メタボ基準ウエスト85cm以上の人が1回90秒の“あるトレーニング”で -10cm-20cmとウエストダウンしてメタボ基準をクリアしてしまう 自宅できる腹筋割りトレーニング法をお教えします

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1 50 歳以上のみなさん メタボ基準ウエスト 85cm 以上の人が 1 回 90 秒の あるトレーニング で -10cm-20cm とウエストダウン してメタボ基準をクリアして 本当に 50 歳?! お腹どうしたの?! と言われるお腹が締まったカッコイイ身体になる方法をお教えします

2 ダイエットしてお腹の脂肪がなくしたい 腹筋 300 回しているけどお腹周りはぶよぶよ ランニング 有酸素運動してもお腹ぜい肉だけがなくならない ダイエット今からスタート 何をすればよいのかわからない ウエストが 85cm 以上ある

3 ズボンが年々きつくなってきている 医者から メタボ なので痩せるように言われた T シャツを着てもお腹が出て似合わない ポッコリ出たお腹を何とかしたい 何をしてもお腹の脂肪だけがなくならない

4 これらのようにメタボを解消しようと ポッコリお腹をへこまそうと努力 がんばっている人

5 みなさんは まずダイエットの方法を大きく間違えています

6 メタボ お腹周りの脂肪をなくしたい ウエストを細くしたい ポッコリお腹を へこませたい お腹の横のぜい肉をなくしたい時

7 一般的な腹筋トレーニングを 100 回も 300 回してもメタボのお腹は変わりません

8 ランニング 有酸素運動してもお腹はヘコみません

9 筋トレをしてもお腹の脂肪はなくなってくれません

10 これらの方法は

11 メタボ解消 お腹周りの脂肪をなくす 直接的な方法になっていないからです

12 え?! 腹筋トレーニングでお腹の脂肪をなくせるんじゃないの? ランニングは痩せる方法でしょ? 痩せるなら誰もが筋トレといいます

13 一般的な腹筋トレーニングではお腹の脂肪はなくなりません なぜなら お腹の が動いていないからです

14 ランニング 有酸素運動をしている人はたくさんいますが お腹がへこんだ という人を聞いたことがありません なぜなら お腹の を使っていないからです

15 メタボ解消 お腹をへこませるには筋トレを行ってもすぐに効果は表れません また 長期的な話になってしまいます

16 では メタボ解消 お腹周りを引き締めポッコリお腹をへこませるには どうしたらよいのか?

17 刈谷さん ( 仮 )55 歳 お腹周り 110cm 医者から メタボ宣告 されたある男性が 1 日 90 秒 あるトレーニング でメタボ基準 85cm をクリアしたお話をしましょう

18 刈谷さんは お腹が出た典型的な中年太り いい加減このお腹なんとしないといけない 50 代でも人前で見せることのできる身体になりたいな

19 会社では メタボおやじ たぬき と陰口を言われ 刈谷さんっていくつでした? 60 歳超えてますよね? 50 代には見えない と言われる始末

20 会社で同期の佐藤は けして筋肉質ではないけどお腹は出ていない それだけで会社では 周りから 細マッチョ だの イケメン だの 腹筋すごーい と言われチヤホヤされている

21 一方 私 ( 刈谷 ) は ポッコリお腹の中年太り 先月 医者から メタボ宣告 を受けたばかり

22 同じ 55 歳でも ポッコリお腹とへこんでるお腹 とでは全然 扱いが違う

23 くそ このお腹へこませてやる 腹筋を割るとまでは言わないがメタボ基準 85cm は絶対クリアしてやる!

24 その日からダイエットスタート 夜食は食べない 次の日 朝も食べない お昼にコンビニで買ったゼリーとミネラルウォーターだけ

25 3 日も持たず断念 では 腹筋トレーニングだ と 1 日 100 回のノルマを自分にかしてみるも 腰が痛くなる それでも続けたけどお腹の脂肪はなくならない

26 では仕事から帰ってからの 1 時間のウォーキング これは半年続けることができたが ポッコリお腹は ポッコリのまま

27 何をしても続かないし結果もでない ウエストは 110cm のまま 現状維持

28 そんな時 インターネットである格闘家の腹筋トレーニングを知った 一般的な腹筋トレーニングではお腹は変わらない たしかに ガマンの食事制限は続かないしお腹の脂肪はなくならない その通り 続かない ランニング 普通にウォーキングしても良い運動程度 半年やってもお腹は変わらなかった

29 この人の言っていることは本当だ 俺のことを言っているようだ よし 一度連絡して聞いてみよう

30 ずうずうしいとは思いながらもホームページから事務局へメールで問い合わせをしてみた すると返事が返ってきた!

31 刈谷さん ( 仮 ) こんにちは 松下筋トレの松下直揮です お問い合わせありがとうございます 50 歳以上の人が メタボ解消 ポッコリお腹をへこませるためには

32 自分が思っていたことよいと思いやっていたことの反対 真逆のことを言われた またそう! 確かに! と納得することばかりだった そこで言われた 2 つのことを試してみた すると

33 簡単なことだったけどそれだけで次の日 キツキツだったはずのズボンがスッとはけた

34 教えてもらった方法で腹筋トレーニングをしたら腰も痛くなく 10 回しかできなかったけど お腹が引き締まった うっすら腹筋が見えた

35 これはすごい!

36 松下さんが言っていたことは 世の中のほとんどの人がメタボ解消 ポッコリお腹をへこませたいと筋トレ ダイエットを行うけど一番 初めのアプローチを間違えていると話す

37 特に 50 代からは 30 代 40 代前半と比べ あるものが圧倒的にダメになっているそれを治さない限り 何をしてもメタボ解消 ポッコリお腹はへこまない

38 そのあるものとは 基礎代謝

39 お腹周りに脂肪がどんどんついてしまうのは 基礎代謝が低下しているから 40 代後半から 50 代 60 代の人 お腹 特に胃をしたら痛くないですか? 痛い と感じたら間違いなく基礎代謝が低下しています

40 そのままにしていたらお腹にどんどん脂肪がついていきますよ

41 50 代がメタボ解消 ポッコリお腹をへこませたいならあることを行い基礎代謝を高めなければいけません そのあることとは?

42 その前に多くの人は 低下した基礎代謝を高めていないのに腹筋トレーニング ダイエットを行うからメタボ解消 ポッコリお腹がへこまないのです

43 そのあることを行うと基礎代謝を高め メタボ解消もでき ぶよぶよのお腹をへこませることができるのです そのあることとは?

44 呼吸 です

45 タダの呼吸をするのではなく 腹式呼吸です 松下式では丹田腹式呼吸法といいます

46 呼吸法を行うことでお腹のインナーマッスルが使われます 実はこのお腹の中のインナーマッスルを動かさないとメタボ解消 ポッコリお腹をへこますことはできないのです

47 メタボ解消 ポッコリお腹をへこませたいと筋トレやダイエット 有酸素運動をがんばっている人は お腹のインナーマッスルを動かさないでがんばっているので何を行ってもお腹はへこまない ウエストは引き締まらないのです

48 では会社では メタボおやじ たぬき と悔しい思いをしていた刈谷さん ( 仮 ) 呼吸法を使い お腹のインナーマッスルをつかい松下式の 1 回 90 秒トレーニングを 1 日 2 回行っだけでウエスト -25cm を達成 見事 メタボを解消 ポッコリお腹をへこませることに成功しました

49 今では会社で とても 55 歳には見えない お腹がすごい刈谷さん イケメン課長 と言われています

50 どうですか? あなたも 50 代にみえない すごい腹筋 といわれたくありませんか?

51 それでは今回 刈谷さん ( 仮 ) が行った 1 回 90 秒自宅でできるメタボを解消したトレーニングメソッド 腹筋ダイエット を発表します

52 1 回 90 秒腹筋ダイエットメソッドの内容とは?

53 呼吸を使いお腹の中の筋肉 インナーマッスル を動かし 鍛えることでお腹はどんどん細く引き締まっていきます 呼吸を使いお腹鍛え究極に引き締め お腹を -10cm -20cm とへこませる 1 回 90 秒トレーニング

54 50 歳以上のみなさん メタボ基準ウエスト 85cm 以上の人が 1 回 90 秒の あるトレーニング で -10cm-20cm とウエストダウン してメタボ基準をクリアして 本当に 50 歳?! お腹どうしたの?! と言われるお腹が締まったカッコイイ身体になる方法 その名も 腹筋ダイエットメソッド

55 お腹の脂肪を燃焼させる 呼吸法 とお腹の中のインナーマッスルを自動的に使えるようにしてくれる 秘密の道具 でプロ格闘家 松下兄弟が考案した お腹をガンガン引き締めるトレーニング法 を 1 回 90 秒行います

56 その腹筋ダイエットメソッドトレーニング法を購入者様専用サイトで観ながらトレーニングを行います (DVD ではないのでパソコン スマホ タブレットでどこでも好きな時に見ながら腹筋ダイエットできます

57 それでは 1 回 90 秒腹筋ダイエットメソッドの内容をお話します

58 トレーニング初心者 運動が苦手な人 誰でもお腹のインナーマッスルを鍛えることのできる秘密の道具 チューブループ

59 松下兄弟が直接質問回答してくれる 無料で何回でも質問に答えてくれるメール相談券

60 あれこれでいいのかな? 効果をもっと出したい 食べ物はなにがよいかな?

61 1 回 90 秒腹筋ダイエットメソッドを行う中で出てくる質問 疑問を何回でも松下兄弟が直接回答してくれます

62 それでは今回 あなたが手に入れることのできるものをまとめます

63 1 1 回 90 秒松下兄弟が考案した 50 代メタボ解消 お腹をへこませる腹筋ダイエットメソッドトレーニング 2 誰でもお腹を鍛えることのできる秘密の道具プレゼント チューブループ 3 松下兄弟が直接質問回答してくれる 無料で何回でも質問に答えてくれるメール相談券 商品お届けは日は お申込み順に発送となります (1 週間 ~10 日になります ) ご了承ください 腹筋ダイエットメソッド およびトレーニングプログラムメニューは ご購入者様専用サイトでの視聴となります

64 この 3 つとなります

65 今回 さらにスペシャルな特典を 5 つおつけします

66 5 大特典 を発表します 1 松下メソッドどれでも 1 個プレゼント ==================================== 20 個以上ある松下メソッドをどれでも 1 個 プレゼントします 12 月 3 日 ( 木 )~5 日 ( 土 ) まで 6 日 ( 日 ) にはもらえません

67 2 ダイエット成功のためのトレーニング法 ======================================== 16 クロスフィット 最近 巷でも芸能人がやっていて有名なトレーニング手法です そのトレーニング法を松下流にしたもの 16 種目のトレーニングを組み合わせたダイエット専門トレーニング法です 自宅でできて 1 セット 5 分なのにどんなトレーニング法よりダイエット効果が高い そのトレーニング法をお教えします 12 月 3 日 ( 木 )~7 日 ( 月 ) まで 8 日 ( 火 ) にはもらえません

68 3 ダイエットを今から始める人 がダイエットを失敗しないために絶対知っておかなければいけない ================================== ダイエット初めにしなければいけないトレーニングとは? ダイエット成功マインドあなたはダイエットを成功させようとはじめに筋トレをしていませんか? はい それがダイエットを失敗する原因なのです なぜ筋トレを初めにしてはいけないのか? ではなにを行っていけばよいのか? ダイエット成功マインドと一緒にお教えします ( 動画 ) 12 月 3 日 ( 木 )~9 日 ( 水 ) まで 10 日 ( 火 ) にはもらえません

69 4 特別カウンセリングから あなた用 3 週間トレーニングメニュー作成 ======================================= 有料コンサル 肉体進化コンサル NOW で一番初めに行っていただくカウンセリング それと 3 週間トレーニングメニュー その あなた用トレーニングメニュー作成 を松下直揮がします 12 月 3 日 ( 木 )~10 日 ( 木 ) まで 11 日 ( 火 ) にはもらえません

70 5 いつまでもカッコよく男らしく生きていく そのために必要な 3 つの力とは? ===================================== 今からの時代を豊かに生きていく力とは何なのか? 松下兄弟対談動画 12 月 3 日 ( 木 )~11 日 ( 金 ) 12 日 ( 火 ) にはもらえません ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

71 という 1 つ 1 つでもみなさんにほしいと 思ってもらえるような特典です その 5 つの特典を今回 腹筋ダイエット ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ メソッドご購入者様にはプレゼント ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ させていただきます

72

73 実際 普通にジムに通っても結果が何も出なくても通うだけでこれだけのお金があなたの元から消えてくことになります しかし そんな結果が出ないのにお金がかかることではなく あなたの お腹がどんどん引き締まる という 結果はどうですか?

74 それだけでワクワクしませんか? その日から人生が一転してしまうことでしょう お腹周りの脂肪がなくなるだけで気持ちも 人生も変わってしまう それは本当に価値があることでしょう

75 それを考えるとこのプログラムは 10 万円でもよいと思います あなたのお腹の脂肪がなくなり 若く なんでも挑戦できたあの頃 の肉体 それはいくらお金を払っても足りないぐらいの価値だと思います

76 ですが 10 万円です ではなかなか行うことも難しいでしょう では その半額 5 万円ではどうですか?

77 今回は 私 ( 松下兄弟 ) は多くの 50 歳以上がお腹周りの脂肪をなくしメタボ解消 お腹をへこませてほしいと思っています そこで

78 今回 今だけ価格 プレゼント企画として 16,700 円でご案内することにします

79 16,700 円はほんとうに 今だけ価格 ですのでよろしくお願いします

80 私自身プロ格闘家として 14 年 肉体を鍛えることにお金として 2 千万円以上は投資しています その中で お腹の脂肪をなくし 究極に引き締めるトレーニングメソッドとして考案した腹筋ダイエットメソッド そのまま 2 千万円です と言ってよいとは思います なぜなら他では絶対に知ることのできない方法だからです

81 そして いつまでもカッコよく男らしく生きたい そのためにお腹ぐらいへこませてスッキリさせたいと思う男たちにやってほしいと強く思います

82 最近 こんなことをふと考えてしまいます 時間は無限ではありません 寿命 ( 時間 ) は限りが誰にでもあるのです あと何年元気に生きられるのだろうか? あとどれくらい やりたいことや欲しいものを手にいれられるだろうか?

83 身近に死という現実を目の当たりをすると ふっとこんなことを考えてしまいます まだ 元気な時や若い時は実感がないかもしれませんが 突然いつ人生が終わるかもしれません 人生はあっという間に後半戦に突入してしまいます

84 私も人生あと半分です ( 実際はいつまで生きられるのかはわかりません ) 今ここで健康で理想の身体を作らなければ これからの人生を浪費してしまう可能性が高いです

85 逆に 健康的な自分の理想の肉体 を作りさえすれば 人生で最高の達成感を感じられる素晴らしいこれからになることをお約束します BODY デザイナー松下直揮松下剛士

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