2 腕 を 振 って 脚 を 曲 げ 伸 ばす 腕 と 脚 を 刺 激 して 全 身 の 血 行 を 促 進 します 肩 膝 股 関 節 の 運 動 です [1] 肩 三 角 筋 棘 上 筋 膝 大 腿 二 頭 筋 半 膜 様 筋 半 腱 様 筋 大 腿 四 頭 筋 股 腸 腰 筋 大 腿 筋 膜
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- てるえ にかどり
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1 1 背 伸 びをする 背 筋 を 十 分 に 伸 ばして よい 運 動 姿 勢 をつくります < 図 解 >ラジオ 体 操 第 一 (かんぽ 生 命 より 引 用 ) 肩 の 関 節 の 運 動 です [1]で 三 角 筋 棘 上 筋 [2]で 大 胸 筋 広 背 筋 大 円 筋 [1] 腕 を 前 から 上 に 上 げて 背 伸 びをする [2] 腕 を 横 から 下 ろす この 動 作 を 2 回 繰 り 返 す ~ポイント~ 手 は 軽 く 握 る 腕 を 上 げたとき 耳 の 横 にくるように 上 げる 息 を 吸 いながら ゆっくり 腕 を 上 げる かかとは 上 げない 息 を 吐 きながら 腕 を 横 から 下 ろす ~ 悪 い 例 ~ 背 が 曲 がり 腕 がよく 伸 びていない
2 2 腕 を 振 って 脚 を 曲 げ 伸 ばす 腕 と 脚 を 刺 激 して 全 身 の 血 行 を 促 進 します 肩 膝 股 関 節 の 運 動 です [1] 肩 三 角 筋 棘 上 筋 膝 大 腿 二 頭 筋 半 膜 様 筋 半 腱 様 筋 大 腿 四 頭 筋 股 腸 腰 筋 大 腿 筋 膜 張 筋 大 殿 筋 ハムストリング [2] 肩 大 胸 筋 大 円 筋 広 背 筋 [1] 腕 を 振 りながら 脚 の 曲 げ 伸 ばしをする [2] 腕 を 振 りもどして 交 差 しながら かかとを 下 ろして また 上 げる この 動 作 を 8 回 繰 り 返 す ~[1]の 動 作 ポイント~ 脚 を 曲 げながら 腕 を 横 に 振 り 上 げる 腕 は 真 横 まで 上 げる ひざを 伸 ばしてかかとを 上 げる ~ 悪 い 例 ~ 姿 勢 が 悪 い おしりが 出 る かかとがついている
![りながら 脚 の 曲 げ 伸 ばしをする [2] 腕 を 振 りもどして 交 差 しながら かかとを 下 ろして また 上 げる この 動 作 を 8 回 繰 り 返 す ~[1]の 動 作 ポイント~](/docs-images/42/22805730/images/page_2.jpg "脚 を 曲 げながら 腕 を 横 に 振 り 上 げる 腕 は 真 横 まで 上 げる ひざを 伸 ばしてかかとを 上 げる ~ 悪 い 例 ~ 姿 勢 が 悪 い おしりが 出 る かかとがついている")
3 3 腕 を 回 す 肩 関 節 を 柔 軟 にし 肩 コリや 首 筋 の 疲 れをとります 肩 の 運 動 です [1]で 三 角 筋 棘 上 筋 [2]で 大 胸 筋 広 背 筋 大 円 筋 [1] 腕 を 下 から 外 側 に 大 きく 回 す [2] 逆 方 向 から 外 側 に 大 きく 回 す この 動 作 を 4 回 繰 り 返 す ひじを 伸 ばす 腕 は 体 の 横 へ 回 し 後 ろへ 回 さないように ~[2]の 動 作 のポイント~ 腕 は 頭 の 上 で 交 差 する 肩 を 中 心 に 大 きく 回 す かかとは 上 げない
4 4 胸 を 反 らす 腹 部 を 大 きく 広 げて 胸 の 圧 迫 を 取 り 除 き 呼 吸 機 能 を 促 進 させます [1] 脚 を 横 に 出 しながら 腕 を 横 に 振 る [2]その 腕 を 横 に 出 しながら 腕 を 横 に 振 る この 動 作 を 4 回 繰 り 返 す ~ポイント~ 指 先 まで 伸 ばす あごを 引 き 手 で 上 方 へ 引 き 上 げるように 胸 を 反 らす 手 のひらを 返 す 脚 は 肩 幅 よりやや 広 く 開 く ~ 悪 い 例 ~ 首 が 立 ち 頭 が 残 っている 腰 を 反 らないように! おなかが 出 ている ひざが 曲 がりやすい 肩 肘 体 幹 の 運 動 です [1] 肩 三 角 筋 棘 上 筋 大 胸 筋 大 円 筋 広 背 筋 肘 上 腕 二 頭 筋 上 腕 筋 腕 橈 骨 筋 股 大 腿 筋 膜 張 筋 中 殿 筋 [2] 肩 三 角 筋 棘 上 筋 大 胸 筋 大 円 筋 広 背 筋 肘 上 腕 三 頭 筋 肘 筋 体 幹 脊 柱 起 立 筋 短 背 筋 群
5 5 体 を 横 に 曲 げる 横 曲 げで 背 骨 を 柔 軟 にします わき 腹 の 筋 肉 を 伸 ばすため 消 化 器 官 の 働 きを 促 進 します 肩 体 幹 の 運 動 です [1] 肩 [1]で 三 角 筋 棘 上 筋 [2]で 広 背 筋 大 円 筋 体 幹 外 腹 斜 筋 内 腹 斜 筋 脊 柱 起 立 筋 腰 方 形 筋 [1] 右 腕 を 横 から 上 に 振 り 上 げて 体 を 左 に 曲 げる [2] 体 を 起 こしてもう 1 回 左 に 曲 げる [3] 左 腕 を 横 から 上 に 振 り 上 げて 体 を 右 に 曲 げる [4] 体 を 起 こしてもう 1 回 右 に 曲 げる この 動 作 を 2 回 繰 り 返 す ~ポイント~ 腕 は 横 から 上 に 振 り 上 げる 腕 は 耳 の 上 にくるように わき 腹 の 筋 肉 を 伸 ばす 胸 の 側 部 から 首 にかけてを 真 横 に 曲 げる ~ 悪 い 例 ~ 腕 が 真 横 でなく 前 方 に 曲 げている 前 かがみになっている
![に 曲 げる [3] 左 腕 を 横 から 上 に 振 り 上 げて 体 を 右 に 曲 げる [4] 体 を 起 こしてもう 1 回 右 に 曲 げる この 動 作 を 2 回 繰 り 返 す ~ポイント~ 腕 は 横 から 上 に](/docs-images/42/22805730/images/page_5.jpg "振 り 上 げる 腕 は 耳 の 上 にくるように わき 腹 の 筋 肉 を 伸 ばす 胸 の 側 部 から 首 にかけてを 真 横 に 曲 げる ~ 悪 い 例 ~ 腕 が 真 横 でなく 前 方 に 曲 げている 前")
6 6 体 を 前 後 に 曲 げる 腰 椎 部 の 柔 軟 性 を 高 めて 腰 部 の 圧 迫 を 除 くため 腰 痛 予 防 になります [1] 体 幹 腹 直 筋 外 腹 斜 筋 内 腹 斜 筋 股 腸 腰 筋 大 腿 直 筋 恥 骨 筋 大 腿 筋 膜 張 筋 [2] 体 幹 脊 柱 起 立 筋 短 背 筋 群 [3] 体 幹 脊 柱 起 立 筋 短 背 筋 群 股 大 殿 筋 ハムストリング( 大 腿 二 頭 筋 半 腱 様 筋 半 膜 様 筋 ) [1] 上 体 を 前 に 3 回 弾 みをつけて 曲 げる ( 弾 みはつけないほうが 安 全 です) [2] 深 く 曲 げたら 上 体 を 起 こす [3] 手 を 腰 にあて 上 体 を 後 ろに 反 らし 上 体 を 起 こす この 動 作 を 2 回 繰 り 返 す 上 体 の 力 を 抜 く 息 を 止 めない ~[3]の 動 作 のポイント~ 視 線 は 後 ろに 両 手 で 腰 を 前 に 押 し 出 すようにする ゆっくり 反 らしながら 息 を 吐 く ~ 悪 い 例 ~ 上 体 に 力 が 入 り 頭 が 上 がっている ( 関 節 がつっぱっている) ひざが 曲 がりやすい 頭 が 後 ろへ 反 らないで 起 きたまま 首 に 力 が 入 っている
![[2] 深 く 曲 げたら 上 体 を 起 こす [3] 手 を 腰 にあて 上 体 を 後 ろに 反 らし 上 体 を 起 こす この 動 作 を 2 回 繰 り 返 す 上 体 の 力 を 抜 く 息 を 止 めない ~[3]の 動 作 のポイント~ 視 線 は 後 ろに 両 手](/docs-images/42/22805730/images/page_6.jpg "で 腰 を 前 に 押 し 出 すようにする ゆっくり 反 らしながら 息 を 吐 く ~ 悪 い 例 ~ 上 体 に 力 が 入 り 頭 が 上 がっている ( 関 節 がつっぱっている) ひざが 曲 がりやすい 頭 が 後 ろへ 反 らないで 起 きたまま 首 に 力 が 入")
7 7 体 をねじる 胴 体 の 主 要 な 筋 肉 を 伸 ばし 背 骨 を 柔 軟 にし 腹 部 の 圧 迫 を 除 きます [1] 体 幹 ( 同 側 ) 内 腹 斜 筋 脊 柱 起 立 筋 ( 反 対 側 ) 外 腹 斜 筋 短 背 筋 群 頚 部 ( 同 側 ) 板 状 筋 群 後 頭 下 筋 群 脊 柱 起 立 筋 ( 反 対 側 ) 胸 鎖 乳 突 筋 短 背 筋 群 [1] 腕 を 軽 く 振 り 体 を 左 右 左 とねじる [2] 左 後 ろ 斜 め 上 に 腕 を 大 きく 2 回 振 り 体 をねじる [3] 腕 を 体 の 横 に 止 め 上 体 を 正 面 にもどし 反 対 方 向 に 繰 り 返 す 終 りは 左 脚 を 閉 じ 腕 は 体 の 横 につける 顔 も 後 ろへ 向 ける 腕 を 巻 つけるようにして 体 をねじる ~[2]の 動 作 のポイント~ 視 線 は 手 先 に 腕 の 振 りを 利 用 して 上 体 をねじる 腕 は 斜 め 上 に 振 り 上 げる 脚 は 開 いたまま 動 かさない ~[2]の 動 作 の 悪 い 例 ~ 体 がぐらついている( 体 の 軸 が 曲 がっている)
![をねじる [3] 腕 を 体 の 横 に 止 め 上 体 を 正 面 にもどし 反 対 方 向 に 繰 り 返 す 終 りは 左 脚 を 閉 じ 腕 は 体 の 横 につける 顔 も 後 ろへ 向 ける 腕 を 巻 つけるようにして 体 をねじる ~[2]の](/docs-images/42/22805730/images/page_7.jpg "動 作 のポイント~ 視 線 は 手 先 に 腕 の 振 りを 利 用 して 上 体 をねじる 腕 は 斜 め 上 に 振 り 上 げる 脚 は 開 いたまま 動 かさない ~[2]の 動 作 の 悪 い 例 ~ 体 がぐらついている( 体 の 軸 が 曲")
8 8 腕 を 上 下 に 伸 ばす 腕 を 上 下 に 曲 げ 伸 ばすことで 全 身 を 緊 張 させ 素 早 さと 力 強 さを 身 につけます [1]の 動 作 腕 が 前 に 出 ている [1] 肘 上 腕 二 頭 筋 上 腕 筋 腕 橈 骨 筋 [1] 腕 を 肩 の 位 置 で 曲 げると 同 時 に 左 脚 を 横 に 出 す [2] 腕 を 上 に 伸 ばし かかとを 上 げる [3] 腕 を 肩 の 位 置 まで 下 ろし 曲 げ かかとを 下 ろす [4] 腕 を 下 に 伸 ばし 左 脚 をもどす [5] 腕 を 曲 げると 同 時 に 今 度 は 右 脚 を 横 に 出 して 同 様 に 行 う この 動 作 を 2 回 繰 り 返 す 肩 を 後 ろに 引 く ひじはわきの 下 につけ 後 ろに 引 くようにする ~[2]の 動 作 のポイント~ 指 先 を 伸 ばす 腕 は 勢 いよく 伸 ばす 動 作 はきびきびと 行 う かかとを 上 げる 股 大 腿 筋 膜 張 筋 中 殿 筋 [2] 肩 三 角 筋 棘 上 筋 肘 上 腕 三 頭 筋 [3] 肩 大 胸 筋 広 背 筋 大 円 筋 肘 上 腕 二 頭 筋 上 腕 筋 腕 橈 骨 筋 股 内 転 筋 群 [4] 肘 上 腕 三 頭 筋
![今 度 は 右 脚 を 横 に 出 して 同 様 に 行 う この 動 作 を 2 回 繰 り 返 す 肩 を 後 ろに 引 く ひじはわきの 下 につけ 後 ろに 引 くようにする ~[2]の 動 作 のポイント~ 指 先 を 伸 ばす 腕 は 勢 いよく 伸 ばす 動 作](/docs-images/42/22805730/images/page_8.jpg "はきびきびと 行 う かかとを 上 げる 股 大 腿 筋 膜 張 筋 中 殿 筋 [2] 肩 三 角 筋 棘 上 筋 肘 上 腕 三 頭 筋 [3] 肩 大 胸 筋 広 背 筋 大 円 筋 肘 上 腕 二 頭 筋 上 腕 筋 腕 橈 骨 筋 股 内 転 筋 群 [4] 肘 上 腕")
9 9 体 を 斜 め 下 に 曲 げる おしりから 脚 の 後 ろ 側 の 筋 肉 を 伸 ばし 腰 の 圧 迫 を 取 り 除 きます あわせて 胸 部 を 広 げます [1] 左 脚 を 横 に 出 して 上 体 を 左 下 に 弾 みをつけて 2 回 曲 げる ( 弾 みはつけないほうが 安 全 です) [2] 上 体 を 起 こして 正 面 を 向 き 腕 を 後 ろに 引 き 胸 を 反 らせる [3] 上 体 を 右 下 に 弾 みをつけて 2 回 曲 げる [4] 上 体 を 起 こして 正 面 を 向 き 腕 を 後 ろに 引 き 胸 を 反 らせる この 動 作 を 2 回 繰 り 返 す [1] 体 幹 腹 直 筋 外 腹 斜 筋 内 腹 斜 筋 腰 方 形 筋 脊 柱 起 立 筋 筋 ) 股 大 腿 筋 膜 張 筋 中 殿 筋 腸 腰 筋 大 腿 直 筋 恥 骨 筋 [2] 体 幹 脊 柱 起 立 筋 短 背 筋 群 肩 三 角 筋 棘 上 筋 棘 下 筋 小 円 筋 股 大 殿 筋 ハムストリング( 大 腿 二 頭 筋 半 腱 様 筋 半 膜 様 弾 みをつけて 柔 らかく 伸 ばす 脚 の 後 ろ 側 を 伸 ばす ひざを 伸 ばす 息 を 吐 き つま 先 に 両 手 をつけるような 気 持 ちで ~[2]の 動 作 のポイント~ 正 面 を 向 いて 胸 を 反 らす ひじを 伸 ばす 手 のひらを 返 して 息 を 大 きく 吸 う 脚 は 大 きく 開 く ~[2]の 動 作 悪 い 例 ~ 正 面 を 向 かないで 横 を 向 いている おなかが 出 ている
![筋 筋 ) 股 大 腿 筋 膜 張 筋 中 殿 筋 腸 腰 筋 大 腿 直 筋 恥 骨 筋 [2] 体 幹 脊 柱 起 立 筋 短 背 筋 群 肩 三 角 筋 棘 上 筋 棘 下 筋 小 円 筋 股 大 殿 筋 ハムストリング( 大 腿 二 頭 筋 半 腱 様 筋 半 膜 様 弾 みをつけて 柔 らかく 伸 ばす 脚 の 後 ろ 側 を 伸 ばす](/docs-images/42/22805730/images/page_9.jpg "ひざを 伸 ばす 息 を 吐 き つま 先 に 両 手 をつけるような 気 持 ちで ~[2]の 動 作 のポイント~ 正 面 を 向 いて 胸 を 反 らす ひじを 伸 ばす 手 のひらを 返 して 息 を 大 きく 吸 う 脚 は 大 きく 開 く ~[2]の 動 作 悪 い 例 ~ 正 面 を 向 かないで 横 を 向 いている おなかが 出")
10 10 体 を 回 す 腰 の 周 りの 筋 肉 を 伸 ばし 背 骨 を 柔 軟 にします 腰 の 悪 いくせや 圧 迫 を 取 り 除 きます [1] 体 幹 腹 直 筋 外 腹 斜 筋 内 腹 斜 筋 腰 方 形 筋 脊 柱 起 立 筋 短 背 筋 群 肩 三 角 筋 棘 上 筋 大 胸 筋 大 円 筋 広 背 筋 [1] 腕 を 右 から 大 きく 振 り 回 しながら 体 を 左 から 右 へ 回 す [2] 同 様 に 右 から 左 へ 体 を 回 す この 動 作 を 2 回 繰 り 返 す 終 りは 左 脚 を 閉 じ 腕 は 体 の 横 につける ~ポイント~ 腕 を 大 きく 振 り 回 す ひじを 曲 げない ひざを 曲 げない 息 を 止 めないように 円 を 描 くように 横 から 後 ろに 大 きく 回 す ~ 悪 い 例 ~ 上 体 と 腕 の 動 きがバラバラになっている 腰 を 反 らしすぎると 腰 を 痛 めるのでほどほどに
11 11 両 脚 で 跳 ぶ 脚 部 の 筋 肉 を 活 発 に 動 かすことで 全 身 の 血 行 をよくし 体 の 緊 張 をときほぐします (ジャンプしなくても 効 果 はあります ) [1] 肩 三 角 筋 棘 上 筋 足 首 長 腓 骨 筋 腓 腹 筋 ヒラメ 筋 足 底 筋 [2] 肩 三 角 筋 棘 上 筋 大 胸 筋 大 円 筋 広 背 筋 股 大 腿 筋 膜 張 筋 中 殿 筋 [1] 両 脚 をそろえて 4 回 跳 ぶ [2] 次 に 脚 を 開 いて 閉 じてと 跳 びながら 腕 を 横 に 上 げ 下 ろす この 動 作 を 2 回 繰 り 返 す 上 体 の 力 を 抜 く 両 脚 をそろえて 軽 く 跳 ぶ ~[2]の 動 作 のポイント~ 両 腕 は 横 に 伸 ばす つま 先 まで 使 って 弾 んで 跳 ぶ ~[2]の 動 作 の 悪 い 例 ~ あごが 上 がっている 腕 が 上 がり 曲 がっている ひざが 伸 びていない
![跳 ぶ [2] 次 に 脚 を 開 いて 閉 じてと 跳 びながら 腕 を 横 に 上 げ 下 ろす この 動 作 を 2 回 繰 り 返 す 上 体 の 力 を 抜 く 両 脚 をそろえて 軽 く 跳 ぶ](/docs-images/42/22805730/images/page_11.jpg "~[2]の 動 作 のポイント~ 両 腕 は 横 に 伸 ばす つま 先 まで 使 って 弾 んで 跳 ぶ ~[2]の 動 作 の 悪 い 例 ~ あごが 上 がっている 腕 が 上 がり 曲 がっている ひざが 伸")
12 12 腕 を 振 って 脚 を 曲 げ 伸 ばす 腕 と 脚 を 刺 激 して 全 身 の 血 行 を 促 進 します [1] 肩 三 角 筋 棘 上 筋 膝 大 腿 四 頭 筋 ハムストリング( 大 腿 二 頭 筋 半 膜 様 筋 半 腱 様 筋 ) 股 腸 腰 筋 大 腿 筋 膜 張 筋 大 殿 筋 ハムストリング( 大 腿 二 頭 筋 半 膜 様 筋 半 腱 様 筋 ) [2] 肩 大 胸 筋 大 円 筋 広 背 筋 [1] 腕 を 振 りながら 脚 の 曲 げ 伸 ばしをする [2] 腕 を 振 りもどして 交 差 しながら かかとを 下 ろして また 上 げる この 動 作 を 8 回 繰 り 返 す 脚 を 曲 げながら 腕 を 横 に 振 り 上 げる 腕 は 真 横 まで 上 げる ひざを 伸 ばしてかかとを 上 げる ~ 悪 い 例 ~ 姿 勢 が 悪 い おしりが 出 る かかとがついている
![筋 広 背 筋 [1] 腕 を 振 りながら 脚 の 曲 げ 伸 ばしをする [2] 腕 を 振 りもどして 交 差 しながら かかとを 下 ろして また 上 げる この 動 作 を 8 回 繰 り 返](/docs-images/42/22805730/images/page_12.jpg "す 脚 を 曲 げながら 腕 を 横 に 振 り 上 げる 腕 は 真 横 まで 上 げる ひざを 伸 ばしてかかとを 上 げる ~ 悪 い 例 ~ 姿 勢 が 悪 い おしりが 出 る")
13 13 深 呼 吸 をする 呼 吸 を 深 くゆっくり 行 うことで 体 を 早 く 安 静 時 の 状 態 にもどします [1] 肩 三 角 筋 棘 上 筋 [2] 肩 大 胸 筋 大 円 筋 広 背 筋 [1] 腕 を 前 から 上 斜 めに 開 きながら ゆっくりと 息 を 吸 う [2] 腕 を 横 から 下 ろしながら 息 をゆっくりと 吐 く この 動 作 を 4 回 繰 り 返 す 指 先 まで 伸 ばす ゆっくりと 息 を 吸 う ~[2]の 動 作 のポイント~ 息 をゆっくりと 吐 く
![きながら ゆっくりと 息 を 吸 う [2] 腕 を 横 から 下 ろしながら 息 をゆっくりと 吐 く この 動 作 を 4](/docs-images/42/22805730/images/page_13.jpg "回 繰 り 返 す 指 先 まで 伸 ばす ゆっくりと 息 を 吸 う ~[2]の 動 作 のポイント~ 息 をゆっくりと 吐")
14 ~ラジオ 体 操 のまとめ~ ラジオ 体 操 はイメージが 悪 いが ストレッチ 体 操 という 観 点 を 持 って 体 が 伸 びている 感 覚 を 確 かめながらゆっくり 大 きな 動 作 で 行 うとすばらしい 体 操 である 音 楽 に 合 わせて 行 うのは リズムが 速 く 動 作 が 小 さくなってしまい ストレッチ 感 を 得 にく いため 不 適 当 である ラジオ 体 操 は 腰 を 反 らせる 動 きが 多 いが 頑 張 ってやりすぎると 腰 を 痛 める 危 険 が 大 きいので ほどほどに 行 う 決 まった 回 数 をしっかり 行 うよりも 1 回 をじっくりと 伸 ばすように 行 うほうが 効 果 が 高 い
スライド 1
有 訴 者 の 状 況 65 歳 以 上 では 国 民 の 約 半 数 が 有 訴 者 : 腰 痛 肩 こり 手 足 の 関 節 痛 有 訴 者 率 ( 人 口 千 対 ) 体 がだるい 物 忘 れ 眼 のかすみ 咳. 痰. 鼻 汁 かゆみ 男 41.9 30.2 34.4 55.0 49.3 女 57.2 48.8 54.0 50.2 48.0 肩 こり 腰 痛 手 足 の 関 節 痛 足 のむくみ.ダルさ
深く靭帯の伸長と短縮を考えたい
靭 帯 の 伸 長 と 短 縮 を 考 えたい 聞 きたかった 疑 問 を 患 者 さんのためにはっきり させたい のような 同 じ 疑 問 を 持 つ 仲 間 のため に なぜ と 聞 き 深 く 理 解 をして 施 術 効 果 通 電 効 果 を 最 大 限 に 引 き 出 したい 身 体 に 無 駄 な 機 能 は 有 りません 靭 帯 の 機 能 は 運 動 器 系 を 守 っています 総
あなたのケアプリント: あなたのケアプリント: 今 のあなたと 理 想 今 のあなたと 理 想 のあなた 鏡 に 向 かうとき 背 筋 をスッと 伸 ばしていますか? 姿 勢 が 良 いと 外 見 もよくなるものです 姿 勢 にもっと 気 をつけましょう 長 年 にわたって 前 かがみの 姿 勢 を
姿 勢 評 価 姿 勢 + 評 価 矯 正 + プログラム 矯 正 プログラム お 名 前 : お 名 前 : 北 原 有 希 様 北 原 有 希 様 2008 年 42008 月 2 日 年 4 月 2 日 あなたのケアプリント: あなたのケアプリント: 今 のあなたと 理 想 今 のあなたと 理 想 のあなた 鏡 に 向 かうとき 背 筋 をスッと 伸 ばしていますか? 姿 勢 が 良 いと 外
膝痛予防の知恵と運動
2007.12.18 ストレッチと 筋 力 トレーニングのしかた 1 本 日 のメニューは 体 力 測 定 ストレッチについて 筋 力 トレーニングについて 2 1. 体 力 測 定 について 3 体 力 測 定 分 類 ( 福 岡 県 で 実 施 している 項 目 ) 筋 力 : 握 力 下 肢 筋 力 平 衡 性 : 開 眼 片 足 立 ち 時 間 ファンクショナルリーチ 敏 捷 性 :Timed
スポーツ傷害予防のためのコンディショニング
第 9 回 北 陵 杯 2014/9/28 ウォーミングアップの 必 要 性 と 方 法 を 理 解 しよう!! 出 雲 市 民 病 院 理 学 療 法 士 妹 尾 翼 自 己 紹 介 出 雲 第 一 中 学 校 平 田 高 等 学 校 ( 柔 道 部 ) 島 根 リハビリテーション 学 院 2003 年 入 学 出 雲 市 民 病 院 2007 年 入 職 現 在 理 学 療 法 士 8 年 目
Microsoft Word - 08.Sep.29_腹筋の考え方・鍛え方_.doc
腹 筋 の 考 え 方 鍛 え 方 腹 筋 のトレーニングを 行 う 前 に 腹 筋 のそれぞれの 部 位 の 特 徴 と 役 割 を 知 ることが 大 切 です まずは 腹 筋 の3 種 類 の 部 位 の 特 徴 とそれぞれの 腹 筋 の 持 つ 役 割 を 解 説 します 腹 直 筋 腹 直 筋 は 肋 骨 の 下 部 から 恥 骨 へと 伸 びる 左 右 一 対 の 筋 肉 のことで 腹 筋
体 幹 補 強 (27 種 目 ) 各 15 回 所 要 時 間 10~12 分 1 仰 向 けで 右 足 のつま 先 をまっすぐ 上 にして 右 足 を90 度 上 げる 2 のつま 先 を 内 側 に 傾 けて 3 のつま 先 を 外 側 に 傾 けて 4 を 左 側 に 倒 し 真 上 を 通
大 塚 高 校 陸 上 競 技 部 2011 補 強 各 種 作 成 者 大 塚 高 校 陸 上 競 技 部 顧 問 船 津 哲 史 セラバンド 補 強 8 種 目 各 50 回 場 所 は 会 議 室 もしくは 廊 下 (30 分 ) 1 肩 甲 骨 (チューブ 背 中 まわしで 前 後 に 肩 甲 骨 を 動 かす) 2 腕 ふり 前 ( 補 助 者 は 後 ろから 平 行 にバンドを 支 持
<4D6963726F736F667420576F7264202D2091E6313589F1836083838343838B836891498EE88CA0838B815B838B30315665722E646F6378>
第 15 回 全 日 本 チャイルド 選 手 権 ルール 補 足 事 項 (1) 難 度 1 3 4 年 生 は ジャンプ バランスは 左 右 同 難 度 で 行 うこと ローテーション 難 度 は 左 右 どちらか 1 つでよい 徒 手 難 度 には 手 具 操 作 を 伴 うこと ( 添 付 一 覧 表 を 参 照 ) ダンスステップコンビネーションは 最 低 1つ 入 れること 手 具 操 作
2)トレーニングプログラムの 実 際 具 体 的 な 集 団 トレーニングのプログラムの 流 れです 参 考 にしてください 1( 準 備 運 動 ) 体 力 測 定 結 果 の 柔 軟 性 や 関 節 の 痛 み 等 を 考 慮 可 動 範 囲 の 修 正 種 目 の 取 り 止 め 種 目 の
5.トレーニングプログラムの 作 成 1) 集 団 プログラムと 個 別 プログラムの 作 成 にあたって 参 加 者 全 員 の 身 体 状 況 にあった 集 団 プログラムと 参 加 者 一 人 一 人 にアプローチした 個 別 プログラ ムを 作 成 し 誰 であっても 諸 機 能 が 向 上 していくようにプログラムを 決 定 することが 望 ましいです 1 集 団 プログラム ウォーミングアップ
脱力系ひとり整体
脱 力 系 ひとり 整 体 身 体 のコリが 痛 みに 変 わらないように 身 体 の 痛 みが 病 的 な 筋 肉 にならないように n 1 リフレ 宮 の 森 Refresh and Relaxatio 疲 労 しすぎて 緊 張 が 取 れなくなった 筋 肉 をリラックスさせる 日 常 生 活 の 姿 勢 や 動 作 何 気 ない 動 きの 中 で 筋 肉 は 疲 労 します この 筋 肉 の
航空自衛官の体力測定実施基準について（通達）
1 空 幕 教 第 129 号 例 規 20. 3.31 一 部 変 更 空 幕 教 第 84 号 (21.3.18) 一 部 変 更 空 幕 教 第 247 号 (21.8. 3) 一 部 変 更 空 幕 教 第 112 号 (23.3.31) 全 部 隊 長 全 機 関 の 長 殿 航 空 幕 僚 長 航 空 自 衛 官 の 体 力 測 定 実 施 基 準 について( 通 達 )( 登 録 報
11 切 断 又 は 離 断 変 形 麻 痺 11 切 離 断 部 位 手 関 節 前 腕 肘 関 節 上 腕 肩 関 節 左 リスフラン 関 節 部 位 左 ショパール 関 節 足 関 節 下 腿 膝 関 節 大 腿 股 関 節 左 左 手 ( 足 ) 関 節 手 ( 足 ) 指 の 切 離 断
診 断 書 ( 肢 体 の 障 害 用 )[ 様 式 第 120 号 の3] 新 旧 対 照 表 ( 傍 線 部 分 は 改 訂 部 分 ) ( 表 面 ) (フリガナ) 氏 名 改 訂 案 現 行 ( 表 面 ) (フリガナ) 氏 名 昭 和 生 年 月 日 平 成 年 月 日 生 ( 歳 ) 性 別 男 女 昭 和 平 成 年 月 日 生 ( 歳 ) 男 女 住 所 住 所 地 の 郵 便 番
(Microsoft Word - \216O\212p\213\320\202\314\216g\202\242\225\373\202P.doc)
三 角 巾 の 使 い 方 創 傷 部 の 被 覆 包 帯 圧 迫 包 帯 止 血 支 持 包 帯 固 定 包 帯 等 広 く 活 用 できる たたみ 三 角 巾 の 作 り 方 地 面 ( 床 面 ) 衣 類 等 に 接 触 させることなく 手 に 持 ったままの 状 態 で 操 作 し 三 角 巾 の 汚 染 を 防 止 す る ア. 基 底 中 央 を 左 手 で 持 ち 右 手 で 頂 点
柔 道 整 復 師 の 施 術 料 金 の 算 定 方 法 ( 平 成 22 年 6 月 1 日 改 正 ) 柔 道 整 復 師 の 施 術 に 係 る 費 用 の 額 は 次 に 定 める 額 により 算 定 するものとする 1 初 検 往 療 及 び 再 検 初 検 料 初 検 時 相 談 支
あん 摩 マッサージの 施 術 料 金 の 算 定 方 法 ( 平 成 22 年 6 月 1 日 改 正 ) あん 摩 マッサージ 師 の 施 術 に 係 る 費 用 の 額 は 次 の 定 める 額 により 算 定 するものとする 1 施 術 (1) マッサージを 行 った 場 合 1 局 所 につき 260 円 (2) 温 罨 法 を 併 施 した 場 合 1 回 につき 70 円 加 算 (3)
centernews_18
寒 い 日 が 続 きますがいかがお 過 ごしでしょうか 平 成 21 年 度 の 菊 池 地 域 リハビリテーション 広 域 支 援 センター 活 動 といたしましては 本 年 度 も 介 護 予 防 を 中 心 に 研 修 会 を 実 施 しております 毎 年 好 評 いただいている 介 護 予 防 研 修 会 ( 介 助 テクニック 認 知 症 運 動 機 能 向 上 栄 養 改 善 口 腔
2 第 1 章 運 動 器 疾 患 に 関 する 理 学 療 法 ケーススタディ 表 1 理 学 療 法 初 期 中 間 評 価 ROM 140 155 155 MMT 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 5 5 図 1 問 題 点 の 要 約 155 80 4 1 3. 初 期 評
第 1 章 運 動 器 疾 患 に 関 する 理 学 療 法 ケーススタディ 第 1 節 肩 関 節 における 運 動 器 疾 患 に 対 する 理 学 療 法 症 例 1 交 通 事 故 により 左 上 腕 骨 大 結 節 骨 折 と 左 肩 関 節 腱 板 断 裂 を 受 傷 した 競 輪 選 手 の 一 症 例 12 8 1. 症 例 紹 介 34 X 9 5 12 12 X 11 1 8 2.
<ラジオ 体 操 第 1>( 約 3 分 ) 1. 背 伸 びの 運 動 かかとはあげない! 運 動 するための 正 しい 姿 勢 を 作 る かかとは 床 につけたまま まっすぐのばし 背 筋 をまっすぐにして 行 なう 2. 腕 を 振 って 脚 を 曲 げ 伸 ばす 運 動 かかとを 揃 えて
せきね 通 信 9 発 行 :せきね FP 社 会 保 険 労 務 士 事 務 所 947-0028 小 千 谷 市 城 内 2-4-26 0258-83-3048 fax0258-83-3049 メール sekinekyrs@mountain.ocn.ne.jp ホームヘ ーシ http://www.office-sekine.com 2012 年 9 月 September 2012 暑 かった
登 山 用 のお 手 軽 ストレッチ2 脚 の 後 ろ 側 ハムストリングを 伸 ばす 1. 両 足 を 揃 えて 深 くしゃがみこむ 両 手 は 床 に 触 れておく 2. 息 を 吐 きながらお 尻 を 真 上 に 上 げていく 3. お 腹 を 太 ももにつけたままヒザを 伸 し 脚 の 軸
運 動 前 の 攻 め のストレッチ トレッキング 前 の 準 備 体 操 運 動 前 にやるストレッチは 従 来 型 の 静 的 ストレッチでなく 体 を 活 動 的 にする 動 的 ストレッチが 効 果 的 いわゆるウォームアップ 運 動 です やり 方 はいたってカンタン! 関 節 をブラブラと 動 かしながら 筋 肉 をストレッチします 最 初 は 小 さく 徐 々に 可 動 範 囲 を 広
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Ⅸ 上 肢 ( 上 肢 及 び 手 指 )の 障 害 ( 第 9 次 改 正 全 部 ) 1 障 害 の 等 級 及 び 程 度 (1) 上 肢 ( 上 肢 及 び 手 指 )の 障 害 について 省 令 別 表 第 二 に 定 める 障 害 は 次 のと おりである ( 第 10 次 改 正 一 部 ) ア 上 肢 の 障 害 (ァ) 欠 損 障 害 ( 系 列 区 分 18 21) 第 1 級
Microsoft Word - 第12回九州チャレ大会要綱.doc
第 12 回 九 州 チャレンジ 陸 上 競 技 選 手 権 大 会 要 綱 1 主 催 熊 本 県 障 害 者 スポーツ 文 化 協 会 日 本 身 体 障 害 者 陸 上 競 技 連 盟 2 主 管 熊 本 陸 上 競 技 協 会 第 12 回 九 州 チャレンジ 陸 上 競 技 選 手 権 大 会 実 行 委 員 会 3 後 援 ( 予 定 ) 熊 本 県 熊 本 市 ( 財 ) 日 本 障
ながら 運 動 のススメ きつい 運 動 をまとめてしない のがポイント からだが 疲 労 すると 無 意 識 のうちに 姿 勢 が 悪 くなったり 姿 勢 が 悪 くなったり 日 常 動 作 が 鈍 くなり エネルギー 倹 約 体 制 に 入 ると 言 われています 汗 をダラダラ 流 して 無
ながら 運 動 のススメ きつい 運 動 をまとめてしない のがポイント からだが 疲 労 すると 無 意 識 のうちに 姿 勢 が 悪 くなったり 姿 勢 が 悪 くなったり 日 常 動 作 が 鈍 くなり エネルギー 倹 約 体 制 に 入 ると 言 われています 汗 をダラダラ 流 して 無 理 して 頑 張 るより 日 常 の 生 活 の 中 でちょこまかと な がら 運 動 を 毎 日 継
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競 技 継 続 がほとんど 不 能 になってから 復 帰 した 全 国 大 会 レベル 以 上 の 柔 道 選 手 米 田 病 院 米 田 實 福 山 陽 子 林 克 彦 症 例 紹 介 症 例 1 症 例 2 症 例 3 症 例 4 症 例 5 症 例 6 症 例 7 症 例 8 症 例 9 (28 歳 男 性 ) (26 歳 男 性 ) (25 歳 男 性 ) (24 歳 男 性 ) (17 歳
神 経 系 統 の 機 能 神 経 系 統 の 機 能 の 著 しい 障 害 とは 脳 の 器 質 障 害 四 肢 その 他 の 神 経 の 損 傷 によって 生 じる 灼 熱 痛 脳 神 経 及 び 脊 髄 神 経 の 外 傷 その 他 の 原 因 による 神 経 痛 等 により 特 に 軽 易
障 害 に 係 る 認 定 基 準 ( 別 添 ) 障 害 の 区 分 留 意 事 項 視 覚 (1) 両 眼 の 視 力 の 和 とは 各 眼 毎 の 視 力 を 別 々に 測 定 した 数 値 を 合 算 したものをいう (2) 矯 正 視 力 とは 眼 科 的 に 最 も 適 正 な 常 用 し 得 る 矯 正 眼 鏡 コン タクトレンズ 又 は 眼 内 レンズによって 得 られた 視 力 をいう
47 Vol.102 今 提 唱 紹 介 直 結 = 女 ソ 太 鼓 悩 む 男 理 解 践 整 最 マ 考 シ ョ 左 傾 斜 滑 矯 正 ボ ィ モ 崩 ム 間 落 ャ 成 績 げ 整 部 重 要 胴 胴 線 ぶ ぶ 流 歌 肩 幅 開 両 置 20 秒 細 長 口 息 吐 吐 鼻 息 ふ ワ
46 勅 使 川 原 郁 恵 ャ 1978 年 岐 阜 県 生 ピ ショ 98 年 長 野 輪 2002 年 ソシ ティ 輪 賞 06 年 ノ 輪 3 度 オピ 出 場 R9ナ)ェ 朝 新 聞 オセ 社 ) オ 協 会 親 善 使 歴 任 企 業 ザ 務 テビ オ 雑 誌 ベ 活 ベブ&フマフナ 資 格 持 食 美 健 康 提 唱 男 践 数 年 ザ 国 各 地 ベ 参 加 国 民 広 愛 老 若
在宅生活ハンドブックNo.16 終了後の筋力トレーニング
在 宅 生 活 ハンドブック No.16 終 了 後 の 筋 力 トレーニング 別 府 重 度 障 害 者 セ ン タ ー ( 理 学 療 法 部 門 2014) も く じ はじめに 1 Ⅰ 筋 力 トレーニングの 基 礎 知 識 1 1. 筋 肉 筋 力 とは 1 (1) 筋 肉 の 構 造 (2) 筋 力 とは Ⅱ 頸 髄 損 傷 者 の 筋 力 トレーニング 3 1. 筋 力 トレーニングの
変 形 性 腰 痛 症 ある 程 度 の 年 齢 になった 人 が 腰 痛 になった 場 合 には このように 診 断 されることが 多 い 年 をとると 椎 間 板 の 水 分 が 少 なくなって クッションとしての 役 割 が 損 なわれるため 椎 体 にトゲのような 骨 ( 骨 棘 )ができ
腰 痛 症 腰 痛 を 訴 える 患 者 のうち 最 も 多 い 症 例 病 院 で 検 査 をしてもなんら 原 因 らしきものが 見 当 たらない 場 合 につけられる 診 断 名 がこ の 腰 痛 症 である 医 師 の 間 でも 病 名 のくずかご と 呼 ばれ あま り 重 要 視 されてい ない 腰 痛 症 だと 診 断 されなくとも 椎 骨 が 椎 間 板 を 圧 迫 しているとか 椎
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身 体 障 害 者 障 害 程 度 等 級 表 身 体 障 害 認 定 の 対 象 となる 障 害 は 次 の 表 に 該 当 となる 永 続 する 障 害 です 視 覚 障 害 1 級 両 眼 の 視 力 ( 万 国 式 試 視 力 表 によって 測 ったをいい 屈 折 異 常 のある 者 について は 矯 正 視 力 について 測 ったをいう 以 下 同 じ )の 和 が0.01 以 下 の 2
首 は 下 あ ご の 骨 の 下 か ら 鎖 骨 の 上 ま で 自 分 の 首 を 両 手 で は さ ん で お さ え て み ま し ょ う 師 首 っ て ど ん な 仕 事 を し て い る か な 子 頭 を の せ て い る 頭 を お さ え て い る 頭 を 動 か し
の ど の 仕 事 2 0 1 5 年 3 月 4 日 黒 川 理 科 研 究 会 永 澤 義 人 私 は ふ だ ん は 自 分 の か ら だ に つ い て 深 く 考 え る こ と は ほ と ん ど あ り ま せ ん で も 一 昨 年 食 道 癌 に な り 担 当 医 か ら 食 道 癌 の 後 遺 症 で い ち ば ん 多 く 恐 ろ し い の は 誤 飲 に よ る 肺 炎
障 害 程 度 等 級 表 級 別 体 幹 機 能 障 害 指 数 1 級 体 幹 の 機 能 障 害 により 坐 っていることができないもの 18 2 級 1 体 幹 の 機 能 障 害 により 坐 位 又 は 起 立 位 を 保 つことが 困 難 なもの 2 体 幹 の 機 能 障 害 により
第 4の3 体 幹 機 能 障 害 障 害 程 度 等 級 表 級 別 体 幹 機 能 障 害 指 数 1 級 体 幹 の 機 能 障 害 により 坐 っていることができないもの 18 2 級 1 体 幹 の 機 能 障 害 により 坐 位 又 は 起 立 位 を 保 つことが 困 難 なもの 2 体 幹 の 機 能 障 害 により 立 ち 上 ることが 困 難 なもの 3 級 体 幹 の 機 能
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飛 鳥 交 通 株 式 会 社 安 全 管 理 規 程 平 成 23 年 11 月 10 日 改 定 目 次 第 一 章 総 則 第 二 章 輸 送 の 安 全 を 確 保 するための 事 業 の 運 営 の 方 針 等 第 三 章 輸 送 の 安 全 を 確 保 するための 事 業 の 実 施 及 びその 管 理 の 体 制 第 四 章 輸 送 の 安 全 を 確 保 するための 事 業 の 実
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176 順 天 堂 スポーツ 健 康 科 学 研 究 第 2 巻 第 4 号 ( 通 巻 58 号 ),176~180 (2011) 報 告 鉄 棒 における バーを 越 えながら 後 方 かかえ 込 み 2 回 宙 返 り 懸 垂 (コバチ) の 技 術 に 関 する 研 究 新 島 卓 矢 加 納 実 A Study of the Technique of ``Double Salto backward
他 覚 的 斜 視 角 検 査 Ⅱ( を 点 滅 する 方 法 ) 準 備 物 大 型 弱 視 鏡 固 視 が 可 能 な 最 も 小 さいサイズの 同 時 視 用 スライド 顕 性 偏 位 量 の 他 覚 的 測 定 但 し 大 型 弱 視 鏡 検 査 での 顕 性 偏 位 光 学 台 と 椅 子
両 眼 性 眼 位 の 検 査 他 覚 的 斜 視 角 検 査 Ⅰ( 角 膜 反 射 を 見 る 方 法 ) 乳 幼 児 片 眼 の 視 力 不 良 偏 心 固 視 麻 痺 性 斜 視 がある 場 合 の 他 覚 的 斜 視 角 の 測 定 準 備 物 大 型 弱 視 鏡 固 視 が 可 能 な 最 も 小 さいサイズの 中 心 のあるスライド 光 学 台 と 椅 子 の 高 さの 調 節 顎 台
L006 球 後 麻 酔 及 び 顔 面 頭 頸 部 の 伝 達 麻 酔 ( 瞬 目 麻 酔 及 び 眼 輪 筋 内 浸 潤 麻 酔 を 含 む ) 150 点 L007 開 放 点 滴 式 全 身 麻 酔 310 点 L008 マスク 又 は 気 管 内 挿 管 による 閉 鎖 循 環 式 全 身
第 11 部 麻 酔 通 則 1 麻 酔 の 費 用 は 第 1 節 及 び 第 2 節 の 各 の 所 定 点 数 により 算 定 する ただし 麻 酔 に 当 た って 薬 剤 又 は 別 に 厚 生 労 働 大 臣 が 定 める 保 険 医 療 材 料 ( 以 下 この 部 において 特 定 保 険 医 療 材 料 という )を 使 用 した 場 合 は 第 1 節 及 び 第 2 節 の 各
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第 41 回 東 北 鍼 灸 学 会 青 森 大 会 ( 八 戸 市 ) 平 成 19 年 9 月 鍼 灸 臨 床 研 修 会 講 演 第 2 席 腰 痛 福 島 県 鍼 灸 師 会 三 瓶 真 一 はじめに 開 業 鍼 灸 院 にて 腰 痛 はもっとも 来 院 頻 度 の 多 い 疾 患 であろう 海 外 では 生 涯 罹 患 率 が 84.1% 年 間 罹 患 率 が 48.9%(1998,Cassidy)という
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心 肺 乳 房 および 胸 部 リンパ 系 総 合 評 価 Miranda Kramer, RN, MS Nurse Practitioner/Clinical Nurse Specialist 胸 部 の 観 察 まず 患 者 が 適 切 に 衣 類 を 脱 いでいることを 確 認 する 外 見 / 輪 郭 / 奇 形 / 色 調 o 漏 斗 胸 鳩 胸 呼 吸 パターンと 呼 吸 数 吸 気 /
総 論 30 分 ~50 分 不 定 愁 訴 の 痛 みに 対 しての 根 源 的 な 意 見 を 紹 介 させていただきます それを 基 に 考 えて 実 践 している 電 気 治 療 の 説 明 になります 靭 帯 の 整 復 です 柔 道 整 復 師 は 何 の 専 門 家 ですか 骨 折 脱
微 弱 電 流 の 通 電 柔 道 整 復 師 は 何 の 専 門 家 であるべきかと 言 う 課 題 に 対 して 微 弱 電 流 の 通 電 を 通 して 考 える 自 己 紹 介 岐 阜 県 の 田 舎 で 約 30 年 接 骨 院 をやってきています 私 は 独 自 の 施 術 法 を 確 立 してきています 柔 道 整 復 師 の 施 術 で 最 も 合 法 的 に 患 部 を 表 現 して
Ⅱ その 予 防 発 生 の 機 序 を 知 って 根 治 的 に! オスグッド 病 は 膝 に 見 られる 症 状 で 病 院 での 診 察 の 際 には 膝 のレントゲ ン 写 真 を 撮 られます そうすると 原 因 が 膝 だけにあると つい 思 ってしまい ますが 実 は 膝 のこと 考
オスグッド 病 の 原 因 とその 予 防 身 体 の 機 能 から 正 しく 考 える 島 根 県 子 どもの 体 力 向 上 支 援 委 員 島 根 県 スポーツ 医 科 学 委 員 松 江 総 合 医 療 専 門 学 校 理 学 療 法 士 南 場 芳 文 Ⅰ オスグッド 病 の 原 因 と 特 徴 オスグッド 病 とは オスグッド シュラッター 病 ともいわれます 成 長 期 である 小 学
個人住民税徴収対策会議
個 人 住 民 税 徴 収 対 策 会 議 平 成 26 年 8 月 7 日 税 収 に 占 める 個 人 住 民 税 の 割 合 個 人 住 民 税 は 県 市 町 村 いずれも 税 収 の 約 3 割 を 占 めており 重 要 な 財 源 となっている 岡 山 県 現 年 繰 越 合 計 市 町 村 その 他 18.5% 自 動 車 税 13.1% 個 人 県 民 税 29.6% その 他 15.0%
観血的治療を勧められたＣｏｌｌｅ’ｓ骨折２症例に対する非観血的治療
手 術 適 応 とされたColle s 骨 折 2 症 例 に 対 する 保 存 療 法 淀 川 ブロック ヒグチ 整 骨 院 樋 口 正 宏 はじめに Colle s 骨 折 の 非 観 血 的 治 療 の 一 般 適 応 は dorsal tiltが15 度 以 下 radial lengthの 短 縮 が8mm 以 下 関 節 内 骨 折 で 転 位 がない 関 節 外 骨 折 では 粉 砕
NHKの間違いだらけの健康体力づくり番組
~ 骨 コンビュ ー タ ー グラフィック を 使 ってみごとに 角 平 g~ しています ~ 初 めて ~N HK 科 学 環 境 番 組 部 と 称 するところより FAX にて 返 事 陶 = 哩 r.jï 凶 ~7.( 臼 櫨 靖 国 岡 擁 護 租 骨 盤 内 外 においては 図 1-1~3 のように 複 数 の 筋 肉 によ って 行 われる 刷
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睡 眠 障 害 のスクリーニングガイドライン 満 足 のいく 睡 眠 がとれているか 必 ず 問 診 する 症 状 のより 詳 しい 特 徴 や 専 門 用 語 につ いては 別 紙 に 解 説 してあります 睡 眠 の 問 題 がある どのような 睡 眠 の 問 題 か 特 定 する 不 眠 過 眠 睡 眠 中 の 呼 吸 異 常 睡 眠 中 の 異 常 感 覚 異 常 運 動 睡 眠 中 の 異
柔道の手引き（表紙）【完成版②】
柔 道 の 安 全 な 指 導 のために 平 成 24 年 9 月 秋 田 市 教 育 委 員 会 目 次 Ⅰ はじめに 1 Ⅱ 柔 道 の 取 扱 いについて 3 1 授 業 を 始 める 前 の 安 全 対 策 3 2 授 業 開 始 時 の 安 全 対 策 4 3 授 業 時 の 安 全 対 策 5 (1) 受 け 身 の 指 導 6 (2) 技 能 の 習 得 と 安 全 対 策 8 1 投
JSVR News Letter No.18
2011 年 バレーボールミーティング 報 告 日 程 :2011 年 7 月 9 日 ( 土 ) 会 場 : 名 城 大 学 天 白 キャンパス 参 加 者 : 約 100 名 今 回 のシンポジウムは トップチームのフィジカル トレーニング 体 幹 肩 甲 帯 股 関 節 を 中 心 に というテーマのもと 福 冨 恵 介 氏 ( 岐 阜 県 スポーツ 科 学 トレーニングセンター)の 司 会
東 京 有 明 医 療 大 学 保 健 医 療 学 部 柔 道 整 復 学 科 木 村 明 彦 神 経 系 のまとめ 2 大 脳 半 球 や 大 脳 と 小 脳 の 間 に 入 り 大 脳 鎌 小 脳 テント 硬 膜 静 脈 洞 を 構 成 する 脊 髄 硬 膜 : 脊 髄 を 包 む 外 葉 と
神 経 系 国 試 のために (2014/05/14 改 変 ) 東 京 有 明 医 療 大 学 保 健 医 療 学 部 柔 道 整 復 学 科 木 村 明 彦 神 経 系 のまとめ 1 (218-01) は 教 科 書 P219 の 図 01 を 参 照 総 論 Ⅰ. 神 経 系 総 論 (218-01) 中 枢 神 経 ( 脳 脊 髄 )と 末 梢 神 経 ( 脳 神 経 と 脊 髄 神 経 )
認証対象接合金物
6U-103(Rev2.0) 2002.2.18 制 定 2012.4.1 改 定 木 造 建 築 物 接 合 部 等 の 評 価 方 法 木 造 建 築 接 合 部 の 評 価 方 法 下 記 の 参 考 図 書 に 示 されている 標 準 的 なルールに 基 づく 評 価 方 法 を 準 用 する [ 参 考 図 書 ] 木 造 軸 組 工 法 住 宅 の 許 容 応 力 度 設 計 法 (2008
Microsoft Word - ３大疾病保障特約付団体信用生命保険の概要_村上.docx
3 大 疾 病 保 障 特 約 付 団 体 信 用 生 命 保 険 の 概 要 一 般 団 体 信 用 生 命 保 険 3 大 疾 病 保 障 特 約 死 亡 保 障 + 高 度 障 害 保 障 全 国 保 証 ( 一 社 )しんきん 保 証 基 金 保 険 契 約 者 全 国 保 証 信 金 中 央 金 庫 申 込 時 年 齢 と 実 行 時 年 齢 満 20 歳 以 上 満 50 歳 未 満 満
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日 本 褥 瘡 学 会 第 3 回 実 態 調 査 患 者 用 下 記 の 質 問 に 対 して 該 当 するものの 番 号 に 印 を その 他 の 項 目 を 選 択 する 場 合 には 具 体 的 な 内 容 を 記 入 してください Q1 患 者 ID を 記 入 してください これはあなたがどの 患 者 について 解 答 したか 確 認 できるようにするための 質 問 です 訂 正 の 時
リンパ浮腫KHSC.pptx
えきか かくせい 腋 窩 リンパ 節 郭 清 をうけられた 患 者 さんへ (リンパ 浮 腫 について) はじめに この 冊 子 の 内 容 はおもに 腋 (わき)のリンパ 節 を 切 除 された ( 腋 窩 リンパ 節 郭 清 ) 患 者 さんを 対 象 にしています 腋 のリンパ 節 を 切 除 した 場 合 術 後 しばらくは 腋 のつっぱり 感 や 肩 関 節 の 動 かしにくさ 痛 みなど
高齢化社会を生き抜く秘訣 女性が長生きする理由
21 年 7 月 21 日 株 式 会 社 カーブスジャパン < 女 性 専 用 フィットネス カーブス が 3~7 代 女 性 に 調 査 > 夏 本 番! これから 始 めたい 事 1 位 はダイエット.3! ~ 身 体 不 調 について 腰 痛 32.2 膝 痛 18.2 悩 みを 抱 えている 人 解 消 法 として トレを 行 っている 人 は 6 人 に 1
消 防 庁 危 険 物 保 安 室 殿 ドラム 缶 に 係 る 可 燃 性 蒸 気 対 流 シミュレーション 分 析 業 務 成 果 報 告 書 2013 年 1 月 アドバンスソフト 株 式 会 社
参 考 資 料 4 ドラム 缶 に 係 る 可 燃 性 蒸 気 滞 留 シミュレ ーション 分 析 業 務 成 果 報 告 書 消 防 庁 危 険 物 保 安 室 殿 ドラム 缶 に 係 る 可 燃 性 蒸 気 対 流 シミュレーション 分 析 業 務 成 果 報 告 書 2013 年 1 月 アドバンスソフト 株 式 会 社 目 次 1.はじめに... 2 2 ドラム 缶 によるガソリン 及 び
の 自 宅 はエレベーターのない2 階 にあるため, 毎 日 階 段 の 昇 降 を 行 わないと 施 設 や 買 い 物 に 行 くこ とが 困 難 になることが 予 想 される 卒 業 後 の 生 活 を 考 えても, 階 段 昇 降 等 の 自 力 歩 行 ができる 能 力, 自 分 の 体
高 等 部 自 立 活 動 学 習 指 導 案 日 時 : 平 成 25 年 11 月 6 日 ( 水 )2 校 時 場 所 : 自 立 活 動 室 6 前 廊 下 指 導 者 : 教 諭 島 貫 裕 美 1 題 材 名 卒 業 後 に 必 要 な 生 活 スキルをアップさせよう 自 立 活 動 の 区 分, 項 目 と 関 連 1 健 康 の 保 持 (4) 健 康 状 態 の 維 持 改 善 に
目次
政 府 管 掌 健 康 保 険 における 分 析 手 法 等 に 関 する 調 査 研 究 ( 概 要 ) 医 療 経 済 研 究 機 構 では 社 会 保 険 庁 より 委 託 を 受 け 政 府 管 掌 健 康 保 険 における 分 析 手 法 等 に 関 する 調 査 研 究 を 実 施 した 調 査 研 究 の 主 なポイントは 以 下 の 通 り Ⅰ. 調 査 研 究 の 背 景 と 目
Taro-データ公安委員会相互協力事
公 安 委 員 会 相 互 協 力 事 務 処 理 要 綱 の 制 定 について( 例 規 ) 最 終 改 正 平 成 26.2.7 例 規 組 二 第 5 号 京 都 府 警 察 本 部 長 から 各 部 長 各 所 属 長 あて 暴 力 団 員 による 不 当 な 行 為 の 防 止 等 に 関 する 法 律 の 事 務 取 扱 いに 関 する 訓 令 ( 平 成 4 年 京 都 府 警 察 本
前書き
野 球 選 手 の 故 障 予 防 と 投 打 のバイオメカニクス 目 次 ------------ はじめに 8 第 1 章 レベルアップのカギは 体 の 使 い 方 に あった! ~ 未 知 の 感 覚 が 君 を 変 える~ 1. 勝 手 にボールが 走 る!ヘッドが 走 る!10 2. 能 力 の 差 はパワーよりも 体 の 使 い 方 に あった 3. 体 を 知 り 尽 くせ! 11 4.バランス
Microsoft Word - kimura-kenkyu.doc
木 村 直 子 理 学 療 法 誌 24 巻 624-639 2007 年 マスターの 要 点 末 梢 神 経 系 の 機 能 解 剖 (5) 腕 神 経 叢 は, 多 くの 読 者 にとって 神 経 系 の 中 で 最 も 興 味 深 い 分 野 であろう. しかし, 解 剖 学 あるいはリハビリテーション 医 学 整 形 外 科 学 の 範 疇 に 留 まらず, 胎 児 循 環 や 癌 のリ ンパ
症 状 正 常 歩 行 と 尖 足 位 歩 行 症 状 は 運 動 時 や 運 動 後 の 踵 の 痛 みで す 悪 化 す ると 跛 行 を 認 めます ( 痛 み の ために 踵 がつけられず つま 先 立 ち で 歩 行 するようになります) ア キ レ ス 腱 や 足 底 腱 膜 の 牽 引
踵 骨 骨 端 炎 と アキレス 腱 炎 との 関 係 山 形 支 部 森 谷 広 子 はじめに 近 年 低 学 年 を はじめとして スポーツ を 主 体 的 に 運 動 す る 子 ども 達 に 多 く の 障 害 が 出 現 し ています 成 長 の 段 階 における 必 要 以 上 の 運 動 量 が 体 に ストレスとして 起 き 色 々 な 病 気 の 原 因 を 発 生 し 体 を 酷
図 表 1 1,000 万 円 以 上 高 額 レセプト ( 平 成 25 年 度 ) 順 位 月 額 医 療 費 主 傷 病 名 順 位 月 額 医 療 費 主 傷 病 名 順 位 月 額 医 療 費 主 傷 病 名 順 位 月 額 医 療 費 主 傷 病 名 順 位 月 額 医 療 費 主 傷
平 成 25 年 度 高 額 レセプト 上 位 の 概 要 健 保 連 が 行 う 平 成 25 年 度 の 高 額 医 療 交 付 金 交 付 事 業 に 申 請 された 医 療 費 のうち 1ヵ 月 の 医 療 費 が1,000 万 円 以 上 のものは 前 年 度 比 82 件 増 (32.28% 増 )の336 件 で 過 去 最 高 となった 全 336 件 のうち 先 天 性 疾 患 が125
ボディワークでもっとも 重 要 なのは 何 だと 思 いますか もっとも 重 要 だと 思 うものに1 次 に 重 要 だと 思 うものに2をつけてください ( ) 正 確 なポジションへ 入 る 細 かなフットワーク ( ) 身 体 の 回 転 ( ) 体 重 を 乗 せるための 足 の 踏 み
選 手 および 練 習 環 境 に 関 して 1. 性 別 ( 男 or 女 ) 2. 生 年 月 日 : 西 暦 ( ) 年 生 まれ ( ) 歳 ( )ヶ 月 3.テニスの 経 験 :( ) 年 ソフトテニスの 経 験 :( ) 年 4. 現 在 の 練 習 時 間 : 週 ( ) 回 一 日 に( ) 時 間 5.テニスの 最 高 戦 績 ( 大 会 名 何 回 戦 等 できるだけ 詳 しく
EMERGENCY TREATMENT FOR EMOTIONAL FREAKOUT 感 情 的 になり 自 分 を 見 失 ったような 状 態 の 人 に 対 する 救 急 治 療 これは 連 続 した1セットのエクササイズです 1) ストレッチポーズ( 臍 を 決 めます): 仰 向 けになり
地 震 の 後 あなたの 磁 場 を 調 節 する 瞑 想 脳 の 左 右 の 磁 気 は この 瞑 想 で 再 調 整 されます 1) 背 をまっすぐに 伸 ばして 座 ってください 2) 左 腕 が 地 面 と 平 行 になるように 前 方 に 左 腕 を 上 げてください 左 手 を 丸 めて 左 耳 を 覆 いま す 3) 右 腕 をまっすぐ 横 方 向 外 側 へ 伸 ばしてください 拳
3 保 険 料 ( 掛 金 )を 納 めていること 原 則 として 初 診 日 月 前 々 月 まで 国 民 年 金 加 入 期 間 全 体 うち 3 分 2 以 上 きち んと 納 めている( 保 険 料 免 除 期 間 も 含 む)ことが 必 要 です 現 在 は 特 例 として 初 診 日 が
厚 生 年 金 手 当 金 支 援 制 度 概 要 厚 生 年 金 手 当 金 は 疾 病 (がんも 対 象 )やケガで が 残 った 場 合 生 活 保 をする 給 付 であり 支 給 要 件 を 満 たし 厚 生 年 金 1 2 級 に 該 当 すれば 基 礎 年 金 に 厚 生 年 金 が 上 乗 せされ 支 給 され 厚 生 年 金 3 級 に 該 当 すれば 厚 生 年 金 厚 生 年 金
3 肩 こりの 分 類 (1) 肩 こりの 発 生 因 子 からみた 分 類 肩 こりは,その 発 生 因 子 からみて, 本 態 性 ( 原 発 性 ), 症 候 性, 心 因 性 に 分 類 される( 参 考 文 献 1 17 頁, 参 考 文 献 2 1) 1 本 態 性 ( 原 発 性 )
肩 こり 2011 年 9 月 3 日 文 責 : 今 井 力 第 1 肩 こりの 定 義 1 定 義 肩 こり を 明 確 に 定 義 する 教 科 書 的 な 記 載 は 見 当 たらない しかも, 肩 こり と 一 般 的 にいわれるものには, 肩 のこり 背 中 のこり 首 の 筋 肉 の こり 頭 痛 までもが 含 まれる よって,さまざまな 自 覚 的 な 症 状 群 をまと めて 表
準 備 入 室 後 の 流 れ 絶 対 に 空 気 を 静 注 しないこと!!!!!!
TTooddaa AAnneesstthheessiiaa iinn aa nnuuttsshheellll 準 備 入 室 後 の 流 れ 絶 対 に 空 気 を 静 注 しないこと!!!!!! 麻 酔 導 入 を 考 える 1 鎮 静 (プロポ&セボ) PPrrooppoo 22mmgg//kkgg PPrrooppoo 11mmgg//kkgg 術 中 の 維 持 濃 度 SSeevvoo 33%%
(2) 特 別 障 害 給 付 金 国 民 年 金 に 任 意 加 入 していなかったことにより 障 害 基 礎 年 金 等 を 受 給 していない 障 がい 者 の 方 に 対 し 福 祉 的 措 置 として 給 付 金 の 支 給 を 行 う 制 度 です 支 給 対 象 者 平 成 3 年 3
1. 障 害 年 金 制 度 等 (1) 障 害 年 金 障 害 年 金 は 疾 病 又 は 負 傷 し これらに 起 因 する 傷 病 について 一 定 の 障 がい 等 級 に 該 当 する 程 度 の 障 がいの 状 態 にある 時 に 支 給 される 公 的 年 金 制 度 です 支 給 要 件 障 がいの 原 因 となった 傷 病 の 症 状 を 初 めて 医 師 に 診 察 してもらった
Microsoft Word - 140509概要版.doc
概 要 版 藤 沢 市 2014 年 ( 平 成 26 年 )9 月 環 境 に 負 荷 を 与 えない 自 転 車 は 近 年 新 たな 交 通 手 段 として 見 直 されてきています その 一 方 で 交 通 事 故 全 体 の 件 数 が 減 少 傾 向 にある 中 自 転 車 関 連 の 交 通 事 故 は 横 ばいで 推 移 しており その 要 因 として 歩 道 上 にお ける 自 転
科 目 名 生 理 学 Ⅱ 講 師 名 山 美 喜 子 開 講 期 前 期 後 期 通 身 体 の 正 常 な 機 能 を 国 家 試 験 の 出 題 内 容 と 関 連 付 けて 理 解 する 成 績 評 価 方 法 試 験 :00 点 受 講 態 度 :0 点 ( 減 点 方 式 ) 生 理 学
科 目 名 解 剖 学 Ⅱa 単 講 師 名 渡 邊 利 明 開 講 期 前 期 後 期 通 位 人 体 を 構 成 する 細 胞 組 織 器 官 の 位 置 機 能 及 び 形 態 を 理 解 させ 医 療 従 事 者 として 必 要 な 解 剖 学 的 知 識 を 習 得 させる 国 家 試 験 対 策 として 出 題 基 準 に 関 係 ある 部 分 に 重 点 をおいて 授 業 を 進 め
2 ペインクリニック ペインクリニック 科 に 関 しては 先 ずは 様 々な 痛 みの 症 例 を 正 確 に 診 断 できる 能 力 の 養 成 を 最 大 の 目 標 にします その 過 程 で 薬 物 療 法 神 経 ブロック( 超 音 波 透 視 下 を 含 む) Intervention
専 攻 医 ( 後 期 臨 床 研 修 )プログラム 西 宮 市 立 中 央 病 院 6. 麻 酔 科 ペインクリニック 科 当 院 の 麻 酔 科 は 手 術 臨 床 麻 酔 に 加 えて 活 発 なペインクリニック 科 と 緩 和 医 療 に 特 徴 があります 日 本 麻 酔 科 学 会 日 本 ペインクリニック 学 会 日 本 緩 和 医 療 学 会 の 研 修 指 定 病 院 であり 2
Microsoft Word - Guidance for Players and Officials on Proposed Rul
規 則 14-1b 案 についてプレーヤーとオフィシャルへのガイダンス 規 則 案 : 14-1b クラブのアンカリング(クラブを 固 定 すること) ストロークを 行 うとき プレーヤーは 直 接 的 に あるいは アンカーポイント( 固 定 点 ) を 用 いることによって クラブをアンカー( 固 定 )してはならない 注 1:プレーヤーはクラブや 握 る 手 をどちらかの 手 や 前 腕 *に
3.4 衝 突 個 体 の 医 学 的 剖 検 による 海 ワシ 類 の 衝 突 原 因 の 考 察 3.4.1 海 ワシ 類 の 医 学 的 剖 検 結 果 ( 個 人 情 報 保 護 の 観 点 から 一 部 をマスキングしています) 3-72 骨 遠 位 端 を 欠 く 右 脛 腓 骨 遠 位 端 と 左 脛 腓 骨 近 位 端 に 骨 折 を 認 める 3) 剖 検 所 見 頭 骨 は 眼
アフターケア.indd
仕 事 によるケガや 病 気 で 療 養 中 の 方 治 った 方 へ アフターケア 制 度 のご 案 内 仕 事 によるケガや 病 気 で 療 養 されている 方 は そのケガ や 病 気 が 治 った 後 も 再 発 や 後 遺 障 害 に 伴 う 新 たな 病 気 を 防 ぐため 労 災 指 定 医 療 機 関 でアフターケア( 診 察 や 保 健 指 導 検 査 など)を 無 料 で 受 診
2 1 内 側 顆 2 3 脛 骨 粗 面 4 脛 骨 体 5 内 側 縁 6 外 側 縁 7 前 縁 8 内 側 面 9 骨 間 縁 10 内 果 11 内 果 関 節 面 12 下 関 節 面 13 外 果 14 内 側 面 15 外 側 面 16 腓 骨 体 17 骨 間 縁 18 後 縁 1
1 1 大 腿 骨 頭 2 大 腿 骨 頚 3 小 転 子 4 大 腿 骨 体 5 内 転 筋 結 節 6 内 側 上 顆 7 内 側 顆 8 膝 蓋 面 9 外 側 顆 10 外 側 上 顆 11 転 子 間 線 12 大 転 子 13 転 子 窩 問 1. 図 に 示 す 骨 の 名 称 を 日 本 語 と 英 語 で 書 きなさい 大 腿 骨 : femur 問 2. 左 図 の 骨 の 上
2000 年 12 月 輸 出 の 減 速 によりテンポはやや 鈍 化 しているものの 緩 やかな 回 復 を 続 けている 2001 年 1 月 緩 やかな 回 復 を 続 けているが そのテンポは 輸 出 の 減 速 により 鈍 化 している 2001 年 2 月 緩 やかな 回 復 を 続 け
景 気 総 括 判 断 の 推 移 東 京 短 資 株 式 会 社 市 場 調 査 室 前 月 に 比 べ 上 方 修 正 下 方 修 正 不 変 をそれぞれ に 対 応 させてある 2016/7/29 修 正 景 気 の 総 括 判 断 金 融 市 場 の 調 節 方 針 等 1998 年 1 月 停 滞 色 の 強 い 状 況 にある 1998 年 2 月 景 気 は 停 滞 を 続 けている
労働時間と休日は、労働条件のもっとも基本的なものの一つです
36 協 定 作 成 マニュアル 労 働 時 間 と 休 日 は 労 働 条 件 のもっとも 基 本 的 なものの 一 つです 労 働 基 準 法 では まず 第 32 条 第 1 項 で 使 用 者 は 労 働 者 に 休 憩 時 間 を 除 き 1 週 間 に 40 時 間 を 超 えて 労 働 させてはならない とし 法 定 労 働 時 間 が 1 週 40 時 間 であること を 掲 げ 次
Taro-⑥診断書作成の手引_肢体不
第 5 章 肢 体 不 自 由 1 Ⅰ 障 害 程 度 等 級 表 級 別 上 肢 指 数 ( 全 体 各 関 節 ) ( 欠 損 ) ( 手 指 ) 1 両 上 肢 の 機 能 を 全 2 両 上 肢 を 手 関 節 以 1 級 廃 し た も の 上 で 欠 く も の 18 1 両 上 肢 の 機 能 の 著 2 両 上 肢 の す べ て の 2 級 し い 障 害 指 を 欠 く も の
で あ る あ らゆ る治 療 に抵 抗 す る もの もあ る 要 す る に気 管 支 痙 攣 な る もの は麻 酔 中喘 息 患 さて こ の よ うな気 管 支痙 攣 又 は これ に類 似 の 者 にお こ りや す い が, そ の他 の揚 合 で も, 気 道 気 道 閉塞 に対 し, 麻 酔 中 呼 吸 筋 は 如 何 な る態 度 刺 激, ア ノ キ シ ア, そ の他 薬 剤
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[ 薬 と 疾 病 ] C13 薬 の 効 くプロセス 医 薬 品 の 作 用 する 過 程 を 理 解 するために 代 表 的 な 薬 物 の 作 用 作 用 機 序 および 体 内 での 運 命 に 関 する 基 本 的 知 識 と 態 度 を 修 得 し それらを 応 用 する 基 本 的 技 能 を 身 につける (1) 薬 の 作 用 と 生 体 内 運 命 作 用 部 位 に 達 した
3 呼 吸 ( 循 環 機 能 ) 臥 床 状 態 が 長 くなると 個 々の 筋 力 だけでなく 全 身 の 体 力 や 耐 久 性 が 低 下 します その 背 景 には 呼 吸 等 の 循 環 機 能 の 低 下 が 考 えられます 循 環 機 能 が 低 下 すると 疲 れやすくなり 食 事
1. 寝 たきりにならないために 食 べるための 体 づくり ~ 身 体 リハビリ~ 2015 年 10 月 22 日 版 七 きり 沢 リハビリテーション 病 院 脳 血 管 センター 小 泉 千 秋 Q1 家 の 中 で 寝 てばかりいます 食 べるための 体 力 をつけたいのですが 何 から 始 めたら 良 いのでしょう? Q1-1: 身 体 リハビリの 体 力 づくりで 大 切 なことは?
筋肉解剖模型・関節模型
関 節 3B Scientific の 筋 付 き 関 節 モ デルは 臨 床 教 育 両 方 の 現 場 で 愛 用 されています 解 剖 学 的 構 造 を 正 確 に 再 現 筋 骨 はリアルに 彩 色 筋 の 起 始 / 停 止 はペイントされた 上 に, 盛 り 上 がりをつけて 表 現 筋 の 取 外 しが 可 能 で 深 層 まで 観 察 可 能 耐 久 性 が 高 く, 人 体 に
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肩 が 痛 くて 挙 がらない 方 へ 上 腕 骨 頭 (じょうわんこっとう)の 代 わりに 脊 柱 (せきちゅう)と 肩 甲 骨 (けんこうこつ)の 機 能 を 高 めることで 肩 は 挙 がり 易 くなります 有 川 整 形 外 科 医 院 大 津 顕 司 有 川 功 (MD) 2013.3.8 作 成 3つの 知 っておいてほしいこと 1 肩 腱 板 断 裂 (かたけんばんだんれつ)があっても
福 山 市 では, 福 山 市 民 の 安 全 に 関 する 条 例 ( 平 成 10 年 条 例 第 12 号 )に 基 づき, 安 全 で 住 みよい 地 域 社 会 の 形 成 を 推 進 しています また, 各 地 域 では, 防 犯 を 始 め 様 々な 安 心 安 全 活 動 に 熱 心
福 山 市 防 犯 カメラの 設 置 及 び 利 用 に 関 するガイドライン 2014 年 ( 平 成 26 年 )4 月 市 民 局 市 民 部 生 活 安 全 推 進 課 福 山 市 では, 福 山 市 民 の 安 全 に 関 する 条 例 ( 平 成 10 年 条 例 第 12 号 )に 基 づき, 安 全 で 住 みよい 地 域 社 会 の 形 成 を 推 進 しています また, 各 地
第63回 診療放射線技師国家試験
第 65 回 診 療 放 射 線 技 師 国 家 試 験 エックス 線 撮 影 技 術 学 問 68 画 像 検 査 時 の 診 療 放 射 線 技 師 の 対 応 で 適 切 なのはどれか 1. X 線 造 影 剤 を 投 与 するために 静 脈 を 穿 刺 した 2. マンモグラフィの 際 に 圧 迫 板 で 乳 房 を 圧 迫 した 3. 胸 部 X 線 撮 影 の 際 に 義 歯 を 外 すように
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中 学 校 高 等 学 校 期 競 技 者 のための スポーツ 傷 害 予 防 トレーニングメニューの 研 究 調 査 研 究 班 研 究 アドバイザー 柳 瀬 実 中 村 徳 男 黒 岩 俊 彦 藤 川 未 来 三 浦 陽 輔 慶 應 義 塾 大 学 大 谷 俊 郎 World Athlete Club Academy 岩 崎 由 純 研 究 テーマ 設 定 の 理 由 中 学 校 高 等 学 校
4) 眼 裂 瞳 孔 対 光 反 射 動 眼 神 経 ペンライト 患 者 の 前 方 を 手 で 示 して しばらく 前 方 を 見 ていてください 眼 けん 下 垂 ありません 眼 裂 と 瞳 孔 は 正 常 で 左 右 差 はありません ( 縮 瞳 散 瞳 なし) ペンライトを 見 せながら 空
頭 頸 部 診 察 (A F K P) 1) 導 入 こんにちは と 申 します 確 認 のためにお 名 前 をおっしゃっていただけますか? ありがとうございます これから 頭 と 首 を 診 察 します 2) 頭 部 顔 面 の 診 察 いまから 頭 と 顔 を 診 察 します いろいろ 見 たふり 頭 を 触 ります 失 礼 します 頭 皮 を 見 たり 触 ったりする 3) 眼 の 診 察 今
公 的 年 金 制 度 について 制 度 の 持 続 可 能 性 を 高 め 将 来 の 世 代 の 給 付 水 準 の 確 保 等 を 図 るため 持 続 可 能 な 社 会 保 障 制 度 の 確 立 を 図 るための 改 革 の 推 進 に 関 する 法 律 に 基 づく 社 会 経 済 情
資 料 2-1 公 的 年 金 制 度 の 持 続 可 能 性 の 向 上 を 図 るための 国 民 年 金 法 等 の 一 部 を 改 正 する 法 律 案 の 概 要 厚 生 労 働 省 年 金 局 平 成 28 年 4 月 21 日 公 的 年 金 制 度 について 制 度 の 持 続 可 能 性 を 高 め 将 来 の 世 代 の 給 付 水 準 の 確 保 等 を 図 るため 持 続 可
ワンハンドヒットで いろいろな 方 向 に 打 つ 打 ち 方 右 手 をボールの 奧 に 回 して 打 つ 足 の 踏 ん 張 りがとても 重 要 低 いセットで 打 つ 場 合 ボールが 低 く 飛 び すぐに 落 ちるので レシーブしにくい リスク 横 に 打 つことができず 正 面 にしか
第 1 回 日 本 代 表 に 学 ぶ キンボール 技 術 戦 術 講 習 会 日 時 2009 年 1 月 11 日 ( 日 ) 10:00 開 講 16:00 閉 講 場 所 東 京 都 品 川 区 品 川 区 立 第 二 延 山 小 学 校 体 育 館 主 催 日 本 キンボール 連 盟 共 催 NPO 法 人 フレンドリー 情 報 センター 主 管 東 京 都 キンボール 連 盟 講 習 担
症例紹介
リハビリってなんだろう はじめまして! 吉 祥 寺 千 賀 整 形 外 科 です 医 療 保 険 対 応 送 迎 車 サービス 有 そ~らの 家 吉 祥 寺 千 賀 整 形 外 科 共 催 西 東 京 市 富 士 町 西 武 新 宿 線 東 伏 見 駅 より 徒 歩 1 分 平 成 12 年 4 月 ~ 武 蔵 野 市 吉 祥 寺 南 町 4 丁 目 平 成 26 年 4 月 ~ 院 長 紹 介 リハビリテーションとは?
17 外 国 人 看 護 師 候 補 者 就 労 研 修 支 援 18 看 護 職 員 の 就 労 環 境 改 善 19 8020 運 動 推 進 特 別 20 歯 科 医 療 安 全 管 理 体 制 推 進 特 別 21 在 宅 歯 科 医 療 連 携 室 整 備 22 地 域 災 害 拠 点 病
資 料 22 ( 別 紙 第 1 2 号 様 式 ) 平 成 24 年 度 医 療 提 供 体 制 推 進 費 補 助 金 における 計 画 評 価 シート 1 の 概 要 神 奈 川 県 ( 金 額 の 単 位 は 千 円 ) 補 助 金 等 名 称 医 療 提 供 体 制 推 進 費 補 助 金 補 助 年 度 平 成 24 年 度 担 当 課 神 奈 川 県 保 健 福 祉 局 保 健 医 療
の 購 入 費 又 は 賃 借 料 (2) 専 用 ポール 等 機 器 の 設 置 工 事 費 (3) ケーブル 設 置 工 事 費 (4) 防 犯 カメラの 設 置 を 示 す 看 板 等 の 設 置 費 (5) その 他 設 置 に 必 要 な 経 費 ( 補 助 金 の 額 ) 第 6 条 補
美 作 市 防 犯 カメラ 設 置 支 援 事 業 補 助 金 交 付 要 綱 ( 趣 旨 ) 第 1 条 この 告 示 は 地 域 の 防 犯 活 動 を 推 進 し 安 全 安 心 のまちづくりの 実 現 を 図 るため 犯 罪 等 の 防 止 を 目 的 に 防 犯 カメラの 設 置 を 行 う 住 民 団 体 に 対 し 予 算 の 範 囲 内 において その 設 置 に 要 する 経 費
No3. 人 工 乾 燥 材 ( 低 温 乾 燥 材. 燻 煙 乾 燥 材 ) 120mm 120mm 4000mm No4. 天 然 乾 燥 材 120mm 120mm 4000mm No5. 天 然 乾 燥 材 120mm 120mm 4000mm No6. 人 工 乾 燥 材 ( 低 温 乾
平 成 27 年 11 月 2 日 ( 月 ) 9 時 00 分 ~11 時 40 分 木 材 強 度 試 験 の 実 施 について (1) 目 的 地 栗 原 市 築 館 字 萩 沢 土 橋 26 栗 原 地 域 事 務 所 林 業 振 興 部 (2) 団 体 等 の 名 称 宮 城 北 部 流 域 森 林 林 業 活 性 化 センター 栗 原 支 部 東 北 職 業 能 力 開 発 大 学 校
住み慣れたこの町で最期まで 安心して暮らすために
第 6 次 出 入 国 管 理 政 策 懇 談 会 新 宿 区 1 新 宿 区 は 外 国 人 住 民 が 全 国 で 一 番 多 く 暮 らす 自 治 体 で 全 区 民 の10%を 超 えています 地 域 別 全 国 平 成 26 年 1 月 1 日 現 在 住 民 記 録 人 口 総 数 ( 人 ) 日 本 人 住 民 人 口 外 国 人 住 民 人 口 人 数 ( 人 ) 割 合 (%) 人
ほかに パート 従 業 員 らの 厚 生 年 金 加 入 の 拡 大 を 促 す 従 業 員 五 百 人 以 下 の 企 業 を 対 象 に 労 使 が 合 意 すれば 今 年 十 月 から 短 時 間 で 働 く 人 も 加 入 できる 対 象 は 約 五 十 万 人 五 百 人 超 の 企 業
低 年 金 の 高 齢 者 に 打 撃 改 革 関 連 法 案 支 給 さらに 抑 制 東 京 新 聞 2016 年 3 月 12 日 政 府 は 十 一 日 二 〇 一 八 年 四 月 から 公 的 年 金 の 額 の 伸 びを 低 く 抑 えることを 柱 とする 年 金 制 度 改 革 関 連 法 案 を 衆 院 に 提 出 した 将 来 世 代 に 年 金 財 源 を 渡 す 狙 いがあるが
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1 ワイヤーソーイング 工 法 とは 目 次 1.1 ワイヤーソーイング 工 法 の 概 要 3 1.2 ワイヤーソーイング 工 法 の 特 徴 3 1.3 使 用 される 機 械 及 び 部 材 4 1.3.1 主 に 使 用 されている 機 械 4 1.3.2 使 用 される 部 材 工 具 5 1.4 具 体 的 な 施 工 方 法 6 1.4.1 一 般 的 な 施 工 順 序 6 1.4.2
(4) 運 転 する 学 校 職 員 が 交 通 事 故 を 起 こし 若 しくは 交 通 法 規 に 違 反 したことにより 刑 法 ( 明 治 40 年 法 律 第 45 号 ) 若 しくは 道 路 交 通 法 に 基 づく 刑 罰 を 科 せられてから1 年 を 経 過 していない 場 合 同
半 田 市 立 学 校 職 員 に 係 る 自 家 用 自 動 車 の 公 務 使 用 に 関 する 取 扱 要 領 ( 趣 旨 ) 第 1 条 この 要 領 は 公 務 の 円 滑 な 執 行 に 資 するため 半 田 市 立 学 校 に 勤 務 する 県 費 負 担 教 職 員 ( 以 下 学 校 職 員 という )が 出 張 に 際 し 職 員 等 の 旅 費 に 関 する 条 例 ( 昭 和
2) 効 果 の 高 い 治 療 薬 が 限 定 されているので 病 診 間 で 意 思 統 一 した 薬 物 治 療 を 行 いやすい 3) 薬 物 治 療 などの 効 果 が 緩 徐 であるので 長 期 の 通 院 が 必 要 である 4) 手 術 が 必 要 になる 場 合 でも 徐 々に 増
地 域 医 療 連 携 のシステムを 利 用 した 腰 部 脊 柱 管 狭 窄 症 の 治 療 循 環 型 地 域 医 療 連 携 システムは 長 期 の 通 院 や 治 療 を 要 する 疾 患 の 患 者 を 維 持 期 には 診 療 所 で 診 療 し 精 密 検 査 や 入 院 手 術 が 必 要 になった 場 合 には 病 院 で 診 療 する さらに 症 状 が 安 定 化 したらまた
薬の正しい服用法
高 齢 者 のための 転 倒 予 防 法 ~ 歩 くだけでは 不 十 分 ~ 高 齢 者 も 筋 肉 を 増 やせる 歩 くだけでは 不 十 分 トレーニングをしよう 高 齢 者 になっても 日 常 生 活 をスムーズに 過 ご し 転 倒 を 予 防 して 寝 たきりにならないよう 筋 肉 を 増 やして 維 持 しよう 貯 筋 歩 くのはエネルギー 代 謝 には 効 果 的 でも 貯 筋 には
ても 1 日 の 業 務 量 が 一 定 せず 例 えば 次 の(ア) 又 は(イ)に 該 当 するような 状 態 が 発 症 直 前 に3か 月 程 度 継 続 しているような 場 合 をいうものであるこ と (ア) 通 常 の1 日 の 業 務 量 のおおむね20% 以 上 業 務 量 が 増
上 肢 業 務 に 基 づく 疾 病 の 取 扱 いについて の 実 施 について 平 成 9 年 4 月 1 日 地 基 補 第 104 号 各 支 部 事 務 長 あて 補 償 課 長 第 1 次 改 正 平 成 16 年 4 月 19 日 地 基 補 第 105 号 標 記 の 件 については 下 記 事 項 に 留 意 のうえ その 実 施 に 遺 漏 のないように 取 り 扱 われたい なお
1 予 算 の 姿 ( 平 成 25 当 初 予 算 ) 長 野 県 財 政 の 状 況 H25.11.15 現 在 長 野 県 の 予 算 を 歳 入 面 から 見 ると 自 主 財 源 の 根 幹 である 県 税 が 全 体 の5 分 の1 程 度 しかなく 地 方 交 付 税 や 国 庫 支
長 野 県 における 行 政 財 政 改 革 の 取 組 について 参 考 資 料 3 1 行 政 財 政 改 革 を 推 進 するための 計 画 1 財 政 改 革 推 進 プログラム(H14~H18 ) 2 長 野 県 行 財 政 改 革 プラン(H19~H23 ) 3 長 野 県 行 政 財 政 改 革 方 針 (H24~H28 ) 事 務 事 業 の 見 直 し 民 間 委 託 など 外 部
《印刷用》ためしてガッテン：シリーズ運動で若返り[2] 脳をだます！ラクラク最新筋トレ術
![《印刷用》ためしてガッテン：シリーズ運動で若返り[2] 脳をだます！ラクラク最新筋トレ術](/thumbs/42/22791771.jpg "《印刷用》ためしてガッテン：シリーズ運動で若返り[2] 脳をだます！ラクラク最新筋トレ術")
NHK 総 合 テレビ 毎 週 水 曜 日 午 後 8 時 から 放 送 中 http://www.nhk.or.jp/gatten/ シリーズ 運 動 で 若 返 り[2] 脳 をだます!ラクラク 最 新 筋 トレ 術 2008 年 10 月 29 日 放 送 今 回 の 番 組 について 前 回 放 送 した 生 死 を 分 ける! 健 康 体 操 ホントの 効 用 では 機 敏 な 身 のこなしの
サッカーの話をしよう 旅するワールドカップ 立ち読み版
8 旅 ケ 番 号 頼 着 席 ゴ 裏 ポ 中 * 9 7 年 西 ツ 次 グ 第 3 戦 ポ 対 生 初 め 最 終 年 前 オ ピ ク 優 ゼ ハ 連 高 評 価 受 ポ 予 定 ひ お 苦 労 ケ 入 手 シ ュ ツ ガ 陸 上 競 技 ゴ 裏 前 列 席 ほ ピ 高 ャ 周 囲 ぐ 立 上 ょ 立 前 男 め 瞬 間 ピ 視 野 消 陽 楽 シ ュ ツ ガ ツ 南 部 町 ぐ 南 下 縦 断
Microsoft Word - 佐野市生活排水処理構想（案）.doc
佐 野 市 生 活 排 水 処 理 構 想 ( 案 ) 平 成 27 年 12 月 佐 野 市 目 次 1. 生 活 排 水 処 理 構 想 について 1.1 生 活 排 水 処 理 構 想 とは P.1 1.2 生 活 排 水 処 理 施 設 の 種 類 P.1 2. 佐 野 市 の 現 状 と 課 題 2.1 整 備 状 況 P.2 2.2 主 な 汚 水 処 理 施 設 P.2 2.3 生 活
31.79 気 管 形 成 手 術 ( 管 状 気 管 気 管 移 植 等 )( 頸 部 から) 1 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 29 32.28 胸 腔 鏡 下 肺 悪 性 腫 瘍 手 術 (リンパ 節 郭 清 を 伴 う) 2 0 0 0 0 1 0 0 0 0
4.7 ICD-9-CM 分 類 コードによる 年 齢 階 層 別 年 間 退 院 患 者 数 ( 平 成 24 年 1 月 ~ 平 成 24 年 12 月 ) コード 術 名 総 数 0 才 ~4 1.02 穿 頭 脳 室 ドレナージ 術 5 0 0 0 0 0 0 0 0 3 0 0 1 0 1 0 70.4 1.09 慢 性 硬 膜 下 血 腫 穿 孔 洗 浄 術 32 0 0 0 0 0 2