平成２５年度

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1 平 成 25 年 度 日 本 体 育 協 会 公 認 アスレティックトレーナー 専 門 科 目 検 定 試 験 客 観 式 試 験 ( 応 用 ) < 試 験 における 注 意 事 項 > 1 試 験 時 間 は 2 時 間 30 分 です 2 試 験 問 題 および 解 答 用 紙 に 受 験 番 号 推 薦 団 体 名 または 学 校 名 氏 名 を 記 入 して ください 3 出 題 形 式 は 五 肢 択 一 式 または 五 肢 択 二 式 です 4 解 答 はマークシート 式 です 解 答 用 紙 記 載 の 記 入 上 の 注 意 をよく 読 んで 解 答 してく ださい 5 試 験 問 題 解 答 用 紙 とも 回 収 します 記 入 欄 受 験 番 号 推 薦 団 体 名 または 学 校 名 氏 名

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3 問 1 走 動 作 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 膝 関 節 は 屈 曲 約 130 から 伸 展 0 までの 可 動 域 が 必 要 である b. 腕 振 りには 下 半 身 の 角 運 動 量 を 打 ち 消 す 効 果 がある c. 速 度 を 規 定 する 要 因 にはピッチとストライドがある d. 位 相 はサポート 期 リカバリー 期 テイクオフ 期 の3 期 に 分 けられる e. 立 脚 期 の 割 合 は 歩 行 周 期 とほぼ 同 じ 程 度 である 問 2 投 球 障 害 の 発 生 に 関 係 する 投 球 フォームについて 誤 っているのはどれか a. 後 期 コッキング 期 から 加 速 期 にかけての 肩 関 節 内 旋 不 十 分 b. 後 期 コッキングにおける 投 球 方 向 への 肘 の 突 き 出 し c. 後 期 コッキング 期 から 加 速 期 にかけての 肘 下 がり d. 後 期 コッキング 期 から 加 速 期 にかけての 早 い 体 幹 回 旋 e.フォロースルー 期 でのステップ 脚 への 不 十 分 な 体 重 移 動 問 3 アスレティックトレーナー(AT)の 倫 理 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a.at はスポーツドクターも 認 めた 資 格 なので 資 格 を 取 得 すると 医 療 行 為 も 許 される b.ハラスメントとは 不 快 な 性 的 言 動 のことをいう c.at の 役 割 やその 目 的 達 成 に 全 力 を 傾 注 しなければならない d. 医 療 関 係 法 規 への 理 解 も 必 要 となる e.at には 競 技 者 の 秘 密 保 持 義 務 は 適 用 されない 問 4 投 球 障 害 肩 について 誤 っているのはどれか a. 投 球 再 開 の 可 否 については 医 師 との 協 議 が 必 要 である b. 肩 関 節 前 部 の 痛 みは 上 腕 二 頭 筋 長 頭 腱 関 節 唇 や 腱 板 疎 部 に 関 係 する 障 害 が 多 い c. 肩 甲 上 腕 リズムは 肩 関 節 すべての 運 動 方 向 で 確 認 する 必 要 がある d. 投 手 における 投 球 側 の 肩 関 節 内 旋 可 動 域 は 参 考 可 動 域 角 度 より 制 限 されることが 多 い e. 肩 最 大 外 旋 位 では 棘 下 筋 に 伸 張 ストレスが 加 わりやすい 問 5 アクアコンディショニングについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 水 のもつ 浮 力 水 圧 抵 抗 熱 伝 導 という 特 性 を 活 用 し 効 果 を 期 待 する b. 腹 部 まで 水 につかることにより 体 重 の 80%の 荷 重 が 軽 減 される c. 水 深 が 深 いほど 水 圧 が 増 すことから 静 脈 血 の 循 環 促 進 効 果 を 期 待 する d.リラクセーションを 目 的 とする 場 合 は 低 い 水 温 が 適 切 である e. 水 中 では 水 圧 により 無 重 力 に 近 い 状 態 を 作 りだすことができる - 1 -

4 問 6 スポーツ 外 傷 による 脳 の 出 血 で 最 も 多 くみられるものについて 正 しいのはどれか a.クモ 膜 下 出 血 b. 脳 内 出 血 c. 急 性 硬 膜 外 血 腫 d. 急 性 硬 膜 下 血 腫 e. 慢 性 硬 膜 下 血 腫 問 7 アスレティックトレーナー 資 格 更 新 のための 義 務 研 修 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 義 務 研 修 は 有 効 期 限 の 6 か 月 前 までに 受 講 しなければならない b. 義 務 研 修 を 受 講 していなくても 資 格 を 失 効 することはない c. 義 務 研 修 を 受 講 できない 場 合 受 講 義 務 を 免 除 されることがある d. 義 務 研 修 は 毎 年 受 講 しなければならない e. 義 務 研 修 は 資 格 取 得 後 の 資 質 向 上 を 目 的 としている 問 8 スタビリティトレーニングについて 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 体 幹 部 を 安 定 性 させた 上 で 四 肢 を 動 かす 能 力 を 向 上 させるトレーニングである b. 立 位 でのエクササイズを 行 う 場 合 は バランスを 崩 さないように 両 足 支 持 を 中 心 とした エクササイズを 行 う c. 体 幹 筋 群 においては 腹 直 筋 や 背 筋 群 を 中 心 に 鍛 える d.エクササイズ 実 施 にあたっては 正 しい 姿 勢 で 行 うことが 重 要 となる e. 股 関 節 周 囲 筋 群 強 化 のエクササイズは ラテラル( 横 向 き) プローン(うつぶせ) ス パイン( 仰 向 け)のポジションに 分 類 される 問 9 スポーツ 動 作 エクササイズについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 一 般 的 にある 肢 位 での 骨 配 列 を 静 的 アライメント(static alignment)と 呼 び 運 動 時 の 骨 配 列 の 変 化 を 動 的 アライメント(dynamic alignment)と 呼 ぶ b.エクササイズ 実 施 時 には 静 的 アライメントを 観 察 評 価 することが 大 切 である c. 膝 が 内 を 向 き つま 先 が 外 を 向 く 事 を knee - out & toe - in(koti) 反 対 に 膝 が 外 を 向 きつま 先 が 内 を 向 く 事 を knee - in & toe - out(kito)という d. 個 々の 関 節 や 筋 肉 などの 運 動 機 構 の 改 善 を 前 提 として 運 動 器 に 過 剰 なストレスがかか らないような 荷 重 位 での 運 動 連 鎖 を 作 り 出 すエクササイズである e. 個 々の 関 節 や 筋 肉 の 機 能 が 改 善 していれば 全 荷 重 が 許 可 されていなくても 行 う 問 10 スポーツ 現 場 における 救 急 体 制 の 対 応 計 画 について 誤 っているのはどれか a. 対 象 となる 競 技 特 性 とルールを 理 解 する b. 近 隣 の 医 療 機 関 と 医 師 の 帯 同 の 有 無 を 事 前 に 確 認 する c.スポーツイベントでは イベントの 内 容 と 救 急 体 制 の 役 割 を 確 認 する d. 事 故 発 生 時 のフローチャートの 作 成 と 当 日 のシミュレーションを 行 う e. 救 護 室 やトレーナーステーションは 選 手 の 動 線 から 外 れた 場 所 に 設 置 する - 2 -

5 問 11 体 力 測 定 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 文 部 科 学 省 が 定 期 的 に 実 施 している b. 新 人 競 技 者 にはスポーツ 傷 害 の 発 生 要 因 に 関 連 するものを 中 心 に 測 定 する c.データのフィードバックや 分 析 にはコーチや 監 督 が 関 わらない 方 がよい d. 握 力 は 他 の 全 ての 筋 の 能 力 を 反 映 する e. 高 齢 者 の 機 能 的 状 態 は 若 年 者 と 比 べて 個 人 差 が 小 さい 問 12 各 体 力 要 素 とフィールドテストとの 組 み 合 わせについて 誤 っているのはどれか a. 最 大 パワー 立 幅 跳 び b. 無 酸 素 性 持 久 力 300m シャトルラン c. 有 酸 素 性 持 久 力 マルチステージテスト d. 間 欠 的 持 久 力 T テスト e.アジリティ エドグレンサイドステップ 問 13 手 関 節 捻 挫 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a.tfcc 損 傷 の 主 訴 は 尺 側 の 痛 みであるが 握 力 の 低 下 なども 生 じやすい b. 月 状 骨 軟 化 症 はバットや 竹 刀 を 使 用 する 競 技 では 発 生 しやすい c. 舟 状 骨 骨 折 時 には 手 根 管 に 圧 痛 が 生 じやすい d. 舟 状 骨 骨 折 後 は 骨 癒 合 が 得 られやすく 予 後 は 良 好 である e. 有 鉤 骨 骨 折 は 合 併 症 として 母 指 屈 筋 腱 の 皮 下 断 裂 を 生 じることがある 問 14 トレーニングの 原 則 である 個 別 性 の 原 則 について 正 しいのはどれか a.トレーニングの 量 や 強 度 は 段 階 的 に 増 加 させる b.トレーニング 効 果 の 獲 得 には 通 常 の 負 荷 よりもより 高 い 負 荷 をかけていく c.トレーニングの 目 的 や 方 法 を 十 分 に 理 解 する d. 男 女 の 身 体 的 機 能 的 な 相 違 点 に 留 意 する e.トレーニングは 計 画 的 に 継 続 実 施 する 問 15 膝 前 十 字 靭 帯 (ACL)の 機 能 解 剖 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 大 腿 骨 後 内 側 から 脛 骨 前 外 側 に 走 行 する b. 前 内 側 線 維 (AMB)は 屈 曲 位 で 緊 張 する c. 脛 骨 の 前 内 側 回 旋 不 安 定 性 (AMRI)を 制 御 する d. 下 腿 外 旋 トルクが 加 わると 張 力 は 大 きくなる e. 膝 外 反 モーメントが 加 わると 張 力 は 高 まる - 3 -

6 問 16 コーディネーショントレーニングについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 五 感 で 察 知 した 情 報 を 瞬 時 に 認 識 処 理 判 断 して 筋 肉 を 動 かすといった 過 程 をス ムーズに 行 う 能 力 を 高 める b. 神 経 系 の 発 達 が 著 しい 子 供 の 時 期 が 過 ぎると そのトレーニング 効 果 はほとんど 期 待 で きない c. 神 経 系 のトレーニングであるために 高 齢 者 に 対 しては 有 効 なトレーニングといえない d. 同 じトレーニングでも 反 応 能 力 を 第 一 に 意 識 する 場 合 と 識 別 能 力 を 意 識 する 場 合 もある e. 神 経 系 のトレーニングなのでサーキット 形 式 にすることは 望 ましくない 問 17 熱 中 症 について 正 しいのはどれか a. 熱 失 神 は 末 梢 血 管 の 収 縮 によって 一 時 的 に 脳 の 血 圧 が 上 昇 したために 起 こる b. 熱 けいれんは 水 分 を 補 給 せず 塩 分 のみを 摂 取 したために 起 こる c.まっすぐ 走 れない あるいは まっすぐ 歩 けない 場 合 は 救 急 車 を 要 請 する d. 冷 却 処 置 として 氷 嚢 を 前 額 部 と 上 腹 部 にあてて 脳 と 内 臓 を 冷 却 する e. 横 紋 筋 融 解 によるミオグロビン 尿 は 特 有 の 臭 いがあり 急 性 肝 不 全 の 危 険 性 がある 問 18 代 謝 系 トレーニングについて 誤 っているのはどれか a. 脂 質 代 謝 の 亢 進 を 促 す 場 合 30 分 以 上 の 運 動 を 続 けられる 強 度 と 時 間 を 選 ぶべきである b. 客 観 的 運 動 強 度 スケールは 提 唱 者 の 名 から Borg スケール と 呼 ばれている c. 目 標 心 拍 数 を 求 める 簡 便 な 方 法 にカルボーネン 法 がある d.インターバルトレーニングは 速 いスピードでの 急 走 期 と 休 息 期 を 繰 り 返 しながら 最 大 酸 素 摂 取 量 の 向 上 や 全 身 持 久 力 の 改 善 無 酸 素 性 代 謝 の 亢 進 を 促 す e.リハビリテーション 中 の 患 部 外 トレーニングでは 患 部 にストレスをかけないようにサ ーキットトレーニングを 行 うと 競 技 力 に 必 要 な 持 久 力 を 維 持 できる 問 19 立 位 姿 勢 の 評 価 について 正 しいのはどれか a. 矢 状 面 での 理 想 的 な 姿 勢 は1 耳 垂 2 肩 峰 3 大 転 子 4 膝 蓋 骨 中 央 5 外 果 の 前 方 が 垂 直 線 上 に 並 ぶ b. 前 額 面 での 理 想 的 な 姿 勢 は1 後 頭 隆 起 2 椎 骨 横 突 起 3 殿 裂 4 両 膝 関 節 内 側 の 間 の 中 点 5 両 内 果 の 間 の 中 点 が 垂 直 に 並 ぶ c. 胸 椎 部 が 過 度 に 後 弯 した 姿 勢 を 平 背 という d. 解 剖 学 的 立 位 姿 勢 では 前 腕 を 回 内 位 とする e. 側 弯 のアライメントの 変 化 は 前 額 面 で 観 察 される 問 20 スポーツ 用 補 装 具 の 適 応 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 身 体 部 位 の 保 護 b. 身 体 における 弱 点 の 補 強 c. 競 技 力 の 向 上 d. 接 触 プレーの 強 化 e. 筋 力 の 強 化 - 4 -

7 問 21 フィールドテストについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 高 価 な 装 置 を 用 い 実 験 室 などで 評 価 する b. 全 ての 競 技 種 目 で 共 有 するため 競 技 特 性 に 合 わせてテスト 項 目 を 選 択 する 必 要 はない c. 一 般 的 体 力 における 問 題 点 の 把 握 コンディションレベルの 確 認 を 行 うものである d. 年 間 計 画 の 中 に 目 標 設 定 およびトレーニング 効 果 の 判 断 材 料 として 行 うべきである e.テスト 実 施 後 は 評 価 表 や 比 較 データを 用 意 し 速 やかにフィードバックしなければな らない 問 22 頚 椎 捻 挫 の 評 価 に 必 要 な 検 査 測 定 の 項 目 と 手 順 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 関 節 可 動 域 テストでは 規 定 の 角 度 測 定 のみならず 頚 椎 の 機 能 ユニット 単 位 で 動 きを 考 慮 し 慢 性 的 な 可 動 域 制 限 ( 拘 縮 )を 見 逃 さないように 気 をつける b. 疼 痛 誘 発 テストは 練 習 への 参 加 の 可 否 を 判 断 するために 行 われるものである c. 疼 痛 誘 発 テストは 損 傷 部 位 が 回 復 していない 段 階 でも 二 次 損 傷 に 注 意 しながら 実 施 すれば 問 題 はない d. 頚 椎 捻 挫 後 の 筋 力 回 復 状 況 を 確 認 するには 徒 手 筋 力 検 査 (MMT)に 加 えて 通 常 行 って いる 筋 力 強 化 トレーニングの 方 法 に 沿 っても 評 価 する e. 筋 によっては 頚 部 の 位 置 や 共 同 筋 の 筋 力 などで 働 きが 変 わるものがあり 検 者 が 意 図 す る 筋 の 働 きに 沿 った 筋 力 が 発 揮 されているかどうかを 確 認 するよう 心 がける 問 23 敏 捷 性 や 協 調 性 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 敏 捷 性 や 協 調 性 のテストは シーズンを 通 して 継 続 的 に 計 測 することによって コンデ ィションチェックの 一 つにもなる b. 協 調 性 とは 単 純 な 動 作 において 一 つの 関 節 を 効 率 よく 動 かせる 能 力 といえる c.リハビリテーションからのスポーツ 復 帰 時 には 再 発 予 防 のため 敏 捷 性 や 協 調 性 のチェ ックは 避 けるようにする d. 敏 捷 性 の 測 定 において 左 右 のどちらのターンが 遅 いかなどの 観 察 は 特 に 必 要 ない e. 競 技 特 有 の 敏 捷 性 を 測 定 したい 場 合 には その 競 技 に 必 要 な 動 きが 含 まれる 測 定 方 法 を 選 択 すべきである 問 24 出 血 の 種 類 とその 特 徴 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 動 脈 性 出 血 は 外 見 上 暗 赤 色 をしている b. 静 脈 性 出 血 では 鮮 紅 色 の 血 液 が 勢 いよく 噴 き 出 す c. 大 血 管 の 動 脈 性 出 血 の 場 合 短 時 間 に 多 量 の 血 液 が 失 われる d. 毛 細 血 管 性 出 血 は 出 血 量 が 多 く 直 接 圧 迫 法 や 間 接 圧 迫 法 で 止 血 できない 場 合 が 多 い e. 太 い 血 管 からの 静 脈 性 出 血 では 放 っておくと 短 時 間 でショック 状 態 に 陥 ることがある - 5 -

8 問 25 多 関 節 同 時 運 動 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 開 放 運 動 連 鎖 (OKC)で 行 われることが 多 い b. 個 々の 筋 に 対 する 負 荷 は 不 明 確 である c. 対 象 とする 筋 群 を 限 定 し 適 正 な 負 荷 を 加 えることができる d. 運 動 方 法 はやや 難 しくなる e.ある 部 位 に 問 題 があると 運 動 全 体 に 影 響 をする 問 26 ウォーミングアップの 効 果 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 筋 温 を 高 めることにより 筋 肉 中 のカルシウムイオンが 活 性 化 し 筋 肉 の 粘 性 低 下 が 起 こり 筋 力 発 揮 がスムーズになる b. 体 温 の 上 昇 に 伴 い 滑 液 が 十 分 に 分 泌 され 関 節 の 動 きもスムーズになる c.ウォーミングアップによって 反 応 時 間 は 短 縮 できない d. 筋 温 が 上 昇 すると 筋 の 酵 素 活 性 を 高 め 筋 肉 の 化 学 反 応 を 促 進 し 筋 における 代 謝 が 下 がる e. 筋 温 の 上 昇 に 伴 い 筋 収 縮 運 動 の 抵 抗 が 減 少 することにより 筋 収 縮 におけるエネルギー 消 費 が 低 減 し 作 業 効 率 が 向 上 する 問 27 最 大 心 拍 数 の 推 定 式 について 誤 っているのはどれか a.220- 年 齢 b.210- 年 齢 ( 鍛 錬 者 ) c 年 齢 d 年 齢 e.2.0 安 静 時 心 拍 数 +115 問 28 投 球 障 害 を 来 たす 肘 関 節 疾 患 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 前 腕 屈 筋 群 の 炎 症 も 含 まれる b. 投 球 障 害 肘 の 中 には 肘 内 側 側 副 靱 帯 損 傷 も 含 まれる c. 肘 内 側 側 副 靱 帯 は 屈 曲 位 においても 内 反 方 向 への 安 定 性 に 関 与 する d. 投 球 障 害 肘 の 発 生 には 投 球 フォームの 問 題 は 関 係 しない e. 投 球 障 害 肘 の 発 生 要 因 として 体 幹 機 能 の 低 下 がみられることもある 問 29 アスレティックトレーナーによる 評 価 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 対 象 となる 競 技 者 の 病 態 診 断 を 正 確 に 行 う b. 測 定 評 価 データの 収 集 だけでなく 企 画 能 力 も 必 要 である c. 検 査 測 定 結 果 の 解 釈 には 研 究 論 文 として 公 開 されているデータとの 比 較 を 行 う d.データの 解 釈 活 用 には 医 学 的 視 点 とスポーツ 科 学 的 視 点 が 必 要 不 可 欠 である e. 評 価 結 果 を 競 技 者 に 説 明 する 際 には 解 剖 学 や 運 動 学 の 専 門 的 な 用 語 を 用 いる - 6 -

9 問 30 アスレティックトレーナー(AT)と 医 科 学 スタッフについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 競 技 者 が 受 傷 した 時 ドクターが 現 場 にいない 場 合 は AT が 診 断 後 に 救 急 処 置 を 行 う b.at は 競 技 者 の 身 体 状 況 を 常 に 把 握 しておく c. 医 科 学 スタッフには チーフ( 統 括 者 )を 置 くことが 望 ましい d.at は 競 技 実 行 のためのスタッフに 含 まれる e. 医 学 スタッフは AT を 中 心 としてそれぞれの 活 動 を 行 う 問 31 救 急 処 置 の 基 本 的 留 意 点 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 細 菌 やウィルスなどの 感 染 のリスクに 注 意 する b. 迅 速 に 対 応 するため まずは 傷 病 者 の 状 況 を 観 察 する c. 傷 病 者 の 状 態 を 適 切 に 把 握 するには 生 死 の 有 無 を 確 認 する d. 傷 病 者 の 状 態 の 推 移 および 行 った 救 急 処 置 を 時 系 列 に 記 録 することが 望 ましい e. 意 識 の 有 無 に 関 わらず 回 復 体 位 をとらせる 問 32 腰 部 疾 患 における 腹 筋 群 の 筋 力 強 化 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 腰 部 の 痛 みに 関 わらず 積 極 的 にシットアップを 行 い 腹 筋 を 収 縮 させ 骨 盤 を 後 傾 させる b. 下 部 腹 筋 の 緊 張 による 骨 盤 の 安 定 化 と 上 部 腹 筋 による 体 幹 の 屈 曲 を 行 う c. 体 幹 の 回 旋 筋 群 では 呼 吸 を 止 めて 実 施 できるようにする d.ブリッジトレーニングでは 腹 筋 群 を 緊 張 させ 骨 盤 を 安 定 させた 状 態 で 股 関 節 を 伸 展 させる e.パートナーが 腹 部 にゆっくりと 圧 を 加 えることで 反 射 的 な 腹 筋 群 の 収 縮 を 習 得 させる 問 33 スポーツ 外 傷 障 害 とその 予 防 改 善 に 必 要 なストレッチング 部 位 ( 筋 名 )について 誤 っているのはどれか a. 膝 蓋 靭 帯 炎 には 大 腿 四 頭 筋 のストレッチングが 必 要 である b.アキレス 腱 炎 には 下 腿 三 頭 筋 のストレッチングが 必 要 である c. 鵞 足 炎 には 大 腿 二 頭 筋 薄 筋 縫 工 筋 のストレッチングが 必 要 である d. 下 腿 疲 労 骨 折 の 予 防 には 下 腿 三 頭 筋 のストレッチングが 必 要 である e. 腰 痛 には ハムストリングスのストレッチングが 必 要 である 問 34 敏 捷 性 や 協 調 性 の 測 定 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 反 応 時 間 は 神 経 系 の 伝 達 時 間 と 筋 力 という 二 つの 要 素 から 構 成 される b. 細 かいステップ 動 作 が 必 要 な 球 技 系 の 競 技 者 は 立 位 ステッピングテストにおいて 高 値 を 示 す 傾 向 にある c. 立 位 ステッピングテストでは 小 刻 みな 脚 の 切 り 替 え 動 作 の 素 早 さを 計 測 する d.シャトルラン(10m 5)と 50m 走 とのタイム 差 が 小 さい 方 が 協 調 性 に 劣 るといえる e. 多 方 向 への 敏 捷 性 評 価 には 反 復 横 跳 びよりも T テストが 適 している - 7 -

10 問 35 アスレティックリハビリテーションについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 用 いる 手 法 は 主 として 物 理 療 法 徒 手 療 法 になる b. 問 診 では 痛 みや 腫 脹 の 部 位 に 話 題 を 限 定 して 確 認 をする c. 機 能 評 価 では スポーツ 動 作 の 分 析 が 重 要 になる d. 実 施 環 境 や 使 用 用 具 の 問 題 は 進 行 上 のリスクとなりにくい e. 外 傷 発 生 機 転 の 確 認 を 早 い 段 階 で 行 い 得 た 情 報 を 再 発 予 防 策 などに 活 かしていく 問 36 アジリティトレーニングについて 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a.コーディネーション 能 力 の 各 要 素 に 加 えて より 力 強 さとスピードが 求 められるトレー ニングである b.ラダー 種 目 を 行 う 時 には 身 体 の 軸 が 崩 れても 足 元 を 早 く 動 かすことを 意 識 することが 必 要 である c.ミニハードル 種 目 でステップやジャンプを 行 う 時 には 膝 を 引 き 上 げることだけでなく バランスよく 接 地 することも 意 識 して 行 う d. 直 線 的 で 規 則 的 な 動 きに 素 早 く 対 応 できれば リアクションで 反 応 が 遅 くてもボール 競 技 への 復 帰 は 十 分 可 能 である e.ターンやストップ 動 作 では 動 作 局 面 の 一 歩 手 前 のステップや 減 速 動 作 が 重 要 である 問 37 関 節 弛 緩 性 検 査 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 手 関 節 を 掌 屈 し 母 指 が 前 腕 につく 場 合 を 陽 性 と 判 定 する b. 足 関 節 の 背 屈 が 30 の 場 合 は 陰 性 と 判 定 する c. 東 大 式 の 全 身 関 節 弛 緩 性 テストでは 12 箇 所 12 点 満 点 で 評 価 する d. 立 位 体 前 屈 で 手 掌 全 体 が 床 につく 場 合 を 陽 性 と 判 定 する e. 膝 関 節 過 伸 展 が 20 以 上 ある 場 合 を 陽 性 と 判 定 する 問 38 腰 部 疾 患 のアスレティックリハビリテーションにおける 考 慮 点 について 誤 っているのは どれか a.バスケットボールでは 一 連 の 動 作 流 れの 中 で ジャンプの 踏 切 や 着 地 で 腰 椎 の 過 度 な 前 弯 が 出 現 し 伸 展 型 腰 痛 となりやすい b.バレーボールのアタック 動 作 のように 上 肢 を 振 り 上 げた 際 に 腹 筋 の 緊 張 が 低 下 し 相 対 的 に 腰 椎 の 過 度 な 前 弯 を 生 じて 伸 展 型 腰 痛 となることがある c. 他 の 競 技 者 とのあたり 動 作 を 行 うコンタクトスポーツでは 瞬 時 に 体 幹 の 剛 性 を 高 めて 外 傷 を 予 防 することが 必 要 となる d.ラグビーのスクラムでは 骨 盤 を 後 傾 させて 体 幹 の 安 定 を 図 ることで 腰 痛 の 予 防 だけで なくパフォーマンスも 向 上 する e.ランニング 動 作 は 過 度 な 腰 椎 前 弯 や 後 弯 のまま 行 わないように 注 意 する - 8 -

11 問 39 コンディショニングおよびコンディション 評 価 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a.コンディショニングは 目 標 となる 大 会 などでピークパフォーマンスを 発 揮 するための 全 てのプロセスのことを 指 す b.コンディション 評 価 は 一 般 的 なものであり 競 技 特 性 を 踏 まえる 必 要 性 はない c. 自 覚 的 コンディション 評 価 法 などの 質 的 な 評 価 と 体 重 や 心 拍 数 といった 客 観 的 な 評 価 の 双 方 を 含 むことが 望 ましい d. 評 価 を 行 った 後 のフィードバックは 個 人 情 報 の 観 点 から チームのスタッフにもコンデ ィションの 記 録 を 共 有 させてはいけない e. 二 次 コントロールの 評 価 は 主 にアスレティックトレーナーが 行 う 問 40 徒 手 筋 力 検 査 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 特 別 な 機 器 や 器 具 を 必 要 としないため 実 施 場 所 の 制 約 がない b. 検 査 に 用 いる 関 節 運 動 範 囲 とは 関 節 可 動 域 測 定 の 参 考 可 動 域 角 度 とは 異 なる c. 抗 抵 抗 自 動 運 動 テスト(full ark test)と 抑 止 テスト(break test)があり 原 則 として 抑 止 テストを 用 いる d. 徒 手 筋 力 検 査 は 5 段 階 で 表 示 しこの 段 階 づけは 順 序 尺 度 である e. 段 階 づけの 際 には 各 段 階 に + - を 付 記 することで 詳 細 な 判 定 が 可 能 となる 問 41 膝 内 側 側 副 靭 帯 (MCL) 損 傷 のアスレティックリハビリテーションについて 誤 っているの はどれか a. 大 腿 四 頭 筋 の 等 尺 性 筋 力 トレーニングは 急 性 期 から 回 復 期 にかけて 広 く 活 用 できる b.チューブを 用 いたレッグカールを 行 う 際 は 下 腿 外 旋 位 を 意 識 させるとよい c. 前 内 側 回 旋 不 安 定 性 (AMRI)が 認 められる 場 合 も 近 位 チューブ 法 は 有 効 である d. 部 分 荷 重 の 時 期 になるとペダリング 動 作 などの SKC トレーニングを 導 入 する e.スクワットなどの CKC トレーニングでは 膝 外 反 が 生 じないよう 留 意 する 問 42 コーディネーション 能 力 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a.コーディネーション 能 力 が 高 まることで スポーツパフォーマンスは 改 善 するが 傷 害 の 予 防 は 期 待 できない b. 変 換 能 力 とは 状 況 の 変 化 に 応 じて 機 敏 に 身 体 の 動 きを 切 り 替 える 能 力 である c. 定 位 能 力 とは 位 置 関 係 を 把 握 する 能 力 であり 空 間 認 知 能 力 ともいえる d.リズム 能 力 とは 手 と 脚 でそれぞれ 別 々な 動 きを 効 率 よく 行 う 能 力 である e. 反 応 能 力 とは 予 測 できたあるいはできなかった 情 報 に 対 して 素 早 く 対 応 できる 能 力 である - 9 -

12 問 43 膝 前 十 字 靭 帯 (ACL) 損 傷 術 後 の 筋 力 増 強 トレーニングについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 大 腿 四 頭 筋 セッティングは 下 腿 部 に 置 いたクッションを 押 し 潰 すようにする b. 下 肢 伸 展 挙 上 (SLR)は 重 錘 を 下 腿 遠 位 に 巻 き 足 関 節 背 屈 位 で 実 施 する c. 逆 SLR は 足 関 節 背 屈 位 とし 膝 が 完 全 伸 展 しない 肢 位 で 実 施 する d.レッグカールは 下 腿 外 旋 位 にし 大 腿 二 頭 筋 を 優 位 に 収 縮 させる e.レッグエクステンションは 痛 みに 配 慮 しつつ 近 位 チューブ 法 から 開 始 する 問 44 スポーツでみられる 内 科 的 疾 患 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 回 転 性 めまいは 一 過 性 の 脳 血 流 低 下 によって 起 こることが 多 い b. 締 め 付 けられるような 強 い 前 胸 部 痛 が 運 動 中 に 突 然 起 きた 場 合 は 緊 急 性 がある c. 中 高 年 の 運 動 時 の 胸 痛 を 伴 った 呼 吸 困 難 は 体 力 不 足 が 原 因 であり 緊 急 性 はない d. 腹 痛 のため 身 体 を 折 り 曲 げて 膝 を 抱 えている 場 合 は 重 症 である e. 急 性 高 山 病 では 高 地 到 着 後 6~12 時 間 で 症 状 がピークとなる 問 45 徒 手 抵 抗 ストレッチングについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a.パートナーと 組 んで 行 われるものである b. 効 果 を 得 るには 時 間 を 要 するが 効 果 の 持 続 時 間 は 長 い c.テクニックの 選 択 を 誤 ると 筋 肉 に 微 小 な 損 傷 や 疼 痛 の 増 大 を 招 く 危 険 性 がある d. 誰 にでも 簡 単 に 行 えるストレッチング 法 である e.アイソトニック 法 とアイソメトリック 法 があり 一 般 的 にはアイソトニック 法 の 方 が 可 動 域 の 拡 大 には 優 れている 問 46 物 理 療 法 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 寒 冷 療 法 の 生 理 学 的 効 果 には 代 謝 の 低 下 毛 細 血 管 透 過 性 の 低 下 神 経 活 動 の 低 下 な どがある b. 冷 水 浴 で 広 範 囲 を 冷 却 する 場 合 の 水 温 は 0~5 が 効 果 的 である c. 寒 冷 過 敏 症 レイノー 現 象 末 梢 循 環 障 害 は 寒 冷 療 法 の 禁 忌 となる d.アイスカップを 使 用 したアイスマッサージは 20 分 以 上 患 部 に 固 定 することが 効 果 的 で ある e. 温 熱 療 法 の 生 理 学 的 効 果 には 血 管 拡 張 疼 痛 閾 値 の 上 昇 代 謝 率 の 上 昇 組 織 伸 展 性 の 上 昇 などがある 問 47 一 次 救 命 処 置 において 傷 病 者 に 反 応 がないと 判 断 した 直 後 に 行 うべき 行 動 について 正 し いのはどれか a. 呼 吸 の 確 認 b. 気 道 の 確 保 c.119 番 通 報 と AED の 依 頼 d. 胸 骨 の 圧 迫 e. 脈 拍 の 確 認

13 問 48 マシンエクササイズについて 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 重 力 下 で 負 荷 (ウエイト)をコントロールするため 危 険 が 伴 う b. 技 術 はあまり 必 要 にならない c. 負 荷 量 や 回 数 の 設 定 がしやすい d. 多 くのスポーツ 動 作 に 応 用 できる e.マシンの 種 類 により 筋 収 縮 様 式 が 異 なることがある 問 49 敏 捷 性 や 協 調 性 の 測 定 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 全 身 反 応 時 間 テストは 光 刺 激 に 反 応 し 足 がマットから 離 れて 再 度 足 がつくまでの 時 間 を 計 測 する b. 選 択 反 応 時 間 テストは 全 身 反 応 時 間 テストに 比 べて 判 断 やスキルの 要 素 も 加 わる c. 反 復 横 跳 びでは 多 方 向 への 切 り 返 し 能 力 に 必 要 な 筋 力 を 評 価 できる d.50m 走 とステップ 50 とのタイム 差 が 大 きい 方 が 協 調 性 に 優 れているといえる e.ステップ 50 では 球 技 スポーツなどに 必 要 な 敏 捷 性 や 協 調 性 を 評 価 することができる 問 50 投 球 障 害 肩 のリハビリテーションで 投 球 再 開 前 に 確 認 すべきことについて 誤 っているの はどれか a. 炎 症 症 状 が 消 失 していること b. 肩 関 節 外 旋 内 旋 可 動 域 が 参 考 可 動 域 角 度 に 合 致 していること c. 腱 板 機 能 が 改 善 向 上 していること d. 投 球 動 作 に 悪 影 響 を 及 ぼすと 考 えられる 関 節 が 機 能 改 善 していること e.ワインドアップ 期 や 早 期 コッキング 期 での 投 球 動 作 が 改 善 していること 問 51 減 速 動 作 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 安 定 性 には 下 半 身 の 筋 力 と 上 半 身 の 姿 勢 コントロールが 重 要 である b. 下 半 身 では 大 きな 減 速 エネルギーが 生 み 出 される c. 体 幹 部 には 後 方 への 慣 性 が 作 用 する d. 姿 勢 のコントロールには 鉛 直 方 向 の 安 定 性 が 重 要 である e. 減 速 区 間 が 短 いと 関 節 に 加 わる 応 力 は 少 ない 問 52 アスレティックリハビリテーションについて 正 しいのはどれか a. 受 傷 後 は アスレティックトレーナーによる 機 能 評 価 からはじまる b. 対 象 者 の 状 態 に 関 わらず もとの 競 技 種 目 に 完 全 復 帰 することを 到 達 目 標 とする c. 負 荷 を 段 階 的 に 漸 増 しつつ 進 行 する d. 初 期 段 階 では 競 技 種 目 特 性 への 配 慮 を 必 要 としない e.スポーツ 復 帰 の 許 可 はアスレティックトレーナーの 判 断 による

14 問 53 パッシブリカバリーについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a.ジョギング b.マッサージ c. 低 周 波 刺 激 d. 体 操 e. 水 泳 問 54 方 向 転 換 動 作 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 慣 性 モーメントが 大 きい 方 が 身 体 の 回 転 速 度 は 速 くなる b. 回 転 半 径 が 小 さいほど 身 体 に 加 わる 外 力 は 大 きくなる c. 速 い 方 向 変 換 のためには 回 転 中 心 から 躯 幹 の 距 離 を 大 きくする d.ターンの 円 滑 さは 体 幹 の 前 屈 の 程 度 に 影 響 される e. 走 行 スピードや 方 向 転 換 の 角 度 変 化 が 大 きいほど 身 体 に 加 わる 外 力 は 大 きくなる 問 55 身 体 組 成 の 測 定 方 法 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 生 体 電 気 インピーダンス 法 による 身 体 組 成 の 測 定 は 体 内 水 分 量 の 変 化 の 影 響 を 受 けに くい b.キャリパー 法 による 身 体 組 成 測 定 において 3 点 法 での 計 測 部 位 は 上 腕 背 部 肩 甲 骨 下 部 腹 部 である c. 身 体 密 度 法 の 空 気 置 換 法 や 水 中 体 重 秤 量 法 による 身 体 組 成 の 計 測 は 精 度 が 高 い d. 身 体 密 度 法 の 水 中 体 重 秤 量 法 による 身 体 組 成 の 計 測 は ニュートンの 法 則 を 利 用 した 方 法 である e.キャリパー 法 の 皮 下 脂 肪 厚 測 定 による%fat の 推 定 は 測 定 誤 差 の 影 響 を 受 けにくい 問 56 陸 上 競 技 短 距 離 走 におけるハムストリングス 肉 ばなれの 発 生 要 因 について 正 しいのは どれか 2 つ 選 べ a. 骨 盤 の 後 傾 が 強 い b. 大 腿 四 頭 筋 との 筋 力 が 同 じ c. 遊 脚 期 の 下 腿 の 振 り 出 しから 振 り 戻 しのタイミングが 遅 い d.ウォームアップ 不 足 e.サーフェイスが 柔 らかい 問 57 フィットネスチェックにおける 筋 力 測 定 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 握 力 計 背 筋 力 計 は 等 速 性 筋 力 を 測 定 する 場 合 に 用 いられる b. 筋 力 計 を 用 いて 測 定 する 場 合 スポーツ 種 目 に 応 じて 測 定 装 置 を 選 択 する 必 要 がある c. 徒 手 筋 力 テストは 客 観 的 に 筋 力 を 評 価 する 方 法 として 用 いられる d.キンコム バイオデックスの 測 定 装 置 は 等 張 性 筋 力 を 測 定 する 場 合 に 用 いられる e. 脚 伸 展 力 の 測 定 は 傷 害 予 防 の 観 点 からも 用 いられる

15 問 58 血 中 乳 酸 濃 度 の 上 昇 開 始 点 (OBLA)について 正 しいのはどれか a. 血 中 乳 酸 濃 度 が 2mmol になる 強 度 をさす b. 血 中 乳 酸 濃 度 が 3mmol になる 強 度 をさす c. 血 中 乳 酸 濃 度 が 4mmol になる 強 度 をさす d. 乳 酸 性 作 業 閾 値 よりも 少 し 下 の 強 度 で 乳 酸 が 徐 々に 蓄 積 する 点 を 示 す e. 乳 酸 性 作 業 閾 値 よりも 少 し 下 の 強 度 で 運 動 エネルギーの 大 部 分 を 脂 質 代 謝 によってま かなう 運 動 強 度 を 示 す 問 59 肩 関 節 前 方 脱 臼 の 術 後 ( 鏡 視 下 Bankart 法 )リハビリテーションについて 誤 っているのは どれか 2 つ 選 べ a. 肩 関 節 の 固 定 期 間 中 に 腱 板 筋 などへの 電 気 刺 激 による 筋 収 縮 は 避 けるべきである b. 術 後 は 伸 展 方 向 など 患 部 に 過 剰 なストレスが 加 わらない 可 動 域 の 獲 得 を 優 先 する c. 術 後 6 週 頃 より 腱 板 筋 のトレーニングを 軽 負 荷 で 開 始 する d. 術 後 のリハビリテーションでは 関 節 前 方 構 成 体 へのストレスを 最 小 限 にする e.タックルなどのスポーツ 動 作 では 過 度 の 外 旋 を 強 制 されないように 動 作 指 導 も 重 要 とな る 問 60 サーキットトレーニングについて 誤 っているのはどれか a. 運 動 時 間 は 目 的 とした 効 果 に 合 わせるが セット 全 体 で 得 られる 効 果 が 最 大 になるよう に 個 々の 運 動 種 目 の 負 荷 を 低 めに 設 定 する b. 各 ステーションの 距 離 等 の 配 置 は 同 時 に 参 加 する 人 数 や 共 有 する 人 数 を 考 慮 し 人 の 動 線 を 配 慮 して 設 定 する c. 主 働 筋 と 拮 抗 筋 の 運 動 を 一 組 にして 行 うセット 構 成 では 活 動 筋 を 交 代 することによる 休 息 の 効 果 と 同 時 に 自 律 神 経 支 配 による 主 働 筋 のリラックスを 生 みやすい d. 乳 酸 耐 性 を 高 めたい 場 合 主 働 筋 群 を 連 続 させないように 運 動 種 目 を 配 置 し 不 完 全 休 息 させるためインターバルを 短 く 設 定 し 個 々の 運 動 強 度 を 高 く 設 定 する e.ストレッチングをサーキット 形 式 で 行 う 時 には スタティックストレッチとダイナミッ クストレッチを 組 み 合 わせて 行 う 問 61 物 理 療 法 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 超 音 波 療 法 による 温 熱 効 果 が 得 られやすい 組 織 は 脂 肪 組 織 である b. 足 関 節 捻 挫 などの 外 傷 後 に 炎 症 を 放 置 しておくと 周 囲 組 織 が 低 酸 素 状 態 に 陥 ることに よる 二 次 的 なダメージが 起 きる 可 能 性 がある c. 靱 帯 損 傷 などスポーツ 外 傷 後 の 筋 力 強 化 や 廃 用 性 筋 萎 縮 の 予 防 を 目 的 として 治 療 的 電 気 刺 激 (TES)が 用 いられる d.gate control theory では 細 い Aδ 線 維 や C 線 維 を 選 択 的 に 刺 激 することによって 疼 痛 が 軽 減 するとされている e.コンタクトスポーツなどにおける 打 撲 後 の 急 性 炎 症 期 に 温 熱 刺 激 を 加 えると 炎 症 症 状 が 増 悪 する 危 険 性 がある

16 問 62 柔 軟 性 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 柔 軟 性 は 大 きいほどパフォーマンスを 積 極 的 に 助 ける 側 面 がある b. 柔 軟 性 が 過 剰 な 場 合 は 関 節 損 傷 や 筋 への 過 剰 な 負 担 などの 原 因 になることがある c. 柔 軟 性 の 測 定 方 法 のうち 身 体 の 部 位 間 の 距 離 を 測 る 方 法 は 簡 易 で 個 人 の 形 態 の 影 響 を 受 けにくく 信 頼 性 が 高 い d. 自 動 運 動 と 他 動 運 動 の 可 動 域 では 測 定 方 法 も 測 定 値 の 意 味 も 異 なる e. 実 際 のパフォーマンスには 動 的 よりも 静 的 な 可 動 域 柔 軟 性 が 大 きな 意 味 を 持 つことが 多 い 問 63 現 場 における 救 急 体 制 について 誤 っているのはどれか a. 緊 急 時 のフローチャートは 迅 速 な 対 応 を 考 え 競 技 ルールを 理 解 した 上 で 作 成 する b.スポーツイベントでは 規 模 や 種 類 に 関 わらず 独 自 の 体 制 で 進 める c. 受 傷 者 を 搬 送 する 際 にはどのルートを 通 って 搬 送 するかを 事 前 に 決 めておく d. 事 前 確 認 事 項 として 最 寄 りの 消 防 署 や 医 療 機 関 チームドクターのダイレクトコール などを 把 握 しておく e. 搬 送 する 医 療 機 関 は あらかじめどのような 専 門 領 域 の 受 け 入 れが 可 能 かを 確 認 してお く 問 64 外 傷 とその 適 応 となる 装 具 の 組 み 合 わせについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a.オスグッド シュラッター 病 クラビクルバンド b. 膝 蓋 骨 脱 臼 Lenox Hill derotation brace c. 腰 痛 症 ダーメンコルセット d. 頚 部 外 傷 フィラデルフィアカラー e.tfcc 損 傷 テニス 肘 バンド 問 65 ウォーミングアップの 目 的 および 効 果 について 誤 っているのはどれか a. 筋 肉 の 適 応 能 力 を 高 める b. 呼 吸 循 環 機 能 の 適 応 を 円 滑 にさせる c. 筋 肉 の 粘 性 を 減 少 させる d. 拮 抗 筋 の 緊 張 度 を 高 める e. 神 経 の 伝 達 速 度 を 高 める 問 66 身 体 組 成 の 検 査 測 定 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 身 長 170 cm 体 重 70 kgの BMI は 小 数 点 以 下 を 切 り 捨 てて 24 である b.bmi とは 身 長 を 体 重 の 2 乗 で 割 って 得 られた 数 値 によって 判 定 する c. 競 技 者 を 対 象 とした 皮 下 脂 肪 厚 (キャリパー) 法 の 測 定 では 3 点 法 より 2 点 法 の 方 が 多 く 用 いられる d.bmi が 18.5 未 満 を やせ と 判 定 する e.bmi が 25.0 以 上 を 肥 満 と 判 定 する

17 問 67 膝 前 十 字 靭 帯 (ACL) 損 傷 に 対 するアスレティックリハビリテーションについて 正 しい のはどれか 2 つ 選 べ a. 片 脚 ヒップリフトを 実 施 する 際 には 骨 盤 を 水 平 位 に 保 持 した 状 態 で 殿 部 を 拳 上 する b. 両 脚 スクワット 時 には 殿 部 を 後 方 にしっかり 落 とし 後 方 重 心 位 を 意 識 させる c.knee bent walk(kbw)は 通 常 歩 行 に 比 べ heel contact および toe -off 時 の 衝 撃 が 大 きい d.コンビネーションカーフレイズは 腓 腹 筋 とヒラメ 筋 の 効 率 的 収 縮 を 引 き 出 すことを 目 的 として 実 施 する e.ツイスティングは 足 先 膝 顔 の 方 向 を 一 致 させ 母 趾 球 荷 重 によるピボットを 繰 り 返 す 問 68 救 急 処 置 器 材 について 誤 っているのはどれか a. 小 児 への 自 動 体 外 式 除 細 動 器 (AED) 使 用 は 通 常 の 電 流 では 強 すぎるため 小 児 用 パッ トを 使 用 する b. 外 傷 後 に 脊 柱 を 固 定 する 場 合 は ストラップで 固 定 できるバックボードが 望 ましい c.ソフトタイプのネックカラーは 頭 頚 部 外 傷 後 の 脊 柱 管 理 には 不 向 きである d.aed は 心 停 止 の 中 でも 心 室 細 動 と 無 脈 性 心 室 頻 拍 の 場 合 に 適 応 となる e. 血 圧 測 定 は 骨 折 や 脱 臼 などの 外 傷 性 疾 患 に 対 する 評 価 にはならない 問 69 クーリングダウンの 効 果 について 誤 っているのはどれか a. 安 静 よりも 軽 運 動 を 行 った 方 が 乳 酸 の 半 減 時 間 は 2 倍 早 い b. 間 欠 的 な 軽 運 動 の 方 が 継 続 的 な 軽 運 動 より 乳 酸 の 除 去 は 早 い c.アクティブリカバリーはパッシブリカバリーに 比 べ 呼 吸 循 環 機 能 水 準 は 高 くなる d.クーリングダウンは 急 激 な 運 動 停 止 による 静 脈 還 流 量 の 不 足 を 防 止 する 効 果 がある e. 炎 症 を 抑 える 目 的 でアイシングも 効 果 的 である 問 70 肩 関 節 前 方 脱 臼 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 肩 関 節 外 旋 水 平 伸 展 位 を 強 制 された 場 合 で 発 生 しやすい b. 初 回 脱 臼 の 直 後 には 可 能 な 限 り 観 血 的 な 肩 関 節 の 再 建 が 好 ましい c. 鏡 視 下 Bankart 法 の 術 後 6 週 までは 運 動 療 法 でも 過 外 旋 外 転 伸 展 は 禁 止 する d. 腱 板 機 能 の 低 下 は 生 じにくい e. 投 球 などのノンコンタクト 損 傷 としての 発 生 が 多 い 問 71 スポーツマッサージの 目 的 について 誤 っているのはどれか a. 筋 疲 労 の 回 復 促 進 b. 運 動 開 始 前 のアクティブ( 活 動 的 )なウォーミングアップ c. 精 神 的 な 緊 張 を 取 り 除 くことによるパフォーマンス 向 上 d. 試 合 時 の 競 技 間 (インターバル)での 疲 労 回 復 e.スポーツ 外 傷 障 害 からの 早 期 回 復

18 問 72 アスレティックリハビリテーションにおける 機 能 評 価 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 動 的 アライメントの 評 価 を 正 確 にできれば 徒 手 筋 力 測 定 や 関 節 可 動 域 測 定 などの 検 査 測 定 は 省 略 できる b. 手 術 方 法 によってリスクとなる 動 作 が 異 なるため アスレティックトレーナーは 手 術 に 関 する 情 報 を 得 る 必 要 がある c.フィールドテストにおけるフォームなど 数 値 化 が 困 難 なものについては 映 像 解 析 など を 用 いた 分 析 も 重 要 となる d.フィールドテストは 測 定 環 境 に 応 じて 測 定 条 件 や 手 順 を 変 更 して 対 応 する e. 運 動 能 力 の 測 定 では スキルよりも 体 力 的 な 側 面 のテストを 行 うことが 重 要 である 問 73 創 傷 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 割 創 では 皮 下 にある 器 官 の 損 傷 も 考 慮 に 入 れる b. 切 創 では 創 面 は 滑 らかだが 組 織 の 挫 滅 が 激 しい c. 挫 傷 は 皮 膚 表 面 に 傷 がなく 外 力 により 内 部 の 軟 部 組 織 が 損 傷 している d. 刺 創 では 物 体 が 刺 さったままの 場 合 抜 かずに 固 定 する e. 擦 過 傷 の 表 面 は 組 織 の 挫 滅 が 少 なく 化 膿 しにくい 問 74 水 泳 肩 (swimmer s shoulder)に 対 するアスレティックリハビリテーションについて 誤 っているのはどれか a.クロールのキャッチ 動 作 では 肩 挙 上 位 での 内 旋 運 動 となる b.クロールのフィニッシュ 動 作 では 肩 内 転 内 旋 位 を 呈 し いわゆる wringing out mechanism により 炎 症 を 悪 化 させる c. 棘 上 筋 腱 のインピンジメントテストには Speed テスト Yergason テストがある d. 患 部 の 炎 症 が 軽 減 したら 3rd position での 内 旋 ストレッチや 近 位 抵 抗 での 外 転 エクササ イズを 実 施 する e.ビート 板 を 使 用 した 場 合 肩 関 節 屈 曲 内 旋 が 強 制 され 疼 痛 を 増 強 させてしまうこと がある 問 75 歩 行 のキネマティクスを 示 すパラメータとその 意 味 の 組 み 合 わせについて 正 しいのはど れか 2 つ 選 べ a. 歩 幅 1 歩 行 周 期 の 距 離 b. 足 角 踵 接 地 時 の 股 関 節 外 転 角 c. 歩 行 率 単 位 時 間 内 の 歩 数 d. 歩 隔 左 右 各 々の 立 脚 中 期 における 踵 の 距 離 e. 重 複 歩 時 間 1 歩 行 周 期 の 時 間

19 問 76 一 次 救 命 処 置 における 自 動 体 外 式 除 細 動 器 (AED)の 使 用 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 心 電 図 解 析 後 に 電 気 ショックの 必 要 がない 場 合 直 ちに 胸 骨 圧 迫 を 行 う b. 救 助 者 が 2 人 いる 場 合 2 人 で 協 力 して AED を 準 備 する c. 電 気 ショック 後 は 傷 病 者 の 回 復 状 況 を 観 察 した 後 に 胸 骨 圧 迫 を 再 開 する d. 胸 骨 圧 迫 は 中 断 してはならないため 心 電 図 解 析 中 も 行 うようにする e. 傷 病 者 が 6 歳 未 満 の 小 児 の 場 合 小 児 用 パッドがない 時 は 成 人 用 パッドを 使 用 する 問 77 筋 力 増 強 エクササイズについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a.スクワット 運 動 は プライオメトリックトレーニングの 代 表 的 なものである b.フリーウエイトトレーニングでは 負 荷 量 や 反 復 回 数 の 設 定 がしやすい c.バイクによるエクササイズは 患 部 外 のトレーニングでの 汎 用 性 は 低 い d.ステップマシンによるエクササイズは 身 体 に 対 する 衝 撃 が 小 さい e. 筋 力 増 強 マシンを 使 用 したエクササイズは スポーツ 動 作 の 習 得 に 結 びつきやすい 問 78 各 体 力 要 素 と 測 定 項 目 との 組 み 合 わせについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 筋 力 握 力 b. 筋 持 久 力 上 体 反 らし c. 筋 パワー 垂 直 跳 び d. 全 身 持 久 力 全 身 関 節 弛 緩 性 テスト e. 柔 軟 性 反 復 横 跳 び 問 79 固 定 法 について 正 しいのはどれか a.テーピングを 用 いた 固 定 法 は 装 具 と 比 較 して 長 時 間 の 使 用 が 可 能 であり 持 続 性 に 優 れている b.アキレス 腱 断 裂 が 疑 われる 場 合 には 足 関 節 を 中 間 位 に 保 ち 固 定 する c. 足 関 節 下 腿 の 骨 折 が 疑 われる 場 合 には 足 部 から 膝 までの 固 定 を 実 施 する d. 末 節 骨 付 着 部 での 伸 筋 腱 断 裂 が 疑 われる 場 合 ( 槌 指 )は 遠 位 指 節 間 関 節 を 屈 曲 位 で 固 定 する e. 上 腕 部 や 肘 の 骨 折 が 疑 われる 場 合 には 肘 を 屈 曲 させた 状 態 で 受 傷 部 に 副 木 を 当 て 固 定 する 問 80 周 径 と 下 肢 長 の 計 測 方 法 について 正 しいのはどれか a. 転 子 果 長 は 大 転 子 から 内 果 までの 最 短 距 離 を 計 測 する b. 大 腿 周 径 は 巻 き 尺 を 大 腿 骨 軸 に 直 角 に 当 て 計 測 する c. 棘 果 長 は 脚 長 差 の 原 因 が 膝 関 節 に 予 想 される 場 合 に 計 測 する d. 下 腿 長 は 腓 骨 小 頭 から 外 果 までを 計 測 する e. 上 腕 周 径 には 肩 伸 展 位 周 径 と 肩 屈 曲 位 周 径 がある

20 問 81 スポーツ 現 場 での 外 傷 障 害 の 評 価 とその 手 順 について 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 第 2 次 評 価 は 第 1 次 評 価 にて 生 命 を 脅 かす 緊 急 事 態 でないことが 確 認 できた 後 に 行 う b. 外 傷 障 害 評 価 の 最 終 的 な 目 的 は 競 技 続 行 の 可 否 を 判 断 することである c. 競 技 者 に 起 きたことについては 競 技 者 自 身 が 正 しく 理 解 できていないため 周 囲 の 競 技 者 からの 情 報 を 元 に 対 応 をする d. 外 傷 障 害 発 生 時 は フローチャートに 基 づき 最 初 に 救 急 処 置 を 行 う e. 第 2 次 評 価 の 目 的 はシーズン 前 のメディカルチェックと 同 じである 問 82 スポーツチームにおけるアスレティックトレーナー(AT)の 組 織 と 運 営 について 正 しい のはどれか 2 つ 選 べ a.at が 単 独 (1 名 のみ)の 場 合 医 科 学 チームとしての 活 動 は 必 要 ない b.at がリーダーシップをとると AT チームのメンバーが 対 立 しやすい c.at チームは 競 技 者 数 や 業 務 の 質 量 によって 人 数 が 構 成 される d.at が 複 数 いる 場 合 AT は 医 科 学 サポートチームの 一 員 となる e.at チームには AT を 育 成 するという 使 命 もある 問 83 凍 傷 のリスクが 高 い 人 の 特 徴 で 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 汗 をかきにくい b. 体 格 が 大 きい c. 喫 煙 習 慣 がある d. 皮 下 脂 肪 が 少 ない e. 老 人 虚 弱 者 問 84 足 関 節 のテーピングについて 正 しいのはどれか a. 足 関 節 捻 挫 直 後 の 救 急 処 置 のテーピングでは アンカー 以 外 のテープはホースシュー 状 に 行 い 下 腿 前 面 足 関 節 前 面 足 背 部 を 開 放 しておく b. 外 がえし 捻 挫 に 対 するスターアップは 外 反 を 制 限 するために 外 側 から 内 側 に 引 っ 張 り 上 げて 3 本 が 足 部 で 平 行 になるようにする c.ヒールロックテープは 踵 骨 の 側 方 への 動 きを 抑 える 目 的 で 行 い 外 側 内 側 に 均 等 に 行 う d.フィギュアエイトは 内 がえし 捻 挫 外 がえし 捻 挫 ともに 外 果 の 少 し 上 から 始 め 足 底 でテープが 斜 めにならないようにする e. 足 関 節 背 屈 制 限 を 目 的 として アンカー スプリットテープ サポートテープを 行 う 場 合 足 関 節 の 肢 位 はやや 底 屈 位 を 保 持 させる

21 問 85 スポーツ 動 作 エクササイズについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a.ツイスティングは 足 趾 伸 展 によるウインドラス 機 構 を 利 用 しながら 小 趾 球 で 支 持 して 行 う b.knee bent walk(kbw)は 膝 屈 曲 位 保 持 による 筋 活 動 量 の 増 加 や 接 地 時 の 衝 撃 力 の 低 下 などの 利 点 がある c.サイドステップは 蹴 り 脚 の knee out と ステップ 側 の 足 関 節 外 反 強 制 に 注 意 する d. 走 行 時 の 下 肢 の 動 きは foot strike と 同 時 に 距 骨 下 関 節 の 回 内 がはじまり mid support で 回 内 のピークをむかえ 再 び take off で 回 外 する e. 方 向 転 換 時 フロントターンでは 支 持 側 の knee in に 伴 う 足 関 節 外 反 強 制 に またバッ クターンでは knee out に 注 意 をする 問 86 防 具 について 誤 っているのはどれか a. 防 具 には 通 常 抗 菌 加 工 が 施 されており 衛 生 上 の 問 題 はほとんどない b. 防 具 は 身 体 各 部 にしっかりと 適 合 していないと 傷 害 につながることがある c. 防 具 の 誤 った 使 用 方 法 により 相 手 に 外 傷 を 負 わせてしまうことがある d. 夏 場 の 暑 い 日 に フル 装 備 で 防 具 を 着 用 することにより 脱 水 症 状 の 危 険 がある e. 競 技 者 の 体 力 に 見 合 った 防 具 の 選 択 は 重 要 である 問 87 腰 痛 発 生 動 作 を 確 認 する 際 の 着 目 点 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 体 幹 前 屈 動 作 では 殿 筋 やハムストリングスの 短 縮 により 過 度 に 腰 背 部 の 筋 群 が 伸 張 さ れ 腰 痛 が 生 じる 場 合 がある b. 体 幹 前 屈 動 作 では 特 に 腰 椎 分 離 症 で 症 状 を 増 悪 しやすく 前 屈 時 に 逃 避 性 の 側 屈 を 生 じることがある c. 体 幹 伸 展 動 作 では 股 関 節 屈 筋 群 の 短 縮 や 過 緊 張 のために 腰 椎 前 弯 が 増 強 して 腰 痛 を 生 じる 場 合 がある d. 体 幹 伸 展 時 に 腰 痛 が 生 じる 場 合 は 誤 った 動 作 習 慣 として 腰 椎 前 弯 を 強 めてしまう 伸 展 動 作 が 考 えられる e. 体 幹 回 旋 時 に 腰 痛 が 生 じる 場 合 は 骨 盤 が 後 傾 した 状 態 で 股 関 節 での 運 動 が 大 きいこと が 理 由 として 考 えられる 問 88 用 具 道 具 防 具 について 誤 っているのはどれか a. 用 具 とは スポーツやトレーニングで 用 いられるものの 総 称 である b. 道 具 を 選 択 する 場 合 は 体 力 や 技 術 を 考 慮 する c. 定 期 的 に 状 態 を 点 検 し 不 良 個 所 があればすぐに 修 理 交 換 をする d. 用 具 の 規 定 には 競 技 者 の 体 力 や 身 体 への 負 担 を 考 慮 し 障 害 を 減 らす 目 的 もある e. 防 具 の 目 的 は 身 体 を 外 傷 や 障 害 から 守 ることよりパフォーマンスアップである

22 問 89 関 節 可 動 域 測 定 について 正 しいのはどれか a. 開 始 肢 位 は 全 て 解 剖 学 的 肢 位 を 0 とする b. 制 限 因 子 には 筋 力 や 疼 痛 性 因 子 は 該 当 しない c. 測 定 の 際 には 角 度 計 を 皮 膚 に 密 着 させ 基 本 軸 移 動 軸 がずれないように 注 意 する d. 最 終 域 感 (end feel)は 骨 性 結 合 組 織 性 の 2 つに 分 類 される e. 足 部 足 関 節 の 回 内 外 転 背 屈 の 複 合 運 動 を 外 がえし 回 外 内 転 底 屈 を 内 がえしと する 問 90 フィットネスチェックの 留 意 事 項 について 誤 っているのはどれか a. 実 施 する 際 には 目 的 を 明 確 にする b. 適 切 な 測 定 方 法 を 選 択 する c. 信 頼 性 の 高 い 測 定 を 実 施 する d. 測 定 条 件 は 測 定 環 境 に 応 じて 変 更 しても 良 い e. 測 定 実 施 後 は 必 ず 評 価 を 行 う 問 91 膝 前 十 字 靭 帯 (ACL) 損 傷 に 対 する 半 腱 様 筋 を 用 いた 術 後 早 期 のリハビリテーションに ついて 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 関 節 可 動 域 (ROM)エクササイズは 痛 みや 腫 脹 の 程 度 によらず 開 始 する b. 炎 症 症 状 の 軽 減 を 目 的 に 可 及 的 早 期 から RICE 処 置 を 行 い 痛 みや 熱 感 が 軽 減 するまで 継 続 する c.レッグエクステンションを 行 う 際 には ACL への 張 力 を 減 少 させるため 脛 骨 遠 位 にゴ ムチューブをかけて 行 う d. 内 側 広 筋 の 萎 縮 に 対 しては 電 気 刺 激 を 併 用 した 大 腿 四 頭 筋 セッティングが 有 効 である e. 関 節 メカノレセプターを 賦 活 するために 術 後 早 期 から タオルギャザーや 足 裏 でのボ ール 転 がしを 行 うと 効 果 的 である 問 92 心 理 的 コンディショニングについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a. 興 奮 とパフォーマンスの 間 には U 字 曲 線 を 描 くような 関 係 がある b. 興 奮 水 準 を 高 めるのは 身 体 への 刺 激 だけでなく 動 機 づけによっても 高 まる c. 興 奮 水 準 を 下 げるための 方 法 として 呼 吸 法 漸 進 的 筋 弛 緩 法 旋 律 訓 練 法 の 3 つがある d. 興 奮 水 準 を 高 めることを サインアップ という e.マイナス 思 考 から 脱 するためにはセルフトーク 成 功 のイメージを 描 くことが 効 果 的 で ある 問 93 ゴムチューブによるエクササイズについて 誤 っているのはどれか a. 求 心 性 収 縮 遠 心 性 収 縮 が 可 能 である b.あらゆる 運 動 方 向 に 抵 抗 を 加 えることができる c. 負 荷 の 定 量 化 がしやすい d. 運 動 最 終 域 で 抵 抗 が 強 くなる e.マシンエクササイズと 比 べて 手 軽 に 行 える

23 問 94 筋 力 トレーニングについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a.フリーウエイトは 比 較 的 簡 易 で 安 全 に 特 定 の 筋 群 を 強 化 することができる b.カーフレイズは 足 関 節 を 底 屈 させ ヒラメ 筋 と 腓 腹 筋 を 動 員 する c. 同 じ 筋 群 が 連 続 して 使 用 されないようするには ベンチプレス ショルダープレス ベ ントオーバーローイングの 順 で 行 う d. 筋 肥 大 を 目 標 にしたトレーニングは 目 標 反 復 回 数 1 セットあたり 4 回 以 内 とする e. 筋 力 やパワーの 向 上 は 各 セットで 最 大 出 力 最 大 努 力 を 発 揮 するため 身 体 を 十 分 に 回 復 させて 行 う 問 95 足 関 節 内 反 捻 挫 用 装 具 の 種 類 について 誤 っているのはどれか a.inversion type b.rigid type c.lace-up type d.soft type e.semi rigid type 問 96 検 査 測 定 と 評 価 のプロセスについて 誤 っているのはどれか a. 最 初 のプロセスは 情 報 の 収 集 状 況 の 掌 握 である b. 統 合 解 釈 は 複 数 のデータを 概 観 し 相 互 の 関 連 性 を 理 解 することが 重 要 である c. 問 題 点 をリスト 化 する 際 には 対 処 を 進 める 順 序 のプライオリティを 考 慮 する d.ゴール 設 定 の 際 にはタイムラインを 考 慮 することが 重 要 である e. 効 果 判 定 では 過 去 に 行 った 検 査 測 定 のみを 繰 り 返 す 問 97 スプリントトレーニングとエンデュランストレーニングについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a.スポーツ 種 目 やポジションが 異 なれば 求 められるスプリント 能 力 やエンデュランス 能 力 は 異 なる b.エンデュランストレーニングは 最 大 酸 素 摂 取 量 や 有 酸 素 作 業 閾 値 を 改 善 することがね らいとなる c.スプリントトレーニングのトーイングでは ピッチを 高 めることに 重 点 を 置 くことで 筋 力 系 に 刺 激 を 与 えることができる d. 自 転 車 エルゴメーターを 一 定 時 間 全 力 でこぐペダリングトレーニングでは 100m 走 を 想 定 するときには 30 秒 から 50 秒 程 度 が 効 果 的 である e. 水 中 ウォーキングによるエンデュランストレーニングでは 浮 力 により 腰 膝 などへの 負 担 が 軽 減 する

24 問 98 筋 力 増 強 エクササイズについて 正 しいのはどれか a.レッグプレスは 前 脛 骨 筋 の 強 化 に 有 効 である b. 単 関 節 運 動 のエクササイズは 閉 鎖 運 動 連 鎖 (CKC)で 行 われることが 多 い c. 徒 手 筋 力 検 査 は 6 段 階 のグレードで 筋 力 を 評 価 する d. 股 関 節 内 転 筋 の 強 化 ではゴムチューブを 大 腿 部 に 巻 き 両 下 肢 を 広 げる e.アッパーサイクルによるエクササイズは 心 臓 への 負 荷 が 低 く 安 全 である 問 99 身 体 組 成 について 誤 っているのはどれか 2 つ 選 べ a. 身 体 組 成 は 一 般 的 に 脂 肪 と 除 脂 肪 の 二 つの 要 素 で 考 えられる b. 除 脂 肪 には 筋 肉 や 骨 格 など 脂 肪 以 外 のもの 全 てが 含 まれる c. 除 脂 肪 の 割 合 が 高 いということは 筋 量 が 多 いことを 意 味 する d. 筋 量 が 多 ければ 多 いほど 基 礎 代 謝 が 低 いことになる e. 皮 下 脂 肪 の 多 い 身 体 は 隠 れ 肥 満 ともよばれる 問 100 有 酸 素 性 トレーニングについて 正 しいのはどれか 2 つ 選 べ a.lsd(long slow distance)トレーニングは 最 大 心 拍 数 の 80% 以 上 の 負 荷 で 30 分 から 2 時 間 程 度 走 る 方 法 である b.ペーストレーニングは 一 定 の 距 離 を 設 定 ペースで 走 行 する 方 法 である c.インターバルトレーニングでは 心 拍 数 を 急 走 期 180 拍 / 分 緩 走 期 120 拍 / 分 を 下 回 らな いようにする d.レペティショントレーニングとは 運 動 と 不 完 全 休 息 を 反 復 し 量 より 質 を 要 求 する 方 法 である e.ファルトレクトレーニングとは 都 会 の 地 形 や 起 伏 を 利 用 して 行 う 方 法 である

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