食事事前調査票

食品群別栄養素等摂取量 - 食品群 栄養素別 摂取量 - 総数 歳 E B 1 B 2 C 飽和一価不飽和 n-6 系 n-3 系脂肪酸脂肪酸脂肪酸脂肪酸 mg g 総量 水溶性 不溶性 μgre 1 μg mg 2 μg mg mg mgne 3 mg μg μg mg mg mg g

食品群別栄養素等摂取量 - 食品群 栄養素別 摂取量 - 総数 20-29 歳 E B 1 B 2 C 飽和一価不飽和 n-6 系 n-3 系脂肪酸脂肪酸脂肪酸脂肪酸 mg g 総量 水溶性 不溶性 μgre 1 μg mg 2 μg mg mg mgne 3 mg μg μg mg mg mg g 4 mg mg mg mg mg mg mg 総量 1~99 1814.0 1874 66.9 62.7

< C838B C8EA D E E786C7378>

9 月 1 6 11 16 21 26 日 10 月 1 6 11 16 21 26 31 日 11 月 5 10 15 20 25 30 日 1 朝食アレルギー物質 パンパン類 ( 小麦 卵 乳 大豆 ) マーガリン ジャム 味噌汁 マーガリン ( 大豆 乳 ) イチゴジャム( りんご ) チョコレート ( 大豆 小麦 乳 豚肉 ) 味噌 ( 大豆 米 ) 厚焼き玉子厚焼き玉子 ( 小麦 卵 大豆

< C838B C8EA D E C8E2E786C7378>

12 月 1 6 11 16 21 26 31 日 1 月 5 10 15 20 25 30 日 2 月 4 9 14 19 24 日 1 朝食アレルギー物質 パンパン類 ( 小麦 卵 乳 大豆 ) マーガリン ジャム 味噌汁 マーガリン ( 大豆 乳 ) イチゴジャム( りんご ) チョコレート ( 大豆 小麦 乳 豚肉 ) 麩 ( 小麦 米 ) 味噌( 大豆 米 ) 厚焼き玉子厚焼き玉子 ( 小麦

家庭での災害用食品備蓄に活用ください

家庭での災害用食品備蓄に活用ください 家庭での備蓄例 週間分大人 2 人の場合 水 カセットコンロ カセットボンベ 人 日おおよそ 3L 程度 ( 飲料水 + 調理用水 ) 人 週間おおよそ 6 本程度 米 乾麺 ( うどん パスタ ) 食ひとり 75g 程度 食ひとり 00g 程度 食パン カップ麺類 レトルトご飯 シリアル レトルト食品 ( カレー 牛丼 パスタソース等 ) ロングライフ牛乳

私の場合 上記表より男性 年齢 51 歳の所を確認しました 活動量低い 普通以上を選択します 活動量は低いにあてはまります ( 座り仕事が中心 歩行 軽いスポーツ等は 5 時間未満 ) 表よりエネルギーは 2200±200 キロカロリーになり 1 日にとる 5 種類の分類のうち摂取量 ( つ (SV

スマート ライフ プロジェクト ダイエット ( 適度な食生活を目指して ) Vol.21 6 月 梅雨の時期です 今年の梅雨は長いと聞きますが 嫌ですね せっかくの休日も雨で出かけられないという事もあるのではないでしょうか 雨の日の休日の過ごし方を見直す必要がありますね 私は もちろん 晴耕雨読です さて 今回は 前回の続き 食事バランスガイド応用編です 厚生労働省生活習慣病予防のための健康情報サイト

平成 31 年 2 月 4 日 平成 31 年 2 月 5 日 平成 31 年 2 月 6 日 平成 31 年 2 月 7 日 平成 31 年 2 月 8 日 平成 31 年 2 月 9 日 平成 31 年 2 月 10 日 麻婆豆腐 さわらの照り焼き クリームシチュー すき焼き風煮 チリコンカンラ

献立表 ( 幼稚園 保育園兼用 ) 全日程の表となります 注文回数 クラスにより注文日が異なりますので 該当日をご確認の上材料表をご確認ください は保育園と 夕刻預かり ( ぽかぽか ) のものとなります 平成 31 年 2 月 1 日 平成 31 年 2 月 2 日 平成 31 年 2 月 3 日 いわしの梅煮 鶏の照り焼き いわし 鶏肉 みりん みりん 片栗粉 しょうが 油 梅干し 水 高野豆腐の煮物

平成 23 年 2 月分岐阜市学校給食献立配合詳細記載 - 月別配合表 - 年間使用物資配合表 - 豚由来物資 岐阜市立 p.1 小学校 北地区 1 日 ( 火 ) 2 日 ( 水 ) 3 日 ( 木 ) 4 日 ( 金 ) No.15 小学校 No.16 小学校 No.1 小学校 No.5 小学校

p.1 北地区 1 日 ( 火 ) 2 日 ( 水 ) 3 日 ( 木 ) 4 日 ( 金 ) No.15 No.16 No.1 No.5 < 米飯 > 176 < 麦飯 > 176 < 米飯 > 176 < 米飯 > 176 < 牛乳 > 206 < 牛乳 > 206 < 牛乳 > 206 < 牛乳 > 206 < 大根と豚肉の煮物 > 使

カーボカウント表

炭 水 化 物 の 目 安 を 把 握 しましょう! 食 後 の 高 血 糖 は 主 に 食 事 に 含 まれる 炭 水 化 物 の 影 響 を 受 けています そのため 食 事 のバランスを 維 持 した 上 で に 注 意 していくことが 大 切 です 交 換 表 表 1 ( 主 食 芋 類 ) すべて80kcal 名 米 飯 全 粥 切 り 餅 食 パン 重 さ 50g 110g 35g 30g

3 月 日 4 月 日 5 月 日 1 昼食アレルギー物質 豚トマ丼 コンソメスープ チキンナゲット 豚肉 醤油 ( 小麦 大豆 ) 料理酒 ( 小麦 米 ) スープの素 ( 大豆 鶏 ) チキ

3 月 1 6 11 16 21 26 31 日 4 月 5 10 15 20 25 30 日 5 月 5 10 15 20 25 30 日 1 朝食アレルギー物質 パンパン類 ( 小麦 卵 乳 大豆 ) マーガリン ジャム マーガリン ( 大豆 乳 ) イチゴジャム ( リンゴ ) チョコレート ( 大豆 小麦 乳 豚肉 ) 味噌汁麩 ( 小麦 米 ) ワカメ ( エビ カニ ) 味噌 ( 大豆

予定献立表 テーマ春の訪れを味わおう!~ 竹の子や菜の花やふきを食べてみよう!~ 2013 年 3 4 月阿蘇店 朝 食 献立 1 献立 2 献立 3 献立 4 献立 5 主 食 1 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 2 おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ 3 ロールパン ロールパン ロールパン ロ

予定献立表 テーマ春の訪れを味わおう!~ 竹の子や菜の花やふきを食べてみよう!~ 013 年 3 4 月阿蘇店 朝 食 献立 1 献立 献立 3 献立 4 献立 5 主 食 1 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ 3 ロールパン ロールパン ロールパン ロールパン ロールパン 4 食パン 食パン 食パン 食パン 食パン 汁 物 1 味噌汁 ( 小松菜 油揚げ ) 味噌汁

印 ( アレルギー物質 ) 印 ( 加工助剤 1 コンタミネーション 2 キャリーオーバー 3 等に由来するアレルギー物質 ) を記載しております 1 加工助剤食品の加工の際に使用されるが 完成前に除去されるもの その食品に通常含まれる成分に変えられ その量を明ら増加されるものではないもの 食品に含

8 月 30 日 8 月 31 日 印 ( アレルギー物質 ) 印 ( 加工助剤 1 コンタミネーション 2 キャリーオーバー 3 等に由来するアレルギー物質 ) を記載しております 1 加工助剤食品の加工の際に使用されるが 完成前に除去されるもの その食品に通常含まれる成分に変えられ その量を明ら増加されるものではないもの 食品に含まれる量が少なく その成分による影響を食品に及ぼさないもの 8 月

11 月座間中学校給食予定献立表 座間市教育委員会 学 校 教 育 課 保 健 給 食 係 TEL : 献立名血や肉の元 ( 赤 ) 体の調子を整える元 ( 緑 ) 熱や力の元 ( 黄 ) エネルギーたんぱく質塩分 給食有無 1 金 サバ竜田揚げ ( カレー風味 ) アーモ

座間中学校給食予定献立表 3.g.g 年 : 9kcal 年 : kcal 年 : 揚げ魚のユーリンチーサラダビビンバかぼちゃとカシューナッツの炒め物パイン缶こんぶふりかけ kcal 2.g 年 : 年 : バジルポテトトマトパスタ小松菜のサラダ甘夏みかん缶 2kcal 2g 2.g 年 : 2 豚肉とごぼうのしぐれ煮ちくわの磯辺揚げキャベツのマヨサラダかぶのソテー 00kcal 30. 年 : 3

10 月 月 NO.1 12 月 朝食 卵 乳 小麦 ピーナッツ そば かに えび 汁物 味噌汁 ( キャベツ 油揚げ ) ミートボール和風煮込み 鶏肉 豚肉 焼き魚 ( ししゃも ) キ

予定献立表テーマ阿蘇の秋景色と秋の味覚を楽しもう! 2018 年 10-12 月阿蘇店 朝 食 献立 1 献立 2 献立 3 献立 4 献立 5 主 食 1 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 2 おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ 3 食パン 食パン 食パン 食パン 食パン 汁 物 1 味噌汁 ( キャベツ 油揚げ ) 味噌汁 ( 豆腐 わかめ ) 味噌汁 ( 玉ねぎ わかめ ) 味噌汁 ( 大根

3 12 西中学校給食予定献立表 冬野菜のオムレツ味噌ドレッシングサラダじゃこ豆ぶどうゼリー TEL: kcal トンテキほうれん草ゅうまい春雨とひじきの和え物レモンゼリー ニラ玉焼き枝豆とコーンのサラダフルーツヨーグルト 39.g 2.g キャベツのイタリアンサラダりんご缶 キャベ

12 座間中学校給食予定献立表 3 冬野菜のオムレツ味噌ドレッシングサラダじゃこ豆ぶどうゼリー TEL:0-22-89 8kcal トンテキほうれん草ゅうまい春雨とひじきの和え物レモンゼリー ニラ玉焼き枝豆とコーンのサラダフルーツヨーグルト 39.g 2.g キャベツのイタリアンサラダりんご缶 キャベツにんにく 玉ねぎ トマトきゅうり 人参 レモン黄桃缶 1 ブロッコリーのマヨサラダじゃが芋と玉ねぎのバジル炒めほうれん草のトマト煮

1 月 月 NO.1 3 月 朝食 卵 乳 小麦 ピーナッツ そば かに えび 汁物 味噌汁 ( 白菜 わかめ ) ミートボール和風煮込み 鶏肉 豚肉 焼き魚 ( ししゃも ) キャベツとウインナーのケ

テーマ 予定献立表 阿蘇の厳しい寒さに負けない元気な体で冬を乗り切ろう!~ あったかメニュー特集 ~ 2019 年 1 2 3 月阿蘇店 朝 食 献立 1 献立 2 献立 3 献立 4 献立 5 主 食 1 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 2 おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ 3 食パン 食パン 食パン 食パン 食パン 汁 物 1 味噌汁 ( 白菜 わかめ ) 味噌汁 ( 豆腐 わかめ ) 味噌汁

詳細献立 ( 各学校の行事に応じて給食が無い日があります ) A 4 月 13 日 4 月 16 日 4 月 17 日 ご飯コッペパンご飯 鶏肉の甘酢あんポークチャップ筑前煮 五目スープキャベツのサラダ切り干し大根の和え物 コンソメスープ 1 [ ご飯 ] [ コッペパン ] [ ご飯 ] 2 [

詳細献立 ( 各学校の行事に応じて給食が無い日があります ) A 4 月 9 日 4 月 10 日 4 月 11 日 1 [ ご飯 ] [ ご飯 ] [ ご飯 ] 2 [ 鶏のから揚げ ] [ カレー肉じゃが ] [ 豚肉の生姜焼き ] 3 鶏肉 50 じゃがいも 60 豚肉 50 4 しょうが 0.3 にんじん 10 玉葱 20 5 食塩 0.15 牛肉 20 しょうが 1 6 こしょう 0.01

治 療 も食 事 も 健 康 も Q 継続は どうすればバランスのとれた食事を続けられますか なり A チカラ 調理時に ちょっとひと手間を加える のがポイントです 年をとると かむ力や飲み込む力がだんだん落ちてきて 食べづらいものが増えてきます だからと言って 自分が食べやすいものだけを選んで食事をしていると 食品数が減って 栄養は偏りがちに 調理時にちょっとしたひと手間を加えるだけで いつもの食材がぐっと

朝食 オムレツ & ウインナー 信太山青少年野外活動センター 2017 年秋冬メニュー ( 火 土曜日 821kcal 21.2g 20.6g 6.3g オムレツミートオムレツ 鶏肉 ゼラチン ボイルウインナー赤ウインナー 鶏肉 牛肉 ゼラチン コロッケミニコロッケ 添え ソテー スパソテー ご飯

朝食 豆腐ハンバーグ 信太山青少年野外活動センター 2017 年秋冬メニュー ( 月 金曜日 856kcal 27.2g 15.2g 7.4g 豆腐ハンバーグ豆腐ハンバーグ 鶏肉 ボイルやさい ホタテ風味フライホタテ風味フライ かに おひたし キンピラ ご飯 ふりかけ 漬物かつおふりかけ ごま ジュース かたくり粉 いんげん こまつな ごぼう ふ わかめ パイン缶 オレンジジュース ごま オレンジ

日付 7 月 NO.1 8 月 汁物 味噌汁 ( 豆腐 わかめ ) 焼き魚 ( さわら ) 中華あんかけオムレツ 鶏肉 豚肉 牛肉 ゼラチン キャベツとベーコンの炒め コーンサラダ りんご 麺類冷やしそうめん 回鍋肉 ごま りん

予定献立表テーマバランスよく食べて 夏が旬の食材を探してみよう! 2017 年 7 8 月阿蘇店 朝 食 献立 1 献立 2 献立 3 献立 4 献立 5 主 食 1 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 2 おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ 3 ロールパン 食パン ロールパン 食パン ロールパン 汁 物 1 味噌汁 ( 豆腐 わかめ ) 味噌汁 ( キャベツ 油揚げ ) 味噌汁 ( 玉ねぎ わかめ

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材 献買 料 立い ４ つ 物で ラで き クる ラ! 慢 性 腎 臓 病 患 者 第 弾 さ ん の た め の ク 市 川 和 子 監 修 川 崎 医 療 福 先 祉 生 大 学 武 管 政 理 睦 栄 子 養 先 士 生 慢性腎臓病患者さんへの 食事アドバイス AD V ICE 1 AD V ICE AD V ICE 3 AD V ICE 4 食塩は 控えめにしましょう 塩味の代わりにだしの旨みや酢の酸味

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6 月 1 6 11 16 21 26 日 7 月 1 6 11 16 21 26 31 日 8 月 5 10 15 20 25 30 日 1 朝食アレルギー物質 パンパン類 ( 小麦 卵 乳 大豆 ) マーガリン ジャム マーガリン ( 大豆 乳 ) イチゴジャム( りんご ) チョコレート ( 大豆 小麦 乳 豚肉 ) 味噌汁 ワカメ ( エビ カニ ) 豆腐( 大豆 ) 味噌( 大豆 米 )

予定献立表 テーマバランスよく食べて 夏が旬の食材を探してみよう! 2013 年 7 8 月阿蘇店 朝 食 献立 1 献立 2 献立 3 献立 4 献立 5 主 食 1 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 2 おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ 3 ロールパン ロールパン ロールパン ロールパン ロー

予定献立表 テーマバランスよく食べて 夏が旬の食材を探してみよう! 013 年 7 8 月阿蘇店 朝 食 献立 1 献立 献立 3 献立 4 献立 5 主 食 1 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ 3 ロールパン ロールパン ロールパン ロールパン ロールパン 4 食パン 食パン 食パン 食パン 食パン 汁 物 1 味噌汁 ( 玉ねぎ わかめ ) 味噌汁 ( さといも

May 日 付 6 日 16 日 26 日 7 日 17 日 27 日 8 日 18 日 28 日 9 日 ( まで ) 19 日 29 日 10 日 ( から ) 20 日 30 日 パン付き 白身魚の唐揚げ ベーコンと野菜の炒め 大根と人参の煮物 鯖の塩焼き トマト入りスクランブル

2016.5 May 日 付 1 日 11 日 21 日 31 日 2 日 12 日 22 日 3 日 13 日 23 日 4 日 14 日 24 日 5 日 15 日 25 日 パン付き 白身魚の唐揚げ ベーコンと野菜の炒め 大根と人参の煮物 鯖の塩焼き トマト入りスクランブルエッグ ソーセージとキャベツのコンソメ煮 ひじきの煮物 鯵の南蛮漬け 卵炒り豆腐 照焼きミートボール きんぴらごぼう 鯖の味噌煮

7 月 月 NO.1 9 月 朝食 卵 乳 小麦 ピーナッツ そば かに えび 汁物 味噌汁 ( キャベツ 油揚げ ) 焼き魚 ( かたくちいわし ) 厚焼き卵 がんもの煮物 ごま スパサラダ

予定献立表 テーマバランスよく食べて 夏が旬の食材を探してみよう! 2018 年 7-9 月阿蘇店 朝 食 献立 1 献立 2 献立 3 献立 4 献立 5 主 食 1 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 2 おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ 3 食パン 食パン 食パン 食パン 食パン 汁 物 1 味噌汁 ( キャベツ 油揚げ ) 味噌汁 ( 豆腐 わかめ ) 味噌汁 ( 玉ねぎ わかめ ) 味噌汁

都市部中学 3 年生女子の食事調査 井ノ口美香子 * 今野はつみ * 德村光昭 * 川合志緒子 * 田中祐子 * 康井洋介 * 糸川麻莉 * 近年, 中学生女子における行動上の問題として やせ志向, 一方, 栄養上の問題ではやせ, および肥満の両面が指摘されている 食生活のあり方は生涯の健康づくりに

井ノ口美香子 * 今野はつみ * 德村光昭 * 川合志緒子 * 田中祐子 * 康井洋介 * 糸川麻莉 * 近年, 中学生女子における行動上の問題として やせ志向, 一方, 栄養上の問題ではやせ, および肥満の両面が指摘されている 食生活のあり方は生涯の健康づくりに大きく影響を与えるため, 小児期から, その年代に必要な栄養量を正しく摂取する食生活を身につけることが非常に重要である 我々は中学 3 年生女子を対象に,

洋 和 7 月 2 日 ( 日 ) 7 月 3 日 ( 月 ) 7 月 4 日 ( 火 ) 7 月 5 日 ( 水 ) 7 月 6 日 ( 木 ) 7 月 7 日 ( 金 ) 7 月 8 日 ( 土 ) ウインナーと野菜のソテー小松菜のベーコンソテー ウインナーとかぼちゃのポトフ ピーマンとツナのソ

洋 和 7 月 1 日 ( 土 ) スクランブルエッグツナサラダ黄桃缶エネルギー 500 kcal 塩 1.5 g スクランブルエッグツナサラダ黄桃缶エネルギー 571 kcal 塩 2.3 g 赤飯あじの磯辺焼き冬瓜のあんかけ白菜の浅漬けすまし汁 エネルギー 418 kcal 塩 2.1 g ゆで豚のごまだれえび団子の煮物小松菜のなめたけ和え エネルギー 516 kcal 塩 3.9 g (1 /

私の食生活アセスメント

評価 ( 健診 ) 食事と運動 資料構成 食生活 摂取エネルギー量一覧 料理 菓子 アルコール アセスメントシート 主観的アセスメント 客観的アセスメント 身体状況 食事 身体活動 運動 プランニングシート 無理なく内臓脂肪を減らすために ~ 運動と食事でバランスよく ~ 私の目標 基本ツール 生活活動 運動 消費エネルギー量一覧 生活活動 運動 食生活 料理レベル 丼ものどんな組合せで選ぶ? ファーストフードどんな組合せで選ぶ?

都市部中学生女子の食事調査 食事バランスおよび食品構成に関する検討 は, 本人あるいは母親に対して, 食事調査問診票 ( 食物摂取頻度法による ) を用いて2010 年, 2011 年,2012 年の 1 月に行った 食事調査問診票は, エクセル栄養君食物摂取頻度調査 2),3) の質問票を元に一部

[ 原著論文 ] 都市部中学生女子の食事調査 食事バランスおよび食品構成に関する検討 Dietary survey for junior high school girls in urban areas -Assessment of dietary balance and food constitution- 井ノ口美香子 今野はつみ 德村光昭 川合志緒子 田中祐子 康井洋介 糸川麻莉 慶應保健研究,32(1),049-053,2014

7 西中学校給食予定献立表 味噌ヒレカツ 海藻サラダひじきのきんぴらいかと野菜の包み蒸し New.7g.7g 塩マーボー豆腐 New 0.g ラタトゥイユグリーンサラダパイン缶.g.g 唐揚げ 枝豆サラダ 麻婆春雨 黄桃缶 お魚ふりかけ ごはん 牛乳 牛乳わかめさば 鶏肉豚肉大豆 8.8g マッシュ

7 座間中学校給食予定献立表 味噌ヒレカツ 海藻サラダひじきのきんぴらいかと野菜の包み蒸し New.7g.7g 塩マーボー豆腐 New 0.g ラタトゥイユグリーンサラダパイン缶.g.g 1 1 チャプチェウインナーの磯辺揚げツナとわかめのサラダこんにゃくとごぼうの炒め煮青りんごゼリー 揚げサバの味噌ダレかけ炒めナムル 混ぜごはんの日 ブロッコリーのエビマヨサラダ ( マヨネーズ小袋 ) レモンゼリーわかめ

日付 3 月 月 日付 5 月 月 NO.1 朝食卵乳小麦ピーナッツそばかにえび 汁物味噌汁 ( キャベツ 油揚げ ) 焼き魚 ( ししゃも ) 厚焼き卵

予定献立表 テーマ春の訪れを味わおう!~ 竹の子や菜の花やふきを食べてみよう!~ 2018 年 3-6 月阿蘇店 朝 食 献立 1 献立 2 献立 3 献立 4 献立 5 主 食 1 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 2 おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ おかゆ 3 ロールパン 食パン ロールパン 食パン ロールパン 汁 物 1 味噌汁 ( キャベツ 油揚げ ) 味噌汁 ( 豆腐 わかめ ) 味噌汁 (

平成 30 年 12 月 3 日 平成 30 年 12 月 4 日 平成 30 年 12 月 5 日 平成 30 年 12 月 6 日 平成 30 年 12 月 7 日 平成 30 年 12 月 8 日 平成 30 年 12 月 9 日 カレーライス鶏と大根の煮物ししゃもの唐揚げ牛肉のしぐれ煮鰆照り

献立表 ( 幼稚園 保育園兼用 ) 全日程の表となります 注文回数 クラスにより注文日が異なりますので 該当日をご確認の上材料表をご確認ください は保育園と 夕刻預かり ( ぽかぽか ) のものとなります 平成 30 年 12 月 1 日 鶏じゃが 鶏肉にんじんじゃがいも砂糖酒みりん ブロッコリーのお浸しブロッコリーかつお節 すまし汁 ( わかめ ふ ) わかめ 焼きふ 市販菓子 お茶 和風 : さば粉末

Chinese American Menu Samples

Chinese-American Menu Samples のメニュー例 これらのメニュー例は食事計画をたてる時の参考としてください 栄養士と面談して より詳しい個別のメニューや提案を受けてください 一食 30g の炭水化物を含む食事 (2 カーボ ) 朝食メニュー 調理済みオートミール 1 カップナッツバター大さじ ½ 又はスライスしたナッツ 0.5 オンスブラウンシュガー小さじ 1( 人工甘味料の

1 / 1 平成 30 年 12 月 4 日 ( 火 ) 一覧表中部給食センター ( 献立 A) 幼こ 飲用牛 麦ごはん 献立 : 飲用牛 麦ごはん カレーライス グリーンサラダ あじフリッター 飲用牛 麦ごはん カレーライス たまねぎ じゃがいも

1 / 1 平成 30 年 12 月 3 日 ( 月 ) 一覧表中部給食センター ( 献立 A) 幼こ 献立 : 飲用牛 ごはん 豚汁 おひたし の煮つけ 飲用牛 ごはん 飲用牛 144.00 ごはん 60.00 豚汁 18.25 豆腐 21.90 にんじん 7.30 だいこん 14.60 根深ねぎ 7.30 ごぼう 3.65 豆みそ 7.30 いりこだし 1.46 おひたし ほうれんそう 7.30

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1 2 2 2 3 2 4 3 5 4 6 4 7 9 8 9 1 28 2 33 3 36 4 40 5 41 6 43 7 47 8 49 1 1 52 1 2 56 1 3 60 2 64 3 1 66 3 2 66 4 67 5 1 68 5 2 76 5 3 84 6 92 7 96 8 97 9 98 10 1 102 10 2 104 11 108 12 109 13 109 14 110

スライド タイトルなし

保健栄養学科保健養護専攻 3 年 第 12 回 第 13 回 バランスのよい食事とは 中西明美 ( 給食システム研究室 ) 4 群点数法 について 四群点数法 四群点数法とは どんな食品をどのくらい食べればよいかエネルギー量 ( 熱量 ) を基準として考える方法 80Kcal=1 点 第 1 群第 2 群第 3 群第 4 群 日本人に不足しがちな栄養素を含む食品群 筋肉や血液を作るのに必要な食品群

夕食 煮込みハンバーグ & から揚げ 信太山青少年野外活動センター 2018 年秋冬メニュー ( 火 土曜日 煮込み 焼ハンバーグ 豚肉 ハンバーグ ビーフシチューの素 豚肉 ケチャップ ブイヨン 添え鶏の唐揚げ きゃべつとりにく しょうが にんにく かたくり粉 ツナピーマン ピーマン ツナ缶 とり

信太山青少年野外活動センター 2018 年秋冬メニュー ( 月 木曜日 夕食 照り焼きチキン 卵 乳 小麦そば落花生大豆 その他 照り焼き とりにく チキン かたくり粉 添えコロッケ きゃべつコーンコロッケ 牛肉 豚肉 竹輪カレー ちくわ 豚肉 風味揚げ こむぎ粉 カレー粉 南瓜サラダ かぼちゃ ブロッコリー マヨネーズ スパ和え スパゲティ 青しそドレッシング ひじき煮 ひじき あぶらあげ ご飯味噌汁

April 日 付 6 日 16 日 26 日 7 日 17 日 27 日 8 日 18 日 28 日 9 日 19 日 29 日 10 日 20 日 30 日 パン付き 白身魚の唐揚げ 卵と野菜の甘酢あんかけ ベーコンと野菜の炒め 大根と人参の煮物 鯖の塩焼き トマト入りスクランブル

2016.4 April 日 付 1 日 11 日 21 日 2 日 12 日 22 日 3 日 13 日 23 日 4 日 14 日 24 日 5 日 15 日 25 日 パン付き 白身魚の唐揚げ卵と野菜の甘酢あんかけベーコンと野菜の炒め大根と人参の煮物 鯖の塩焼き トマト入りスクランブルエッグ ソーセージとキャベツのコンソメ煮 ひじきの煮物 鯵の南蛮漬け卵炒り豆腐照焼きミートボールきんぴらごぼう

2 / 2 献立 : 飲用牛 麦ごはん 根菜汁 なばなのおひたし いわしの梅煮 ふりかけ ( 海藻 ) カシューナッツキウイフルーツ平成 31 年 2 月 1 日 ( 金 ) 一覧表中部給食センター ( 献立 A) 幼こ しょうゆ ( あえ用 ) 2.19 いわしの梅煮 いわしの梅煮 ふ

1 / 2 平成 31 年 2 月 1 日 ( 金 ) 一覧表中部給食センター ( 献立 A) 幼こ 献立 : 飲用牛 麦ごはん 根菜汁 なばなのおひたし いわしの梅煮 ふりかけ ( 海藻 ) 飲用牛 麦ごはん 飲用牛 144.00 麦ごはん 60.00 根菜汁 さといも 21.90 だいこん 14.60 ごぼう 3.65 こんにゃく 7.30 にんじん 7.30 はくさい 10.95 油揚げ 3.65

2

2 3 4 お子さんの肥満や糖尿病の予防に 妊娠中の血糖値を良好に保つことが役立つのではないかと期待され 研究がすすめられています 5 日付 朝食前 朝食後 昼食前 昼食後 夕食前 夕食後 就寝前 月 1 日 72 115 80 126 82 119 111 昼パスタ パン小 月 2 日 106 115 146 夕カレー 月 3 日 月 4 日 75 88 106 118 AM 歩行 20 分 月

明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 26 年 1 月 6 日 ( 月 ) カレイの煮付け 骨無しカレイ ブロッコリー エクアドル ほうれん草ごま和えほうれん草千葉 ちくわ切干大根白すりごま 日本 ベトナム グアテマラ ニカラグア ボリビア パラグアイ みそ汁 ふのり 刻み揚げ 平成 26 年

1.4 明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 26 年 1 月 4 日 ( 土 ) 鶏肉のオーロラソース鶏もも肉 ブラジル ポテトサラダ じゃがいも ミックスベジタブル 魚肉ソーセージ 日本 タイ みそ汁 ほうれん草 千葉 かぶ 埼玉 千葉 栃木 1 / 1 ページ 明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 26 年 1 月 6 日 ( 月 ) カレイの煮付け 骨無しカレイ ブロッコリー エクアドル

体調がよくない時の食事はどのようなものがいいの? 体調がよくない時でも 食欲があれば普段通りに食べてよいでしょう 食欲がない時には 食べられるものを選びます 比較的食べやすいものとしては 消化がよく 口 あたりの良い 飲み込みやすいものが適しています また 一回の食事で食べられない場合は 数回 に分

体調がよくない時の食事 体調がよくない時は無理せず 十分な睡眠 水分補給 栄養のある食事で体を休めてあげることが大切です 熱がある時やのどが痛い時 吐いたり下痢をしたりしている時 そのような時の対応について紹介します 体調がよくない時は 汗をかいたり吐いたり 下痢をしたりと体から水分が失われ 脱水症になりやすいため まずは水分補給が大切です 脱水予防をした上で 食事をとり 栄養補給をしましょう 水分補給はどうすればいいの?

23 船橋市 24 船橋市 25 船橋市 26 船橋市 27 船橋市 28 船橋市 29 船橋市 30 船橋市 31 船橋市 32 船橋市 千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉

平成 25 年度市内流通食品の放射性物質検査結果について 産地 品目 結果 (Bq/kg NO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 報告自治体 千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市千葉県船橋市

洋 6 月 4 日 ( 日 ) 6 月 5 日 ( 月 ) 6 月 6 日 ( 火 ) 6 月 7 日 ( 水 ) 6 月 8 日 ( 木 ) 6 月 9 日 ( 金 ) 6 月 10 日 ( 土 ) スクランブルエッグ ツナといんげんのソテー じゃがいものそぼろ炒め オムレツ ウインナーと野菜のソ

洋 5 月 28 日 ( 日 ) 5 月 29 日 ( 月 ) 5 月 30 日 ( 火 ) 5 月 31 日 ( 水 ) 6 月 1 日 ( 木 ) 6 月 2 日 ( 金 ) 6 月 3 日 ( 土 ) ベーコンと豆のトマト煮オムレツツナといんげんのソテー アスパラのサラダ エネルギー 443 kcal 塩 1.3 g エネルギー 441 kcal 塩 2.4 g エネルギー 466 kcal

本文1-50

② 作り方の工夫 煮 物 野菜や肉は 食べやすい大きさ １口大 に切る 食べやすくするために 切れ目を入れて火の通りをよくする 保温調理鍋 圧力鍋を使うと短時間で中まで やわらかく煮込むことができる 主菜 白菜のカニあんかけ 作り方 ①白菜は葉と芯に切り分ける 葉は１口大に 芯は繊維を断つ様に３cm長さ １cm幅に 切りさっとゆでる ②カニは軟骨を除き ほぐす ③油を熱して生姜を炒め 香りが立ってきた

H22-syokuiku.xls

[ ] 概要 食についてのアンケート全校生徒男女別 部活別集計結果. 喫食率は? 本校の朝食の喫食率は昨年より年度.% で昨年度 2. 朝食を食べない訳は? 起きる時間が 遅いためと思われる 調査時の8.% よりは良くなっているがまだ低い 喫食率は? 時々食べな週 2 回食べ食べる時間がな毎日食べる全く食べない体の調子が悪いお腹が空いていいるいない..9 7..2.9 8. 2... 7.8 2.2.8

透析者と外食 お弁当 最近では 外食の機会が多くなりがちではないでしょうか また お弁当をはじめ調理済みの料理が数多く販売されるようになり それを買って自宅や出先で食べることもあるでしょう しかし 外食の料理やお弁当は 透析を受けている方にとって適している食事内容とはなっていません 食事療法をきちん

透析をお受けになっている方へ 外食 お弁当の食べ方 選び方アドバイス 腎臓 代謝病治療機構 中尾俊之 東京家政学院大学教授金澤良枝 透析者と外食 お弁当 最近では 外食の機会が多くなりがちではないでしょうか また お弁当をはじめ調理済みの料理が数多く販売されるようになり それを買って自宅や出先で食べることもあるでしょう しかし 外食の料理やお弁当は 透析を受けている方にとって適している食事内容とはなっていません

Microsoft Word - P 　第１部（第１表～第６表）

74 第 5 表の 1 食品群別摂取量 ( 全国, 年齢階級別 再掲 ) 1 人 1 日当たり (g) 総数 1~2 歳 3~5 歳 6~8 歳 9~11 歳 12~14 歳 15~17 歳 18~29 歳 30~49 歳 50~69 歳 70 歳以上 65~74 歳 ( 再掲 ) 75 歳以上 ( 再掲 ) 食品群別標準標準標準標準標準標準標準標準標準標準標準標準標準平均値平均値平均値平均値平均値平均値平均値平均値平均値平均値平均値平均値平均値偏差偏差偏差偏差偏差偏差偏差偏差偏差偏差偏差偏差偏差

9 月 3 日 ( 月 ) 9 月 4 日 ( 火 ) 9 月 5 日 9 月 6 日 ( 木 ) 16 米飯 1 パン 13 米飯 4 パン さごしの焼き 焼きそば の甘辛焼き のからあげ じゃがいもと きゅうりの みそ汁 とうがんの 一口がんもの煮もの 甘づけ オクラの 中華スープ の なし (

保護者の方へ 必ずお読みくださいこの献立表は 食物アレルギー対応が必要なお子様が安全に給食を食べていただくために 保護者の方にご提出いただき 対応の方法について学校が確認を行うための表です ご記入にあたっては注意いただくことがありますので 学校から提供を受けた 食物アレルギー献立表の具体的な使用例 ( 資料 8) を必ずお読みください ( 大阪市教育委員会ホームページにも掲載しています ) その他注意事項揚げ物の油は

デイリーアレルギー 2018/10/8( 月 ) ごはん ごはん ごはん ヒノヒカリ ヒノヒカリ ヒノヒカリ 納豆 ホイコーロー ビーフシチュー おかめ納豆 小麦 魚介類 大豆 豚バラ 豚肉 牛モモ 牛肉 キャベツ 玉ねぎ 玉ねぎ 人参 温泉卵 ピーマン じゃがいも 温泉卵 卵 大豆白絞油 大豆 赤

デイリーアレルギー 2018/10/7( 日 ) ホットケーキ 中華丼 ごはん ホットキッス 小麦 乳 卵 大豆 ヒノヒカリ ヒノヒカリ メープルゼリー 豚コマ 豚肉 マーガリン小袋 乳 大豆 短冊いか いか タンドリーチキン 白菜 鶏もも 鶏肉 人参 マヨネーズ 卵 大豆 ごはん たけのこ プレーンヨーグルト 乳 ヒノヒカリ 椎茸 カレーパウダー うずら卵 卵 濃口醤油 大豆白絞油 大豆 塩こしょう

2 夜食 毎日夜食をとっている者は では 22.5%( 平成 23 年 23.9%) であり で % と割合が高い では 18.3%( 平成 23 年 25.2%) であり 40 歳代で割合が高い 図 夜食の喫食状況 (15 歳以上 性別 年齢階級別 )

4. 生活習慣の状況 1) 栄養 食生活 (1) 共食 1 日 1 回以上誰か ( 友人 知人等家族以外も含む ) と一緒に食事をとっている者は 65.3% 70.5% である 男女とも で割合が低い 図 2-4-1 1 日 1 回以上誰か ( 友人 知人等家族以外も含む ) と一緒に食事をする頻度 (15 歳以上 性別 年齢 階級別 ) 62.5 56.0 75.0 65.9 67.4 59.3

日付 曜日 月 火 水 木 金 土 月 火 水 木 金 土 火 水 2019 年 7 月献立予定表 時間帯 献立 材料名乳児エネルギー熱と力になるもの血や肉や骨

0 0 7 0 7 0 年 7 献立予定表 間帯 献立 名乳児エネルギー熱と力になるもの血や肉や骨になるもの体の調子を整えるもの調味料幼児タンパク質 午前おやつジュース ジュース しめじとチンゲン菜のみそ汁 味噌 ( 赤 ) 味噌( 白 ) 煮干し チンゲン菜 しめじ 7kcal 鮭の照り焼き 油 砂糖 片栗粉 鮭 醤油 みりん 0.g キャベツの青のりあえ キャベツ 人参 きゅうり 青のり 醤油

2014/MARCH 93 KOBUSHI 食 の 教養 健康もも ちゃん 学ぼう と 上手な減塩の仕方 毎日の食習慣をちょっと変えただけで 食塩を減らすことができます これからどのような工夫をすれば良いのでしょう ⑤香辛料をきかせて 風味アップ ⑥柑橘類などの 酸味でうす味をカバー こしょう 七味 一味 わさび 辛子 カレー粉 粉山椒など レモン 柚子 かぼす すだち 酢

スライド 1

旭川市版食事バランスガイド 旭山動物園のキングペンギンは 冬になると運動不足解消のため園内を散歩します 水 お茶 江丹別そばは全国的に有名です 旭川産の野菜は YES!Clean を取得している安全野菜がたくさんあります 旭川はお米作りに恵まれた土地で, とてもおいしいお米ができます 一日の想定エネルギー量 2,200±200Kcal の場合 旭川には, いちご, りんご, サクランボなどの果物狩り農園がたくさん!

日曜 22 火 23 水 24 木 25 金 26 土 28 月 29 火 30 水 31 木 平成 30 年 献立名 ごはんみそ汁高野豆腐入りつくね揚げ小松菜ナムル粉ふき芋 バターボールコンソメスープポークビーンズボイルブロッコリー 肉うどん切干大根サラダさつま芋のレモン煮 レーズンボール小松菜と

日 曜 平成 31 年 1 月分献立表青梅みどり第一保育園 1ページ材料名 1.2 歳児おやつ補食 3.4.5 歳児 つなカレーライス胚芽精米 / じゃがいツナ缶 / わかめ / き玉ねぎ / にんじん / きな粉蒸しパンわかめスープも / 油 / 有塩バターな粉 / たまご/ しいたけ / ねぎ / み牛乳マカロニサラダ 4 金 / ごま / マカロニ / 牛乳かん缶 / きゅうり マヨネーズ /

PowerPoint プレゼンテーション

愛媛県今治保健所 毎月 19 日は食育の日 (30 年 2 月 ) 野菜は 1 日 350g 1 日 5~6 皿食べよう! 食事をしっかり噛んで 食べていますか? 野菜ジュースなどの液体で野菜を取るよりも野菜料理をしっかり噛んで 唾液をだすなど意識しましょう 主食 3 : 主菜 1 : 副菜 2 の割合で組み合わせよう! 1 高野豆腐はすりおろし 無塩トマトジュースを入れた鍋に入れる 1 人分栄養価

デイリーアレルギー 2018/10/15( 月 ) 朝食 昼食 夕食 ごはん クリームライス ごはん ヒノヒカリ ヒノヒカリ ヒノヒカリ ターメリック 鶏ムネ 鶏肉 焼きそば ウィンナー むきえび えび 焼そば用中華麺 小麦 シャウエッセン 豚肉 ベーコン 乳 卵 大豆 豚肉 豚コマ 豚肉 大豆白絞

朝食 昼食 夕食 ホワイトデニッシュショコラ バーベキュー丼 ごはん ホワイトデニッシュショコラ 小麦 乳 卵 大豆 ヒノヒカリ ヒノヒカリ 牛バラ 牛肉 ごはん 豚バラ 豚肉 ちゃんこ鍋 ヒノヒカリ キャベツ 肉団子 小麦 乳 卵 ごま 大豆 鶏肉 豚肉 人参 鶏もも 鶏肉 ベーコンエッグ 玉ねぎ 白菜 卵 卵 焼肉のたれ りんご ごま もやし ベーコン 乳 卵 大豆 豚肉 ピーマン こんにゃく

H30.5食物アレルギー細案（栄養価有）

南地区 1 日 ( 火 ) 2 日 ( 水 ) 7 日 ( 月 ) 8 日 ( 火 ) 9 日 ( 水 ) No.14 小学校中学校 No.2 小学校中学校 No.8 小学校中学校 No.7 小学校中学校 No.6 小学校中学校 < 米飯 > 176 242 < 米飯 > 176 242 < 米飯 > 176 242 < 米飯 > 176 242 < 一食麺 > 180 250 < 八宝菜 >

2

1 2 231 2 3 間食指導用シート4 食品ごとのカロリーと 糖質量を比べてみよう 同じエネルギー カロリー 量の食品でも 含まれている糖質量が異なるこ とがわかります 糖質量が多いほど 食後の血糖値は上がります チョコレートケーキ 1個 498kcal 54.0g 3.6カーボ 同じエネルギー量でも 糖質 炭水化物 量は異なります マックフライポテト Mサイズ 454kcal 53.7g 3.6カーボ

<MAGO Cooki ng St udi o 講座予定 >5 月 2 受講料の記載がないものはすべて 3,000 円 ( 税込 ) です 5/6( 日 ) 5/7( 月 ) 5/8( 火 ) 5/9( 水 ) 5/10( 木 ) 5/11( 金 ) 5/12( 土 ) 堀先生 親子で作るアートぱん

5 月 1 4/29( 日 ) 4/30( 月 ) 5/1( 火 ) 5/2( 水 ) 5/3( 木 ) A ミートソーススパゲティ他 B 大葉と梅のささみフライ他 C 天津飯他 B 大葉と梅のささみフライかぼちゃのそぼろ煮かき玉汁 受講料の記載がないものはすべて 3,000 円 ( 税込 ) です 5/4( 金 ) 大島愛子先生 ai のキャラ弁教室

間 :2018/2/4~2018/2/ クロワッサン ロールパン レーズンドッグ 抹茶ツイスト 黒糖パン イエローロール クリームエスカルゴ カレーソテー ヘ ーコンと豆のトマト煮 オムレツ ハムとヒ ーマンの炒め物 ウインナーと南瓜のコンソメ煮 茄子とヘ ーコンの

間 :2018/2/1~2018/2/3 日 月 火 水 木 1 2 3 黒糖パン イエローロール クリームエスカルゴ ヘ ーコンと野菜のコンソメ煮春雨サラダりんご缶 ハムとヒ ーマンの炒め物インケ ンのト レッシンク 和え黄桃缶 オムレツポテトサラダ [A] [A] [A] エネルキ ー 446kcal 食塩 2.1g エネルキ ー 383kcal 食塩 2g エネルキ ー 456kcal 食塩

日曜日 12 月 31 日 1 月 1 日 1 月 2 日 1 月 3 日 ( 月 ) ( 火 ) ( 水 ) 1 月 4 日 1 月 5 日 1 月 6 日 ( 木 ) ( 金 ) ( 土 ) ( 日 ) 朝 食 栄養価 A 定食 B 定食 昼 食 栄養価 A 定食 B 定食 夕 食 栄養価 A

12 月 31 日 1 月 1 日 1 月 2 日 1 月 3 日 1 月 4 日 1 月 5 日 1 月 6 日 ( 金 ) 定 定 定 定 定 940 33.3 30.0 3.3 定 899 27.8 31.5 3.0 * 材の都合により メニューを変更させていただく場合がございます あらかじめご了承くださいませ 鶏の唐揚げ c 鯖の塩焼き 共通メニュー シュークリーム 塩相当 ほうれん草と麩の味噌汁キャベツとわかめの味噌汁キャベツと油揚げの味噌汁春雨スープ大根と油揚げの味噌汁ほうれん草と麩の味噌汁塩塩塩塩塩塩塩蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白蛋白相当相当相当相当相当相当相当

献立名 (1- 朝食 ) 食品名 アレルギー物質 備考献立名 (1- 朝食 ) 食品名 アレルギー物質 備考 ご飯 米 金平ごぼう 千切りごぼう人参 ロールパン ロールパン 卵 乳 小麦 大豆 赤唐辛子 マーガリン入り ごま油 ごま コーンフレーク コーンフレーク 乳糖 醤油 小麦 大豆 牛乳 乳

献立名 (1- 夕食 ) 食品名 アレルギー物質 備考献立名 (1- 夕食 ) 食品名 アレルギー物質 備考 ご飯 米 豚肉ときのこの 豚小間切れ肉 豚肉 ゆかり飯 米 / ゆかりご飯の素りんご りんご酢 南蛮漬け 人参 味噌汁 味噌 大豆 しめじ ほんだし 乳小麦 乳糖 豆腐 ( 絹 ) 大豆 醤油 大豆小麦 生ワカメ スープ 玉葱 片栗粉 牛蒡 ( ささがき ) 麺つゆ 小麦大豆 オリーブオイル

嚥下食　　２

ハンバーグ Level 5 (L 5) 材料 ( ハンバーグ ) 牛ひき肉 30g 豚ひき肉 30g 玉ねぎ 60g 卵 2g パン粉 10g 塩 0.1g 油 2g ( 調味料 ) ケチャップ 8g こいくち醤油 1.5g ぶどう酒 ( 赤 )1.5g ( 付け合せ ) じゃがいも 50g 塩 0.2g 赤ピーマン 10g 小松菜 35g マーガリン 2g ( ハンバーグ ) 1 玉ねぎをみじん切りにして

エネルギーたんぱく質塩相当量 朝 1 月 14 日 1 月 15 日 1 月 16 日 1 月 17 日 1 月 18 日 1 月 19 日 1 月 20 日 ( 月 ) ( 火 ) ( 水 ) ( 木 ) ( 金 ) ( 土 ) ( 日 ) 高野豆腐の卵とじ ウインナーのコーン玉葱ソテー添え 小松

1 月 7 日 1 月 8 日 1 月 9 日 1 月 10 日 1 月 11 日 1 月 12 日 1 月 13 日 ( 月 ) ( 火 ) ( 水 ) ( 木 ) ( 金 ) ( 土 ) ( 日 ) そぼろ肉じゃが カリフラワーのじゃこ梅びたし トマト入りスクランブルエッグ だし巻き卵 キャベツとベーコーンの炒め ほうれん草のクリーム煮蓮根と竹輪のきんぴらアスパラの胡麻和え 肉団子の旨煮オムレツゆで卵

給食の一食丸ごと測定（ミキサー測定）について／常総市ホームページ

豊岡学校給食センター 検査日献立 放射性セシウム 134 放射性セシウム 137 放射性セシウム合計値 4 月 14 日 ( 月 ) ソフトめん 牛乳 チャンポン汁 春巻き ナムル (

間 :2017/12/3~2017/12/ [ A ] クロワッサン ロールパン レーズンドッグ 小山型パン 黒糖パン イエローロール クリームエスカルゴ ハムとヒ ーマンのケチャッフ 炒め 茄子とヘ ーコンのソテー じゃが芋とウインナーのソテー オムレツ 三色ヒ ーマ

期 間 :2017/12/1~2017/12/2 日 月 火 水 木 金 土 1 2 [ A ] イエローロール [ 共通料理 ] ウインナーとほうれん草のソテーアスハ ラのト レッシンク 和え黄桃缶牛乳 [ A ] クリームエスカルゴ [ 共通料理 ] ミートホ ールのコンソメ煮スナッフ エント ウのサラタ 牛乳 [A] [A] エネルキ ー 401kcal 食塩 2g エネルキ ー 448kcal

トマトとオクラのスープ

調理種類別 ごはんものきのこの混ぜごはん黒米ごはんごぼうの炊き込みごはん小松菜ごはんサンマかば焼き缶となすのピリ辛丼ねぎ餅ひじきごはん 1 人 1かぶ卵丼 汁ものスープあずきのミネストローネえびとレタスのスープオニオンスープ簡単クリームシチューゴーヤのビシソワーズ風ゴロゴロ野菜の和風シチューさつまいものポタージュしめじとわかめのスープトマトとオクラのスープ干ししいたけのミルクスープもずく入りスーラータンスープレンズ豆とトマトのスープすまし汁豆腐としめじのすまし汁レンピーつくね汁みそ汁かぶのキムチスープ具だくさん牛乳みそ汁バターコーンみそ汁

アレルギー ー 表示について ー は原材料メーカー等仕入れ先から得た分析値もしくは計算値 又は七訂日本食品標準成分表に基づく計算値です お新香 味噌汁の具材は時期により変わることがあります アレルギー表示はメニューに含まれるアレルギー物質を含む食品 (27 品目 ) を表示しています のー 及びアレ

アレルギー ー 表示について ー は原材料メーカー等仕入れ先から得た分析値もしくは計算値 又は七訂日本食品標準成分表に基づく計算値です お新香 味噌汁の具材は時期により変わることがあります アレルギー表示はメニューに含まれるアレルギー物質を含む食品 (27 品目 ) を表示しています のー 及びアレルギーは 五穀ご飯をお選びいただいた場合の情報を表示しております 工場や店舗での製造 調理工程では 本来使用しない食材が混入する可能性がありますこと

朝食 昼食 夕食 鶏雑炊 ごはん ごはん ヒノヒカリ ヒノヒカリ ヒノヒカリ 鶏もも 鶏肉 卵 卵 和風パスタ サバのパン粉焼き キャベツ スパゲティー 小麦 サバ さば 人参 ベーコン 乳 卵 大豆 豚肉 パン粉 小麦 玉ねぎ ほうれん草 塩こしょう 鶏がらスープ 鶏肉 しめじ マヨネーズ 卵 大

朝食 昼食 夕食 ウィンナーパン 豚丼 ごはん ウィンナーパン 小麦 乳 卵 大豆 豚肉 りんごヒノヒカリ ヒノヒカリ 豚モモ 豚肉 ごはん 豚コマ 豚肉 鶏肉のにんにく醤油焼き ヒノヒカリ 玉ねぎ 鶏もも 鶏肉 濃口醤油 にんにくバター醤油ダレ 小麦 乳 大豆 フライドポテト みりん さとう フライドポテト ガーリックパウダー 大豆 濃口醤油 塩 キャベツ みりん 大豆白絞油 大豆 大豆白絞油 大豆

生活習慣改善へのアプローチ －知識と技術

特定健診 保健指導の実際 食生活指導のポイント 2007 年 5 月 女子栄養大学 大学院 ( 食生態学研究室 ) 武見ゆかり 食生活指導の基本的な流れ 1 食行動アセスメント 2 行動変容の準備状態と 食への関わり に応じた目標設定の支援 3 セルフモニタリングの支援 4 食行動変容の把握 客観評価次の目標設定への支援 1 食行動アセスメント身体状況 健診結果との関連で 食生活の問題点の認識があるか

Ｈ２７年度３月

平成 28 年 3 月配信 < 件名 > 災害に備えて ( 食糧備蓄 ) 全年齢共通 < 内容 > 早いもので 東北大震災からもう 5 年が経ちました どのような災害対策をなさっていますか 実際 いつ どこに どの程度の災害が起こるかは誰にも分かりませんが まず出来る事は平常時の備えです 特に乳幼児や妊婦 高齢者 食物アレルギーのある人や 慢性疾患等があり 食事コントロールの必要な人がいるご家庭は

6 月 8 日 6 月 9 日 6 月 10 日 6 月 11 日 6 月 12 日 6 月 13 日 6 月 14 日 チキンオムレツ 白菜とチャーシューの炒め 鮭の塩焼き コーンスクランブル そぼろ肉じゃが ミートボール ミニハンバーグ チキンナゲット ハム野菜炒め 茹で玉子 だし巻き卵 豚肉と

6 月 1 日 6 月 2 日 6 月 3 日 6 月 4 日 6 月 5 日 6 月 6 日 6 月 7 日 白菜とベーコンの炒め 豆腐ハンバーグ きんぴらごぼう ミックススクランブル わかめのツナ炒め だし巻き卵 サバの塩焼き チキンナゲット オムレツ 目玉焼き 納豆 ミニハンバーグ 和風スクランブル 1021 39.4 33.4 132.8 3.7 754 20.2 13.7 134.0 3.2

平成 31 年 2 月食物アレルギー表区分コスモス ~ バラ 区分コスモス ユリ バラ 日付 味噌汁味噌汁味噌汁 オムレツ スクランブルエッグ オムレツ 白身魚の竜田揚げ ウィンナーコンソメ煮ミートボール 納豆漬物 納豆漬物 納豆漬物 梅干し梅干し梅

平成 31 年 2 月食物アレルギー表区分サクラ ~ ヒマワリ 区分サクラ チュ-リップ ヒマワリ 日付 1 7 13 19 25 ま花 2 8 14 20 26 ま花 3 9 15 21 27 飯 飯 飯 味噌汁 味噌汁 味噌汁 スクランブルエッグ オムレツ スクランブルエッグ 焼き魚さばミートボール 焼き魚ほっけ 納豆漬物 納豆漬物 納豆 漬物 梅干し 梅干し 梅干し ジャム ジャム ジャム ハッシュドカレー

日 2 日 ( 月 ) 3 日 ( 火 ) 4 日 ( 水 ) 5 日 ( 木 ) 6 日 ( 金 ) 7 日 ( 土 ) 9 日 ( 月 ) 10 日 ( 火 ) 11 日 ( 水 ) 12 日 ( 木 ) 13 日 ( 金 ) 14 日 ( 土 ) 16 日 ( 月 ) 17 日 ( 火 ) 1

日 2 日 ( 月 ) 3 日 ( 火 ) 4 日 ( 水 ) 5 日 ( 木 ) 6 日 ( 金 ) 7 日 ( 土 ) 9 日 ( 月 ) 10 日 ( 火 ) 11 日 ( 水 ) 12 日 ( 木 ) 13 日 ( 金 ) 14 日 ( 土 ) 16 日 ( 月 ) 17 日 ( 火 ) 18 日 ( 水 ) おかゆ おかゆ おじや おかゆ おかゆ かやくうどんのくたくた煮 おかゆ おかゆ

昼 +おやつメニュー 詳 細 栄 養 価 1( 水 ) ( 木 ) ( 金 )

キ ッ ズ 昼 食 1 水 2 木 3 金 3 色 食 品 群 エネルギー エネルギー 3 色 食 品 群 エネルギー エネルギー たんぱく 質 たんぱく 質 キ たんぱく 質 たんぱく 質 3~5 歳 1~2 歳 栄 昼 3~5 歳 1~2 歳 脂 質 脂 質 脂 質 脂 質 血 や 肉 や 骨 に 体 の 調 子 を おやつ アレルギー 栄 養 価 養 価 炭 水 化 物 炭 水 化 物 血 や

調査項目 属性( 性別 年代 居住地 未既婚と子どもの有無 職業 ) 料理をする頻度( 単一回答 ) 現在常備している調味料( 複数選択 ) 常備していない調味料のうち 過去に常備していたまたは使っていたもの( 複数選択 ) 味噌を使う料理の種類( 複数選択 ) 料理での味噌の使い方( みそ汁を除く

自主調査 < ミニリサーチ第 33 回 > 2013 年 2 月 7 日株式会社マーシュ 154-0012 東京都世田谷区駒沢 1-4-15 真井ビル7F TEL: -5433-0321 -5433 FAX: -0481 03 調味料の さしすせそ は 9 割の主婦が常備 味噌の用途はみそ汁以外にも煮物 ディップ 隠し味と多種多様 調味料 ( 味噌 ) に関するアンケート < 調査概要 > 調査実施

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基本 肉デラックスいきいきA 7 月 1 日 ( 水 ) 1 回目 B 7 月 2 日 ( 木 ) 1 回目 品 名 赤魚半身 にしんみりん干し ほのぼのだんらんなごやか冷凍赤青黄紺緑橙 プラスワン 200g 200g 400g 400g 600g 600g (1 枚 )(1 枚 )(2 枚 )(2 枚 )(3 枚 )(3 枚 ) 105 無塩 解凍後 蒸し焼き 煮魚等にどうぞ 180g 180g

2214kcal 410g 9.7g 1 Point Advice

健康長寿なふくいの ~ 福井県版食事バランスガイド ~ では ウ ー ン とラ 体 で 身体活動量を やすことを しています は コシ カリ の しそ の りの 厚生労働省 農林水産省が決定した食事バランスガイドを参考に作成 食事バランスガイドとは 1 日に 何を どれだけ 食べたらよいかがわかる食事の目安です ふだん食べる料理を 主食 副菜 主菜 牛乳 乳製品 果物 に分けて 一日に必要な食事の量をわかりやすく表したものです

<4D F736F F F696E74202D B90DB8EE68FF38BB592B28DB882C593BE82E782EA82BD93E A982E782C582AB82E982BE82AF905E82CC926C82C98BDF82C382AF82E982BD82DF82C92E707074>

栄養摂取状況調査で得られた内容から できるだけ真の値に近づけるために 適切な食品番号の選択 調理による変化 栄養素が強化されている食品のコード付けなど 独立行政法人国立健康 栄養研究所栄養疫学プログラム国民健康 栄養調査プロジェクト野末みほ 平成 19 年度独立行政法人国立健康 栄養研究所健康 栄養調査技術研修セミナー 1 利用 活用に当たっての注意事項 この資料は 平成 19 年 8 月に全国 3

糖質 10g= 1 カーボ 糖質 10g を 1 カーボとして 1 食に 8 カーボ というように 食事の カーボ を数えます 食品交換表の表 1 表 2 表 4 調味料 嗜好品 ( 一部を除く ) が対象です 糖質の少ない表 の量が不足しても血糖が上がり易いので要注意です 手順身長別の

糖質コントロールで血糖値が変わります 基礎カーボカウント を実践するのための 食品糖質交換表 血糖コントロールは糖質コントロールから 2014年8月1日 Ver.1 岡崎市民病院栄養管理室 糖質 炭水化物 食物繊維 血糖をコントロールするには 糖質 の量を調整することが最も重要です 一方で極端な糖質制限は脂質とたんぱく質が増え 血管や腎臓への影響が懸念されます 炭水化物 糖質 をエネルギーの５０ ６０

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(2,922) (2,731) (243) (215) (45) (385) (469) (395) (52) (451) (635) (648) (65) (637) (3,622) (3,363) (292) (252) (495) (465) (545) (487) (66) (564) (775) (762) (99) (833) (2,922) (2,731) (243) (215) (45)

朝食ビュッフェ一例 月曜日 - 土曜日 6:00am 10:30am 日曜日 6:00am 10:00am パン & ペイストリーミニマフィン, デニッシュ各種クロワッサン, タロイモのマラサダ, バナナブレッドパン各種 - 食パン, ライ麦パン, マルチグレイン, イングリッシュマフィングアバジャ

朝食ビュッフェ一例 月曜日 - 土曜日 6:00am 10:30am 日曜日 6:00am 10:00am パン & ペイストリーミニマフィン, デニッシュ各種クロワッサン, タロイモのマラサダ, バナナブレッドパン各種 - 食パン, ライ麦パン, マルチグレイン, イングリッシュマフィングアバジャム, ストロベリージャム, バター焼きたてのベルギー風ワッフルもしくはパンケーキ ( メープルシロップかホイップバター添え

1 地震等の大規模な災害や 新型インフルエンザ等の新型感染症の発生時には 食料供給の減少が予想されるほか 保存性の高い食料品を中心に食料品の需要が一時的に集中し 一部の食料品が品薄状態や売り切れ状態になるおそれがあります 平成 23 年 3 月に発生した東日本大震災では 物流の混乱等により 満足に食

大規模な災害や新型インフルエンザ等が発生した場合 家庭に食料品備蓄があれば 安心です 1 地震等の大規模な災害や 新型インフルエンザ等の新型感染症の発生時には 食料供給の減少が予想されるほか 保存性の高い食料品を中心に食料品の需要が一時的に集中し 一部の食料品が品薄状態や売り切れ状態になるおそれがあります 平成 23 年 3 月に発生した東日本大震災では 物流の混乱等により 満足に食料を調達できたのが発災後

2 月 1 日 ( 金 ) 特 19 米飯いわしのしょうがじょうゆかけ含め煮いりいわし ( 開き ) しょうが さといも ( 冷 ) だいこんれんこん三度豆 ( 冷 ) いり

保護者の方へ 必ずお読みくださいこの献立表は 食物アレルギー対応が必要なお子様が安全に給食を食べていただくために 保護者の方にご提出いただき 対応の方法について学校が確認を行うための表です ご記入にあたっては注意いただくことがありますので 学校から提供を受けた 食物アレルギー献立表の具体的な使用例 ( 資料 8) を必ずお読みください ( 大阪市教育委員会ホームページにも掲載しています ) その他注意事項揚げ物の油は

2018 年 12 日曜昼食献立名御飯鶏肉のみそ焼き かぶの煮物すまし汁 ( 青梗菜 人参 ) 卵とじうどん里芋の揚げ煮 ヨーグルト 給食献立表 材料 ( 昼食と午後おやつ ) 3 時おやつ熱と力になるもの血や肉や骨になるもの体の調子を整えるもの 砂糖 油 片栗粉 鶏肉 味噌グレープフルーツ かぶ

給食だより 2018 年 12 早いもので 今年もあと 1 かとなりました 近づいてくるクリスマスに子どもたちは心を弾ませていることでしょう 1 年のしめくくりのこのは 何かと慌ただしく 1 日が過ぎてしまうものです 食生活の乱れがちなこの頃が 風邪をひきやすくなるため 心と体に十分な栄養補給をし 新しい年を元気に迎えましょう 今回の給食だよりは体調を崩してしまったときの食事について紹介しますので参考にしてみてください

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GR-NF45V6 GR-NF45V6L GR-NF465V6 GR-NF465V6L 3 5 4 7 6 3 8 9 0 3 5 3 4 4 6 3 7 食品の貯蔵場所 温度表示は周囲温度30 食品を入れずに扉を 閉め温度が安定したときに測定した値です 冷蔵室 庫内 約 調理済み食品 冷蔵小物 調味料など 冷蔵室 ドアポケット 約3 4 調味料 ビン詰め素材 卵 チューブ入り の調味料 牛乳 ビール

7 月 8 日 7 月 9 日 7 月 10 日 7 月 11 日 7 月 12 日 7 月 13 日 7 月 14 日 シリアル シリアル オニオンスクランブル 枝豆チキンハンバーグ ゆで卵 目玉焼き オムレツ ハム & 野菜のカレー炒め 肉団子のチリソース ニラ玉炒め 五目きんぴら ミートボール

7 月 1 日 7 月 2 日 7 月 3 日 7 月 4 日 7 月 5 日 7 月 6 日 7 月 7 日 シリアル シリアル 鯖の塩焼き コーンスクランブル ハム野菜炒め チキンナゲット ミニハンバーグ オムレツ 肉団子のチリソース ミックススクランブル ミートボール わかめのツナ炒め ジャーマンポテト 1076 43.9 38.9 128.3 3.4 920 28.5 26.9 135.6

~ メディケア食品 原料原産地情報の公開 ~ マルハニチロ株式会社では 東京都消費生活条例の規定により メディケア食品に使用している主な原材料の産地についてホームページでご案内しております 商品の主な原材料である 魚介類 肉類 野菜 果実類 等 また商品の名前として使用している原材料 ( 副原料 調

New 素材 deソフト New 素材 deソフトノルウェーさば 4901901492337 New 素材 deソフトピンクサーモン 4901901492368 New 素材 deソフトホキ 4901901492382 New 素材 deソフトメルルーサ 4901901493808 New 素材 deソフト赤魚 4901901492412 New 素材 deソフトさわら 4901901531029

2.2~7 明 石 台 わか 葉 保 育 園 献 立 と 主 な 産 地 平 成 27 年 2 月 4 日 ( 水 ) 豚 肉 の 生 姜 焼 き 豚 小 間 宮 城 茨 城 埼 玉 ポテトサラダ じゃが 芋 宮 崎 スイートコーン みそ 汁 乾 燥 わかめ 平 成 27 年 2 月 5 日 ( 木

2.2~7 明 石 台 わか 葉 保 育 園 献 立 と 主 な 産 地 平 成 27 年 2 月 2 日 ( 月 ) 鮭 の 照 焼 き 秋 鮭 すき 昆 布 の 煮 物 刻 み 昆 布 さつま 揚 げ ベトナム 絹 さや のそぼろあん 富 谷 町 豚 挽 肉 みそ 汁 なめこ 山 形 富 谷 町 ネギ 宮 城 茨 城 埼 玉 平 成 27 年 2 月 3 日 ( 火 ) 焼 きそば 蒸 しめん

塩昆布ご飯 1 普通のグラスは約 200cc 分量の目安に左写真を使用 してください 2 二重にしたポリ袋の中に 米と水を入れて空気を 抜きます 米 100g 水 130cc 塩昆布 適量 3 沸騰した鍋のお湯の中に材料入ったポリ袋を浮かべ 米は無洗米でなくても良いです 30 分間煮ます 普通の米を

白ご飯 1 普通のグラスは約 200cc 分量の目安に左写真を使用 してください 2 二重にしたポリ袋の中に米と水を入れて空気を抜きます 米 100g 水 130cc 3 沸騰した鍋のお湯の中に材料入ったポリ袋を浮かべ米は無洗米でなくても良いです 30 分間煮ます 普通の米を洗わずに使います * ポリ袋のまま器に被せて食べてください 4 出来上がり! 食器を洗う水が節約できます 米は水を入れて 15

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12.2~7 明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 25 年 12 月 2 日 ( 月 ) 鶏の照焼き 鶏もも肉 ブラジル レンコンの金平 蓮根水煮 青森 千葉 岩手 宮城 絹さや みそ汁 白菜 茨城 乾燥わかめ えのき 宮城 新潟 長野 みかんみかん長崎 静岡 熊本 平成 25 年 12 月 3 日 ( 火 ) 肉じゃが 豚小間肉 カナダ じゃがいも 青森 糸こんにゃく 群馬 グリンピース かみかみサラダ

献立名 (1- 朝食 ) 食品名 アレルギー物質 備考献立名 (1- 朝食 ) 食品名 アレルギー物質 備考 ご飯 米 切干し大根の煮付け 切干し大根人参 ロールパン ロールパン 卵 乳 小麦 大豆 油揚げ 大豆 マーガリン入り ほんだし 乳 小麦 乳糖 醤油 小麦 大豆 コーンフレーク コーンフレ

献立名 (1- 夕食 ) 食品名 アレルギー物質 備考献立名 (1- 夕食 ) 食品名 アレルギー物質 備考 ご飯 米 たけのことしいたけの煮つけ 干ししいたけ 枝豆ごはん 米 水煮たけのこ 冷えだまめ 昆布 味噌汁 味噌 大豆 砂糖 ほんだし 乳小麦 乳糖 醤油 小麦大豆 生わかめ ほうれん草と豚肉の ほうれんそう 油揚げ 大豆 ピリ辛蒸し 人参 スープ 人参 豚小間切れ肉 豚肉 玉葱 にんにく

米 300g(2 合 ) バター 10g カレー粉 小さじ1/2 油 大さじ1(12g) にんにく 1かけ (10g) しょうが 1かけ (10g) 合いびき肉 200g たまねぎ 1 個 (200g) にんじん 1 本 (160g) ピーマン 4 個 (100g) カレー粉 小さじ1(2g) トマトホール缶 1 缶 (400g) 砂糖 小さじ1(3g) 酒 大さじ1(15g) ウスターソース 大さじ1(18g)

定食 1,100 円 875kcal アレルゲン ( えび 小麦 大豆 卵 ) 海老 ( 食塩 PH 調整剤 ) イカ 竹輪 ( 魚肉 植物たん白 でん粉 食塩 ぶどう糖 砂糖 食用油 豚脂 発酵調味液 醸造酢 加工でん粉 調味料 ( アミノ酸等 ) ソルビトール ph 調整剤 V.C 増粘多糖類

ハンバーグ定食 815kcal アレルゲン ( 小麦 大豆 えび 卵 乳 牛肉 ごま 鶏肉 豚肉 りんご ゼラチン ) ハンバーグ ( デミグラスソース ) ハンバーグ : 食肉 ( 鶏肉 豚肉 牛肉 ) 粒状植物性たん白 たまねぎ つなぎ ( パン粉 鶏卵 でん粉 ) 豚脂 糖類 ( ぶどう糖 砂糖 ) 発酵調味料 トマトケチャップ しょうゆ 牛脂 ポークエキス 食塩 植物油脂 卵殻粉 ゼラチン

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No.1 献立名食品名 味噌汁 玉ふ 乾燥わかめ ゆで卵 鶏卵 (MS) がんもの煮物がんもどきダシ 砂糖 醤油 ナポリタン スパゲティ ( 乾 ) ケチャップ コンソメ 塩コショウパセポン 生野菜 コーンサラダ マヨネーズ 塩コショウ パセポン 梅干 梅干 牛乳, 牛乳 ゆかりごはん ゆかりごはんの素 なめこおろしうどん うどん ( 冷 ) オクラスライス ( 冷 ) ダシ香るスダチたれ なめこ

ご飯茶碗 1 杯 150 もち ( 丸形 )1 個 gで1カーボ gで1カーボ 83 食パン 1 枚 60 コーンフレーク 1 人前 gで1カーボ gで1カーボ 153

糖質 炭水化物 食物繊維 2014年8月 岡崎市民病院 栄養管理室 ver.1 身長(cm ごとの適正(kcal)と適正な1日の 50 55 60 135 1,2 0 3 1 5 1 7 1 8 165 1,7 9 7 2 2 2 5 2 7 140 1,2 9 4 1 6 1 8 1 9 170 1,9 0 7 2 4 2 6 2 9 145 1,3 8 8 1 7 1 9 2 1 175 2,0

11 月 2 日 11 月 3 日 11 月 4 日 11 月 5 日 11 月 6 日 11 月 7 日 11 月 8 日 商船祭 ( 持ち帰り ) 商船祭 ( 持ち帰り ) オムレツわかめのツナ炒め パン ジャム マーガリンコーンスクランブルさつま揚げ そぼろ肉じゃがサバの塩焼き パン ジャム

11 月 1 日 白菜とベーコンの炒め ウインナー 876 27.4 23.7 133.7 3.5 鯖のごま照り焼き 明太子スパゲッティ バンバンジー 1045 37.7 34.7 136.4 3.9 プルコギ ブロッコリーのゴマ和え ひじきと大豆の煮物 1130 32.2 46.6 139.0 5.8 11 月 2 日 11 月 3 日 11 月 4 日 11 月 5 日 11 月 6 日 11

昼食 ( 卵 乳 ほき しらす 完了 ) 12 月 01 日 ( 土 ) 胚芽ごはん 米 胚芽米 10 8 豚肉の生姜焼き 豚肉 玉葱 醤油 砂糖 酒 生姜 油 ク リーンサラタ キャヘ ツ

卵 卵加工品牛乳 乳製品ホキ しらす ホキ しらす加工品完了除去食材 予定献立は変更になる場合があります もちつきの日はこあら組以下は 精白米を使用したおはぎです 昼食 ( 卵 乳 ほき しらす 完了 ) 12 月 01 日 ( 土 ) 胚芽ごはん 米 45 36 胚芽米 10 8 豚肉の生姜焼き 豚肉 50 40 玉葱 30 24 醤油 3 2.4 砂糖 0.5 0.4 酒 1 0.8 生姜 0.5

12/3~12/8 12 月 3 日 12 月 4 日 12 月 5 日 12 月 6 日 12 月 7 日 12 月 8 日 鰆のみりん醤油漬け 牛肉のしぐれ煮 鮭の照り焼き 挽き肉と玉葱の卵とじ 肉野菜炒め ハムエッグ ひじきの煮付け 胡麻酢和え 刻み昆布煮 ごぼうの七味炒め がんもの煮浸し サ

11/24~12/1 11 月 26 日 11 月 27 日 11 月 28 日 11 月 29 日 11 月 30 日 12 月 1 日 mon tue wed thu fri sat さけの幽庵焼き 鶏肉と根菜の金平 目玉焼 & ナゲット 肉団子と白菜の煮込み ほっけの塩焼き クラムチャウダー 五目豆 胡麻和え ちくわの含め煮 にらもやしの炒め物 高野豆腐の卵とじ サラダ 味噌汁 味噌汁 味噌汁

12.1~5 明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 27 年 12 月 3 日 ( 木 ) ミートソーススパゲティ乾燥スパゲティ ホールトマト イタリア みじん みじん 粉チーズ ニュージーランド パルメザン かみかみサラダ 切干大根 刻み昆布 白いりごま きのこスープ えのき 長野 しめじ 山

12.1~5 明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 27 年 12 月 1 日 ( 火 ) 献立名主な食品産地備考さばのケチャップ照焼さばノルウェー ほうれん草のお浸し ほうれん草 千葉 しらす干し インドネシア 青森 かつお節 静岡 五目みそ汁 刻み揚げ 大根 青森 宮城 千葉 ささがきごぼう 木綿豆腐 長葱 宮城 りんご りんご 青森 山形 平成 27 年 12 月 2 日 ( 水 ) タンドリーチキン