 -1000-1500 18 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 3 3 1980 ( ) 1980 43 87 33 10 10 2001 80 07 58.6
2 4 5 6 7 8 9 HP 10 11 12 14 15 , 16 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29 30 31 34 35 36 37 38 39, 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 1 70 71 72
一宮市尾西スポーツセンター 平成 30 年度 2 期 (6 月 ~9 月 ) 開催教室 講座親子ふれあい体創 A2 五感を刺激しあい 心と体のふれあい 育みあいをしましょう! 親子仲間の集団活動促進 受講コード対象定員参加費 6 月 7 月持ち物 BG864 1 歳 ~ 未就園児とその保護者 30
一宮市尾西スポーツセンター 平成 30 年度 2 期 (6 月 ~9 月 ) 開催教室 講座親子ふれあい体創 A2 五感を刺激しあい 心と体のふれあい 育みあいをしましょう! 親子仲間の集団活動促進 BG864 1 歳 ~ 未就園児とその保護者 30 組 5,400 円 26 3 10 24 31 全 10 回柔道場火 9:30~10:30 7 21 28 4 11 朝ヨガ A2 朝から心と体を整えましょう!
Vivo Bearsi 姫路 VivoBearsi 香櫨園 呼吸の意識を高めるピラティス ( 志々目 ) 6 月 21 日 14:30~15:30 ピラティスは呼吸法の効果を最大限に利用することで脊髄と骨盤を正常な位置に戻すよう働きます レッスンで正しい姿勢 引き締まった身体を実感してみましょう ビ
2018 年 Vivo 国際ヨガ & グローバルウェルネスウィークイベントレッスン内容 店舗名 VivoBearsi 箕面店 特別レッスン レッスン名 レッスン日時 レッスン内容 キャンドルリラックスヨガ (Ayumi) 6 月 17 日 10:30~11:30 日常でたまってしまった身体の力をゆるめて ゆっくりと全身をキャンドルの光と共にゆるめていくリラックスクラスです 朝ヨガベーシック ( 安原
睡眠ヨガ with 沖縄三線 (KUMIKO) 6 月 19 日 20:00~21:00 心と身体を癒し 安定させることで質の高い睡眠を促します 沖縄の三味線の音色に合わせてリラックスできるクラスです アロマヒーリングリラックスヨガ (MIWA) 6 月 19 日 20:15~21:15 通常通り
2018 年 Vivo 国際ヨガ & グローバルウェルネスウィークイベントレッスン内容 店舗名 特別レッスンレッスン名レッスン日時レッスン内容 キャンドルリラックスヨガ (Ayumi) 6 月 17 日 10:30~11:30 日常でたまってしまった身体の力をゆるめて ゆっくりと全身をキャンドルの光と共にゆるめていくリラックスクラスです 朝ヨガベーシック ( 安原 ) 6 月 17 日 10:45~11:45
お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2018 No.9 水と緑がとけあう空間わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人に
お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2018 No.9 水と緑がとけあう空間わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人に対してお子様 2 人まで 2 小学 4 年生からはお子様だけでの利用が可能となります 17:00~20:45
2019 年 4 月 29 日 ( 月 ) 祝日営業スケジュール 鴻巣店 プール Fスタジオ Wスタジオ マシンジム. 10:00 10:00 11:00 ウォーター イン モーション ~ 持久力アッフ ~ 濱口義康 11:00~11:30 BOSU コアトレーニンク 13:00 12:35~13:
2019 年 4 月 29 日 ( 月 ) 祝日営業スケジュール 鴻巣店 プール Fスタジオ Wスタジオ マシンジム. 10:00 10:00 ~ 持久力アッフ ~ ~11:30 BOSU コアトレーニンク 12:35~13:05 井埜奈々絵 笹井ひろみ 定員 15 名 ミューシ ックフローヨカ 伴藤由恵 クロール 増田郁乃 ヒ ラティス45 スタート笹井ひろみ 10:15~ 10:30~ リトモス笹井ひろみ
ヨガ系 ~ マグマとヨーガという組合せにより 体内循環や内臓の活性化 デトックスなどに効果的なレッスン ~ マグマヨーガリラックス マグマヨーガ骨盤調整 マグマ美脚ヨーガ マグマアナトミック骨盤ヨガ 美スタイルヴィンヤサヨガ ヨガ BOU 座りポーズを中心に行い 身体と溶岩プレートの距離が近くなるた
Studio Time Schedule 2018 年 10 月 チェックインは レッスン開始時間の 5 分前までとなります 以降は受講いただけませんのでご了承ください TIME DAY Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun DAY TIME 8:00 マグマde 8:00 Emika Erina 美ボディシェイプライト Mizuho 9:00 担当者 変更 9:00 10:00
気になるレッスンは一度 体験してみてはいかがですか 体験料 1回0円 別途ジム入場料が必要です ボディパンプ ボディコンバット 引き締めステップ ヨガ ピラティス ゆがみ矯正体操 いきいき健康ヨガ 音楽に合わせた全身トレーニング 楽しいバーベルエクササイズです 12:10 13:10 18: 19:
スタジオレッスン 参加 : 一般 ( 高校生以上 ) の方 レッスン場所 : フィットネススタジオ 〇にトレーニングルーム入場料はふくまれておりませんので, 券売機にて入場券 (500 円 ) をご購入下さい 〇の振替は行えませんので御了承下さい 〇レッスン開始時刻を過ぎてのご入場は他のお客様のご迷惑となりますのでお断り致します 〇体験受講は一回 0 円 ( 入場料は別途必要になります ) 〇スタジオレッスンに参加される方は運動に適した服装と用シューズが必要になります
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2018 年 4 月吉日アライオートオークショングループ アライオートオークション GW 休暇期間中のご案内 拝啓春暖の候会員の皆様におかれましては 益々ご清栄のこととお喜び申し上げます 平素は アライオートオークションに格別のご配慮を賜り 厚く御礼申し上げます さて 本年度の GW 休暇期間中の各会場開催スケジュールを下記にてご案内させて頂きます ご不便をお掛け致しますが 何卒ご理解の上ご協力下さいますようお願い申し上げます
週変わりレッスン : クラス 担当者一覧 日付毎週日曜日 13:00~14:00 / クラス内容担当者 9/24 ボディパンプ (60 分クラス ) 瀬戸弘子 10/1 ボディパンプ練習 &45(45 分クラス 練習 15 分無料 ) 青木優花 10/8 はじめてエアロビクス (45 分クラス )
春日市総合スポーツセンターフィットネス 1&2 プログラムタイムスケジュール 2017 年 9 月 ~ 9:00 月曜日 火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日日曜日 フィットネス1 フィットネス2 フィットネス1 フィットネス2 フィットネス1 フィットネス2 フィットネス1 フィットネス2 フィットネス1 フィットネス2 フィットネス1 フィットネス2 9:00 10:00 10:00 11:00 ヨガはじめてエアロビクスピラティス
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No.511 3 2 10 11 16 20 21 22 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5
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Shiki City 2013.8 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 2014.1 Shiki City Shiki
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No.510 2 2 3 4 5 6 7 8 10 Shiki City 2013.2 Shiki City 2013.2 5 Shiki City 2013.2 5 Shiki City 2013.2 Shiki City 2013.2 5 Shiki City 2013.2 Shiki City 2013.2 5 Shiki City 2013.2 Shiki City 2013.2 5 5 Shiki
PRESIDENCY NAKABAYASHI KOJI instructor SAKURAZAWA MARINE SHIGETA RIKO YAMAGIWA RYO GUEST
PRESIDENCY NAKABAYASHI KOJI instructor SAKURAZAWA MARINE SHIGETA RIKO YAMAGIWA RYO GUEST HIGH ACHIEVERS NOGUCHI AONO KOBAYASHI YUUNA PERFORMER OKADA YUKARI TODA YOUKO FUKASAWA NANAKO SHIMIZU SACHIKO
海08:30~17:30 月火水木金土日祝北道08 健診機関リスト 北海道 リ P ト ス リ P 健診 リ P 健 健診 P 健診 リ P リ スリ 診 P リ P 健診 P 健 P ス P P P 健 P 健診 P P P P 健 健診 診 P P P リ P 機 機 P 健 ス 健 リ P P
海北道08 北海道 リ P ト ス リ P 健診 リ P 健 健診 P 健診 リ P リ スリ 診 P リ P 健診 P 健 P ス P P P 健 P 健診 P P P P 健 健診 診 P P P リ P 機 機 P 健 ス 健 リ P P リ リ P 08:10~16:30 月火水木金土日祝 08:30~16:00 月火水木金土日祝 08:30~16:00 月火水木金土日祝 08:30~11:00
たたら製鉄についてのまとめ
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Shiki City 2013.8 Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 2013.11 Shiki City Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 Shiki City
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Rakuten BEAUTY 仮予約操作マニュアル ( サロン管理型 ) Vol.01 015/8 Rakuten Beauty Business, Rakuten Inc. http://beauty.rakuten.co.jp/ 仮予約 ( サロン管理型 ) のご利用には設定変更が必要ですご希望のサロン様はサポートデスクにご連絡下さい 目次 1 予約受付準備 1. 仮予約 ( サロン管理 ) の流れ.
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1 4 4 6 8 10 30 13 14 16 16 17 18 19 19 96 21 23 24 3 27 27 4 27 128 24 4 1 50 by ( 30 30 200 30 30 24 4 TOP 10 2012 8 22 3 1 7 1,000 100 30 26 3 140 21 60 98 88,000 96 3 5 29 300 21 21 11 21
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受 付 開 始 日 来館での受付 申込 電話での仮予約 １１ ２１(火) 9:00 １１ ２２(水) 9:00 電話で仮予約された場合 後日来館にて申し込みが必要です ジュニア体操のエントリーは １１ １４(火) ２６(日) までとなります スタジオ プログラム ９,８００円 (全１０回) ジュニア プログラム (ダンス 体操) 対象 幼児 小学生 ６,２００円 (全１０回) 親子 プログラム (親子deヨガ)
Shiki City 2013.8 Shiki City 2014.11 Shiki City 2014.11 Shiki City 2014.11 Shiki City 2014.11 Shiki City 2014.11 2014.11 Shiki City Shiki City 2014.11 5 5 2014.11 Shiki City Shiki City 2014.11 2014.11