保塚地域学習センター 図書館 さわやかにまごころこめてサービスを を目標に頑張っています! 地域情報紙 \ スポーツからカルチャーまで / 学習センターではじめる新習慣! 2021 January 1 各学習センターで 14 センターすべての地域情報紙がご覧になれます
保 塚 地 域 学 習 セ ン タ ー で は 今 後 も 様 々 な プ ロ グ ラ ム を 開 催 し て い き ま す ち ょ い ス ポ ち ょ い カ ル に は 参 加 し ま し た か 11 月 か ら 始 ま っ た 地 域 学 習 セ ン タ ー と 図 書 館 の 合 同 キ ャ ン ペ ー ン 講 座 に 参 加 し よ う さ ら に ス テ ッ プ ア ッ プ ま だ 参 加 し て い な い 方 は 体 験 会 へ ピラティスに 興味がある ピラティス講座開催中 初心者が無理なく取り組める 子どもと一緒に 運動したい メニューで基本から行います イ ンナーマッスルを鍛える動きや ママたちのヨガ体験会 当日受付 1/28(木) 10 時 30 分 11 時 ベビーヨガ 引き締めヨガ講師 長谷川先生 香りの力で 暮らしを豊かに アロマ 講座 人気です 会場 保塚図書館キッズスペース セラバンドを使用した全身の筋 力トレーニングなどを行います 体幹を鍛え 基礎代謝を上げ 引 き締まったメリハリのある体を 体験会では男性の身だしなみにスポッ 毎月第 1 水曜日開催の ベビーヨガ 講座でさらにアクティブに 赤ちゃんと触れ合いながらヨガで 身体の歪みを整えます 作成しましたが 保塚センターでは季節 に合ったテーマで定期的にアロマ講座を 開催しています 空気の乾燥が気になる 大人向けのヨガ(引き締めヨガ)講座も 目指しましょう トを当てたアロマのロールオンコロンを １月は のどを守り 風邪対策にもなるマ オカリナを 弾いてみよう ウスウォッシュと保温 保湿効果の高い 行っております バスソルトを作成します サークル オカリナの会 は月 4 回 土曜日の午前 10 時から活動を しています あなたもオカリナでス 道具を使った 運動をしたい テキな音色を奏でてみませんか 姿勢を正して 筆で描いてみる 数字譜も用意しているので楽譜が 読めなくても大丈夫 ぜひオカリナ を手に取ってみてください ママたちのバランスボール体験会 当日受付 1/19(火) 10 時 30 分 11 時 会場 保塚図書館キッズスペース パパの水墨画体験会 当日受付 ママの参加も OK バランスボール や ストレッチポール 講座でステップアップ 1/30(土) 15 時 15 時 40 分 かまぼこ型のストレッチポールを使用して体 水墨画 講座で気持ちシャキッと のゆがみを改善したり バランスボールを使って 軽い筋トレを行ったりします 会場 保塚図書館入口前ロビー 12 月の 水墨画体験会 に参加した方は素敵な 年賀状が描けましたか さらに継続して描きたい方には水墨画講座がお すすめです 姿勢を正し 専用の筆で絵と自分に向 き合ってみましょう 講座のお知らせは 8 9 ページへ まだ間に合います メルマガ登録しませんか ちょいスポ ちょいカルキャンペーンのお得な情報が受け取れます ご登録いただいた方に先着で足立区オリジナルグッズをプレゼント中 詳細は地域学習センターまたは図書館の窓口へどうぞ 2 ３
11 月 12 月に 当センターで活動されているバレエサークル ステージバレエアカデミーさんのサークル体験会が開催されました 参加したみなさんは レオタード タイツ バレエシューズを身につけて かわいく 楽しく先生のレッスンを受けました 今月号では充実したレッスンの一部をご紹介いたします ストレッチ体操 フロアレッスンを行いました お姉さんクラスは本格的なレッスンです 初めて着るレオタードがよく似合っていてステ ゆったりした音楽に合わせ 一つ一つ丁寧に バ キです 着ているみんなもとっても嬉しそう レエの動きをくり返し練習します 先生は細かい レッスンがはじまると 先生の動きを見ながら一 部分までしっかりレクチャー バレエの優雅な動 生懸命同じ動きをしています 真剣なまなざし きは 地道なレッスンの積み重ねなのだと実感で は まさに小さなバレリーナ きる内容でした ステージバレエアカデミー 毎週楽しそうにレッスンを受けていました 毎回 次のレッ スンはいつ と聞いていました (4 歳 お母さま) リズムにあわせておどるのがたのしかった (6 歳) 子ども達が楽しそうにやっていました 見ていて レオター ドで踊る姿がとても可愛かった (6 歳 3 歳 お母さま) これを機会にぜひ続けたい 来年小学校入学なので 入会のタイミングを考えています (6 歳 お母さま) 先生がたくさん褒めてくれたけど できていないところは しっかり教えてくれたのがすごく良かった 他の習い事も (小 5) あるけれど できれば続けたいです 4 毎週火曜日 3 歳 小 1 15 45 小 2 小 4 16 50 小 5 高校生 18 20 クラシックバレエの基礎を学びます
2021 年からはじめる新習慣 一年の計は元旦にあり 今年はどんな年にしたいですか 外出が難しい今 おうちでできる新習慣を提案します 思い立ったが吉日 無理せず気軽に自分のペースで取り組みましょう 語学を身につけたい と思いつつ 何から始めた らよいかお悩みの方は 図書館の語学のコーナー にお越しください 英語 中国語 韓国語 フラ ンス語 さまざまな言語を習得するための本 がそろっています 楽しく学びたい方には ディ ズニーの人気作品で学ぶ英語の本もおすすめで す(ティーンズコーナーにございます) 耳が喜ぶ韓国語 金ドンウン 著 三修社 ディズニーの英語 コレクション 18 日常で使える 2 語で中国語会話 趙怡華 著 明日香出版社 アナと雪の女王 家族の思い出 石原真弓 英文解説 KADOKAWA Dr.ホツカのまめちしき 保塚図書館は中国語(簡体字)で書くと 保冢图书馆 です 5
図書館では 地域学習センターと合同でちょ こっとスポーツ ちょいスポ キャンペーン を実施中です 貸出カウンターの前にスポー ツ系の本を展示しています おうちで取り組 みやすいヨガやピラティス 体操の本が揃っ ています 人生 100 年時代 運動習慣を身に つけていつまでも健康に過ごしましょう おはなし会でちょいスポしよう 1/20(水) 15 時 15 時 25 分 おはなし会でちょこっとヨガをおこないます 体も心も楽しくスッキリ (当日受付) 1 分間だけ伸ばせばいい 佐藤義人 著 アスコム いちばんよくわかる YOGA ポーズ全集 スタジオ ヨギー 著 学研プラス 魔法のピラティス B-LIFE 著 実業之日本社 おうち時間が増えている今 自炊の機会が 増えている人も多いはず 卵かけご飯だっ て立派な料理です 火を使わない レン ジでできる 仕事でへとへとな日でもでき る とことん簡単な料理本があなたの自炊 生活を応援します 村上祥子の電子レンジでシニアごはん 村上祥子 著 宝島社 神レンチン 河瀬璃菜 著 ザッパなおやつ riyusa 著 6 文藝春秋 小学館
地域イベント情報 (1 月 ) イベントの詳細や 施設の休館日などは直接お問い合わせください 新型コロナウイルス感染拡大防止のため 急きょまたは予告なくプログラムが中止 変更される場合があります 児童館のお知らせ 保塚児童館 03-3858-1876 一般利用のお友達! 土曜日だけ児童館で遊べるよ ➀ 午前 9 時 ~ 2 午後 1 時 ~ ➂ 午後 4 時 ~ 1 月中は お正月遊びが出来ます 懐かしいお正月遊 びをみんなで楽しみましょう 遊びたい時間を選んで来 てください 時間ごとに入れ替えを行います 定員各 25 名 初回利用時に 登録書の提出が必要となります 保護者の方が記入をお願いします 平野児童館 03-3884-7765 こまの色ぬり事前申込制 小学生以上対象 9 日 16 日 23 日 30 日いずれも土曜日 ➀ 午前 9 時 ~ 2 午後 1 時 ~ 申込 : 参加希望の前日までに 1 階受付窓口にお越しください ( 午前 10 時 ~ 午後 5 時 ) 電話での受付は行いません 花保児童館 03-3884-1229 バランスゲームつくりませんか ~ 小学生対象のため就学前の子どもは保護者同伴 23 日 ( 土 ) 午前の部受付 : 午前 10 時 ~ 23 日 ( 土 ) 午後の部受付 : 午後 2 時 ~ 木で出来た手のひらサイズの丸太を 台の上にバランス よく積んでいくゲームを作ります 色を塗ったり 絵を描 いて工作をします 申込 :1/6~1/22 までお申込可能 児童館 ( 工作室 ) のみで予約の受付を行います 午前 午後各 20 人まで 電話 FAX の受付は不可 南花畑児童館 03-3859-9868 パントマイムをみよう 小学生以上対象 16 日 ( 土 ) 午前 10 時 30 分 ~ 劇団 未踏 から ムーラ さんのパフォーマンスを 行います 申込 : 窓口にて事前受付を行います 利用の際は保護者記入による登録書の 提出がございます 電話での受付は行いません 定員 20 名 ( 先着順 ) 生物園のお知らせ 03-3884-5577 ホームページ https://seibutuen.jp ハンターな虫たち展 1 月 14 日 ( 木 )~5 月 9 日 ( 日 ) 対象 : どなたでも費用 : 無料 ( 別途入園料 ) 場所 :2 階むしむしコーナー カマキリやタガメ タランチュラなどの肉食の 昆虫や節足動物による狩りの方法を取り上げます 7
はつらつ教室 講座案内 (12 月 26 日受付開始 ) 大人向け講座 1/14( 木 ) 28( 木 ) 午後 1 時 30 分 ~3 時 1/16( 土 ) 午前 10 時 30 分 ~11 時 30 分 03-3858-1502 対象足立区民で 65 歳以上で要介護 要支援の認定を受けていない方 対象 16 歳以上の方料金 590 円 午前 9 時 ~ 午後 8 時 講座予約システム 受付初日は午後 1 時受付開始 24 時間受付 Facebook もフォローしてね バランスボールで 料金無料 アロマで風邪予防 一部の講座はインターネットでの受付をしていません https://www.city.adachi.tokyo.jp/ から 講座予約システム と検索 1/21~3/18 の第 1 3 木曜日 1/27~3/24 の第 2 4 水曜日 1/29( 金 ) 12 月 29 日 ~1 月 3 日は年末年始休館日です 午後 1 時 30 分 ~2 時 30 分 午前 10 時 45 分 ~11 時 45 分 午後 1 時 30 分 ~3 時 12 月 28 日と 1 月 4 日は 窓口受付が午後 5 時までとなります 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため 催しが変更 中止になる場合があります 対象 16 歳以上の方 料金 2,300 円 対象 16 歳以上の方料金 3,150 円 対象 16 歳以上の方料金 1,590 円 子ども向け講座 新春保塚杯 1/30( 土 ) 午後 1 時 30 分 ~3 時対象小学 1 年生 ~4 年生料金無料 楽しくゆるトレ 脳トレひろば 2/1( 月 ) 午後 1 時 30 分 ~2 時 30 分 対象おおむね 50 歳以上の方 料金 10 円 当日受付講座当日直接センターへお越しください ( 事前申込不要 ) 青少年の居場所みんなの工作ひろば 1/17( 日 ) 午後 1 時 ~3 時 30 分 対象小学生 中学生 料金無料 日本の魅力再発見 はじいて遊ぼう みんなの将棋ひろば 保塚おもちゃの病院 親子向け講座 1/24( 日 ) 午前 10 時 ~ 正午 1/8( 金 ) 午後 3 時 30 分 ~5 時 1/16( 土 ) 午後 1 時 30 分 ~3 時 1/9( 土 ) 午後 1 時 30 分 ~3 時 1/18( 月 ) 午後 1 時 ~3 時 30 分 対象小学生と保護者 対象どなたでも 対象おおむね小学生以上の方 対象どなたでも 料金 2,020 円 料金無料 料金無料 料金無料 ( 部品代がかかる場合あり ) 赤ちゃんと楽しくベビーヨガ 2/3( 水 ) 午前 10 時 30 分 ~11 時 20 分 対象首がすわった 3 カ月 ~ あんよが 対象できる前の子どもと保護者 料金 600 円 2 ページの講座記事もチェック! 楽しく運動あそび 2/14( 日 ) 午前 10 時 ~11 時対象 2~4 歳の子どもと保護者対象 ( 内容は 2 3 歳向け ) 料金 580 円 みんなの囲碁ひろば 1/23( 土 ) 午後 1 時 30 分 ~3 時対象おおむね小学生以上の方料金無料 1/27( 水 ) 午前 10 時 ~ 午後 6 時 1 時間毎に上映 ( 各回とも内容は同じです ) 対象どなたでも料金無料 8 9
足立児童文化サークル 木の芽会 創作童話 あしあとペタペタ すてきなぼうけん 文 絵 パクチーペイント ペタン ペタン いろんなところに 足あとをつけるのが しゅみの コーギー犬のスタンプくん きょうもどうぶつ村の あちらこちらに ペタン ペタンと 足あとをつけていました ああ あの森のおくにある たかいたかい木にも スタンプをおしてみたいなあ でも ぼくの このみじかい足じゃ とても スタンプくんは森のほうを のぼれないよ 文 絵 三井もとこ 見あげてつぶやきました すると にょきっ キリンの首が あらわれました わ びっくりした あなたはだあれ こんにちは わたしはキリンの ムジー といいます ほら もようが ないでしょ むじだから ムジーです ほんとだ むじのキリンさんって はじめてみたよ ムジーさん はじめまして ぼくのなまえはスタンプです 足あとをつけるのが すきだから スタンプ よろしくね スタンプくん よろしく さっそくだけど おねがいが わたしのからだに あります スタンプつけてくれませんか え わたしも ほかのキリンのように おしゃれなもようが ほしいんです おれいに わたしの おきにいりの ばしょ みはらしの木に つれていってあげましょう みはらしの木 なんだか いいよ まかせて 10 すてきなひびきだなあ
ペタンペタン! ペタンペタン! スタンプくんはあっというまにムジーさんの からだにたくさんのスタンプをつけました すごい! わたしのからだにこんなにおしゃれなもようが! おしゃれになってムジーさんはながい首をグリングリンふっておおよろこび! さあ いらっしゃい ムジーさんはスタンプくんをあたまの上にのせると グイーンと首をのばしました わ! ムジーさんの首って長いんだね ぼくすごいせがたかくなった気ぶんだ さあ こっちに! このむらでいちばん大きな木がありますよ ムジーさんは森をワサワサかきわけ このむらでいちばん大きな みはらしの木までつれていってくれました うわあ! きれい! スタンプくんの目のまえには大きな大きなそうげんがひろがっていました きもちのいいかぜがスタンプくんのかおにあたります ペタン! みはらしの木のてっぺんにスタンプくんは足あとをつけました すてきなけしきをありがとう! ムジーさん! こちらこそすてきなもようをありがとう! スタンプくん! ふたりはわらいあったのでした おわり 11
公共の交通機関 つくばエクスプレス 六町駅 A3 出口 12 月 28 日 ( 月 ) と 1 月 4 日 ( 月 ) の受付時間は午前 9 時から午後 5 時までです 保塚地域学習センター休館日 保塚図書館休館日 徒歩 12 分 東武伊勢崎線 竹ノ塚駅 東口より 東武バス < 綾 24 竹 17 系統 > 花保小学校南 下車徒歩 6 分 東京メトロ千代田線 綾瀬駅 より 東武バス < 綾 24 系統 > 都営住宅 下車 徒歩 8 分 当センターの駐車スペースは 6 台と 大変少ないため お越しの際には 公共の交通機関をご利用ください 地図上の は近隣の有料駐車場です 新しい年も 利用者懇談会 1 月 27 日 ( 水 ) 竹の塚方面 4 号線方面 センターはここです ローソン 都営住宅 保塚センターで学ぼう! 花保小学校南 2021 年もよろしくお願いします 12 月 29 日 ( 火 )~1 月 3 日 ( 日 ) 1 月 12 日 ( 火 ) 12 月 29 日 ( 火 )~1 月 3 日 ( 日 ) 1 月 12 日 ( 火 ) 29 日 ( 金 ) つくばエクスプレス 六町駅 HP 更新! 新しい情報がたくさん 毎月 20 日に講座情報更新! Facebook で情報発信中 マクドナルド A3 出口 環七方面 コミュニケーション 2021 年 1 月号 発行 株式会社グランディオサービス 編集 コミュニケーション編集部 発行所 保塚地域学習センター 2020 年 12 月 25 日発行 121-0072 東京都足立区保塚町 7-16 03(3858)1502 hotsuka@grandio.co.jp