「秋の花粉症」に関する実態調査

報 道 用 資 料 2013/09/12 全 国 の 男 女 400 人 の 花 粉 症 ランナーに 聞 いた 秋 の 花 粉 症 に 関 する 実 態 調 査 秋 の 花 粉 症 ランナー にとって スポーツの 秋 は 花 粉 症 の 秋!? 秋 の 花 粉 症 ランナー の 悩 みは 止 まらない 鼻 水 や 長 時 間 のランニング マスクの 利 用 や 不 適 切 な 対 応 がパフォーマンス 低 下 の 原 因 に 3 人 に 1 人 はティッシュを 携 帯 してランニングを 実 施 エスエス 製 薬 株 式 会 社 ( 本 社 : 東 京 都 中 央 区 代 表 取 締 役 社 長 : 石 橋 利 哉 )では 秋 の 花 粉 症 に 関 する 意 識 と 実 態 を 探 ることを 目 的 に 全 国 の 20 代 から 50 代 の 男 女 400 名 の 秋 の 花 粉 症 ランナー( )を 対 象 に 調 査 を 行 いました 今 回 の 調 査 によって スポーツの 秋 にランニングを 楽 しむ 人 が 多 いこの 季 節 に 秋 の 花 粉 症 がランニング に 悪 影 響 を 与 えている 事 実 や 鼻 水 を 気 にしながら 走 る 人 が 多 い 実 態 も 明 らかとなりました ランナーに 関 しては マスクを 着 用 したまま 走 ったり 鼻 炎 薬 を 飲 んで 対 処 していても 眠 気 を 感 じるなど 適 切 な 秋 の 花 粉 症 対 策 ができていない 人 も 多 く 適 切 な 対 処 をすることで より 快 適 な 日 常 生 活 ランニング 生 活 を 送 るこ とができると 考 えられます 調 査 結 果 サマリー 医 療 機 関 も 市 販 薬 も 利 用 しない 人 は 3 人 に 1 人 ランニングをする 際 の 花 粉 症 についての 悩 みは 鼻 水 が 止 まらない (31.8%) 長 時 間 走 るのがつらい(28.8%) 秋 の 花 粉 症 時 期 のランニング 時 の 花 粉 症 対 策 TOP3 は 市 販 の 鼻 炎 薬 を 服 用 マスクをする 市 販 の 点 眼 薬 を 使 用 鼻 炎 薬 で 眠 気 の 副 作 用 を 感 じる 人 半 数 以 上 3 人 に 1 人 はランニングの 際 に ティッシュ を 携 帯 症 状 がつらくなるタイミング ランニング 中 65.2% ランニング 終 了 後 も 31.5% 秋 の 花 粉 症 が 日 常 生 活 に 影 響 している 人 は 2 人 に1 人 ( ) 全 国 の 20 代 から 50 代 の 男 女 400 名 で 秋 の 花 粉 症 (または 花 粉 症 のような 症 状 )を 発 症 し 週 に 1 回 以 上 ランニングをしている 人

ブタクサやイネを 秋 の 花 粉 症 の 原 因 と 思 っている 人 は 約 半 数 秋 の 花 粉 症 の 主 な 原 因 となるのは 春 の 花 粉 症 の 原 因 となるスギ 花 粉 やヒノキ 花 粉 ではなく キク 科 の ブタクサやヨモギの 花 粉 イネ 科 の 植 物 の 花 粉 です アンケート 回 答 者 のうち 秋 にも 花 粉 症 があることを 認 知 していたのは 全 体 の 60%(n=240) これらの 人 たちに 対 して 秋 の 花 粉 症 の 主 な 原 因 について 質 問 をした ところ ブタクサ 花 粉 をあげた 人 たちは 61.3% イネ 花 粉 をあげた 人 は 50.4%となり 半 数 を 上 回 りました 一 方 で 春 の 花 粉 症 の 原 因 であるスギ 花 粉 やヒノキ 花 粉 が 秋 の 花 粉 症 の 原 因 だと 思 っている 人 も 認 め られ 秋 の 花 粉 症 は 知 っていていても その 原 因 について 正 しい 理 解 をしていないひとたちが 一 定 数 いるこ とがわかりました この 結 果 に 対 して 日 本 医 科 大 学 付 属 病 院 耳 鼻 咽 喉 科 教 授 の 大 久 保 公 裕 先 生 は スギ 花 粉 とヒノキ 花 粉 だけを 秋 の 花 粉 症 の 原 因 だと 答 えている 人 は 秋 の 花 粉 症 ではなく 別 の 原 因 による 症 状 の 可 能 性 が あります と 述 べています 秋 の 花 粉 症 の 主 な 原 因 (アレルゲン)は 何 ですか( 何 だと 思 いますか) n=240 ( 複 数 回 答 ) ブタクサ 花 粉 (キク 科 ) 147 ヨモギ 花 粉 (キク 科 ) 61 イネ 花 粉 (イネ 科 ) 121 スギ 花 粉 (スギ 科 ) 86 ヒノキ 花 粉 (ヒノキ 科 ) 49 花 粉 4 0 20 40 60 80 100 120 140 160 症 状 TOP3 は 鼻 水 くしゃみ 目 のかゆみ 秋 の 花 粉 症 の 症 状 について 質 問 をしたところ 鼻 水 (76.8%) くしゃみ(58.3%) 目 のかゆみ(46.3%) が 上 位 となりました 花 粉 症 (または 花 粉 症 のような 症 状 )であてはまる 症 状 n=400 ( 複 数 回 答 ) 鼻 水 くしゃみ 目 のかゆみ 鼻 づまり 目 やにや 涙 目 のどのかゆみ 痛 み 頭 がぼーっとする 体 がだるい 頭 痛 熱 っぽい 発 疹 じんましん 5 61 57 50 34 21 18 112 134 185 233 307 0 50 100 150 200 250 300 350

秋 の 花 粉 症 の 対 処 法 医 療 機 関 も 市 販 薬 も 利 用 しないひとは 3 人 に 1 人 秋 の 花 粉 症 の 対 処 法 について 質 問 をしたところ 医 療 機 関 を 受 診 したことも 市 販 薬 等 の 薬 を 利 用 したこと もない と 回 答 した 人 は 3 人 に 1 人 (36.3%)となり 秋 の 花 粉 症 の 症 状 に 対 して 何 らかの 対 処 をしていない 人 が 一 定 数 存 在 することが 明 らかになりました また 市 販 薬 のみを 利 用 する と 回 答 した 人 は 27.8% 医 療 機 関 のみ の 人 は 23.8% 両 方 利 用 する 人 は 11.8%となりました 花 粉 症 (または 花 粉 症 のような 症 状 )であてはまる 対 処 法 n=400, 2(0.5%) 両 方 利 用, 47 (11.8%) 医 療 機 関 のみ, 95 (23.8%) 医 療 機 関 市 販 薬 ともに 利 用 しな い, 145 (36.3%) 医 療 機 関 市 販 薬 ともに 利 用 しない 市 販 薬 のみ 医 療 機 関 のみ 両 方 利 用 市 販 薬 のみ, 111 (27.8%) 秋 の 花 粉 症 時 期 のランニング 時 の 悩 み TOP3 は 鼻 水 が 止 まらない 長 時 間 走 るのがつら い 目 が 痒 い 秋 の 花 粉 症 時 期 のランニング 時 の 悩 みを 質 問 したところ 鼻 水 が 止 まらない(31.8%) 長 時 間 走 る のがつらい(28.8%) 目 が 痒 い(28.0%) という 回 答 が 上 位 となりました 秋 の 花 粉 症 時 期 のランニングの 際 の 悩 みについて 国 際 陸 上 競 技 連 盟 医 事 アンチドーピングコミッ ション 委 員 / 医 学 博 士 の 山 澤 文 裕 先 生 は 秋 は 格 好 のランニングシーズンです 澄 みきった 高 い 青 空 のもとでのランニングは 大 変 に 気 持 ちよいものです しかし ブタクサやイネ 花 粉 症 のシーズンでもあり 春 のスギ 花 粉 症 と 同 様 鼻 と 目 の 症 状 が 出 ます 鼻 の 症 状 があると 上 気 道 抵 抗 が 高 くなり ( ) ランニン グ 時 に 増 大 する 換 気 量 を 楽 に 吸 うことが 困 難 になります その 結 果 ランニング 中 に 呼 吸 が 苦 しくなった り もしくは 長 時 間 のランニングがつらくなったりします また 目 が 痒 くなって 涙 目 も 加 わると 集 中 力 が 落 ち 走 路 や 通 行 人 などへの 注 意 を 怠 るようになります ケガをしやすい 状 態 と 言 え 花 粉 症 があるとラン ニングを 楽 しめなくなります 適 切 な 薬 剤 を 用 いて 花 粉 症 症 状 を 軽 減 して 秋 のランニングを 楽 しむのが 良 いでしょう と 述 べています ( ) 鼻 から 喉 頭 の 空 気 の 通 り 道 ( 上 気 道 )が 何 らかの 原 因 により 空 気 の 通 りが 悪 くなった 状 態 花 粉 症 時 期 に ランニングをする 際 の 花 粉 症 についての 悩 み n=400 ( 複 数 回 答 ) 鼻 水 が 止 まらない 127 長 時 間 走 るのがつらい 目 が 痒 い 呼 吸 が 苦 しい 112 110 115 集 中 力 が 続 かない 56 頭 痛 がする 13 肌 が 炎 症 をおこす 9 51 0 20 40 60 80 100 120 140

ランナーの 秋 の 花 粉 症 の 悩 みエピソード 花 粉 が 飛 散 する 時 期 のランニング 中 に 花 粉 症 の 影 響 があったエピソードを 聞 いたところ 鼻 水 が 止 まらない が 最 も 多 く マスクを 付 けて 走 ると 苦 しい 呼 吸 が 苦 しい などが 続 いています 中 には 走 りたいが 花 粉 の 量 が 多 い 日 は 何 もしたくないので 運 動 不 足 になる や 鼻 水 や 目 のかゆみが 止 まらず ラ ンニングをやめた といった 花 粉 が 深 刻 な 影 響 をもたらしているエピソードも 見 られました 花 粉 症 時 期 に 花 粉 症 がランニングに 影 響 したエピソードの 内 容 抜 粋 ( 自 由 回 答 ) 鼻 水 がたれる 気 になる 鼻 水 がたれてしまうので 時 々 鼻 をかまないといけない しょっちゅう 鼻 水 をかまないといけないので 集 中 できない 何 度 もティッシュで 鼻 をかむので 走 りに 集 中 できない 鼻 水 を 拭 きながら 走 っていたらタオルがビチャビチャになりました マスクが 苦 しい マスクをしないとつらいが やはり 苦 しい マスクをして 走 るので 苦 しくて 倒 れそうになった マスクをしながらなので 呼 吸 がしんどくなる 鼻 水 が 止 まらないので 鼻 にティッシュを 詰 めてマスクをして 走 ることがあるので 口 呼 吸 になってしまい 苦 しい ペースが 落 ちる 走 る 距 離 や 時 間 が 短 くなる 鼻 水 が 止 まらず 普 段 よりペースが 落 ちてやる 気 が 損 なわれる 呼 吸 するのが 辛 くランニングに 集 中 できなくなるので 長 くは 走 れない 息 が 苦 しいときや 鼻 がひどいときはさっさときりあげてしまう 秋 の 花 粉 症 時 期 のランニング 時 の 花 粉 症 対 策 TOP3 は 市 販 の 鼻 炎 薬 を 服 用 マスクを する 市 販 の 点 眼 薬 を 使 用 鼻 炎 薬 で 眠 気 を 感 じる 人 半 数 以 上 ランニング 時 の 花 粉 症 対 策 について 質 問 をしたところ 市 販 の 鼻 炎 薬 を 服 用 (31.0%) マスクをす る(28.5%) 市 販 の 点 眼 薬 を 使 用 (25.3%) という 回 答 が 上 位 となりました マスクの 着 用 について 山 澤 文 裕 先 生 は 花 粉 症 の 症 状 を 予 防 するためにマスクを 使 用 して 走 る 方 も いますが 十 分 な 換 気 をしにくくなり 息 苦 しさが 増 してしまいます ランニング 中 は 使 用 を 避 ける 方 が 良 い でしょう と 述 べています 実 際 秋 の 花 粉 症 のランニングの 悩 みを 回 答 者 の 属 性 別 に 見 てみると ランニ ング 時 にマスクを 着 用 する 人 は 着 用 しない 人 よりも 10 ポイント 以 上 長 時 間 走 るのがつらい と 回 答 して おり ランニング 時 間 に 悪 影 響 を 与 えていることが 考 えられます また 市 販 の 鼻 炎 薬 を 利 用 している 人 が 市 販 の 鼻 炎 薬 を 服 用 した 時 に 経 験 した 症 状 や 悩 みについて 質 問 したところ 眠 気 を 感 じる(50.4%) 集 中 力 の 低 下 を 感 じる(36.6%) 倦 怠 感 を 感 じる(35.1%) といった 実 態 が 明 らかとなりました 山 澤 文 裕 先 生 はこの 結 果 に 関 して 現 在 花 粉 症 の 治 療 として 一 般 的 なのは 抗 ヒスタミン 薬 の 内 服 ですが 第 一 世 代 の 抗 ヒスタミン 薬 は 眠 気 を 催 すことが 多 いため 競 技 時 のパフォーマンスの 低 下 につながるので 向 いていません また 眠 気 がある 状 態 でのランニングは 事 故 につながりやすいので 避 ける 方 がよいでしょう 大 久 保 公 裕 先 生 は 眠 気 の 副 作 用 の 少 ない 第 2 世 代 の 抗 ヒスタミン 薬 を 医 師 や 薬 剤 師 に 相 談 をして 選 ぶ 方 がよいでしょう 市 販 の 鼻 炎 薬 を 対 策 としている 人 も 多 いようですが ここ 数 年 スイッチ OTC とし て 第 二 世 代 の 抗 ヒスタミン 薬 の 中 でも 眠 気 の 少 ないタイプが 薬 局 ドラッグストアで 販 売 されており 入 手 しやすくなっています と 述 べています

ランニング 時 の 花 粉 症 対 策 について あてはまるもの n=400 ( 複 数 回 答 ) 市 販 の 鼻 炎 薬 を 服 用 マスクをする 市 販 の 点 眼 薬 を 使 用 花 粉 が 舞 う 場 所 を 避 けて 走 る 市 販 の 点 鼻 薬 を 使 用 症 状 改 善 に 効 くサプリメントや 健 康 食 品 の 摂 取 症 状 改 善 用 のサングラスをかける 出 来 るだけ 鼻 呼 吸 はしない 花 粉 対 策 ウェアを 着 る 11 27 34 38 59 68 80 101 114 124 0 20 40 60 80 100 120 140 3 人 に 1 人 はランニングの 際 に ティッシュ を 携 帯! ランニング 時 に 携 帯 するアイテムについて 質 問 をしたところ 水 スポーツドリンク(46.8%) ipod や ウォークマンなどの 音 楽 プレイヤー(38.3%) に 次 いで ティッシュ(32.3%) が 上 位 となりました なるべ く 荷 物 を 持 たずに 身 軽 で 走 りたいというランニング 時 にも ティッシュを 携 帯 している 事 実 から ランニング 中 の 鼻 水 は 大 きな 悩 みであることが 考 えられます ランニングをしている 際 に 携 帯 するアイテム n=400 ( 複 数 回 答 ) 水 スポーツドリンク 187 ipodやウォークマンなどの 音 楽 プレイヤー 153 ティッシュ 129 スポーツウォッチ 102 マスク 86 何 も 持 たない 68 41 0 20 40 60 80 100 120 140 160 180 200 花 粉 症 の 症 状 がつらくなるタイミング ランニング 中 が 257 人 (65.2%) ランニング 終 了 後 も 124 人 (31.5%) ランニング 時 に 花 粉 症 の 症 状 がつらくなるタイミングについて 質 問 をしたところ ランニング 中 と 回 答 した 人 が 65.2%となり ランニング 中 の 秋 の 花 粉 症 の 症 状 に 悩 まされていることが 明 らかとなりました また ランニング 終 了 後 と 回 答 した 人 も 31.5%いたことに 関 して 山 澤 文 裕 先 生 は 花 粉 症 は 即 時 型 ア レルギー 反 応 ( 1) によっておこるものですが ランニング 中 に 花 粉 症 の 症 状 が 出 ると その 影 響 がランニ ング 終 了 後 まで 持 続 したり もしくは 気 道 過 敏 性 に ( 2) よって 呼 吸 が 苦 しくなることを 感 じるのかもしれ ません また 着 替 えの 際 に 衣 服 に 付 着 した 花 粉 を 吸 入 することで 症 状 が 悪 化 することも 考 えられま す と 述 べています ( 1)アレルギー 原 因 物 質 ( 抗 原 )に 触 れてから IgE 抗 体 とマスト 細 胞 が 主 に 関 与 して 発 症 する 比 較 的 早 い 時 期 に 発 症 するアレルギー 反 応 ( 2) 種 々の 刺 激 に 対 して 気 道 が 収 縮 しやすい 状 態

ランニング 中 に 花 粉 症 の 症 状 がつらくなるタイミングはいつですか?( 秋 の 花 粉 症 ) n=394 ( 複 数 回 答 ) 準 備 体 操 時 64 ランニング 中 257 ランニング 終 了 後 124 クールダウン 中 74 57 0 50 100 150 200 250 300 秋 の 花 粉 症 が 日 常 生 活 に 影 響 している 人 は 2 人 に1 人! 秋 の 花 粉 症 の 症 状 について 薬 を 飲 んでいない 状 況 でランニングに 限 らず 仕 事 や 勉 学 スポーツなど 日 常 への 影 響 があるかどうか 質 問 したところ 日 常 生 活 に 非 常 に 影 響 がある 及 び 日 常 生 活 にやや 影 響 があ る )と 回 答 したのは 51.3%となり 実 に 2 人 に 1 人 は 秋 の 花 粉 症 が 日 常 生 活 に 影 響 していることがわかりま した 秋 の 花 粉 症 についても 適 切 な 対 処 が 必 要 と 言 えます 薬 を 飲 んでいない 状 況 での 仕 事 や 勉 学 外 出 スポーツなど 日 常 生 活 への 影 響 程 度 n=400 日 常 の 活 動 に 全 く 影 響 はない, 39 (9.8%) 日 常 の 活 動 に 非 常 に 影 響 がある, 31 (7.8%) 日 常 の 活 動 にあ まり 影 響 はない, 156 (39.0%) 日 常 の 活 動 にやや 影 響 がある, 174 (43.5%) 調 査 概 要 調 査 名 : 秋 の 花 粉 症 に 関 する 意 識 実 態 調 査 実 施 時 期 : 2013 年 8 月 29 日 から 9 月 3 日 調 査 手 法 : インターネット 調 査 調 査 対 象 : 全 国 の 20 代 から 50 代 の 男 女 400 名 で 秋 の 花 粉 症 (または 花 粉 症 のような 症 状 )を 発 症 し 週 に 1 回 以 上 ランニングをしている 人