10 ( 鵠沼運動施設事務所 ) 子ども向け教室 1 エンジョイ! ベースボール 1 2 年 初心者を対象とした楽しみながら進める 野球教室です 野球が好きな少年少女集 まれ! 5/8,15,22,29 6/5,12,19 ( 予備日 7/3) 16:30-7 回 20 人 市内在住 在学の 小学
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- あきみ つくとの
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1 鵠沼運動施設 成人向け教室 No 教室名 教室内容等 実施日 曜日 実施時間 回数 定員 対象者 会場 受講料 申込受付日時 場所 トレーニング登録証をお持 1 ちで当日トレーニングルー どなたでも参加できるスタジオプログラ 200 円 7/1 スタートムを利用される方 ( 割引制ロビームをご用意いたしました 実施日時に直接来館オープン教室月間予定表をご確認ください 30 分 - 18 人 ~ 度あり ) ヨガやピラティス エアロビクス 筋力 1 回 実施時間の1 時間前から受付スタジオプログラム ( 前月 25 日前後に配布予定 ) 45 分 30 人トレーニングなど 気軽に楽しめるプロどなたでも参加できます受付時間変更の場合有り 1 日 3 回程度 ( 午前 午後 夜間 ) グラムを実施します 当日スタジオプログラムの 500 円ロビーみ参加の方 2 ゆったりヨガ 呼吸に合わせてゆっくりと動いていくので初めての方でも安心して参加いただけます 心身ともにゆったりとした時間を過ごしましょう 5/8,15,22,29 6/5,12 9:30-10:30 6 回 24 人 18 歳以上の方 ロビー 5,400 円 4/17( ) 9:30 から先着順 電話または来館 3 マタニティヨガ マタニティヨガはお腹の赤ちゃんと一緒 に出産を迎えるために 心と体を前向き にしてくれます 6/7,14,21,28 8 回 10 人 妊娠中の方で 16 週目以降で 医師の許可がある方 4/19( ) 9:30 から先着順 電話または来館 4 体を動かすメンタルトレーニング ( 基礎編 ) 運動を通して自身の心と身体に向き合 い 日頃の疲れやストレスを解消しま しょう 頭も体もトレーニング! 5/12,19,26 6/2,9,16,23,30 土 8 回 10 人 18 歳以上の方 4/21( 土 ) 9:30 から先着順 電話または来館 5 リラックスヨガ 流れを持って進めていきますので 初めての方でも安心して参加いただけます 心身ともにリラックスしましょう 9/20,27 10/4,11,18 11/1,8,15 8 回 24 人 18 歳以上の方 ロビー 8/30( ) 6 からだスッキリ! エクササイズ フォームローラーや体幹トレーニングで体のコンディショニングを行います 日頃溜まった疲れをスッキリさせましょう 10/2,16,30 11/6,13,20,27 12/4 8 回 16 人 18 歳以上の方 ロビー 9/11( ) 7 体を動かすメンタルトレーニング ( 実践編 ) 運動を通して自身の心と身体に向き合 い 日頃の疲れやストレスを解消しま しょう 頭も体もトレーニング! 10/19 8 回 15 人 18 歳以上の方 9/28( ) 9:30 から先着順 電話または来館 8 ボディエクササイズ 女性でも扱いやすい軽いバーベルを使用したエクササイズです 全身の引き締めと脂肪燃焼をターゲットに行います 11/3,10,17,24 1 土 9:10-10:10 8 回 20 人 18 歳以上の方 ロビー 10/13( 土 ) 9 ピラティス 深い呼吸とインナーマッスルを意識した動きで体幹を鍛えます 流れを持って進めていきますので 初めての方でも安心して参加できます 3/1,8,15,22 8 回 24 人 18 歳以上の方 ロビー 1/11( ) 9
2 10 ( 鵠沼運動施設事務所 ) 子ども向け教室 1 エンジョイ! ベースボール 1 2 年 初心者を対象とした楽しみながら進める 野球教室です 野球が好きな少年少女集 まれ! 5/8,15,22,29 6/5,12,19 ( 予備日 7/3) 16:30-7 回 20 人 市内在住 在学の 小学 1~2 年生 5,600 円 2 幼児たいそう 年長 様々な運動体験が運動能力アップにつな がります 芝生の上で思いっきり体を動 かしましょう 5/9,16,23,30 6/6,13 ( 予備日 6/20 7/4) 15:30-16:30 6 回 24 人 市内在住 在園の年長児 (H24.4.2~H 生れ ) 4,800 円 申込受付 4/16~22 来館 公開抽選 4/24( ) 14:00 から随時行います 3 エンジョイ! ベースボール 3 4 年 初心者を対象とした野球教室です 基礎 練習を取り入れ スキルアップを目指し ます 野球好きの少年少女集まれ! 6/7,14,21 ( 予備日 6/28 7/5) 16:30-7 回 20 人 市内在住 在学の 小学 3~4 年生 5,600 円 4 エンジョイ! 夏休み 1 2 年 テーマはエンジョイ ドッジビー リレー 大縄跳び等の遊び 7/24,25,26,27 ( 予備日 7/30,31) 8:00-9:30 4 回 24 人 市内在住 在学の小学 1~2 年生 3,200 円 5 エンジョイ! 夏休み 3 4 年 を通じて 運動の基礎となる 走る 跳ぶ 投げる の動きを習得して 運動能力をアップしよう! 7/24,25,26,27 ( 予備日 7/30,31) 10:00-11:30 4 回 24 人 市内在住 在学の小学 3~4 年生 3,200 円 申込受付 7/2~7/8 来館 公開抽選 7/10( ) 14:00 から随時行います 6 スキルアップ! ベースボール 5 6 年 野球経験者を対象としたスキルアップ教 室です 走 攻 守 のスキルアップ を目的とした練習を行います 8/1,2,3,6,7,8 ( 予備日 8/9,10) 月 8:00-10:00 6 回 16 人 市内在住 在学の 小学 5~6 年生 ( 野球経験のある方 ) 4,800 円 7 短距離走 1 2 年 速く走るための方法を知っていますか? 今より速く走るためのコツを教えます 8/20,21,22 ( 予備日 8/23,24) 月 8:00-9:30 3 回 32 人 市内在住 在学の小学 1~2 年生 2,400 円 申込受付 7/30~8/5 来館 8 短距離走 3~6 年 正しい走り方を覚えてゴールを駆け抜けよう 8/28,29,30 ( 予備日 8/31) 8:00-9:30 3 回 32 人 市内在住 在学の小学 3~6 年生 2,400 円 公開抽選 8/6( 月 )14:00 9 幼児たいそう 年中 様々な運動体験が運動能力アップにつな がります 芝生の上で思いっきり体を動 かしましょう 9/5,12,19,26 10/3,10 ( 予備日 10/17,24,31 11/7) 15:00-16:00 6 回 24 人 市内在住 在園の年中児 (H25.4.2~H 生れ ) 4,800 円 申込受付 8/15~21 来館 公開抽選 8/22( )14: 幼児たいそう年少 1 幼児たいそう年少 2 様々な運動体験が運動能力アップにつながります ボール遊びなどを通じて楽しみながら体を動かしましょう 集団行動が初めてのお子さんも安心して参加いただけます 2/6,13,20,27 3/6,13,20,27 15:50-16:50 15:50-16:50 4 回 12 人 ロビー 3,200 円市内在住 在園の年少児 (H26.4.2~H 生れ ) 4 回 12 人 ロビー 3,200 円 申込受付 1/16~22 来館公開抽選 1/23( )14:00 申込受付 2/13~19 来館公開抽選 2/20( )14:00
3 ( 鵠沼運動施設事務所 ) 親子向け教室 No 教室名教室内容等実施日実施時間回数定員対象者会場受講料申込受付日時 場所 1 親子たいそう 1 芝生の上で思いっきり体を動かしましょう 親子でのスキンシップを交えながら ボールやフラフープ 平均台などに挑戦します 5/9,16,23,30 6/6,13 ( 予備日 6/20 7/4) 9:45-10:45 6 回 15 組 市内在住のH26.4.2~ H 生れの方と保護者 6,000 円 4/18( ) 2 お母さんのためのヨガ 1 お子様連れで参加できる 子育て中のお母さん応援教室です ( 託児なし ) 育児で溜まった疲れを癒しましょう 5/9,16,23,30 6/6,13 13:00-14:00 6 回 10 人 子育て中のお母さん, お子さま同伴の方の参加を了承される方 5,400 円 4/18( ) 10:30から先着順電話または来館 3 お母さんのためのピラティス 1 お子様連れで参加できる 子育て中のお母さん応援教室です ( 託児なし ) 出産 子育てで歪んだ体をリセットしましょう 6/1,8,15,22,29 7/6 6 回 10 人 子育て中のお母さん, お子さま同伴の方の参加を了承される方 5,400 円 5/11( ) 4 親子たいそう 2 芝生の上で思いっきり体を動かしましょう 親子でのスキンシップを交えながら ボールやフラフープ 平均台などに挑戦します 9/5,12,19,26 10/3,10 ( 予備日 10/17,24,31 11/7) 9:45-10:45 6 回 15 組 市内在住のH26.4.2~ H 生れの方と保護者 6,000 円 8/15( ) 5 お母さんのためのピラティス 2 お子様連れで参加できる 子育て中のお母さん応援教室です ( 託児なし ) 出産 子育てで歪んだ体をリセットしましょう 9/7,14,21,28 10/5,12 6 回 10 人 子育て中のお母さん, お子さま同伴の方の参加を了承される方 5,400 円 8/17( ) 6 お母さんのためのヨガ 2 お子様連れで参加できる 子育て中のお母さん応援教室です ( 託児なし ) 育児で溜まった疲れを癒しましょう 2/6,13,20,27 3/6,13 13:00-14:00 6 回 10 人 子育て中のお母さん, お子さま同伴の方の参加を了承される方 5,400 円 1/16( ) カルチャー教室 No 教室名教室内容等実施日実施時間回数定員対象者会場受講料申込受付日時 場所愛犬家 ( 今後飼う予定の方 ) を対象とし 13:30- た犬のしつけ講習会です トレーナー犬 1 犬のしつけ講習会 6 月頃未定 15:30 1 回 20 人中学生以上の方屋外 500 円広報等でお知らせいたしますによるデモンストレーションと正しいし ( 予定 ) 施設つけの仕方をご紹介します 2 フラワーアレンジメント 季節に合わせたフラワーアレンジメント 教室を開催します 12 月頃 土 or 日 10:00- ( 予定 ) 1 回 16 人高校生以上の方 3,000 円広報等でお知らせいたします 11
4 ( 鵠沼運動施設事務所 ) 体験教室 1 障がい者ふれあいテニス 2 障がい者ふれあいテニス 3 障がい者ふれあいグループスイム 公開抽選 申込受付期間中( 休館日除く ) 申込みを受付 定員を超えた場合抽選となります 障がい者向け教室 初心者から参加できる体験型の教室で 9:30- す 興味のある方ぜひお気軽にご参加く 4/14 土 1 回 12 人 11:00 ださい スポーツを通じて身体機能の活性化を図 4/21,28 5/12,19 9:30- るテニス教室です テニスが初めての方 6/2,9 土 11:15 でも楽しみながら参加できます ( 予備日 6/16,23,30) 4/20,27 5/11,18,25 障がいのある方を対象とした泳教室で 6/1,8,15,22,29 す 可動範囲を考えながら 初心者から 10/5,12,19 中級者くらいの方までが楽しく参加でき - る内容です 予約制 19:00 月ごと 1 回から申し込みが可能なた 1/11,18,25 め いつでも気軽に参加できます 3/1,8,15 八部障がいのある方で初心者か公園無料ら初級者対象テニスコート ( 人工芝 ) 八部 6 回 15 人 障がいのある方 公園テニスコート 3,600 円 ( 人工芝 ) 1 回 10 人 障がいのある方 600 円 3/24( 土 ) 3/24( 土 ) 先着順 毎月第 3 曜日から翌月分を受付 ( 日程が変更する場合あり ) 電話受付 13:00から 12 鵠沼運動施設 ( トレーニングルームほか ) トレーニング登録者対象教室 No 教室名 教室内容等 実施日 実施時間 回数 定員 対象者 会場 受講料 申込受付日時 場所 トレーニング登録講座 ( 専用 ) 1 参加人数により毎月日曜日 2 回 60 分 1 回 30 人併用に変更する場合あり詳細は施設へお問い合わせください大人トレーニングルームの利用方法 ( ルー市内在住 在勤 在学 ( 日曜 ) 500 円事前に電話またはル マナー ) 登録証発行手続き マシ茅ヶ崎市 寒川町在住の中学生来館にて予約ンの取扱いについて説明を行います 中学生以上の方トレーニング登録講座 ( 併用 ) 毎月平日 7 回程度 200 円 60 分 1 回 12 人 個人利用との併用になります詳細は施設へお問い合わせください トレーニンマンツーマンで指導をさせていただきまグルームす 実施前にはカウンセリングを行い 60 分事前に電話または 2 パーソナルトレーニング通年 ( 予約制 ) 1 回 1 人トレーニング登録者 2,000 円お客様の体の状態やニーズをしっかりと程度来館にて予約 把握してからトレーニングを行います 体脂肪率はもちろん腹部肥満率 筋肉量 3 体成分測定 印刷 などあなたの体を細かく測定します! 自 10 分 100 円実施日時に直接来館通年 ( 随時受付 ) 1 回 1 人トレーニング登録者分自身の体と見つめ合って あなたの体程度入場料別トレーニングルーム受付にてに合った運動をしましょう! 4 4 月 ~6 月実施日時に直接来館スタジオプログラム月間予定表をご確認ください入場料トレーニング登録者 実施時間の1 時間前から受付 (4~6 月 ) トレーニングルーム登録者専用プログラ ( 前月 25 日前後に配布予定 ) のみ受付時間変更の場合有りムです ヨガやピラティス エアロビク 1 日 3 回程度 ( 午前 午後 夜間 ) 30 分 - 18 人 ~ 1 回ス 体幹トレーニングなど どなたでも 7 月 ~3 月 45 分 30 人ロビーオープン教室気軽に楽しめる運動を実施します 月間予定表をご確認ください 7 月から有料となります スタジオプログラムどなたでも参加できます ( 前月 25 日前後に配布予定 ) 料等についてはP9をご参照ください (7~3 月 ) 1 日 3 回程度 ( 午前 午後 夜間 )
5 八部公園 個人スイムレッスン 慣れから 4 種泳法 中運動までマン 先着順 1 個人スイムレッスン ツーマンでお客様のご要望にお応えします 障がいのある方も気軽にお申し出くだ 通年 (7 8 9 月除く ) 予約制 45 分 1 回 1 人どなたでも参加できます 2,000 円 毎月 28 日から翌月分を受付 ( 日程が前後する場合あり ) 来館受付 8:30から さい 電話受付 19:00 から 成人向け教室 No 教室名 教室内容等 実施日 曜日 実施時間 回数 定員 対象者 会場 受講料 申込受付日時 場所 4/19,26 1 おとなグループレッスン 6/7,14,21,28 クロールや背泳ぎを中心とした教室で 10/11,18 す 健康増進のため! スキルアップのた 11/1,8,15,22,29 め! 泳仲間をつくって一緒に練習して予約制 12/6,13,20 みませんか? 1/10,17,24,31 2/7,14,21,28 3/7,14 泳力にあわせてグループ分けをします 2 ステップアップ泳 1 クロールや背泳ぎの練習を基本とし 平 5/8,15,22,29 泳ぎやバタフライにも挑戦する教室で 6/5,12,19,26 す 陸上運動や中運動で筋力の向上 関節 の可動域の向上を目指し 腰痛の予防を 5/9,16,23,30 3 ~ 予防のために~ 目的とした教室になります この教室を 6/6,13,20,27 曜 1 基本とし運動習慣を身につけ健康な体づ 7/4 クロールからバタフライまで泳力にあわ 4 ナイター泳 1 せて練習します 運動不足を解消したい 5/9,16,23,30 方や 汗を流してリフレッシュしたい方 6/6,13,20,27 におすすめです! 陸上運動や中運動で筋力の向上 関節 の可動域の向上を目指し 腰痛の予防を 5/11,18,25 5 ~ 予防のために~ 目的とした教室になります この教室を 6/1,8,15,22,29 曜 1 基本とし運動習慣を身につけ健康な体づ 7/6 初めてに来る方から息継ぎがうま 6 初級泳 1 くできない方まで 泳を一から丁寧に 5/11,18,25 指導します! クロール25m 完泳に挑戦し 6/1,8,15,22,29 ましょう! 7 中運動で楽しく体を動かしましょう! 10/5,12,19 相模女子大学連携事業教室の1 回目と9 回目に体力測定を実施 ~ 健康中運動教室 ~ し 運動の効果も測ります! 先着順 毎月第 3 曜日から翌月分を受付 11:20-1 回 18 人 18 歳以上の方 1,000 円 ( 日程が変更する場合あり ) 12:30 来館受付 10:30から電話受付 14:00から 13:50-18 歳以上の方 ( クロールで 8 回 24 人 15:00 25m 以上泳げる方 ) 19:00-20:15 8 回 24 人 18 歳以上の方 12:50-14:00 8 回 24 人 18 歳以上の方 19:00- ロビー 10 回 20 人 18 歳以上の方 20:00 9,000 円 申込受付 4/17~22 来館公開抽選 4/24( ) 各教室 10:00から順次行います申込受付 9/18~23 来館公開抽選 9/26( ) 各教室 10:00から順次行います 13
6 14 ( 八部公園 ) No 教室名 教室内容等 実施日 曜日 実施時間 回数 定員 対象者 会場 受講料 申込受付日時 場所 陸上運動や中運動で筋力の向上 関節 8 ~ 予防のために~ 曜 2 の可動域の向上を目指し 腰痛の予防を目的とした教室になります この教室を基本とし運動習慣を身につけ健康な体づ 10/12,19 9 初級泳 2 初めてに来る方から息継ぎがうま 10/12,19 くできない方まで 泳を一から丁寧に 指導します! クロール25m 完泳に挑戦し 12/7,14 ましょう! 10 ステップアップ泳 2 泳力に合わせてグループ分けをし ス 10/16,30 テップアップを目指します クロールや 11/6,13,20,27 背泳ぎの練習を基本とし 平泳ぎやバタ 12/4,11 フライにも挑戦する教室です 陸上運動や中運動で筋力の向上 関節 の可動域の向上を目指し 腰痛の予防を 10/17,31 11 ~ 予防のために~ 目的とした教室になります この教室を 11/7,14,21,28 曜 2 基本とし運動習慣を身につけ健康な体づ 12/5,12,19 12 ナイター泳 2 クロールからバタフライまで泳力にあわ 10/17,31 せて練習します 運動不足を解消したい 11/7,14,21,28 方や 汗を流してリフレッシュしたい方 12/5,12 におすすめです! 陸上運動や中運動で筋力の向上 関節 の可動域の向上を目指し 腰痛の予防を 1/16,23,30 13 ~ 予防のために~ 目的とした教室になります この教室を 2/6,13,20,27 曜 3 基本とし運動習慣を身につけ健康な体づ 3/6,13 14 ナイター泳 3 クロールからバタフライまで泳力にあわ 1/16,23,30 せて練習します 運動不足を解消したい 2/6,13,20,27 方や 汗を流してリフレッシュしたい方 3/6 におすすめです! 陸上運動や中運動で筋力の向上 関節 の可動域の向上を目指し 腰痛の予防を 1/18,25 15 ~ 予防のために~ 目的とした教室になります この教室を 曜 3 基本とし運動習慣を身につけ健康な体づ 3/1,8,15 16 初級泳 3 初めてに来る方から息継ぎがうま 1/18,25 くできない方まで 泳を一から丁寧に 指導します! クロール25m 完泳に挑戦し 3/1,8 ましょう! 17 ステップアップ泳 3 泳力に合わせてグループ分けをし ス 1/22,29 テップアップを目指します クロールや 2/5,19,26, 背泳ぎの練習を基本とし 平泳ぎやバタ 3/5,12,19 フライにも挑戦する教室です 成人向け教室 申込受付 9/18~23 来館公開抽選 9/26( ) 各教室 10:00から順次行います 12:50-8 回 24 人 18 歳以上の方 14:00 13:50-18 歳以上の方 ( クロールで 8 回 24 人 15:00 25m 以上泳げる方 ) 19:00-8 回 24 人 18 歳以上の方 20:15 19:00-8 回 24 人 18 歳以上の方 20:15 申込受付 12/4~9 来館 公開抽選 12/11( ) 各教室 10:00から順次行います 12:50-8 回 24 人 18 歳以上の方 14:00 13:50-18 歳以上の方 ( クロールで 8 回 24 人 15:00 25m 以上泳げる方 )
7 ( 八部公園 ) 子ども向け教室 4/18,25 5/9,16,23,30 6/6,13,20,27 1 こどもグループレッスンクロール背泳ぎマスター編曜 クロールを中心に練習し 上達によっては背泳ぎの習得も目指します 10/3,10,17,31 11/7,14,21,28 12/5,12,19 予約制 - 1 回 24 人 小学生 ( 呼吸付きクロールで15m 以上泳げる方 ) 1,000 円 1/16,23,30 2/6,13,20,27 3/6,13,20 4/20,27 5/11,18,25 6/1,8,15,22,29 先着順 毎月 20 日から翌月分を受付 ( 日程が前後する場合あり ) 来館受付 8:30から電話受付 19:00から 2 こどもグループレッスン息継ぎマスター編曜 反復練習を多く取り入れ クロールの息継ぎ習得を目指します 10/5,12,19 予約制 - 1 回 24 人 小学生 ( 面かぶりクロールで10m 以上泳げる方 ) 1,000 円 1/11,18,25 3/1,8,15,29 3 未就学スイム曜 1 初めての泳教室は 八部公園 から! 5/8,15,22,29 6/5,12,19,26 7/3 9 回 15 人 4 5 未就学スイム曜 1 未就学スイム曜 1 慣れを中心に泳の楽しさを指導していきます! 上達させるのはいつも楽しく優しい 時に厳しいコーチたち! つぎはいつ? あと何回練習できる? と子どもから思われるような教室にしていきます 子どもが頑張っている姿を少し遠くから 5/9,16,23,30 6/6,13,20,27 7/4 6/7,14,21,28 7/5 9 回 15 人 市内在住 在園の年中児 年長児 (H24.4.2~H 生れ ) 9 回 15 人 申込受付 4/10~15 来館 公開抽選 4/17( ) 6 未就学スイム曜 1 見てみてください! 5/11,18,25 6/1,8,15,22,29 7/6 9 回 15 人 この冊子は年間予定です 日程等変更となる場合がございます 各事業の申込受付日時が近づきましたら 広報ふじさわ や各施設掲示物 本財団ホームページ等にてご確認ください 15
8 16 ( 八部公園 ) 子ども向け教室 7 初級こどもスイム 曜 1 慣れからクロールの教室となります 泳を始めたい子 慣れ 面かぶりクロールを練習している子どもにおすすめの教室です 5/8,15,22,29 6/5,12,19,26 7/3-9 回 24 人市内在住 在学の小学生 8 泳力認定こどもスイム 1 各種泳法を習得し 毎年 8 月と3 月に行われる 泳力認定進級テスト の進級を目指します 5/8,15,22,29 6/5,12,19,26 7/3,10 10 回 24 人 - 19:00 泳力認定進級テストで10 級以上を取得されている小 中学生 9,000 円 申込受付 4/10~15 来館 9 初級こどもスイム曜 1 慣れからクロールの教室となります 泳を始めたい子 慣れ 面かぶりクロールを練習している子どもにおすすめの教室です 6/7,14,21,28 7/5-9 回 24 人市内在住 在学の小学生 公開抽選 4/17( ) 10 泳力認定こどもスイム上級クラス1 各種泳法を習得し 毎年 8 月と3 月に行われる 泳力認定進級テスト の平泳ぎ バタフライ 個人メドレーの取得を目指すクラスとなります 6/7,14,21,28 7/5,12-19:00 10 回 24 人 泳力認定進級テストで9 級以上を取得されている小 中学生 9,000 円 11 夏休み! 早起きこどもスイム1 夏休みも規則正しい生活を! 早起きして で泳教室 8/6,7,8,9,10 月 7:30-9:00 5 回 100 人 4,500 円 申込受付 7/10~15 来館 少人数のクラス制で上達も早い! 市内在住 在学の小学生 公開抽選 7/17( ) 12 夏休み! 早起きこどもスイム2 八部公園 で楽しい夏の思い出をつくろう! 8/20,21,22,23,24 月 7:30-9:00 5 回 100 人 4,500 円 13 未就学スイム曜 2 夏が終わっても泳教室を! 今からでも遅くない! 来年の夏に向けて 10/12,19 9 回 15 人 未就学スイム曜 2 未就学スイム曜 2 泳をはじめよう! 慣れを中心に泳の楽しさを指導していきます! 上達させるのはいつも楽しく優しい 時に厳しいコーチたち! つぎはいつ? あと何回練習できる? と子どもから思われるような教室にしていきます 10/16,30 11/6,13,20,27 12/4,11,18 10/17,31 11/7,14,21,28 12/5,12,19 9 回 15 人 市内在住 在園の年中児 年長児 (H24.4.2~H 生れ ) 9 回 15 人 申込受付 9/11~16 来館 公開抽選 9/19( ) 16 未就学スイム曜 2 子どもが頑張っている姿を少し遠くから見てみてください! 10/18 11/1,8,15,22,29 12/6,13,20 9 回 15 人
9 ( 八部公園 ) 子ども向け教室 17 泳力認定こどもスイム 2 各種泳法を習得し 毎年 8 月と 3 月に行わ れる 泳力認定進級テスト の進級を目 指します 10/2,16,30 11/6,13,20,27 12/4,11,18 19:00 10 回 24 人 泳力認定進級テストで 10 級 - 以上を取得されている小 中学生 9,000 円 18 泳力認定こどもスイム上級クラス2 各種泳法を習得し 毎年 8 月と3 月に行われる 泳力認定進級テスト の平泳ぎ バタフライ 個人メドレーの取得を目指すクラスとなります 10/11,18 11/1,8,15,22,29 12/6,13,20-19:00 10 回 24 人 泳力認定進級テストで9 級以上を取得されている小 中学生 9,000 円 申込受付 9/11~16 来館 公開抽選 9/19( ) 19 初級こどもスイム曜 2 慣れを中心とした教室でバタ足や面かぶりクロールの習得を目指します 10/16,30 11/6,13,20,27 12/4,11,18-9 回 24 人市内在住 在学の小学生 20 初級こどもスイム 曜 2 慣れを中心とした教室でバタ足や面か ぶりクロールの習得を目指します 10/18 11/1,8,15,22,29 12/6,13,20-9 回 24 人市内在住 在学の小学生 21 未就学スイム曜 3 冬だけど寒くない! 寒くない! 風邪に負けない体づくりをしながら 楽 1/8,22,29 2/5,19,26, 3/5,12,19 9 回 15 人 22 未就学スイム曜 3 しい泳教室を! 慣れを中心に泳の楽しさを指導していきます! 上達させるのはいつも楽しく優しい 時 1/16,23,30 2/6,13,20,27 3/6,13 9 回 15 人 市内在住 在園の 申込受付 12/11~16 来館 に厳しいコーチたち! 年中児 年長児 公開抽選 12/18( ) 23 未就学スイム曜 3 つぎはいつ? あと何回練習できる? と子どもから思われるような教室にしていきます 1/17,24,31 2/7,14,21,28 3/7,14 (H24.4.2~H 生れ ) 9 回 15 人 24 未就学スイム曜 3 子どもが頑張っている姿を少し遠くから見てみてください! 1/18,25 3/1,8,15 9 回 15 人 この冊子は年間予定です 日程等変更となる場合がございます 各事業の申込受付日時が近づきましたら 広報ふじさわ や各施設掲示物 本財団ホームページ等にてご確認ください 17
10 平成30年度 18 各教室とも 詳細については直接施設にお問い合せください (鵠沼運動施設事務所 ) 八部公園) 公開抽選 申込受付期間中(休館日除く)申込みを受付 定員を超えた場合抽選となります 対象者が市内在住 在学 在園と記載されている教室において 定員に満たない場合は 申込受付期間後 市外の方もお申込みいただくことができます 子ども向け教室 No 教室名 教室内容等 初級こどもスイム 慣れを中心とした教室でバタ足や面か 曜③ 泳力認定こどもスイム③ ぶりクロールの習得を目指します 2/5,19,26, 指します 3/5,12,19 上級クラス③ バタフライ 個人メドレーの取得を目指 すクラスとなります 28 曜③ 慣れを中心とした教室でバタ足や面か ぶりクロールの習得を目指します 3/5,12,19 れる 泳力認定進級テスト の進級を目 れる 泳力認定進級テスト の平泳ぎ 初級こどもスイム 2/5,19,26, 1/8,22,29 泳力認定こどもスイム 曜日 1/8,22,29 各種泳法を習得し 毎年8月と3月に行わ 各種泳法を習得し 毎年8月と3月に行わ 27 実施日 実施時間 19:00 回数 9回 定員 対象者 会場 受講料 24人 市内在住 在学の小学生 8,100円 9,000円 申込受付日時 場所 泳力認定進級テストで10級 9回 24人 以上を取得されている小 申込受付12/11 16来館 中学生 公開抽選12/18() 1/17,24,31 2/7,14,21,28 3/7,14 1/17,24,31 2/7,14,21,28 3/7,14 19:00 泳力認定進級テストで9級以 9回 24人 上を取得されている小 中 各教室10:00から順次行います 9,000円 8,100円 学生 9回 24人 市内在住 在学の小学生 各事業の申込受付日時が近づきましたら 広報ふじさわ や各施設掲示物 本財団ホームページ等にてご確認ください
( 鵠沼運動施設事務所 ) 2 幼児たいそう年長 エンジョイ! ベースボール 2 年 エンジョイ! ベースボール 年 公開抽選 申込受付期間中 ( 休館日除く ) 申込みを受付 定員を超えた場合抽選となります 様々な運動体験が運動能力のアップにつながります 芝生の上で思いっきり体を動かしましょう 初
鵠沼運動施設 公開抽選 申込受付期間中 ( 休館日除く ) 申込みを受付 定員を超えた場合抽選となります 成人向け教室 お母さんのためのヨガ ( 託児なし ) お子さま連れで参加できる 子育て中のお母さん応援教室です ( 託児なし ) 育児で溜まった疲れを癒しましょう /8,25 5/9,,2,0 回 0 人 5,00 円 /( ) 2 骨盤調整エクササイズ 体の歪みを正す自力整体法 0 歳から始める体づくり
( 鵠沼運動施設 ) 0 スキルアップ! ベースボール 年 短距離走 2 年 短距離走 ~ 年 幼児たいそう年中 幼児たいそう年少 幼児たいそう年少 2 対象者が市内在住 在学 在園と記載されている教室において 定員に満たない場合は 申込受付期間後 市外の方もお申込みいただくことができます 野球経験
鵠沼運動施設 対象者が市内在住 在学 在園と記載されている教室において 定員に満たない場合は 申込受付期間後 市外の方もお申込みいただくことができます 成人向け教室 自力整体法 体が本来持っている力を呼び起こし 日常生活で歪んだ体を整えます /,,2,2 /,,,2 :0- :0 回 0 人,00 円 /2( ) 2 ピラティス 深い呼吸とインナーマッスルを意識した動きで体幹を鍛えます 流れを持って進めていきますので
2 No 教室名教室内容等実施日曜日実施時間回数定員対象者会場受講料申込受付日時 場所 9 10 レクリエーションダンス フォークダンス 期間限定 ( 曜日 ) モーニング ピラティス 気軽に参加できるレクリエーションダン スを中心にした教室です 音楽を聞きな がら 楽しく踊りましょう! 暑い時期の
秩父宮記念体育館 スポーツ教室事業開催予定 各教室とも詳細については直接施設にお問い合わせください ( 秩父宮記念体育館 0466-22-5335) 公開抽選 申込受付期間中( 休館日除く ) 申込みを受付 定員を超えた場合抽選となります No 教室名教室内容等実施日曜日実施時間回数定員対象者会場受講料申込受付日時 場所 様々な有酸素エクササイズと簡単な筋力 4 月 2,16,23 10 月 1,15,22,29
一宮市尾西スポーツセンター 平成 30 年度 2 期 (6 月 ~9 月 ) 開催教室 講座親子ふれあい体創 A2 五感を刺激しあい 心と体のふれあい 育みあいをしましょう! 親子仲間の集団活動促進 受講コード対象定員参加費 6 月 7 月持ち物 BG864 1 歳 ~ 未就園児とその保護者 30
一宮市尾西スポーツセンター 平成 30 年度 2 期 (6 月 ~9 月 ) 開催教室 講座親子ふれあい体創 A2 五感を刺激しあい 心と体のふれあい 育みあいをしましょう! 親子仲間の集団活動促進 BG864 1 歳 ~ 未就園児とその保護者 30 組 5,400 円 26 3 10 24 31 全 10 回柔道場火 9:30~10:30 7 21 28 4 11 朝ヨガ A2 朝から心と体を整えましょう!
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No.510 2 2 3 4 5 6 7 8 10 Shiki City 2013.2 Shiki City 2013.2 5 Shiki City 2013.2 5 Shiki City 2013.2 Shiki City 2013.2 5 Shiki City 2013.2 Shiki City 2013.2 5 Shiki City 2013.2 Shiki City 2013.2 5 5 Shiki
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Shiki City 2013.8 Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 2013.11 Shiki City Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 Shiki City 2013.11 Shiki City
4/29( 祝 月 ) 昭和の日特別プログラム 営業時間 :10:00~19:00 デイタイム ナイト ビジネスナイトの方は 1,080 円でご利用いただけます スタジオ スタジオ 1 スタジオ 2 プール 10:30 10:30~11:20 10:30 11:00 10:30~11:30 シンプル
4/29( 祝 月 ) 昭和の日特別プログラム 1 2 ~11:20 ~ シンプルエアロ60LOW ファンクショナルコンディショニング 村田 ~ 有料 泳法水中撮影会 11:40~12:10 事前予約必要です 正しいS 字姿勢田口 11:50~12:50 パワーヨガ60 12:20~12:50 HOT 肌ケアエクササイズ 予約 25 名 八木 12:45~ 背泳ぎ 13:10~14:10 コンビネーション
木津川市生涯学習情報誌出力2017最終
教育 文化 公民館 教育 文化 公民館 会館 公民館の 開館時間と利用案内 月曜日 祝日 12/29 1/3 9 00 22 00 南加茂台公民館のみ 水 木 日曜日は17:00まで 利用案内 直接ご来館の上 申請書を提出し使用料をお支払いください 空き状況については 電話で確認することができます 受付時間 9:00 17:00 日曜日及び以外の日 9:00 12:00 土曜日 申込期間 利用予定日の3日前まで
メールでの教室参加の申込み ホームページにて抽選結果の発表を見ることができます スポーツ教室 開催日程等を変更する場合があります 詳細は ( 財 ) 秦野市スポーツ振興財団までお問い合わせください 先着順で受け付ける教室と定員を超えた場合 抽選となる教室があります 総合体育館 当日受付オープン教室
62 2012.7.1 号 横浜 DeNA ベイスターズこどもデー招待 (500 組 1000 人先着順 ) 日時 : 2012 年 8 月 2 日 ( 木 ) 18:00 試合開始対広島戦 ( 横浜スタジアム ) 対象 : 市内の小 中学生及びその保護者 ( こどもと保護者のペア ) 申し込み期間 :7 月 1 日 7 月 22 日申し込み方法 : 秦野市総合体育館内スポーツ振興財団窓口問い合わせ
Shiki City 2013.8 Shiki City 2014.5 Shiki City 2014.5 Shiki City 2014.5 5 2014.5 Shiki City Shiki City 2014.5 Shiki City 2014.5 Shiki City 2014.5 Shiki City 2014.5 Shiki City 2014.5 Shiki City 2014.5
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Shiki City 2013.8 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 Shiki City 2014.1 2014.1 Shiki City Shiki
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No.513 5 2 3 4 8 9 10 12 14 16 Shiki City 2013.5 5 Shiki City 2013.5 Shiki City 2013.5 5 Shiki City 2013.5 Shiki City 2013.5 5 Shiki City 2013.5 Shiki City 2013.5 Shiki City 2013.5 5 Shiki City 2013.5
平成 30 年度健康文化交流館 来 て こ フィットネス講座 <1~3 月 > 日程等は都合により変更となる場合がございます 予めご了承ください ズンバ コース名ズンバ月曜 全コース共通対象 :19 歳以上の健康な方 30 人 会費 3,500 円 ラテン系の音楽に合わせて踊るダンスエクササイズです
平成 30 年度健康文化交流館 来 て こ パソコン講座日程表 Windows7 Office2013 使用 コース名施設使用料受講料テキスト代時間曜日 1 2 3 4 5 6 7 休講広報締切 1 からはじめるパソコン入門 Windows8 2 時間 全 7 回 1,400 3,200 1,080 (1) 午前水 4/11 4/18 4/25 5/2 5/9 5/16 5/23 3 月 3/10
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2010 VOL.173 APRIL http://www.kissport.or.jp 2010 年 月号 2 Kiss ポート財団ホームページ http://www.kissport.or.jp 麻 布 区 民 センター 親 子 体 操 トライアングル (リズムリフレッシュ) 募 集 1011 SAT 17 SAT 17 SAT 18 23 FRI 25 5 25 29 THU 1 SAT
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No.507 11 2 4 6 10 11 12 14 16 Shiki City 2012.11 5 Shiki City 2012.11 Shiki City 2012.11 5 Shiki City 2012.11 2012.11 Shiki City 5 Shiki City 2012.11 Shiki City 2012.11 5 Shiki City 2012.11 Shiki City
1,050 10月休講日 毎週月曜日 10/12 土 10/13 日 10/20 日 時間 時間 現在開催して
お笑いLIVE マーチングバンド演奏 プロ野球 OB による少年少女野球教室 ダブルダッチパフォーマンス 第 10 回 スタンプラリー & 抽選会 落ち葉堆肥プレゼント 緑の相談所!! 子どもからお年寄りまで気軽に楽しめる体験型スポーツイベント ロッククライミング体験 スポーツ体験コーナー キッズチャレンジコーナー 1,050 10月休講日 毎週月曜日 10/12 土 10/13 日 10/20 日
1,050 9月休講日 毎週月曜日 9/15 日 9/21 土 9/22 日 9/29 日 現在開催しているク
第 10 回 みんなのスポーツフェスタ 1,050 9月休講日 毎週月曜日 9/15 日 9/21 土 9/22 日 9/29 日 10 00 11 40 9 00 10 20 12 00 13 40 10 30 11 50 16 30 17 50 12 30 13 50 18 00 19 20 19 30 20 50 現在開催しているクラスは上記になりますが１クール２ケ月でクラスを変更する場合があります
気になるレッスンは一度 体験してみてはいかがですか 体験料 1回0円 別途ジム入場料が必要です ボディパンプ ボディコンバット 引き締めステップ ヨガ ピラティス ゆがみ矯正体操 いきいき健康ヨガ 音楽に合わせた全身トレーニング 楽しいバーベルエクササイズです 12:10 13:10 18: 19:
スタジオレッスン 参加 : 一般 ( 高校生以上 ) の方 レッスン場所 : フィットネススタジオ 〇にトレーニングルーム入場料はふくまれておりませんので, 券売機にて入場券 (500 円 ) をご購入下さい 〇の振替は行えませんので御了承下さい 〇レッスン開始時刻を過ぎてのご入場は他のお客様のご迷惑となりますのでお断り致します 〇体験受講は一回 0 円 ( 入場料は別途必要になります ) 〇スタジオレッスンに参加される方は運動に適した服装と用シューズが必要になります
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18 5 1 http://www.town.yokoshibahikari.chiba.jp 2006.5.1 2 2006.5.1 3 ()() 1 sssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss sssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss } } 1 2006.5.1
Shiki City 2013.8 Shiki City 2014.11 Shiki City 2014.11 Shiki City 2014.11 Shiki City 2014.11 Shiki City 2014.11 2014.11 Shiki City Shiki City 2014.11 5 5 2014.11 Shiki City Shiki City 2014.11 2014.11
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2013 お 体を動かす機会が減ると 転倒しやすくなったり 骨折しやすくなります このようなことを防ぐためには元気なうちから体を動かし 予防していくことが大切です いきいきと自分らしい生活を続けるために 介護予防に取り組みませんか? 以前は足が弱っていて いつも足元を見て歩いていましたが 体操のおかげで前を向いて歩けるようになりましたよ 階段も手すりを気にせず上り下りできるようになりました 教室に通うようになって
HOT HOT ルーシーダットン タイの仙人が行っていたという伝統的な自己整体法を暖かい環境で行うレッスンです やさしいアシュタンガ 太陽礼拝から一連のポーズを行い 持久力 柔軟性 筋力の向上を目指します <75 分 > バレエストレッチ セルフマッサージとバレエの動きを取り入れながら 全身をしっか
リラクゼーション ヨガ ストレスを感じている方に ヨガの呼吸法や姿勢を身につけられるレッスン 体と心を癒し健康を取り戻すプログラムを多数そろえてお待ちしています ヨガ 伝統的な古代インドで発祥した健康法です 心とカラダ 気を調和させることによって体調を整えていきます 基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います 健康太極拳 中国に古くから伝わる健康法です 緩やかで流れるように動くことで
第６回サン アビ チャレンジ車 椅子バスケットボール ゆかた着付け一日講座受講生募集 と き ７月８日 ２歳から乗れる ランニングバイ ク 潮 流 を 操 る シ ー カ ヤ ッ ク を体験しませんか 車椅子バスケットボール体験 と き ７月１１日 受付 午前９時３０分 午後６時３０分 ８時３０分 ところ 勤労青少年ホーム 対 象 今治市在住または今治市に 自転車ヒロバ２０１ ５ と き ７月１ ９日
平成２５年７月号 広報 八郎潟町イメージキャラクター 大 募 集 イラスト好きのみなさん 八郎潟町のイメージ キャラクターを考えてみませんか あなたの考えたキャラクターで 八郎潟町を盛り 上げましょう 応募方法 応募用紙とキャラクターデザイン用紙を持参また は郵送してください 応募用紙およびキャラクター デザイン用紙は役場総務課にあります 町ホーム ページからダウンロードすることもできますのでご 利用ください
お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2017 No.9 水と緑がとけあう空間 わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人
お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2017 No.9 水と緑がとけあう空間 わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人に対してお子様 2 人まで 2 小学 4 年生からはお子様だけでの利用が可能となります 17:00~20:45
産前 産後ママの体と心のケアです 赤ちゃんを預けてママだけの参加も大歓迎! 動きやすい服装でご参加ください 日時開催場所申込期間定員 10 月 21 日 ( 月 ) 午前 10 時 30 分 ~11 時 30 分渋江児童館 9 月 30 日 ( 月 )~10 月 20 日 ( 日 ) 先着 10 組
産前 産後ママの体と心のケアです 赤ちゃんを預けてママだけの参加も大歓迎! 動きやすい服装でご参加ください 10 月 21 ( 月 ) 午前 10 30 分 11 30 分渋江児童館 9 月 30 ( 月 )10 月 20 ( ) 先着 10 組 10 月 26 ( 土 ) 午後 1 30 分 3 新水元児童館 10 月 7 ( 月 )10 月 25 ( 金 ) 先着 10 組 対象 妊娠 36 週までの妊婦とそのパートナー講座当に産後
お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2018 No.9 水と緑がとけあう空間わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人に
お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2018 No.9 水と緑がとけあう空間わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人に対してお子様 2 人まで 2 小学 4 年生からはお子様だけでの利用が可能となります 17:00~20:45
平成 30 年度健康文化交流館 来 て こ フィットネス講座 <10~12 月 > 日程等は都合により変更となる場合がございます 予めご了承ください 全コース共通 対象 :19 歳以上の健康な方各 30 人〆切 :9 月 11 日 ( 火 ) 往復ハカ キ必着またはホームヘ ーシ 申込 ズンバ ズン
平成 30 年度健康文化交流館 来 て こ パソコン講座日程表 Windows7 Office2013 使用 施設使用料受講料テキスト代時間曜日 1 2 3 4 5 6 7 休講広報締切 1 からはじめるパソコン入門 Windows8 2 時間 全 7 回 1,400 3,200 1,080 (1) 午前水 4/11 4/18 4/25 5/2 5/9 5/16 5/23 3 月 3/10 パソコン初心者
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平成 25 年度尼崎市民スポーツ祭水泳競技大会 主 催 尼崎市教育委員会 尼崎市体育協会 主 管 尼崎市水泳協会 日 時 平成 25 年 6 月 2 日 ( 日 ) 場 所 尼崎スポーツの森 ( 室内 8 コース ) 尼崎市扇町 14-1 1. 競技方法 (1) 競技は 2013 年度 ( 公財 ) 日本水泳連盟競泳競技規則により 種目別 男女別に行う (2) 各種目とも決勝タイムレースとし 予選は行わない
２０１４年度 春学期 実践的英語力強化プログラム 「カランメソッド（オンライン型）」 受講生募集について
NEWTON E-LEARNING 受講者の募集について とは? オンライン教材を使用した自学自習による TOEIC テスト対策, TOEFL テスト対策英単語の講座です 自分に合ったレベルのコースを受講し, 自分のペースで学習を進めることができます TOEIC テスト対策講座 A コースは A1( 対象スコア 350 未満 ) と A2( 対象スコア 350-500) に分かれています TOEFL
登録について 登録には 個人登録 と 団体登録 があります 個人登録 テニスコートをご予約される方 団体登録 ( 団体名と代表者および担当者の登録 ) 体育館 ( 専用使用 ) 野球場 球技場 多目的運動場 グラウンドゴルフ場 ( 専用使用 ) 屋内運動場 校庭夜間開放をご予約される方 登録方法 イ
インターネット 携帯電話から 登録 施設予約を希望される方 千葉市スポーツ施設利用案内 スポーツクラブ NAS 指定管理施設 体育館 ( 専用使用 )/ テニスコート / 野球場 / 球技場多目的運動場 / グラウンドゴルフ ( 専用使用 ) / 屋内運動場校庭夜間開放 体育館の個人使用については 各施設にお問い合わせください スポーツ施設のご予約を行うには 事前のご登録が必要となります 千葉スポーツ施設指定管理者スポーツクラブ
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No.511 3 2 10 11 16 20 21 22 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5
3 学校の部活動部活動についてについてお聞きします 問 7: あなたは 学校の部活動に参加していますか 学校の部活動に参加していますか 部活動部活動に参加している人は 所属している部活動の名前も記入してください 1. 運動部活動に参加 ( 問 8へ ) 2. 文化部活動に参加 ( 問 9へ ) 3.
中学 高校学 高校生のスポーツに関するアンケート このアンケートにおいて スポーツ 運動 とは 競技としての運動のほか 健康づくり のために行う散歩 サイクリングやレクリエーションなど身体を使う運動全般を指します 1 あなた自身についてお聞き聞きします 該当する番号に をご記入下さい ( 回答は各 1 つ ) 問 1: あなたは中学生ですか 高校生ですか 1. 中学生 2. 高校生 問 2: あなたの性別を教えてください
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たのしくならう 楽習情報 本市では 初心者向けの各種講座 教室 を開催しています 充実した時間を過ごすため あなたに合った講座 教室 を探し てみませんか 開催日程 申込方法などの詳細は ウィークリー ニュースもおか やホームページで随時お知らせします また 都合により下記の講座名や時期 内容を変更する場合があります 平成22 年度 市民講座の予定 開催場所 講座名 中国語 真岡市 英会話 公民館
Shiki City 2015.10 Shiki City 2015.10 Shiki City 2015.10 Shiki City 2015.10 Shiki City 2015.10 2015.10 Shiki City Shiki City 2015.10 0570200178 0570200291 Shiki City 2015.10 Shiki City 2015.10 2015.10
HOT HOT ルーシーダットン タイの仙人が行っていたという伝統的な自己整体法を暖かい環境で行うレッスンです HOT ホットストレッチ 温かい環境で全身を無理なく 気持ちよくストレッチしていきます 柔軟性の向上やウォーミングアップ クールダウンとしても効果的です HOT ホットヨガ 暖かい環境で行
リラクゼーション ヨガ ストレスを感じている方に ヨガの呼吸法や姿勢を身につけられるレッスン 体と心を癒し健康を取り戻すプログラムを多数そろえてお待ちしています ヨガ 伝統的な古代インドで発祥した健康法です 心とカラダ 気を調和させることによって体調を整えていきます 基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います 健康太極拳 中国に古くから伝わる健康法です 緩やかで流れるように動くことで
申込方法 3 月 11 日 ( 月 ) 必着往復ハガキもしくは HP 申込 ( 多数抽選 ) 往復ハガキの場合 1 コース名 2 住所 3 氏名 4 年齢 5 電話番号 6 返信用宛名を記入の上 来 て こへお申し込みください ホームページの場合必要事項と 備考欄に年齢を入力し 送信してください 〆
パソコン講座 広報しずおか 静岡気分 3 月号掲載分 [3 月 11 日 ( 月 ) ハガキ & ホームページ〆切 ] 簡単な文字入力ができる方へへ ワード入門コース バージョン 2013 Windows 7( セフ ン ) 対応 日程 4/12( 金 ) ~ 5/24( 金 ) ( 全 6 回 ) 毎週金曜日 10:00~12:00 (5/3 を除く ) 施設使用料 1,200 円 (200 円
1 システムについて あいち共同利用型施設予約システムでは 利用者登録をすることによりインターネットや携帯電話から施設の予約申込みや抽選の申込みを行なうことができます また 利用者登録をしていない場合でも 施設の空き情報を参照することができます パソコンから w.e-shiset
あいち共同利用型施設予約システム屋外スポーツ施設用操作説明書 利用者画面 内容 1 システムについて 1ページ 2 システム利用者 ID 申請 2ページ 3 利用者画面へログイン 6ページ 4 抽選申込み方法 7ページ 5 抽選申込みの取消し 12 ページ 6 抽選申込みの確認 14 ページ 7 予約方法 15 ページ 8 予約の取消 22 ページ 9 予約及び抽選結果の確認 25 ページ 平成 20
川 越 市 子 育 てガイドマップ
川 越 市 子 育 てガイドマップ 川 越 市 子 育 てガイドマップ は39万円 また 産科医療補償制度対象分娩 の場合は42万円 未満で差額が生じた場合は 出産後に 出産育児一時金の申請が必要です 出産育児一時金 用意するもの 国保 医療機関への直接払いを利用しない場合 または差額が生じた場合は 出産育児一 時金の申請が必要になります 保険証 印鑑 振込先口座のわかるもの 領収書 産科医療補償制度対象分娩の
3 2017年 平成29年 7月９日 は 子どもの居場所 宿題 読書 ゲームなど自由に使ってください では静かに勉強しましょう しょう 館によっては 曜日により使えない時間帯があります 詳しくは各館に問い合わせてください 3.4.7.8面 区 施設名 開放場所 期日 時間 対象 北 東 南 なし 中学 高校生 ７/23 ８/27 小学生 中学 高校生 小 中学 高校生 中学 高校生 ７/23 ８/27
あいち共同利用型施設予約システムのご案内 道風くん 春日井市文化スポーツ部スポーツ課 Ver.2.00
あいち共同型施設予約システムのご案内 道風くん 春日井市文化スポーツ部スポーツ課 Ver.2.00 1 登録の手順 1 グラウンド テニスコートをするためには あいち共同型施設予約システム ( 以下 システム といいます ) において者 ID を取得してください (ID の取得だけでは 登録は完了していません ) 取得された者 ID とパスワードを忘れずに! 春日井市 k16623 者 ID パスワード
地域社会武道指導者研修会 ( 弓道 ) 県内の指導者を対象に, 武道の普及振興, 指導者の資質向上を図る武道研修会を行います 開催日 :10 月 14 日 ( 土 )~15 日 ( 日 ) 場所 : 弓道場 10 月 1 回実施します 対象 : 小学生以上開催日 :10 月 18 日 ( 水 ) ス
平成 29 年度広島県立総合体育館主催事業イベントカレンダー ~ 下半期 (10 月 ~ 平成 30 年 3 月 ) 開催月対象募集状況イベント名詳細写真 エンジョイ! 健康づくり教室 ( 第 2 期 ) 中高年のための健康や体力チェックを中心とした測定プログラムと自宅でも出来る健康体操を行います 開催日 :10 月 4 日 11 日 18 日 25 日 U-10 ジュニア選手育成プログラム 運動実践を通して基礎的な運動能力や体力の向上を図り,
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150331 I N f o r m a t i o n May 5 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 集!! 募 参加者 ３歳以上就学前の保護者向け 子育て講座 託児付 ペアレント トレーニングでプラス思考の子育てを学ぼう 島外から臨床心理士を招き ペアレント
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筋筋くらぶ No. 実施月日時間場所 1 平成 30 年 4 月 17 日 ( 火 ) 午後 1 時 30 分 ~3 時保健センター 転倒予防体操を中心に身体を動かし 現在の体力の維持 向上を目的として行う運動教室です 認知症予防で脳トレやレクリエーションも行っています 2 5 月 15 日 ( 火 ) 午後 1 時 30 分 ~3 時保健センター 3 5 月 29 日 ( 火 ) 午後 1 時 30
あさか９月号 ２０１５ ○／９月 生涯学習 ようこそ
ASAKA LIFELONG LEARNING INFORMATION スポーツ レクリエーション 第60回記念 ようこそ あさかの生涯学習へ 楽しい種目がいっぱい みんな来てね 午前８時開会 朝霞市民体育祭 10月11日 主催 朝霞市 朝霞市教育委員会 朝霞市体育協会 会場 朝霞中央公園陸上競技場 参加対象であればどなた でも参加できる競技です 当日直接会場へお越しください 種目 地区の代表選手による競
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2017 年度東京都ジュニアスプリント水泳大会 未公認大会 兼 特別泳力検定会 1. 主催 ( 公財 ) 東京都水泳協会 2. 主管 ( 公財 ) 東京都水泳協会ジュニア委員会 3. 問合せ先小野潤一 TEL 080-3598-4046 4. 期 日 3 月 3 日 ( 土 ) 競技開始 9:00 ( 予定 ) 3 月 4 日 ( 日 ) 競技開始 9:00 ( 予定 ) 5. 会場東京辰巳国際水泳場
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対象 年少 小６ 幼児 16:30 17:30 児童 18:00 19:00 対象 年少 小６ 昨年度初級経験者 もしくは 今年度前期初級申込者限定 幼児 16:30 17:30 児童 18:00 19:00 火曜日クラス 幼児５回 児童６回) 後期(1/29 3/12) 金曜日(幼児５回 児童６回) 後期(2/8 3/22) 料金 9,000円 ６回 7,500円 ５回 対象 小学生 18:00
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9 2014.9.1 2 3 2014.9.1 2014.9.1 4 5 2014.9.1 2014.9.1 6 2014.9.1 7 ま ち の あ れ こ れ はら ８月２日 ３日 上町 東町 本町区で八坂神社祇園祭 が行われました 八坂神社祇園祭は 土用の祓いの行事 で 京都の祇園祭の流れをくむ祭りです 祭り初日は 本町区の八坂神社で 家内安全 子孫繁 はや し み こし だ し 栄 産 業
NANO-MIST SAUNA ナノミストサウナは低温 高湿度なので たっぷり汗がかけます いい汗をかくための習慣が生き生きとした毎日をつくります 室内全体で約 試験装置を用いて発生 ナノサイズの粒子のサイ ナノミスト発生機が 実現する ナノミスト空間 水泳は ひざや足への負担が少なく 全身の筋肉をバランスよくリズミ カルに使うことのできる有酸素 運動です 自然を満喫できる楽しいゴルフ 日頃 から柔軟な身体づくりをこころがければ
クラス名時間定員 GROUP EXERCISE PROFILE 消費カロリー 発汗量 強度 難易度 クラス内容 エアロビクスはじめてエアロ 45-100-140 これからエアロビクスを始める方向けのクラスです 基本的なステップをご紹介します 体力に自信のない方にもお勧めです エアロウォーク 45-185-260 エアロビクスに慣れてきた方向けの初級クラスです 足腰に衝撃の少ない動作を中心としたクラス構成になります
Vol.154 7 2016 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 展示 開催期間内に施設が休館している場合がございます 各施設の休館日はP13をご覧ください 催 物 名 ７月２ ７月５ ７月16 ７月17 ７月19 ９月20 会 場 開催時間 9:00 17:00 5日は16:00まで 氷川の杜文化館
リラクゼーション ヨガ ストレスを感じている方に ヨガの呼吸法や姿勢を身につけられるレッスン 体と心を癒し健康を取り戻すプログラムを多数そろえてお待ちしています ヨガ 伝統的な古代インドで発祥した健康法です 心とカラダ 気を調和させることによって体調を整えていきます 基本となる動きと呼吸法の習得を中
リラクゼーション ヨガ ストレスを感じている方に ヨガの呼吸法や姿勢を身につけられるレッスン 体と心を癒し健康を取り戻すプログラムを多数そろえてお待ちしています ヨガ 伝統的な古代インドで発祥した健康法です 心とカラダ 気を調和させることによって体調を整えていきます 基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います パワーヨガ 主に流れる動きで構成されたヨガプログラムです
姿勢改善ヨガ 呼吸に合わせて 固まりやすい背骨 股関節 肩関節をポーズでほぐし 使いやすい身体に戻し姿勢を整えます 骨盤調整ヨガ 骨盤周辺や背骨を動かし血流を良くして身体の 歪みを整えていきます <60 分 /75 分 > <45 分 /60 分 > ホットリラックスヨガ 暖かい環境で行うヨガのクラ
リラクゼーション ヨガ ストレスを感じている方に ヨガの呼吸法や姿勢を身につけられるレッスン 体と心を癒し健康を取り戻すプログラムを多数そろえてお待ちしています ヨガ 伝統的な古代インドで発祥した健康法です 心とカラダ 気を調和させることによって体調を整えていきます 基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います パワーヨガ 主に流れる動きで構成されたヨガプログラムです
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Public Relations あなたの子育て応援します 子育て支援ガイド ほのぼの健康館 開館日 平日及び第１ ３日曜日 ８時30分 17時15分 休館日 土曜日 第２ ４ ５日曜日 祝日 年末年始は休館です 問い合わせ先 健康福祉課 283-1117 高松子育て支援センター 281-3582 ピヨちゃん広場 月 土 ９時 16 時 ４月 14 日 火 赤ちゃん広場 対象
1838703224 0423644111 0423661457 http://www.city.fuchu.tokyo.jp/ FAX 平成25年 2013年 ６月１日 郷土の森 I N F O R M A T I O N 講座 催しなどの情報 10 あじさいまつり ６月８日 土 ７月７日 日 ６月８日 土 から７月７日 日 に 郷土の森博物館で あじさいまつり を開催します １万株のアジサイが園内に花開きます
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ドローン検定公認 基礎技能講習 ITHドローンスクール 基礎技能認定 取得コース エリア 日程 会場 宮城 5 月 14 日 ( 月 )~15 日 ( 火 ) ベルサンピアみやぎ泉 北海道 5 月 22 日 ( 火 )~23 日 ( 水 ) 千歳市内会場 東京 5 月 28 日 ( 月 )~29 日 ( 火 ) 台東区民会館 宮城 6 月 26 日 ( 火 )~27 日 ( 水 ) ベルサンピアみやぎ泉
Shiki City
No.500 4 2 4 6 8 10 12 14 16 17 18 Shiki City 2012.4 5 Shiki City 2012.4 Shiki City 2012.4 5 Shiki City 2012.4 Shiki City 2012.4 2012.4Shiki City 5 Shiki City 2012.4 5 Shiki City 2012.4 Shiki City 2012.4
（1） 体育・保健体育の授業を改善するために
3 30/ /31 3 3 体の動かし方やコツがわかる授業 体育の授業で体の動かし方やうまくなるためのコツが わかった と回答した小学生は 男子46.0 女子38.0 であり 保健体育の授業で わかった と回答した中学生は男子 30.5 女子20.7 と 中学生に比べ小学生が 体の動かし方やコツに関する理解を得てい ることが分かった 一方で 体の動かし方やコツを理解できていない児童生徒も存在して いた
1 単位対象学年 組 区分 1 年 必修 奥村秀章 黒尾卓宏 晝間久美 保健体育 保健 我が国の健康水準 健康であるための成立要因や条件について理解させ 飲酒や喫煙等の生活習慣について考える 薬物乱用 感染症 エイズの予防対策の重要性について認識させる ストレス社会への対処の仕方や身
3 単位 対象学年 組 区分 1 年 1234567 必修 黒尾卓宏 笹川浩司 奥村秀章 奥浦隆二 各種球技運動の基本的技能の習得及びルール ( 審判法 ) の理解 陸上 縄跳びを通した体つくり運動 各種球技運動の基本及び発展的技能の習得とゲームを楽しむことができる態度を養う 縄跳びを通した体つくり運動 柔道では 受け身を中心とした体の動かし方 守り方ができる サッカー バスケットボールの戦術を理解させ
1
1 2 3 4 5 6 7 提供サービスご提案の例 働く人を大切にしたい 企業様への福祉厚生事業のご提案 華工房 代表 横田佳子 企画の趣旨 従業員の健康管理をめぐっては 企業にメンタルヘルス対策を義務付ける 労働安 全衛生法 の改正案が国会審議されています 心の健康も含めた従業員の健康管理 は企業のリスクマネジメントのみならず 生産性を上げるためにも不可欠です 従 業員に課外活動の参加を促すことは現実的ではありませんが
Shiki City 2016.1 Shiki City 2016.1 Shiki City 2016.1 Shiki City 2016.1 Shiki City 2016.1 Shiki City 2016.1 Shiki City 2016.1 Shiki City 2016.1 Shiki City 2016.1 Shiki City 2016.1 Shiki City 2016.1 2016.1
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浦添市民テニスコート 1 利用が可能な方市内に居住する方 又は市内に事業所を有し 個人 又は利用団体として登録されている方 無料 当日から 1 ヶ月以内の予約を行なうことができます 1 日に予約できる時間は 2 時間 ( 準備 後片付けの時間を含む ) となります なお 小 中 高生は 19:00 以降の予約は取れません 抽選予約 予約単位 一般 及び高校生は 当日の 1 ヶ月後の翌日について抽選予約を申し込むことができます
様式 会場長野 U スタジアム周辺 主管長野市スポーツ推進委員協議会 時間 9:30~11:30 スポーツ推進委員による体力測定 6~64 歳 1 握力 2 上体起こし 3 長座体前屈 4 反復横とび 5 20m シャトルラン 6 立ち幅跳び ( 予定 ) 65~79 歳 1 握力 2 上体起こし
会場長野 U スタジアム ( グラウンド ) 主管 ( 株 ) 長野パルセイロ アスレチッククラブ 年中 ~ 小学 2 年生 ( 保護者同伴 ) 定員 40 組 AC 長野パルセイロ親子サッカー教室 & AC 長野パルセイロ レディースホームゲーム観戦 時間事前受付 [ 教室 ]9:00~11:00 [ 観戦 ]13:00~ 長野 U スタジアムのグラウンドにて親子でサッカーを体験し その後パルセイロ
モデルプラン１６（浮く・泳ぐ運動）
< モデルプラン 16( 全 8 時間 )> 明日から使える体育学習 ~ 中学年浮く ~ 1 時間目 浮くの心得を知る準備運動主運動浮く運動 いろいろ浮き 変身浮き 泳ぐ運動 連続したボビング ばた足 2 時間目準備運動主運動浮く運動 いろいろ浮き 変身浮き 泳ぐ運動 連続したボビング 補助具を使ったクロールのストローク ばた足 3 時間目準備運動主運動浮く運動 いろいろ浮き みんなで変身浮き 水中ライダー泳ぐ運動
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11 平成28年4月1日 ク リ エ イ ト ス ポ ッ ト No.218 クリエイト篠栗 中央公民館 を利用しませんか サークル活動 地域の会議 事業所の研修会などでクリエイト篠栗を利用できます ６人以上集まればクリエイト篠栗を利用できます 会議 研修会またはサークル活動などで利用できます 事業所の研修会など 一部制限があります 広い場所が必要なときにも最適です 研修棟 部屋の 紹介 ホール棟 ❶大会議室1
05 体育.xlsx 年間授業計画 /4 東京都立農芸高等学校平成 0 年度年間授業計画 教科 : 保健体育 科目 : 体育 単位数 : 単位 対象 : 第 学年 HABE 組 ~ HABE 組 使用教科書 : 出版社 大修館教科書名現代保健体育改訂版 使用教材 : なし 期末考査 男 女水泳体育理
05 体育.xlsx 年間授業計画 /4 東京都立農芸高等学校平成 0 年度年間授業計画 教科 : 保健体育 科目 : 体育 単位数 : 単位 対象 : 第 学年 HABE 組 ~ HABE 組 使用教科書 : 出版社 大修館教科書名現代保健体育改訂版 使用教材 : なし 4 オリエンテーション 体力づくり 農芸体操男子陸上 バドミントン女子陸上 縄跳び 基礎体力作り陸上競技 (50m 走 ハードル走
8:00 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 パーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 パーソナル室 水 スタジオ 1 スタジオ 2 木 アウトドア 岩盤 パーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 金 アウトドア 岩盤 パーソナル室 土 スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 パーソナル室スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 パーソナル室 9:00 ~ レッドコードレベル分け
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市民の皆さんが行う催しの紹介 サークルなどの会員募集のコーナーです 費用 の記載がないものは無料です 掲載希望のかたは市ホームページをご覧ください バウンドテニス教室 参加者募集 護身錬胆 精神修養 健康増進の三 徳を備えた少林寺拳法の体験教室で す とき ６月２日 ３日 ４日 10 日 11 日 午後７時 ８時 ところ 志道館 対象 小学１年生 一般 定員 10 人 持ち物 タオル スポーツドリンク
平成 26 年度 全国体力 運動能力 運動習慣等調査の概要 平成 27 年 1 月 四條畷市教育委員会
平成 26 年度 全国体力 運動能力 運動習慣等調査の概要 平成 27 年 1 月 四條畷市教育委員会 平成 26 年度四條畷市全国体力 運動能力 運動習慣等調査結果 調査の概要調査種目の説明小学校は 5 年生中学校は 2 年生全員が対象です 握力 ( Kg) 筋力 上体起こし ( 回数 ) 筋パワー 筋持久力 長座体前屈 ( c m ) 体を曲げたり伸ばしたりする能力 反復横とび ( 点 ) 敏捷性
1. 利用者登録について (1) 登録条件 1 個人登録 : 年齢が満 15 歳以上の人 ( 中学生は除く ) 2 団体登録 :5 人以上で構成され 代表者が満 20 歳以上の団体 市内区分については 富田林市在住 在学 在勤者であること 近隣 5 市町村とは 河内長野市 大阪狭山市 南河内郡太子町
オーパス スポーツ施設情報システム 富田林市スポーツ施設情報システム 利用者登録申請のご案内 オーパス スポーツ施設情報システムは 大阪府域の自治体が共同で運営している公共スポーツ施設予約システムです 富田林市スポーツ施設情報システムでは 利用者登録により インターネットや携帯ウェブで 本市スポーツ施設の利用抽選申込みや利用申請ができるほか 料金の支払いが口座振替でできるようになります 登録に際しては
広報 あさか １２月１日号 ２０１２ ○／１２月１日 生涯学習
ようこそ あさかの生涯学習へ ASAKA LIFELONG LEARNING INFORMATION そ こ う あさか の 生涯学習 へ よ 生涯学習体験教室 参加者募集 教室名 内容 講師 教室番号 書き初め教室 子どもから大人までみんな一緒に 新しい年に新しい気持ちで書き初めを楽しみま せんか すず き 持ち物 書道用具一式 書き初め用 対象 小学３年生以上 第６弾 やす よ 講師 鈴木 泰代さん
手づくりキーホルダー教室 とき １０月８日 土 午後１時 3 時 講師 大西貞義さん 高松市子ども会育成連絡協議会指導員 受講料 無料 定員 小学１年 中学３年生 ２０人 先着順 小学３年生以下は保護者同伴のこと 応募方法 ９月１日 木 から電話か直接生涯学習 センターへ パラパラマンガ教室 とき
3.1~5. 手づくりキーホルダー教室 とき １０月８日 土 午後１時 3 時 講師 大西貞義さん 高松市子ども会育成連絡協議会指導員 受講料 無料 定員 小学１年 中学３年生 ２０人 先着順 小学３年生以下は保護者同伴のこと 応募方法 ９月１日 木 から電話か直接生涯学習 センターへ パラパラマンガ教室 とき １０月２９日 土 午前１０時 正午 講師 佐々木祐子さん 定員 小学１年 6 年生 ２０人
出 前 講 座 私たち看護師がわかりやすくお話しします 市民病院では 病気予防のため あるいは病気を持ちながらも健康的な生活を送ることができるよう 認定看護師 とい う特別な資格を持った看護師を皆さんのところへ派遣する生涯学習出前講座 いちのみや出前一聴 を開講しています 家族が 糖尿病 がん と言
出 前 講 座 私たち看護師がわかりやすくお話しします 市民病院では 病気予防のため あるいは病気を持ちながらも健康的な生活を送ることができるよう 認定看護師 とい う特別な資格を持った看護師を皆さんのところへ派遣する生涯学習出前講座 いちのみや出前一聴 を開講しています 家族が 糖尿病 がん と言われた 脳卒中ってどんな症状なの 最近 物がうまく飲み込めなくなってきた インフルエンザや感染症が心配
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大好評!! 受付中!! お気軽にお問い合わせ下さい 9:45 10:45 11:00 12:00 13:30 14:30 18:30 19:30 11/27( 火 ) 11/28( 水 ) 11/29( 木 ) 11/30( 金 ) モーニングヨガ朝一番活力チャージ! 太極拳中高年向けの健康運動 初めてのマットピラティスシンプルな動きで効果を ZUMBA GOLD みなさん楽しく踊りましょう ピラティス
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広 報 とき 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 From Readers 16 17 18 健康ほっとLine ー保健センターから 健康に関する情報をお届けしますー マタニティライフ 楽しんでいますか 母になる大きな喜びの一方で 不安や戸惑いはありませんか 保健センターでは 安心して妊娠期を過ごし出産を迎えられるよう さまざまなマタニティ教室を開催してい ます 妊婦さん同士で交流しながら不安や悩みを軽減して
春期教務だより 特別号
2019 茗渓塾春期講習案内 春期講習期間 3 月 27 日 ~ 4 月 4 日 小学生基礎学力 中学受験 高校受験 大学受験 個別学習ルーム 学年の切り替わり 大切にしたい 学習のチャンス! 春期講習会の意義 将来を考える この時期がチャンスです 学年が切り替わるこの時期は 誰もが新しい学年に期待と不安を持つ時期です 受験生だけでなく どの生徒も自分の将来について考え 何か意欲的に新しいことに取り組もうと考えることがある時期なのです
2. 健康体操 ストレッチ ( つづき ) 文化教養講座 太極拳 初級中級 家庭教育学級 親子体操 シニアのためのエクササイズ ~ 簡単エクササイズで健康に ~ 40 代までの身体のルールを正しく知ろう美 body エクササイズ 昭和公園スポーツする人のためのストレッチ シニアのための体幹トレーニン
健康でたくましく ( スホ ーツ レクリエーション ) 1. 全般 スポーツ教室いきいき シニアスポーツ 5/14( 月 )~ 7/30( 月 ) 全 10 回 13:30~15:00 一般男女 50 名 4,000 スポーツ教室親子体育 (3 歳以上の未就学児とその保護者 ) 5/14( 月 )~ 7/30( 月 ) 全 10 回 16:00~17:00 3 歳以上の未就学児とその保護者 40 組
平成 27 年度 全国体力 運動能力 運動習慣等調査の概要 平成 28 年 3 月 四條畷市教育委員会
平成 27 年度 全国体力 運動能力 運動習慣等調査の概要 平成 28 年 3 月 四條畷市教育委員会 平成 27 年度四條畷市全国体力 運動能力 運動習慣等調査結果 調査の概要調査種目の説明小学校は 5 年生中学校は 2 年生全員が対象です 握力 ( Kg) 筋力 上体起こし ( 回数 ) 筋パワー 筋持久力 長座体前屈 ( c m ) 体を曲げたり伸ばしたりする能力 反復横とび ( 点 ) 敏捷性
PRESIDENCY NAKABAYASHI KOJI instructor SAKURAZAWA MARINE SHIGETA RIKO YAMAGIWA RYO GUEST
PRESIDENCY NAKABAYASHI KOJI instructor SAKURAZAWA MARINE SHIGETA RIKO YAMAGIWA RYO GUEST HIGH ACHIEVERS NOGUCHI AONO KOBAYASHI YUUNA PERFORMER OKADA YUKARI TODA YOUKO FUKASAWA NANAKO SHIMIZU SACHIKO
姿勢改善ヨガ 呼吸に合わせて 固まりやすい背骨 股関節 肩関節をポーズでほぐし 使いやすい身体に戻し姿勢を整えます 姿勢改善ヨガ + 自分自身のカラダに向き合いながら ヨガのポーズを深めていくクラスです 継続し 姿勢改善へ 初めての方もぜひ <60 分 /75 分 > <75 分 > 骨盤調整ヨガ
リラクゼーション ヨガ ストレスを感じている方に ヨガの呼吸法や姿勢を身につけられるレッスン 体と心を癒し健康を取り戻すプログラムを多数そろえてお待ちしています ヨガ 伝統的な古代インドで発祥した健康法です 心とカラダ 気を調和させることによって体調を整えていきます 基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います パワーヨガ 主に流れる動きで構成されたヨガプログラムです
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WEB 申し込みチームはこの書式は不要です ( 書式 ) 5 回サクラマスターズスイミング選手権申込書 申込チーム情報 チーム 0 チーム略称 チーム正式名称 住所 TEL FAX 携帯電話 E-mail チーム責任者名 大会当日緊急時の連絡先 大会当日の緊急時に責任者に連絡の取れる電話番号を記入してください 次要項の送り先 上記の 申込チーム 宛 上記以外の宛先 ( 送り先を下記へご記入ください
第172期 中間株主通信 ハーモニア
Q 1 7 8 1 9 6 3. 2. 1. 12.5 12.5 17. 8. 21. 9. 9. 12. 11.5 11.5 23. 23. 25. 11.5 11.5 2 Q Q Q 3 Q Q Q Q 4 JULY FEBRUARY 5 FEBRUARY AUGUST JULY 6 2 特集 キリンの サッカー支援 日本における サッカー文化 創造に 貢献します て日本のサッカー界を支援 たっ
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1 完成記念イベントについて完成記念イベントは 佐久総合運動公園野球場 完成記念イベント詳細 1 打って 走って 投げて つかめ!! めざせ! 佐久市未来の三刀流選手権 2 野球教室 の2つに分かれています それぞれ申込条件が異なりますので 必ずご確認ください ( 下表参照 ) また 参加できるイベントは どちらか一方のみとなります 申込の際はご注意ください イベント 1:3 種目 6 部門に分かれて競技をおこなってもらいます
児童発達支援又は放課後等デイサービス事業に係る自己評価結果公表用(あかしゆらんこクラブ)
児童発達支援又は放課後等デイサービス事業に係る自己評価結果公表用 公表日 :0 年 月 日 事業所名 : あかしゆらんこクラブ 利用定員に応じた指導訓練室等スペースの十分な確保 指定基準に基づき指導訓練室等のスペースを十分に確保している できている 00% 環境 体制整備 職員の適切な配置指定基準に基づき職員の配置をしている 本人にわかりやすい構造 バリアフリー化 情報伝達等に配慮した環境など障害の特性に応じた設備整備
国保総合保健施設の えがお や いきいきセンター で開催される健康づくりの教室を紹介します 内容 講師 回生病院 医師 桑島正道先生 あなたやご家族の健康を守るため 正しい知識を身につけましょう お申し込みは不要です 当日 直接会場へお越しください 血糖が高い状態が続くと全身の血管を傷めます 無症状だか らと放置していると 心筋梗塞や脳梗塞 失明 透析 足の切 断などの合併症を引き起こしてしまいます
e-kanagawa 施設予約システム ~ 鎌倉市スポーツ施設用ガイドブック ~ 平成 27 年 4 月 鎌倉市
e-kanagawa 施設予約システム ~ 鎌倉市スポーツ施設用ガイドブック ~ 平成 27 年 4 月 鎌倉市 目次 - 0. 新予約システムにおける主な変更点について 2 1. はじめに 2 2. システムをご利用になるためには 3 (1) 旧システムで登録のある方 3 (2) これから登録される方 3 (3) 登録申請を受け付けている施設 4 (4) システムで申し込み等ができる施設とサービス内容
Microsoft Word - アンケート205：スポーツ-_最終_.docx
PRESS RELEASE バンダイこどもアンケートレポート Vol.205 お子様の好きなスポーツは何ですか? アンケート結果 2012 年 9 月 TOPIC1: オリンピックが後押し 1 位サッカー 2 位水泳が圧倒的人気! なでしこジャパンやトビウオジャパンの感動は小学生にも影響大で圧倒的人気! TOPIC2: 世代を超えて親子で人気のスポーツ 野球が 3 位にランクイン甲子園の高校球児やプロ野球選手はいつの時代も男の子の憧れ
27年度子育て一覧後期（まとめ）(1).xls
城東地区 ( 亀戸 亀戸第二 亀戸第三 大島 大島第二 東砂第二 小名木川 ) 亀戸児童館 (3685)5944 平成 27 年度江東区児童館 児童会館 子育てひろば 赤ちゃんぱんだクラス H27.4.1 現在 0 歳毎週 ぱんだクラス H27.4.1 現在 0 歳毎週 11:00~11:45 うさぎクラス H27.4.1 現在 1 歳毎週 10:30~11:15 こあらクラス H27.4.1 現在
横浜市市民利用施設 予約システムガイドブック スポーツ施設編 予約システムについての問い合わせ先 インターネット 電話の操作方法 利用者登録についてはこちらへお問い合わせください 横浜市市民利用施設予約システムサービスセンター 220-0004 西区北幸 2-6-26 HI 横浜ビル 5F 759-3737 FAX 329-1368 お問い合わせは9:00~17:00( 年末年始を除く ) eメール
Microsoft PowerPoint - 第３章手続き編(2013年3月15日更新2) .pptx
1 こんにちは 日本福祉大学社会福祉実習教育研究センター実習教育講師の中上です この実習オリエンテーションでは 次年度に相談援助実習を予定している皆さんが 実習前年度でもある今年度に取り組むべきことの概要を案内します 相談援助実習に関する学習の流れを理解することで 皆さんがこれから 2 年間 どのように学習を進めていけばいいか イメージをしてください そのほか 演習 実習科目の学習内容 課題の取り組み
2016 6 月号 中央区社協だより 発 行 社会福祉法人 中央区社会福祉協議会 104-0032 東京都中央区八丁堀4-1-5 第256号 中央区社協キャラクター ニジノコ 夏休み福祉 ボランティア体験 イナっこ教室2016 参加者 大 募集 この夏 福祉 ボランティア体験に参加して あなたも イナ っこから ボラ ンティア に 成長しませんか イナ は出世魚 ボラ の幼名です 今 年 も 区 内
スポーツ施設情報コーナー イベント案内 車いすバスケットボールに挑戦 安佐北区スポーツセンター 日 時 平成30年8月25日 土 13時半 14時半 8月26日 日 12時20分 13時20分 対 象 小学生以上 定 員 各40人 参加料 施設利用料のみ 申 込 7/15 日 9時 窓口 10時 電
スポーツ施設情報コーナー イベント案内 車いすバスケットボールに挑戦 安佐北区スポーツセンター 日 時 平成30年8月25日 土 13時半 14時半 8月26日 日 12時20分 13時20分 対 象 小学生以上 定 員 各40人 参加料 施設利用料のみ 申 込 7/15 日 9時 窓口 10時 電話にて 先着順 問合せ (082)843-4999 水曜休み トレッキング 温泉入浴 クアハウス湯の山
あさか１１月号 ２０１４ ○／１１月 生涯学習
ようこそ あさかの生涯学習へ ASAKA LI FELONG LEARNI NG I NFORMATION そ こ う あさか の 生涯学習 へ よ 生涯学習体験教室参加者募集 生涯学習体験教室参加者募 生涯学習体験教室参 生 生涯 涯学 学習体験教室参加者 学習体験教室 学習体験教室参 学習体験教室参加者募集 学習 習体験教 習体 験教室参加者募集 験 教室参加 教 教室参 教室 室参加者募 室
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Uモニ アンケート集計結果
U モニ アンケート集計結果 第 66 回のテーマは 浦安市健幸ポイントプロジェクト事業に関するアンケート でした 登録者数 699 人 実施期間 平成 28 年 7 月 15 日 ( 金 )~7 月 21 日 ( 木 ) 回答者数 ( 回答率 ) 401 人 (57.4%) 問 1 あなたは 健幸ポイント事業 について知っていますか 問 1 あなたは 健幸ポイント事業 について知っていますか 1.
3 睡眠時間について 平日の就寝時刻は学年が進むほど午後 1 時以降が多くなっていた ( 図 5) 中学生で は寝る時刻が遅くなり 睡眠時間が 7 時間未満の生徒が.7 であった ( 図 7) 図 5 平日の就寝時刻 ( 平成 1 年度 ) 図 中学生の就寝時刻の推移 図 7 1 日の睡眠時間 親子
1) 生活習慣の状況 1 朝食について 朝食を毎日食べる と答えた割合は 小中学生共に平成 15 年と比較すると 平成 年は 以上に増加していた 高校生も朝食を摂る割合がやや増加している 学年が進むにつれ朝食をとる割合の減少傾向がみられる ( 図 1) また 朝の気分が いつもすっきりしている と答えた割合は 平成 15 年と比較すると小中学生では少なくなり ( 図 ) 朝食を家族と食べる割合は小学生では.7
じ 5 28 村民憲章 温かい心のかよう ふれあいの村をつくりましょう ２ 15 第６１３号 社会教育 １月中に行われた 社会教育事業アルバム 社会教育事業を紹介します わんぱく広場 料理体験 閉講式 １月23日に裏磐梯においてクロスカントリース キーに挑戦しました 子ども達はコツを掴むと上手に 滑ることができるようになり もっと滑りたいなぁと 思えるぐらい充実した活動となりました １月16日に食生活改善推進員さん指導のもと
市中学校の状況及び体力向上策 ( 学校数 : 校 生徒数 :13,836 名 ) を とした時の数値 (T 得点 ) をレーダーチャートで表示 [ ] [ ] ハンドボール ハンドボール投げ投げ H29 市中学校 H29 m 走 m 走 表中の 網掛け 数値は 平均と同等または上回っているもの 付き
![市中学校の状況及び体力向上策 ( 学校数 : 校 生徒数 :13,836 名 ) を とした時の数値 (T 得点 ) をレーダーチャートで表示 [ ] [ ] ハンドボール ハンドボール投げ投げ H29 市中学校 H29 m 走 m 走 表中の 網掛け 数値は 平均と同等または上回っているもの 付き](/thumbs/88/114708847.jpg "市中学校の状況及び体力向上策 ( 学校数 : 校 生徒数 :13,836 名 ) を とした時の数値 (T 得点 ) をレーダーチャートで表示 [ ] [ ] ハンドボール ハンドボール投げ投げ H29 市中学校 H29 m 走 m 走 表中の 網掛け 数値は 平均と同等または上回っているもの 付き")
市小学校の状況及び体力向上策 ( 学校数 :3 校 児童数 :14,657 名 ) を とした時の数値 (T 得点 ) をレーダーチャートで表示 [ ] [ ] H29 市小学校 H29 m 走 m 走 表中の 網掛け 数値は 平均と同等または上回っているもの 付き 数値は 前年度より得点が高いものを示す 90 運動やスポーツをすることが好き 93.9 93.4 93.3 88.0 88.7 87.3
働き盛りの世代に対する受診しやすい環境づくりに資するため 乳がん月間の10月の特定の 日曜日等に 協力医療機関において 休日の乳がん検診を実施します 日頃多忙で平日の検診の受診が難しい方は この機会に是非検診を受け ましょう 香川県 綾川町 希望される医療機関に直接お申込ください 受付期間 9/5(月) 原則検診実施日の2週間前まで 定員あり 先着順 (医療機関によっては これ以降も可能な範囲で受付を行う場合があります