平成 30 年度健康文化交流館 来 て こ パソコン講座日程表 Windows7 Office2013 使用 コース名施設使用料受講料テキスト代時間曜日 1 2 3 4 5 6 7 休講広報締切 1 からはじめるパソコン入門 Windows8 2 時間 全 7 回 1,400 3,200 1,080 (1) 午前水 4/11 4/18 4/25 5/2 5/9 5/16 5/23 3 月 3/10 パソコン初心者 (2) 午後木 7/12 7/19 7/26 8/2 8/9 8/16 8/23 6 月 6/11 (3) 午前月 10/15 10/22 10/29 11/5 11/12 11/19 11/26 9 月 9/10 (4) 午前火 1/8 1/15 1/22 1/29 2/5 2/12 2/19 12 月 12/10 コース名 施設使用料受講料テキスト代 時間 曜日 1 2 3 4 5 6 休講 広報 締切 ワード入門 1,200 2,500 2,160 (1) 午後 木 4/12 4/19 4/26 5/10 5/17 5/24 5/3( 祝 ) 3 月 3/10 2 時間 全 6 回 (2) 午前 月 6/4 6/11 6/18 6/25 7/2 7/9 5 月 5/10 (3) 夜間 水 7/11 7/18 7/25 8/1 8/8 8/15 6 月 6/11 (4) 夜間 火 10/9 10/16 10/23 10/30 11/6 11/13 9 月 9/10 (5) 午前 金 1/11 1/18 1/25 2/1 2/8 2/15 12 月 12/10 コース名 施設使用料受講料テキスト代 時間 曜日 1 2 3 4 5 6 7 8 休講 広報 締切 ワード中級 1,600 3,200 2,160 (1) 夜間 木 4/12 4/19 4/26 5/10 5/17 5/24 5/31 6/7 5/3( 祝 ) 3 月 3/10 2 時間 全 8 回 ワードの基礎がわかる人 (2) 夜間 金 7/13 7/20 7/27 8/3 8/10 8/17 8/24 8/31 6 月 6/11 (3) 夜間 月 10/15 10/22 10/29 11/5 11/12 11/19 11/26 12/3 9 月 9/10 (4) 夜間水 1/9 1/16 1/23 1/30 2/6 2/13 2/20 2/27 12 月 12/10 コース名施設使用料受講料テキスト代時間曜日 1 2 3 4 5 休講広報締切 はじめての 1,000 2,000 1,296 (1) 午前 火 4/10 4/17 4/24 5/1 5/8 3 月 3/10 エクセル (2) 午後 月 6/4 6/11 6/18 6/25 7/2 5 月 5/10 2 時間 5 回 (3) 午前 水 7/11 7/18 7/25 8/1 8/8 6 月 6/11 (4) 午前金 10/12 10/19 10/26 11/2 11/9 9 月 9/10 (5) 午後木 11/22 11/29 12/6 12/13 12/20 10 月 10/10 (6) 午前水 1/9 1/16 1/23 1/30 2/6 12 月 12/10 コース名 施設使用料受講料テキスト代 時間 曜日 1 2 3 4 5 6 休講 広報 締切 エクセル入門 1,200 2,500 2,160 (1) 午後 水 4/11 4/18 4/25 5/2 5/9 5/16 3 月 3/10 2 時間 全 6 回 (2) 夜間 月 6/4 6/11 6/18 6/25 7/2 7/9 5 月 5/10 (3) 午前 金 7/13 7/20 7/27 8/3 8/10 8/17 6 月 6/11 (4) 午前 火 10/9 10/16 10/23 10/30 11/6 11/13 9 月 9/10 (5) 午後 木 1/10 1/17 1/24 1/31 2/7 2/14 12 月 12/10 コース名 施設使用料受講料テキスト代 時間 曜日 1 2 3 4 5 6 7 8 休講 広報 締切 エクセル中級 1,600 3,200 2,160 (1) 夜間 水 4/11 4/18 4/25 5/2 5/9 5/16 5/23 5/30 3 月 3/10 2 時間 全 8 回 エクセルの基礎がわかる人 (2) 夜間 木 7/12 7/19 7/26 8/2 8/9 8/16 8/23 8/30 6 月 6/11 (3) 夜間 金 10/12 10/19 10/26 11/2 11/9 11/16 11/30 12/7 11/23( 祝 ) 9 月 9/10 (4) 夜間 火 1/8 1/15 1/22 1/29 2/5 2/12 2/19 2/26 12 月 12/10 コース名 施設使用料受講料テキスト代 時間 曜日 1 2 3 4 5 休講 広報 締切 ハ ワーホ イント入門 1,000 2,000 2,160 (1) 夜間 火 4/10 4/17 4/24 5/1 5/8 3 月 3/10 2 時間 全 5 回 ワードの基礎がわかる人 (2) 午後 水 7/11 7/18 7/25 8/1 8/8 6 月 6/11 (3) 午後 木 10/11 10/18 10/25 11/1 11/8 9 月 9/10 (4) 夜間 金 1/11 1/18 1/25 2/1 2/8 12 月 12/10 コース名 施設使用料受講料テキスト代 時間 曜日 1 2 3 4 5 6 7 8 広報 締切 Access 入門 1,600 4,000 2,160 2 時間 全 8 回 ワート エクセルの基礎が (1) 夜間 木 10/11 10/18 10/25 11/1 11/8 11/15 11/22 11/29 9 月 9/10 わかる人 全コース共通 午前 =10:00~12:00 午後 =13:30~15:30 夜間 = 定員 19 歳以上または勤労者 10 人 テキスト FOM 出版 のテキストを使用します いずれのコースもテキストが必要です 申込方法 往復ハガキに 1 コース名 2 住所 3 氏名 4 年齢 5 電話番号 6 返信用宛名を記入し 健康文化交流館 来 て こ 4228021 駿河区小鹿 22545 までお申込みください ( 多数抽選 ) 申込受付は 各コース掲載の広報日付後より承ります ホームページからもお申込みいただけます 〆切後 定員に空きがあるコースについては 窓口またはお電話 0542024300 でお申込みいただけます ( 申込順 ) 日程等が変更となる場合がございます 予めご了承ください
平成 30 年度健康文化交流館 来 て こ フィットネス講座 <1~3 月 > 日程等は都合により変更となる場合がございます 予めご了承ください ズンバ コース名ズンバ月曜 全コース共通対象 :19 歳以上の健康な方 30 人 会費 3,500 円 ラテン系の音楽に合わせて踊るダンスエクササイズです 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1/7 月 1/14 月 1/21 月 1/28 月 2/4 月 2/18 月 2/25 月 3/4 月 3/11 月 3/18 月 〆切 :12 月 11 日 ( 火 ) 往復ハカ キ必着またはホームヘ ーシ 申込 2/11( 祝 ) ホームページからお申し込み いただけます!! ヨガ 会費 3,500 円 はじめての方向けのゆっくりコースです コース名 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 入門ヨガ木曜 13:30~14:30 1/10 木 1/17 木 1/24 木 1/31 木 2/7 木 2/14 木 2/21 木 2/28 木 3/7 木 3/14 木 初心者から慣れた方まで 幅広く楽しめます コース名 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ヨガ火曜 1/8 火 1/15 火 1/22 火 1/29 火 2/5 火 2/12 火 2/19 火 2/26 火 3/5 火 3/12 火 ヨガ金曜 1/11 金 1/18 金 1/25 金 2/1 金 2/8 金 2/15 金 2/22 金 3/1 金 3/8 金 3/15 金 エアロビクス 呼吸法や様々なポーズにより 心身のバランスを整えます リズミカルに体を動かす有酸素運動です 会費 2,000 円 これからはじめる方におススメ! コース名 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 入門エアロ木曜 1/10 木 1/17 木 1/24 木 1/31 木 2/7 木 2/14 木 2/21 木 2/28 木 3/7 木 3/14 木 初級者から少し慣れてきた方まで コース名 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 初級エアロ土曜 10:30~11:30 1/12 土 1/19 土 1/26 土 2/2 土 2/9 土 2/16 土 2/23 土 3/2 土 3/9 土 3/16 土 慣れてきた方 脂肪を燃焼したい方におススメ! コース名 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 中級エアロ水曜 1/9 水 1/16 水 1/23 水 1/30 水 2/6 水 2/13 水 2/20 水 2/27 水 3/6 水 3/13 水 来てこ検索 1 講座情報からコースを選び [ この講座に申し込む ] というボタンを押します 2 入力画面の必要事項と 備考欄に年齢を入力し 送信してください 申込みが完了するとお客様のアドレスに完了メールが届きます 届かない場合 申込が失敗している恐れがあります 必ずお確かめください 〆切後は定員に空きがあってもホームページからのお申し込みはできません < 申込方法 > 往復ハガキに 1 コース名 2 住所 3 氏名 4 年齢 5 電話番号 6 返信用宛名を記入し 健康文化交流館 来 て こ 4228021 駿河区小鹿 22545 までお申込みください 〆切後 定員に空きがあるコースについては 窓口またはお電話 0542024300 でお申し込みいただけます ( 空きコースへのお申し込みは先着順です ) 日程等が変更となる場合がございます 予めご了承ください
1 月トレーニングルームインストラクター指導日程 を受講の上 を受けていただけると 体に負担なく運動していただくことができます より効果的な運動をしたい方や 初めてマシンを使用する方はぜひ ( 有料 ) をご受講ください 日月火水木金土 1 2 3 4 5 休館日休館日休館日休館日休館日休館日休館日 12 月 28 日 ( 金 )~1 月 6 日 ( 日 ) は休館日となります 年明けは 1 月 7 日 ( 月 ) から開館となります 6 7 8 9 10 11 12 休館日 13 14 成人の日 15 16 17 18 19 休館日 20 21 22 23 24 25 26 休館日 27 28 29 30 31 32 33 休館日休館日平成 30 年 12 休館日月 19 日現在の情報です 休館日 都合により 日程が変更となることがあります 当日の予定は窓口かHPでご確認ください インストラクターによる 1 回 300 円で参加できます ( 施設使用料別途 ) 先着 25 名 開始 60 分前から 1 階券売機にて利用券を販売します 講座のためのフィットネスルームへの入場は開始 15 分前からです 日程が変更となる場合がございます 予めご了承ください の最終受付は 終了時間の 30 分前です 状況により お待ちいただく場合が場合がございます ご了承ください
H30 年度初心者対象 パソコン相談室 パソコンを操作していて困ったことはありませんか?? Word 文字の大きさや文字の色 字体 を変えるにはどうするの? 余白 を変える方法は? 1 行の文字数を変えるには? 表やイラスト 写真 を挿入するにはどうしたら良いの? 等々 Excel 表計算 のやり方が良く分からない Excel にも写真やイラストを挿入できるの? 同好会の会計報告書 を作りたいのですが? 関数 の使い方がわからないのですが? その他の機能 カメラで撮った写真をパソコンで見たり はがきに印刷して友人に送りたいのですが? インターネットで 旅行情報 や 地図 などを検索するにはどうするの? パソコンの操作のお困り 悩みを 一緒に考え少しでも解決しましょう! パソコンボランティア オレンジエプロン が 疑問 質問にお答えします 日時間 人数:113:30~14:30 214:45~15:45 各 5 人会場 : 健康文化交流館来 て こ OAルーム1 料金 : 施設使用料 100 円使用パソコン :( 来てこのパソコンを使用します 持込不可 ) Windows7 または Windows8 申込方法 : 各月 申込開始日より電話でお申込みください ( 申込順 ) (054)2024300 申込日程は 裏面をご確認ください 相談室受講にあたってのお願い 相談内容は パソコンの操作に関する疑問 質問に限ります インターネットやメールの設定 購入 ダウンロ ードされたソフトウェア等に関する内容 パソコンの設定やウイルス対策 修理 修復といった内容には応じる ことができません 予めご了承ください その他 相談内容によって応じられない場合 またはお待ちいただく場 合があります 程 : 毎月第 2 4 金曜日 11 月は第 2 5 金曜日 12 月は第 2 3 金曜日 パソコンの持込みはできません OA ルーム内は飲食禁止です 健康文化交流館来 て こ静岡市駿河区小鹿二丁目 2545 (054)2024300
講座日程 H30 初心者対象パソコン相談室 4 月 5 月 6 月 申込開始申込開始申込開始申込開始 4/13( 金 ) 5/11( 金 ) 6/8( 金 ) 4/27( 金 ) 5/25( 金 ) 6/22( 金 ) 4/6 ( 金 )10 時 ~ 申込開始 5/4 ( 金 )10 時 ~ 申込開始 6/1( 金 )10 時 ~ 7 月 8 月 9 月 7/13( 金 ) 8/10( 金 ) 9/14( 金 ) 7/27( 金 ) 8/24( 金 ) 9/28( 金 ) 7/6( 金 )10 時 ~ 申込開始 8/3 ( 金 )10 時 ~ 申込開始 9/7( 金 )10 時 ~ 10 月 11 月 12 月 10/12( 金 ) 11/9( 金 ) 12/14( 金 ) 10/26( 金 ) 11/30( 金 ) 12/21( 金 ) 10/5( 金 )10 時 ~ 申込開始 11/2( 金 )10 時 ~ 申込開始 12/7( 金 )10 時 ~ 1 月 2 月 3 月 1/11( 金 ) 2/8( 金 ) 3/8( 金 ) 1/25( 金 ) 2/22( 金 ) 3/22( 金 ) 12/21( 金 )10 時 ~ 申込開始 2/1( 金 )10 時 ~ 申込開始 3/1( 金 )10 時 ~ 指定管理者静岡市文化振興財団共同事業体 小鹿老人福祉センター南部勤労者福祉センター駿河生涯学習センター ( 休館日 : 日曜 年末年始 ) 9:00~16:00 9:00~21:30 9:00~21:30 小鹿市民サービスコーナー 8:30~17:00 TEL(054)2024304( 年末年始を除く平日のみ開設 ) 4228021 静岡市駿河区小鹿二丁目 2545 駐車場 : 約 150 台 * 満車の場合もあります バス : みなみ線 小鹿営業所 下車徒歩 1 分美和 大谷線 競輪場入口 下車徒歩 7 分 http://sgc.shizuokacity.jp メルマガ会員募集中!