第 10 回育成プログラム 開催日時会場 9 月 2 日 ( 土 ) 15:00~18:00 富山県総合体育センター会議室 大アリーナ 内 容 知的能力育成プログラム メンタルトレーニング4 大阪体育大学特任教授 おかざわ岡澤 よしのり祥訓 先生 身体能力育成プログラム コーディネーショントレーニング6 ( 一社 ) コーチングバリュー協会代表理事 あずまね東根 あきと明人 先生
目標 を設定するために 夢 を持つことの大切さを教わりました そしてその 夢 をかなえるために 目標 を設定し 自分が理想とするするプレーヤーへと成長していくために努力することの大切さに気づかされました
自分の身体を巧みに動かせるようになるよう バレーボールやテニスボールを使って仲間と協力してトレーニングを行いました みんなで真のアスリートを目指そう!
ひつようじょうほうふひつようじょうほうれ必要な情報と不必要な情報に気をつけて集中力を高めていきたいと思います また 練んしゅうもくひょうせってい習でも目標設定をして取り組みたいと思います ぼくきんちょうおかざわせんせい僕はとても緊張するタイプです 岡澤先生の話は自分のことを言われているように感じしこうものごとのぞました 次回の試合ではリラックス法をおこなったり プラス思考で物事を考えて臨みた いと思います きんちょうこうぎ私は試合でとても緊張するのですが 今回の講義を聞いてその理由が分かりました 次もんだいてんのぞの試合では 問題点を直して集中して試合に臨みたいと思います いぜんすばや今回トレーニングで行った動きが以前より素早くスムーズにできていることに気づきま した ほかにも今までできなかった動きでも出来るようになったものがたくさんありまがんばす もっと色々な動きができるようにこれからも頑張りたいと思います しゅうちゅうりょくしゅうちゅうげんいんさぐ今日は集中力について学びました 集中できていない原因の探り方について知ることがしゅうちゅうりょくきんちょうすしゅできたので 自分の集中力について調べてみたいと思いました また 緊張のし過ぎで集うちゅうい中できないこともあることが分かりました 今日習ったことを今後に生かしていきたいと 思います わたしうでたふそくてんにがてつづちから私は腕立て伏せと側転がとても苦手でしたが コツコツ続けることで力がついたようにおもけいぞくどりょくおも思います これからも継続して努力したいと思います
つかれんしゅうむずかたのまいにちボールを使った練習は難しかったけど楽しくできました COT を毎日することをもくひょうとくまいにちがんば目標に取り組みました そして毎日することができました これからも頑張りたいと思 ます おもい ちが 集中できている時 と 集中できていないとき の違いを知ることができました まじぞくた 集中力の持続する時間についても知ることができました ボールを使ったトレーニングは仲間と協力して行えたので楽しかったです 仲間と息をなんうれ合わせるのは難しかったが 成功したときはとても嬉しかったです じょうたい集中できている時 できていない時はどんな状態のときなのかについて知ることができかげんました 集中できないタイプやいい加減なプレーをしてしまうタイプはどんなことができ ていないのかについても知ることができました 集中力を高めるトレーニングに取り組み たいと思います わたしじしんしゅういき私自身 集中しているときは周囲が気にならずにいられますが 集中できていないときしこうきんちょうはマイナス思考になったり 緊張してしまうことがあると感じました しっかりと集中でせんしゅきる選手になりたいと思います じゅこうきんちょうメンタルトレーニンを受講するようになってからメンタルが強くなり あまり緊張しなしゅういはくなったようにみえます しかし まだまだ周囲が気になり 恥ずかしいと感じる気持ち は残っているようです ゆうしょういくせいまな全国大会で優勝することができたのは 育成プログラムで学んだことが生きたのだと感 じています ありがとうございました だんかいふくかえおしメンタルトレーニングでは これまで段階を踏みながら繰り返し教えていただいたことこどもわたしほごしゃしんとうかんもあり 子供だけでなく私たち保護者にも浸透してきたように感じています
けいぞくてきりかいどメンタルトレーニングは継続的に受けることで子供の理解度も上がっているように感じしょうぶづよています 先日の試合でも勝負強さが出てきたので 今後が楽しみです いくせいさんかこうじょうしん育成プログラムに参加させていただいてから向上心が出てきたように感じています と ても前向きになったと感じています いくせいまな少しずつ大きな大会にも出場できるようになり 育成プログラムで学んだことを生かしふじっせんていく場面が増えてきました 教えていただいたことを実践していき 自分の力にしてほ しいと思います 12 期生の活躍 石倉萌楓さん サッカー キャノンガールズエイト北信越大会サッカー 3 位富山県選抜 市森心彩さん 第 54 回学童ホッケー大会ホッケー 3 位 ホッケー 大野快伸さん 水泳 第 29 回富山県学童水泳大会 200m 個人メト レー 1 位 2 分 32 秒 35 第 48 回中部日本シ ュニア水泳選手権大会 200m 個人メト レー 4 位 2 分 28 秒 87 400m 自由形 4 位 4 分 45 秒 98 川﨑那都さん ハンドボール チヒ ッ子ハント ホ ールフェスティハ ル 1 位ベスト 7 選出 斉藤悠作さん 水泳 第 48 回中部日本シ ュニア水泳選手権大会 100m ハ タフライ出場 1 分 05 秒 34 200m 個人メト レー出場 2 分 34 秒 00 真正蓮さん スキー 野球 オータムジャンプスヘ シャルシ ャンフ 4 位小学生男子の部リレーカーニバル 1000m 9 位妙高高原シ ュニアサマーシ ャンフ 大会コンハ イント 5 位小学生の部 スヘ シャルシ ャンフ 9 位小学生の部北國ローラー大会ローラースキー 1 位小学生男子の部
瀬戸祐希奈さん テニス ニューシ ェネレーションテニス シ ュニアスカウトキャラハ ン北信越大会高学年の部 富山県秋季シ ュニアテニス選手権大会兼タ ンロッフ 全国選抜シ ュニアテニス選手権富山県予選 谷本晃輔さん 陸上競技 第 9 回富山県ダッシュ王選手権 50m(4 年 ~6 年生の部 ) 長江 北陸三県大会 竜希 ラク ヒ ーフットホ ール 1 位 濵屋実里さん バスケットボール 砺波地区秋季大会バスケットボール 2 位 林桜さん 陸上競技 水泳 第 17 回富山県小学生たすきリレー大会女子駅伝 (1.6km) 2 位 (23 分 11 秒 ) 女子個人 4 位 (5 分 41 秒 ) 坂大芳輝さん スキー オータムジャンプスヘ シャルシ ャンフ 5 位妙高高原シ ュニアサマーシ ャンフ 大会スヘ シャルシ ャンフ 10 位 増井翔大さん バドミントン 選抜 ( 全国大会出場 ) 2 位 (14 才以下女子シンク ルス ) 寺島千陽さん バスケットボール 高岡地区秋季大会バスケットボール 1 位 さん ハ スケットホ ール 水泳 日本 SC 協会北陸支部 B 級大会 50m 自由形出場 31 秒 66 中島夏純さん バスケットボール 砺波地区秋季大会 バスケットボール 1 位 7 秒 03 長谷川登夢さん ラグビーフットボール 第 22 回富山県小学生選手権大会バドミントン シンク ルス 1 位 全国小学生選手権大会出場決定 ジュニアグランプリ大会出場決定 第 23 回北信越バドミントン選手権大会バドミントン シンク ルスヘ スト8 松井杏さん 第 54 回学童ホッケー大会 ホッケー 1 位 ホッケー
水井航海さん 陸上競技 サッカー 第 28 回アルヒ ス S&B 杯ちびっ子健康マラソン大会 6 年生男子の部 3km 第 17 回富山県小学生たすきリレー大会男子の部 1 位 (10 分 39 秒 ) 1 位 (20 分 52 秒 3 区区間賞 (1600m 5 分 17 秒 )) 三石羽那さん バドミントン 第 22 回富山県小学生選手権大会バドミントン第 23 回北信越バドミントン選手権大会バドミントン シンク ルス 2 位シンク ルス 3 位 宮下青さん ラグビーフットボール 第 1 回森喜朗杯ラグビー 1 位 最上想生さん 柔道 相撲 第 32 回富山県相撲選手権大会 6 年個人軽量級 1 位 森木 悠太 さん 陸上競技 桃山チャレンシ 男子 100m 12 秒 67( 大会新 ) 平成 29 年 9 月 2 日 ~10 月 20 日に行われた地区大会以けいさい上の大会結果 ( 記録 ) を掲載しています