Development of Specific Carotene Food Composition Table for Use in Nutritional Epidemiologic Studies for Japanese Populations
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- きゅういち おうじ
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1 東大 SPH( 社会予防疫学分野佐々木敏 )2016/04/22( 第 3 回 ) 10:25-12:10 疫学研究と実践 疫学の基本分類とそれぞれの役割 それぞれの疫学研究方法にはそれぞれ固有の役割がある レベルのちがいではない ということを理解してもらいたい 5/6( 金 ) は 休講 次回は 5/13( 金 )
2 疫学研究の基本分類 観察研究 研究方法の種類 記述疫学研究 目的 記述疫学研究 (X) 実態 分布を知る 集団 測定方法 分析疫学研究 生態学的研究 横断研究 後ろ向き研究 ( 症例対照研究 ) 前向き研究 ( コホート研究 ) 分析疫学研究 (X vs. Y) 関連 原因を知る 介入研究 介入研究 (X Y) 効果を知る 系統的レビューメタ アナリシス 研究の統合研究方法ごとに全体像を知る
3 トランス脂肪酸 食塩 ( 減塩 ) 極めて公衆衛生 公衆栄養的な 2 つの例 トランス脂肪酸規制すべきか? 表示すべきか? 規制するとすれば何 g/ 日までか? 何を頼りにするか? どのように決断を下すか?
4 トランス脂肪酸の基本構造 不飽和脂肪酸を工業的に処理する過程で生じることがある 自然界には微量 ヒトは正常の代謝能力を持たない 栄養データはこう読む. 佐々木敏. 女子栄養大学出版部, 2015
5 トランス脂肪酸摂取が心筋梗塞の発症に及ぼす影響 コホート研究 アメリカ人女性看護師 トランス脂肪酸は心筋梗塞のリスクである #1031. Willett WC, et al. Lancet 1993; 341:
6 トランス型脂肪酸摂取の心筋梗塞へのリスク :meta-analysis # Bendsen NT, et al. Eur J Clin Nutr 2011; 65: この結果の示し方には大きな問題 限界があるが
7 良い 悪い 血中 (LDL-C/HDL-C) 比 トランス型脂肪酸 vs. 飽和脂肪酸 血清脂質へのトランス型脂肪酸と飽和脂肪酸の影響 : 介入試験のまとめ ひとつの点はひとつの研究の代表値 トランス脂肪酸 飽和脂肪酸 日本人成人エネルギーに占める割合 (%) 飽和脂肪酸平均値 # Ascherio, et al. N Engl J Med 1999; 340:
8 心筋梗塞に関連することが知られている食事要因 トランス脂肪酸 佐々木敏. 食事摂取基準入門 そのこころを読む --. 同文書院, 東京, 2012:46-7. 一部改変 ( トランス脂肪酸を追加 ) トランス脂肪酸は心筋梗塞に関係する 関連要因の一部である
9 健康な成人の習慣的なトランス脂肪酸摂取量 ( 平均値 ) の分布 秤量式食事記録法 2002~3 年 16 日間 ( 各季節に 4 日間ずつ 各季節は平日 3 日間 週末 1 日間 ) 年齢 :30~69 歳 人数 :225 人 ( 女性 :119 人 男性 :106 人 ) 地域 :4 地域 ( 都市部 :2 地域 その他 :2 地域 ) WHO の推奨摂取量 (1.0% エネルギー ) 女性 男性 < エネルギーに占める割合 (%) 限界 このトランス脂肪酸の食品成分表はまだ不完全である この食事記録法は トランス脂肪酸のために収集されたものではない ( 食品名が不正確 ) 協力的な人 30 歳以上 地域限定 # Yamada, et al. J Epidemiol 2010; 20:
10 WHO の推奨値を超えていた人の割合 (%) 秤量式食事記録法 2002~3 年 16 日間 ( 各季節に 4 日間ずつ 各季節は平日 3 日間 週末 1 日間 ) 年齢 :30~69 歳 人数 :225 人 ( 女性 :119 人 男性 :106 人 ) 地域 :4 地域 ( 都市部 :2 地域 その他 :2 地域 ) 女性 男性 歳代 40 歳代 50 歳代 60 歳代 限界 このトランス脂肪酸の食品成分表はまだ不完全である この食事記録法は トランス脂肪酸のために収集されたものではない ( 食品名が不正確 ) 協力的な人 30 歳以上 地域限定 # Yamada, et al. J Epidemiol 2010; 20:
11 ここで なぜ トランス脂肪酸摂取量は正確にはわからないのか? 食品中の栄養素や物質は通常可食部 100g 当たりで表示されるが 人はその食品を 100g ずつ食べるわけではない (1 回に食べる量がもっと多い場合も少ない場合もある ) 人は毎日 1 回ずつその食品を食べるわけではない ( 頻度がもっと多い場合も少ない場合もある ) 摂取量 = 食品中含有量 1 回食品摂取量 食品摂取頻度 食品成分データ 食事調査 食品成分データが不完全 ( 欠損値が多い ) 調査の質 ( 調査方法が目的に適っていない )
12 摂取している食品を網羅した 食品成分データベース を作らなくては といっても測定は費用 労力がとても大きい 既存データの有効活用 食品成分表 1995 既存データの収集既存データを用いた推定 参考にした手法 : Sasaki, et al. J Epidemiol 1999; 9: あらゆる手を尽くして検索 入手 TFA を含む可能性あり 526 TFA 含まず 1469 ( 総脂質が 0 かわずか and [TFA が発生しうる加工がなされていない or 反芻動物起源でない ]) 測定値 測定値のある類似食品から類推 ESHA( アメリカのデータ ) レシピから計算 合計 肉類 肉加工品 ( 自然由来 ) 菓子類 ( 工業由来 ) 乳製品 ( 自然由来 ) インスタント食品 ( 工業由来 ) パン類 ( 工業由来 ) 油脂類 ( 自然由来 ) ファストフード ( 工業由来 ) 油脂類 ( 工業由来 ) その他 合計 理想ではない ( 基本的に古いデータ ) # Yamada, et al. J Epidemiol 2010; 20:
13 トランス脂肪酸の摂取量を算出できるデータセットは日本にはないだろう : 食事記録のデータ ( 例 ) 油の種類が不明の場合は 調合油とするしかない 理由 : 対象者の負担を考えてほしい トランス脂肪酸を食べた とは報告できない油脂の種類の特定は極めてむずかしい
14 トランス型脂肪酸 vs. 飽和脂肪酸 単純に比べてみた 飽和脂肪酸摂取量 :7.2% エネルギー トランス型脂肪酸摂取量 :0.7~0.8% エネルギー #3815. Sasaki S, et al. J Epidemiol 1999; 9: 私たちは何にもっとも注意すべきか? # Yamada M, et al.j Epidemiol 2010; 20:
15 トランス型脂肪酸 vs. 飽和脂肪酸 摂取量で比べてみた 飽和脂肪酸摂取量 :7.2% エネルギー トランス型脂肪酸摂取量 :0.7~0.8% エネルギー 直径比 = (7.2) : (0.75) = 2.7 : 0.9 #3815. Sasaki S, et al. J Epidemiol 1999; 9: # Yamada M, et al.j Epidemiol 2010; 20: 私たちは何にもっとも注意すべきか?
16 トランス型脂肪酸 vs. 飽和脂肪酸 摂取量に加えて LDL/HDL 比への影響の比 (3:7) を考慮した 飽和脂肪酸摂取量 :7.2% エネルギー トランス型脂肪酸摂取量 :0.7~0.8% エネルギー 直径比 = (7.2 3) : (0.75 7) = 4.6 : 2.3 #3815. Sasaki S, et al. J Epidemiol 1999; 9: # Yamada M, et al.j Epidemiol 2010; 20: 私たちは何にもっとも注意すべきか?
17 私たちは何に注意すべきなのか? 広い視野に立ったご議論をよろしくお願いいたします 私たちの意思決定に疫学研究は大きな位置を占めている 疫学研究の読み誤りは致命的な誤りの元になる
18 食塩摂取量 制限すべきか? では 何 g/ 日までにすべきか? ターゲットはだれか? 何を頼りにするか? どのように決断を下すか? どのような方法が有効か?
19 生活習慣病対策のために世界が行うべき 5 つのアクション The UN High-Level Meeting on Non-Communicable Diseases (NCDs) in September, 2011 # Beaglehole R, et al. Lancet 2011; 377(9775):
20 栄養素摂取と高血圧との関連 ( 特に重要なもの ) 日本人の食事摂取基準 (2015 年版 ) ナトリウム ( 食塩 ) 高血圧 エネルギー 肥満 まず 全体像を定性的に頭に入れよう次に 量的な関係をみよう
21 50~59 歳かつ 120mmHg の群に対する相対危険 ( 死亡率 ) 40~49 歳 なぜ高血圧が怖いのか (100 万人のコホート研究 ) 脳卒中 歳 心筋梗塞 歳 歳 歳 歳 歳 歳 歳 歳 収縮期血圧 (mmhg) #8200. Lewington S, et al. Lancet 2002; 360: どの年齢でも 収縮期血圧が 20mmHg 上がると死亡率リスクは約 2 倍になる
22 図 4-1 生活習慣修正による降圧の程度高血圧治療ガイドライン 2009 ( 日本高血圧学会 )
23 Diastolic blood pressure (mmhg) Systolic blood pressure (mmhg) 食習慣指導による減塩で血圧は下がるか? B 群 (n=218) A 群 (n=219) Mean (SE) Partly from #8989 Takahashi, et al. J Hypertens 2006; 24: Mean (SE)
24 血圧の低下 (mmhg) 減塩による収縮期血圧の低下 ( 世界中の研究のまとめ ) 血圧の低下 (mmhg) ひとつの がひとつの研究 減塩量 (g/ 日 ) 減塩量 (g/ 日 ) # Mozaffarian D, et al. N Engl J Med 2014; 371:
25 年齢に対する調整した 収縮期血圧の勾配 (mmhg/ 年 ) 食塩摂取量と加齢に伴う血圧上昇量 このように食塩を摂取していると歳をとるにつれてこのように血圧は上がっていく 血圧 傾き 年齢 食塩 11g(188mmol)/ 日摂取による年間収縮期血圧上昇量はおよそ 0.64mmHg Intersalt study group. BMJ 1988; 297: 時間尿中 Na 排泄量 (mmol) 24 時間尿中排泄量と加齢に伴う収縮期血圧の上昇量との関連インターソルトスタディ ( 世界 52 か所 1 万人で 24 時間尿中 Na 排泄量と血圧を測定 )
26 平均収縮期血圧 (mmhg) 未来を予測してみましょう現在 14g/ 日の食塩を毎日食べている男性が そのまま食べ続けて 65 歳になった場合と 7g/ 日に減らして 65 歳になった場合の血圧の差は g/ 日の場合 140 男性 7g/ 日の場合 女性 13 歳分の差年齢 ( 歳 ) 年循環器疾患基礎調査 Intersalt study group. BMJ 1988; 297: の結果から計算 あなたはこの 30 年間で塩を何キロ食べましたか? 1 日あたり 14g=153 キロ 1 日あたり 7g=77 キロ
27 総死亡率の変化 (%) もしもアメリカ人が 3g/ 日だけ減塩したら ヨーロッパ系 アジア系 男性 女性 1 日あたり 1g というわずかな減塩が 2010 年から 10 年間にわたって徐々に達成されるだけでも医療費抑制につながり 全高血圧患者への投薬よりも効果は大きいと考えられる # Bibbins-Domingo, et al. N Engl J Med 2010; 362:
28 食塩摂取量に関する諸量
29 食塩の必要量 所要量 目標量の推移 (g/ 日 ) 日本高血圧学会 ( 成人 )6g/ 日未満 WHO( 成人 )5g/ 日未満
30 食塩摂取量の推移 (g/ 日 )
31 24 時間尿中ナトリウム排泄量から推定した食塩摂取量の分布 摂取したナトリウムはおよそ 86% が尿に排泄される * 2 回測定すると 少し習慣的摂取量に近づける 人 11.0~ 回 ( 目 ) だけの蓄尿を用いた結果 2 回の蓄尿を用いて習慣的な摂取量を推定した結果 * #182. Holbrook JT, et al. Am J Clin Nutr 1984; 40: g/ 日 さらに 2 日間のデータがあれば 無限日間の習慣的摂取量の分布を推定できる!** ** #4841. Nusser SM, et al. J Am Stat Assoc 1996; 91: Asakura K, et al. Br J Nutr 2014; 112:
32 イギリスの減塩対策 たとえば 5 大塩辛いピザ ランキング in イギリス Top 5 saltiest takeaway pizzas: 1. The Adam & Eve Pepperoni Pizza (Barnet) g salt per 100g (10.57g per 388g pizza) 2. La Vera Italia Pepperoni Pizza (Wandsworth) g salt per 100g (10.68g per 439.6g pizza) 3. Ciao Bella Pepperoni Pizza (Havering) g salt per 100g (9.22g per 417.4g pizza) 4. Ciao Bella Margherita Pizza (Havering) 2.13g per 100g (7.69g per 361.8g pizza) 5. Il Mascal Zone Pepperoni Pizza (Barnet) g salt per 100g (9.21g per 443g pizza) ショッキングなことに 持ち帰りピザ半分だけで 1 日分の 6 ク ラムを取ってしまうのです /07/31 アクセス
33 食パンの食塩含有量を徐々に減らす作戦 平均 ( 標準偏差 ) 1.23 年 ( 測定サンプル数 ) ( 参考 ) 日本の食パン 減塩対策が実施された期間におけるイギリスの食パンの食塩含有量 (g/100g) の推移 日本食品標準成分表 2010 He FJ, et al. J Hum Hypertens 2014; 28:
34 ソルトシェーカーの穴と食塩の使用量との関係 実は 人は味などあまりみていない #2966. Greenfield H, et al. Nature 1983; 301:
35 イギリスにおける食塩摂取量と心筋梗塞ならびに脳卒中死亡率の推移 加工食品の減塩を進めた Population strategy の成功例 # He FJ, et al. BMJ Open 2014; 4: e
36 [g/ 日 ] ~ ~ ~ ~ ~ ~ -<170 meq/day 170-<180 meq/day 180-<190 meq/day 190-<200 meq/day 200-<210 meq/day 210 meq/day 24 時間尿中ナトリウム排泄量から推定した食塩摂取量 ( 地区平均 ) 20 地区 (23 道府県 ) 蓄尿が完全であった 760 人の男女 (20~69 歳 ) 合計 760 人 : 12.9 g/ 日 男性 384 人 : 14.0±4.4 g/ 日 女性 376 人 : 11.8±3.7 g/ 日 Na Asakura excretion K, et al. in each Br J Nutr prefecture 2014; 112: (meq/day)
37 平均食塩摂取量 (g/ 日 ) 2 回の 24 時間ナトリウム排泄量から推定した食塩摂取量 ( 平均値 ) 塩研究 1 男性 (384 人 ) 女性 (374 人 ) 年齢階級 ( 歳 ) Asakura K, et al. Br J Nutr 2014; 112:
38 主な食塩摂取源と摂取量 総食塩摂取量 ( 平均 )= 11.0g/ 日 全国 23 道府県 (20 地域 ) に住む健康な男女 (196 人ずつ ) 非連続 4 日間の半秤量式食事記録法による # Asakura K, et al. Public Health Nutr 2015: (in press). 上位 4 食品 ( すべて調味料 ) で食塩全体の半分になる 魚介類 ( 干物など ) 汁もの めんがつづく 漬物とパンが同じ順位なのにも注意
39 性別 年齢階級別に見た食塩摂取源と摂取量 全国 23 道府県 (20 地域 ) に住む健康な男女 (196 人ずつ ) 非連続 4 日間の半秤量式食事記録法による # Asakura K, et al. Public Health Nutr 2015: (in press). 年齢とともに摂取量が増えるのは自宅調理からの食塩だけ 外食由来はむしろ若年層で多く 調理加工食品由来の食塩には顕著な年齢差はない
40 塩蔵の時代から冷蔵 ( 冷凍 ) の時代へ わが国おける家庭用冷蔵庫普及率の推移 冷蔵の時代 塩蔵の時代 塩は命を守っていた ( 食品衛生 ) 塩は命を奪っている 冷蔵庫はわずか 10 年で全国の家庭に普及した わずか 20 年くらいで食塩はもっぱら嗜好品になった J3297. 佐々木敏. 栄養と料理 2013; 79(2):
41 野菜 350 ク ラム の 350 はなぜ? 厚生労働省 ホーム > 政策について > 分野別の政策一覧 > 雇用 労働 > 雇用 > 健康日本 21 > 健康日本 21( 栄養 食生活 ) > 栄養 食生活 3. 現状と栄養 (1) 疾病 健康との関連 栄養状態 栄養素 ( 食物 ) 摂取レベル また カリウム 食物繊維 抗酸化ビタミンなどの摂取は 循環器疾患やがんの予防に効果的に働くと考えられている 6)~8) が 特定の成分を強化した食品に依存するのではなく 基本的には通常の食事として摂取することが望ましい これらの摂取量と食品摂取量との関連を分析すると 野菜の摂取が寄与する割合が高く 平成 9 年で成人の野菜の 1 日あたりの平均摂取量は 292g であるが 前述の栄養素の適量摂取には 野菜 350~400g の摂取が必要と推定される 9) ことから 平均 350g 以上を目標とする 9) 参考資料 1 参照 このページの問題点 : 公開期日不明 ( 見つけられなかった ) なかなか論文にたどりつけない なぜだろう? 時間切れになってしまった
42 野菜 + 果物と総死亡率 Fruits and vegetables 1.0 SV = 77g 野菜 = 80g 果物 1.0 SV 80g 野菜 + 果物として 400g/ 日以上食べたい # Wang X, et al. BMJ 2014; 349: g4490.
43 集団の 10% が死亡するまでの時間 ( 月 ) の延び (3SV/ 日の集団との比較 ) 野菜と寿命の延び 95% 信頼区間 この集団の野菜摂取量の分布 (SV/ 日 ) # Bellavia A, et al. Am J Clin Nutr 2013; 98: 野菜は 1 日に 2 回食べたらほぼだいじょうぶ みたい
44 野菜 350 ク ラム の 350 はなぜ? J3703. 佐々木敏. 栄養と料理 2015; 81(5): コホート研究のまとめ 総死亡率 ( 相対危険 ) 野菜摂取と総死亡率 寿命 : 野菜として 250g/ 日くらい食べていればじゅうぶん らしいしかし 研究 集団によって結果は大きく異なる 結論はまだ らしい
45 野菜摂取量が最低の群に対するハザード比 野菜と循環器疾患 がん死亡率 ( 中国 ) g/ 日 # Zhang X, et al. Am J Clin Nutr 2011; 94: 野菜は循環器疾患死亡率をやや下げる がんには無関係 日本や他の結果もほぼ同様 男女のちがいは研究によって異なる 野菜は循環器疾患予防のため
46 野菜 350 ク ラム の 350 はなぜ? J3703. 佐々木敏. 栄養と料理 2015; 81(5): 佐々木の解釈 :Population strategy Keyword
47 疫学研究の基本分類 観察研究 研究方法の種類 記述疫学研究 目的 記述疫学研究 (X) 実態 分布を知る 集団 測定方法 分析疫学研究 生態学的研究 横断研究 後ろ向き研究 ( 症例対照研究 ) 前向き研究 ( コホート研究 ) 分析疫学研究 (X vs. Y) 関連 原因を知る 介入研究 介入研究 (X Y) 効果を知る 系統的レビューメタ アナリシス 研究の統合研究方法ごとに全体像を知る
48 疫学の基本分類とそれぞれの役割 ( 結論 ) それぞれの疫学研究方法にはそれぞれ固有の役割がある レベルのちがいではない 複数の疫学研究方法によって得られた結果を用いて総合的に判断してほしい (totality) 5/6( 金 ) は 休講 次回は 5/13( 金 )
Development of Specific Carotene Food Composition Table for Use in Nutritional Epidemiologic Studies for Japanese Populations
東大 SPH( 社会予防疫学分野佐々木敏 )2018/04/20( 第 3 回 ) 10:25-12:10 疫学研究と実践 疫学の基本分類とそれぞれの役割 それぞれの疫学研究方法にはそれぞれ固有の役割がある エビデンスレベルのちがいではない 疫学研究を駆使する! 1 疫学研究の基本分類研究方法の種類観察研究記述疫学研究 生態学的研究 目的 記述疫学研究 (X) 実態 分布を知る 集団 測定方法 分析疫学研究
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消費者の特性に応じた栄養成分表示活用のためのリーフレットの 消費者一人ひとりの健康課題の解決や適切な食品選択につながるよう そして 消費者の特性に応じて 栄養成分表示の活用が進むよう 消費者向けリーフレットを作成 1 栄養成分表示を活用してみませんか?[ 基本媒体 ] 1 2 栄養成分表示を活用して バランスのよい食事を心がけましょう![ 若年女性向け ] 7 3 栄養成分表示を活用して メタボ予防に役立てましょう![
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平成 21 年循環器疾患登録の年集計について 喫煙習慣の割合は で約 4 割 で約 1 割である 週 1~2 回以上の運動習慣のある割合は1 割程度と 男女共に運動習慣のある者の割合が低い 平成 21 年における循環器疾患登録者数 ( 循環器疾患にかかった人のうち届出のあった人 ) については 4,781 人 (61.6%) 2,986 人 (38.4%) とが全体の6 割を占めている 性別 年齢階級別割合でみると
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4. 生活習慣の状況 1) 栄養 食生活 (1) 共食 1 日 1 回以上誰か ( 友人 知人等家族以外も含む ) と一緒に食事をとっている者は 65.3% 70.5% である 男女とも で割合が低い 図 2-4-1 1 日 1 回以上誰か ( 友人 知人等家族以外も含む ) と一緒に食事をする頻度 (15 歳以上 性別 年齢 階級別 ) 62.5 56.0 75.0 65.9 67.4 59.3
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学校給食実施基準 夜間学校給食実施基準 及び 特別支援学校の幼稚部及び高等部における学校給食実施基準 の一部改正について 文部科学省スポーツ 青少年局学校健康教育課 改正概要 学校給食法( 昭和 29 年法律第 160 号 ) 夜間課程を置く高等学校における学校給食に関する法律 ( 昭和 31 年法律第 157 号 ) 及び 特別支援学校の幼稚部及び高等部における学校給食に関する法律 ( 昭和 32
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野菜 ( 果物 ) の摂取と発がん予防 国立がん研究センターがん予防 検診研究センター予防研究部津金昌一郎 野菜シンポジウム 2012 年 8 月 31 日 ( 金 ) 15:00~15:40 イイノカンファレンスセンター 1 本日の医学ニュース 野菜 トマト カロテン 胃がん 大腸がん 前立腺がん 日本人 マウス 試験管 2 野菜 ( 果物 ) の発がん予防効果 - どのような科学的証拠が必要か?
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第 3 章保健指導対象者の選定と階層化 (1) 保健指導対象者の選定と階層化の基準 1) 基本的考え方生活習慣病の予防を期待できる内臓脂肪症候群 ( メタボリックシンドローム ) の選定及び階層化や 生活習慣病の有病者 予備群を適切に減少させることができたかを的確に評価するために 保健指導対象者の選定及び階層化の標準的な数値基準が必要となる 2) 具体的な選定 階層化の基準 1 内臓脂肪型肥満を伴う場合の選定内臓脂肪蓄積の程度を判定するため
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1 2 3 エネルギー収支バランスは エネルギー摂取量とエネルギー消費量の差である 成人であれば このバランスが 0 の時に体重の変化がない これがプラスになると体重が増え マイナスでは体重が減る 小児の場合は 成長のために必要なエネルギー分が加わる A( ア ) PDCA サイクルの前のア ( アセスメント ) の部分で 体重をみるときは 体重の変化を見る または 体格 (BMI) をみる 4 エネルギーの章にある図である
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食事摂取基準 (2015 年版 ) の 主な改定内容と課題について 食事摂取基準 (2015 年版 ) の策定方針 < ポイント 1> 生活習慣病の発症予防と共に 重症化予防 も視野に入れて策定 図日本人の食事摂取基準 (2015 年版 ) 策定の方向性 1 < ポイント 2> 対象者の範囲を拡張 食事摂取基準の対象は 健康な個人並びに健康な人を中心として構成されている集団とし 高血圧 脂質異常 高血糖
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平成 24 年度下半期消費者動向調査 食の志向等に関する調査結果 1 食に関する志向 2 国産品かどうかを気にかけるか 3 国産食品の輸入食品に対する価格許容度 4 プライベートブランド商品に関する意識 調査要領 調査時期平成 25 年 1 月 1 日 ~1 月 11 日調査方法インターネット調査全国の 2 歳代 ~7 歳代の男女 2, 人 ( 男女各 1, 人 ) インターネット調査であるため 回答者はインターネット利用者に限られる
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平成 26 年 8 月 4 日 食べたものはどこにいく? 過剰摂取のリスク ~ 脂質の例 ~ 委員山添康 1 脂質を過剰に摂ると からだの中に吸収され エネルギーとして使いきれなかった脂質は 中性脂肪として貯蔵される 脂質は重要な栄養素 脂質は一般に からだの外に出るのに時間がかかったり からだの中のどこかに留まることが多い ( 脂肪 副腎等への蓄積など ) 脂肪を取り過ぎると 肥満 高脂血症 高血圧などのリスクが高まる可能性がある
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販売しようとする機能性表示食品の科学的根拠等に関する基本情報 ( 一般消費者向け ) 商品名蹴脂粒食品の区分 加工食品 ( サプリメント形状 その他 ) 生鮮食品機能性関与成分名キトグルカン ( エノキタケ抽出物 ) 表示しようとする機能性本品はキトグルカン ( エノキタケ抽出物 ) を配合しており 体脂肪 ( 内臓脂肪 ) を減少させる働きがあります 体脂肪が気になる方 肥満気味の方に適しています
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厚生労働省告示第百九十九号健康増進法平成十四年法律第百三号第三十条の二第一項の規定に基づき食事による栄養摂取() 量の基準平成二十二年厚生労働省告示第八十六号の全部を次のように改正し平成二十七年四月() 一日から適用することとしたので同条第三項の規定に基づき公表する 平成二十七年三月三十一日厚生労働大臣塩崎恭久食事による栄養摂取量の基準目的()第一条この基準は健康増進法平成十四年法律第百三号第十条第一項に規定する国民健康
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資料 2-21 生活習慣病対策 厚生労働省生活習慣病対策室 -1- 病のリスク要因年齢疾(介入可能)生活習慣病の現状 生活習慣の変化や高齢者の増加等によって 生活習慣病の有病者 予備群が増加 生活習慣病の現状 ( 粗い推計 ) 例えば糖尿病は 5 年間で有病者 予備群を合わせて1.2 倍の増加 糖尿病 : 有病者 740 万人 / 予備群 880 万人 高血圧症 : 有病者 3100 万人 / 予備群
More informationウ食事で摂る食材の種類別頻度野菜 きのこ 海藻 牛乳 乳製品 果物を摂る回数が大きく異なる 例えば 野菜を一週間に 14 回以上 (1 日に2 回以上 ) 摂る人の割合が 20 代で 32% 30 代で 31% 40 代で 38% であるのに対して 65 歳以上 75 歳未満では 60% 75 歳以
資料 4 生活者アンケート調査に基づく食育対象者セグメントについて 食料消費の現状と将来予測に当たって 47 都道府県の 20 歳以上の男女を対象としたウェブアンケート調査である 生活者市場予測システム を利用して 平成 26 年 6 月に 生活者アンケート調査 を行い 性別 年齢階層別 居住地域別に割り付けた 2,839 名の回答を分析した 調査項目は 高齢化 世帯構成人員の減少 女性の社会進出など社会情勢の変化
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2 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 サプリメントアドバイザー必携 3 バランスガイドの活用 1 食事バランスガイドとは 2005年 平成17年 厚生労働省と農林水産省は 食事バランスガイド Japanese Food Guide Spinning Top を発表した この指針は 食生活指針 2000年 平成12年 策定 のメッセージを具体的な食行動に結びつけることを目的としており
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2. 健康寿命の延伸に関する状況 (1) 平均寿命の推移と高齢化の実態 日本の平均寿命は 平成 25 年現在 男性 80.21 年 女性 86.61 年を示し ( 図 22) 世界でも有数の長寿国である ( 図 23) また 高齢化も急速に進展することが見込まれている ( 図 24) さらに 日常生活が制限されることなく生活できる期間を示す健康寿命は 平成 25 年時点で男性が 71.19 年 女性が
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年少生産老年 3 成人保健 3 成人保健 1 死亡の状況 平成 27 年の死亡数は 5,877 人で 前年の 5,78 人より 169 人増加し 死亡率 人口千対 12. で 前年と同じであった 死因別にみると 死因順位の第 1 位は悪性新生物 第 2 位は心疾患 第 3 位は脳血管疾 患である 図 2 人口千対 14. 13. 12. 11. 1. 9. 8. 7. 平成 16 17 18 19
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Copyright Kyoto Prefecture. All Rights Reserved. 97 Ⅰ 1. ヘルスケア産業分野の現状 健やかで心豊かに生活できる活力ある社会の実現に向けて ヘルスケア産業分野の活性化への期待も高まっています 健康寿命延伸分野の市場創出および産業育成は 国民の QOL( 生活の豊かさ ) の向上 国民医療費の抑制 雇用拡大および我が国の経済成長に資するものと考えられます
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平成 19 年度マーケットバスケット方式による 保存料及び着色料の摂取量調査の結果について 目的 これまで マーケットバスケット方式によりの一日摂取量調査を実施し 我が国におけるの摂取実態を明らかにする取り組みについて 指定添加物を中心に網羅的に行ってきている 平成 19 年度は 9 種類の保存料及び 14 種類の着色料について調査を行うこととし 具体的に保存料は 安息香酸 ( 安息香酸及び安息香酸ナトリウム
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糖尿病ってなに メタボってなに メタボリックシンドロームってなに メタボ という言葉は テレビや新聞 インターネットで良く見かけると思います メタボは メタボリックシンドロームの略で 内臓脂肪が多くて糖尿病をはじめとする生活習慣病になりやすく 心臓病や脳などの血管の病気につながりやすい状況をいいます 具体的には糖尿病の境界型や 高血圧 脂質異常症 肥満などは 糖尿病の発症や心臓や血管の病気につながりや
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1 A study of eating Consciousness in university track and field athletes 高梨 雄太 TAKANASHI Yuta 1. はじめに食事 栄養摂取 陸上競技 限 競技 選手 重要 特 大学陸上競技者 強度 高 適切 栄養摂取 休養 必要 適切 栄養摂取 浪費 筋 合成 糖質 質 補給 意味 広範 渡 体重 視野 入 投擲競技 身体以外
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別紙様式 (Ⅳ) 商品名 : キユーピーアマニ油マヨネーズ 健康被害の情報の対応窓口部署名等 電話番号 ファックス番号 電子メール 健康被害の情報収集体制キユーピー株式会社品質保証本部お客様相談室 0120-14-1122 03-3300-5744 soudan@club-kewpie.jp その他 連絡対応日時 ( 曜日 時間等 ) 受付時間 9:00~17:30 ( 土 日 祝日を除く ) 平日の受付時間以外
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資料 2 脂質と脂肪酸のはなし 平成 22 年 9 月 消費者庁食品表示課 脂質について知りたい! からだに必要なものを取り込んで生きていく営み ( 栄養 ) において 特に重要な成分は 炭水化物 たんぱく質 脂質 ビタミン ミネラルです 脂質は私たちのからだにとって重要な栄養素であり 食品にあっては食べ物をおいしくしたり 食べやすくしたりするなどの役割も担っています 私たちが摂取する脂質のほとんどがトリアシルグリセロールです
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日本人はどんな食品から食塩をとっているか? 国民健康 栄養調査での摂取実態の解析から 2017 年 11 月 8 日医薬基盤 健康 栄養研究所国立健康 栄養研究所栄養疫学 食育研究部 健康日本 21( 第二次 ) 分析評価事業 の一環で国民健康 栄養調査のデータを解析し 別添のとおり 日本人が食塩を多くとっている食品について取りまとめましたので 公表します 日本人の食塩摂取量について 食塩の摂りすぎが血圧の上昇と関連があることや
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