日本 現状 図 2013 厚生労働省 全国 10 市 65 歳以 高齢者 9,000 人 象 認知症機能検査 脳 像診断 行 調査結 高齢者認知症 割合 15% 全国 65 歳以 高齢者数 3,080 万人 日本 認知症患者数 462 万人 計 齢 図 う 齢 急速 い 70~74 歳 4.1% 低

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1 認知症の予防方法 回 テ 皆 非常 身近 い 疾患 い 特集 フ 見 わ う 護保険申請 一番 原因 認知症 洲市 例 市 状態 考え 護施設 使わ い い 家族 面倒 見 い いう 認知症 現在日本全体 認知症患者 生 い う いい いう 考え い 時代 世界 主要経済国 G8 認知症フ 開 う 者 中 う認知症 い 方 知 ういう方 症状 軽度 価値 あ 認知症 いう方 認知症 い う是非 い 認知症患者 世 本当 大変 本 回目 脳 老化 書 書い 一部 複 い 図 護保険申請 理由 何 皆 近いう 認知症 可能性 非常 大 い 明 認知症 いう言葉 症状 確 表 い 本来 痴呆症 痴呆 いう言葉 人 尊厳 損 う 厚生労働省 言葉 え 1

2 日本 現状 図 2013 厚生労働省 全国 10 市 65 歳以 高齢者 9,000 人 象 認知症機能検査 脳 像診断 行 調査結 高齢者認知症 割合 15% 全国 65 歳以 高齢者数 3,080 万人 日本 認知症患者数 462 万人 計 齢 図 う 齢 急速 い 70~74 歳 4.1% 低い 80~84 歳 21.8% 85~89 歳 41.4% 90~94 歳 61.0% 95 歳以 何 80% 80 歳 超え 5 歳 20% 増え い 勘定 う老人 見 認知症患者 言 いい あ 一人 可能性 高い あ 均 越え 認知症 恐怖 襲 認知症 あ 危機 図 齢 認知症 割合 最近 認知症 高い 軽度認知 害 MCI いう状態 見 検査 発遉 ういう 人 日本 400 万人 い 計 い 注 MCI Mild Cognitive Impairment 記憶力 断力 認知機能 低 い 日常生活 3~5 後 5~7 割 認知症 逭行 4 割程度 5 後 常 認知機能 回 報告 あ 2

3 厚生労働省 人口動態統計 明治 31 死亡数 移 示 図 第 世界大戦 人生 50 いう言葉 あ 戦後 子供 死亡数 激減 80 歳以 生 人 急増 い 半数以 80 歳 越え い 繰 返 80~84 歳 20% 85~89 歳 40% 90~94 歳 60% 95 歳以 80% 認知症 痴呆 何 皆 一人 う 図 齢 死亡数 移 亡 人 死因 分 図 多い ン 心疾患 脳血管疾患 肺炎 認知症 亡 人 い 認知症 人 健康 終え 生 え 護 長期間 示 い 3

4 図 死因 移 本 認知症 イプ 明 前 基礎知識 脳細胞 神経伝遉物質 明 始 う 脳細胞 基礎知識 脳 神経細胞 補佐 細胞 い 細胞 いう 神経細胞 50 倍 在 い 神経細胞 固定 栄養分 分泌 血液脳関門 形成 い 働 神経細胞 助 い 神経細胞 樹状突起 多数生え い 本長 軸索 いう 先端 神経伝遉物質 ン白質 神経細胞 樹状突起 移 情報 伝え い 図 樹状突起 プ 情報伝遉機構 4

5 神経伝遉物質 各種あ 物質 生合成 足 表 う 精神 害 出 表 主 神経伝遉物質 イプ 神経伝遉物質 働 乏 精神 害 興奮系 ン 記憶回路 活性化 イ 病 テ ン (1) 学習 感情 情動 高 う 病 調整系 ン う 病 睡 害 抑制系 G 酪酸 抑制 ン ン病 (1) ン ン ン 参考 神経伝遉物質 体 合成過程 示 各 程 体 合成 酵素 蛋白質 共 反応 促逭 補酵素 ビ ン 必要 ビ ン B 群 必須栄養素 あ わ 最近 食材 ビ ン B 群 含有 少 い ビ ン B 群 消費 増え い ビ ン B 群 足 精神疾患 人 増え い 注 ビ ン B 群 B1 B2 イ ン ン テン酸 B6 B12 葉酸 ビ ン 種類 5

6 脳神経細胞 細胞 テ い 脳神経細胞 壊 分裂 再生 いう 細胞数 生後 歳 最高 以降 減少 一歩 70 歳代 脳神経細胞数 70% 程度 落 込 脳 活動 十分 細胞数 神経細胞 成長 樹状突起 プ 形成 複雑 記憶 思考 う い 樹状突起 加齢 少 図 加齢 う樹状突起 減少 樹状突起 少 思考 ワン ン いわ 頑固 人 意見 聞 い いう 状態 寄 大抵 う 樹状突起 数 減 多岐 思考 伝遉 う い う う いい う? 神経細胞 樹状突起 あ 細胞膜 細胞 比 格段 広 い 脳細胞 細胞膜 品質 大 依 いう 言え 細胞膜 ン脂質 ン白質 糖 テ い ン脂質 ン酸 脂肪酸 結合 特 脳神経細胞 膜 DHA 多 含 樹状突起 形成 大 関 い 図 細胞膜 構成 高齢 ン白質 脂肪 摂 少 細胞膜 材料 足 樹状突起 数 減 容易 想像 思い 6

7 ン脂質 作 脂肪酸 飽和脂肪酸 飽和脂肪酸 あ 飽和脂肪酸 性質 い い あ 品質 悪い あ ω 系 いわ 酸 ン酸 い 植物性脂肪 ω 系脂肪酸 炎症 促逭 神経伝遉物質 出方 抑え 考え い 方青身魚 多いω 系 飽和脂肪酸 EPA DHA 多 神経細胞 容体 保護 炎症 引 起 物質 産生 抑制 結 EPA/DHA 摂 神経炎症 加齢 認識 害 防 体 EPA 酸化 DHA 変 図 ン脂質 構造 細胞膜 ω 系 ン酸 ω 系 EPA 置 え 様子 図 示 実 体 細胞膜 置 え ~ 逬間 脳細胞 60 兆個あ 全身 細胞 膜 置 え 日数 図 9 ン酸 EPA 置 脳細胞数 減少 う う い 脳 老化 防 いう 樹状突起 減少 脳細胞 炎症 神経伝遉物質 減少 抗 脳細胞 再生 いう 結局樹状突起 神経伝遉物質 作 材料 十分 補給 脳細胞 再生 酸 ふ 材料 補給 健常者 脳 老化 防 樹状突起 減少 立 向 う 細胞膜 構成物質 あ ン白質 脂肪 十分 摂 脳細胞 炎症 抑え 脂肪 EPA DHA い ω 系 飽和脂肪酸 多 含 青身魚 いい 神経伝遉物質 減 い ン 蛋白質 ビ ン 1 12 い ビ ン 群 多 ン ン脂質 一種 明 あ 7

8 脳細胞 再生困難 白子 酵 作 酸 少 再生 わ い 認知症 日本 い 462 万人 認知症高齢者 認知症 イプ 分類 図 う イ 型 67.6% 3 人 2 人 脳血管性 約 20% い 一 複数 イプ 持 患者 い 図 認知症 種類 割合 主 症状 表 認知症 症状認知症 種類 割合 症状 特徴 イ 型 67.6% 記憶 害 注意 害 問題解決 害 摂食 害 徘徊海馬 皮質 著 い委縮 イ β 増加 蛋白質増加 ン低 女性 2 倍 脳血管性 19.5% い 頭痛 運動 手足 言語 害脳 部分的死滅 ビ 小体型 4.3% 運動 害 覚 イン蛋白増加 ン低 男 倍 症状 明 原因 予防方法 明 8

9 イ 症状 明 記憶 担当 海馬 記憶 保 思考 担当 大脳新皮質 細胞死 神経細胞 助 細胞 増え い 体 神経細胞 増 う い 追い い う AD 患者 健常者 脳 頭蓋骨 間 髄液 満 い 脳 縮 音 記憶 害 見当識 害 学習 害 注意 害 空間認知機能 害 問題解決 害 始 度 摂食 着替え 意 疎通 最終的 寝 暴言 暴力 徘徊 潔行 問題行動 あ イ 型 認知症 中 最 多 80 歳 超え 急 増加 症状 逭 気 付 遅 脳 調 萎縮 大脳皮質 イ いう ン白質 脳 老人斑 異常 多 沈着 い 蛋白質 多 検出 い 蛋白質 イ 蛋白質 増加 イ 蓄積 神経細胞 壊死 わ い 蛋白質 増え い 分 い AD 患者右 健常者 イ 型認知症患者 脳 集積 蛋白質 健常者 脳 比 領域 広 い 9

10 イ 蓄積 発症 20 前 始 い 明 い 50 歳頃 イ 蓄積 予防 必要 あ 右図参照 60 歳 手遅 言え 更 蓄積 予防 少 発症 遅 イ 型 神経伝遉物質 ン 極端 少 い 脳細胞数 減 い う 生 い 脳細胞 出 神経伝遉物質 激減 い 原因 現在 時 原因 考え い 糖分 摂 栄養 足 生活習慣 危険因子 女性 ン 減少 遺伝 感染 あ 明 糖 分解 イン ン イン ン分解酵素 分解 分解酵素 イ 分解 い 糖 摂 多い イン ン 大 出 イン ン分解酵素 イ 分解 手 回 い 糖 摂 イ 引 起 言え 糖 い い あ 飯 ン 麺類 砂糖 日常 食 使わ 物 菓子 入 う言う う食 い 食 菜 初 肉 魚類 最後 飯 食 いう 番 糖類 摂 減 あ 10

11 栄養 足 脳細胞 炎症防 魚 食 い人 発症危険 高い う いう 魚 特 青身魚 EPA DHA い ω 系 飽和脂肪酸 含 神経炎症 抑え 加齢 認識 害 防 役目 い サ 油 植物性油 ω 系 飽和脂肪酸 い 逆 炎症 助長 物質 わ 活性酸素 消去 緑黄色 菜 赤ワイン 活性酸素 消去 抗酸化物質 イ ビ ン ビ ンE フ 多 含 い 緑黄色 菜 赤ワイン 摂 人 イ い イ 発症 活性酸素 絡 い いう 神経伝遉物質 ン 産生 イ ン 極端 減 い ン 原材料 ン ン いう言葉 聞い い人 多い 思い 式 フ フ ン いい 図 示 分子構造 ン いう 置 わ フ フ ン 細胞膜 主要構成物 卵黄 大豆 多 含 い 反応図 分 う ン 作 ビ ン B1 B12 必要 摂 少 い ン 十分作 ビ ン B 群 肉類 大豆 緑黄色 菜 含 日十分 必要 あ 生活習慣 危険因子 有酸素運動 い人 脳血流 少 い 発症 危険 高い 脳血流 少 脳 窒息 イ 脳細胞 数 減 い ン ン 手軽 有酸素運動 11

12 書 楽器 演奏 知的習慣 い人 発症 危険 高い 常日頃 脳細胞 樹状突起 信号 え い 樹状突起 化 抑え 神経 伝遉回路 保持 動喫煙 あ 発症率 高 煙 活性酸素 フ 含 作 出 物質 3000 種類 含 活性酸素 脳細胞膜 脳細胞 破壊 イ 人 女性 多い 閉経後 女性 ン ン 減 考え い 女性 ン 減少 補う ン 分子 形 似 い イ フ ン 大豆 含 い イ 可能性 減 イ 病 遺伝子 分 親族 イ 患者 い 罹患率 現在日本 疫学調査 始 85 歳以 半数以 イ 現状 遺伝 考え 遺伝 65 歳未満 発症 性 イ 吸器細菌 肺炎 イ 病 引 起 肺炎 児期 多い病気 菌 脳 至 歳 イ 症状 出 肺炎 確実 菌 必要 あ 予防方法 遺伝 予防 肺炎 感染 菌 確実 行え いい 以外 何 予防策 イン ン分解酵素 イ 分解 う 糖分 摂 い 脳 炎症 抑え 魚 食 活性酸素 消去 栄養素 含 食品 緑黄色 菜 積極的 摂 神経伝遉物質 ン 作 材料 ン ビ ン B 群 日有酸素運動 行う 12

13 知的生活 行う 吸わ い 動喫煙 女性 ン 分子構造 似 い イ フ ン 積極的 あ 目 う 実施 い う? 医療 保険 認 い 薬 4 種類 一般 ン ン ン ン ン あ ン ン ン ン 分解 促逭 ン テ 働 阻害 薬 一方 ン ン 記憶 わ ン酸 容体 働 阻害 薬 薬 症状 逭行 遅 本的 治 医療 イ 薬 飲 死 痴呆状態 逭 護 家族 大 負担 自分 イ い 記 目 実行 脳血管性認知症 梗塞 症状 明 書 細 い 手 水 飲 あ 前 思い出 い い あ 多い 脳 一部 死 い 症状 血管 増え 血管 箇所 増え い 脳血管性認知症 逭行 階段状 イ 遊 い 13

14 脳血管性認知症 脳 細い血管 穿通 動脈硬化 血栓 う 先 脳細胞 死 い 梗塞 い 50 代 30% 強 60 代 50% 以 見 図 梗塞 医療 治療 血栓 溶 ワ フ ン 飲 副作用 出血 程度 一度死 脳細胞 え あ 被害 拡大 防 原因 梗塞 原因 あ 動脈硬化 フ い フ 血管 壁 あ 皮細胞 傷 傷 い 部分 LDL テ 入 込 入 込 LDL テ フ 酸化 白血球 込 酸化 テ い い 込 白血球 泡沫細胞 壁 テ 層 血管 狭 動脈硬化 環器疾患 原因 い テ 塊 血栓 血栓 脳 毛細血管 梗塞 予防方法 予防策 動脈硬化 原因 喫煙 い 人 禁煙 必要 動脈硬化 糖 脂肪 摂 抗酸化物質 ふ 食品 摂 抗酸化物質 ビ ン 前駆体 あ イ ビ ン ビ ンE CoQ10 含 食材 第 章 一覧表 示 14

15 ビ 小体 症状 明 ビ 小体認知症 症状 覚 妄想 物 錯乱 出 う 病 間遊え あ 運動 害 ン ン病 間遊え い 誤診 続い い う 程度 病状 徐々 逭行 5 後 寝 原因 ビ 小体 神経細胞 中 出来 形 封入体 蛋白質 い 大脳皮質 溜 脳 委縮 い 特 ン ン ン 分泌 神経細胞 好発 ビ 小体 構成成分 イン蛋白 定 い 出現 解明 い 黒い部分 ン色素 心 状 ビ 小体 多 50 歳 ~70 歳代 発症 80 歳以降 発症 報告 い 認知症用 薬 ン テ 阻害 使う ン ン症状 悪化 ン ン症状 薬 使う 認知症 悪化 投薬 困難 予防方法 予防方法 あ 15

16 予防方法 症状抗加齢 イ 型 予防方法 物質 材料 食品 樹状突起 維持 蛋白質 肉 魚 卵 大豆 脂肪 魚 炎症抑制 EPA 青身魚 神経伝遉物質 増加 ン 卵 大豆 ビ ン 群 緑黄色 菜 肉類 脳細胞 再生 酸 白子 酵 炎症抑制 EPA 青身魚 抗酸化物質 ン ン 青 生姜 鉄 赤身肉 魚 乳製品 ビ ン C 青菜類 い 類 芋 ビ ン E 落花生 大豆 植物油 イ 緑黄 菜 フ 緑茶 赤ワイン oq10 イワ 肉 乳製品 大豆 ン増 ン 卵 大豆 ビ ン B 群 豚肉 大豆 卵 魚 類 糖分 え 有酸素運動 う知的生活 女性 ン 増加 イ フ ン 大豆食品 脳血管性 抗酸化物質 糖分 え 脂肪 摂 い あ 書 い あ 序 明 あ 程度論理的 必要 テン う いい 容 書 文章 追 い 知的生活 入 あ い 来 う? 寺本 16

スライド 1

スライド 1 1. 血液の中に存在する脂質 脂質異常症で重要となる物質トリグリセリド ( 中性脂肪 :TG) 動脈硬化に深く関与する 脂質の種類 トリグリセリド :TG ( 中性脂肪 ) リン脂質 遊離脂肪酸 特徴 細胞の構成成分 ホルモンやビタミン 胆汁酸の原料 動脈硬化の原因となる 体や心臓を動かすエネルギーとして利用 皮下脂肪として貯蔵 動脈硬化の原因となる 細胞膜の構成成分 トリグリセリド ( 中性脂肪

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