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1 共通科目 共通科目

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3 保健体育 水 1 1 単位 対象学部 保 担当教員 玉川 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 明朗 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 1 科目ナンバリング 1 授業題目 スポーツの科学 バドミントン 2 授業の目的と概要 本授業では多くの人にリクリエーションスポーツとして広く親しまれているバドミントンを教材として身体活動の重要性や適切な 運動について また 対人型スポーツの実践を通して 自己の意志表現の重要性 対人関係の取り方やコミュニケーションの重要 性等を体感し 積極性や協調性を養うことを目指しています 本授業では体力の高い人も低い人も 技術的に高い水準の人も初心 者に対しても 同じ内容で授業を遂行していきます いろいろな人とシャトルを打ち合いながら ラリーを楽しむ為に必要なこと が何であるのかを 単に技術的側面からだけでなく社会的側面からも学習してもらいたいと思います この授業を通じて スポー ツ活動をエンジョイする素養 運動 スポーツを日常生活の中で自信を持って実践する素養を身につけることを目的に授業を行っ ていきます バドミントンで使うシャトルコック シャトルという意味は 行ったり来たり という意味があります 打ったシャ トルを相手の人が打ち返してくる それをまたうち返す まさにコミュニケーションの実践です 初心者の人も自信を持って失 敗しても大丈夫な授業です 3 学習の到達目標 身体活動に対する積極的な参加を通して 運動を楽しむことができるようになる 失敗を恐れずに どんな人とでもラリーや試合 を楽しむことができるようになる ダブルスの試合を楽しむ技量を身につける ここで言う できるようになる や 技量 とは シャトルをラケットで打つスキルだけを指すものではない 色々な状況下でバドミントンをプレーする中で他者を観察するととも に 自分という存在も観察することが出来る能力も含んでいる 教室での座学で学ぶことのできない 何か を学修し 気づく こと が本時の到達目標である 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 授業 ガイダンス 第 2 回 バドミントン どのようなスポーツなのか 第 3 回 ラケットとシャトルをコンタクトさせるためのコツ 第 4 回 色々なストロークを打ってみる その 1 第 5 回 色々なストロークを打ってみる その 2 第 6 回 色々なストロークを打ってみる その 3 第 7 回 色々なストロークを打ってみる その 4 第 8 回 色々なストロークを打ってみる その 5 第 9 回 色々なストロークを打ってみる その 6 第10回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 1 第11回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 2 第12回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 3 第13回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 4 第14回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 5 第15回 まとめの講義 2 回目以降の授業内容は受講者の技術的水準を見極めながら随時アレンジを加えていく ストロークのスキルを学びながら 1 対 1 シングルス 2 対 2 ダブルス の練習も並行して行うこともある 指導内容も熟練度に応じてアレンジする場合もある また クラスの上達スピードによって授業進度は変化する可能性がある 5 成績評価方法 本授業は実技 実習であるので授業に参加することが大前提であることは言うまでもない 15回目の授業時に講義を行い テスト を実施する場合もある 基本的な考え方は合格 A 優れている 不合格 D 劣っている という評価基準を基に評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 スポーツ 運動 バドミントンに関する様々な情報 トレーニング理論 ルール等 を調べてもらう 課題内容は授業ごとに適宜 提示する 9 その他 1351

4 水 1 1 単位 対象学部 保 担当教員 佐藤 HES101J 使用言語 日本語 明 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 1 科目ナンバリング ZCP- 1 授業題目 弓道 射と礼の技法 2 授業の目的と概要 弓道は初学者が多いので 弓矢の扱い方 引き方 狙い方 離し方などを基本から学んでいく 弓道の技法が身体の機能や物の機 能の深い理解に基づいて組み立てられていることを学び 矢を的中させる技を体得するとともに合理的かつ美的な姿勢や身のこな し方を身につける 3 学習の到達目標 弓道は射法と礼法が渾然一体となったもので 矢を的に当てる技法と改まった場での立居振舞を学ぶ 射法は弓を扱うための技法 が体系化されたものであり 礼法は伝統的な行動の様式である 到達目標は合理的な姿勢と動きを科学的に理解しそれらを体験す ることにより日常生活に応用できる能力を身につける 4 授業の内容 方法と進度予定 射法の学習が主な柱となるが 礼法は射法の基本となる姿勢や動きを有しているので毎時間少しずつ学んでいく ゲームや試合を 通し弓道の楽しさや難しさを体験する 第 1 回 ガイダンス 危険防止と安全の確保 射法と礼法の概要 第 2 回 導入 原始射法で矢を射る 立位姿勢の基本 第 3 回 弓の握り方と弦の保持 取り掛け法 跪座と正座 三息の礼 第 4 回 足の構えと上体の構えの原則 中の身 指建礼と折手礼 二息の礼 第5回 第6回 第7回 第8回 第9回 第10回 第11回 第12回 第13回 第14回 第15回 姿勢を調える方法 三重十文字とは 拓手礼と双手礼 弓を制するための左手の持ち方 手の内 の作り方 合手礼 弦を保持するための皮手袋 ゆがけ の使用法 歩行の要点 正確な射形を決める五カ所の十文字 五重十文字とは 摺り足での歩行 弓を大きく押し開くための方法 打ち起こしと引き分けの要点 呼吸と動作の融合 弓を最大限に押し引く 矢束を引く 体の向きを変える廻り方 上肢と体幹を十文字に組み合う 骨法 縦横十文字 離れの十文字 歩行中の廻り方 安定した的中を得るための大切な条件 詰め合いの四条件 膝行 膝退の方法 的中を左右する最重要な技法 縦横の伸び合い 蹲踞の方法 射の終局 残心の要件 息合い で多人数の動作を合わせる まとめ 実技課題 基本の姿勢と動作で28m の距離から79cm の的に的中させる 5 成績評価方法 身体運動は実践することに意義があるので出席すること 評価は出席での平常点と実技課題の成果によって行なう 実技課題は射 法と礼法に適った弓の引き方で28m の距離から直径79cm の的に的中させる 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 使用できる弓の強さ バネとしての弾力 は弓を押し開く最大筋力の半分までである 安定した行射をするためには体幹と下半身 の筋力も参加することが必要である より強い弓を安定して制するためにも体重を利用した自重トレーニングを継続的に行うこと を奨める 礼法の動作は身体トレーニングとしての意義を有しているので日常の生活に意識して取り入れてほしい 9 その他 弓道用具は大学で用意する 危険防止のためピアスなど装飾品は身につけないこと 1352

5 水 1 1 単位 対象学部 保 担当教員 伊勢 使用言語 日本語 只義 所属部局等 開講セメスター 1 科目ナンバリング ZCP-HES101J 1 授業題目 テニス 2 授業の目的と概要 テニスにおける基本技術の習得 およびゲームの進行について学習する 3 学習の到達目標 テニスのルール理解やゲームを通してスポーツの楽しさを理解し よりよく運動にかかわる姿勢を養う ゲームの進行方法を理解し 自分たちで戦略を立てゲームを進行できるようになる 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 オリエンテーション コート使用のルール確認 用具の確認 第 2 回 ストローク フォアハンド ミニゲーム 第 3 回 ストローク バックハンド ミニゲーム 第 4 回 サービス ライン フォルトルールの確認 第 5 回 サービス レシーブ ミニゲーム 第 6 回 ボレー ミニゲーム 第 7 回 スマッシュ ミニゲーム 第 8 回 シングルスリーグ戦 1 第 9 回 シングルスリーグ戦 2 第10回 シングルスリーグ戦 3 第11回 ダブルス ルール確認 ミニゲーム 第12回 ダブルス チーム決め ミニゲーム 第13回 ダブルスリーグ戦 1 第14回 ダブスルリーグ戦 2 第15回 ダブルスリーグ戦 3 授業のまとめ 5 成績評価方法 成績は主に授業に対して積極的に取り組む姿勢を評価する 出席 50% 授業参加態度 30% 基本技術の習得 10% ゲーム成績 10% を総合的に評価していく 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 なし 9 その他 テニスのルールに関する資料を適宜配布する その他の留意点 1 運動にふさわしい服装での参加を心がけること ジーンズ サンダル等での受講は認めない 2 テニスコートを傷めないよう テニスシューズを履くことが望ましい 3 貸出ラケットあり 1353

6 水 2 1 単位 対象学部 医 歯 薬 担当教員 玉川 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 明朗 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 1 科目ナンバリング 1 授業題目 スポーツの科学 バドミントン 2 授業の目的と概要 本授業では多くの人にリクリエーションスポーツとして広く親しまれているバドミントンを教材として身体活動の重要性や適切な 運動について また 対人型スポーツの実践を通して 自己の意志表現の重要性 対人関係の取り方やコミュニケーションの重要 性等を体感し 積極性や協調性を養うことを目指しています 本授業では体力の高い人も低い人も 技術的に高い水準の人も初心 者に対しても 同じ内容で授業を遂行していきます いろいろな人とシャトルを打ち合いながら ラリーを楽しむ為に必要なこと が何であるのかを 単に技術的側面からだけでなく社会的側面からも学習してもらいたいと思います この授業を通じて スポー ツ活動をエンジョイする素養 運動 スポーツを日常生活の中で自信を持って実践する素養を身につけることを目的に授業を行っ ていきます バドミントンで使うシャトルコック シャトルという意味は 行ったり来たり という意味があります 打ったシャ トルを相手の人が打ち返してくる それをまたうち返す まさにコミュニケーションの実践です 初心者の人も自信を持って失 敗しても大丈夫な授業です 3 学習の到達目標 身体活動に対する積極的な参加を通して 運動を楽しむことができるようになる 失敗を恐れずに どんな人とでもラリーや試合 を楽しむことができるようになる ダブルスの試合を楽しむ技量を身につける ここで言う できるようになる や 技量 とは シャトルをラケットで打つスキルだけを指すものではない 色々な状況下でバドミントンをプレーする中で他者を観察するととも に 自分という存在も観察することが出来る能力も含んでいる 教室での座学で学ぶことのできない 何か を学修し 気づく こと が本時の到達目標である 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 授業 ガイダンス 第 2 回 バドミントン どのようなスポーツなのか 第 3 回 ラケットとシャトルをコンタクトさせるためのコツ 第 4 回 色々なストロークを打ってみる その 1 第 5 回 色々なストロークを打ってみる その 2 第 6 回 色々なストロークを打ってみる その 3 第 7 回 色々なストロークを打ってみる その 4 第 8 回 色々なストロークを打ってみる その 5 第 9 回 色々なストロークを打ってみる その 6 第10回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 1 第11回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 2 第12回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 3 第13回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 4 第14回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 5 第15回 まとめの講義 2 回目以降の授業内容は受講者の技術的水準を見極めながら随時アレンジを加えていく ストロークのスキルを学びながら 1 対 1 シングルス 2 対 2 ダブルス の練習も並行して行うこともある 指導内容も熟練度に応じてアレンジする場合もある また クラスの上達スピードによって授業進度は変化する可能性がある 5 成績評価方法 本授業は実技 実習であるので授業に参加することが大前提であることは言うまでもない 15回目の授業時に講義を行い テスト を実施する場合もある 基本的な考え方は合格 A 優れている 不合格 D 劣っている という評価基準を基に評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 スポーツ 運動 バドミントンに関する様々な情報 トレーニング理論 ルール等 を調べてもらう 課題内容は授業ごとに適宜 提示する 9 その他 1354

7 水 2 1 単位 対象学部 医 歯 薬 担当教員 佐藤 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 明 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 1 科目ナンバリング 1 授業題目 弓道 射と礼の技法 2 授業の目的と概要 弓道は初学者が多いので 弓矢の扱い方 引き方 狙い方 離し方などを基本から学んでいく 弓道の技法が身体の機能や物の機 能の深い理解に基づいて組み立てられていることを学び 矢を的中させる技を体得するとともに合理的かつ美的な姿勢や身のこな し方を身につける 3 学習の到達目標 弓道は射法と礼法が渾然一体となったもので 矢を的に当てる技法と改まった場での立居振舞を学ぶ 射法は弓を扱うための技法 が体系化されたものであり 礼法は伝統的な行動の様式である 到達目標は合理的な姿勢と動きを科学的に理解しそれらを体験す ることにより日常生活に応用できる能力を身につける 4 授業の内容 方法と進度予定 射法の学習が主な柱となるが 礼法は射法の基本となる姿勢や動きを有しているので毎時間少しずつ学んでいく ゲームや試合を 通し弓道の楽しさや難しさを体験する 第 1 回 ガイダンス 危険防止と安全の確保 射法と礼法の概要 第 2 回 導入 原始射法で矢を射る 立位姿勢の基本 第 3 回 弓の握り方と弦の保持 取り掛け法 跪座と正座 三息の礼 第 4 回 足の構えと上体の構えの原則 中の身 指建礼と折手礼 二息の礼 第5回 第6回 第7回 第8回 第9回 第10回 第11回 第12回 第13回 第14回 第15回 姿勢を調える方法 三重十文字とは 拓手礼と双手礼 弓を制するための左手の持ち方 手の内 の作り方 合手礼 弦を保持するための皮手袋 ゆがけ の使用法 歩行の要点 正確な射形を決める五カ所の十文字 五重十文字とは 摺り足での歩行 弓を大きく押し開くための方法 打ち起こしと引き分けの要点 呼吸と動作の融合 弓を最大限に押し引く 矢束を引く 体の向きを変える廻り方 上肢と体幹を十文字に組み合う 骨法 縦横十文字 離れの十文字 歩行中の廻り方 安定した的中を得るための大切な条件 詰め合いの四条件 膝行 膝退の方法 的中を左右する最重要な技法 縦横の伸び合い 蹲踞の方法 射の終局 残心の要件 息合い で多人数の動作を合わせる まとめ 実技課題 基本の姿勢と動作で28m の距離から79cm の的に的中させる 5 成績評価方法 身体運動は実践することに意義があるので出席すること 評価は出席での平常点と実技課題の成果によって行なう 実技課題は射 法と礼法に適った弓の引き方で28m の距離から直径79cm の的に的中させる 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 使用できる弓の強さ バネとしての弾力 は弓を押し開く最大筋力の半分までである 安定した行射をするためには体幹と下半身 の筋力も参加することが必要である より強い弓を安定して制するためにも体重を利用した自重トレーニングを継続的に行うこと を奨める 礼法の動作は身体トレーニングとしての意義を有しているので日常の生活に意識して取り入れてほしい 9 その他 弓道用具は大学で用意する 危険防止のためピアスなど装飾品は身につけないこと 1355

8 水 2 1 単位 対象学部 医 歯 薬 担当教員 永富 ZCP-HES101E 使用言語 英語 良一 所属部局等 医工学研究科 開講セメスター 1 科目ナンバリング 1 授業題目 サッカー 2 授業の目的と概要 世界でもっとも競技人口の多いサッカーの面白さには様々な側面がある ボールをコントロールするために手以外の体を合理的に 使う面白さ コンタクトスポーツとしての力のぶつかりあい 戦術ゲームとしての面白さ そして個々の力を結集してチームとし て目的を達成するチームワークはまさにサッカーの醍醐味である どのようなスポーツでも同様であるが 経験などにより個々の 技術には差がある しかし技術レベルに関わらず どのメンバーも自分の技術に応じて果たせる役割を知りお互いの役割を理解し 実践すればチームとしての力を発揮することができる このようなサッカーの面白さを理解して 生涯サッカーを楽しむことがで きるような下地をつくる 3 学習の到達目標 基本的な戦術の理解 相手のプレッシャーができるだけ少ない状態でボールをコントロール可能な空間を確保するための プ レーヤー同士の連動した動き 攻撃側の戦術的意図を遮断するプレーヤー同士の守備の連携 位置取りと攻撃への展開 受講者同士円滑なコミュニケーションがとれること チーム全員がそれぞれの役割を理解し 実践すること 以上の基本的な技術 戦術に基づき 個々人の特性を生かしたチームづくりを目指す 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 ガイダンス 第 2 回 ミニゲーム 第 3 回 リーグ戦のチームメンバーの決定 以後セメスターを通じて同じチームでリーグ戦を戦う チームの成熟状況をみて途中 でチーム編成を変更することもある 第 4 回目以降は リーグ戦前にウォーミングアップを兼ねたスキル課題の解説と練 習を行う ゲーム自体を楽しみその中で理解を深めてもらいたいため ドリル練習は最小限とし 理解を深めるための制 約付きゲームなどを行う ゲーム中は チームの中でそれぞれが自分の役割を理解し 実行することに努める なお毎回 MVP または Man of the match をチーム内で互選する その際 選出の理由を明確に説明する 第 4 回 ボールコントロール 1 キック 第 5 回 ボールコントロール 2 ショート ロングパス トラップ 第 6 回 ボールコントロール 3 体の各部位を使ったコントロール 第 7 回 ボールコントロール 4 シュート 第 8 回 ゴールキーピング 第 9 回 チーム戦術 パスを出す パスをうける パスコースを作る 第10回 チーム戦術 空間確保のための動き 連動した動き 第11回 チーム戦術 連携した守備 第12回 チーム戦術 守備から攻撃への展開 第13回 チーム戦術 攻撃のバリエーション 第14回 チーム戦術 声による連携 ジェスチャーによる連携 第15回 リフティング大会 ただし実施内容および実施順は天候の状況によって変更することがある 5 成績評価方法 授業に参加することが重要であることはいうまでもない チームスポーツで一般的に言えることであるが ひとたびゲームにおけ る役割が理解できれば 初心者と経験者の違いは 果たせる役割が多いか少ないかである 攻撃や守備などゲーム中のさまざまな 側面においてチーム内の自分の役割の理解と実践ができあがっていくことを重視する 参加をおよそ80%, 役割の認識と理解 チー ムとしての活動などをおよそ20% として評価する 6 教科書および参考書 ボールのないところで勝負は決まる 湯浅健二 出版芸術社 オシムの言葉 木村元彦 集英社文庫 2008 参考書 2001 参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 特に指定はないが J リーグや日本代表などの試合中継があれば 是非観戦してほしい 9 その他 運動に適した服装 スポーツウェア サッカーシューズ は各自用意すること なおサッカーシューズについては取り替え式のス パイクシューズの使用は認めない また すねあての着用が望ましい チームスポーツの特色である他のプレーヤーとの連携を重 視するため コンスタントに出席することが望まれる 常に体調を整え 安全かつフェアプレーに心掛けること 受講人数が少な い場合にはフットサル 5 人制サッカー を行う 雨天時は屋内 サブアリーナ剣道場など で行う なお 女子の受講人数が 6 8 名以上の場合は男女別々にゲームを実施する 男女合同実施の場合は女子に配慮したルール設定を行う 1356

9 水 2 1 単位 対象学部 医 歯 薬 担当教員 藤本 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 敏彦 所属部局等 高度教養教育 学生支援機構 開講セメスター 1 1 授業題目 ソフトボール 2 授業の目的と概要 社会環境や生活様式の変化による運動機会の減少 体力の低下 生活習慣病や精神的ストレスの増加など 大学入学後の運動習 慣 生活習慣の変化を踏まえ 大学生活において必要な健康や体力の保持 増進のための基礎的知識や身体的教養を理解する ま た スポーツ実践を通して生涯スポーツに進展する運動能力の獲得 自己効力感やコミュニケーション能力を高め 学生生活を充 実させることにつながるライフスキルを向上させる 高校とは違った授業内容である 3 学習の到達目標 1 知識 思考 自己の健康や運動能力を保持 増進させるための目的や方法を説明できる 2 技能 表現 健康や運動能力を保持 増進させ スポーツに親しむための具体的な運動方法を実践できる 3 意欲 関心 態度 スポーツの楽しさを体感し コミュニケーションを取りながら 主体的にスポーツに取り組むことが出来る 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回目の授業でガイダンス 第 2 回目の授業で体力測定をした後 前半はソフトボールを通して潜在的身体運動能力の発揮を目 指す 後半は健康の維持増進に必要な体づくりや動きづくりの期間として体力作りのプログラムを実践する 第14回目の授業で体 力測定を実施し 第15回目の授業では全体を通したまとめ 共通テストと自身の体力変化の振り返り を行う 第 1 回 ガイダンス 種目選択 授業の趣旨 注意事項の説明 第 2 回 体力測定 上体起こし 反復横跳び 3 分間ランニング 長座体前屈 第 3 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール各種 守備練習 第 4 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール各種 打撃練習 第 5 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 第 6 回 ソフトボール ミーティング キャッチボール W-up 試合 守備位置を相互に確認する 第 7 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 次のプレーを確認し実行する 第 8 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 次のプレーを確認し実行する 第 9 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 勝利を目指して 第10回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 勝利を目指して 第11回 ソフトボール テスト キャッチボール 試合 第12回 体づくり 動きづくりの基礎 ウォーキング 第13回 体づくり 動きづくりの基礎 ストレッチ ヨガ 第14回 体力測定 上体起こし 反復横跳び 3 分間ランニング 長座体前屈 第15回 共通テストと振り返り 雨天の場合は ソフトボール と 体づくり 動きづくりの基礎 を入れ替えて実施する 5 成績評価方法 到達目標の実現状況を評価する 評価にあたっては 目標 1 知識 が10% 目標 2 技能 が20% 目標 3 態度 継続的運動記録 が70% の配分で行う 各目標に対する評価の方法は以下のとおりである 目標 1 体作りに関連する共通テスト 自主的運動の継続的記録 目標 2 発展的動きづくり期間における技能評価 キャッチボール 目標 3 授業中の学習行動に関する継続的記録 注意 無意味な反抗 無気力的言動は大きな減点対象です 代返や無断早退等は 1 回でも単位認定はしません 3 週間以上のジャージや運動靴の不備は大きな減点対象です 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 毎日の 歩数 の記録および 週 1 回60分の自主的運動 態度評価に含めます 9 その他 公式行事 例 部活動の公式戦など 忌引きは考慮します 初心者にも対応します 用具の準備は必要ありません 服装はジャージと運動靴で行います 詳しくはガイダンス時にお話しします 1357

10 水 2 1 単位 対象学部 医 歯 薬 担当教員 坂本 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 譲 所属部局等 東北学院大学 開講セメスター 1 科目ナンバリング 1 授業題目 テニス 2 授業の目的と概要 テニスの基本技術の習得と技術レベルも異なる受講者メンバーでゲ ムを行うにはどうすれば良いかについて考える実行すること を目的とする この授業ではグループに分かれてのテニスの基本技術についての基本練習とシングルス ダブルスによるゲームを中心に進めて行 く そのなかで経験の有無や技術レベルに関わらずゲームを楽しめるようになるにはどうすれば良いかを考えてもらうため 各グ ループで構成メンバーの状況を勘案し いろいろと工夫しながら毎回の基本練習を行ってもらう そのためには事前にテニスに関 する身体動作について受講者自身で動画等を参考に自分はどのように動きたいのかイメージし それを達成するためにはどのよう に体を動かせば良いのか またどのような感覚を身につければ良いのかについて考えておく必要がある さらに実際にゲームを行 うため ゲームを楽しむためにテニスのルールについて理解しておく必要がある この 2 点を最低限の事前学習とする 3 学習の到達目標 1 硬式テニスの特性 硬式テニスの楽しさを理解できるようになる 2 ラケットを自在に操作し グランドストローク ボレー サーブが打てるようになる 3 硬式テニスのルール マナーに精通し ゲームの運営方法等を理解できるようになる 4 参加者自身の体力の現状を理解し より良い状況になるための方策を考えられるようになる 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 ガイダンス 授業の進め方等 第 2 回 基礎練習 主にラケット操作に慣れる 第 3 回 基礎練習 主にボールに慣れる 第 4 回 基礎練習 グランドストロ ク フォアハンド 第 5 回 基礎練習 グランドストロ ク バックハンド 第 6 回 応用練習 サ ブ 第 7 回 応用練習 レシ ブ ボレ 第 8 回 実践練習 試合形式での練習 第 9 回 ダブルスの試合 試合の進め方の理解 審判法の理解 第10回 ダブルスの試合 戦術の立て方の理解 第11回 ダブルスの試合 さまざまな戦術を用いたゲーム 第12回 シングルスの試合 戦術の立て方の理解 第13回 シングルスの試合 さまざまな戦術を用いたゲーム 第14回 シングルス ダブルスの試合 自主的な試合の運営 第15回 まとめと到達度判定 また 受講者の皆さんの体力の現状を各自認識してもらい 自ら体力の維持回復を図るきっかけとするために全15回の講義中に 2 回体力測定を実施予定 日程は後日連絡 5 成績評価方法 出席と授業への積極的な取り組み姿勢を重視する 出席状況 30 授業参加態度 20 基本技術の習得度 30 レポート課題 20% を総合して評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 硬式テニスの基本技術 ストローク ボレー サーブ のポイント ルール マナーと試合の進行の方法などは各自で動画などを 参考に理解を深めておくこと 9 その他 授業の進行上必要な資料は適宜配布する その他の留意点 1 運動にふさわしい服装をすること ジーンズ サンダル等での受講は認めない 2 テニスコートを傷めないように テニスシューズを履くことがのぞましい 3 希望者へラケットの貸し出しを行うが 個人所有のラケットを使用しても構わない 4 受講するにあたってテニスのルールについて理解しておくこと 1358

11 木 3 1 単位 対象学部 文 教 担当教員 市毛 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 哲夫 所属部局等 教育学研究科 開講セメスター 1 科目ナンバリング 1 授業題目 バレーボール 2 授業の目的と概要 バレーボールのゲームの実習を中心に進めながら リーダーシップとフォロワーシップなど様々なコミュニケーションのあり方を 学ぶとともにスポーツと人間の関わりについても考える 3 学習の到達目標 バレーボールのゲームを成り立たせるために必要な最低限のスキルと知識 審判に関するものも含む を獲得する ゲームを行ううえで必要な 競争 と 協同 について理解を深める 4 授業の内容 方法と進度予定 パスやレシーブ等のバレーボールをプレイするために必要な基礎的技術の確認 トスからスパイクへ繋げる攻撃の基礎的技術の習得 サーブ レシーブからトス スパイクへ繋げるための技術の習得 ブロック スパイク レシーブから攻撃へ繋げる技術の習得 リーグ戦形式によるゲームの実習 5 成績評価方法 出席状況を最重視する また バレーボールに限らずスポーツおよびスポーツ関連事項をテーマとしたレポートの提出を求めるこ ともある 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 各自がこの授業時間帯にあわせて 体調を管理すること 9 その他 1 回目の授業時における オリエンテーション ガイダンスをよく聞くこと 1359

12 木 3 1 単位 対象学部 文 教 担当教員 甲斐 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 健人 所属部局等 教育学研究科 開講セメスター 1 科目ナンバリング 1 授業題目 サッカー 2 授業の目的と概要 この授業ではサッカーの 1 ポジショニング 2 ボールコントロールについて理解を深める 前者については ボールにどの ように力を加えるかをテーマに 基礎的技術の確認を行う 後者については 集団の活かし方に焦点を置きながら 競技特性およ び戦術の理解を目指す その中で 多様な競技レベルの受講生が協力し合いながら各々のレベルに応じたサッカーを楽しむ能力の 向上を図る 3 学習の到達目標 サッカーの競技特性を理解する 各自の基礎技術の向上 チームメートの能力を発揮させ チームとしてのパフォーマンスを向上 させるための能力を養う 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 ガイダンス 第 2 回 ためしのゲーム 第 3 7 回 課題 ゲーム 第 8 15回 リーグ戦 受講者のパフォーマンスレベルに応じて 進行を変化させる 特に 初級者のパフォーマンス向上を重視する 課題は 受講者のレベルに合わせて以下の要素を織り込む 上級者を中心にデモンストレーションを行うことがある ボールに力を加える 1 キックの概念 ボールに力を加える 2 足とボールの関係 サッカーにおける得点の重み 誰がシュー トすべきか 最適の人がシュートするためには何が必要か 格下 が 格上 と対戦する時に何が大切か 自分を殺して見方を 生かす方法 時空間の使い方 チームプレーの模索 1 メンバーの特徴を知る チームプレーの模索 2 特徴を生かした戦い方 チームプレーの模索 3 ゲームプランの構築 チームプレーの模索 4 相手チームに応じた戦い方 5 成績評価方法 実技種目であり 出席を重視する 70 各自のパフォーマンス 実技能力 戦術理解 の変化とともに グループとしての評 価も加えることがある 30 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 他者がプレーする場面を観察し 時空間の位置取りを考える 9 その他 各自 服装や水分補給等 安全面の配慮をすること 1360

13 木 3 1 単位 対象学部 文 教 担当教員 玉川 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 明朗 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 1 科目ナンバリング 1 授業題目 スポーツの科学 バドミントン 2 授業の目的と概要 本授業では多くの人にリクリエーションスポーツとして広く親しまれているバドミントンを教材として身体活動の重要性や適切な 運動について また 対人型スポーツの実践を通して 自己の意志表現の重要性 対人関係の取り方やコミュニケーションの重要 性等を体感し 積極性や協調性を養うことを目指しています 本授業では体力の高い人も低い人も 技術的に高い水準の人も初心 者に対しても 同じ内容で授業を遂行していきます いろいろな人とシャトルを打ち合いながら ラリーを楽しむ為に必要なこと が何であるのかを 単に技術的側面からだけでなく社会的側面からも学習してもらいたいと思います この授業を通じて スポー ツ活動をエンジョイする素養 運動 スポーツを日常生活の中で自信を持って実践する素養を身につけることを目的に授業を行っ ていきます バドミントンで使うシャトルコック シャトルという意味は 行ったり来たり という意味があります 打ったシャ トルを相手の人が打ち返してくる それをまたうち返す まさにコミュニケーションの実践です 初心者の人も自信を持って失 敗しても大丈夫な授業です 3 学習の到達目標 身体活動に対する積極的な参加を通して 運動を楽しむことができるようになる 失敗を恐れずに どんな人とでもラリーや試合 を楽しむことができるようになる ダブルスの試合を楽しむ技量を身につける ここで言う できるようになる や 技量 とは シャトルをラケットで打つスキルだけを指すものではない 色々な状況下でバドミントンをプレーする中で他者を観察するととも に 自分という存在も観察することが出来る能力も含んでいる 教室での座学で学ぶことのできない 何か を学修し 気づく こと が本時の到達目標である 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 授業 ガイダンス 第 2 回 バドミントン どのようなスポーツなのか 第 3 回 ラケットとシャトルをコンタクトさせるためのコツ 第 4 回 色々なストロークを打ってみる その 1 第 5 回 色々なストロークを打ってみる その 2 第 6 回 色々なストロークを打ってみる その 3 第 7 回 色々なストロークを打ってみる その 4 第 8 回 色々なストロークを打ってみる その 5 第 9 回 色々なストロークを打ってみる その 6 第10回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 1 第11回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 2 第12回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 3 第13回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 4 第14回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 5 第15回 まとめの講義 2 回目以降の授業内容は受講者の技術的水準を見極めながら随時アレンジを加えていく ストロークのスキルを学びながら 1 対 1 シングルス 2 対 2 ダブルス の練習も並行して行うこともある 指導内容も熟練度に応じてアレンジする場合もある また クラスの上達スピードによって授業進度は変化する可能性がある 5 成績評価方法 本授業は実技 実習であるので授業に参加することが大前提であることは言うまでもない 15回目の授業時に講義を行い テスト を実施する場合もある 基本的な考え方は合格 A 優れている 不合格 D 劣っている という評価基準を基に評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 スポーツ 運動 バドミントンに関する様々な情報 トレーニング理論 ルール等 を調べてもらう 課題内容は授業ごとに適宜 提示する 9 その他 1361

14 木 3 1 単位 対象学部 文 教 担当教員 樋口 HES101J 使用言語 日本語 博信 所属部局等 開講セメスター 1 科目ナンバリング ZCP- 1 授業題目 テニス 2 授業の目的と概要 テニスの基本技術の習得をめざし 更に ゲームを通じてテニスの基本戦術を理解する 3 学習の到達目標 ゲームを通して テニスの楽しさと奥の深さを理解できるまでになってほしい 4 授業の内容 方法と進度予定 1 ガイダンス 2 テニスの基本技術 1 フォアハンド ストローク その その バックハンド ストローク その その サーブとサーブレシーブ その その 2 8 シングルスゲーム ハーフコート 9 フルコート 10 ダブルスゲーム フォーメイションの基本 その 1 11 その テニスの歴史及びゲームの成り立ち ルール問題 15 ルール問題 現在のテニス界の動向 5 成績評価方法 出席 70% 基本技術の習熟度 20% 授業態度 10% を総合して評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 テレビ等でテニスの試合を観戦すること 及びテニス関係の図書に目を通しておくこと 9 その他 1 運動にふさわしい服装をすること 2 テニスコートを傷めないように テニスシューズを履くこと 3 ラケットは貸し出します 4 悪天候の場合 テニスに関する資料を配付し 講義することがあります 1362

15 火 3 1 単位 対象学部 農 担当教員 玉川 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 明朗 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 2 科目ナンバリング 1 授業題目 スポーツの科学 バドミントン 2 授業の目的と概要 本授業では多くの人にリクリエーションスポーツとして広く親しまれているバドミントンを教材として身体活動の重要性や適切な 運動について また 対人型スポーツの実践を通して 自己の意志表現の重要性 対人関係の取り方やコミュニケーションの重要 性等を体感し 積極性や協調性を養うことを目指しています 本授業では体力の高い人も低い人も 技術的に高い水準の人も初心 者に対しても 同じ内容で授業を遂行していきます いろいろな人とシャトルを打ち合いながら ラリーを楽しむ為に必要なこと が何であるのかを 単に技術的側面からだけでなく社会的側面からも学習してもらいたいと思います この授業を通じて スポー ツ活動をエンジョイする素養 運動 スポーツを日常生活の中で自信を持って実践する素養を身につけることを目的に授業を行っ ていきます バドミントンで使うシャトルコック シャトルという意味は 行ったり来たり という意味があります 打ったシャ トルを相手の人が打ち返してくる それをまたうち返す まさにコミュニケーションの実践です 初心者の人も自信を持って失 敗しても大丈夫な授業です 3 学習の到達目標 身体活動に対する積極的な参加を通して 運動を楽しむことができるようになる 失敗を恐れずに どんな人とでもラリーや試合 を楽しむことができるようになる ダブルスの試合を楽しむ技量を身につける ここで言う できるようになる や 技量 とは シャトルをラケットで打つスキルだけを指すものではない 色々な状況下でバドミントンをプレーする中で他者を観察するととも に 自分という存在も観察することが出来る能力も含んでいる 教室での座学で学ぶことのできない 何か を学修し 気づく こと が本時の到達目標である 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 授業 ガイダンス 第 2 回 バドミントン どのようなスポーツなのか 第 3 回 ラケットとシャトルをコンタクトさせるためのコツ 第 4 回 色々なストロークを打ってみる その 1 第 5 回 色々なストロークを打ってみる その 2 第 6 回 色々なストロークを打ってみる その 3 第 7 回 色々なストロークを打ってみる その 4 第 8 回 色々なストロークを打ってみる その 5 第 9 回 色々なストロークを打ってみる その 6 第10回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 1 第11回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 2 第12回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 3 第13回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 4 第14回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 5 第15回まとめの講義 2 回目以降の授業内容は受講者の技術的水準を見極めながら随時アレンジを加えていく ストロークのスキルを学びながら 1 対 1 シングルス 2 対 2 ダブルス の練習も並行して行うこともある 指導内容も熟練度に応じてアレンジする場合もある また クラスの上達スピードによって授業進度は変化する可能性がある 5 成績評価方法 本授業は実技 実習であるので授業に参加することが大前提であることは言うまでもない 15回目の授業時に講義を行い テスト を実施する場合もある 基本的な考え方は合格 A 優れている 不合格 D 劣っている という評価基準を基に評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 スポーツ 運動 バドミントンに関する様々な情報 トレーニング理論 ルール等 を調べてもらう 課題内容は授業ごとに適宜 提示する 9 その他 1363

16 火 3 1 単位 対象学部 農 担当教員 佐藤 HES101J 使用言語 日本語 明 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 2 科目ナンバリング ZCP- 1 授業題目 弓道 射と礼の技法 2 授業の目的と概要 弓道は初学者が多いので 弓矢の扱い方 引き方 狙い方 離し方などを基本から学んでいく 弓道の技法が身体の機能や物の機 能の深い理解に基づいて組み立てられていることを学び 矢を的中させる技を体得するとともに合理的かつ美的な姿勢や身のこな し方を身につける 3 学習の到達目標 弓道は射法と礼法が渾然一体となったもので 矢を的に当てる技法と改まった場での立居振舞を学ぶ 射法は弓を扱うための技法 が体系化されたものであり 礼法は伝統的な行動の様式である 到達目標は合理的な姿勢と動きを科学的に理解しそれらを体験す ることにより日常生活に応用できる能力を身につける 4 授業の内容 方法と進度予定 射法の学習が主な柱となるが 礼法は射法の基本となる姿勢や動きを有しているので毎時間少しずつ学んでいく ゲームや試合を 通し弓道の楽しさや難しさを体験する 第 1 回 ガイダンス 危険防止と安全の確保 射法と礼法の概要 第 2 回 導入 原始射法で矢を射る 立位姿勢の基本 第 3 回 弓の握り方と弦の保持 取り掛け法 跪座と正座 三息の礼 第 4 回 足の構えと上体の構えの原則 中の身 指建礼と折手礼 二息の礼 第5回 第6回 第7回 第8回 第9回 第10回 第11回 第12回 第13回 第14回 第15回 姿勢を調える方法 三重十文字とは 拓手礼と双手礼 弓を制するための左手の持ち方 手の内 の作り方 合手礼 弦を保持するための皮手袋 ゆがけ の使用法 歩行の要点 正確な射形を決める五カ所の十文字 五重十文字とは 摺り足での歩行 弓を大きく押し開くための方法 打ち起こしと引き分けの要点 呼吸と動作の融合 弓を最大限に押し引く 矢束を引く 体の向きを変える廻り方 上肢と体幹を十文字に組み合う 骨法 縦横十文字 離れの十文字 歩行中の廻り方 安定した的中を得るための大切な条件 詰め合いの四条件 膝行 膝退の方法 的中を左右する最重要な技法 縦横の伸び合い 蹲踞の方法 射の終局 残心の要件 息合い で多人数の動作を合わせる まとめ 実技課題 基本の姿勢と動作で28m の距離から79cm の的に的中させる 5 成績評価方法 身体運動は実践することに意義があるので出席すること 評価は出席での平常点と実技課題の成果によって行なう 実技課題は射 法と礼法に適った弓の引き方で28m の距離から直径79cm の的に的中させる 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 使用できる弓の強さ バネとしての弾力 は弓を押し開く最大筋力の半分までである 安定した行射をするためには体幹と下半身 の筋力も参加することが必要である より強い弓を安定して制するためにも体重を利用した自重トレーニングを継続的に行うこと を奨める 礼法の動作は身体トレーニングとしての意義を有しているので日常の生活に意識して取り入れてほしい 9 その他 弓道用具は大学で用意する 危険防止のためピアスなど装飾品は身につけないこと 1364

17 火 3 1 単位 対象学部 農 担当教員 永富 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 良一 所属部局等 医工学研究科 開講セメスター 2 科目ナンバリング 1 授業題目 サッカー 2 授業の目的と概要 世界でもっとも競技人口の多いサッカーの面白さには様々な側面がある ボールをコントロールするために手以外の体を合理的に 使う面白さ コンタクトスポーツとしての力のぶつかりあい 戦術ゲームとしての面白さ そして個々の力を結集してチームとし て目的を達成するチームワークはまさにサッカーの醍醐味である どのようなスポーツでも同様であるが 経験などにより個々の 技術には差がある しかし技術レベルに関わらず どのメンバーも自分の技術に応じて果たせる役割を知りお互いの役割を理解し 実践すればチームとしての力を発揮することができる このようなサッカーの面白さを理解して 生涯サッカーを楽しむことがで きるような下地をつくる 3 学習の到達目標 基本的な戦術の理解 相手のプレッシャーができるだけ少ない状態でボールをコントロール可能な空間を確保するための プ レーヤー同士の連動した動き 攻撃側の戦術的意図を遮断するプレーヤー同士の守備の連携 位置取りと攻撃への展開 受講者同士円滑なコミュニケーションがとれること チーム全員がそれぞれの役割を理解し 実践すること 以上の基本的な技術 戦術に基づき 個々人の特性を生かしたチームづくりを目指す 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 ガイダンス 第 2 回 ミニゲーム 第 3 回 リーグ戦のチームメンバーの決定 以後セメスターを通じて同じチームでリーグ戦を戦う チームの成熟状況をみて途中 でチーム編成を変更することもある 第 4 回目以降は リーグ戦前にウォーミングアップを兼ねたスキル課題の解説と練 習を行う ゲーム自体を楽しみその中で理解を深めてもらいたいため ドリル練習は最小限とし 理解を深めるための制 約付きゲームなどを行う ゲーム中は チームの中でそれぞれが自分の役割を理解し 実行することに努める なお毎回 MVP または Man of the match をチーム内で互選する その際 選出の理由を明確に説明する 第 4 回 ボールコントロール 1 キック 第 5 回 ボールコントロール 2 ショート ロングパス トラップ 第 6 回 ボールコントロール 3 体の各部位を使ったコントロール 第 7 回 ボールコントロール 4 シュート 第 8 回 ゴールキーピング 第 9 回 チーム戦術 パスを出す パスをうける パスコースを作る 第10回 チーム戦術 空間確保のための動き 連動した動き 第11回 チーム戦術 連携した守備 第12回 チーム戦術 守備から攻撃への展開 第13回 チーム戦術 攻撃のバリエーション 第14回 チーム戦術 声による連携 ジェスチャーによる連携 第15回 リフティング大会 ただし実施内容および実施順は天候の状況によって変更することがある 5 成績評価方法 授業に参加することが重要であることはいうまでもない チームスポーツで一般的に言えることであるが ひとたびゲームにおけ る役割が理解できれば 初心者と経験者の違いは 果たせる役割が多いか少ないかである 攻撃や守備などゲーム中のさまざまな 側面においてチーム内の自分の役割の理解と実践ができあがっていくことを重視する 参加をおよそ80%, 役割の認識と理解 チー ムとしての活動などをおよそ20% として評価する 6 教科書および参考書 ボールのないところで勝負は決まる 湯浅健二 出版芸術社 オシムの言葉 木村元彦 集英社文庫 2008 参考書 2001 参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 特に指定はないが J リーグや日本代表などの試合中継があれば 是非観戦してほしい 9 その他 運動に適した服装 スポーツウェア サッカーシューズ は各自用意すること なおサッカーシューズについては取り替え式のス パイクシューズの使用は認めない また すねあての着用が望ましい チームスポーツの特色である他のプレーヤーとの連携を重 視するため コンスタントに出席することが望まれる 常に体調を整え 安全かつフェアプレーに心掛けること 受講人数が少な い場合にはフットサル 5 人制サッカー を行う 雨天時は屋内 サブアリーナ剣道場など で行う なお 女子の受講人数が 6 8 名以上の場合は男女別々にゲームを実施する 男女合同実施の場合は女子に配慮したルール設定を行う 1365

18 火 3 1 単位 対象学部 農 担当教員 藤本 敏彦 所属部局等 高度教養教育 学生支援機構 開講セメスター 2 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 1 授業題目 ソフトボール 2 授業の目的と概要 チームマネジメントについて学ぶことをねらいとして授業を進めます 集団の生産性を高めるために メンバーとしてチームにど のように関わればよいか学ぶことを目標とします またチームマネジメントに関する知識を活かして チームごとにリーグ戦で競 争する中で コーチングについて学ぶことをねらいとします 3 学習の到達目標 チーム力向上を目的とした自分と他メンバーとの関わりについて知り 実践する メンバーへの能力発揮に関するコーチング技術を知り 体験すること 4 授業の内容 方法と進度予定 授業の概要 授業は 2 部構成で考えています まず ソフトボールに関連する技能テストを行い 技能テストの結果をもとに個人目標を設定 するとともに チーム分けを行います その後 第 1 部でチームマネジメント 第 2 部でコーチングについて学ぶことをねらいと して授業を進めてはどうかと考えています 第 1 部 授業計画 3 8 チームマネジメントについて学ぶことをねらいとして授業を進めます 集団の生産性を高めるために メンバーとしてチームにど のように関わればよいか学ぶことを目標とします 授業は 最初の10分間程度で各回のテーマについて講義し 残りの10分で振り 返りを行います 実技部分は教員が中心となって指導します 第 2 部 授業計画 9 15 第 1 部で学んだチームマネジメントに関する知識を活かして チームごとにリーグ戦で競争する中で コーチングについて学ぶこ とをねらいとします 毎回 チームの担当者が考えたメニューをもとに練習した後 試合を行います 第 1 部同様に 最初の10分 でコーチングについて講義し 最後の10分で振り返りを行います 授業計画 1 体力測定 2 技能テスト 個人目標の設定 チーム分け 3 キャッチボール 守備練習 チームマネジメント①コミュニケーション 4 キャッチボール 打撃練習 チームマネジメント②集団の生産性 5 キャッチボール 試合 チームマネジメント③集団凝集性 6 キャッチボール 試合 チームマネジメント④リーダーシップ 7 キャッチボール 試合 チームマネジメント⑤集団規範 8 キャッチボール 試合 振り返り チーム再編成 9 チーム練習 試合 指導理論①学習者評価 10 チーム練習 試合 指導理論②学習指導 : フィードバック 11 チーム練習 試合 指導理論③学習指導 : 運動技能指導の方法 12 チーム練習 試合 指導理論④学習形態 13 チーム練習 試合 指導理論⑤省察 14 チーム練習 試合 指導理論⑥指導に関する信念 15 振り返り 個人目標 チーム目標の振り返り 5 成績評価方法 到達目標の実現状況を評価する 目標 1 マネージメントおよびコーチングの知識獲得が50% 目標 2 マネージメントおよびコーチングの実践が50% 積極的に授業に参加して下さい 各目標に対する評価の方法は以下のとおりである 目標 1 振り返りの筆記テスト 目標 2 授業時の実践記録 注意 無意味な反抗 無気力的言動は大きな減点対象です 代返や無断早退等は 1 回でも単位認定はしません 3 週間以上のジャージや運動靴の不備は大きな減点対象です 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 授業時の実践記録記入 9 その他 公式行事 例 部活動の公式戦など 忌引きは考慮します 初心者にも対応します 用具の準備は必要ありません 服装はジャージと運動靴で行います 詳しくはガイダンス時にお話しします 1366

19 木 2 1 単位 対象学部 法 担当教員 佐藤 HES101J 使用言語 日本語 明 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 2 科目ナンバリング ZCP- 1 授業題目 弓道 射と礼の技法 2 授業の目的と概要 弓道は初学者が多いので 弓矢の扱い方 引き方 狙い方 離し方などを基本から学んでいく 弓道の技法が身体の機能や物の機 能の深い理解に基づいて組み立てられていることを学び 矢を的中させる技を体得するとともに合理的かつ美的な姿勢や身のこな し方を身につける 3 学習の到達目標 弓道は射法と礼法が渾然一体となったもので 矢を的に当てる技法と改まった場での立居振舞を学ぶ 射法は弓を扱うための技法 が体系化されたものであり 礼法は伝統的な行動の様式である 到達目標は合理的な姿勢と動きを科学的に理解しそれらを体験す ることにより日常生活に応用できる能力を身につける 4 授業の内容 方法と進度予定 射法の学習が主な柱となるが 礼法は射法の基本となる姿勢や動きを有しているので毎時間少しずつ学んでいく ゲームや試合を 通し弓道の楽しさや難しさを体験する 第 1 回 ガイダンス 危険防止と安全の確保 射法と礼法の概要 第 2 回 導入 原始射法で矢を射る 立位姿勢の基本 第 3 回 弓の握り方と弦の保持 取り掛け法 跪座と正座 三息の礼 第 4 回 足の構えと上体の構えの原則 中の身 指建礼と折手礼 二息の礼 第5回 第6回 第7回 第8回 第9回 第10回 第11回 第12回 第13回 第14回 第15回 姿勢を調える方法 三重十文字とは 拓手礼と双手礼 弓を制するための左手の持ち方 手の内 の作り方 合手礼 弦を保持するための皮手袋 ゆがけ の使用法 歩行の要点 正確な射形を決める五カ所の十文字 五重十文字とは 摺り足での歩行 弓を大きく押し開くための方法 打ち起こしと引き分けの要点 呼吸と動作の融合 弓を最大限に押し引く 矢束を引く 体の向きを変える廻り方 上肢と体幹を十文字に組み合う 骨法 縦横十文字 離れの十文字 歩行中の廻り方 安定した的中を得るための大切な条件 詰め合いの四条件 膝行 膝退の方法 的中を左右する最重要な技法 縦横の伸び合い 蹲踞の方法 射の終局 残心の要件 息合い で多人数の動作を合わせる まとめ 実技課題 基本の姿勢と動作で28m の距離から79cm の的に的中させる 5 成績評価方法 身体運動は実践することに意義があるので出席すること 評価は出席での平常点と実技課題の成果によって行なう 実技課題は射 法と礼法に適った弓の引き方で28m の距離から直径79cm の的に的中させる 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 使用できる弓の強さ バネとしての弾力 は弓を押し開く最大筋力の半分までである 安定した行射をするためには体幹と下半身 の筋力も参加することが必要である より強い弓を安定して制するためにも体重を利用した自重トレーニングを継続的に行うこと を奨める 礼法の動作は身体トレーニングとしての意義を有しているので日常の生活に意識して取り入れてほしい 9 その他 弓道用具は大学で用意する 危険防止のためピアスなど装飾品は身につけないこと 1367

20 木 2 1 単位 対象学部 法 担当教員 玉川 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 明朗 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 2 科目ナンバリング 1 授業題目 スポーツの科学 バドミントン 2 授業の目的と概要 本授業では多くの人にリクリエーションスポーツとして広く親しまれているバドミントンを教材として身体活動の重要性や適切な 運動について また 対人型スポーツの実践を通して 自己の意志表現の重要性 対人関係の取り方やコミュニケーションの重要 性等を体感し 積極性や協調性を養うことを目指しています 本授業では体力の高い人も低い人も 技術的に高い水準の人も初心 者に対しても 同じ内容で授業を遂行していきます いろいろな人とシャトルを打ち合いながら ラリーを楽しむ為に必要なこと が何であるのかを 単に技術的側面からだけでなく社会的側面からも学習してもらいたいと思います この授業を通じて スポー ツ活動をエンジョイする素養 運動 スポーツを日常生活の中で自信を持って実践する素養を身につけることを目的に授業を行っ ていきます バドミントンで使うシャトルコック シャトルという意味は 行ったり来たり という意味があります 打ったシャ トルを相手の人が打ち返してくる それをまたうち返す まさにコミュニケーションの実践です 初心者の人も自信を持って失 敗しても大丈夫な授業です 3 学習の到達目標 身体活動に対する積極的な参加を通して 運動を楽しむことができるようになる 失敗を恐れずに どんな人とでもラリーや試合 を楽しむことができるようになる ダブルスの試合を楽しむ技量を身につける ここで言う できるようになる や 技量 とは シャトルをラケットで打つスキルだけを指すものではない 色々な状況下でバドミントンをプレーする中で他者を観察するととも に 自分という存在も観察することが出来る能力も含んでいる 教室での座学で学ぶことのできない 何か を学修し 気づく こと が本時の到達目標である 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 授業 ガイダンス 第 2 回 バドミントン どのようなスポーツなのか 第 3 回 ラケットとシャトルをコンタクトさせるためのコツ 第 4 回 色々なストロークを打ってみる その 1 第 5 回 色々なストロークを打ってみる その 2 第 6 回 色々なストロークを打ってみる その 3 第 7 回 色々なストロークを打ってみる その 4 第 8 回 色々なストロークを打ってみる その 5 第 9 回 色々なストロークを打ってみる その 6 第10回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 1 第11回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 2 第12回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 3 第13回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 4 第14回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 5 第15回 まとめの講義 2 回目以降の授業内容は受講者の技術的水準を見極めながら随時アレンジを加えていく ストロークのスキルを学びながら 1 対 1 シングルス 2 対 2 ダブルス の練習も並行して行うこともある 指導内容も熟練度に応じてアレンジする場合もある また クラスの上達スピードによって授業進度は変化する可能性がある 5 成績評価方法 本授業は実技 実習であるので授業に参加することが大前提であることは言うまでもない 15回目の授業時に講義を行い テスト を実施する場合もある 基本的な考え方は合格 A 優れている 不合格 D 劣っている という評価基準を基に評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 スポーツ 運動 バドミントンに関する様々な情報 トレーニング理論 ルール等 を調べてもらう 課題内容は授業ごとに適宜 提示する 9 その他 1368

21 木 2 1 単位 対象学部 法 担当教員 藤本 敏彦 所属部局等 高度教養教育 学生支援機構 開講セメスター 2 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 1 授業題目 ソフトボール 2 授業の目的と概要 チームマネジメントについて学ぶことをねらいとして授業を進めます 集団の生産性を高めるために メンバーとしてチームにど のように関わればよいか学ぶことを目標とします またチームマネジメントに関する知識を活かして チームごとにリーグ戦で競 争する中で コーチングについて学ぶことをねらいとします 3 学習の到達目標 チーム力向上を目的とした自分と他メンバーとの関わりについて知り 実践する メンバーへの能力発揮に関するコーチング技術を知り 体験すること 4 授業の内容 方法と進度予定 授業の概要 授業は 2 部構成で考えています まず ソフトボールに関連する技能テストを行い 技能テストの結果をもとに個人目標を設定 するとともに チーム分けを行います その後 第 1 部でチームマネジメント 第 2 部でコーチングについて学ぶことをねらいと して授業を進めてはどうかと考えています 第 1 部 授業計画 3 8 チームマネジメントについて学ぶことをねらいとして授業を進めます 集団の生産性を高めるために メンバーとしてチームにど のように関わればよいか学ぶことを目標とします 授業は 最初の10分間程度で各回のテーマについて講義し 残りの10分で振り 返りを行います 実技部分は教員が中心となって指導します 第 2 部 授業計画 9 15 第 1 部で学んだチームマネジメントに関する知識を活かして チームごとにリーグ戦で競争する中で コーチングについて学ぶこ とをねらいとします 毎回 チームの担当者が考えたメニューをもとに練習した後 試合を行います 第 1 部同様に 最初の10分 でコーチングについて講義し 最後の10分で振り返りを行います 授業計画 1 体力測定 2 技能テスト 個人目標の設定 チーム分け 3 キャッチボール 守備練習 チームマネジメント①コミュニケーション 4 キャッチボール 打撃練習 チームマネジメント②集団の生産性 5 キャッチボール 試合 チームマネジメント③集団凝集性 6 キャッチボール 試合 チームマネジメント④リーダーシップ 7 キャッチボール 試合 チームマネジメント⑤集団規範 8 キャッチボール 試合 振り返り チーム再編成 9 チーム練習 試合 指導理論①学習者評価 10 チーム練習 試合 指導理論②学習指導 : フィードバック 11 チーム練習 試合 指導理論③学習指導 : 運動技能指導の方法 12 チーム練習 試合 指導理論④学習形態 13 チーム練習 試合 指導理論⑤省察 14 チーム練習 試合 指導理論⑥指導に関する信念 15 振り返り 個人目標 チーム目標の振り返り 5 成績評価方法 到達目標の実現状況を評価する 目標1. マネージメントおよびコーチングの知識獲得が50% 目標2. マネージメントおよびコーチングの実践が50% 積極的に授業に参加して下さい 各目標に対する評価の方法は以下のとおりである 目標 1 振り返りの筆記テスト 目標 2 授業時の実践記録 注意 無意味な反抗 無気力的言動は大きな減点対象です 代返や無断早退等は 1 回でも単位認定はしません 3 週間以上のジャージや運動靴の不備は大きな減点対象です 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 授業時の実践記録記入 9 その他 公式行事 例 部活動の公式戦など 忌引きは考慮します 初心者にも対応します 用具の準備は必要ありません 服装はジャージと運動靴で行います 詳しくはガイダンス時にお話しします 1369

22 木 3 1 単位 対象学部 経 担当教員 玉川 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 明朗 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 2 科目ナンバリング 1 授業題目 スポーツの科学 バドミントン 2 授業の目的と概要 本授業では多くの人にリクリエーションスポーツとして広く親しまれているバドミントンを教材として身体活動の重要性や適切な 運動について また 対人型スポーツの実践を通して 自己の意志表現の重要性 対人関係の取り方やコミュニケーションの重要 性等を体感し 積極性や協調性を養うことを目指しています 本授業では体力の高い人も低い人も 技術的に高い水準の人も初心 者に対しても 同じ内容で授業を遂行していきます いろいろな人とシャトルを打ち合いながら ラリーを楽しむ為に必要なこと が何であるのかを 単に技術的側面からだけでなく社会的側面からも学習してもらいたいと思います この授業を通じて スポー ツ活動をエンジョイする素養 運動 スポーツを日常生活の中で自信を持って実践する素養を身につけることを目的に授業を行っ ていきます バドミントンで使うシャトルコック シャトルという意味は 行ったり来たり という意味があります 打ったシャ トルを相手の人が打ち返してくる それをまたうち返す まさにコミュニケーションの実践です 初心者の人も自信を持って失 敗しても大丈夫な授業です 3 学習の到達目標 身体活動に対する積極的な参加を通して 運動を楽しむことができるようになる 失敗を恐れずに どんな人とでもラリーや試合 を楽しむことができるようになる ダブルスの試合を楽しむ技量を身につける ここで言う できるようになる や 技量 とは シャトルをラケットで打つスキルだけを指すものではない 色々な状況下でバドミントンをプレーする中で他者を観察するととも に 自分という存在も観察することが出来る能力も含んでいる 教室での座学で学ぶことのできない 何か を学修し 気づく こと が本時の到達目標である 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 授業 ガイダンス 第 2 回 バドミントン どのようなスポーツなのか 第 3 回 ラケットとシャトルをコンタクトさせるためのコツ 第 4 回 色々なストロークを打ってみる その 1 第 5 回 色々なストロークを打ってみる その 2 第 6 回 色々なストロークを打ってみる その 3 第 7 回 色々なストロークを打ってみる その 4 第 8 回 色々なストロークを打ってみる その 5 第 9 回 色々なストロークを打ってみる その 6 第10回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 1 第11回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 2 第12回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 3 第13回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 4 第14回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 5 第15回 まとめの講義 2 回目以降の授業内容は受講者の技術的水準を見極めながら随時アレンジを加えていく ストロークのスキルを学びながら 1 対 1 シングルス 2 対 2 ダブルス の練習も並行して行うこともある 指導内容も熟練度に応じてアレンジする場合もある また クラスの上達スピードによって授業進度は変化する可能性がある 5 成績評価方法 本授業は実技 実習であるので授業に参加することが大前提であることは言うまでもない 15回目の授業時に講義を行い テスト を実施する場合もある 基本的な考え方は合格 A 優れている 不合格 D 劣っている という評価基準を基に評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 スポーツ 運動 バドミントンに関する様々な情報 トレーニング理論 ルール等 を調べてもらう 課題内容は授業ごとに適宜 提示する 9 その他 1370

23 木 3 1 単位 対象学部 経 担当教員 佐藤 HES101J 使用言語 日本語 明 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 2 科目ナンバリング ZCP- 1 授業題目 弓道 射と礼の技法 2 授業の目的と概要 弓道は初学者が多いので 弓矢の扱い方 引き方 狙い方 離し方などを基本から学んでいく 弓道の技法が身体の機能や物の機 能の深い理解に基づいて組み立てられていることを学び 矢を的中させる技を体得するとともに合理的かつ美的な姿勢や身のこな し方を身につける 3 学習の到達目標 弓道は射法と礼法が渾然一体となったもので 矢を的に当てる技法と改まった場での立居振舞を学ぶ 射法は弓を扱うための技法 が体系化されたものであり 礼法は伝統的な行動の様式である 到達目標は合理的な姿勢と動きを科学的に理解しそれらを体験す ることにより日常生活に応用できる能力を身につける 4 授業の内容 方法と進度予定 射法の学習が主な柱となるが 礼法は射法の基本となる姿勢や動きを有しているので毎時間少しずつ学んでいく ゲームや試合を 通し弓道の楽しさや難しさを体験する 第 1 回 ガイダンス 危険防止と安全の確保 射法と礼法の概要 第 2 回 導入 原始射法で矢を射る 立位姿勢の基本 第 3 回 弓の握り方と弦の保持 取り掛け法 跪座と正座 三息の礼 第 4 回 足の構えと上体の構えの原則 中の身 指建礼と折手礼 二息の礼 第5回 第6回 第7回 第8回 第9回 第10回 第11回 第12回 第13回 第14回 第15回 姿勢を調える方法 三重十文字とは 拓手礼と双手礼 弓を制するための左手の持ち方 手の内 の作り方 合手礼 弦を保持するための皮手袋 ゆがけ の使用法 歩行の要点 正確な射形を決める五カ所の十文字 五重十文字とは 摺り足での歩行 弓を大きく押し開くための方法 打ち起こしと引き分けの要点 呼吸と動作の融合 弓を最大限に押し引く 矢束を引く 体の向きを変える廻り方 上肢と体幹を十文字に組み合う 骨法 縦横十文字 離れの十文字 歩行中の廻り方 安定した的中を得るための大切な条件 詰め合いの四条件 膝行 膝退の方法 的中を左右する最重要な技法 縦横の伸び合い 蹲踞の方法 射の終局 残心の要件 息合い で多人数の動作を合わせる まとめ 実技課題 基本の姿勢と動作で28m の距離から79cm の的に的中させる 5 成績評価方法 身体運動は実践することに意義があるので出席すること 評価は出席での平常点と実技課題の成果によって行なう 実技課題は射 法と礼法に適った弓の引き方で28m の距離から直径79cm の的に的中させる 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 使用できる弓の強さ バネとしての弾力 は弓を押し開く最大筋力の半分までである 安定した行射をするためには体幹と下半身 の筋力も参加することが必要である より強い弓を安定して制するためにも体重を利用した自重トレーニングを継続的に行うこと を奨める 礼法の動作は身体トレーニングとしての意義を有しているので日常の生活に意識して取り入れてほしい 9 その他 弓道用具は大学で用意する 危険防止のためピアスなど装飾品は身につけないこと 1371

24 木 3 1 単位 対象学部 経 担当教員 永富 ZCP-HES101E 使用言語 英語 良一 所属部局等 医工学研究科 開講セメスター 2 科目ナンバリング 1 授業題目 サッカー 2 授業の目的と概要 世界でもっとも競技人口の多いサッカーの面白さには様々な側面がある ボールをコントロールするために手以外の体を合理的に 使う面白さ コンタクトスポーツとしての力のぶつかりあい 戦術ゲームとしての面白さ そして個々の力を結集してチームとし て目的を達成するチームワークはまさにサッカーの醍醐味である どのようなスポーツでも同様であるが 経験などにより個々の 技術には差がある しかし技術レベルに関わらず どのメンバーも自分の技術に応じて果たせる役割を知りお互いの役割を理解し 実践すればチームとしての力を発揮することができる このようなサッカーの面白さを理解して 生涯サッカーを楽しむことがで きるような下地をつくる 3 学習の到達目標 基本的な戦術の理解 相手のプレッシャーができるだけ少ない状態でボールをコントロール可能な空間を確保するための プ レーヤー同士の連動した動き 攻撃側の戦術的意図を遮断するプレーヤー同士の守備の連携 位置取りと攻撃への展開 受講者同士円滑なコミュニケーションがとれること チーム全員がそれぞれの役割を理解し 実践すること 以上の基本的な技術 戦術に基づき 個々人の特性を生かしたチームづくりを目指す 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 ガイダンス 第 2 回 ミニゲーム 第 3 回 リーグ戦のチームメンバーの決定 以後セメスターを通じて同じチームでリーグ戦を戦う チームの成熟状況をみて途中 でチーム編成を変更することもある 第 4 回目以降は リーグ戦前にウォーミングアップを兼ねたスキル課題の解説と練 習を行う ゲーム自体を楽しみその中で理解を深めてもらいたいため ドリル練習は最小限とし 理解を深めるための制 約付きゲームなどを行う ゲーム中は チームの中でそれぞれが自分の役割を理解し 実行することに努める なお毎回 MVP または Man of the match をチーム内で互選する その際 選出の理由を明確に説明する 第 4 回 ボールコントロール 1 キック 第 5 回 ボールコントロール 2 ショート ロングパス トラップ 第 6 回 ボールコントロール 3 体の各部位を使ったコントロール 第 7 回 ボールコントロール 4 シュート 第 8 回 ゴールキーピング 第 9 回 チーム戦術 パスを出す パスをうける パスコースを作る 第10回 チーム戦術 空間確保のための動き 連動した動き 第11回 チーム戦術 連携した守備 第12回 チーム戦術 守備から攻撃への展開 第13回 チーム戦術 攻撃のバリエーション 第14回 チーム戦術 声による連携 ジェスチャーによる連携 第15回 リフティング大会 ただし実施内容および実施順は天候の状況によって変更することがある 5 成績評価方法 授業に参加することが重要であることはいうまでもない チームスポーツで一般的に言えることであるが ひとたびゲームにおけ る役割が理解できれば 初心者と経験者の違いは 果たせる役割が多いか少ないかである 攻撃や守備などゲーム中のさまざまな 側面においてチーム内の自分の役割の理解と実践ができあがっていくことを重視する 参加をおよそ80%, 役割の認識と理解 チー ムとしての活動などをおよそ20% として評価する 6 教科書および参考書 ボールのないところで勝負は決まる 湯浅健二 出版芸術社 オシムの言葉 木村元彦 集英社文庫 2008 参考書 2001 参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 特に指定はないが J リーグや日本代表などの試合中継があれば 是非観戦してほしい 9 その他 運動に適した服装 スポーツウェア サッカーシューズ は各自用意すること なおサッカーシューズについては取り替え式のス パイクシューズの使用は認めない また すねあての着用が望ましい チームスポーツの特色である他のプレーヤーとの連携を重 視するため コンスタントに出席することが望まれる 常に体調を整え 安全かつフェアプレーに心掛けること 受講人数が少な い場合にはフットサル 5 人制サッカー を行う 雨天時は屋内 サブアリーナ剣道場など で行う なお 女子の受講人数が 6 8 名以上の場合は男女別々にゲームを実施する 男女合同実施の場合は女子に配慮したルール設定を行う 1372

25 木 3 1 単位 対象学部 経 担当教員 樋口 使用言語 日本語 博信 所属部局等 開講セメスター 2 科目ナンバリング ZCP-HES101J 1 授業題目 テニス 2 授業の目的と概要 テニスの基本技術の習得をめざし 更に ゲームを通じてテニスの基本戦術を理解する 3 学習の到達目標 ゲームを通して テニスの楽しさと奥の深さを理解できるまでになってほしい 4 授業の内容 方法と進度予定 1 ガイダンス 2 テニスの基本技術 1 フォアハンド ストローク その その バックハンド ストローク その その サーブとサーブレシーブ その その 2 8 シングルスゲーム ハーフコート 9 フルコート 10 ダブルスゲーム フォーメイションの基本 その 1 11 その テニスの歴史及びゲームの成り立ち ルール問題 15 ルール問題 現在のテニス界の動向 5 成績評価方法 出席 70% 基本技術の習熟度 20% 授業態度 10% を総合して評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 テレビ等でテニスの試合を観戦すること 及びテニス関係の図書に目を通しておくこと 9 その他 1 運動にふさわしい服装をすること 2 テニスコートを傷めないように テニスシューズを履くこと 3 ラケットは貸し出します 4 悪天候の場合 テニスに関する資料を配付し 講義することがあります 1373

26 木 3 1 単位 対象学部 経 担当教員 内丸 使用言語 日本語 仁 所属部局等 開講セメスター 2 科目ナンバリング ZCP-HES101J 1 授業題目 ソフトボール 2 授業の目的と概要 ソフトボールは自らがプレーする あるいは見る 観戦して楽しむ 競技として幅広く親しまれてきているスポーツの一つである また ソフトボールは 投げる 打つ 走る が特徴であり 個々の動きの個性やダイナミックでかつ華麗な身のこなしで人々 を魅了する一方で 繊細な感覚や正確性を要求され さらには集団競技としての戦術ゲームを通しても楽しむことができる この ようなソフトボールの楽しさをプレーを通して体感し 生涯にわたるスポーツとして あるいは スポーツに関わりを持つことの 重要性について理解する 3 学習の到達目標 投げる 打つ 走るという基本技術 およびチームとしての連係プレーや戦術の応用技術 そしてルールを理解し 試合を通して ソフトボールを楽しむ また スポーツ活動 特に チームスポーツでのコミュニケーションスキルの習得や生涯にわたる健康 体力の維持増進のための運動やスポーツへの関わりについて理解する 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 オリエンテーション 授業概要説明など 第 2 回 ソフトボールルールの解説 投法や打法の基本技術 第 3 回 投法や打法の基本技術 第 4 回 投法や打法の基本技術 ミニゲーム 第5回 第6回 第7回 第8回 第9回 第10回 第11回 第12回 第13回 第14回 第15回 投法や打法の基本技術 ミニゲーム 戦術やチームプレーの練習 ミニゲーム 戦術やチームプレーの練習 ミニゲーム ゲーム ゲーム ゲーム 戦術やチームプレーの練習 ミニゲーム ゲーム ゲーム ゲーム まとめ 5 成績評価方法 出席日数および出席態度を含めて 総合的に評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 ソフトボールのルールや走塁 投法 打法などについての情報収集や確認などを行う 9 その他 運動に適した服装 スポーツウェアなど とシューズは各自で用意すること 第 1 回目のオリエンテーションをよく聞くこと 天 候等によりグラウンドが使用できない場合には 他の競技スポーツや健康 体力維持増進のためのエクササイズなどを実施する 雨天の場合には室内用シューズを用意すること 1374

27 木 3 1 単位 対象学部 経 担当教員 大倉 使用言語 日本語 峰雄 所属部局等 開講セメスター 2 科目ナンバリング ZCP-HES101J 1 授業題目 スポーツ競技とコミュニケーション 2 授業の目的と概要 卓球という競技は人間の健康維持にとっても有益な生涯スポーツとして取り組めるものである また 競技通じて人とのコミュニ ケーションを形成しやすいという特徴を活かしながら授業を展開して行きたい 本授業では 卓球の基本知識を習得することを目 指し 年齢や体力に応じて生涯を通じたラージボール卓球を覚え 最終的に自己の考えたことを表現する場になるようにしていき たい 3 学習の到達目標 基本技術の用語を理解し それを説明することができる 卓球のおもしろさに興味を見出すことができる 卓球の技術を画像や動画で説明することができる 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 オリエンテーション 第 2 回 卓球の歴史 第 3 回 ラケットの選択およびラケットの握り方 第 4 回 卓球の基本知識 第 5 回 フォアハンドおよびスマッシュ 6 回 第 第 7 回 第 8 回 第 9 回 第10回 第11回 第12回 第13回 第14回 第15回 バックハンドおよびショート ドライブおよびカット 球質の変化に対応する打ち方 サービスとレシーブの考え方 卓球試合と審判方法 試合のルールおよびゲーム ダブルス 試合のルールおよびゲーム シングルス ラージボール卓球ルールおよびゲーム 総合学習 グループ対抗ラリーゲーム 5 成績評価方法 出席して授業に積極的に参加する40 フォアハンドラリー30 バックハンドラリー30 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 卓球ルールの予習復習すること 9 その他 1375

28 金 3 1 単位 対象学部 理 担当教員 佐藤 HES101J 使用言語 日本語 明 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 2 科目ナンバリング ZCP- 1 授業題目 弓道 射と礼の技法 2 授業の目的と概要 弓道は初学者が多いので 弓矢の扱い方 引き方 狙い方 離し方などを基本から学んでいく 弓道の技法が身体の機能や物の機 能の深い理解に基づいて組み立てられていることを学び 矢を的中させる技を体得するとともに合理的かつ美的な姿勢や身のこな し方を身につける 3 学習の到達目標 弓道は射法と礼法が渾然一体となったもので 矢を的に当てる技法と改まった場での立居振舞を学ぶ 射法は弓を扱うための技法 が体系化されたものであり 礼法は伝統的な行動の様式である 到達目標は合理的な姿勢と動きを科学的に理解しそれらを体験す ることにより日常生活に応用できる能力を身につける 4 授業の内容 方法と進度予定 射法の学習が主な柱となるが 礼法は射法の基本となる姿勢や動きを有しているので毎時間少しずつ学んでいく ゲームや試合を 通し弓道の楽しさや難しさを体験する 第 1 回 ガイダンス 危険防止と安全の確保 射法と礼法の概要 第 2 回 導入 原始射法で矢を射る 立位姿勢の基本 第 3 回 弓の握り方と弦の保持 取り掛け法 跪座と正座 三息の礼 第 4 回 足の構えと上体の構えの原則 中の身 指建礼と折手礼 二息の礼 第5回 第6回 第7回 第8回 第9回 第10回 第11回 第12回 第13回 第14回 第15回 姿勢を調える方法 三重十文字とは 拓手礼と双手礼 弓を制するための左手の持ち方 手の内 の作り方 合手礼 弦を保持するための皮手袋 ゆがけ の使用法 歩行の要点 正確な射形を決める五カ所の十文字 五重十文字とは 摺り足での歩行 弓を大きく押し開くための方法 打ち起こしと引き分けの要点 呼吸と動作の融合 弓を最大限に押し引く 矢束を引く 体の向きを変える廻り方 上肢と体幹を十文字に組み合う 骨法 縦横十文字 離れの十文字 歩行中の廻り方 安定した的中を得るための大切な条件 詰め合いの四条件 膝行 膝退の方法 的中を左右する最重要な技法 縦横の伸び合い 蹲踞の方法 射の終局 残心の要件 息合い で多人数の動作を合わせる まとめ 実技課題 基本の姿勢と動作で28m の距離から79cm の的に的中させる 5 成績評価方法 身体運動は実践することに意義があるので出席すること 評価は出席での平常点と実技課題の成果によって行なう 実技課題は射 法と礼法に適った弓の引き方で28m の距離から直径79cm の的に的中させる 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 使用できる弓の強さ バネとしての弾力 は弓を押し開く最大筋力の半分までである 安定した行射をするためには体幹と下半身 の筋力も参加することが必要である より強い弓を安定して制するためにも体重を利用した自重トレーニングを継続的に行うこと を奨める 礼法の動作は身体トレーニングとしての意義を有しているので日常の生活に意識して取り入れてほしい 9 その他 弓道用具は大学で用意する 危険防止のためピアスなど装飾品は身につけないこと 1376

29 金 3 1 単位 対象学部 理 担当教員 玉川 ZCP-HES101J 使用言語 日本語 明朗 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 2 科目ナンバリング 1 授業題目 スポーツの科学 バドミントン 2 授業の目的と概要 本授業では多くの人にリクリエーションスポーツとして広く親しまれているバドミントンを教材として身体活動の重要性や適切な 運動について また 対人型スポーツの実践を通して 自己の意志表現の重要性 対人関係の取り方やコミュニケーションの重要 性等を体感し 積極性や協調性を養うことを目指しています 本授業では体力の高い人も低い人も 技術的に高い水準の人も初心 者に対しても 同じ内容で授業を遂行していきます いろいろな人とシャトルを打ち合いながら ラリーを楽しむ為に必要なこと が何であるのかを 単に技術的側面からだけでなく社会的側面からも学習してもらいたいと思います この授業を通じて スポー ツ活動をエンジョイする素養 運動 スポーツを日常生活の中で自信を持って実践する素養を身につけることを目的に授業を行っ ていきます バドミントンで使うシャトルコック シャトルという意味は 行ったり来たり という意味があります 打ったシャ トルを相手の人が打ち返してくる それをまたうち返す まさにコミュニケーションの実践です 初心者の人も自信を持って失 敗しても大丈夫な授業です 3 学習の到達目標 身体活動に対する積極的な参加を通して 運動を楽しむことができるようになる 失敗を恐れずに どんな人とでもラリーや試合 を楽しむことができるようになる ダブルスの試合を楽しむ技量を身につける ここで言う できるようになる や 技量 とは シャトルをラケットで打つスキルだけを指すものではない 色々な状況下でバドミントンをプレーする中で他者を観察するととも に 自分という存在も観察することが出来る能力も含んでいる 教室での座学で学ぶことのできない 何か を学修し 気づく こと が本時の到達目標である 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 授業 ガイダンス 第 2 回 バドミントン どのようなスポーツなのか 第 3 回 ラケットとシャトルをコンタクトさせるためのコツ 第 4 回 色々なストロークを打ってみる その 1 第 5 回 色々なストロークを打ってみる その 2 第 6 回 色々なストロークを打ってみる その 3 第 7 回 色々なストロークを打ってみる その 4 第 8 回 色々なストロークを打ってみる その 5 第 9 回 色々なストロークを打ってみる その 6 第10回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 1 第11回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 2 第12回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 3 第13回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 4 第14回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 5 第15回 まとめの講義 2 回目以降の授業内容は受講者の技術的水準を見極めながら随時アレンジを加えていく ストロークのスキルを学びながら 1 対 1 シングルス 2 対 2 ダブルス の練習も並行して行うこともある 指導内容も熟練度に応じてアレンジする場合もある また クラスの上達スピードによって授業進度は変化する可能性がある 5 成績評価方法 本授業は実技 実習であるので授業に参加することが大前提であることは言うまでもない 15回目の授業時に講義を行い テスト を実施する場合もある 基本的な考え方は合格 A 優れている 不合格 D 劣っている という評価基準を基に評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 スポーツ 運動 バドミントンに関する様々な情報 トレーニング理論 ルール等 を調べてもらう 課題内容は授業ごとに適宜 提示する 9 その他 1377

30 金 3 1 単位 対象学部 理 担当教員 藤本 敏彦 永山 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 貴洋 所属部局等 高度教養教育 学生支援機構 開講セメスター 2 1 授業題目 ソフトボール 2 授業の目的と概要 チームマネジメントについて学ぶことをねらいとして授業を進めます 集団の生産性を高めるために メンバーとしてチームにど のように関わればよいか学ぶことを目標とします またチームマネジメントに関する知識を活かして チームごとにリーグ戦で競 争する中で コーチングについて学ぶことをねらいとします 3 学習の到達目標 チーム力向上を目的とした自分と他メンバーとの関わりについて知り 実践する メンバーへの能力発揮に関するコーチング技術を知り 体験すること 4 授業の内容 方法と進度予定 授業の概要 授業は 2 部構成で考えています まず ソフトボールに関連する技能テストを行い 技能テストの結果をもとに個人目標を設定 するとともに チーム分けを行います その後 第 1 部でチームマネジメント 第 2 部でコーチングについて学ぶことをねらいと して授業を進めてはどうかと考えています 第 1 部 授業計画 3 8 チームマネジメントについて学ぶことをねらいとして授業を進めます 集団の生産性を高めるために メンバーとしてチームにど のように関わればよいか学ぶことを目標とします 授業は 最初の10分間程度で各回のテーマについて講義し 残りの10分で振り 返りを行います 実技部分は教員が中心となって指導します 第 2 部 授業計画 9 15 第 1 部で学んだチームマネジメントに関する知識を活かして チームごとにリーグ戦で競争する中で コーチングについて学ぶこ とをねらいとします 毎回 チームの担当者が考えたメニューをもとに練習した後 試合を行います 第 1 部同様に 最初の10分 でコーチングについて講義し 最後の10分で振り返りを行います 授業計画 1 体力測定 2 技能テスト 個人目標の設定 チーム分け 3 キャッチボール 守備練習 チームマネジメント①コミュニケーション 4 キャッチボール 打撃練習 チームマネジメント②集団の生産性 5 キャッチボール 試合 チームマネジメント③集団凝集性 6 キャッチボール 試合 チームマネジメント④リーダーシップ 7 キャッチボール 試合 チームマネジメント⑤集団規範 8 キャッチボール 試合 振り返り チーム再編成 9 チーム練習 試合 指導理論①学習者評価 10 チーム練習 試合 指導理論②学習指導 : フィードバック 11 チーム練習 試合 指導理論③学習指導 : 運動技能指導の方法 12 チーム練習 試合 指導理論④学習形態 13 チーム練習 試合 指導理論⑤省察 14 コンディショニング ストレッチ ヨガ 15 振り返り 個人目標 チーム目標の振り返り 5 成績評価方法 到達目標の実現状況を評価する 目標 1 マネージメントおよびコーチングの知識獲得が50% 目標 2 マネージメントおよびコーチングの実践が50% 積極的に授業に参加して下さい 各目標に対する評価の方法は以下のとおりである 目標 1 振り返りの筆記テスト 目標 2 授業時の実践記録 注意 無意味な反抗 無気力的言動は大きな減点対象です 代返や無断早退等は 1 回でも単位認定はしません 3 週間以上のジャージや運動靴の不備は大きな減点対象です 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 授業時の実践記録記入 9 その他 公式行事 例 部活動の公式戦など 忌引きは考慮します 初心者にも対応します 用具の準備は必要ありません 服装はジャージと運動靴で行います 詳しくはガイダンス時にお話しします 1378

31 火 2 1 単位 対象学部 工 1 5 組 担当教員 市毛 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 哲夫 所属部局等 教育学研究科 開講セメスター 3 1 授業題目 バレーボール 2 授業の目的と概要 バレーボールのゲームの実習を中心に進めながら リーダーシップとフォロワーシップなど様々なコミュニケーションのあり方を 学ぶとともにスポーツと人間の関わりについても考える 3 学習の到達目標 バレーボールのゲームを成り立たせるために必要な最低限のスキルと知識 審判に関するものも含む を獲得する ゲームを行ううえで必要な 競争 と 協同 について理解を深める 4 授業の内容 方法と進度予定 パスやレシーブ等のバレーボールをプレイするために必要な基礎的技術の確認 トスからスパイクへ繋げる攻撃の基礎的技術の習得 サーブ レシーブからトス スパイクへ繋げるための技術の習得 ブロック スパイク レシーブから攻撃へ繋げる技術の習得 リーグ戦形式によるゲームの実習 5 成績評価方法 出席状況を最重視する また バレーボールに限らずスポーツおよびスポーツ関連事項をテーマとしたレポートの提出を求めるこ ともある 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 各自がこの授業時間帯にあわせて 体調を管理すること 9 その他 1 回目の授業時における オリエンテーション ガイダンスをよく聞くこと 1379

32 火 2 1 単位 対象学部 工 1 5 組 担当教員 甲斐 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 健人 所属部局等 教育学研究科 開講セメスター 3 1 授業題目 サッカー 2 授業の目的と概要 この授業ではサッカーの 1 ポジショニング 2 ボールコントロールについて理解を深める 前者については ボールにどの ように力を加えるかをテーマに 基礎的技術の確認を行う 後者については 集団の活かし方に焦点を置きながら 競技特性およ び戦術の理解を目指す その中で 多様な競技レベルの受講生が協力し合いながら各々のレベルに応じたサッカーを楽しむ能力の 向上を図る 3 学習の到達目標 サッカーの競技特性を理解する 各自の基礎技術の向上 チームメートの能力を発揮させ チームとしてのパフォーマンスを向上 させるための能力を養う 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 ガイダンス 第 2 回 ためしのゲーム 第 3 7 回 課題 ゲーム 第 8 15回 リーグ戦 受講者のパフォーマンスレベルに応じて 進行を変化させる 特に 初級者のパフォーマンス向上を重視する 課題は 受講者のレベルに合わせて以下の要素を織り込む 上級者を中心にデモンストレーションを行うことがある ボールに力を加える 1 キックの概念 ボールに力を加える 2 足とボールの関係 サッカーにおける得点の重み 誰がシュー トすべきか 最適の人がシュートするためには何が必要か 格下 が 格上 と対戦する時に何が大切か 自分を殺して見方を 生かす方法 時空間の使い方 チームプレーの模索 1 メンバーの特徴を知る チームプレーの模索 2 特徴を生かした戦い方 チームプレーの模索 3 ゲームプランの構築 チームプレーの模索 4 相手チームに応じた戦い方 5 成績評価方法 実技種目であり 出席を重視する 70 各自のパフォーマンス 実技能力 戦術理解 の変化とともに グループとしての評 価も加えることがある 30 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 他者がプレーする場面を観察し 時空間の位置取りを考える 9 その他 各自 服装や水分補給等 安全面の配慮をすること 1380

33 火 2 1 単位 対象学部 工 1 5 組 担当教員 玉川 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 明朗 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 3 1 授業題目 スポーツの科学 バドミントン 2 授業の目的と概要 本授業では多くの人にリクリエーションスポーツとして広く親しまれているバドミントンを教材として身体活動の重要性や適切な 運動について また 対人型スポーツの実践を通して 自己の意志表現の重要性 対人関係の取り方やコミュニケーションの重要 性等を体感し 積極性や協調性を養うことを目指しています 本授業では体力の高い人も低い人も 技術的に高い水準の人も初心 者に対しても 同じ内容で授業を遂行していきます いろいろな人とシャトルを打ち合いながら ラリーを楽しむ為に必要なこと が何であるのかを 単に技術的側面からだけでなく社会的側面からも学習してもらいたいと思います この授業を通じて スポー ツ活動をエンジョイする素養 運動 スポーツを日常生活の中で自信を持って実践する素養を身につけることを目的に授業を行っ ていきます バドミントンで使うシャトルコック シャトルという意味は 行ったり来たり という意味があります 打ったシャ トルを相手の人が打ち返してくる それをまたうち返す まさにコミュニケーションの実践です 初心者の人も自信を持って失 敗しても大丈夫な授業です 3 学習の到達目標 身体活動に対する積極的な参加を通して 運動を楽しむことができるようになる 失敗を恐れずに どんな人とでもラリーや試合 を楽しむことができるようになる ダブルスの試合を楽しむ技量を身につける ここで言う できるようになる や 技量 とは シャトルをラケットで打つスキルだけを指すものではない 色々な状況下でバドミントンをプレーする中で他者を観察するととも に 自分という存在も観察することが出来る能力も含んでいる 教室での座学で学ぶことのできない 何か を学修し 気づく こと が本時の到達目標である 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 授業 ガイダンス 第 2 回 バドミントン どのようなスポーツなのか 第 3 回 ラケットとシャトルをコンタクトさせるためのコツ 第 4 回 色々なストロークを打ってみる その 1 第 5 回 色々なストロークを打ってみる その 2 第 6 回 色々なストロークを打ってみる その 3 第 7 回 色々なストロークを打ってみる その 4 第 8 回 色々なストロークを打ってみる その 5 第 9 回 色々なストロークを打ってみる その 6 第10回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 1 第11回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 2 第12回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 3 第13回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 4 第14回 ダブルスゲームを楽しむ為の基本的なスキル その 5 第15回 まとめの講義 2 回目以降の授業内容は受講者の技術的水準を見極めながら随時アレンジを加えていく ストロークのスキルを学びながら 1 対 1 シングルス 2 対 2 ダブルス の練習も並行して行うこともある 指導内容も熟練度に応じてアレンジする場合もある また クラスの上達スピードによって授業進度は変化する可能性がある 5 成績評価方法 本授業は実技 実習であるので授業に参加することが大前提であることは言うまでもない 15回目の授業時に講義を行い テスト を実施する場合もある 基本的な考え方は合格 A 優れている 不合格 D 劣っている という評価基準を基に評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 スポーツ 運動 バドミントンに関する様々な情報 トレーニング理論 ルール等 を調べてもらう 課題内容は授業ごとに適宜 提示する 9 その他 1381

34 火 2 1 単位 対象学部 工 1 5 組 担当教員 佐藤 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 明 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 3 1 授業題目 弓道 射と礼の技法 2 授業の目的と概要 弓道は初学者が多いので 弓矢の扱い方 引き方 狙い方 離し方などを基本から学んでいく 弓道の技法が身体の機能や物の機 能の深い理解に基づいて組み立てられていることを学び 矢を的中させる技を体得するとともに合理的かつ美的な姿勢や身のこな し方を身につける 3 学習の到達目標 弓道は射法と礼法が渾然一体となったもので 矢を的に当てる技法と改まった場での立居振舞を学ぶ 射法は弓を扱うための技法 が体系化されたものであり 礼法は伝統的な行動の様式である 到達目標は合理的な姿勢と動きを科学的に理解しそれらを体験す ることにより日常生活に応用できる能力を身につける 4 授業の内容 方法と進度予定 射法の学習が主な柱となるが 礼法は射法の基本となる姿勢や動きを有しているので毎時間少しずつ学んでいく ゲームや試合を 通し弓道の楽しさや難しさを体験する 第 1 回 ガイダンス 危険防止と安全の確保 射法と礼法の概要 第 2 回 導入 原始射法で矢を射る 立位姿勢の基本 第 3 回 弓の握り方と弦の保持 取り掛け法 跪座と正座 三息の礼 第 4 回 足の構えと上体の構えの原則 中の身 指建礼と折手礼 二息の礼 第5回 第6回 第7回 第8回 第9回 第10回 第11回 第12回 第13回 第14回 第15回 姿勢を調える方法 三重十文字とは 拓手礼と双手礼 弓を制するための左手の持ち方 手の内 の作り方 合手礼 弦を保持するための皮手袋 ゆがけ の使用法 歩行の要点 正確な射形を決める五カ所の十文字 五重十文字とは 摺り足での歩行 弓を大きく押し開くための方法 打ち起こしと引き分けの要点 呼吸と動作の融合 弓を最大限に押し引く 矢束を引く 体の向きを変える廻り方 上肢と体幹を十文字に組み合う 骨法 縦横十文字 離れの十文字 歩行中の廻り方 安定した的中を得るための大切な条件 詰め合いの四条件 膝行 膝退の方法 的中を左右する最重要な技法 縦横の伸び合い 蹲踞の方法 射の終局 残心の要件 息合い で多人数の動作を合わせる まとめ 実技課題 基本の姿勢と動作で28m の距離から79cm の的に的中させる 5 成績評価方法 身体運動は実践することに意義があるので出席すること 評価は出席での平常点と実技課題の成果によって行なう 実技課題は射 法と礼法に適った弓の引き方で28m の距離から直径79cm の的に的中させる 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 使用できる弓の強さ バネとしての弾力 は弓を押し開く最大筋力の半分までである 安定した行射をするためには体幹と下半身 の筋力も参加することが必要である より強い弓を安定して制するためにも体重を利用した自重トレーニングを継続的に行うこと を奨める 礼法の動作は身体トレーニングとしての意義を有しているので日常の生活に意識して取り入れてほしい 9 その他 弓道用具は大学で用意する 危険防止のためピアスなど装飾品は身につけないこと 1382

35 火 2 1 単位 対象学部 工 1 5 組 担当教員 藤本 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 敏彦 所属部局等 高度教養教育 学生支援機構 開講セメスター 3 1 授業題目 ソフトボール 2 授業の目的と概要 社会環境や生活様式の変化による運動機会の減少 体力の低下 生活習慣病や精神的ストレスの増加など 大学入学後の運動習 慣 生活習慣の変化を踏まえ 大学生活において必要な健康や体力の保持 増進のための基礎的知識や身体的教養を理解する ま た スポーツ実践を通して生涯スポーツに進展する運動能力の獲得 自己効力感やコミュニケーション能力を高め 学生生活を充 実させることにつながるライフスキルを向上させる 高校とは違った授業内容である 3 学習の到達目標 1 知識 思考 自己の健康や運動能力を保持 増進させるための目的や方法を説明できる 2 技能 表現 健康や運動能力を保持 増進させ スポーツに親しむための具体的な運動方法を実践できる 3 意欲 関心 態度 スポーツの楽しさを体感し コミュニケーションを取りながら 主体的にスポーツに取り組むことが出来る 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回目の授業でガイダンス 第 2 回目の授業で体力測定をした後 前半はソフトボールを通して潜在的身体運動能力の発揮を目 指す 後半は健康の維持増進に必要な体づくりや動きづくりの期間として体力作りのプログラムを実践する 第14回目の授業で体 力測定を実施し 第15回目の授業では全体を通したまとめ 共通テストと自身の体力変化の振り返り を行う 第 1 回 ガイダンス 種目選択 授業の趣旨 注意事項の説明 第 2 回 体力測定 上体起こし 反復横跳び 3 分間ランニング 長座体前屈 第 3 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール各種 守備練習 第 4 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール各種 打撃練習 第 5 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 第 6 回 ソフトボール ミーティング キャッチボール W-up 試合 守備位置を相互に確認する 第 7 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 次のプレーを確認し実行する 第 8 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 次のプレーを確認し実行する 第 9 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 勝利を目指して 第10回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 勝利を目指して 第11回 ソフトボール テスト キャッチボール 試合 第12回 体づくり 動きづくりの基礎 ウォーキング 第13回 体づくり 動きづくりの基礎 ストレッチ ヨガ 第14回 体力測定 上体起こし 反復横跳び 3 分間ランニング 長座体前屈 第15回 共通テストと振り返り 雨天の場合は ソフトボール と 体づくり 動きづくりの基礎 を入れ替えて実施する 5 成績評価方法 到達目標の実現状況を評価する 評価にあたっては 目標 1 知識 が10% 目標 2 技能 が20% 目標 3 態度 継続的運動記録 が70% の配分で行う 各目標に対する評価の方法は以下のとおりである 目標 1 体作りに関連する共通テスト 自主的運動の継続的記録 目標 2 発展的動きづくり期間における技能評価 キャッチボール 目標 3 授業中の学習行動に関する継続的記録 注意 無意味な反抗 無気力的言動は大きな減点対象です 代返や無断早退等は 1 回でも単位認定はしません 3 週間以上のジャージや運動靴の不備は大きな減点対象です 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 毎日の 歩数 の記録および 週 1 回60分の自主的運動 態度評価に含めます 9 その他 公式行事 例 部活動の公式戦など 忌引きは考慮します 初心者にも対応します 用具の準備は必要ありません 服装はジャージと運動靴で行います 詳しくはガイダンス時にお話しします 1383

36 火 3 1 単位 対象学部 工 6 10組 担当教員 市毛 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 哲夫 所属部局等 教育学研究科 開講セメスター 3 1 授業題目 バレーボール 2 授業の目的と概要 バレーボールのゲームの実習を中心に進めながら リーダーシップとフォロワーシップなど様々なコミュニケーションのあり方を 学ぶとともにスポーツと人間の関わりについても考える 3 学習の到達目標 バレーボールのゲームを成り立たせるために必要な最低限のスキルと知識 審判に関するものも含む を獲得する ゲームを行ううえで必要な 競争 と 協同 について理解を深める 4 授業の内容 方法と進度予定 パスやレシーブ等のバレーボールをプレイするために必要な基礎的技術の確認 トスからスパイクへ繋げる攻撃の基礎的技術の習得 サーブ レシーブからトス スパイクへ繋げるための技術の習得 ブロック スパイク レシーブから攻撃へ繋げる技術の習得 リーグ戦形式によるゲームの実習 5 成績評価方法 出席状況を最重視する また バレーボールに限らずスポーツおよびスポーツ関連事項をテーマとしたレポートの提出を求めるこ ともある 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 各自がこの授業時間帯にあわせて 体調を管理すること 9 その他 1 回目の授業時における オリエンテーション ガイダンスをよく聞くこと 1384

37 火 3 1 単位 対象学部 工 6 10組 担当教員 甲斐 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 健人 所属部局等 教育学研究科 開講セメスター 3 1 授業題目 サッカー 2 授業の目的と概要 この授業ではサッカーの 1 ポジショニング 2 ボールコントロールについて理解を深める 前者については ボールにどの ように力を加えるかをテーマに 基礎的技術の確認を行う 後者については 集団の活かし方に焦点を置きながら 競技特性およ び戦術の理解を目指す その中で 多様な競技レベルの受講生が協力し合いながら各々のレベルに応じたサッカーを楽しむ能力の 向上を図る 3 学習の到達目標 サッカーの競技特性を理解する 各自の基礎技術の向上 チームメートの能力を発揮させ チームとしてのパフォーマンスを向上 させるための能力を養う 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回 ガイダンス 第 2 回 ためしのゲーム 第 3 7 回 課題 ゲーム 第 8 15回 リーグ戦 受講者のパフォーマンスレベルに応じて 進行を変化させる 特に 初級者のパフォーマンス向上を重視する 課題は 受講者のレベルに合わせて以下の要素を織り込む 上級者を中心にデモンストレーションを行うことがある ボールに力を加える 1 キックの概念 ボールに力を加える 2 足とボールの関係 サッカーにおける得点の重み 誰がシュー トすべきか 最適の人がシュートするためには何が必要か 格下 が 格上 と対戦する時に何が大切か 自分を殺して見方を 生かす方法 時空間の使い方 チームプレーの模索 1 メンバーの特徴を知る チームプレーの模索 2 特徴を生かした戦い方 チームプレーの模索 3 ゲームプランの構築 チームプレーの模索 4 相手チームに応じた戦い方 5 成績評価方法 実技種目であり 出席を重視する 70 各自のパフォーマンス 実技能力 戦術理解 の変化とともに グループとしての評 価も加えることがある 30 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 他者がプレーする場面を観察し 時空間の位置取りを考える 9 その他 各自 服装や水分補給等 安全面の配慮をすること 1385

38 火 3 1 単位 対象学部 工 6 10組 担当教員 佐藤 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 明 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 3 1 授業題目 弓道 射と礼の技法 2 授業の目的と概要 弓道は初学者が多いので 弓矢の扱い方 引き方 狙い方 離し方などを基本から学んでいく 弓道の技法が身体の機能や物の機 能の深い理解に基づいて組み立てられていることを学び 矢を的中させる技を体得するとともに合理的かつ美的な姿勢や身のこな し方を身につける 3 学習の到達目標 弓道は射法と礼法が渾然一体となったもので 矢を的に当てる技法と改まった場での立居振舞を学ぶ 射法は弓を扱うための技法 が体系化されたものであり 礼法は伝統的な行動の様式である 到達目標は合理的な姿勢と動きを科学的に理解しそれらを体験す ることにより日常生活に応用できる能力を身につける 4 授業の内容 方法と進度予定 射法の学習が主な柱となるが 礼法は射法の基本となる姿勢や動きを有しているので毎時間少しずつ学んでいく ゲームや試合を 通し弓道の楽しさや難しさを体験する 第 1 回 ガイダンス 危険防止と安全の確保 射法と礼法の概要 第 2 回 導入 原始射法で矢を射る 立位姿勢の基本 第 3 回 弓の握り方と弦の保持 取り掛け法 跪座と正座 三息の礼 第 4 回 足の構えと上体の構えの原則 中の身 指建礼と折手礼 二息の礼 第5回 第6回 第7回 第8回 第9回 第10回 第11回 第12回 第13回 第14回 第15回 姿勢を調える方法 三重十文字とは 拓手礼と双手礼 弓を制するための左手の持ち方 手の内 の作り方 合手礼 弦を保持するための皮手袋 ゆがけ の使用法 歩行の要点 正確な射形を決める五カ所の十文字 五重十文字とは 摺り足での歩行 弓を大きく押し開くための方法 打ち起こしと引き分けの要点 呼吸と動作の融合 弓を最大限に押し引く 矢束を引く 体の向きを変える廻り方 上肢と体幹を十文字に組み合う 骨法 縦横十文字 離れの十文字 歩行中の廻り方 安定した的中を得るための大切な条件 詰め合いの四条件 膝行 膝退の方法 的中を左右する最重要な技法 縦横の伸び合い 蹲踞の方法 射の終局 残心の要件 息合い で多人数の動作を合わせる まとめ 実技課題 基本の姿勢と動作で28m の距離から79cm の的に的中させる 5 成績評価方法 身体運動は実践することに意義があるので出席すること 評価は出席での平常点と実技課題の成果によって行なう 実技課題は射 法と礼法に適った弓の引き方で28m の距離から直径79cm の的に的中させる 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 使用できる弓の強さ バネとしての弾力 は弓を押し開く最大筋力の半分までである 安定した行射をするためには体幹と下半身 の筋力も参加することが必要である より強い弓を安定して制するためにも体重を利用した自重トレーニングを継続的に行うこと を奨める 礼法の動作は身体トレーニングとしての意義を有しているので日常の生活に意識して取り入れてほしい 9 その他 弓道用具は大学で用意する 危険防止のためピアスなど装飾品は身につけないこと 1386

39 火 3 1 単位 対象学部 工 6 10組 担当教員 樋口 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 博信 所属部局等 医学系研究科 開講セメスター 3 1 授業題目 テニス 2 授業の目的と概要 テニスの基本技術の習得をめざし 更に ゲームを通じてテニスの基本戦術を理解する 3 学習の到達目標 ゲームを通して テニスの楽しさと奥の深さを理解できるまでになってほしい 4 授業の内容 方法と進度予定 1 ガイダンス 2 テニスの基本技術 1 フォアハンド ストローク その その バックハンド ストローク その その サーブとサーブレシーブ その その 2 8 シングルスゲーム ハーフコート 9 フルコート 10 ダブルスゲーム フォーメイションの基本 その 1 11 その テニスの歴史及びゲームの成り立ち ルール問題 15 ルール問題 現在のテニス界の動向 5 成績評価方法 出席 70% 基本技術の習熟度 20% 授業態度 10% を総合して評価する 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 テレビ等でテニスの試合を観戦すること 及びテニス関係の図書に目を通しておくこと 9 その他 1 運動にふさわしい服装をすること 2 テニスコートを傷めないように テニスシューズを履くこと 3 ラケットは貸し出します 4 悪天候の場合 テニスに関する資料を配付し 講義することがあります 1387

40 火 3 1 単位 対象学部 工 6 10組 担当教員 藤本 科目ナンバリング ZCP-HES101J 使用言語 日本語 敏彦 所属部局等 高度教養教育 学生支援機構 開講セメスター 3 1 授業題目 ソフトボール 2 授業の目的と概要 社会環境や生活様式の変化による運動機会の減少 体力の低下 生活習慣病や精神的ストレスの増加など 大学入学後の運動習 慣 生活習慣の変化を踏まえ 大学生活において必要な健康や体力の保持 増進のための基礎的知識や身体的教養を理解する ま た スポーツ実践を通して生涯スポーツに進展する運動能力の獲得 自己効力感やコミュニケーション能力を高め 学生生活を充 実させることにつながるライフスキルを向上させる 高校とは違った授業内容である 3 学習の到達目標 1 知識 思考 自己の健康や運動能力を保持 増進させるための目的や方法を説明できる 2 技能 表現 健康や運動能力を保持 増進させ スポーツに親しむための具体的な運動方法を実践できる 3 意欲 関心 態度 スポーツの楽しさを体感し コミュニケーションを取りながら 主体的にスポーツに取り組むことが出来る 4 授業の内容 方法と進度予定 第 1 回目の授業でガイダンス 第 2 回目の授業で体力測定をした後 前半はソフトボールを通して潜在的身体運動能力の発揮を目 指す 後半は健康の維持増進に必要な体づくりや動きづくりの期間として体力作りのプログラムを実践する 第14回目の授業で体 力測定を実施し 第15回目の授業では全体を通したまとめ 共通テストと自身の体力変化の振り返り を行う 第 1 回 ガイダンス 種目選択 授業の趣旨 注意事項の説明 第 2 回 体力測定 上体起こし 反復横跳び 3 分間ランニング 長座体前屈 第 3 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール各種 守備練習 第 4 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール各種 打撃練習 第 5 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 第 6 回 ソフトボール ミーティング キャッチボール W-up 試合 守備位置を相互に確認する 第 7 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 次のプレーを確認し実行する 第 8 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 次のプレーを確認し実行する 第 9 回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 勝利を目指して 第10回 ソフトボール ミーティング W-up キャッチボール 試合 勝利を目指して 第11回 ソフトボール テスト キャッチボール 試合 第12回 体づくり 動きづくりの基礎 ウォーキング 第13回 体づくり 動きづくりの基礎 ストレッチ ヨガ 第14回 体力測定 上体起こし 反復横跳び 3 分間ランニング 長座体前屈 第15回 共通テストと振り返り 雨天の場合は ソフトボール と 体づくり 動きづくりの基礎 を入れ替えて実施する 5 成績評価方法 到達目標の実現状況を評価する 評価にあたっては 目標 1 知識 が10% 目標 2 技能 が20% 目標 3 態度 継続的運動記録 が70% の配分で行う 各目標に対する評価の方法は以下のとおりである 目標 1 体作りに関連する共通テスト 自主的運動の継続的記録 目標 2 発展的動きづくり期間における技能評価 キャッチボール 目標 3 授業中の学習行動に関する継続的記録 注意 無意味な反抗 無気力的言動は大きな減点対象です 代返や無断早退等は 1 回でも単位認定はしません 3 週間以上のジャージや運動靴の不備は大きな減点対象です 6 教科書および参考書 7 関連 URL 8 授業時間外学習 毎日の 歩数 の記録および 週 1 回60分の自主的運動 態度評価に含めます 9 その他 公式行事 例 部活動の公式戦など 忌引きは考慮します 初心者にも対応します 用具の準備は必要ありません 服装はジャージと運動靴で行います 詳しくはガイダンス時にお話しします 1388