日 本 人 腸 スレス 関 調 査 報 告 書 スレス 社 会! 今 日 本 人 腸 危!! 2 人 1 人 腸 へスレス 抱 え! 20-30 代 女 最 もスレス 腸 感 じ 回 答 2008.11.25 塩 水 港 精 糖 株 式 会 社
調 査 属 Page.1 調 査 日 : 2008 年 9 月 1 日 ( 月 )~2008 年 9 月 2 日 ( 火 ) 調 査 対 象 者 : 全 国 20 歳 以 上 男 女 計 600 名 アンケー 回 収 時 年 代 均 等 サンプル 回 収 きよう 調 整 し 男 女 人 % 全 体 600 100.0 20~29 歳 60 10.0 30~39 歳 60 10.0 40~49 歳 60 10.0 50~59 歳 60 10.0 60 歳 以 上 60 10.0 20~29 歳 60 10.0 30~39 歳 60 10.0 40~49 歳 60 10.0 50~59 歳 60 10.0 60 歳 以 上 60 10.0 調 査 手 法 :ンターネッ 調 査 (ンターネッ 用 消 費 者 モニター 会 員 へアンケー) Research by 塩 水 港 精 糖 株 式 会 社 調 査 実 施 機 関 : 株 式 会 社 クロス マーケティング
調 査 属 Page.2 婚 姻 状 況 お 答 えくださ ( 単 一 回 答 ) 婚 姻 状 況 ( 調 査 対 象 者 全 体 / 単 一 回 答 ) 人 % (n=600) 未 婚 31.5% 全 体 600 100.0 既 婚 411 68.5 未 婚 189 31.5 既 婚 68.5% ご 職 業 お 答 えくださ ( 単 一 回 答 ) 職 業 ( 調 査 対 象 者 全 体 / 単 一 回 答 ) (n=600) 100 (%) 80 人 % 60 全 体 600 100.0 専 業 主 婦 134 22.3 パー/アルバ 75 12.5 会 社 員 239 39.8 自 営 業 自 由 業 66 11.0 公 務 員 22 3.7 そ 他 64 10.7 40 20 0 22.3 専 業 主 婦 12.5 パー ア ル バ / 39.8 会 社 員 11.0 自 自 営 由 業 業 3.7 公 務 員 10.7 そ 他
1-1. 日 常 生 活 スレス 感 じ 有 無 Page.3 日 常 生 活 スレス 感 じ 人 約 9 割 日 常 生 活 スレス 感 じかどうか 尋 ねろ スレス 感 じ( 非 常 + 時 々) 回 答 し 人 89.7%し 日 常 生 活 スレス 感 じか 日 常 生 活 スレス 有 無 ( 調 査 対 象 者 全 体 / 単 一 回 答 ) (n=600) 特 10.3% 非 常 32.0% スレス 感 じ 人 89.7% ( 非 常 (32.0%)+ 時 々 (57.7%)) 時 々 57.7% 人 % 全 体 600 100.0 非 常 192 32.0 時 々 346 57.7 特 62 10.3
1-2. 年 齢 別 職 業 別 日 常 生 活 スレス 感 じ 頻 度 Page.4 男 低 中 年 代 (20~49 歳 ) 女 低 年 代 (20~29 歳 ) スレス 感 じ 頻 度 会 社 員 職 場 スレス 感 じ 様 子 日 常 生 活 スレス 感 じ 人 そ 頻 度 みろ 男 20 歳 ~49 歳 女 20~29 歳 非 常 回 答 し 人 割 合 他 年 齢 比 高 くっ 職 業 別 他 職 業 比 会 社 員 非 常 回 答 し 人 割 合 48.0% 高 くっお 職 場 スレス 感 じ 窺 え 日 常 生 活 スレス 感 じか 日 常 生 活 スレス 感 じ 頻 度 ( 日 常 生 活 スレス 感 じ 人 / 単 一 回 答 ) 年 齢 別 (%) 職 業 別 年 齢 別 職 業 別 男 女 n= 非 常 時 々 全 体 538 35.7 64.3 20~29 歳 56 48.2 51.8 30~39 歳 58 48.3 51.7 40~49 歳 56 42.9 57.1 50~59 歳 53 28.3 71.7 60 歳 以 上 45 2.2 97.8 20~29 歳 57 43.9 56.1 30~39 歳 57 31.6 68.4 40~49 歳 60 38.3 61.7 50~59 歳 53 32.1 67.9 60 歳 以 上 43 32.6 67.4 (%) n= 非 常 時 々 全 体 538 35.7 64.3 専 業 主 婦 121 32.2 67.8 パー/アルバ 71 26.8 73.2 会 社 員 221 48.0 52.0 自 営 業 自 由 業 58 25.9 74.1 公 務 員 21 33.3 66.7 そ 他 46 13.0 87.0
2-1.スレス 強 く 感 じ 諸 症 状 Page.5 スレス 強 く 感 じ 諸 症 状 不 眠 49.8% 最 次 ぎ(36.6%) 胃 腸 等 痛 み(33.6%) 日 常 生 活 スレス 感 じ 人 スレス 強 く 感 じどよう 諸 症 状 か 尋 ねろ 不 眠 49.8% 最 し 次 ぎ 36.6% 胃 腸 等 痛 み 33.6%っ スレス 強 く 感 じ どよう 諸 症 状 か スレス 強 く 感 じ 諸 症 状 ( 日 常 生 活 スレス 感 じ 人 / 複 数 回 答 ) (n=538) 60 (%) 49.8 50 40 36.6 33.6 30 20 10 22.7 19.5 15.6 14.3 7.6 12.3 0 不 眠 ぎ 胃 腸 等 痛 み 肌 れ 下 痢 欲 不 振 便 秘 脱 毛 そ 他
2-2. 男 年 齢 別 スレス 強 く 感 じ 諸 症 状 Page.6 男 おけスレス 強 く 感 じ 諸 症 状 ずれ 年 齢 も 不 眠 最 次 20~39 歳 ぎ 40 歳 ~59 歳 胃 腸 等 痛 み 日 常 生 活 スレス 感 じ 人 スレス 強 く 感 じどよう 諸 症 状 か 尋 ねろ 男 ずれ 年 齢 も 不 眠 50.4% 最 し 次 20~39 歳 ぎ 40 歳 ~59 歳 胃 腸 等 痛 み っ 他 年 齢 比 50~59 歳 不 眠 胃 腸 等 痛 み 下 痢 欲 不 振 便 秘 割 合 高 く 症 状 様 々わか 年 齢 別 スレス 強 く 感 じ どよう 諸 症 状 か スレス 強 く 感 じ 諸 症 状 ( 男 日 常 生 活 スレス 感 じ 人 / 複 数 回 答 ) 60 50 40 30 20 10 0 (% ) 50.4 31.7 25.0 23.1 不 眠 胃 腸 等 下 痢 欲 不 便 秘 肌 脱 毛 そ 他 痛 ぎ 振 れ n= み 268 50.4 31.7 25.0 23.1 16.8 10.8 10.8 7.5 14.2 男 全 体 20~29 歳 56 48.2 30.4 33.9 23.2 16.1 10.7 16.1 10.7 12.5 30~39 歳 58 48.3 32.8 36.2 17.2 12.1 5.2 10.3 8.6 15.5 40~49 歳 56 55.4 33.9 26.8 23.2 16.1 8.9 10.7 7.1 10.7 50~59 歳 53 58.5 39.6 13.2 34.0 24.5 18.9 7.5 3.8 17.0 60 歳 以 上 45 40.0 20.0 11.1 17.8 15.6 11.1 8.9 6.7 15.6 16.8 10.8 10.8 7.5 14.2
2-3. 女 年 齢 別 スレス 強 く 感 じ 諸 症 状 Page.7 女 おけスレス 強 く 感 じ 諸 症 状 不 眠 ぎ 約 5 割 上 位 症 状 年 齢 よばらつきみられ 20~29 歳 肌 荒 れ 30~49 歳 ぎ 50 歳 以 上 不 眠 最 項 目 日 常 生 活 スレス 感 じ 人 スレス 強 く 感 じどよう 諸 症 状 か 尋 ねろ 女 20~29 歳 肌 荒 れ 30~49 歳 ぎ 50 歳 以 上 不 眠 もっも 数 値 高 項 目 年 齢 よばらつきみられし 他 年 齢 比 20~29 歳 胃 腸 等 痛 み 回 答 し 人 47.4% 高 くっ スレス 強 く 感 じ どよう 諸 症 状 か スレス 強 く 感 じ 諸 症 状 ( 女 日 常 生 活 スレス 感 じ 人 / 複 数 回 答 ) 60 50 (%) 49.3 48.1 40 35.6 34.4 30 20 10 17.8 15.9 14.4 7.8 10.4 年 齢 別 0 不 眠 胃 腸 等 肌 便 秘 下 痢 欲 不 脱 毛 そ 他 ぎ 痛 れ 振 n= み 女 全 体 270 49.3 48.1 35.6 34.4 17.8 15.9 14.4 7.8 10.4 20~29 歳 57 52.6 52.6 47.4 56.1 21.1 22.8 21.1 0.0 5.3 30~39 歳 57 40.4 56.1 33.3 33.3 17.5 12.3 14.0 12.3 14.0 40~49 歳 60 48.3 60.0 36.7 33.3 16.7 23.3 11.7 6.7 10.0 50~59 歳 53 47.2 35.8 32.1 22.6 15.1 7.5 18.9 5.7 11.3 60 歳 以 上 43 60.5 30.2 25.6 23.3 18.6 11.6 4.7 16.3 11.6
3.スレス 解 消 方 法 Page.8 スレス 解 消 め 何 かし 人 全 体 約 4 割 スレス 解 消 方 法 スポーツどし 体 動 か 回 答 し 人 約 半 数 スレス 解 消 め 方 法 し 何 かしか 尋 ねろ ( 何 か)し 回 答 し 人 38.7%し スレス 解 消 方 法 自 由 回 答 形 式 尋 ねろ スポーツどし 体 動 か 回 答 し 人 約 半 数 他 音 楽 映 画 鑑 賞 ショッピング 友 人 おしゃ ど 回 答 みられし スレス 解 消 め 方 法 し 何 かしか スレス 解 消 め 何 かしか( 調 査 対 象 者 全 体 / 単 一 回 答 ) (n=600) し 38.7% 人 % 全 体 600 100.0 し 232 38.7 特 し 368 61.3 特 し 61.3% スレス 解 消 めどんしか スレス 解 消 めし( 自 由 回 答 : 抜 粋 ) スポーツジムへ 通 う ( 男 40~49 歳 ) 音 楽 聴 釣 行 っし 趣 味 没 頭 ( 男 30~39 歳 ) ゴルフ 行 く ( 男 50~59 歳 ) 映 画 館 映 画 鑑 賞 ( 男 40~49 歳 ) ヨガど 運 動 ( 女 20~29 歳 ) 親 友 どうも 話 ( 女 30~39 歳 ) ウォーキングどし 汗 流 ( 女 40~49 歳 ) 気 分 転 換 ランチ 友 人 っショッピングへ 出 かけ 映 画 見 行 っ ( 女 50~59 歳 ) ジム 思 き 汗 かく ( 女 50~59 歳 )
停 滞 腸 つ Page.9 停 滞 腸 つ 定 期 的 排 便 程 度 も 腹 部 膨 満 感 残 便 感 ど 腸 運 動 低 下 し 状 態 総 称 停 滞 腸 ( 松 生 クリニック 松 生 恒 夫 氏 造 語 ) よう 人 ち 便 秘 えせん 何 から 原 因 よ っ 腸 運 動 停 滞 しめお 症 状 もっ つ 停 滞 腸 考 えられ 停 滞 腸 かどう か 以 下 質 問 答 えよ チェックき 停 滞 腸 チェック 関 質 問 15 項 目 (ら 除 く) 当 回 答 数 ほんど 問 題 し (0~3 個 ) 軽 症 (4~5 個 ) 中 程 度 (6~8 個 ) 重 症 (9 個 以 上 ) 資 料 : 松 生 クリニック 松 生 恒 夫
Page.10 4-1. 調 査 対 象 者 全 体 停 滞 腸 チェック 停 滞 腸 チェック 質 問 回 答 状 況 ( 調 査 対 象 者 全 体 / 複 数 回 答 ) 停 滞 腸 チェック 項 目 へ 回 答 運 動 し 57.2% 最 次 最 近 スレス 感 じ (42.8%) 停 滞 腸 思 われ 項 目 げ も 回 答 しもらっろ 運 動 し 57.2% 最 し 次 最 近 スレス 感 じ 42.8% それほど 飲 み し せく 26.3% 後 下 腹 部 ポッコリ 出 25.8% っ もお 答 えくださ (n=600) 運 動 し 最 近 ス レ ス 感 じ そ れ ほ ど 飲 み し せ く 後 下 腹 部 ポ ッ コ リ 出 口 臭 気 果 物 1 日 3 摂 ら 最 近 便 秘 気 味 だ 基 本 的 少 最 近 ダ エ ッ し ( 現 在 し ) 水 分 摂 ら 生 理 前 お 腹 張 野 菜 好 き メ タ ボ リ ッ ク シ ン ド ロー ム 診 断 さ れ 最 近 便 意 感 じ 少 中 当 も 57.2 42.8 26.3 25.8 22.3 21.0 20.3 17.7 15.0 13.5 10.5 10.5 9.0 7.8 7.0 7.3 0 20 40 60 80 (%)
4-2. 年 齢 別 停 滞 腸 チェック Page.11 女 40~49 歳 運 動 し 7 割 達 し 男 女 も20~39 歳 最 近 スレス 感 じ 5 割 超 え 女 30~39 歳 他 年 齢 比 高 項 目 く 停 滞 腸 症 状 人 停 滞 腸 思 われ 項 目 げ も 回 答 しもらっも 年 齢 別 み 女 40~49 歳 運 動 し 71.7% 達 し 男 女 20~39 歳 最 近 スレス 感 じ 5 割 超 え 他 年 齢 比 高 くっ 最 近 スレス 感 じ 後 下 腹 部 ポッコリ 出 果 物 最 近 便 秘 気 味 だ 水 分 摂 ら 生 理 前 お 腹 張 女 30~39 歳 割 合 最 も 高 くっ もお 答 えくださ 停 滞 腸 チェック( 調 査 対 象 者 全 体 / 複 数 回 答 ) 年 齢 別 年 齢 別 男 女 運 動 し 感 最 じ 近 ス レ ス そ れ ほ ど 飲 み せ し く ポ ッ 後 コ リ 下 出 腹 部 口 臭 気 果 物 摂 ら 1 日 3 最 近 便 秘 気 味 だ 基 本 的 少 ( 最 近 ダ 現 在 エ ッ し し ) 水 分 摂 ら お 生 腹 理 前 張 好 き 野 菜 シ メ ン タ ド ボ ロー リ ッ ム ク 少 診 断 さ れ n= 600 57.2 42.8 26.3 25.8 22.3 21.0 20.3 17.7 15.0 13.5 10.5 10.5 9.0 7.8 7.0 7.3 全 体 20~29 歳 60 45.0 50.0 16.7 15.0 25.0 23.3 23.3 10.0 15.0 10.0 11.7 0.0 11.7 1.7 0.0 10.0 30~39 歳 60 55.0 55.0 15.0 20.0 20.0 26.7 23.3 11.7 15.0 11.7 5.0 0.0 11.7 10.0 5.0 3.3 40~49 歳 60 61.7 45.0 21.7 21.7 20.0 21.7 23.3 10.0 10.0 11.7 6.7 0.0 11.7 13.3 8.3 8.3 50~59 歳 60 55.0 41.7 20.0 18.3 21.7 20.0 15.0 10.0 20.0 11.7 6.7 0.0 3.3 20.0 3.3 6.7 60 歳 以 上 60 45.0 15.0 31.7 20.0 16.7 10.0 10.0 13.3 30.0 13.3 5.0 0.0 10.0 15.0 3.3 15.0 20~29 歳 60 61.7 55.0 25.0 35.0 31.7 31.7 40.0 25.0 13.3 23.3 16.7 33.3 13.3 0.0 8.3 0.0 30~39 歳 60 65.0 56.7 38.3 36.7 23.3 33.3 25.0 30.0 10.0 15.0 21.7 38.3 8.3 3.3 11.7 5.0 40~49 歳 60 71.7 40.0 40.0 35.0 28.3 21.7 15.0 21.7 15.0 18.3 13.3 31.7 8.3 3.3 10.0 3.3 50~59 歳 60 55.0 41.7 23.3 28.3 15.0 13.3 16.7 26.7 13.3 8.3 8.3 1.7 5.0 5.0 11.7 11.7 60 歳 以 上 60 56.7 28.3 31.7 28.3 21.7 8.3 11.7 18.3 8.3 11.7 10.0 0.0 6.7 6.7 8.3 10.0 感 じ 最 近 便 意 当 も (%) 中
Page.12 (%) n= 運 動 し 最 近 ス レ ス 感 じ そ れ ほ ど 飲 み し せ く 後 下 腹 部 ポ ッ コ リ 出 口 臭 気 果 物 1 日 3 摂 ら 最 近 便 秘 気 味 だ 基 本 的 少 最 近 ダ エ ッ し ( 現 在 し ) 水 分 摂 ら 生 理 前 お 腹 張 野 菜 好 き メ タ ボ リ ッ ク シ ン ド ロー ム 診 断 さ れ 最 近 便 意 感 じ 少 中 当 も 600 57.2 42.8 26.3 25.8 22.3 21.0 20.3 17.7 15.0 13.5 10.5 10.5 9.0 7.8 7.0 7.3 専 業 主 婦 134 62.7 39.6 30.6 30.6 22.4 21.6 14.9 22.4 13.4 11.2 11.2 14.9 8.2 3.7 10.4 6.7 パー/アルバ 75 60.0 40.0 28.0 29.3 24.0 22.7 17.3 26.7 10.7 16.0 12.0 17.3 9.3 8.0 9.3 8.0 会 社 員 239 57.7 53.6 21.8 21.8 21.8 21.3 20.1 16.3 15.1 13.4 11.7 6.3 10.5 10.9 5.4 7.5 自 営 業 自 由 業 66 48.5 39.4 33.3 27.3 16.7 22.7 25.8 18.2 19.7 16.7 9.1 12.1 7.6 3.0 6.1 6.1 公 務 員 22 36.4 31.8 22.7 22.7 45.5 18.2 18.2 0.0 13.6 18.2 9.1 4.5 9.1 13.6 0.0 0.0 そ 他 64 56.3 20.3 26.6 26.6 20.3 15.6 31.3 7.8 18.8 10.9 4.7 9.4 6.3 7.8 6.3 10.9 全 体 職 業 別 4-3. 職 業 別 停 滞 腸 チェック 停 滞 腸 チェック( 調 査 対 象 者 全 体 / 複 数 回 答 ) 会 社 員 最 近 スレス 感 じ 5 割 超 え 停 滞 腸 思 われ 項 目 げ も 回 答 しもらっも 職 業 別 み 会 社 員 最 近 スレス 感 じ 53.6% 他 職 業 比 高 くっ もお 答 えくださ 職 業 別
5-1. 停 滞 腸 度 合 Page.13 3 名 1 人 停 滞 腸! 停 滞 腸 軽 症 ~ 重 症 全 体 約 36% 中 程 度 ~ 重 症 人 全 体 1 割 強 停 滞 腸 チェック 項 目 つ 回 答 し 個 数 回 答 者 分 け 停 滞 腸 度 合 み 回 答 個 数 0~3 個 ほんど 問 題 し 63.7% 回 答 個 数 4~5 個 軽 症 25.0% 回 答 個 数 6~8 個 中 程 度 9.8% 回 答 個 数 9 個 以 上 重 症 1.5%っ もお 答 えくださ 停 滞 腸 チェック( 調 査 対 象 者 全 体 / 複 数 回 答 ) 停 滞 腸 度 合 ( 調 査 対 象 者 全 体 ) 人 % (n=600) 中 程 度 9.8% 重 症 1.5% 全 体 600 100.0 基 本 的 少 90 15.0 野 菜 好 き 54 9.0 果 物 126 21.0 水 分 摂 ら 63 10.5 1 日 3 摂 ら 122 20.3 後 下 腹 部 ポッコリ 出 155 25.8 それほど 飲 み し せく 158 26.3 口 臭 気 134 22.3 最 近 ダエッし( 現 在 し) 81 13.5 運 動 し 343 57.2 メタボリック シンドローム 診 断 され 47 7.8 最 近 スレス 感 じ 257 42.8 最 近 便 秘 気 味 だ 106 17.7 最 近 便 意 感 じ 少 42 7.0 生 理 前 お 腹 張 63 10.5 中 当 も 44 7.3 回 答 個 数 停 滞 腸 度 合 分 け 軽 症 25.0% ほんど 問 題 し 63.7% ( 回 答 個 数 ) 人 % 全 体 600 100.0 ほんど 問 題 し (0~3 個 ) 382 63.7 軽 症 (4~5 個 ) 150 25.0 中 程 度 (6~8 個 ) 59 9.8 重 症 (9 個 以 上 ) 9 1.5
5-2. 停 滞 腸 軽 症 ~ 重 症 年 齢 職 業 内 訳 Page.14 停 滞 腸 : 中 程 度 ~ 重 症 人 女 圧 倒 的 く 女 20~39 歳 4 割 半 占 め 停 滞 腸 : 中 程 度 ~ 重 症 人 年 齢 内 訳 みろ 男 合 計 (27.9%) 女 合 計 (72.1%) 女 比 率 圧 倒 的 く そ 中 特 女 20~39 歳 45.6% 占 め < 再 掲 > 停 滞 腸 度 合 ( 調 査 対 象 者 全 体 ) 停 滞 腸 中 程 度 ~ 重 症 人 年 齢 職 業 内 訳 年 齢 (%) (n=600) 軽 症 25.0% 中 程 度 9.8% 重 症 1.5% ほんど 問 題 し 63.7% 年 齢 別 男 女 全 体 中 程 度 重 症 (n=600) (n=68) 20~29 歳 10.0 5.8 30~39 歳 10.0 5.9 40~49 歳 10.0 4.4 50~59 歳 10.0 5.9 60 歳 以 上 10.0 5.9 20~29 歳 10.0 19.1 30~39 歳 10.0 26.5 40~49 歳 10.0 13.2 50~59 歳 10.0 5.9 60 歳 以 上 10.0 7.4 職 業 (%) 全 体 中 程 度 重 症 ( 回 答 個 数 ) 人 % 全 体 600 100.0 ほんど 問 題 し (0~3 個 ) 382 63.7 軽 症 (4~5 個 ) 150 25.0 中 程 度 (6~8 個 ) 59 9.8 重 症 (9 個 以 上 ) 9 1.5 職 業 別 (n=600) (n=68) 専 業 主 婦 22.3 27.9 パー/アルバ 12.5 16.2 会 社 員 39.8 38.2 自 営 業 自 由 業 11.0 8.8 公 務 員 3.7 0.0 そ 他 10.7 8.8
スレス 腸 Page.15 スレス 腸 腸 蠕 動 運 動 抑 制 され 状 況 言 スレス 心 理 的 スレス 物 理 的 スレス どちらスレスかかっきも 腸 運 動 鈍 く 腸 スレス 腸 っ スレス 腸 傾 かどうか 以 下 質 問 回 答 よ 測 き 腸 スレス 度 チェックシー 16 項 目 (ら 除 く) 1 朝 2 野 菜 果 物 き 海 藻 ど 少 3 納 豆 嫌 4 料 理 オリーブオル 使 わずサラダ 油 使 っ 5 魚 よ 肉 よく 6 水 分 取 控 え 7 外 コンビニ よく 利 用 8 お 酒 飲 みぎ 9 現 在 ダエッし 過 去 ダエッ 経 験 10 レ 行 きくっも 我 慢 11 下 剤 1 年 以 上 使 っ 12 運 動 不 足 気 味 ( 週 2 時 間 以 下 ) 13 睡 眠 時 間 一 日 6 時 間 以 下 14 スレス 職 場 15 物 エアコン 体 冷 16 猫 背 ど 姿 勢 悪 17 中 当 も 質 問 回 答 数 全 体 健 康 腸 (0~3 個 ) 生 活 スレス 腸 傾 (4~8 個 ) スレス 腸 (9~13 個 ) 重 度 スレス 腸 (14 個 以 上 ) 資 料 : 松 生 クリニック 松 生 恒 夫
Page.16 (n=600) 運 動 不 足 気 味 ( 週 2 時 間 以 下 ) 猫 背 ど 姿 勢 悪 睡 眠 時 間 一 日 6 時 間 以 下 魚 よ 肉 よ く 料 理 オ リー ブ オ ル 使 わ ず サ ラ ダ 油 使 っ 現 在 ダ エ ッ し 過 去 ダ エ ッ 経 験 ス レ ス 職 場 物 エ ア コ ン 体 冷 レ 行 き く っ も 我 慢 朝 外 コ ン ビ ニ よ く 利 用 納 豆 嫌 お 酒 飲 み ぎ 野 菜 果 物 き 海 藻 ど 少 下 剤 1 年 以 上 使 っ 水 分 取 控 え 中 当 も 59.2 35.3 34.2 31.7 30.0 27.8 26.8 24.0 19.2 16.8 15.5 14.0 12.7 10.5 2.7 2.0 5.5 0 20 40 60 80 (%) 6-1. 調 査 対 象 者 全 体 腸 スレスチェック 腸 スレス 度 チェック( 調 査 対 象 者 全 体 / 複 数 回 答 ) 腸 関 スレスチェック 項 目 回 答 しもらっろ 運 動 不 足 気 味 ( 週 2 時 間 以 下 ) 59.2% 最 次 猫 背 ど 姿 勢 悪 (35.3%) 回 答 も 腸 関 スレス 測 項 目 げ も 回 答 しもらっろ 運 動 不 足 気 味 ( 週 2 時 間 以 下 ) 59.2% 最 し 次 猫 背 ど 姿 勢 悪 35.3% 睡 眠 時 間 一 日 6 時 間 以 下 34.2%っ 生 活 習 慣 関 しお 尋 ねし もお 答 えくださ
Page.17 (%) n= 運 動 不 足 気 味 ( 週 2 時 間 以 下 ) 猫 背 ど 姿 勢 悪 睡 眠 時 間 一 日 6 時 間 以 下 魚 よ 肉 よ く 料 理 オ リー ブ オ ル 使 わ ず サ ラ ダ 油 使 っ 現 在 ダ エ ッ し 過 去 ダ エ ッ 経 験 ス レ ス 職 場 物 エ ア コ ン 体 冷 レ 行 き く っ も 我 慢 朝 外 コ ン ビ ニ よ く 利 用 納 豆 嫌 お 酒 飲 み ぎ 野 菜 果 物 き 海 藻 ど 少 下 剤 1 年 以 上 使 っ 水 分 取 控 え 中 当 も 600 59.2 35.3 34.2 31.7 30.0 27.8 26.8 24.0 19.2 16.8 15.5 14.0 12.7 10.5 2.7 2.0 5.5 20~29 歳 60 41.7 36.7 23.3 41.7 25.0 16.7 36.7 25.0 11.7 25.0 25.0 10.0 10.0 18.3 0.0 1.7 8.3 30~39 歳 60 51.7 36.7 33.3 36.7 25.0 18.3 46.7 30.0 20.0 20.0 21.7 18.3 18.3 6.7 0.0 1.7 3.3 40~49 歳 60 65.0 31.7 46.7 40.0 25.0 18.3 46.7 18.3 13.3 20.0 21.7 21.7 16.7 10.0 0.0 0.0 3.3 50~59 歳 60 65.0 31.7 35.0 21.7 23.3 26.7 36.7 15.0 13.3 18.3 18.3 6.7 36.7 10.0 1.7 3.3 5.0 60 歳 以 上 60 50.0 21.7 26.7 11.7 15.0 20.0 3.3 11.7 8.3 5.0 6.7 10.0 18.3 5.0 1.7 0.0 11.7 20~29 歳 60 70.0 63.3 26.7 53.3 38.3 35.0 28.3 33.3 40.0 31.7 23.3 18.3 3.3 18.3 8.3 6.7 1.7 30~39 歳 60 63.3 43.3 33.3 41.7 43.3 46.7 23.3 33.3 33.3 21.7 11.7 16.7 8.3 13.3 6.7 1.7 6.7 40~49 歳 60 68.3 46.7 46.7 40.0 40.0 40.0 28.3 31.7 25.0 10.0 15.0 16.7 8.3 8.3 1.7 1.7 1.7 50~59 歳 60 58.3 28.3 31.7 21.7 36.7 23.3 15.0 18.3 13.3 11.7 5.0 15.0 6.7 8.3 3.3 0.0 6.7 60 歳 以 上 60 58.3 13.3 38.3 8.3 28.3 33.3 3.3 23.3 13.3 5.0 6.7 6.7 0.0 6.7 3.3 3.3 6.7 全 体 年 齢 別 男 女 6-2. 年 齢 別 腸 スレスチェック 腸 スレスチェック( 調 査 対 象 者 全 体 / 複 数 回 答 ) 女 20~29 歳 運 動 不 足 気 味 ( 週 2 時 間 以 下 ) 猫 背 ど 姿 勢 悪 2 項 目 5 割 超 え 腸 関 スレス 測 項 目 げ も 回 答 しもらっろ 女 20~29 歳 運 動 不 足 気 味 ( 週 2 時 間 以 下 ) (70.0%) 猫 背 ど 姿 勢 悪 (63.3%)2 項 目 6 割 超 え 生 活 習 慣 関 しお 尋 ねし もお 答 えくださ
Page.18 6-3. 職 業 別 腸 スレスチェック 腸 スレスチェック( 調 査 対 象 者 全 体 / 複 数 回 答 ) 専 業 主 婦 料 理 オリーブオル 使 わずサラダ 油 使 っ パー アルバ 物 エアコン 体 冷 納 豆 嫌 会 社 員 スレス 職 場 他 職 業 比 高 腸 関 スレス 測 項 目 げ も 回 答 しもらっろ 専 業 主 婦 料 理 オリーブオル 使 わずサラダ 油 使 っ 40.3% パー アルバ 物 エアコン 体 冷 34.7% 納 豆 嫌 24.0% 会 社 員 スレス 職 場 48.5% 他 職 業 比 高 くっ 生 活 習 慣 関 しお 尋 ねし もお 答 えくださ (%) n= 運 動 不 足 気 味 ( 週 2 時 間 以 下 ) 猫 背 ど 姿 勢 悪 睡 眠 時 間 一 日 6 時 間 以 下 魚 よ 肉 よ く 料 理 オ リー ブ オ ル 使 わ ず サ ラ ダ 油 使 っ 現 在 ダ エ ッ し 過 去 ダ エ ッ 経 験 ス レ ス 職 場 物 エ ア コ ン 体 冷 レ 行 き く っ も 我 慢 朝 外 コ ン ビ ニ よ く 利 用 納 豆 嫌 お 酒 飲 み ぎ 野 菜 果 物 き 海 藻 ど 少 下 剤 1 年 以 上 使 っ 水 分 取 控 え 中 当 も 600 59.2 35.3 34.2 31.7 30.0 27.8 26.8 24.0 19.2 16.8 15.5 14.0 12.7 10.5 2.7 2.0 5.5 専 業 主 婦 134 64.9 32.1 29.9 30.6 40.3 31.3 0.7 18.7 17.9 11.9 6.0 10.4 3.7 6.7 4.5 0.7 5.2 パー/アルバ 75 57.3 40.0 37.3 38.7 30.7 34.7 28.0 34.7 28.0 14.7 17.3 24.0 10.7 16.0 4.0 5.3 4.0 会 社 員 239 59.8 37.7 37.2 33.5 27.2 20.9 48.5 26.8 20.9 19.2 22.2 14.6 15.5 12.1 1.7 1.7 5.0 自 営 業 自 由 業 66 56.1 18.2 40.9 30.3 28.8 34.8 18.2 24.2 21.2 21.2 12.1 10.6 19.7 7.6 1.5 3.0 6.1 公 務 員 22 40.9 50.0 22.7 22.7 22.7 31.8 36.4 18.2 4.5 18.2 9.1 18.2 22.7 9.1 0.0 0.0 4.5 そ 他 64 56.3 40.6 25.0 23.4 21.9 29.7 4.7 14.1 7.8 15.6 14.1 9.4 12.5 9.4 3.1 1.6 9.4 全 体 職 業 別
7-1. 腸 関 スレス Page.19 健 康 腸 生 活 スレス 腸 傾 二 極 化 スレス 腸 及 びスレス 腸 予 備 軍 人 合 計 48.5% 約 半 数 スレス 腸 チェック 項 目 つ 回 答 し 個 数 回 答 者 分 け スレス 腸 度 合 み 回 答 個 数 0~3 個 健 康 腸 51.5% 回 答 個 数 4~8 個 生 活 スレス 腸 傾 45.0% ほぼ2つ 分 かれし 回 答 個 数 9~13 個 スレス 腸 3.5% 生 活 スレス 腸 傾 含 めスレス 腸 予 備 軍 人 48.5% 約 半 数 もお 答 えくださ 腸 関 スレスチェック( 調 査 対 象 者 全 体 / 複 数 回 答 ) 腸 関 スレス 度 合 ( 調 査 対 象 者 全 体 ) 人 % 全 体 600 100.0 1 朝 101 16.8 2 野 菜 果 物 き 海 藻 ど 少 63 10.5 3 納 豆 嫌 84 14.0 4 料 理 オリーブオル 使 わずサラダ 油 使 っ 180 30.0 5 魚 よ 肉 よく 190 31.7 6 水 分 取 控 え 12 2.0 7 外 コンビニ よく 利 用 93 15.5 8 お 酒 飲 みぎ 76 12.7 9 現 在 ダエッし 過 去 ダエッ 経 験 167 27.8 10 レ 行 きくっも 我 慢 115 19.2 11 下 剤 1 年 以 上 使 っ 16 2.7 12 運 動 不 足 気 味 ( 週 2 時 間 以 下 ) 355 59.2 13 睡 眠 時 間 一 日 6 時 間 以 下 205 34.2 14 スレス 職 場 161 26.8 15 物 エアコン 体 冷 144 24.0 16 猫 背 ど 姿 勢 悪 212 35.3 17 中 当 も 33 5.5 N=600 回 答 個 数 腸 スレス 度 合 分 け 生 活 ス レス 腸 傾 45.0% スレス 腸 3.5% 健 康 腸 51.5% ( 回 答 個 数 ) 人 % 全 体 600 100.0 健 康 腸 (0~3 個 ) 309 51.5 生 活 スレス 腸 傾 (4~8 個 ) 270 45.0 スレス 腸 (9~13 個 ) 21 3.5 重 度 スレス 腸 (14 個 以 上 ) 0 0.0
7-2. 腸 関 スレス スレス 腸 年 齢 職 業 内 訳 Page.20 スレス 腸 人 女 圧 倒 的 く 特 女 20~39 歳 約 5 割 占 め スレス 腸 人 年 齢 内 訳 みろ 男 合 計 (33.4%)よ 女 合 計 (66.6%) 女 方 圧 倒 的 く 女 20~39 歳 52.3% 占 め 結 果 し (だし スレス 腸 人 人 数 少 め 参 考 値 し) 腸 関 スレス 度 合 ( 調 査 対 象 者 全 体 ) スレス 腸 人 年 齢 職 業 内 訳 (n=600) 生 活 スレス 腸 傾 45.0% スレス 腸 3.5% 重 度 スレス 腸 0.0% 健 康 腸 51.5% 年 齢 年 齢 別 男 女 全 体 スレス 腸 (n=600) (n=21) 20~29 歳 10.0 14.3 30~39 歳 10.0 4.8 40~49 歳 10.0 9.5 50~59 歳 10.0 4.8 60 歳 以 上 10.0 0.0 20~29 歳 10.0 33.3 30~39 歳 10.0 19.0 40~49 歳 10.0 14.3 50~59 歳 10.0 0.0 60 歳 以 上 10.0 0.0 (%) ( 回 答 個 数 ) 人 % 全 体 600 100.0 健 康 腸 (0~3 個 ) 309 51.5 生 活 スレス 腸 傾 (4~8 個 ) 270 45.0 スレス 腸 (9~13 個 ) 21 3.5 重 度 スレス 腸 (14 個 以 上 ) 0 0.0 職 業 職 業 別 全 体 スレス 腸 (n=600) (n=21) 専 業 主 婦 22.3 4.8 パー/アルバ 12.5 19.0 会 社 員 39.8 57.1 自 営 業 自 由 業 11.0 14.3 公 務 員 3.7 0.0 そ 他 10.7 4.8 (%)
8-1. 調 査 対 象 者 全 体 日 ごろ 生 活 気 し Page.21 日 ごろ 生 活 気 し ダエッ 57.1% 最 日 ごろ 生 活 気 し:8 項 目 尋 ねろ 気 し(も 気 し+ 気 し) 回 答 し 人 ダエッ 57.1% 最 も く 次 メタボリックシンドロームら 50.0% 塩 分 取 ぎ 40.3% お 通 じ 悪 32.8%し それぞれ 項 目 つ ど 程 度 気 しか 最 ももお 答 えくださ 日 ごろ 生 活 気 し( 調 査 対 象 者 全 体 / 各 単 一 回 答 ) も 気 し 気 し 気 し っく 気 し 気 し n=600 ダエッ 15.3 41.8 24.2 18.7 57.1 メタボリックシンドロームら 11.7 38.3 31.2 18.8 50.0 塩 分 取 ぎ 5.3 35.0 41.7 18.0 40.3 お 通 じ 悪 8.0 24.8 34.7 32.5 32.8 普 段 から 腸 調 子 整 え 4.5 28.3 42.5 24.7 32.8 おかわし 5.5 24.0 38.2 32.3 29.5 血 圧 高 さ 9.7 18.8 37.0 34.5 28.5 血 糖 値 高 さ 6.2 18.2 45.2 30.5 24.4
8-2. 男 日 ごろ 生 活 気 し Page.22 日 ごろ 生 活 気 し ダエッ メタボリックシンドロームら 48.7% 最 男 気 し(も 気 し+ 気 し) 回 答 し 人 ダエッ メタボリックシンドロームら 48.7% 最 も く 次 塩 分 取 ぎ 39.0% 血 圧 高 さ 36.0%し [も 気 し] メタボリックシンドロームら 最 も 高 くっ それぞれ 項 目 つ ど 程 度 気 しか 最 ももお 答 えくださ 日 ごろ 生 活 気 し( 男 / 各 単 一 回 答 ) も 気 し 気 し 気 し っく 気 し 気 し n=300 ダエッ 11.7 37.0 26.3 25.0 48.7 メタボリックシンドロームら 13.0 35.7 29.3 22.0 48.7 塩 分 取 ぎ 5.7 33.3 40.3 20.7 39.0 血 圧 高 さ 12.7 23.3 35.3 28.7 36.0 おかわし 5.3 29.3 36.0 29.3 34.6 普 段 から 腸 調 子 整 え 3.7 27.3 41.3 27.7 31.0 血 糖 値 高 さ 8.7 18.7 46.3 26.3 27.4 お 通 じ 悪 3.3 17.0 38.0 41.7 20.3
8-3. 女 日 ごろ 生 活 気 し Page.23 日 ごろ 生 活 気 し ダエッ 65.7% 最 女 気 し(も 気 し+ 気 し) 回 答 し 人 ダエッ 65.7% 最 も く 次 メタボリックシンドローム ら 51.3% お 通 じ 悪 45.4%し それぞれ 項 目 つ ど 程 度 気 しか 最 ももお 答 えくださ 日 ごろ 生 活 気 し( 女 / 各 単 一 回 答 ) も 気 し 気 し 気 し っく 気 し 気 し n=300 ダエッ 19.0 46.7 22.0 12.3 65.7 メタボリックシンドロームら 10.3 41.0 33.0 15.7 51.3 お 通 じ 悪 12.7 32.7 31.3 23.3 45.4 塩 分 取 ぎ 5.7 33.3 40.3 20.7 39.0 血 圧 高 さ 12.7 23.3 35.3 28.7 36.0 普 段 から 腸 調 子 整 え 5.3 29.3 43.7 21.7 34.6 血 糖 値 高 さ 8.7 18.7 46.3 26.3 27.4 おかわし 5.7 18.7 40.3 35.3 24.4
付 録 ( 調 査 票 画 面 ) Page.24
調 査 票 画 面 Page.25
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Page.28 調 査 実 施 会 社 会 社 名 : 塩 水 港 精 糖 株 式 会 社 所 在 地 : 東 京 都 中 央 区 東 日 本 橋 1 丁 目 1 番 5 号 COI 東 日 本 橋 ビル 連 絡 先 :03-3249-2313 オリゴ 事 業 部 部 長 小 棚 則 夫 塩 水 港 精 糖 株 式 会 社 ホームページ http://ensuiko.co.jp/ オリゴおかげホームページ http://www.oligo.jp/