平 成 28 年 7 月 8 日 改 訂 安 全 な 海 外 渡 航 のために 国 際 交 流 センター 学 生 課 近 年 学 生 の 皆 さんの 海 外 渡 航 の 機 会 が 増 加 しています 海 外 渡 航 中 の 危 険 やトラブルの 多 くは 事 前 の 準 備 や 本 人 の 注 意 により 回 避 軽 減 することが 可 能 です 安 全 で 実 りある 海 外 渡 航 のための 注 意 事 項 をまとめましたので 必 ず 目 を 通 し 十 分 な 準 備 対 策 をしてください 渡 航 前 の 準 備 渡 航 先 の 安 全 性 の 確 認 外 務 省 海 外 安 全 ホームページ http://www.anzen.mofa.go.jp や 現 地 日 本 大 使 館 等 ホームページで 渡 航 先 の 安 全 情 報 を 確 認 してください 危 険 な 場 所 への 渡 航 は 決 してしないでください 本 学 では 外 務 省 海 外 安 全 ホームページの 危 険 情 報 に 基 づき 本 学 のプログラムによる 海 外 派 遣 の 判 断 基 準 を 次 のとおりとしています 外 務 省 危 険 情 報 本 学 の 判 断 レベル1 十 分 注 意 してください 原 則 可 ( 派 遣 内 容 状 況 によっては 中 止 ) レベル2 不 要 不 急 の 渡 航 は 止 めてください 原 則 中 止 ( 状 況 によっては 実 施 継 続 ) レベル3 渡 航 は 止 めてください( 渡 航 中 止 勧 告 ) レベル4 退 避 してください 渡 航 は 止 めてく ださい( 退 避 勧 告 ) 渡 航 先 の 医 療 衛 生 状 況 中 止 ( 派 遣 中 の 場 合 退 避 帰 国 ) 中 止 ( 派 遣 中 の 場 合 退 避 帰 国 ) 渡 航 先 の 医 療 状 況 や 感 染 症 等 について 以 下 のホームページ 等 で 必 ず 確 認 してください 外 務 省 海 外 安 全 ホームページ 医 療 健 康 関 連 情 報 http://www.anzen.mofa.go.jp/kaian_search/ 在 外 公 館 医 務 官 情 報 ( 国 別 衛 生 医 療 事 情 ) http://www.mofa.go.jp/mofaj/toko/medi/ 健 康 関 係 一 般 保 健 管 理 センター 等 で 健 康 チェックを 受 けましょう 受 入 れ 先 から 健 康 診 断 証 明 書 を 求 められるこ ともあります 持 病 や 既 往 症 のある 場 合 は かかりつけ 医 等 に 相 談 してください また 持 病 の 診 断 書 ( 英 文 ) 処 方 箋 説 明 書 ( 英 文 ) 等 を 準 備 し 渡 航 先 に 持 参 してください 薬 を 常 用 している 場 合 は 十 分 な 量 の 薬 を 持 参 すると 良 いでしょう その 場 合 検 疫 等 で 問 題 が 起 こらないよう 医 師 の 証 明 書 などを 持 参 してく ださい 参 考 サイト:くすりのしおり http://www.rad-ar.or.jp/siori/ 予 防 接 種 ( 感 染 症 ) 渡 航 先 の 感 染 症 情 報 を FORTH( 厚 生 労 働 省 検 疫 所 )ホームページ http://www.forth.go.jp で 確 認 し 予 防 策 について 調 べるとともに 必 要 に 応 じて 予 防 接 種 を 受 けてください 特 に 受 入 れ 先 からの 指 示 がある 場 合 は 必 ず 指 示 に 従 ってください また ビザ 申 請 の 際 に 予 防 接 種 が 必 要 なケースもあ りますので 各 自 であらかじめ 確 認 してください 予 防 接 種 の 記 録 は 母 子 手 帳 に 記 入 されています 同 じワクチンを 2 回 以 上 接 種 する 必 要 がある 場 合 や 複 数 の 種 類 の 予 防 接 種 が 必 要 な 場 合 は できる だけ 早 めに 医 療 機 関 または 保 健 管 理 センターに 相 談 することをお 勧 めします 歯 科 治 療 虫 歯 等 があれば 渡 航 前 に 治 療 を 済 ませておくようにしてください 一 般 的 に 歯 科 治 療 には 海 外 旅 行 保 険 は 適 用 されません また 国 によっては 歯 科 治 療 は 非 常 に 高 額 な 治 療 費 を 請 求 されます
現 地 の 天 候 宗 教 文 化 風 習 等 の 情 報 収 集 あらかじめ 渡 航 先 国 の 天 候 や 宗 教 文 化 風 習 対 日 感 情 等 についての 基 礎 知 識 を 得 ておきまし ょう 参 考 :JICA 国 別 生 活 情 報 ( 主 に 開 発 途 上 国 ) http://www.jica.go.jp/seikatsu/index.html パスポート( 旅 券 ) 海 外 に 渡 航 するにはパスポートが 必 須 です 有 効 なパスポートを 所 持 していない 場 合 はすみやかに 申 請 してください( 申 請 には 戸 籍 謄 本 などが 必 要 です) 所 持 している 場 合 も 有 効 期 限 を 確 認 し 必 要 に 応 じて 余 裕 をもって 更 新 してください 渡 航 先 国 やビザの 種 類 によって 必 要 な 有 効 残 存 期 間 が 異 な りますので 各 自 で 確 認 してください ビザ( 査 証 ) 大 使 館 のホームページ 等 でビザの 必 要 性 や 渡 航 の 目 的 に 合 ったビザの 種 別 を 確 認 し ビザが 必 要 な 場 合 は 早 めに 申 請 してください 短 期 間 の 滞 在 の 場 合 (90 日 以 内 等 ) ビザが 免 除 される 国 もありますが 現 地 で 行 える 活 動 内 容 が 制 限 されることがありますので 受 入 れ 先 ( 大 学 等 )にもビザ 取 得 の 必 要 性 や 必 要 なビザの 種 類 について 事 前 に 確 認 してください 航 空 券 の 手 配 渡 航 スケジュールを 決 める 際 は なるべく 朝 昼 に 到 着 する 便 を 選 び 夜 遅 い 到 着 便 は 極 力 避 けるよ うにしてください やむを 得 ない 場 合 は 信 頼 できる 出 迎 えの 手 配 を 行 うか 空 港 近 くのホテルに 宿 泊 するようにしてください その 際 は 空 港 からの 移 動 手 段 をあらかじめ 確 認 しておきましょう 旅 行 代 理 店 に 航 空 券 の 手 配 を 依 頼 する 際 は 信 頼 のできる 業 者 を 利 用 しましょう 格 安 航 空 券 は 搭 乗 日 や 便 の 変 更 が 不 可 能 なものもありますので あらかじめよく 確 認 してください 乗 継 便 を 利 用 する 場 合 は 乗 継 時 間 にゆとりを 持 つようにしましょう 乗 継 便 は 直 行 便 より 安 価 な 場 合 が 多 いですが 乗 継 に 間 に 合 わない 等 のトラブル 発 生 の 可 能 性 や ロストバゲージの 可 能 性 が 高 まる ことをあらかじめ 理 解 しておきましょう 宿 泊 先 住 居 手 配 宿 泊 先 や 住 居 の 選 定 にあたっては 交 通 の 便 や 周 囲 の 治 安 セキュリティ 対 策 などを 十 分 確 認 し 受 け 入 れ 先 大 学 等 とも 相 談 してください 海 外 旅 行 保 険 及 び 派 遣 留 学 危 機 管 理 サービス(OSSMA) 渡 航 前 に 日 本 の 自 宅 出 発 日 から 自 宅 到 着 日 までをカバーする 海 外 旅 行 保 険 に 加 入 してください 補 償 額 は 治 療 救 援 者 費 用 1 億 円 以 上 賠 償 責 任 1 億 円 以 上 を 奨 励 します なお クレジットカード 付 帯 保 険 では 補 償 内 容 が 不 十 分 なことが 多 いので 十 分 確 認 すること 本 学 のプログラムで 渡 航 する 場 合 は 治 療 救 援 者 費 用 1 億 円 以 上 賠 償 責 任 1 億 円 以 上 の 保 険 に 加 入 してください 渡 航 先 では 保 険 証 書 を 常 に 携 帯 してください 保 険 証 書 がないと 受 診 を 断 られる 可 能 性 があります なお 一 般 的 に 既 往 症 持 病 の 治 療 や 虫 歯 などの 歯 科 疾 病 は 保 険 の 適 用 外 となります ヨーロッパ 各 国 では 長 期 滞 在 にあたり 公 的 医 療 保 険 制 度 への 加 入 が 義 務 付 けられることがあり 米 国 の 大 学 等 では 大 学 独 自 の 保 険 に 加 入 が 義 務 付 けられることが 多 くあります この 場 合 は 日 本 で 加 入 する 海 外 旅 行 保 険 とは 別 に 加 入 する(つまり 両 方 の 保 険 に 加 入 する) 必 要 があります 本 学 の 指 定 する 派 遣 プログラム 参 加 学 生 には 海 外 旅 行 保 険 に 加 え 派 遣 留 学 生 危 機 管 理 サービス (OSSMA: 日 本 エマージェンシーアシスタンス 株 式 会 社 (EAJ) 提 供 )の 利 用 を 義 務 付 けています 加 入 にかかる 費 用 は 渡 航 者 の 自 己 負 担 となります お 金 クレジットカード 銀 行 カード 等 現 地 では 多 額 の 現 金 を 持 ち 歩 かないようにしてください クレジットカードは VISA か MASTER を2 枚 以 上 所 持 することをおすすめします(JCB は 海 外 では 使 用 できないことがあります) また クレジットカードに 海 外 キャッシングの 機 能 があると 便 利 です
(ただし 悪 用 された 際 に 保 険 の 補 償 対 象 外 ですので 上 限 額 は 低 めにしておきましょう) クレジ ットカードは 必 ず 裏 面 にサインをし 暗 証 番 号 は 厳 重 に 管 理 してください 現 金 クレジットカードの 他 現 地 で 現 金 を 引 き 出 す 必 要 が 想 定 される 場 合 は 海 外 で 使 用 できる 銀 行 のキャッシュカードも 準 備 すると 良 いでしょう 長 期 の 留 学 の 場 合 は 現 地 での 銀 行 口 座 開 設 国 際 送 金 なども 検 討 してください 持 ち 物 リスト( 巻 末 のチェックリストを 参 照 のこと) 渡 航 準 備 にあたり 持 ち 物 リストがあると 便 利 です その 際 飛 行 機 の 機 内 に 持 ち 込 むべきもの 手 荷 物 として 預 けるものをあらかじめ 考 えておきましょう 機 内 や 渡 航 国 に 持 ち 込 める 物 ( 申 告 の 必 要 性 の 有 無 ) 持 ち 込 めない 物 もあらかじめ 確 認 してください 学 内 手 続 き 大 学 からの 派 遣 の 場 合 は 定 められた 書 類 ( 渡 航 届 等 )を 期 日 までに 提 出 してください 参 加 プログラムの 事 前 研 修 (オリエンテーション 等 )が 実 施 される 場 合 は 必 ず 参 加 すること 現 地 の 法 令 規 則 国 ごとの 税 関 事 情 により 持 込 み 禁 止 の 品 目 や 規 制 されている 品 目 が 異 なりますので あらかじめ 各 自 確 認 してください 現 地 の 交 通 事 情 渡 航 後 の 滞 在 先 が 決 まり 次 第 留 学 研 修 先 の 大 学 等 までの 移 動 手 段 所 用 時 間 等 を 交 通 機 関 のホ ームページや 旅 行 ガイドブックなどで 調 べておきましょう 近 辺 の 治 安 についても 調 べておきましょう ( 特 に 徒 歩 の 経 路 がある 場 合 ) 海 外 渡 航 直 後 の 手 続 き 保 護 者 家 族 への 連 絡 到 着 後 すぐに 保 護 者 への 連 絡 をしてください また その 後 も 定 期 的 に 連 絡 をするようにお 願 いし ます 在 留 届 提 出 または たびレジ 登 録 海 外 に 3 か 月 以 上 滞 在 する 場 合 は 旅 券 法 により 大 使 館 総 領 事 館 に 在 留 届 を 提 出 することが 義 務 付 けられていますので 必 ず 提 出 してください 3 か 月 未 満 の 場 合 は たびレジ にオンライン 登 録 してください 在 留 届 たびレジ http://www.ezairyu.mofa.go.jp/ 危 機 情 報 の 把 握 現 地 の 日 本 大 使 館 外 務 省 海 外 安 全 ホームページなどで 定 期 的 に 危 険 情 報 をチェックするようにして ください オリエンテーションへの 参 加 手 続 き 受 入 れ 先 でオリエンテーション 等 が 実 施 される 場 合 は 必 ず 参 加 してください 特 に 緊 急 時 の 対 応 策 や 連 絡 先 は 必 ず 把 握 し メモを 携 行 しましょう その 他 指 示 に 従 って 必 要 な 手 続 き( 保 険 加 入 学 生 登 録 等 )をしてください 海 外 渡 航 中 の 注 意
衛 生 国 地 域 によって 状 況 は 異 なりますが 生 水 ( 水 道 水 )は 下 痢 の 原 因 となったり 特 に 発 展 途 上 国 で は 感 染 症 の 感 染 源 となることがありますので 原 則 として 飲 まないほうが 良 いでしょう 途 上 国 では 氷 や 生 野 菜 果 物 も 要 注 意 です 不 衛 生 な 飲 食 店 では 食 事 をしないようにしましょう 飲 酒 喫 煙 飲 酒 喫 煙 が 許 される 最 低 年 齢 は 国 によって 異 なりますので 注 意 してください たとえば 米 国 では 21 歳 にならないと 飲 酒 はできません また 飲 酒 が 禁 止 となっている 国 もあります 交 通 海 外 では 交 通 ルールや 習 慣 が 日 本 とは 異 なるため 現 地 の 交 通 ルールを 十 分 理 解 し 事 故 に 巻 き 込 まれないよう 十 分 注 意 してください 車 やバイクの 運 転 はしないようにしてください 服 装 現 地 での 服 装 は あまり 目 立 たないものとし できるだけ 現 地 の 人 達 に 近 い 服 装 をこころがけましょ う 貴 重 品 の 管 理 お 金 クレジットカードなどは 紛 失 に 備 え 分 散 して 保 管 するようにしましょう 治 安 危 険 地 域 を 把 握 し 近 づかないようにしてください 日 暮 れ 後 は 一 人 で 歩 かないようにしてください( 特 に 女 性 ) 万 が 一 強 盗 に 襲 われた 場 合 は 身 の 安 全 を 第 一 に 考 え 絶 対 に 抵 抗 しないこと 見 知 らぬ 人 を 安 易 に 信 用 しないこと 貴 重 品 は 体 から 離 さないように 注 意 し 地 下 鉄 エスカレーターなどでは スリに 狙 われないよう 荷 物 は 前 に 抱 えるようにしてください 現 地 での 生 活 に 慣 れた 頃 に 油 断 しがちになります 常 に 用 心 を 怠 らないようにしましょう 暴 動 テロ 等 暴 動 やテロ 等 に 巻 き 込 まれた 際 は まず 身 の 安 全 を 確 保 することを 最 優 先 してください 騒 動 の 群 集 等 には 絶 対 に 近 寄 らないでください 麻 薬 覚 せい 剤 について 薬 物 には 絶 対 に 手 をださないこと 国 によって 麻 薬 関 連 の 犯 罪 は 非 常 に 重 い 刑 罰 が 科 されます また 見 知 らぬ 人 から 荷 物 などを 絶 対 に 預 からないようにしてください カルチャーショック 外 国 生 活 では カルチャーショックを 体 験 することがよくあります カルチャーショックとは 自 分 とは 異 なる 習 慣 考 え 方 生 活 様 式 等 に 接 した 際 に 受 ける 違 和 感 やとまどいです 症 状 としては 体 が だるい 気 分 が 憂 鬱 ホームシック 不 安 感 いらいらする 眠 れない など 様 々なものがあり 期 間 や 程 度 は 人 によって 異 なります カルチャーショックは 誰 にでも 起 こりうるもので 異 文 化 適 応 へのプロセスですが 困 ったことが あれば 家 族 友 人 大 学 関 係 者 等 に 早 めに 相 談 するようにしてください 健 康 相 談 健 康 関 係 の 相 談 先 として OSSMA ヘルプライン(24 時 間 日 本 語 対 応 )も 活 用 して 下 さい(OSSMA に 加 入 の 場 合 ) メンタルヘルス 相 談 も 可 能 です
緊 急 事 態 発 生 の 場 合 ( 体 調 不 良 ケガ パスポート 紛 失 盗 難 など) 派 遣 留 学 生 危 機 管 理 サービス(OSSMA)に 加 入 している 場 合 ( 大 学 プログラム 等 の 場 合 ) 1 OSSMA ヘルプライン(24 時 間 日 本 語 英 語 対 応 )に 連 絡 し 落 ち 着 いて 大 学 名 と 氏 名 を 名 乗 り 状 況 を 連 絡 してください 大 学 や 家 族 保 険 会 社 への 連 絡 も 依 頼 可 能 治 療 が 必 要 な 場 合 は キャッシュレスで 治 療 可 能 な 病 院 の 予 約 等 を 依 頼 する 2 現 地 の 受 入 れ 担 当 者 警 察 病 院 大 使 館 等 の 指 示 に 従 う 緊 急 事 態 でない 日 常 的 な 相 談 にも OSSMA ヘルプラインを 活 用 してください 派 遣 留 学 生 危 機 管 理 サービス(OSSMA)に 加 入 していない 場 合 ( 大 学 プログラム 以 外 ) 1 受 入 先 ( 大 学 等 )に 相 談 し 指 示 に 従 う 2 本 学 のプログラム 担 当 海 外 派 遣 担 当 指 導 教 員 者 等 に 連 絡 する 3 海 外 旅 行 保 険 の 補 償 対 象 やサービスに 関 することであれば 保 険 会 社 に 相 談 する 下 記 に トラブルの 具 体 的 な 対 応 策 について 紹 介 します(OSSMA に 加 入 している 場 合 は OSSMA に 連 絡 してください) < 紛 失 盗 難 の 場 合 > 警 察 に 被 害 を 届 け 出 て ポリスレポートを 受 け 取 ってください その 後 パスポートの 場 合 は 最 寄 りの 日 本 大 使 館 総 領 事 館 で 再 発 行 の 申 請 や 帰 国 のための 渡 航 書 の 申 請 手 続 きをしてください クレ ジットカード 等 の 場 合 は カード 発 行 会 社 等 に 速 やかに 連 絡 すること < 病 気 けがの 場 合 > 動 けないほど 体 調 が 悪 化 する 前 に 早 めに 病 院 で 受 診 するようにしてください 海 外 旅 行 保 険 を 使 い キャッシュレスで 利 用 できる 医 療 機 関 を 予 約 したり 緊 急 でなければ 受 け 入 れ 先 大 学 等 のヘルスセン ターを 利 用 するのも 良 いでしょう( 有 料 のこともあります) 帰 国 後 大 学 等 への 連 絡 手 続 き プログラム 担 当 教 職 員 等 に 帰 国 の 連 絡 をしてください その 他 必 要 な 手 続 きをしてください 海 外 旅 行 保 険 の 請 求 ( 必 要 に 応 じて) 現 地 で 取 得 すべき 書 類 等 がある 場 合 がありますので 現 地 にいる 間 に 必 要 書 類 等 について 確 認 してお いてください 帰 国 後 の 健 康 管 理 帰 国 後 発 熱 等 の 症 状 が 出 た 場 合 は 渡 航 先 にて 感 染 にかかった 可 能 性 も 考 えられるため 医 療 機 関 で 診 察 を 受 けてください その 際 には 海 外 渡 航 先 について 伝 えること なお 帰 国 時 に 空 港 で 体 調 がすぐれない 場 合 は 空 港 の 検 疫 に 相 談 すること
重 要 な 持 ち 物 チェックリスト パスポート( 旅 券 ) 有 効 残 存 期 間 を 確 認 すること コピーもとっておく ビザ( 査 証 ) 取 得 した 場 合 電 子 ビザも 念 のため 印 刷 しておく 航 空 券 (E チケット 控 ) 宿 泊 先 (ホテル 寮 ホームステイ 等 )や 出 迎 え 者 の 情 報 ( 予 約 確 認 書 地 図 連 絡 先 等 ) 外 貨 ( 現 金 ) クレジットカード(VISA MASTER) 国 際 キャッシュカード 日 本 円 海 外 旅 行 保 険 証 書 ( 常 時 携 帯 すること) ハンドブック OSSMA カード 該 当 の 場 合 留 学 渡 航 目 的 を 示 す 書 類 等 ( 入 学 許 可 書 など) 持 病 のある 場 合 は 医 師 と 相 談 し 持 病 の 診 断 書 ( 英 文 ) 処 方 箋 説 明 書 ( 英 文 ) 等 眼 鏡 コンタクトレンズ 等 予 防 接 種 証 明 書 必 要 な 場 合 連 絡 先 リスト 下 記 参 照 電 源 変 換 プラグ 変 圧 器 必 要 に 応 じて パソコン 携 帯 電 話 パスワードをかけ パソコンにはセキュリティソフトを 入 れておく 以 上 は 原 則 として 必 ず 機 内 に 持 ち 込 むことをお 勧 めします 天 候 に 応 じた 衣 服 雨 具 類 国 際 学 生 証 必 要 に 応 じて 渡 航 先 地 域 の 地 図 旅 行 ガイドブック 等 パスポート 用 写 真 紛 失 に 備 えて 準 備 しておくと 良 い 常 備 薬 ( 頭 痛 薬 風 邪 薬 胃 腸 薬 目 薬 など) 日 焼 け 止 め 虫 よけ かゆみ 止 め 等 歯 ブラシ シャンプー 化 粧 品 保 湿 剤 等 安 全 な 海 外 渡 航 のために( 本 冊 子 )
連 絡 先 リスト 本 リストを 参 考 に 渡 航 前 に 各 自 で 連 絡 先 リスト を 作 成 し 現 地 に 持 参 しましょう 連 絡 先 電 話 番 号 メール 等 滞 在 先 の 日 本 大 使 館 領 事 館 ( 日 本 人 以 外 は 母 国 の 大 使 館 領 事 館 ) 住 所 URL も 現 地 の 警 察 現 地 の 救 急 現 地 の 消 防 OSSMA( 大 学 派 遣 の 場 合 ) +81-3-3811-8286 (24 時 間 ) クレジットカード 会 社 航 空 券 を 購 入 した 航 空 会 社 航 空 券 ホテル 等 を 手 配 した 旅 行 会 社 保 険 会 社 保 険 証 書 番 号 渡 航 先 の 受 入 れ 担 当 者 等 ( 氏 名 所 属 も) 学 生 課 留 学 生 係 電 気 通 信 大 学 Tel +81-42-443-5117 ryugakusei-k@office.uec.ac.jp 国 際 交 流 センター abroad@fedu.uec.ac.jp 電 気 通 信 大 学 担 当 教 職 員 指 導 教 員 等 ( 氏 名 所 属 も) 宿 泊 先 ( 宿 泊 先 名 住 所 URL も) 出 迎 え 者 ( 氏 名 所 属 も) 海 外 から 日 本 への 国 際 電 話 のかけ 方 ( 参 考 ) [ 滞 在 国 の 国 際 電 話 識 別 番 号 ]-81( 日 本 の 国 番 号 )- 日 本 の 電 話 番 号 の 先 頭 のゼロを 除 いた 番 号