静岡県労政会館 教室ご案内

静岡県労政会館教室ご案内 静岡県労政会館では 勤労者の方を対象とした スキルアップや健康の維持に 役立つ さまざまな講座を開催しています この機会にぜひ ご参加ください 1 2 3 4 5 教室のお申込みに関するご注意 申込み後のキャンセルは 原則お断りしておりますのでご注意ください 一定人数の申込みがない場合 開講をキャンセルすることがあります 講師都合等で日程が変更になることがございます 台風接近日など 緊急時には休講となる可能性があります その際は日程変更または返金します お支払いは当日までに各館の受付事務所にてお願いします 6 静岡労政会館には駐車場がございませんので お車の方は近隣の有料駐車場をお使いください お申込み方法 各館にご来館 電話 FAX メールのいずれかの方法で 1 お名前 2 ご住所 3 お電話番号 4 講座名をお知らせください 各館の連絡先は次ページをご参照ください

お問い合わせ アクセス 沼津労政会館住所 : 沼津市高島本町 1-3 TEL:055-921-5221 FAX:055-925-7990 メール : numazu_rousei@nem-shiteikanri.jp 静岡労政会館住所 : 静岡市葵区黒金町 5-1 静岡県勤労者総合会館 4 階 TEL: 054-221-6280 FAX: 054-251-8326 メール :shizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp 浜松労政会館住所 : 浜松市中区東伊場 2-7-1 浜松商工会議所会館 7 階 TEL: 053-454-5491 FAX: 053-452-5959 メール :hamamatsu_rousei@nem-shiteikanri.jp 沼津駅より徒歩 8 分無料駐車場あり 静岡駅より徒歩 7 分駐車場なし 浜松駅より車で 10 分無料駐車場あり

沼津労政会館 教室内容 1 気功の舞教室 気軽に茶の湯教室 関節を動かす基本から始まり 徐々に武術や気功を取り入れ 音楽に合わせることで舞踏へと完成させていきます また 美しい身体作りを目指します ~ 飾らず気取らず簡素な茶道を楽しむ~ まずお稽古の前に座禅を組み 心を落着かせて始めましょう 諸星中村 康子如栴 4,000 円 ( 全 4 回 ) 1 回 1,500 円 月曜日 12/12.26 1/16.30 月曜日 1/23.2/13.3/13 14:00~ 15:30 はじめてのヨガ教室 無理なく気持ちよく 行うヨガです 普段 運動の習慣のない方にもおすすめです 棚町 幸枝 1 回 600 円 土曜日 12/3.10.17 10:00~ 10:50 パソコン活用講座 第 1 部はシニア向け初心者用パソコン講座 第 2 部は自営業向けエクセルを利用した簡単会計を勉強します 勝呂 智 第 1 部 1,500 円第 2 部 2,000 円 12/17( 土 ) 第 1 部 13:00~ 14:30 第 2 部 15:00~ 16:30

沼津労政会館 教室内容 2 アンガーマネジメント講座 怒り イライラとうまくつきあうためのヒントを学習します 河西陽二 2,500 円 3/7( 火 )

静岡労政会館 教室内容 1 ~ エクササイズ講座 ~ リラックスヨガ教室 ( 月謝制 ) 日々の仕事や生活から起こる緊張を出来る範囲の動きでほぐし 自分らしさを取り戻しましょう 前川衣里子 1,600 円 ( 月 2 回月謝制 ) 水曜日 12/14.28 19:15~ 1 回から参加可 (1,000 円 ) 満席のためキャンセル待ち受付中 ピラティス教室 ( 月謝制 ) 体の深層部の筋肉を鍛え 歪んだ骨格を正しい位置に戻しましょう 野沢有美香 1,600 円 ( 月 2 回月謝制 ) 火曜日 12/6.20 19:15~ 20:15 ルーシーダットン教室 ( 第 5 期 ) タイ式ヨガ ルーシーダットンでカラダとココロを整えましょう 中村祐子 定期 ( 全 4 回 ) 3,200 円 1 回 1,000 円 金曜日 1/13.27 2/10.24 19:15~ 20:15

静岡労政会館 教室内容 2 愛美文字教室 自信がもてる! 手書き習慣こんなにきれいに書ける! 自分すごい! という気持ちをお持ち帰りできるようお仕事帰りに気持ちを整え愛美文字を練習しましょう 大條恵子 1,000 円 月曜日 12/12 持ち物筆ペン又はボールペン カンタンスマホ講座 アンドロイド iphone を今よりもっと使いこなしたい方にお勧めの講座です 大切な写真の保存 LINE の便利な使い方 無料アプリのご紹介をお伝えします 福田勝 2,000 円 ( 全 3 回 ) 1 回 1,000 円 土曜日 1/21.2/18 3/18 10:00~11:45 持ち物ご自身のスマホ 気軽に楽しむ茶の湯 日本伝統文化である茶道を知ることで おもてなしの心を学びます もっと気軽にちょっと気軽にお茶を体験してみませんか? 青島 宗智 4,500 円 ( 全 3 回 ) 抹茶 お菓子代込み 土曜日 2/18.2/25 3/11 10:00~11:30 ハッピー婚活計画 出会いから恋愛につなげるまでのステップを 恋愛講座 婚活パーティー を通してわかりやすく解説いたします ケース毎の対策を楽しく学びながら 素敵なパートナーをみつけましょう 弟 1 部平池俊介第 2 部坂田和基 3,500 円 2/5( 日 ) 13:00~16:00 25 歳 ~ 39 歳独身の方

静岡労政会館 教室内容 3 売れる手書き POP 講座 普段 POP を書かなくてはと思いながらどう書けばいいの? と思っている方 字が上手ではないから書けないと思っている方など POP に関わる方なら どなたでも受講していただけます 土屋陽子 5,000 円 ( 材料費 1,500 円込 ) 2/8( 水 ) または 2/13( 月 ) 10:00~15:00 この講座は 1 日講座です コピーライティング講座 情報を伝えきり 意図した行動をしてもらうためにも コピーライティングの基礎を学んで伝わるコミュニケーションスキルを身につけましょう 杉山浩二 3,000 円 ( 全 2 回 ) 木曜日 2/9.16

浜松労政会館 教室内容 1 無料労働相談 職場や仕事上でのお悩み事 トラブルからあなたを守るために 信頼できる専門家による労働相談員がお答えします 小田切克子 ( 社労士 ) 無料 毎月第 3 木曜日 12/15, 1/19 2/16 18:10~ 19:00 19:10~ 20:00 20:10~ 21:00 完全予約制 (50 分 ) 筆ペンが上手になる為のプロセスを凝縮した講座です 美自ん文字講座自分らしく素敵な文字を見つけましょう 松竹由紀 1,500 円 / 回毎月第 1 土曜 ( テキスト代日 1,080 円 ; 初回 12/3, 1/7 のみ ) 2/4, 3/4 13:30~ 15:30 カメラ初心者のための一眼とことん使いこなし講座 趣味やお仕事の記録に生かせる カメラの使い方を身につけましょう 鈴木伸啓 2,200 円 / 回 ( 和菓子 お茶付き ) 木曜日 12/8 おもしろカメラ講座 楽しみながら カメラのおもしろテクニックを学びましょう 鈴木伸啓 2,200 円 / 回 ( 和菓子 お茶付き ) 木曜日 1/5, 2/2, 3/2

浜松労政会館 教室内容 2 毎日睡眠不足で悩んでいませんか? そんな方におすすめの講座です 1: サードメディスン チェック 8 種類のボトルのサードメディス香りを嗅ぎ 好みの順番にン & 並べることで 体調や心理大人のヨガ講座を読み解く診断です 2: ヨガニードラ 1 時間で4 時間もの睡眠に匹敵するくらい心身がリフレッシュする 寝て瞑想するヨガです 村松その子 定期 ( 全 6 回 ) 6,500 円単発第 1 回 :1,800 円第 2~6 回 : 各 1,100 円 金曜日第 1 回 :1/6 1 第 2~6 回 : 1/20 2/3,17 2 3/3,17 19:30~ 20:35 定期特別料金 7,300 円から 800 円割引 肩こり 腰痛など 不調は 体の歪み が原因です! 骨ナビ & リンパ骨ナビ & リンパストレッチストレッチ講座で楽しく健康的な体づくりを 鈴木陽奈 体験 1,000 円定期 ( 全 5 回 ) 4,800 円単発 1,000 円 金曜日体験 1/13 定期 1/27 2/10,24 3/10,24

浜松労政会館 教室内容 3 アドラー心理学講座 アドラーの勇気づけを知ることで 人と環境に左右されない自分の幸せを手に入 れる これまでの価値観が変わる! 変える! 知る ことで気持ちが楽になる講座です 前嶋将司 1,800 円 水曜日 2/22 20:45 アンガーマネジメント講座 怒りのコントロ-ル を通してセルフマネジメントの大切さを学習します 怒り イライラの感情と上手に付き合い あなたの生活を平和で豊かなものにする講座です 河西陽二 2,500 円 金曜日 3/10 自分の 無意識 に注目することで コミュニケーショ NLPコミュニンケーション講座上達のヒント を 脳 で実感しながら楽しく学べる講座です 河西陽二 定期 4,500 円 (3 回 ) 単発 1,800 円 / 回 水曜日 1/11,25, 2/8 コーヒー講座 コーヒー豆の知識から 焙煎 抽出方法まで学べ 本格的でおいしいコーヒーを淹れられるようになる講座 タリーズコーヒージャパン 3,000 円 ( お土産付き ) 土曜日 3/11 10:00~ 12:00

浜松労政会館 教室内容 4 正月花教室 華やかにお正月花を飾って 家族団らんで新しい年を迎えませんか! 実際に自宅でそのまま飾っていただける生花を創作します 山田景子 4,000 円 ( お花代 2,500 円含む ) 水曜日 12/28 婚活計画幸せに近づく 3 ヶ月講座 出会いがない 好きな人ができない などうまくいかないケース毎の対策を楽しく学びながら 素敵なパートナーを見つけましょう 平池俊介 定期 6,000 円 (3 回 ) 単発 2,500 円 / 回 水曜日 1/18, 2/15 3/15 男女差理解によるダイバーシティー コミュ ニケーション講座 感性 = 本能に直結している 無意識の領域で起こる とっさの快 不快 における男女脳の違いを知り 互 いの居心地を良くするとともに 職場の組織力を高めていくことに役立つ講座です 西川千津子 4,000 円土曜日 ( テキスト代 3/18 1,800 円含む ) 13:30~ 17:00