小さなクリニックですが 大学病院クラスの検査設備を完備 生理不順 妊活 情緒不安 更年期 あきらめない放置しない! 女性ホルモンによる ゆらぎ と うまく付き合うために 卵巣という臓器への興味から 産婦人科医を志した Dr. 吉形は 東京女子医科大学にて婦人科腫瘍手術を中心とした臨床を行い 多くの患者様との関わりの中から 女性の生きざま 死にざまを目の当たりにし 人生観を変えるような出会い を経験してきました その中で生まれた 女性の毎日を快適なものにする 女性医療 を世の中に広めていきたい という思いか ら院長に就任したクリニック それが浜松町ハマサイトクリニックです 小さなクリニックですが マンモグラフィー コルポスコピーなど 大学病院クラスの婦人科検査設備を活用した検診 外来診療 更年期相談等を行っています 婦人科の検査 診察はすべて女性の医師 スタッフが対応 リラックスしてお過ごしいただけるよう心がけています こんなことは関係ないかもという漠然とした不調も 実は女性ホルモンの影響であることも多いんです 繊細にゆらぐ女性の身体の悩みも きちんと知ることで対策は可能です まずは 放置せず向き合ってみませんか? Dr. 吉形の女性応援 Book 浜松町ハマサイトクリニック 婦人科 内科 整形外科 各種健診 人間ドック 105-0022 東京都港区海岸 1-2-20 汐留ビルディング 2F TEL 03-5472-1100( クリニック受付 ) TEL 03-5413-0049( 健診予約センター ) http://www.hamasite-clinic.jp/
婦人科医 Dr. 吉形の願い 女性のライフステージのすべてに影響を与える女性ホルモン そのために生じる ~ゆらぎ ~と上手に向かい合い 女性が毎日快適に 幸せな暮らしができますように 効果的な女性予防医療を もっと多くの方に知っていただきたいと願っています 病気って程じゃないし と 放置しないで! 妊娠 できるのかな 生理が乱れがち まず 皆様にお伝えしたい事 それは ちょっとした不調を 放っとかないで! ということ 毎日を楽しく 自分らしく過ごしていただくのは大切なこと そのために まずはきちんと検査で自分の身体を知って 効果的な対策を始めていただきたいのです 医療的な治療だけでなく 食生活やライフスタイルで取り入れられることがたくさん 自分の身体を 知る ことだけは 後回しにしないこと 来年じゃなく今年 来月じゃなく今 です イライラ 夜は不安で眠れない 肩こりがひどくなった その付き合い方は 世代ごとに変化 適切な検査で 効果的な対策を 女性ホルモンに守られている期間初経閉経 エストロゲン分泌量 女性のライフサイクルと疾患 誕生思春期性成熟期更年期老年期 月経不順 性感染症 月経痛 不妊症などの問題 卵巣機能不全 子宮内膜症 子宮筋腫 卵巣のう腫 子宮頸がん 乳がん 女性ホルモン欠乏による心身変化生活の質 (QOL) にかかわる病気 更年期障害 うつ病 子宮体がん 卵巣がん メタボリック症候群 骨粗鬆症 動脈硬化 女性ホルモン量の変化と共に 女性が気をつけるべき疾患も変化していきます 効果的な健康管理のための婦人科検査も そのための対策も ライフステージによって変わっていくのです そんな効果的な予防医療を 積極的に活用していただきたい それが私の願いです Dr. 吉形玲美 ゆらぎ は女性ホルモンの影響 子宮や卵巣だけではありません 女性の心と身体は 女性循環器ホルモンに支配されているといっても過言ではないのです 情緒不安や シワ 肩こり 骨粗鬆症など 一見 婦人科とは無関係にもみえるものも 女性ホルモンの分泌の乱れ骨や欠乏が原因であることが少なくありません 婦人科クリニックを あなたの健康管理に上手に活用してください 生殖器 脳 肌 泌尿器 メンタル 婦人科医師 医学博士 浜松町ハマサイトクリニック院長 ( ハイメディック ミッドタウン 東京ダイヤビルクリニックにても勤務 東京女子医科大学病院非常勤講師 ) 東京女子医科大学病院産婦人科での診療 研究を経て 高度な女性予防医療を皆様にお届けしたい という思いから浜松町ハマサイトクリニック院長に就任 医学博士 日本産婦人科学会専門医 臨床研修指導医 日本女性医学学会 ( 旧日本更年期医学会 ) 代議員 同学会ヘルスケア専門医 日本女性心身医学会認定医 日本産婦人科栄養代謝研究会幹事 更年期と加齢のヘルスケア学会幹事など 2 Dr. 吉形の女性応援 Book Dr. 吉形の女性応援 Book 3
10 代 ~30 代の女性へ ニキビ 生理不順を放置すると女子力が下がる?? 今から 妊活? 独身でも 彼がいなくても 今こそ検査を 妊活って 妊娠したくなった時に始めるものだと思って 自分を 知る ことは後回しにしない! 毛深い 肌老化 生理がなかなか来ない 周期がバラバラ 生理痛がひどい お困りの方も多いですよね 本来 30 代まではしっかり女性ホルモンに守られているはずの時期なのですが ストレス等の影響で女性ホルモンの分泌が乱れる その影響は婦人科系にとどまらずいろんなところに 女子力を下げる こんなものにもつながっていると知ったら 放っておけないのでは? 若い世代も 基本的な婦人科検査だけはきちんと受診しましょ いませんか? 卵巣年齢には大きな個人差があります 同じ年齢でも 卵巣年齢が 20 代という方 40 代という方もいらっしゃいます 妊娠はまだ先がいいんだけど そう思っている方こそ お早めにご自身の妊娠タイムリミットを知っておくことが大切です 卵巣予備能検査 (AMH) で妊娠のタイムリミットを早めに知ろう 卵巣予備能検査は 簡単な血液検査 卵巣年齢を知ることで 妊娠できる確率や妊娠できなくなるまでのタイムリミットに目安を付けることができるようになります 7,5 6 0 円 ( 税込 ) う そして あなたに合った効果的な対策をとり 正しい生理 を迎えること 10 年後 20 年後の自分のために というのは もちろんのこと 今の自分の 女子力 のために! ぽっちゃり 夜更かし注意! 女性ホルモンの分泌が不安定になり 女子力低下サインに直結! 日常 C h e ck! 妊活治療は様々 日常生活でも身体作りを 妊活のための治療法にはいくつかの選択肢があります つらい不妊治療を受けてきた と疲れ果てている患者様にお会いすると もっと負担の軽い治療法からスタートするこ 詳しくは Dr. 吉形著 妊活バイブル ( 日東書院 ) で ともできたのに 早くお会いできていれば と悔しい思いで いっぱいになります まずはご相談を 世代に関係なく 若いうちから必ず受けるべき婦人科基本検査 1 子宮頸部細胞診検査 2 経腟超音波検査 3 HPV 検査 子宮の入り口の細胞をぬぐうだけ 1 分ほどの簡単な検査です 5,4 0 0 円 ( 税込 ) 子宮や卵巣の状態を調べる検査です 筋腫や腫瘍など様々なことがわかります 性体験のあるすべての方に 子宮頸がんウィルスの感染をチェック 5,4 0 0 円 ( 税込 ) 5,4 0 0 円 ( 税込 ) 日常 C h e ck! 冷やしてませんか? 妊活女子は とにかくお腹を冷やしてはいけません 夏でもあたたかい飲物を ぬるめのお湯にゆったり浸かるのも大切です 甘いもの お好き? 糖分の過剰摂取は妊活の敵 我慢できない時は 高級なお菓子を 大事にちょっとだけ 気分が上がって満足感 Up コンビニで何を買う? 食品添加物の中には 身体の免疫機能を妨げるものも 0 カロリー商品に使用されている人工甘味料など できる限り避けてください 4 Dr. 吉形の女性応援 Book Dr. 吉形の女性応援 Book 5
40 代以上の方へ 更年期以降は 骨と血管に注意! 女性ホルモンによる 更年期症状 エストロゲン濃度 40 女性ホルモン分泌量 更年期 50 60 70 80( 歳 ) 中高年女性健康教育マニュアルより ( 一部改変 ) え? こんなものもホルモン低下の影響? 5 0 代以降も? もう更年期って年じゃないし とおっしゃる患者様がよくいらっしゃいますが 女性ホルモンがしたことによる不調は 40-50 代に限ったことではありません 更年期以降の漠然とした不調の多くは した女性ホルモンの影響ということが多いのです ということはつまり 対策は可能なんですよ (8 ページ参照 ) 女性ホルモンが 急激に 50 歳前後でやってくる 女性ホルモンの 少しずつ徐々に減っていくイメージを持たれている方が多いうようですが 急激に一気にやってきます その前後 10 年間は 更年期 と呼ばれ 汗やほてり ホットフラッシュなど いろいろな更年期症状があらわれます 不眠 イライラ シワ 頭痛 肥満 肩こり 倦怠感 不安感 発汗 ほてり 女性の 平均寿命 と 健康寿命 の差は 1 3. 2 年! ただ 長生き するのではなく 自立した身体で長生き したいものですよね 骨と血管 進行してしまう前に お早めに検査を 骨折 外出を楽しめない脳卒中心筋梗塞など なぜ婦人科で骨の検査? 更年期以降の女性に 私は婦人科検査だけでなく 骨密度と動脈硬化の検査を必ずお勧めしています 世代別の身体のゆらぎの代表例とも言えるくらい 女性ホルモン以降 骨密度低下と動脈硬化は急激に進んでいくのです 効果的な予防医療の観点から この検査は欠かせません 性女性日本人の平均寿命と健康寿命の比較 (2010 年 ) 平均寿命 健康寿命 平均寿命 健康寿命 79.6 歳 70.4 歳 86.4 歳 73.6 歳 9.2 歳 13.2 年男60 65 70 75 80 85 90( 歳 ) 厚生労働省 2012 資料より 骨密度検査と動脈硬化検査は忘れずに定期健診を ホルモン量低下という変化は 骨粗鬆症や動脈硬化を急激に進行させます 40 代以降は 少なくとも年に一度は受診し 検査結果に合わせた治療をお早めに 骨密度検査 3, 2 4 0 円 ( 税込 ) 動脈硬化検査 3,240 円 ( 税込 ) 6 Dr. 吉形の女性応援 Book Dr. 吉形の女性応援 Book 7
40 代以降の女性の健康の鍵大幅にした女性ホルモンを補う 注目成分 エクオール って? エクオール を補うことで これだけの実感が エクオール摂取による症状の強さの変化ほてり飲用前 1 ヶ月 2 ヶ月 3 ヶ月 無 0 0.5 1.0 1.5 2.0 2.5 強 第 14 回抗加齢医学会でも発表 失われた女性ホルモンの代わりに 女性ホルモンのようなはたらきをしてくれる エクオール 大豆 ( イソフラボン ) を摂取 えっ? 腸内で産生 エクオール の恩恵を受けられない? 女性ホルモン様成分エクオール 残念ながら 大豆から女性ホルモン様成分 エクオール を作るのに必要な腸内細菌を持っているのは 2 人に 1 人 また 食生活の変化で大豆の摂取量は減っており 体質に関わらず エクオールの恩恵を実際には受けられていないのが現状 でも今は エクオールをサプリメントとして直接補えるようになりました つらい症状を あきらめて対策をとらないなんて もったいないですよ 更年期症状の対策に 大豆 ( イソフラボン ) が人気ですが それは 腸内細菌によって イソフラボンから女性ホルモンと似た成分 エクオール が産生されるため 失われた女性ホルモンの代わりに つらい症状をやわらげてくれる ありがたい成分です 大人の女性の味方! でも大丈夫! アドバンスト メディカル ケアエクオール + ラクトビオン酸 ( 栄養補助食品 ) 6,480 円 ( 税込 ) 90 粒入り /1 日 3カプセル /30 日分大豆製品 乳製品のアレルギーのある方はご利用をお控えください 飲用前ライ1 ヶ月ラ2 ヶ月 3 ヶ月不飲用前安1 ヶ月感2 ヶ月 3 ヶ月疲飲用前労1 ヶ月感2 ヶ月 3 ヶ月物飲用前忘1 ヶ月れ2 ヶ月 3 ヶ月飲用前 1 ヶ月 2 ヶ月 3 ヶ月飲用前冷え1 ヶ月 2 ヶ月 3 ヶ月イ1 日あたりエクオール 10mg 摂取による変化 / N=21 浜松町ハマサイトクリニックでの臨床試験結果 肩 首のこりエクオールを産生できる体質かどうかをチェック エクオール検査 簡単な尿検査です エクオール産生に必要な腸内細菌の有無を調べられます 食生活の改善 漢方薬 医薬品 ホルモン補充療法など あなたの身体に合わせた対策を知るためにも まずは詳しく検査を 4,860 円 ( 税込 ) 1ヶ月摂取して以前より感情の起伏が安定したように思います 気力も前よりも出てきて外出も面倒でなくなりました 仕事のストレスにも以前より少し対処できるようになったと思います (40 代女性 ) 以前はひどかった肩こりがだいぶ楽になり イライラも自分でコントロールできるようになりました 今まで 身体が暑く感じるというよりも 動いても体が冷えたままでしたが 最近は動くと体が温かくなり代謝がよくなったと感じ嬉しいです 偏頭痛も減りました (50 代女性 ) 3 日目から体調がとてもよくなり 気持ちが前向きになって嬉しい 知人から肌がきれいになったと言われました 自分のことに気を使えるようになり 髪を染めたりマニキュアを塗ったりしました (50 代女性 ) 個人の感想であり 実感には個人差があります 8 Dr. 吉形の女性応援 Book Dr. 吉形の女性応援 Book 9
世代ごとに注意すべき項目を組み合わせたドックで 自分の身体を きちんと知りましょう 自分らしく輝きながら年を重ねるウェルエイジングを目指して Around 20 ドック 婦人科はいつから受診したらいいの? と悩んでいる若い世代の方向け 学生の方 20 代前半の方 初めて婦人科健診を受ける方に最適 Around 30 ドック 20 ~ 30 代に急増している子宮頸がんの早期発見に役立ち また子宮筋腫や子宮内膜症 卵巣腫瘍のチェックも含めた充実の検診内容になっています 今 を快適に楽しむため そして 10 年後 20 年後の自分が自立した健康な身体で過ごせるために 対策を始めるかどうかを決めるのはご自身です 検査内容 : 子宮頸部細胞診 経腟超音波検査 感染症検査 ( クラミジア HPV) 20,520 円 17,280 円 ( 税込 ) 学生の方は 15,120 円 ( 税込 ) 検査内容 : 子宮頸部細胞診 経腟超音波検査 感染症検査 ( クラミジア HPV 梅毒 HIV) 肝炎検査 (HB s HCV) 30,240 円 27,000 円 ( 税込 ) 検査をして 対策をとっておこう お友達とお食事に 新しい趣味も ルートルートA A Around 40 ドック Around50+ ドック 未来のあなた 成熟した女性に向けた婦人科特有の検査に加え 早期更年期などのホルモン変化に対応したチェックや メタボリック症候群の検査が加わります ( ご昼食券付 ) 検査内容 : 身体計測 血圧 尿検査 血液検査 ホルモン検査 乳腺超音波検査 マンモグラフィ検査 子宮頸部細胞診 経腟超音波検査 感染症検査 (HPV 梅毒 H I V ) 肝炎検査 ( H B s H C V ) 腫瘍マーカー ( C A 1 9-9 CA125) 女性ホルモンの低下する時期 特に血管と骨の健康に注意が必要です 早めの注意で動脈硬化と骨粗鬆症は改善でき 余裕あるシニアライフを迎えることが出来ます ( ご昼食券付 ) 検査内容 : 身体計測 体組成 血圧 血圧脈波 骨密度 骨代謝 尿検査 血液検査 ホルモン検査 乳房触診 乳腺超音波検査 マンモグラフィ検査 子宮頸部細胞診 経腟超音波検査 感染症検査 ( 梅毒 ) 肝炎検査(HB s HCV) 腫瘍マーカー (CA19-9 CA125) 今のあなた ルート B ま いいか 放っておこう 出歩けない 骨折 外出を楽しめない脳卒中心筋梗塞など 要介護 59,400 円 43,200 円 ( 税込 ) 71,280 円 54,000 円 ( 税込 ) 吉形レディースドック ( 毎週火曜日 水曜日各 1 名様限定のプレミアムドック ) せっかく受診するなら全身しっかり検査したいという方にはこちら 日本女性医学会認定医吉形院長が 全身の健康維持や健やかなライフスタイルをしっかりサポートいたします 女性特有の疾患だけでなく 循環器官 呼吸器官 消化器官等 貴女の健康状態をトータルに調べます 問診や相談時間もしっかり確保充実させた充実のプレミアム人間ドックです ( ご昼食券付 ) 検査内容 : 身体計測 体組成 血圧 血圧脈波 骨密度 骨代謝 尿検査 大腸検査 血液検査 胸部 X 線 胃部 X 線 腹部超音波 心電図 呼吸機能 頸動脈超音波 ホルモン検査 乳房触診 乳腺超音波検査 マンモグラフィ検査 子宮頸部細胞診 経腟超音波検査 感染症検査 ( 梅毒 ) 肝炎検査 ( H Bs HCV) 腫瘍マーカー (CA19-9 CA125) 眼底カメラ撮影 101,520 円 64,800 円 ( 税込 ) Around 40ドック Around50ドック 吉形レディースドックのいずれかをご受診の方にはさらなる特典 女性の健康の鍵を握る 女性ホルモン様成分の産生能力検査 エクオール検査 を 4,860 円 3,240 円 ( 税込 ) にご優待 ( 当院は日本初エクオール検査実施医療機関です ) : このマークのドックは クリニックと同施設内のハマサイトグルメでご利用いただける 1,000 円分のランチ券をプレゼント 10 Dr. 吉形の女性応援 Book Dr. 吉形の女性応援 Book 11