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限定2,000セット

表紙

中 2 数学 1 次関数 H ダイヤグラム宿題プリント H1 A 君は 8 時に家を出発して 12 km 離れた駅へ自転車で行く途中 駅からオートバイで帰ってくる B 君に出会った 8 時 x 分における 2 人の位置を 家から ykm として A 君とB 君の進行のようすを表したものが右のグラフで

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コンセプト


マイグレーションを追ってセレンゲティマラリバーとシンギタグルメティーリザーブ 世界のセレブが集う Singita Mara River Camp & Singita Grumeti Sasakwa Lodge Day City Local time Transportation Remarks 20

国土技術政策総合研究所 研究資料

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基調講演


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6 月 (19:34) 5 月 (19:21) 石垣島 ( 川平石埼 ) 春分の日秋分の日 3 月 1 日頃 ~ 10 月 14 日頃まで 3 月 1 日 ~20 日頃 9 月 23 日 ~10 月 13 日頃は 鳩間島に夕日が沈みます : 川平石埼から見た各月の 15 日の日没方向 御神埼 川平石

P a g e 1 ビクトリアフォールズ 2 泊 & ケープタウン 2 泊 & クルーガー私営保護区 2 泊 商品番号 : VFA0025

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問 2-1. 同伴者対象者 選択肢 11 人旅 2 家族旅行 3 友人 知人との旅行 4 団体旅行 ( 職場 地域 ) 誰と来たか n = 487 一人旅 7.0 ( 職場 地域 ) 15.4 家族旅行 40.5 友人 知人 37.2 家族旅行が 39% で最も多く 次いで友人 知人が 35.8%

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国際公募隊に参加してアルタイ山脈フイテンに登頂 中道宏 幸い健康に恵まれ 今年 (2018 年 ) はアルタイ山脈のモンゴル ロシア カザフスタン 中国の国境近くのモンゴル国フイテン (4374m) に国際公募隊の一員として登頂できた 国際公募隊は実質初めての経験であるので その態様等を整理してみた

現況 現況 供用 60 度円錐視野に占める 区分 現況 供用 増減 景観要素の割合 空 人工物 樹林 草地 岩場 裸地 砂浜 供用海面

3. 国 地域別調査結果 (1) 中国国籍 問 2. あなたの性別 年齢を教えてください 性別 中国国籍では 女性 が 56.3% 男性 が 43.7% となっています 年齢 中国国籍で最も多いのは 30 歳代 で 42.2% 次いで 20 歳代 25.6% 40 歳代 17.1% となっています

会場案内図 富士山 南 河口湖サブサッカー場 駐車場 駐車厳禁 サブサッカー場からボールが飛んでくる可能性があります 東 東側砂利通路 ( トイレ 駐車場 駐 車 可 能 トイレ 駐車場 で 通路 す 河口湖サッカー場 < お願い > 試合以外グランド内には立ち入らないでください 通路 くぬぎ平スポ

平成25年度 国立公園等民間活用特定自然環境保全活動(グリーンワーカー)事業 「羅臼湖線歩道携帯トイレブース導入業務」 報告書

第 5 章管理職における男女部下育成の違い - 管理職へのアンケート調査及び若手男女社員へのアンケート調査より - 管理職へのインタビュー調査 ( 第 4 章 ) では 管理職は 仕事 目標の与え方について基本は男女同じだとしながらも 仕事に関わる外的環境 ( 深夜残業 業界特性 結婚 出産 ) 若

Taro-ドラッカー研修上

表紙

17アフリカパンフ本物

2. 本市の上期観光入込客数について平成 27 年度上期観光入込客数は 総数 377,300 人で 前年の 351,600 人より 25,700 人 7.3% の増となった その内訳として 道内客が 84,900 人で 前年の 94,200 人より 9,300 人 9.9% の減 道外客が 292,

平成 30 年度上期観光入込客数状況について Ⅰ. 本市の上期観光入込客数の概要について 平成 30 年度上期観光入込客数は 総数 380,100 人で 前年の 399,700 人より 19,600 人 4.9% の 減となった (1) 道内客 道外客の状況 道内客が 98,200 人で 前年の 9

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2008年度 北海道・九州・沖縄の夏商品のポイント

前夜信濃大町で合流した僕達は 5 月 3 日朝 タクシーで大谷原に向かった 20 分ほどで到着し 身支度を整えて 6 時 25 分大谷原を出発した 西俣出合までの林道はゆるやかで空は晴れ 早朝の大気も心地良く ゆっくり歩いて行くと体の方も自然に調子が出て来た 1 時間で西俣出合に着いた 西沢からの大

はじめに この式を見るとインドの人たちは間髪を入れずに という答が出るそうです インドの小学校の子どもたちは までのかけ算の答をすべて丸暗記しているからです ( 日本では 9 9 までのかけ算の答を九九の暗唱で覚えますね ) そればかりではありません 6

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土砂流入対策実施計画〔久著呂川〕

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表紙サンプル

夫婦の家事分担に関する調査

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国観峠祖母山は 大分県と宮崎県の県境にまたがる標高 1,756mの山で 日本百名山の一つ 別名 姥とよたまひめのみことヶ岳 と呼ばれ 神武天皇の祖母 豊玉姫命を祀ってあることからこの山名がついたと言われている 昔は九州第一の高峰とされ 日本アルプスの父ウェストンも来日して富士山に次いで祖母山に登った

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一人暮らし高齢者に関する意識調査結果 <概要版>2

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R39BS1 10:00 13:00 4/14/25 10/1411/30 9:30 12:30 4/2610/13 14:00 17:00 4/2610/13 R36SU1 7/19/1 8/917 4/265/ I39MT1 Halfday 79 R36SKC 2days 7/127/13 K3

日本でビジネスを始めるなら、神戸で。

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2. 現状と課題 3 大津市の観光地としての課題 大津市の観光地として成長するには強みを磨き上げていく事と並行して 他の観光地と比較し課題を明らかにする事が大切です 大津市の観光地としての課題は 複数の調査結果をまとめ 次の5つであると考えています 1 一人あたりの来訪者の現地小遣いが低い 2 来訪

2. 調査の結果の概要 雲仙市訪問の目的 を 1 観光 2 仕事 3 帰省 4 その他 の項目で聞いた 観光 が 75.9% で最も多く 次いで その他 17.3% 仕事 4.4% 帰省 2.4% である 同伴者対象者 を 1 一人旅 2 家族旅行 3 友人 知人との旅行 4 団体旅行 ( 職場 地

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早川尾根小屋は数年前 熊被害があったとのことで 小生もそのニュースを知り この縦走は脳裏から離れていたが 近年トレーニングを頑張っていたため 再度 早川尾根縦走意欲が湧いてきた 早川尾根小屋 最近営業されておらず テント泊か避難小屋として利用は可能との情報を得ていたが 重荷での縦走は厳しく 鳳凰小屋


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稲沢市の観光に関するインターネット調査調査項目 未定稿 1 回答者の属性 Q1 あなたの性別 1 男性 2 女性 1 つだけ選択 Q2 あなたの年齢 1 10 歳代 2 20 歳代 3 30 歳代 4 40 歳代 5 50 歳代 6 60 歳以上 1 つだけ選択 Q3 あなたの職業 1つだけ選択 1

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最初に あなたの働く目的は何ですか? という質問をしたところ 20~50 代のすべての年代において 生活 家族のため と答えた人が最も多かった その割合は 20 代が 63.6% 30 代が 74.0% 40 代が 83.8% 50 代が 82.5% だった また 全年代共通で 第 2 位が 自由に

極東 サ ン 旧樺太 訪 旅 コ : サ ン 日 出 日 : 月 ~ 月 毎週水曜又 木曜日 a a P a a a T 成田空港ユ リ ク 成田空港 サ ン 州都 サ ン 向 います 到着 迎え 日本語 共 専用車 市 へ T 向 います 旧豊原 サ ン 市 泊 a ユ リ ク 旧豊原 朝食 終日

シンデレラ合宿



製品案内 価格表 2014/4/1

3.ごみの減量方法.PDF

二国間交流事業セミナー報告書 ( 様式 5) 20XX 年 11 月 15 日 独立行政法人日本学術振興会理事長殿 セミナー終了 ( 整理会を行う場合は整理会終了後 ) の翌月末 または平成 31 年 4 月末日のいずれか早い方の日までに提出 する必要があり 期限内の日付で作成してください セミナー

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第4回 小平市の文化振興を考える市民委員会

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渋谷区耐震改修促進計画

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1,000m 875m1 6km

Ⅰ.市区町村事例ヒアリング結果の詳細

一太郎 13/12/11/10/9/8 文書

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私にとっての沖縄と独自性.PDF

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10 km!

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Transcription:

健康文化 定年退職後に登ったアフリカ最高峰 - わがキリマンジャロ山登頂記 - 北川勝弘 はじめに私は 名古屋大学を定年退職した3 年前 (2005 年 ) の 9 月に アフリカ最高峰 キリマンジャロ山 (5,895m) に登った 登頂時の達成感はたとえようもないほど大きく まさにわが人生で最高級の至福の時を味わった 本稿では 私がキリマンジャロ山に憧れた契機 登山計画の概要 そして現地での よれよれ登山 の模様の一端について 書き留めてみたい 1. キリマンジャロ山への憧れアフリカの最高峰 キリマンジャロ山は アフリカ東部の国 タンザニアの北端に位置し ケニアとの国境のすぐ南側にある 私が初めてキリマンジャロ山を間近に眺めたのは 2000 年 3 月のことで ケニアのアンボセリ国立公園内のロッジからだった 同公園は ケニアの首都ナイロビからは 小型飛行機で約 1 時間の距離である 大きな象たちが青空の下でゆったりと歩いている広々とした草原の上に どっしりとしたキリマンジャロ山が聳え立っていた 私は 定年退職の 6 年前 (1999 年 ) の 4 月に 名古屋大学内に新設された農学国際教育協力研究センターへ農学部から異動した センターでは アフリカ関係の人材支援プロジェクトのコーディネーション ( 企画立案 調整 ) の仕事が多かったので 私は JICA( 国際協力事業団 ) に関連した用務のため 東アフリカのケニア タンザニア両国を頻繁に訪れた ナイロビからタンザニアの首都ダル エス サラームまでは 約 2 時間の空の旅で その航路はキリマンジャロ山の東側を通る どっしり聳えるキリマンジャロ山の山容は いつ見ても見飽きなかった 飛行機の窓から写したキリマンジャロ山の 山頂に雪を頂いた大きな噴火口の写真を 私は定年退職時に農学部で行なった最終講義 (2005 年 2 月 ) で 現役時代に憧れた対象のひとつとして 最後に映した 1

2. キリマンジャロ登山の お誘い 退職後のある日 私は名古屋市内で働く長女から 耳寄りの お誘い 連絡を受けた 今年の 9 月に 職場の山の会の人たちとキリマンジャロ山に出かけることになりそうだけど お父さん 一緒に行く? 私は後先も考えず すぐに 行く! と娘に答えた 6 月はじめに名古屋で 娘の職場の山仲間による キリマンジャロ山行の打合わせ会が開かれた 参加人数は 私を含めて 8 名 ( 男性 3 名 女性 5 名 ) 長女を含む 3 名の女性が 30 歳前後の若手である他は 皆 50 歳代で 私だけが 60 歳代だった リーダーの K 氏が ケニア ナイロビの日本人が経営する旅行会社との打ち合わせ状況 登山計画の概要 個人装備 登山に関する注意事項等について 詳細に報告してくれた 参加費用は 飛行機代や現地での移動 宿泊 食事 ガイドやポーターの雇い上げ等の全経費を含めて 総額 40 万円程度 出発前には必ず 国内で 3,000 m 級の高山に一度は登り 空気密度の低い高所の状況に肺を慣らしておくこと と念を押された 3. キリマンジャロ登山計画の概要キリマンジャロ登山計画の概要は 以下の通りであった (1) 日程は 2005 年 9 月 10 日 ( 土 ) に中部国際空港を出発 同月 25 日 ( 日 ) に同空港へ帰着の 計 2 週間 アフリカの入出国地は ケニアのナイロビ空港 (2) ケニア ナイロビに到着後 ただちに中部ケニアへ移動し 高所順応のため アフリカ第 2 の高峰 ケニア山 (5,198 m) のある地域で 3 泊 4 日のトレッキングを行なう (3) ケニア山から下山後 陸路でタンザニアに入国する (4) キリマンジャロ山登山計画 : 上り 4.5 日間 ( ケニアに一番近い北側のロンガイ コース ) 下り 1.5 日間 ( 東側に伸びるマラング コースでモシ市に至る ) で 計 6 日間 健脚コースとリラックス コースに分かれて登る (5) 登山に際し 現地のガイドとポーター ( 約 20 名 ) を雇いあげる 宿泊テント 食料品は現地側が準備する (6) 個人装備 : 旅行者自身が登山中に持ち運ぶ荷物は 1 人当り 8 kg までとなるようにまとめ それを超える荷物は ポーターが運ぶ 話し合いの結果 私ともう一人の男性 S 氏の 2 人は リラックス コースを取ることにした 4. ケニア山への足慣らしトレッキング 9 月 10 日に日本を出発し 9 月 11 日の早朝にケニアの首都ナイロビに到着した私たちは ただちに 旅行社が手配してくれたワゴン車に乗り込み ケニア中部の町ナロモルに移動した そして その日のうちに アフリカ第 2 の高峰 ケニア山 (5,198 m) の西側から同山の中腹に向かうナロモル ルートを辿る 高所順応のためのトレ 2

ッキングを開始した 初日 : オールドモーゼス小屋 ( 標高 3,100 m) 2 日目 : シンプ トンズ小屋 ( 標高 4,238 m) 3 日目 : マッキンダーズキャンプ場 ( 標高 4,300 m) と 順調に歩きまわった 5. キリマンジャロ山への道ケニア山トレッキングを終えた私たちは ナイロビで1 泊後 アンボセリ国立公園での1 泊も経て 9 月 17 日に陸路でタンザニアへ入国した タンザニアの国境の村ロンガイにあるロンガイ ゲートは ケニアから最も近いキリマンジャロ山への北側登山口である キリマンジャロ登山の第 1 日目 (9 月 17 日 ) は 8 名全員が一隊となり キメンゲリア川沿いのロンガイ ルートを辿って 標高 2,600 m のセキバ キャンプまで上がった キリマンジャロ山北面の森林帯は 標高が 2,350 m から 2,700 m の間に分布し 鬱蒼とした広葉樹林帯が広がっていた 2 日目の午後から 健脚コース組とリラックス コース組は別行動となり その翌々日 スクール ハットと呼ばれる小屋 (4,650 m) で再び合流した 9 月 21 日 いよいよキリマンジャロ登山の第 5 日目を迎えた 一同は 途中でご来光を拝むべく 頭にヘッドランプを付けて 午前 1 時半にスクール ハット小屋を出発 健脚組は リラックス組と同時に歩き出したが じきにリラックス組の 2 人を後にして ずんずん先に進んでいった 私には アシスタント ガイドの M 氏がついてくれた 私はこの日 出発直後から極度に体調が悪かった 空気密度の薄いことがまざまざと実感される M 氏が 10 歩ジグザグ道の先を進んでは 静かに私を振り返って私が追いつくのを待っていてくれた 私の方は 立ち止まったまま 上を向き 下を向きして何度も呼吸を整えてから やおら歩き出し M 氏が待っている地点まで ゆっくりゆっくり歩を進める こんな調子の 超のろのろ登山 を繰り返した 噴火口を取り巻く外輪山の南東端にジグザグの登山路が取り付く地点は ギルマンズ峰 ( 標高 5,685 m) と呼ばれる 当初の計画案では ここでご来光を拝むことになっていたが そこに至る 1 時間前の 6 時半頃 東の地平線から橙色に輝く 明るい太陽が上がってきた キリマンジャロ山の最高地点ウフル峰 (5,895 m) は 外輪山上でギルマンズ峰から西方に 2 km の距離にある 外輪山まで辿りつけば あとは比較的たやすい平坦路を進めばよいだろう と私は期待していたのだが 呼吸の困難さはひどくなり 私のよれよれ歩きは容易には立ち直らなかった ある曲がり角に立つ大きな岩の手前まで辿りついたとき M 氏が私のあまり 3

写真 1. 上空から見たキリマンジャロ山 ( 左上部の外輪山の右端が最高地点のウフル峰 ) 写真 2. キリマンジャロ山 ( ウフル峰 ) 山頂での記念写真 ( 著者 ( 左 ) とアシスタント ガイド ) 4

にひどいよれよれ歩きぶりを見るに見かねて 私の右肩の下に自分の左肩を差し込み 抱え上げてくれようとした まるで病人扱いである 私は ちょっと待って 水を飲みたいから と頼み すぐ脇の道端に腰を下ろして 背中に担いでいたザックから水筒を取り出そうとした その時 あらっ お父さん! と 思いもかけぬ娘の声がした 私がしゃがみこもうとした時には 巨岩に隠れていて道の先が見えなかったが ちょうど次の瞬間 ウフル峰の登頂を果たした娘たち 健脚組の 3 人が チーフ ガイドらと 5 名で 巨岩の立つ曲がり角を曲がり 私たち 2 人の前に姿を現したのだ 道の上で出遭った私たちは 互いににこやかに何気ない会話のやり取りをして 別方向に別れた それにしても 危機一髪だった 巨岩のお蔭で M 氏に抱き抱えられようとした瞬間を 娘に見られずに済んだ 天 我に味方す! 6. キリマンジャロ山に登頂! それからさらに 30 分ほどのろのろ歩きを繰り返した後 午前 9 時半頃に 私は遂にウフル峰に辿りついた 標高 5,895 m のアフリカ最高峰 キリマンジャロ山の山頂に 63 歳にして立つことが出来たのである キリマンジャロ山への登頂を振り返ってみれば よれよれになりながらも頂上を目指すことをあきらめず 遅々とした歩みではあっても辛くも歩き続けたことが アフリカ最高峰登頂 の達成につながった と言える 山頂から南東に位置するモシ市へ通ずる下山路を辿りながら 私は今回の登頂について ただひたすら牛歩の歩みを進めてきたことが 遂にはこの喜びにつながったのだ という思いを深く噛み締めていた それは あたかも自分の人生の歩みを振り返ってみた時に抱く思いと 重なるところが大きいと感じられた 自分について 自分のこれまでの愚直な生き様 行動様式を愛でることができる喜びを 私は登頂の喜びに加えて 存分に味わっていたのである おわりに私は中年を過ぎて以降 日常的にトレーニングを行なうことも少なく 体力の衰え様は 自他共に認めるひどさだった そんな私でも とにかく キリマンジャロ山に登りたい という一心だけで その願いを実現できた 私の山行体験は 同年輩の同好の諸氏にとって ひとつの検討資料となるだろう ( 元名古屋大学農学国際教育協力研究センター 教授 ) 5