けがをしない身体をつくるために
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- もえり いさやま
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1 [ 招待論文 ] けがをしない身体をつくるために Effectiveness of a Neuromuscular and Proprioceptive Training Program in Preventing Injuries in Athletes 橋本健史慶應義塾大学スポーツ医学研究センター准教授 Takeshi Hashimoto Associate Professor, Sports Medicine Research Center, Keio University 勝川史憲慶應義塾大学スポーツ医学研究センター教授 Fuminori Katsukawa Professor, Sports Medicine Research Center, Keio University 石田浩之慶應義塾大学スポーツ医学研究センター准教授 Hiroyuki Ishida Associate Professor, Sports Medicine Research Center, Keio University 小熊祐子慶應義塾大学スポーツ医学研究センター 大学院健康マネジメント研究科准教授 Yuko Oguma Associate Professor, Sports Medicine Research Center, Graduate School of Health Management, Keio University 真鍋知宏慶應義塾大学スポーツ医学研究センター専任講師 Tomohiro Manabe Assistant Professor, Sports Medicine Research Center, Keio University Abstract: スポーツ傷害予防のためのウォーミングアッププログラムは その議論が始まったばかりであり さらなる研究が待たれるフィールドである 今後は 本当に必要なプログラムの厳選とその科学的根拠 スポーツ種目による取捨選択方法 練習時間 頻度などの包括的プログラムの研究が必要である われわれは現在 小型の加速度 角速度計を搭載したウェアラブル端末を開発中である これは運動時にリアルタイムで自身の動作解析を行えるデバイスであり フォームの確認やスポーツ傷害を起こしやすい動作の矯正に利用したいと考えている 76
2 スポーツと健康 けがをしない身体をつくるために A neuromuscular and a proprioceptive training program in prevention injuries in athletes is the field where the discussion has just started and is needed further progression. Discussion of a careful selection of a really necessary program, scientific evidence, adaptation by sports and optimal time and frequency of exercise is needed in future. Now we are developing a wearable device with small accelerometer and gyroscope. We hope it will be used for affirmation of a form and correction of the movement that is easy to cause sports injuries. Keywords: スポーツ障害 予防 ウォームアップ バランス訓練 1 はじめに 2020 年東京オリンピック パラリンピックが決定して 1 年 その招致委員会の戦略的活動には大きな敬意を表したい 東日本大震災から 3 年有余 オリンピックの成功は大震災からの復興をより後押しし 被災者の心を癒すであろう それには次期東京五輪での 日本選手の活躍が欠かせない そのためには日本の総力をあげた一致協力体制が必要である 私たちスポーツ整形外科医は スポーツ傷害の初期治療から手術 さらにはリハビリテーションという役割を担っている しかし 最も重要なことは実はスポーツ傷害の予防である 最近 スポーツ傷害を発生前に予防するさまざまなプログラムが報告されてきている それらは 関節のストレッチング バランスのとれた筋力増強 固有知覚受容器訓練などを中心としたウォームアッププログラムである これらを包括的 科学的に運用することでスポーツ傷害を予防する試みについて現在の状況を概説したい また この試みはトップアスリートだけでなく ウォーキング ジョギングなどの一般市民のスポーツ愛好家にとっても 傷害を予防し スポーツを継続することができるようになり ひいては国民全体の健康寿命を伸ばし 真に健康な国作りが可能となると考えられ 非常に重要なことである そこで 本稿では スポーツ傷害予防の取り組みについて 特にそのウォームアッププログラムに関して 最新の動向を述べたい 2 スポーツ傷害とは スポーツ傷害とは スポーツによる急性の外傷であるスポーツ外傷と慢性 77 KEIO SFC JOURNAL Vol.14 No
3 の障害であるスポーツ障害を融合した言葉である ただ若干の異論もあり これを使わずに スポーツ外傷 障害とすることもある 本稿では双方を合わせた言葉として用いたい スポーツ外傷には 肩関節脱臼 肘関節脱臼 膝前十字靭帯断裂 足関節捻挫などがあり スポーツ障害には 肩腱板断裂 野球肘 ジャンパー膝 アキレス腱症などがある いったん スポーツ傷害が発生してしまうと 数ヶ月から 1 年にもわたり 競技から離れて治療に専念する必要があり 重大な競技パフォーマンスの低下につながる なかには 選手としての寿命を絶たれてしまうものもある スポーツ傷害を予防することは 選手個人にとっても 国全体にとってもたいへん重要なことといわざるを得ない 3 スポーツ傷害予防の歴史 科学的なスポーツ傷害予防の取り組みは 1980 年代に傷害予防のための神 経生理学的アプローチから始まっており 足関節捻挫予防のための足関節不 安定板 ( 図 1) 訓練がまず報告された 8)16) その後 国際サッカー連盟 ( 以下 FIFA) は 増え続けるサッカーによる重大なスポーツ傷害に悩み なんとか スポーツ傷害を予防することはできないだろうかと考えた まず手始めに FIFA のスポーツ委員会で傷害予 防 治療のための FIFA Medical Guide を作ろうという動きが始め られた それはさらに発展して 1994 年 FIFA 医学評価研究セ ンター (F-MARC) が設立された そこで さまざまな基礎的 臨床 的研究が行われ 同時にその動き は世界中にひろまり 2)13) 体幹筋 力増強とバランス感覚増大を促す ウォーミングアップ方法などが詳 しく検討されていった FIFA 以外でも傷害予防のプロ 図 1 Ankle disc 不安定な円盤であり 選手はここに脚を載せて安定を保つ訓練を行う また 円盤を円周状に回して足関節周囲の筋力強化と固有知覚受容器訓練を行うことができる 78
4 スポーツと健康 けがをしない身体をつくるために グラム作りが行われ アルペンスキーにおける膝靭帯損傷予防のプログラム 6) バレーボールにおける足関節捻挫予防のためのプログラム 1) ハンドボー ルにおける外傷予防プログラム 17) バスケットボールにおける外傷予防のた めの固有知覚受容器訓練 5) など各競技で報告されている 2003 年 最初の包括的スポーツ傷害予防プログラムである The 11 (F-MARC) が発表された 10) 2004 年には サッカー医学マニュアルが刊行さ れた 3) 2006 年には The 11 を改良した 11+(F-MARC) が発表され 2010 年 FIFA ワールドカップ南アフリカ大会で正式採用となった 11)15) 現在 FIFA 11+ の他にもさまざまな競技別または汎用のスポーツ傷害予防プログラ ムが開発され 使用されている 1)4) 4 スポーツ傷害予防のエビデンス 1990 年頃より バランス訓練などを中心としたある種のウォーミングアッププログラムにより スポーツ傷害を予防できるのではないかという報告がされるようになってきた Caraffa らは 600 名のサッカー選手の膝前十字靭帯損傷を対象として不安定板を使用する固有知覚受容器訓練を介入として無作為化比較試験 ( 以下 RCT) を行って 3 シーズン後 1チーム1 年あたり 1.15 人であった発生率が 0.15 人へと有意に低下したと報告した 2) Myklebust らは 850 名の女子ハンドボール選手の膝前十字靭帯損傷を対象として 不安定板を中心とした固有知覚受容器訓練を介入として RCT を行って 3 シーズン後 エリート群において odds ratio が (0.06; 信頼区間 , p=0.01) に減少したと報告した 13) Soligard らは 女子サッカー選手 (13-17 歳 125 クラブ 2540 名 ) を対象にした RCT をおこなった 介入群には 11+ (FIFA) のプログラムを週に 2 回練習前に 20 分間 行わせた (65 クラブ 1320 名 ) 対照群には通常のウォーミングアッププログラムを行わせた (60 クラブ 1220 名 ) 2007 年 3 月 10 月に介入を実施した 最終評価時において調査可能であったのは 介入群 1055 名 (52 クラブ ) 対照群 837 名 (41 クラブ ) であった 結果は 対照群に対する介入群の Rate ratio (95% 信頼区間 ) で 全傷害では 0.68 (0.48 to 0.98, p=0.041) オーバーユース傷害で 0.47 (0.26 to 0.85, p=0.012 ) 重度傷 79 KEIO SFC JOURNAL Vol.14 No
5 害で 0.55 ( 0.36 to 0.83, p=0.005) であったと報告した その他 膝 足関節 急性外傷では有意差は得られなかったが いずれも 1.0 を下回る結果となっ た 15) 5 スポーツ傷害予防の実際それでは 実際のスポーツ傷害予防プログラムについて述べたい FIFA 11+ では 20 分間のウォーミングアップを発表した その全貌はインターネット上に公開されている ( ので ここでは概要を述べる 全体を1 回目のランニングエクササイズ 8 分 筋力 プライオメトリクス バランス 10 分および 2 回目のランニングエクササイズ 2 分の 3 つのエクササイズに分けられている 1 回目のランニングエクササイズはフィールドセットアップをおこなってから開始する 6 組のコーン ( 目印 ) を 6 m 間隔で置き コースを作る 最初のコーンから 2 人がスタートし コーンの内側を走りながらさまざまなエクササイズを行う 最後のコーンを通過したら 外側をジョギングで戻る まっすぐに走るランニング ストレートアヘッドから始まり 股関節を回旋しながら走るランニング ヒップアウト ランニング ヒップイン ( 図 2) を 2 回ずつ走る 次に お互いのまわりをまわるランニング サイクリングパートナー 肩をぶつけ合うランニング ショルダーコンタクト ( 図 3) 前後に走るランニング 前後走を 2 回ずつ行う 筋力 プライオメトリクス バランスは 中間の 10 分間を使い ベンチスタティック ( 図 4 ) サイドベンチスタティック ( 図 5 ) ハムストリングス ( 図 6 ) シングルレッグスタンス ( 図 7) スクワットトーレイズ ( しゃがみこみから伸び上って爪先立ちとなる ) 垂直ジャンプなど体幹筋の筋力増強 バランス訓練などを行う 最後に 2 回目のランニングエクササイズを 2 分間行う 少し早い速度で走るランニングアクロスザピッチ 飛び上がるようにして走るランニングバウンディング ( 図 8) ジグザグに走るランニング プラント & カット ( 図 9) である これら 15 種目のウォーミングアップを最低 週 2 回行うように指導する この 11+ についての問題点は 15 種目すべてが果たして必要か 上肢に対 80
6 スポーツと健康 けがをしない身体をつくるために するアプローチがないこと 足関節の傷害予防に関する Evidence がないこと およびサッカー以外の他のスポーツ種目に適応できるか等であろう われわ れは 上肢 足関節傷害に対するプログラムを現在 開発中である また 図 2 ランニング ヒップアウトとランニング ヒップイン ランニングの途中で股関節をヒップアウト ( 外旋 ) し また ヒップイン ( 内旋 ) する ビデオ映像から 図 3 ランニング ショルダーコンタクト ペアの 2 人でランニングの途中で 肩を軽く当て またランニングに戻る ビデオ映像から 図 4 ベンチスタティック 肘を 90 度に保ち 前腕と前足部で体重を支える 30 秒静止する 2 回繰り返す ビデオ映像から 図 5 サイドベンチスタティック 体幹をなるべく 1 直線に保ちながら 横向きとなる 30 秒静止する 2 回繰り返す ビデオ映像から 図 6 ハムストリングス 助手に足関節を支えてもらいながら 前方になるべくゆっくりと倒れる 倒れる直前に両手をつく 30 秒繰り返す ビデオ映像から 図 7 シングルレッグスタンス ボールを持って 片脚立ちを 30 秒行う 2 回繰り返す ビデオ映像から 81 KEIO SFC JOURNAL Vol.14 No
7 図 8 ランニングバウンディング 大きなジャンプをしながらランニングを行う ビデオ映像から 図 9 ジグザグに走るランニング プラント & カット ビデオ映像から 図 10 O 脚訓練 両下肢を O 脚として足部外側で床を 10 秒間押し続ける これを 5 回行う サッカー以外に適応できるかについては ハンドボ ール 13)14) バスケットボール 11) に有効であったと の報告があった ただ最近 エビデンスレベル1の 10 個の RCT 図 11 X 脚訓練 両下肢を集めたメタアナリシスでは 膝前十字靭帯断裂を X 脚として足部内を予防できたとした論文は 2 個であり 残りの 8 側で床を10 秒間押し続ける これを 5 個では 有効性はなかったと結論づけていたとの回行う 報告があった 9) この分野はまだ論争中であり 今後 どのようなプログラムが傷害予防に有効であるのか より正確 また検証可能な質の高い研究が必要である われわれは現在 足関節捻挫予防のための独自のウォーミングアッププログラムを作成している ( 図 10 11) 今後その有効性を確かめていくつもりである また われわれは小型の加速度 角速度計を搭載したウェアラブル端末を開発中である これは 運動時にリアルタイムで自分自身の動作解析を行えるデバイスとなり フォームの確認にとどまらず スポーツ傷害を起こしやすい動作を抑制し 正しい動作に矯正していくことができる そのことによりトップアスリートの運動パフォーマンス向上に役立つと考えている 次期東京五輪までには実用化していきたいと考えている 82
8 スポーツと健康 けがをしない身体をつくるために 6 まとめ :2020 年東京オリンピック パラリンピックにむけてスポーツ傷害予防のためのウォーミングアッププログラムは いまだその議論が始まったばかりであり さらなる研究が待たれるフィールドである 今後は 本当に必要なプログラムの厳選とその科学的根拠 スポーツ種目による取捨選択方法 練習時間 頻度などの包括的プログラムの研究が必要である 参考文献 1) Bahr R., et al., A twofold reduction in the incidence of acute ankle sprains in volleyball after the introduction of an injury prevention program: a prospective cohort study. Scand. J. Med. Sci. Sports, 7, 1997, pp ) Caraffa A., et al., Prevention of anterior cruciate ligament injuries in soccer. A prospective controlled study of proprioceptive training. Knee Surg. Sports Traumatol. Arthrosc., 4, 1996, pp ) Dvorak J., et al., Football medicine manual. Zurich: F-MARC, 2005, pp ) Emery C.A., et al., Effectiveness of a home-based balance-training program in reducing sports-related injuries among healthy adolescents: a cluster randomized controlled trial. CMAJ, 172, 2005, pp ) Emery C.A., et al., A prevention strategy to reduce the incidence of injury in high school basketball: a cluster randomized controlled trial. Clin. J. Sports Med., 1, 2007, pp ) Ettlinger C.F., et al., A method to help reduce the risk of serious knee sprains incurred in Alpine skiing. Am. J. Sports Med., 8, 1995, pp ) Fousekis K., et al., Intrinsic risk factors of noncontact ankle sprains in soccer: a prospective study on 100 professional players. Am. J. Sports Med., 40(8), 2012, pp ) Gauffin H., et al., Effect of ankle disk training on postural control in patients with functional instability of the ankle joint. Int. J. Sports Med., 9, 1988, pp ) Grimm N.L., et al., Efficacy and degree of bias in knee injury prevention studies: a systematic review of RCTs. Clin. Orthop. Relat. Res., 471, 2013; pp ) Junge A., et al., Prevention of soccer injuries: a prospective intervention study in youth amateur players. Am. J. Sports Med., 30(5), 2002, pp ) Longo U.G., et al., The FIFA 11+ program is effective in preventing injuries in elite male basketball players : a cluster randomized controlled trial. Am. J. Sports Med., 40(5), 2012, pp ) Mandelbaum B.R., et al., Effectiveness of a neuromuscular and proprioceptive training program in preventing anterior cruciate ligament injuries in female athletes: 2-year follow-up. Am. J. Sports Med., 33, 2005, pp ) Myklebust G., et al., Prevention of anterior cruciate ligament injuries in female 83 KEIO SFC JOURNAL Vol.14 No
9 team handball players: a prospective intervention study over three seasons. Clin. J. Sport Med., 13, 2003, pp ) Olsen O.E., et al., Exercises to prevent lower limb injuries in youth sports: cluster randomized controlled trial. B.M.J., 330, 2005, p ) Soligard T., et al., Comprehensive warm-up programme to prevent injuries in young female footballers: cluster randomized controlled trial. B.M.J., 337, 2008, p.a ) Tropp H., et al., Prevention of ankle sprains. Am. J. Sports Med., 13(4), 1985, pp ) Wedderkopp N., et al., Prevention of injuries in young female players in European team handball: a prospective randomized study. Scand. J. Med. Sci. Sports, 9, 1999, pp 受付日
1 者にはほとんど理解されていないのではないでしょうか 指導者の理解 これがスポーツ現場で 予防トレーニング を広めていく重要なポイントになると思います しかし 指導者は個性的な方が多く いろんな独自理論もあり 理解していただくのに困難もあるのが事実だと思います 私は とくに指導者の方々にスポーツ傷
スポーツ傷害予防チームリーダー 日本鋼管病院リハビリテーション科理学療法士 保健医療学修士 る知識や技術を いろいろな立場の方々にわかりやすく伝えていきたい 伝えることが自分の役割だと思っています 私たちは 有志の理学療法士 13 名で スポーツ傷害予防チーム をつくり 予防トレーニング指導をスポーツ現場で行っています ( 1 1 ) 本連載では この予防チームの取り組みや予防トレーニングの実際を紹介させていただきたいと思っております
2011ver.γ2.0
Rehabilitation after Anterior Cruciate Ligament Reconstruction In any rehabilitation, the important factor is your belief. Without belief there can be no successful outcome. TABLE OF CONTENTS Continued
00 p01-24
August Special 114 1 ACL 3 ACL ACL 3 1 ACL P.4 2 ACL P.21 ACL 1ACL Yagi Shigenori Imaya Takeshi Yoshida Shohei 1 ACL de Loës ACL 5,000 Arendt 40 ACL ACL ACL 3PT ACL 9 ACLP.21 3 1 ACL P Renstrom, et al
2 10 The Bulletin of Meiji University of Integrative Medicine 1,2 II 1 Web PubMed elbow pain baseball elbow little leaguer s elbow acupun
10 1-14 2014 1 2 3 4 2 1 2 3 4 Web PubMed elbow pain baseball elbow little leaguer s elbow acupuncture electric acupuncture 2003 2012 10 39 32 Web PubMed Key words growth stage elbow pain baseball elbow
研究報告 国内トップリーグ男子バレーボール選手における一側性トレーニングが 両側性筋力および跳躍能力に及ぼす影響 Effect of Single legged Squat Exercises on Bilateral Strength and Physical Ability in the Top
研究報告 国内トップリーグ男子バレーボール選手における一側性トレーニングが 両側性筋力および跳躍能力に及ぼす影響 Effect of Single legged Squat Exercises on Bilateral Strength and Physical Ability in the Top Level Male Volleyball Players 抄録 1 2 8 1RM 4 4 4 8
業績集2011.8より.xlsx
2011.4-2012.3 2011 4 pp.80-86 2011 4 pp.100-106 2011 4 pp.171-185 2011 7 pp26-29 2011 8 2011 8 pp56-61 2011 11 pp117-127 2011 11 pp.245-252 2011 11 2011 12 1 12 13 Osawa Y,Oguma Y Effects of whole-body
仙台大学紀要表紙45-2_表1
仙台大学紀要 Vol. 45, No.2: 81-87, 2014 研究資料 渡会稔山口貴久小田桂吾高橋陽介白幡恭子鈴木のぞみ Minoru Watarai, Takahisa Yamaguchi, Keigo Oda, Yosuke Takahasi, Kyoko Shirahata, Nozomi Suzuki: Investigation of Injuries in Sendai University
Ｈｕｍａｎ Ｗｅｌｆａｒｅ ８‐１☆／５．林
J 2015 J J1 18 J2 22 J3 12 J 22 2015 52 1993 10 23 43 10 37 J J bj 2014-2015 2015-2016 bj 2005 6 22 4 19 2012 Human Welfare 8 1 2016 2004 2013 2009!!!!!!!! 2013 2005 2012 2012 2008 1999 2006 2007 J 2012
甲第 号 藤高紘平学位請求論文 審査要 ヒ二 A 日 奈良県立医科大学
甲第 号 藤高紘平学位請求論文 審査要 ヒ二 A 日 奈良県立医科大学 論文審査の要旨及び担当者 報論告一環番一査号一日 l 日甲一第者 号 氏名 藤高紘平 委員長 教授 西尾健治 委員 教授川手健次 委員 ( 指導教員 ) 教授 田中康仁 主論文 Pathogenesis of Fifth Metatarsal Fractures in Colege Socer Players ( 和訳 ) 大学サッカー選手における第
Mix*: 2 bilateral Syme's amputation, 3 Syme's-B/K, 1 Syme's-A/K 1 bilateral through knee, 1 A/K through hip 2. Kegel, B., Carpenter, M. L. and Burgess, E. M.: Functional Capabilities of Lower Extremity
Vol. No. Honda, et al.,
A Study of Effects of Foot Bath before Exercise on Fall Prevention Yoko Honda Yoko Aso Aki Ibe Megumi Katayama Tomoko Tamaru Key Words fall prevention, foot bath, elderly, fall prevention programs Honda,
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Doshisha Journal of Health & Sports Science, 1, 53-60, 2009 53 1 Effects of Step Exercise in Healthy Older People Tomoaki Sakai 1 The purpose of this study was to determine the effect of step exercise
161 J 1 J 1997 FC 1998 J J J J J2 J1 J2 J1 J2 J1 J J1 J1 J J 2011 FIFA 2012 J 40 56
J1 J1 リーグチーム組織に関する考察 松原悟 Abstract J League began in 1993 by 10 teams. J League increased them by 40 teams in 2012. The numerical increase of such a team is a result of the activity of Football Association
スライド 1
1 2006 msv 2 2011 3 CT 2011 10mSv 10 40mSv 4 2012 217mSv 5 (CT) 2012 50 60mSv 6 2012 510mSv BRCA25 310 10mSv3% BRCA60-280% 3 5m Sv 1m Sv 12% . http://www.rea.or.jp/ire/pdf/report4.pdf 1.10 20 SMR 1.00
「教員の指導力向上を目的とした授業案データベースの開発」
両脚および片脚ジャンプ着地動作における下肢筋活動開始時間の違い 佐々木理恵子浦辺幸夫藤井絵里松林善人小川洋介 目 次 要約 1 Ⅰ. 緒言 2 Ⅱ. 方法 3 Ⅲ. 結果 6 Ⅳ. 考察 10 Ⅴ. 謝辞 12 Ⅵ. 参考文献 13 両脚および片脚ジャンプ着地動作における下肢筋活動開始時間の違い 佐々木理恵子浦辺幸夫藤井絵里松林善人小川洋介 要約 背景 ジャンプ着地動作は 足関節捻挫や膝前十字靭帯損傷などスポーツ外傷の生じやすいスポーツ動作のひとつである
<31302D8EC091488CA48B862D8E52936389698E7190E690B691BC2D3296BC976C2E706466>
77 1 1 1 Comparative analysis of training regimens between top European and Japanese women s youth handball teams with a focus on shooting Eiko Yamada 1 Hiroshi Aida 1 and Akira Nakagawa 1 Abstract In
越智59.qxd
Social Skills Training; SST SST Social Skills, SST, ;, SST, SST SST, ;, ; DeRosier & Marcus,, ;, a b SST Ladd & Mize, ; Hansen, Nagle, & Meyer,,, A BC SST SST SST SST SST SST, SST Goldstein & McGinnis,
NODERA, K.*, TANAKA, Y.**, RAFAEL, F.*** and MIYAZAKI, Y.**** : Relationship between rate of success and distance of shooting on fade-away shoot in fe
大学生女子バスケットボール選手におけるフェイダウェ Titleイシュートのシュート距離と成功率との関係について ( fulltext ) Author(s) 野寺, 和彦 ; 田中, 勇人 ; Figueroa, Rafael; 宮崎, Citation 東京学芸大学紀要. 芸術 スポーツ科学系, 63: 71-77 Issue Date 2011-10-31 URL http://hdl.handle.net/2309/111959
医学教育研究とは 2011_10_14 v1
- - how to overview - overview - - - - - Harden RM (1986). Medical Education, 20: 522-531 PBL Description: What was done? 64% Justification: Did it work? 29% Clarification: Why or how did it work 7% Cook
のモチベーションを上げ またボールを使用することによって 指導者の理解も得られやすいのではないかと考えています 実施中は必ず 2 人 1 組になって パートナーがジャンプ着地のアライメントをチェックし 不良な場合は 膝が内側に入っているよ! と指摘し うまくいっている場合は よくできているよ! とフ
4 大見頼一 スポーツ傷害予防チームリーダー 日本鋼管病院リハビリテーシ ョン科理学療法士 保健医療学修士 これまでの解説を踏まえ 今回はトレーニングをどのように行うかについて 写真を使いながら説明していく ンに考えております 前回は 予防トレーニングのポイ よって予防トレーニングの目的 ントについて解説したので 今回か は 1 正しいジャンプ着地動作の習 らはいよいよトレーニングの実際に 得 2
Ⅰ. 緒言 Suzuki, et al., Ⅱ. 研究方法 1. 対象および方法 1 6 表 1 1, 調査票の内容 図
The Journal of the Japan Academy of Nursing Administration and Policies Vol 12, No 1, pp 515, 2008 原著 病棟勤務看護師の勤務状況とエラー ニアミスのリスク要因 Relationship between Risk Factors Related Medical Errors and Working Conditions
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Epidemiology of Professional Soccer Team Injuries for Three Years Jun Yamamoto [Received December 12, 2012; Accepted April 23, 2013] Abstract This study investigated the epidemiology of injuries in professional
グスがうまく働かず 大腿四頭筋が優位でストップしているともいわれています ACL よく起きる足関節捻挫 = 前距腓靭帯 (ATF) 損傷は ACL 損傷と同じ靭帯損傷です しかし 足関節捻挫で手術になったという話はあまり聞かないと思います それは ACLは関節包内靭帯であるのに対して ATFは関節包
2 大見頼一 スポーツ傷害予防チームリーダー 日本鋼管病院リハビリテーシ ョン科理学療法士 保健医療学修士 今回は膝がどのような仕組みでショックを吸収しているか その構造につい てと どのようにしてケガが起こるのかについて解説していただく 私たちは膝の外傷予防を第一に考 えております その理由としては 第一に膝の外傷 とくに前十字靭帯 (ACL) 損傷がスポーツ復帰まで最 低 6 カ月はかかる最も重篤なケガで
Arthroscopic Treatment for Painful Bennett Lesions of the Shoulder in Baseball Players by M. Yoneda and K. Hayashida Department of Orthopaedic Surgery
Arthroscopic Treatment for Painful Bennett Lesions of the Shoulder in Baseball Players by M. Yoneda and K. Hayashida Department of Orthopaedic Surgery, Osaka Kosei-Nenkin Hospital K. Izawa and S. Wakitani
The Japanese Journal of Health Psychology, 29(S): (2017)
Journal of Health Psychology Research 2017, Vol. 29, Special issue, 139 149Journal of Health Psychology Research 2016, J-STAGE Vol. Advance 29, Special publication issue, 139 149 date : 5 December, 2016
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1 2 1 1 2 2) 2005 2006 2005 2006 8 2005 3 2006 9 1 1925 1965 1945 1964 13 1965 2001 1963 1 1 Paralympic Games1976 26 8 4 Winter Paralympic Games for the Disabled1976 1 1977 3 1998 3 7 1975 Far Eastern
<4D F736F F D20837E D8DE092638CA48B8695F18D90985F95B68FAC8A7D8CB42E646F6378>
1/10 予測的かつ意識下な姿勢制御能の向上を目的とした過大誤差教示の効果の解明 小笠原一生 武庫川女子大学健康 スポーツ科学部健康 スポーツ科学科 1. 背景前十字靱帯 (Anterior cruciate ligament : ACL) 損傷は重篤なスポーツ外傷の一つである. この外傷はジャンプ着地や方向変換など急激な減速を伴う動作で好発するため, バスケットボールやサッカーといった球技で多く発生する.
短距離スプリントドリルが大学生野球選手の短距離走速度向上に与える効果
The Effect of Sprint Drills for Improving Short Sprinting Ability of University Baseball Players AKAIKE, Kohei The ability to generate speed during short sprints is one of the most important abilities
Web Stamps 96 KJ Stamps Web Vol 8, No 1, 2004
The Journal of the Japan Academy of Nursing Administration and Policies Vol 8, No 1, pp 43 _ 57, 2004 The Literature Review of the Japanese Nurses Job Satisfaction Research Which the Stamps-Ozaki Scale
2 The Bulletin of Meiji University of Integrative Medicine 3, Yamashita 10 11
1-122013 1 2 1 2 20 2,000 2009 12 1 2 1,362 68.1 2009 1 1 9.5 1 2.2 3.6 0.82.9 1.0 0.2 2 4 3 1 2 4 3 Key words acupuncture and moxibustion Treatment with acupuncture, moxibustion and Anma-Massage-Shiatsu
膝の傷害予防トレーニング a b a.マーカー貼付位置 測定には 3 次元動作解析システムVICONMX VICON社製 床反力計 AMTI社製 2 枚 サンプリング周波数 100Hzの赤外線カメラ 8 台を用い 直径14mmの赤外線反射マーカーを 22個貼付した b. 片脚着地動作 20cm台の線
9 大見頼一 スポーツ傷害予防チームリーダー 日本鋼管病院リハビリテーション科理学療法士 保健医療学修士スポーツ現場からすると 予防トレーニングは予防のためだけであれば なかなか実施しにくい面があるだろう 今回は予防トレーニングを行うことで 動作がどのように変化するかについてまとめている 果をみていく際には 実施前後にジ前回は 予防トレーニングによるャンプやカッティングなどの動作解予防効果について紹介しました
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1/8 膝靭帯損傷患者の 3 次元動作解析 - より高いパフォーマンス獲得を目指して 慶應義塾大学医学部整形外科 名倉武雄 緒言膝前十字靭帯 ( 以下 ) は膝関節の安定性に最も重要な靭帯であり 損傷による膝の不安定性は日常生活やスポーツ活動に大きな支障を生じる 特にアスリートが を切ってしまうと その 2/3 は同じレベルでスポーツを続けることが出来なくなると言われている また 一般的に 損傷患者に対する治療は再建術が行われるが
Effects of running ability and baton pass factor on race time in mr Daisuke Yamamoto, Youhei Miyake Keywords track and field sprint baton pass g
Effects of running ability and baton pass factor on race time in 4100 mr Daisuke Yamamoto, Youhei Miyake Keywords track and field sprint baton pass gain time Abstracts The purpose of this study was to
ジャンプ動作における動的下肢アライメントと体幹バランスの関連性
秋田大学医学部附属病院リハビリテーション科 斉藤公男松永俊樹齊藤英知 秋田大学大学院医学系研究科医学専攻機能展開医学系整形外科学講座 島田洋一宮腰尚久 Akita Sports Arthroscopy Knee Group 今野則和木島泰明冨手貴教佐々木香奈 嘉川貴之那波康隆瀬川豊人藤井昌 佐藤千恵大内賢太郎杉村祐介赤川学 塚本泰朗 Key words: ACL injury( 前十字靱帯損傷 )
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Vol. 2, 1 17, 2013 1986 A study about the development of the basic policy in the field of reform of China s sports system 1986 HaoWen Wu Abstract: This study focuses on the development of the basic policy
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CQ ACC/AHA PECO PatientExposure Comparison OutcomePECO low-density lipoprotein cholesterol LDL C cholesterol cholesterol intensive OR agressive CQ target LDL C PubMed Systematic Reviews Clinical Study
SwitchCut 手術手技書
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29 28 39 1936 Acquiring technique and forming character in physical education after 1936 Analysis of articles of Kenji Shinozaki FUJIKAWA Kazutoshi The United Graduate School of Education Tokyo Gakugei
HPV HPV HPV HPV 7 HPV 8 9 HPV 3 HPV HPV HPV , Becker Ajzen H
3 26 3 Journal of Junshin Gakuen University, HPV Faculty of Health Sciences Vol.3, March 2014 99 HPV Knowledge of and attitudes towards human papillomavirus vaccinations among mothers who have daughters
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7 2010 27 37 1 International Ergonomics Association 1 2 variability of heart rate 100 3 1 3 1 180s 10 5 4 R R 2 2 1 R R electrocardiogram: ECG R R R R R R R 1 R coefficient of variation 5 R R 27 1 120s
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44 2006 Cognitive Rehabilitation by means of Personal Computer for Cerebrovascular Disease Patients with Attentional Disorders 1 1 2 2 5 4 1 PC ABA design 4 PASATTMT Ponsford PC SAS working memoryattention
2 片脚での体重支持 ( 立脚中期, 立脚終期 ) 60 3 下肢の振り出し ( 前遊脚期, 遊脚初期, 遊脚中期, 遊脚終期 ) 64 第 3 章ケーススタディ ❶ 変形性股関節症ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
PT OT ビジュアルテキスト 姿勢 動作 歩行分析 contents 序ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー畠中泰彦 3 本書の使い方ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Attendance Demand for J-League õ Shinsuke KAWAI* and Takeo HIRATA* Abstract The purpose of this study was to clarify the variables determining the attendance in J-league matches, using the 2,699 J-league
, PDD ASD p.,.,..,..,.,..,.,..,.,.,.,, 146
Study on the System of the Chinese Autistic in Japan Xiaotong Ro abstract This study note is mainly introduced the research of China s autistic child treatment in Japan. There is not very much research
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* ** ** * ** 20 10 19 61 19 31.1% 20 14 19 [ ] [ ] 13 [ ] [ ] 2007 U22 W 2008 W 114 [ ] J [ ] [ ] over use [ ] [ ] [10] [11][12][13] 19 O 61 20.4 115 1.20 18 23 19 10 10 12 22 [14] A [15] 1 PedscopeVTS120
Special IssueMedical Care and Education in Tokushima : Their Present and Future Reviews Original Case report スポーツと腰痛 １ ３ 図１ ２ 腰椎分離症の病期分類 図１ ５ 成人発症新鮮腰椎分離症 陸上 五輪選手 断に難渋する謎の腰痛となることもある 図１ ６は CT
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Vol. 48 No. 3 Mar. 2007 PM PM PMBOK PM PM PM PM PM A Proposal and Its Demonstration of Developing System for Project Managers through University-Industry Collaboration Yoshiaki Matsuzawa and Hajime Ohiwa
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未承認薬 適応外薬の要望 ( 別添様式 ) 1. 要望内容に関連する事項 要望者学会 ( 該当する ( 学会名 ; 日本感染症学会 ) ものにチェックする ) 患者団体 ( 患者団体名 ; ) 個人 ( 氏名 ; ) 優先順位 1 位 ( 全 8 要望中 ) 要望する医薬品 要望内容 成分名 ( 一般名 ) 販売名 会社名 国内関連学会 未承認薬 適応 外薬の分類 ( 該当するものにチェックする )
16_.....E...._.I.v2006
55 1 18 Bull. Nara Univ. Educ., Vol. 55, No.1 (Cult. & Soc.), 2006 165 2002 * 18 Collaboration Between a School Athletic Club and a Community Sports Club A Case Study of SOLESTRELLA NARA 2002 Rie TAKAMURA
March 2011
Title 中 野 貞 一 郎 名 誉 教 授 に 聞 く : 大 阪 大 学 の 思 い 出 Author(s) 中 尾, 敏 充 ; 菅, 真 城 ; 阿 部, 武 司 Citation 大 阪 大 学 経 済 学. 60(4) P.111-P.127 Issue 2011-03 Date Text Version publisher URL http://hdl.handle.net/11094/51330
ストレッチング指導理論_本文.indb
目次 第 1 章 骨格筋の基礎知識 1 骨格筋の機能解剖学 2 (1) 骨と関節 骨格筋の機能解剖学 2 (2) 主な骨格筋の分類 8 (3) 上肢の筋 10 (4) 肩関節とその筋 11 (5) 体幹とその筋 13 (6) 脊柱の構造と機能 16 (7) 股関節の構造と機能 18 (8) 下肢の筋の様相と機能 21 (9) 膝関節の構造と機能 23 (10) 下腿と足関節の構造および機能 24 (11)
596 Dementia Japan 29 : , 2015 原著 1,2 1,2 1,3 1,4 1,4 1,5 1,5 1,6 1,7 1,8 要 旨 Activity of Initial - phase Intensive Support Team for Dementia o
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Juntendo Medical Journal
* Department of Health Science Health Sociology Section, Juntendo University School of Health and Sports Science, Chiba, Japan (WHO: Ottawa Charter for Health promotion, 1986.) (WHO: Bangkok Charter
東洋医学雑誌
Vol.67 No.2 123-130, 2016 Akiyo GUSHI a Chihaya KORIYAMA b Ryo YOSHINAGA c Hiromi YANO c Junichi TSUMAGARI d Eiichi TAHARA c a Gushi Dermatological Clinic, 45-3 Higashiohsyoji, Satsumasendai city, Kagoshima
Professor of Epidemiology and Nutrition, Harvard School of Public Health Personal History 1945 Born in Hart, Michigan, USA 1970 M.D. University of Mic
The Search for Optimal Diets: A Progress Report Commemorative Lecture at the Twenty-Fifth Honda Prize Awarding Ceremony on the 17th November 2004 in Tokyo Walter C. Willett Professor of Epidemiology and
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1,a) 1 1 1 1 2 Kinect Support System for Romaji Learning through Exercise Abstract: Education with information devices has been increasing over the years. We propose support system for Romaji learning
2 14 The Bulletin of Meiji University of Integrative Medicine 7 8 V ,15 16,17 18,19 20,21 22 Visual analogue scale VAS Advanced trai
14 1-11 2015 20 23 2 Visual analogue scale 15 10 P 0.001 P 0.01 Key words acupuncture static visual acuity dynamic visual acuity Advanced trail making test fliker fusion frequency Received October 30;
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4 quality of life QOL QOL QOL 3 QOL 19 mmhg 16 mmhg 14 mmhg 1 2 7 20 30 QOL QOL QOL QOL QOL QOL QOL 4 1 1 1 2 1 2 3 1 2 4 2 2 1 2 2 2 2 1 2 3 QOL 3 2 1 1 5 1 1 2 1 Abraham Wise 1 Nd YAG 2 1 200 500 200
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2007 18 12 2 3 30 1998 16.2 10 10 1 2008 1 44.5 41.2 39.6 6.0 2.2 1819 Bostock hay fever 4 1964 5 2008 15,673 1 1998 2008 17 300 6 10 23.4 26.5 15.4 2
30 2008 1,172 30 2008 39.6 3 1.5 2008 5 Pollen allergy due to Japanese cedar pollen and preventive measures by Tochigi Prefectural Government Abstract TAKAISHI Masaki, AOYAGI Tatsuya, MASUDA Takashi and
10 27 1 9 22 25 11 Gilovich et al., 1985, p.313 Gilovich et al. 1985 Adams, 1992; Albright, 1993; Koehler and Conley, 2003; Clark, 2005a, 2005b Gilovi
9 1 2 Process of Streaks in the volleyball game and game situation Yusuke Asai 1 and Masato Sagawa 2 Abstract The purpose of this study was investigation of process of Streaks in the volleyball game and
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(ICD10: C91 C95 ICD O M: 9740 9749, 9800 9999) 全体のデータにおける 治癒モデルの結果が不安定であるため 治癒モデルの結果を示していない 219 10 年相対生存率 全患者 相対生存率 (%) 52 52 53 31 29 31 26 23 25 1993 1997 1998 01 02 06 02 06 (Period 法 ) 21 17 55 54
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Wang & Moffit, SSF ; Wang and Moffit ; Purcell, ; ; ; Grice, Purcell, Wang & Moffit, Wang & Moffit, Purcell, :.. cm :.. kg :.. cm :.. kg t., p >. t.., p >. SONY HDR-CXV, HDR-CXV f/sec . m m PC DKH Frame-DIAS
い膝関節間距離が変化することから, 膝足比率と同 等の意味を有し, 片脚で計測可能な指標であるため, 3D 膝外反角度および 3D 膝外反モーメントを検出 するために有用な二次元的指標の一つになるのでは ないかと考える. 本研究の目的は,DVJ における 3D 膝外反角度お よび 3D 膝外反モーメ
デジタルビデオカメラを用いた二次元的指標による膝前十字靱帯損傷リスクの検討 馬場周 < 要約 > 女性の drop vertical jump(dvj) 中の膝外反角度およびモーメントの増加は膝前十字靱帯損傷リスクとされている. 二次元的指標の一つである膝関節足関節距離比率 ( 膝足比率 ) は, 三次元動作解析による (3D) 膝外反角度およびモーメントとの間に相関関係があるとされているが, 片脚ごとの計測はできない.
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24 61 1 2011 調査 研究 1 2 1 1 2 4 1 3 4 1 2 1 2 1 2 1 2 2 1 1 2 3 4 2010 11 11 2011 1 7 Infection Control in an Endoscopy Room Multi - society Guideline and Current Status at Fukushima Medical University
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62 3 2016 253 272 1921 25 : 27 8 19 : 28 6 3 1921 25 1921 25 1952 27 1954 291960 35 1921 25 Ⅰ 0 5 1 5 10 14 21 25 34 36 59 61 6 8 9 11 12 16 1921 25 4 8 1 5 254 62 3 2016 1 1938.8 1926 30 1938.6.23 1939.9
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* ** * ** 20 30 1980 2001 (It's ability and not disability that counts.) 1948 1964 40 70 20 4 2008 140 6000 2007 10 1980 20 40 2001 13 4 2006 11 71 IBSA 1980 IBSA-(International Blind Sports Association)
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Vol. 16 No. 2 2006 209 220 Λ1 Λ2 compensatology residual function Compensatory movement activities of daily living ADL compensation 1) adaptation " " 2) 1 2) 2 3) Λ1 Λ2 701-0193 288 E-Mail: ptyo@go7.enjoy.ne.jp
＠０８４６００２５ヨコ／伊東 ２１７号
A B B A B A B A B stratification inequality Marmot, Smith, Why are the Japanese living longer?, British Medical Journal, 1989 Kondo, Kawachi, Subramanian, Takeda, Yamagata Do social comparisons
こんにちは由美子です
Prevalence (proportion) 1. 1991 23.8 2. 1960 52 85 2477 310 cross sectional study prevalence Time referent: prevalence 1985 40 45 prevalence 0.5 80 85 43 Time referent 1985 time referent Risk and Cumulative
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2013 年度リハビリテーション科勉強会 4/4 接遇研修 リハビリテーション科における患者対応 接遇 勉強会 沼澤 4/11 運動器の10 年日本協会軟式野球指導者講習会 成長期のスポーツ障害 伝達勉強会 北中 4/18 リハビリテーション科定例カンファレンス カンファレンス リハビリテーション科 4/25 高周波治療器の使用方法 勉強会 INDIBA JAPAN 5/2 内側上顆骨端核障害 膝内側側副靭帯損傷
1) University Group Diabetes Program: A study of hypoglycemic agents on vascular complica- in patients with adult-onset tions diabetes. I. Design, methods and baseline results. Diabetes 19 (suppl. 2):
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29 28 67 1990 Features of new sports ideology expressed in the term Athlete A case study with Yomiuri and Asahi newspapers in the 1990 s MASARU Ishii Graduate School of International Media, Communication,
MV X 5 6 Common Terminology Criteria for Adverse Events Grade 1 Grade Gy 16 QOL QOL 5 6 7, 8 9, VOL.3 NO
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25) Edited by Jim Trecker & Charles Miers (1999), [3], p. 22 27) Shawn Ladda (2000), [7], p. 111 31) Edited by Jim Trecker & Charles Miers (1999) [ 1 ] Jere Longman (2000), The Girls of Summer, New York
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9275 842016 2016 1 25 4546 Ⅰ 1874 7 188720 190134 192312 193712 194924 142 1920 6 1880 5 6 1954 Orthopedic surgery 1741Nicolas Andry LOrthopédie Andrystraightfree from deformity orthoschild paidion Orthopédie
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首都直下地震における地方財政への影響
ESRI Discussion Paper Series No.241 首都直下地震における地方財政への影響 宮崎毅 August 2010 内閣府経済社会総合研究所 Economic and Social Research Institute Cabinet Office Tokyo, Japan ESRI ディスカッション ペーパー シリーズは 内閣府経済社会総合研究所の研究者および外部研究者によって行われた研究成果をとりまとめたものです