放送エリア 放送日 曜日 直前の番組名放送開始時刻番組名 01/01 火 15:00 特番 [ 東京西 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/02 水 19:30 特番 [ 東京西 ] 新春年頭あいさつ2019 #5 01/03 木 10:00 特番 [ 東京西 ] 新春年頭あいさつ2019 #5 01/04 金 15:00 特番 [ 東京西 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/06 日 15:00 特番 [ 東京西 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/07 月 10:45 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/08 火 15:15 インフォメーション 01/09 水 18:00 府中ラグビースピリッツ #73 01/10 木 15:15 インフォメーション 01/11 金 15:15 インフォメーション 01/12 土 18:00 長っと散歩 [ 小金井府中調布狛江 ] #98 01/13 日 15:15 インフォメーション 01/14 月 12:45 インフォメーション 01/15 火 16:15 インフォメーション 小金井 01/16 水 18:00 府中ラグビースピリッツ #74 01/17 木 12:45 インフォメーション 01/18 金 17:25 インフォメーション 01/19 土 18:00 長っと散歩 [ 小金井府中調布狛江 ] #99 01/20 日 15:15 インフォメーション 01/21 月 12:15 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/22 火 16:15 インフォメーション 01/23 水 18:55 インフォメーション 01/24 木 10:45 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/25 金 15:15 インフォメーション 01/26 土 18:30 特番 ジモスポTOKYO 中学生 東京駅伝 大会直前スペシャル! #2 01/27 日 15:15 インフォメーション 01/28 月 12:15 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/29 火 15:15 インフォメーション 01/30 水 18:00 府中ラグビースピリッツ #74 01/31 木 10:45 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/01 火 15:00 特番 [ 杉並 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/02 水 17:30 特番 [ 女子の部 ] 中学生 東京駅伝 ダイジェスト 01/03 木 10:00 特番 [ 杉並 ] 新春年頭あいさつ2019 #4 01/04 金 15:00 特番 [ 杉並 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/06 日 15:00 特番 [ 杉並 ] 新春年頭あいさつ2019 #5 01/07 月 10:00 特番 [ 杉並 ] 新春年頭あいさつ2019 #5 01/08 火 15:30 LIVEマルチ情報館 #1 01/09 水 18:00 杉並人図鑑 #116 01/10 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/11 金 18:00 [18] 長っと散歩 [ 杉並世田谷中野練馬 ] #11 01/12 土 18:55 インフォメーション 01/13 日 17:00 特番 第 18 回多摩シニアオープンオノフカップ #8 01/14 月 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/15 火 18:00 [18] 長っと散歩 [ 杉並世田谷中野練馬 ] #11 杉並 01/16 水 18:00 杉並人図鑑 #117 01/17 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/18 金 18:50 インフォメーション 01/19 土 18:55 インフォメーション 01/20 日 19:30 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/21 月 12:10 インフォメーション 01/22 火 18:00 [18] 長っと散歩 [ 杉並世田谷中野練馬 ] #12 01/23 水 18:50 インフォメーション 01/24 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/25 金 18:00 [18] 長っと散歩 [ 杉並世田谷中野練馬 ] #12 01/26 土 20:30 日芸アワー #76 01/27 日 17:00 [1408]FC 東京ビバパラダイス #108 01/28 月 12:10 インフォメーション 01/29 火 17:30 [1408]FC 東京ビバパラダイス #108 01/30 水 18:00 杉並人図鑑 #119 01/31 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31
練馬 板橋 01/01 火 16:30 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/02 水 22:30 ここが知りたい不動産 #64 01/03 木 10:15 インフォメーション 01/04 金 19:00 練馬人図鑑 #116 01/06 日 15:30 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/07 月 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/08 火 17:30 [1605] ジモネタ! ぐっと東上 #141 01/09 水 18:00 [1707]LTV~ライオンズ徹底応援宣言 ~ #43 01/10 木 17:30 [1408]FC 東京ビバパラダイス #107 01/11 金 17:30 練馬人図鑑 #116 01/12 土 18:15 インフォメーション 01/13 日 17:30 [1408]FC 東京ビバパラダイス #107 01/14 月 12:30 [1408]FC 東京ビバパラダイス #107 01/15 火 18:20 インフォメーション 01/16 水 18:20 インフォメーション 01/17 木 18:20 インフォメーション 01/18 金 18:20 インフォメーション 01/19 土 18:00 特番 第 18 回多摩シニアオープンオノフカップ #7 01/20 日 19:00 練馬人図鑑 #117 01/21 月 15:15 インフォメーション 01/22 火 18:20 インフォメーション 01/23 水 18:25 インフォメーション 01/24 木 17:00 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/25 金 17:30 練馬人図鑑 #118 01/26 土 18:15 インフォメーション 01/27 日 17:30 [1408]FC 東京ビバパラダイス #108 01/28 月 15:15 インフォメーション 01/29 火 17:30 [1605] ジモネタ! ぐっと東上 #144 01/30 水 18:20 インフォメーション 01/31 木 17:30 [1408]FC 東京ビバパラダイス #108 01/01 火 14:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/02 水 17:30 特番 [ 女子の部 ] 中学生 東京駅伝 ダイジェスト 01/03 木 10:15 インフォメーション 01/04 金 15:30 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/06 日 14:00 特番 板橋人図鑑 2018セレクション #23 01/07 月 10:15 インフォメーション 01/08 火 15:30 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/09 水 18:00 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/10 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/11 金 17:50 インフォメーション 01/12 土 18:00 板橋人図鑑 #116 01/13 日 17:00 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/14 月 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/15 火 17:55 インフォメーション 01/16 水 18:00 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/17 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/18 金 17:55 インフォメーション 01/19 土 18:00 特番 第 18 回多摩シニアオープンオノフカップ #7 01/20 日 17:45 インフォメーション 01/21 月 12:30 [1408]FC 東京ビバパラダイス #108 01/22 火 17:55 インフォメーション 01/23 水 18:30 わくわく1 年生 ( 板橋版 ) #100 01/24 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/25 金 17:50 インフォメーション 01/26 土 18:30 特番 ジモスポTOKYO 中学生 東京駅伝 大会直前スペシャル! #2 01/27 日 15:00 わくわく1 年生 ( 板橋版 ) #100 01/28 月 12:30 [1408]FC 東京ビバパラダイス #108 01/29 火 17:50 インフォメーション 01/30 水 18:00 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/31 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31
西東京 すみだ 01/01 火 15:00 特番 [ 西東京 ] 新春年頭あいさつ2019 #8 01/02 水 19:30 特番 [ 西東京 ] 新春年頭あいさつ2019 #7 01/03 木 10:00 特番 [ 西東京 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/04 金 14:15 インフォメーション 01/06 日 15:00 特番 [ 西東京 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/07 月 10:00 特番 [ 西東京 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/08 火 18:00 [1408]FC 東京ビバパラダイス #107 01/09 水 18:00 たまろくと人図鑑 #135 01/10 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/11 金 15:00 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/12 土 18:00 たまろくと人図鑑 #135 01/13 日 17:15 LIVEマルチ情報館 #1 01/14 月 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/15 火 18:55 インフォメーション 01/16 水 18:00 たまろくと人図鑑 #136 01/17 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/18 金 17:30 府中ラグビースピリッツ #74 01/19 土 18:00 たまろくと人図鑑 #136 01/20 日 17:30 府中ラグビースピリッツ #74 01/21 月 12:00 長っと散歩 [ たまろくと版 ] #8 01/22 火 18:55 インフォメーション 01/23 水 18:00 たまろくと人図鑑 #137 01/24 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/25 金 15:00 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/26 土 18:00 たまろくと人図鑑 #137 01/27 日 17:15 LIVEマルチ情報館 #1 01/28 月 12:00 長っと散歩 [ たまろくと版 ] #8 01/29 火 18:00 [1408]FC 東京ビバパラダイス #108 01/30 水 18:00 たまろくと人図鑑 #138 01/31 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/01 火 15:15 LIVEマルチ情報館 #1 01/02 水 10:20 インフォメーション 01/03 木 15:15 LIVEマルチ情報館 #1 01/04 金 10:20 インフォメーション 01/05 土 16:15 LIVEマルチ情報館 #1 01/06 日 10:20 インフォメーション 01/07 月 10:20 インフォメーション 01/08 火 17:30 [1508] のんき~ずNaturalでいこう #83 01/09 水 10:20 インフォメーション 01/10 木 17:00 [1508] のんき~ずNaturalでいこう #83 01/11 金 10:20 インフォメーション 01/12 土 17:30 [1508] のんき~ずNaturalでいこう #83 01/13 日 10:20 インフォメーション 01/14 月 10:20 インフォメーション 01/15 火 17:30 [1508] のんき~ずNaturalでいこう #83 01/16 水 10:20 インフォメーション 01/17 木 17:00 [1508] のんき~ずNaturalでいこう #84 01/18 金 10:20 インフォメーション 01/19 土 17:30 [1508] のんき~ずNaturalでいこう #84 01/20 日 10:20 インフォメーション 01/21 月 10:20 インフォメーション 01/22 火 17:30 [1508] のんき~ずNaturalでいこう #84 01/23 水 10:20 インフォメーション 01/24 木 17:00 [1508] のんき~ずNaturalでいこう #84 01/25 金 10:20 インフォメーション 01/26 土 17:00 日芸アワー #76 01/27 日 10:20 インフォメーション 01/28 月 10:20 インフォメーション 01/29 火 16:15 LIVEマルチ情報館 #1 01/30 水 10:20 インフォメーション 01/31 木 16:15 LIVEマルチ情報館 #1
江戸川 台東 01/01 火 15:15 インフォメーション 01/02 水 10:00 特番 江戸川区長杯争奪カラオケ大会 IN 食 文化の祭典 #3 01/03 木 15:15 インフォメーション 01/04 金 10:30 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/05 土 15:15 インフォメーション 01/06 日 10:00 インフォメーション 01/07 月 10:00 ぐるっと浦安 #208 01/08 火 16:00 LIVEマルチ情報館 #1 01/09 水 10:00 もっとセレクション台東 すみだ #217 01/10 木 16:00 LIVEマルチ情報館 #1 01/11 金 10:30 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/12 土 16:00 LIVEマルチ情報館 #1 01/13 日 10:00 インフォメーション 01/14 月 10:30 もっとセレクション台東 すみだ #218 01/15 火 16:00 LIVEマルチ情報館 #1 01/16 水 10:30 ぐるっと浦安 #209 01/17 木 16:00 LIVEマルチ情報館 #1 01/18 金 10:30 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/19 土 16:00 LIVEマルチ情報館 #1 01/20 日 10:00 インフォメーション 01/21 月 10:30 もっとセレクション台東 すみだ #219 01/22 火 15:15 インフォメーション 01/23 水 10:30 ぐるっと浦安 #210 01/24 木 15:15 インフォメーション 01/25 金 10:30 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/26 土 15:15 インフォメーション 01/27 日 10:00 インフォメーション 01/28 月 10:30 もっとセレクション台東 すみだ #220 01/29 火 15:15 インフォメーション 01/30 水 10:30 ぐるっと浦安 #210 01/31 木 15:15 インフォメーション 01/01 火 15:00 ねづっちぃ散歩 X #87 01/02 水 10:30 [1604] 江戸川元気! パラダイス #100 01/03 木 15:00 [1604] 江戸川元気! パラダイス #100 01/04 金 10:30 [1508] のんき~ずNaturalでいこう #83 01/05 土 15:00 LIVEマルチ情報館 #1 01/06 日 11:00 [1811][JT] 泉秀樹の歴史を歩く #3 01/07 月 10:30 [1604] 江戸川元気! パラダイス #100 01/08 火 18:30 [1508] のんき~ずNaturalでいこう #83 01/09 水 10:30 [1604] 江戸川元気! パラダイス #100 01/10 木 18:50 インフォメーション 01/11 金 10:30 [1508] のんき~ずNaturalでいこう #83 01/12 土 18:50 インフォメーション 01/13 日 12:20 インフォメーション 01/14 月 12:20 インフォメーション 01/15 火 18:50 インフォメーション 01/16 水 12:20 インフォメーション 01/17 木 18:50 インフォメーション 01/18 金 12:20 インフォメーション 01/19 土 18:50 インフォメーション 01/20 日 12:20 インフォメーション 01/21 月 12:20 インフォメーション 01/22 火 18:00 もっとセレクション台東 すみだ #219 01/23 水 12:20 インフォメーション 01/24 木 18:00 もっとセレクション台東 すみだ #219 01/25 金 12:20 インフォメーション 01/26 土 18:00 もっとセレクション台東 すみだ #219 01/27 日 12:20 インフォメーション 01/28 月 12:20 インフォメーション 01/29 火 18:00 もっとセレクション台東 すみだ #220 01/30 水 12:20 インフォメーション 01/31 木 18:00 もっとセレクション台東 すみだ #220
世田谷 調布 狛江 01/01 火 15:00 特番 [ 世田谷 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/02 水 19:30 特番 [ 世田谷 ] 新春年頭あいさつ2019 #5 01/03 木 10:00 特番 [ 世田谷 ] 新春年頭あいさつ2019 #5 01/04 金 15:00 特番 [ 世田谷 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/06 日 15:00 特番 [ 世田谷 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/07 月 10:00 特番 [ 世田谷 ] 新春年頭あいさつ2019 #5 01/08 火 17:20 インフォメーション 01/09 水 18:55 インフォメーション 01/10 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/11 金 17:20 インフォメーション 01/12 土 18:30 [1408]FC 東京ビバパラダイス #107 01/13 日 17:30 [1411]100% スフィーダ! #51 01/14 月 10:45 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/15 火 17:30 府中ラグビースピリッツ #73 01/16 水 18:55 インフォメーション 01/17 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/18 金 17:30 世田谷人図鑑 #42 01/19 土 18:30 [1408]FC 東京ビバパラダイス #108 01/20 日 19:00 [18] 長っと散歩 [ 杉並世田谷中野練馬 ] #12 01/21 月 12:45 インフォメーション 01/22 火 17:30 府中ラグビースピリッツ #74 01/23 水 21:40 インフォメーション 01/24 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/25 金 17:20 インフォメーション 01/26 土 18:30 特番 ジモスポTOKYO 中学生 東京駅伝 大会直前スペシャル! #2 01/27 日 17:30 [1411]100% スフィーダ! #51 01/28 月 12:45 インフォメーション 01/29 火 17:20 インフォメーション 01/30 水 18:55 インフォメーション 01/31 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/01 火 15:00 特番 [ 調布狛江 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/02 水 19:30 特番 [ 調布狛江 ] 新春年頭あいさつ2019 #5 01/03 木 10:00 特番 [ 調布狛江 ] 新春年頭あいさつ2019 #5 01/04 金 15:00 特番 [ 調布狛江 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/06 日 15:00 特番 [ 調布狛江 ] 新春年頭あいさつ2019 #6 01/07 月 10:00 特番 [ 調布狛江 ] 新春年頭あいさつ2019 #5 01/08 火 17:20 インフォメーション 01/09 水 18:55 インフォメーション 01/10 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/11 金 17:20 インフォメーション 01/12 土 18:30 長っと散歩 [ 小金井府中調布狛江 ] #98 01/13 日 18:30 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/14 月 10:45 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/15 火 18:55 インフォメーション 01/16 水 18:55 インフォメーション 01/17 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/18 金 18:55 インフォメーション 01/19 土 19:30 調布人図鑑 #117 01/20 日 19:30 [1408]FC 東京ビバパラダイス #108 01/21 月 12:45 インフォメーション 01/22 火 18:55 インフォメーション 01/23 水 21:40 インフォメーション 01/24 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31 01/25 金 17:20 インフォメーション 01/26 土 18:30 特番 ジモスポTOKYO 中学生 東京駅伝 大会直前スペシャル! #2 01/27 日 18:30 [1811][ アーカイフ ] 泉秀樹の歴史を歩くアーカイブ #3 01/28 月 12:45 インフォメーション 01/29 火 17:20 インフォメーション 01/30 水 18:55 インフォメーション 01/31 木 10:30 [ 東京 (23 区 / 多摩共通 )]BGV 空撮 #31
東京北 中野 01/01 火 23:50 [19] インフォメーション #1 01/02 水 14:00 [2017 東京北 ] わくわく1 年生 #73 01/03 木 19:45 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #2 01/04 金 20:30 [19] 新素適音楽館 #1 01/05 土 23:30 特番 [ 東京北 ] 新春年頭あいさつ2019 #3 01/06 日 21:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #1 01/07 月 17:15 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #2 01/08 火 10:00 [2017 東京北 ] わくわく1 年生 #73 01/09 水 17:55 [19] インフォメーション #1 01/10 木 15:00 2017 東京北人図鑑 #86 01/11 金 21:00 2017 東京北人図鑑 #86 01/12 土 18:00 2017 東京北人図鑑 #86 01/13 日 12:30 2017 東京北人図鑑 #86 01/14 月 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/15 火 17:00 [19]FC 東京ビバパラダイス #1 01/16 水 17:00 2017 東京北人図鑑 #87 01/17 木 16:00 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/18 金 19:30 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/19 土 23:30 2017 東京北人図鑑 #87 01/20 日 11:55 [19] インフォメーション #1 01/21 月 10:00 2017 東京北人図鑑 #88 01/22 火 18:30 [2017 東京北 ] わくわく1 年生 #75 01/23 水 14:00 [2017 東京北 ] わくわく1 年生 #75 01/24 木 10:00 2017 東京北人図鑑 #88 01/25 金 10:00 2017 東京北人図鑑 #88 01/26 土 20:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/27 日 12:15 [19] インフォメーション #1 01/28 月 17:50 [19] インフォメーション #1 01/29 火 20:50 [19] インフォメーション #1 01/30 水 10:00 2017 東京北人図鑑 #89 01/31 木 12:15 [19] インフォメーション #1 01/01 火 16:00 2017 中野人図鑑 #86 01/02 水 22:30 杉並 世田谷 中野版 長っと散歩 #23 01/03 木 20:00 [19]FC 東京ビバパラダイス #1 01/04 金 10:00 特番 [ 中野 ] 新春年頭あいさつ2019 #2 01/05 土 19:30 特番 [ 中野 ] 新春年頭あいさつ2019 #3 01/06 日 18:00 特番 第 18 回多摩シニアオープンオノフカップ #2 01/07 月 22:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #1 01/08 火 22:00 杉並 世田谷 中野版 長っと散歩 #23 01/09 水 18:00 2017 中野人図鑑 #86 01/10 木 15:00 2017 中野人図鑑 #86 01/11 金 12:00 [19]FC 東京ビバパラダイス #1 01/12 土 20:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/13 日 20:30 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/14 月 12:30 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/15 火 18:50 [19] インフォメーション #1 01/16 水 20:00 [2016-2017] ピックアップなかの #19 01/17 木 20:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/18 金 17:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/19 土 18:30 2017 中野人図鑑 #87 01/20 日 21:00 [18 中野 ] デイリーニュースダイジェスト #54 01/21 月 19:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/22 火 12:30 杉並 世田谷 中野版 長っと散歩 #24 01/23 水 18:50 [19] インフォメーション #1 01/24 木 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/25 金 20:50 [19] インフォメーション #1 01/26 土 21:00 [18 中野 ] デイリーニュースダイジェスト #55 01/27 日 11:55 [19] インフォメーション #1 01/28 月 21:00 特番 ジモスポTOKYO 中学生 東京駅伝 大会直前スペシャル! #2 01/29 火 18:00 杉並 世田谷 中野版 長っと散歩 #24 01/30 水 14:00 2017 中野人図鑑 #89 01/31 木 18:50 [19] インフォメーション #1
武蔵野三鷹 港 新宿 01/01 火 19:15 [2016-2017] 多摩探検隊 #34 01/02 水 20:45 [19] インフォメーション #1 01/03 木 10:00 特番 [ 武蔵野三鷹 ] 新春年頭あいさつ2019 #3 01/04 金 10:00 特番 [ 武蔵野三鷹 ] 新春年頭あいさつ2019 #2 01/05 土 19:30 特番 [ 武蔵野三鷹 ] 新春年頭あいさつ2019 #2 01/06 日 19:30 特番 [ 武蔵野三鷹 ] 新春年頭あいさつ2019 #3 01/07 月 22:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #1 01/08 火 17:30 [2016-2017] むさしのみたか市民テレビ局 #77 01/09 水 18:00 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/10 木 12:30 [2016-2017] 三鷹市テレビ広報 みる みる 三鷹 #67 01/11 金 16:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/12 土 20:15 [2016-2017] 多摩探検隊 #34 01/13 日 19:15 [2016-2017] 多摩探検隊 #34 01/14 月 10:00 [2016-2017] むさしのみたか市民テレビ局 #77 01/15 火 12:30 [2016-2017] 三鷹市テレビ広報 みる みる 三鷹 #67 01/16 水 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/17 木 14:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/18 金 22:00 [2016-2017] むさしのみたか市民テレビ局 #78 01/19 土 18:30 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/20 日 19:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/21 月 18:55 [19] インフォメーション #1 01/22 火 18:25 [19] インフォメーション #1 01/23 水 16:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/24 木 12:30 [2016-2017] 三鷹市テレビ広報 みる みる 三鷹 #68 01/25 金 18:25 [19] インフォメーション #1 01/26 土 12:30 [2016-2017] 三鷹市テレビ広報 みる みる 三鷹 #68 01/27 日 18:25 [19] インフォメーション #1 01/28 月 17:30 [2016-2017] 多摩探検隊 #34 01/29 火 18:55 [19] インフォメーション #1 01/30 水 21:55 [19] インフォメーション #1 01/31 木 22:00 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/01 火 11:30 地域活性化戦隊サカリバン2018セレクション #8 01/02 水 16:00 [19]FC 東京ビバパラダイス #1 01/03 木 18:55 [19] インフォメーション #1 01/04 金 23:10 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #3 01/05 土 10:30 特番 [ 港新宿 ] 新春年頭あいさつ2019 #3 01/06 日 20:30 地域活性化戦隊サカリバン2018セレクション #8 01/07 月 19:00 地域活性化戦隊サカリバン2018セレクション #10 01/08 火 12:30 [2016-2017] 地域活性化戦隊サカリバン #34 01/09 水 22:30 [2016-2017] 地域活性化戦隊サカリバン #34 01/10 木 18:55 [19] インフォメーション #1 01/11 金 18:55 [19] インフォメーション #1 01/12 土 13:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #1 01/13 日 17:30 [2016-2017] 地域活性化戦隊サカリバン #34 01/14 月 22:00 [2016-2017] 地域活性化戦隊サカリバン #34 01/15 火 22:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/16 水 13:30 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/17 木 13:30 [2016-2017] 地域活性化戦隊サカリバン #34 01/18 金 20:50 J:COM 港 新宿インフォメーション #1 01/19 土 11:55 [19] インフォメーション #1 01/20 日 11:55 [19] インフォメーション #1 01/21 月 18:35 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/22 火 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/23 水 18:35 ALVARK HOOP! #8 01/24 木 21:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/25 金 17:30 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #3 01/26 土 13:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/27 日 13:30 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/28 月 16:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/29 火 18:35 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/30 水 20:00 たかなわ地域防災研究事業映像作品 地域の防災ひとの輪で不安を安心に! #1 01/31 木 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1
八王子 多摩 01/01 火 23:00 ジモスポ 多摩 日野 八王子 #43 01/02 水 10:25 [19] インフォメーション #1 01/03 木 14:00 ジモスポ 多摩 日野 八王子 #43 01/04 金 10:00 特番 [ 八王子 ] 新春年頭あいさつ2019 #2 01/05 土 12:30 八王子人図鑑 2018セレクション #1 01/06 日 22:30 [2016-2017] 八王子人図鑑 #141 01/07 月 18:55 [19] インフォメーション #1 01/08 火 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/09 水 18:20 はちおうじタウンナビ #18 01/10 木 15:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/11 金 19:30 [2016-2017] 八王子人図鑑 #142 01/12 土 21:00 [19] 府中ラグビースピリッツ #1 01/13 日 22:30 [2016-2017] 八王子人図鑑 #142 01/14 月 20:55 [19] インフォメーション #1 01/15 火 21:15 [2016-2017] 多摩探検隊 #34 01/16 水 12:00 ジモスポ 多摩 日野 八王子 #44 01/17 木 19:30 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/18 金 23:50 はちおうじタウンナビ #18 01/19 土 21:00 特番 第 18 回多摩シニアオープンオノフカップ #1 01/20 日 19:30 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/21 月 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/22 火 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/23 水 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/24 木 21:30 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/25 金 18:20 はちおうじタウンナビ #18 01/26 土 12:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/27 日 22:00 ジモスポ 多摩 日野 八王子 #44 01/28 月 22:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/29 火 16:00 [2016-2017] 八王子人図鑑 #144 01/30 水 23:50 はちおうじタウンナビ #18 01/31 木 20:55 [19] インフォメーション #1 01/01 火 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/02 水 17:30 特番 中学生 東京駅伝 ダイジェスト #1 01/03 木 15:00 特番 [ 多摩 ] 新春年頭あいさつ2019 #3 01/04 金 10:00 特番 [ 多摩 ] 新春年頭あいさつ2019 #2 01/05 土 12:30 多摩版 長っと散歩 2018セレクション #8 01/06 日 10:00 特番 [ 多摩 ] 新春年頭あいさつ2019 #2 01/07 月 18:25 [19] インフォメーション #1 01/08 火 17:30 多摩版 長っと散歩 #43 01/09 水 20:30 多摩版 長っと散歩 #43 01/10 木 18:25 [19] インフォメーション #1 01/11 金 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/12 土 12:00 多摩版 長っと散歩 #43 01/13 日 11:55 [19] インフォメーション #1 01/14 月 20:00 [19] 府中ラグビースピリッツ #1 01/15 火 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/16 水 20:30 多摩版 長っと散歩 #44 01/17 木 21:00 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/18 金 18:25 [19] インフォメーション #1 01/19 土 19:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/20 日 14:00 多摩版 長っと散歩 #44 01/21 月 12:00 多摩版 長っと散歩 #44 01/22 火 17:30 多摩版 長っと散歩 #44 01/23 水 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/24 木 12:00 [19] 府中ラグビースピリッツ #2 01/25 金 15:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/26 土 22:00 多摩版 長っと散歩 #44 01/27 日 18:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/28 月 21:00 特番 ジモスポTOKYO 中学生 東京駅伝 大会直前スペシャル! #2 01/29 火 22:00 [19] 府中ラグビースピリッツ #2 01/30 水 12:30 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/31 木 17:30 多摩版 長っと散歩 #44
日野 大田 01/01 火 14:15 [2016-2017] 多摩探検隊 #34 01/02 水 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/03 木 15:00 特番 [ 日野 ] 新春年頭あいさつ2019 #1 01/04 金 12:30 ひのぶらり道 2018セレクション #9 01/05 土 23:00 [19] 府中ラグビースピリッツ #1 01/06 日 20:00 [2016-2017] ひのぶらり道 #34 01/07 月 23:55 [19] インフォメーション #1 01/08 火 22:00 [19] 府中ラグビースピリッツ #1 01/09 水 14:00 [2016-2017] ひのぶらり道 #34 01/10 木 14:00 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/11 金 17:00 [2016-2017] ひのぶらり道 #34 01/12 土 19:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/13 日 22:30 [2016-2017] ひのぶらり道 #34 01/14 月 22:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #1 01/15 火 18:55 [19] インフォメーション #1 01/16 水 12:00 ジモスポ 多摩 日野 八王子 #44 01/17 木 17:00 [19] 府中ラグビースピリッツ #2 01/18 金 21:30 [2016-2017] ひのぶらり道 #34 01/19 土 12:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/20 日 23:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/21 月 23:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/22 火 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/23 水 22:30 [2016-2017] ひのぶらり道 #34 01/24 木 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/25 金 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/26 土 18:30 特番 ジモスポTOKYO 中学生 東京駅伝 大会直前スペシャル! #2 01/27 日 10:00 [19] 知の回廊 #1 01/28 月 18:00 [19 八王子 日野 ] デイリーニュース #13 01/29 火 17:30 特番 2019 J:COMカップ争奪 4 年生大会チーム紹介 [ 日野 ] #1 01/30 水 20:00 [2016-2017] ひのぶらり道 #34 01/31 木 19:00 特番 ジモスポTOKYO 中学生 東京駅伝 大会直前スペシャル! #2 01/01 火 20:45 [19] インフォメーション #1 01/02 水 22:55 [19] インフォメーション #1 01/03 木 21:00 特番 [18] 洗足池春宵の響ダイジェスト #2 01/04 金 23:50 [19] インフォメーション #1 01/05 土 23:50 [19] インフォメーション #1 01/06 日 23:50 [19] インフォメーション #1 01/07 月 20:05 [19] インフォメーション #1 01/08 火 18:45 [2016-2017] わたしの大田百景 #34 01/09 水 18:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #1 01/10 木 16:00 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/11 金 10:30 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/12 土 17:00 [19]FC 東京ビバパラダイス #1 01/13 日 15:00 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/14 月 12:15 [2016-2017] わたしの大田百景 #34 01/15 火 14:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/16 水 20:05 [19] インフォメーション #1 01/17 木 18:25 [19] インフォメーション #1 01/18 金 21:30 [19]FC 東京ビバパラダイス #2 01/19 土 11:55 [19] インフォメーション #1 01/20 日 11:55 [19] インフォメーション #1 01/21 月 17:45 [2016-2017] わたしの大田百景 #34 01/22 火 18:25 [19] インフォメーション #1 01/23 水 14:15 [19] インフォメーション #1 01/24 木 16:00 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/25 金 12:15 [2016-2017] わたしの大田百景 #34 01/26 土 20:30 [19] インフォメーション #1 01/27 日 10:00 [19] 知の回廊 #1 01/28 月 23:50 [19] インフォメーション #1 01/29 火 23:50 [19] インフォメーション #1 01/30 水 23:50 [19] インフォメーション #1 01/31 木 18:25 [19] インフォメーション #1
葛飾 足立 01/01 火 19:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #2 01/02 水 12:30 [19] のんき~ずNaturalでいこう #1 01/03 木 22:00 [19] ねづっちぃ散歩 X #1 01/04 金 17:30 [19] のんき~ずNaturalでいこう #1 01/05 土 20:00 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/06 日 17:30 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/07 月 17:00 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/08 火 18:00 [19] のんき~ずNaturalでいこう #1 01/09 水 17:30 [19] のんき~ずNaturalでいこう #1 01/10 木 18:50 [19] インフォメーション #1 01/11 金 17:00 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/12 土 19:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/13 日 15:00 [19] ねづっちぃ散歩 X #1 01/14 月 12:00 [19] ねづっちぃ散歩 X #1 01/15 火 18:00 [19] のんき~ずNaturalでいこう #1 01/16 水 10:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/17 木 18:00 [19] のんき~ずNaturalでいこう #2 01/18 金 10:30 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/19 土 18:00 [19] のんき~ずNaturalでいこう #2 01/20 日 11:00 [19][54ver] 泉秀樹の歴史を歩く #1 01/21 月 16:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/22 火 21:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/23 水 10:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/24 木 18:50 [19] インフォメーション #1 01/25 金 15:00 [19] ねづっちぃ散歩 X #2 01/26 土 21:00 [2018 足立葛飾 ] デイリーニュースダイジェスト #53 01/27 日 14:00 特番 ジモスポTOKYO 中学生 東京駅伝 大会直前スペシャル! #2 01/28 月 15:00 [19] ねづっちぃ散歩 X #2 01/29 火 20:00 [19] のんき~ずNaturalでいこう #2 01/30 水 15:00 [19] ねづっちぃ散歩 X #2 01/31 木 19:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #2 01/01 火 18:00 [19] のんき~ずNaturalでいこう #1 01/02 水 16:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/03 木 22:00 [19] ねづっちぃ散歩 X #1 01/04 金 12:00 2017 おはよう! あだちらくらく体操 #721 01/05 土 18:30 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/06 日 17:30 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/07 月 15:00 [19] 足立人図鑑.TV #1 01/08 火 18:00 [19] のんき~ずNaturalでいこう #1 01/09 水 15:00 [19] 足立人図鑑.TV #1 01/10 木 18:50 [19] インフォメーション #1 01/11 金 16:00 [ 東京 ]LIVEマルチ情報館 #5 01/12 土 20:00 [19] 足立人図鑑.TV #2 01/13 日 17:00 [19][ 東京 ] 空から紀行 #1 01/14 月 17:30 [19] のんき~ずNaturalでいこう #1 01/15 火 21:30 [19] 足立人図鑑.TV #2 01/16 水 10:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/17 木 21:30 [19] 足立人図鑑.TV #2 01/18 金 12:30 [19] のんき~ずNaturalでいこう #2 01/19 土 18:00 [19] のんき~ずNaturalでいこう #2 01/20 日 17:00 [2018 足立葛飾 ] デイリーニュースダイジェスト #52 01/21 月 12:15 [19] インフォメーション #1 01/22 火 22:00 [19] ねづっちぃ散歩 X #2 01/23 水 12:15 [19] インフォメーション #1 01/24 木 21:30 [19] 足立人図鑑.TV #3 01/25 金 17:30 [19] のんき~ずNaturalでいこう #2 01/26 土 20:00 [19] 足立人図鑑.TV #3 01/27 日 12:30 [19] のんき~ずNaturalでいこう #2 01/28 月 12:30 [19] のんき~ずNaturalでいこう #2 01/29 火 19:00 特番 ジモスポTOKYO 中学生 東京駅伝 大会直前スペシャル! #2 01/30 水 10:00 2018 泉秀樹の歴史を歩く アーカイブ #3 01/31 木 23:00 [19] のんき~ずNaturalでいこう #2