2013 年 8 月 発 行 第 1 号 医 療 法 人 緑 十 字 会 第 1 号 広 報 誌
第 1 号 2013 年 8 月 発 行 残 暑 お 見 舞 い 申 し 上 げます まだまだ 厳 しい 暑 さが 続 いていますが いかがお 過 ごしでしょうか? 甲 子 園 では 今 年 も 高 校 球 児 達 が 熱 い 戦 いを 繰 り 広 げました 皆 さんもご 覧 になりましたか? 無 心 に 白 球 を 追 いかける 姿 は 私 達 に 大 きな 感 動 を 与 えてくれます 球 児 達 の 夏 は 終 わってしまいましたが この 暑 さはまだしばらく 続 く 様 です 熱 中 症 に 注 意 しましょう! 熱 中 症 とは? 体 の 中 と 外 の アツさ によって 引 き 起 こされる 様 々な 体 の 不 調 を 指 し 症 状 によって 軽 い 方 から 順 に 以 下 のように 分 けられます 第 1 度 熱 失 神 長 時 間 暑 い 中 で 活 動 したため 皮 膚 表 面 の 血 管 が 広 がり 血 圧 が 低 下 することに より めまい 失 神 唇 のしびれなどがみられる 顔 面 蒼 白 になり 脈 が 速 く 弱 くなる 熱 けいれん 大 量 に 汗 をかいたときに 塩 分 を 摂 取 せず 水 分 のみ 補 給 したため 血 液 の 塩 分 の 濃 度 が 低 下 し 足 腕 腹 部 の 筋 肉 に 痛 みを 伴 ったけいれんがおこる 第 2 度 熱 疲 労 脱 水 ( 大 量 の 発 汗 不 十 分 な 水 分 補 給 )による 症 状 で 脱 力 感 倦 怠 感 めまい 頭 痛 吐 き 気 などがみられる 第 3 度 熱 射 病 体 温 の 上 昇 によって 脳 などの 中 枢 神 経 に 異 常 をきたした 状 態 意 識 障 害 ( 反 応 が 鈍 い 言 動 がおかしい 意 識 がない)がおこり 死 亡 率 が 高 い 熱 中 症 の 予 防 ポイント 十 分 な 休 息 睡 眠 暑 くて 寝 苦 しい 夜 も クーラーや 扇 風 機 で 極 端 に 冷 やしすぎない ようにしましょう 水 分 と 塩 分 (ミネラル)の 補 給 たとえのどが 渇 いていなくても 塩 分 を 含 んだ 水 分 補 給 はしっかりしましょう (1lの 水 に 対 し 食 塩 小 さじ 半 量 と 少 量 の 糖 分 が 目 安 ) 服 装 帽 子 をかぶって 直 射 日 光 を 避 ける また 白 い 服 装 だと 熱 を 吸 収 しにくい 1
2013 年 8 月 発 行 第 1 号 涼 しい 場 所 の 確 保 風 通 りがよく 日 陰 になっている 場 所 を 選 びましょう 複 数 人 で 行 動 異 常 が 発 生 した 時 のため 熱 中 症 の 応 急 処 置 涼 しい 場 所 に 移 動 し 衣 服 を 緩 め 安 静 に 寝 か せる 扇 風 機 やうちわなどで 風 をあて 体 を 冷 やす 脇 の 下 や 太 ももの 付 け 根 などを 冷 やす 飲 むことができるなら 水 分 を 少 しずつ 頻 回 に 飲 ませる( 自 分 で 水 分 が 取 れない 人 には 無 理 に 水 分 を 取 らせない) こんなときはためらわずに 救 急 車 を 呼 びましょう 自 分 で 水 が 飲 めなかったり 脱 力 感 や 倦 怠 感 が 強 く 動 けない 時 意 識 がない(おかしい) 全 身 のけいれんがあるなどの 症 状 がある 方 を 発 見 した 時 熱 中 症 の 症 状 の 一 つ 熱 射 病 は 高 温 多 湿 により 体 温 の 調 節 が 効 かなくなることで 起 こります そのうちの 日 射 病 は 暑 い 日 差 しをあびて 歩 き 回 ったときに 体 がオー バーヒートして 起 こるもの 皮 膚 は 発 汗 がなく 乾 いており めまいや 頭 痛 吐 き 気 な どの 症 状 が 現 れます つばの 大 きい 帽 子 をかぶり その 下 にタオルなどをいれ 後 頭 部 と 首 に 直 射 日 光 が 当 らないようにするのが 一 番 の 予 防 策 となります プ チ メ モ 冷 夏 でも 起 こる 熱 中 症 熱 中 症 は 暑 さに 慣 れていない 時 期 に 多 くみられます が 冷 夏 のときでもその 傾 向 は 変 わりません 予 防 意 識 が 高 い 猛 暑 に 比 べ 予 防 対 策 を 怠 りがちなことも 冷 夏 での 熱 中 症 を 招 く 原 因 の 一 つになっているようで す 猛 暑 冷 夏 に 関 わ らず 急 激 に 気 温 が 上 昇 したときには 予 防 対 策 をしっかりと 行 いま しょう 頭 の 体 操 (6ページ)の 答 え 4 2 5 6 3 1 9 7 8 6 1 7 8 5 9 3 4 2 3 8 9 2 7 4 6 1 5 1 4 2 9 8 7 5 6 3 5 7 6 4 2 3 1 8 9 8 9 3 1 6 5 7 2 4 9 6 8 5 1 2 4 3 7 2 3 4 7 9 6 8 5 1 7 5 1 3 4 8 2 9 6 2
第 1 号 2013 年 8 月 発 行 行 事 ダ イ ア ー リ 4 月 そよかぜ 教 室 4 月 11 日 健 康 教 室 そよかぜ 教 室 を 開 催 しま した 今 回 は 認 知 症 予 防 ~ 脳 を 鍛 えよう~ がテーマで 竹 迫 憲 次 医 師 による 認 知 症 につい ての 講 演 がありました 講 演 後 は 予 防 の 為 の 脳 トレーニング という 事 で 参 加 者 全 員 で 体 操 やゲームに 挑 戦 したりと 楽 しく 脳 を 鍛 える 会 となりました 次 回 のお 知 らせ 日 時 :10 月 19 日 午 後 2 時 ~( 約 1 時 間 ) 講 師 : 小 野 達 生 歯 科 医 師 内 容 : 歯 周 病 を 中 心 とした 話 場 所 : 未 定 詳 細 は 後 日 院 内 掲 示 ホームページ 等 でお 知 らせ 致 します 参 加 費 無 料 予 約 不 要 ですので 皆 さん お 気 軽 にお 越 し 下 さい 5 月 避 難 訓 練 5 月 20 日 に 避 難 訓 練 がありました 今 回 は 夜 間 にくじば 苑 で 火 災 が 発 生 という 設 定 で 訓 練 の 為 でなく 実 際 に 起 きた 場 合 を 想 定 して 少 人 数 で 行 いました 終 了 後 は 反 省 会 を 開 き 避 難 救 助 等 の 手 順 を 確 認 し 改 善 すべき 点 を 参 加 者 全 員 で 考 えました 7 月 1 日 三 宅 消 火 器 の 消 防 設 備 士 の 方 から 消 防 設 備 の 説 明 を 聞 き 設 置 場 所 使 用 方 法 等 を 再 確 認 しました 毎 年 我 が 国 では5 万 件 前 後 の 火 災 が 発 生 しており 1 日 におよそ130 件 もの 火 災 が 全 国 のどこか で 発 生 しているのが 現 状 です 日 頃 から いざという 時 に 適 切 かつ 迅 速 な 対 応 が 必 要 だということ を 改 めて 感 じました 3
2013 年 8 月 発 行 第 1 号 6 月 病 院 夏 祭 り 6 月 27 日 病 院 3 階 食 堂 にて 患 者 さんを 対 象 に した 夏 祭 りを 行 いました 献 立 は 夏 祭 りをイメージした 屋 台 風 のメニュー ( 焼 きそば たこ 焼 き フランクフルト 等 )を 提 供 しました 祭 りの 音 楽 屋 台 の 香 ばしい 香 り 輪 投 げなど 夏 祭 りの 雰 囲 気 を 参 加 者 の 方 々は 笑 顔 いっぱいで 楽 しんでおられました これからも 患 者 さんに 喜 んでいただける 行 事 食 を 提 供 していきたいと 思 います 8 月 開 院 記 念 日 (8 月 1 日 ) 笠 岡 中 央 病 院 は 昭 和 56 年 8 月 1 日 に 新 築 移 転 し 今 年 で32 周 年 を 迎 えました 当 日 は 行 事 食 と して 松 花 堂 弁 当 を 提 供 し 患 者 さんに 大 変 喜 ん でいただきました 今 後 とも 良 質 で 信 頼 性 の 高 い 地 域 医 療 を 提 供 してまいりたいと 思 います お 知 らせ ご 意 見 箱 設 置 しています 病 院 は1 階 外 来 診 療 表 横 くじば 苑 は1 階 エ レベーター 前 に 記 入 用 紙 と 共 に 設 置 しており ます 皆 さまからおよせいただきましたご 意 見 については 検 討 の 上 対 応 していきたい と 考 えております 気 軽 にご 意 見 をおよせ 下 さい 4
第 1 号 2013 年 8 月 発 行 老 人 保 健 施 設 くじば 苑 8 月 3 日 に くじば 苑 ケアハウスやすらぎと 合 同 で 夏 祭 りを 開 催 しました 職 員 による 歌 や 踊 り 美 味 しい 屋 台 の 食 事 を 食 べて ご 家 族 と 一 緒 に 楽 しいひと 時 を 過 ごしました 退 職 された 職 員 くじば 苑 の 歌 姫 が 歌 いに 来 てくれま した 素 敵 な 歌 声 に 皆 さん 聞 き 惚 れていました 衣 裳 も 素 敵 でしたよ 笠 岡 よっちゃれ 東 京 音 頭 を 利 用 者 様 もやぐらを 囲 み 一 緒 に 踊 りました くじ 引 きをしました 何 があたったかな? おいしかった! いっぱい 食 べました ごちそうさま!! 職 員 と 一 緒 に 利 用 者 様 も 一 緒 に 歌 った り 体 を 動 かしたりしました ギターの 演 奏 も 素 敵 でした 5
2013 年 8 月 発 行 第 1 号 ひよこルーム 医 療 法 人 緑 十 字 会 は 仕 事 と 家 庭 の 両 立 支 援 のために 平 成 22 年 7 月 1 日 から 事 業 所 内 保 育 施 設 ひよこルーム をオープンしました 働 きやすい 環 境 を 整 えて 安 心 して 仕 事 に 打 ち 込 めるよう 働 くお 母 さんを 応 援 しています( 現 在 毎 週 金 曜 日 は24 時 間 体 制 で 稼 働 しています) たなばたかざり お 家 の 人 と 一 緒 に 七 夕 飾 りを 作 りました 自 分 の 背 よりも 高 い 笹 に 飾 り 付 けました 願 いごと かないますように!! 水 遊 び 暑 い 夏 がやってきました 水 遊 びが 大 好 きな 子 ども 達 です 頭 の 体 操 2 5 6 3 1 9 7 6 1 5 4 2 空 いているマスに1~9の 数 字 を いれて 下 さい ただし 次 のルー ルがあります 同 じ 列 または 行 に 同 じ 数 字 を 使 ってはいけない 1つのブロック( 青 線 で 囲 って いる 部 分 )で 同 じ 数 字 を 使 って はいけない 皆 さん チャレンジしてみましょ う! ( 答 えは2ページ) 3 9 2 7 4 6 5 1 2 9 8 7 5 3 5 7 6 4 2 3 1 8 9 8 3 1 6 5 7 4 9 8 5 1 2 4 7 2 3 9 5 1 5 1 3 4 8 2 9 6
第 1 号 2013 年 8 月 発 行 医 療 法 人 緑 十 字 会 笠 岡 中 央 病 院 診 療 日 割 表 TEL 0865-62-5121 FAX 0865-62-2706 外 科 内 科 小 児 科 ( 胃 腸 科 肛 門 科 は 各 科 で 対 応 ) 診 療 科 目 整 形 外 科 は 週 2 回 の 診 療 です 歯 科 は 原 則 予 約 診 療 です ( 初 診 急 患 は 除 く) 受 付 時 間 月 火 水 木 金 土 外 科 上 田 小 野 上 田 小 野 曽 我 部 上 田 午 前 9:00 ~ 11:45 内 科 仙 石 小 野 木 仙 石 田 辺 田 辺 仙 石 小 児 科 竹 迫 竹 迫 竹 迫 竹 迫 竹 迫 竹 迫 整 形 外 科 村 尾 歯 科 小 野 達 小 野 裕 小 野 達 小 野 達 小 野 達 小 野 達 小 野 達 受 付 時 間 月 火 水 木 金 土 外 科 曽 我 部 小 野 小 野 曽 我 部 曽 我 部 午 後 4:00 ~ 5:45 内 科 田 辺 小 野 木 仙 石 田 辺 田 辺 小 児 科 竹 迫 竹 迫 竹 迫 竹 迫 整 形 外 科 歯 科 (2:30 ) 村 尾 小 野 達 小 野 裕 長 久 (4:30 ) 小 野 達 小 野 達 小 野 達 日 曜 日 祝 日 は 休 診 です 乳 児 健 診 は 毎 週 火 曜 日 ( 午 後 3:00~ 午 後 4:00) 学 会 出 張 などにより 変 更 させて 頂 く 場 合 がございますので ご 了 承 ください 医 療 法 人 緑 十 字 会 私 たちは 地 域 に 根 ざした 医 療 福 祉 のサービスを 提 供 いたします 笠 岡 中 央 病 院 老 人 保 健 施 設 くじば 苑 訪 問 看 護 ステーション くじば 居 宅 介 護 支 援 事 業 所 くじば ヘルパーステーション くじば 笠 岡 市 北 木 島 診 療 所 ( 笠 岡 市 指 定 管 理 者 ) 第 1 号 2013 年 8 月 発 行 医 療 法 人 緑 十 字 会 714-0081 岡 山 県 笠 岡 市 笠 岡 5102-14 印 刷 /( 有 ) 国 輝 堂 印 刷 所 長 年 発 行 してきた そよかぜ 新 聞 この 度 リニューア ルし 広 報 誌 そよかぜ として 第 1 号 を 発 行 致 しま した これまで 以 上 に 色 々な 情 報 を 提 供 していきたい と 思 っております しばらく 続 く 残 暑 冷 たい 物 など 摂 り 過 ぎないよう 体 調 管 理 に 気 をつけて 元 気 で 乗 り 切 りましょう!