A 1 1 2 2 平成 年 10 月 ₁ 高松市教育委員会 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの小学校中学校おもにたんぱく質おもに無機質おもにカロテンおもにビタミンC おもに炭水化物おもに脂質調味料他エネルギー (kcal) 麦ごはん あさりのつくだ煮 ( 小中のみ ) あさりのつくだ煮 ( 小中のみ ) 精白米 精麦さばのしょうが煮さばのしょうが煮 8 8 小松菜のあえもの小松菜キャベツ もやしごまドレッシングすいとん汁油あげ みそにんじん ねぎ大根すいとんにぼし ( だし ). 29. はちみつマーガリン ( 小中のみ ) はちみつマーガリン ( 小中のみ ) 1 88 肉だんごのトマトシチュー 肉だんご トマト にんじん たまねぎ キャベツ エリンギトマトピューレ 赤ぶどう酒小麦粉 さとう バターグリンピース セロリーウスターソース チキンコンソメ..9 ばらずし えび 油あげ こうやどうふにんじんごぼう グリンピース ほししいたけ精白米 さとうしょうゆ こんぶ ( だし ) さつまいものあげもんさつまいも 小麦粉 0 8 しょうゆ豆 ( 小中のみ ) しょうゆ豆 ( 小中のみ ). 2. 麦 精麦 焼きどうふのみそそぼろ煮 ぶた肉 焼きどうふ みそ にんじん チンゲンサイ ねぎ たまねぎ ほししいたけ しょうが にんにく さとう でんぷん しょうゆ 一味とうがらし くるみあえ ほうれん草 にんじん キャベツ くるみ ドレッシング スイートポテト ( 小中のみ ) スイートポテト ( 小中のみ ) とカシューナッツのレモンあえ レモン でんぷん さとう カシューナッツ しょうゆ 粉ふきいも にんじん じゃがいも 野菜スープ ベーコン にんじん パセリ キャベツ たまねぎ セロリー がらスープ しょうゆ チキンコンソメ きのこごはん ( 麦入り ) 油あげ にんじん しめじ えだ豆 まいたけ ほししいたけ 精白米 精麦 さとう しょうゆ こんぶ ( だし ) むらくも汁 たまご ねぎ たまねぎ ほししいたけ でんぷん しょうゆ けずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ) 麦ごはん ひじきのり ( 中のみ ) ひじきのり ( 中のみ ) 精白米 精麦 八宝菜 いか ぶた肉 うずらたまご チンゲンサイ にんじん はくさい たまねぎ たけのこ しいたけ しょうが でんぷん しょうゆ チキンコンソメ 大学いも さつまいも さとう ごま ( 小中のみ ) ( 小中のみ ) 小型 シーフードペンネ あさり いか ベーコン 粉チーズ トマト パセリ たまねぎ エリンギ にんにく マカロニ さとう 赤ぶどう酒 チキンコンソメ 一味とうがらし イタリアンサラダ にんじん きゅうり レモン さとう オリーブ油 ヨーグルト ( 小中のみ ) ヨーグルト ( 小中のみ ) にんじんさやいんげん れんこん ごぼう しめじ さといも こんにゃくさとう でんぷん 香りあえちりめんにんじん大根 きゅうり すだちさとうしょうゆ納豆 ( 小中のみ ) 納豆 ( 小中のみ ) ハヤシライス ( 麦ごはん ) 牛肉チーズ トマト にんじん バター 9 81 2. 29. 0 8.8 8.0 00 10.1. 89.1.2 22 2.2 29. 1 2.1 0. 82 8 2..0 しっぽくうどん てんぷら 油あげにんじん ねぎ大根うどん さといも にぼし ( だし ) わかさぎのからあげわかさぎからあげ粉付き 9 802 ゆで ジャム ( 中のみ ).. ジャム ( 中のみ ) 2 8 ぶた肉トマトピューレ トマトケチャップポークビーンズにんじん パセリたまねぎじゃがいも さとう バター白いんげん豆ウスターソース チキンコンソメひじきとチーズの鉄こつサラダハムチーズ ひじきにんじんキャベツさとうしょうゆ.1 2. 大豆ごはん ( 麦入り ) 牛肉 大豆 油あげ にんじん えだ豆 精白米 精麦 さとう しょうゆ 2 0.. 麦ごはん 精白米 精麦さけのきのこソースかけさけエリンギ えのきたけ しめじでんぷん さとう 8 大根と水菜のサラダ水菜大根 きゅうり とうもろこしさとう しょうゆみそ汁油あげ みそにんじん ねぎたまねぎにぼし ( だし ).2. 金時いもパン 金時いもパン 82 うずらたまごとチンゲンサイのクリーム煮 ベーコン うずらたまご 生クリーム チンゲンサイ にんじん たまねぎ エリンギ じゃがいも 小麦粉 バター チキンコンソメ 海そうサラダ 海そうミックス キャベツ きゅうり とうもろこし さとう ごま しょうゆ 22. 2. シーフードカレーピラフ ( 麦入り ) あさり えび いかにんじんたまねぎ エリンギ グリンピース精白米 精麦バター 白ぶどう酒 カレー粉 チキンコンソメグリーンサラダキャベツ きゅうりさとう 92 9 コンソメスープベーコン 白いんげん豆にんじん パセリたまねぎ セロリーマカロニがらスープ チキンコンソメミックスナッツ ( 中のみ ) ミックスナッツ ( 中のみ ) 22..8 麦ごはん 精白米 精麦さんまのかば焼き風さんまでんぷん付きしょうがさとう でんぷん 80 2.. さつまいものシチュー ベーコン にんじん パセリ たまねぎ しめじ 2 80 さつまいも バターがらスープ チキンコンソメじゃがいも 小麦粉 アーモンドあえ ほうれん草 キャベツ もやし さとう アーモンド しょうゆ. 2.1 スティックチーズ ( 中のみ ) スティックチーズ ( 中のみ ) ふきよせごはん にんじん しめじ えだ豆 精白米 さとう くり しょうゆ こんぶ ( だし ) れんこんのきんぴら にんじんれんこんこんにゃく さとうごま 一味とうがらしさやいんげんけずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ) ふしめん汁 かまぼこ うずらたまご ねぎ たまねぎ ふしめん しょうゆ けずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ) 22. 2. ( 小中のみ ) ( 小中のみ ) 麦ごはん ふりかけ ( 小中のみ ) 精白米 精麦 ふりかけ ( 小中のみ ) 0 あつあげのあまず煮 ぶた肉 あつあげ にんじん チンゲンサイ はくさい たまねぎ たけのこ しいたけ にんにく さとう でんぷん しょうゆ トマトケチャップ チキンコンソメ ツナのあえもの まぐろの油づけ わかめ きゅうり ごま しょうゆ ポン酢.. 小学生 ( 中学年 ).. 2.8% 2 9.1.1 2 0. 0.1. 2. 中学生 9 29.2 22.9 2.0% 8 1.8. 0.81 0.9..1 A 香西小 一宮小 川岡小 円座小 檀紙小 弦打小 鬼無小 牟礼小 牟礼北小 牟礼南小 勝賀中 一宮中 香東中 牟礼中 川岡幼 円座幼 檀紙幼 弦打幼 栗山幼 田井幼 大町幼
B 1 1 2 2 いちじくジャム 平成 年 10 月 ₁ 高松市教育委員会 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの 小学校中学校 おもにたんぱく質 おもに無機質 おもにカロテン おもにビタミンC おもに炭水化物 おもに脂質 調味料他 エネルギー (kcal) いちじくジャム 10 9 ぶた肉 白いんげん豆トマトケチャップ ウスターソースチリコンカーントマト パセリたまねぎ にんにくじゃがいも さとう金時豆赤ぶどう酒 チキンコンソメ チリパウダー野菜ときのこのソテーベーコン小松菜キャベツ しめじ とうもろこし エリンギしょうゆ.9 29. 麦ごはん あさりのつくだ煮 あさりのつくだ煮精白米 精麦さばのしょうが煮さばのしょうが煮 8 8 小松菜のあえもの小松菜キャベツ もやしごまドレッシングすいとん汁油あげ みそにんじん ねぎ大根すいとんにぼし ( だし ). 29. はちみつマーガリン はちみつマーガリン 1 88 肉だんごのトマトシチュー 肉だんご トマト にんじん たまねぎ キャベツ エリンギトマトピューレ 赤ぶどう酒小麦粉 さとう バターグリンピース セロリーウスターソース チキンコンソメ..9 ばらずし えび 油あげ こうやどうふにんじんごぼう グリンピース ほししいたけ精白米 さとうしょうゆ こんぶ ( だし ) さつまいものあげもんさつまいも 小麦粉 0 8 しょうゆ豆しょうゆ豆. 2. 麦ごはん 精白米 精麦焼きどうふのみそそぼろ煮ぶた肉 焼きどうふ みそにんじん チンゲンサイ ねぎたまねぎ ほししいたけ しょうが にんにくさとう でんぷんしょうゆ 一味とうがらし 9 81 くるみあえほうれん草 にんじんキャベツくるみドレッシングスイートポテトスイートポテト 2. 29. とカシューナッツのレモンあえレモンでんぷん さとうカシューナッツ しょうゆ 0 8 粉ふきいもにんじんじゃがいも野菜スープベーコンにんじん パセリキャベツ たまねぎ セロリーがらスープ しょうゆ チキンコンソメ.8 8.0 きのこごはん ( 麦入り ) 油あげ にんじん しめじ えだ豆 まいたけ ほししいたけ 精白米 精麦 さとう しょうゆ こんぶ ( だし ) 00 10 むらくも汁 たまご ねぎ たまねぎ ほししいたけ でんぷん しょうゆ けずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ).1. 麦ごはん ひじきのり ( 中のみ ) ひじきのり ( 中のみ ) 精白米 精麦八宝菜いか ぶた肉 うずらたまごチンゲンサイ にんじんはくさい たまねぎ たけのこ しいたけ しょうがでんぷんしょうゆ チキンコンソメ 89 大学いもさつまいも さとう ごま.1.2 小型 シーフードペンネあさり いか ベーコン粉チーズトマト パセリたまねぎ エリンギ にんにくマカロニ さとう赤ぶどう酒 チキンコンソメ 一味とうがらし 22 イタリアンサラダ にんじんきゅうり レモンさとうオリーブ油 ヨーグルトヨーグルト 2.2 29. 1 にんじんさといも こんにゃくれんこん ごぼう しめじさやいんげんさとう でんぷん 香りあえちりめんにんじん大根 きゅうり すだちさとうしょうゆ納豆納豆 ハヤシライス ( 麦ごはん ) 牛肉チーズ トマト にんじん B 古高松小 屋島小 三渓小 仏生山小 多肥小 下笠居小 中央小 古高松南小 屋島東小 屋島西小 屋島中 龍雲中 下笠居中 古高松中 バター 2.1 0. 82 8 2..0 しっぽくうどん てんぷら 油あげにんじん ねぎ大根うどん さといも にぼし ( だし ) わかさぎのからあげわかさぎからあげ粉付き 9 802 ゆで ジャム ( 中のみ ).. ジャム ( 中のみ ) 2 8 ぶた肉トマトピューレ トマトケチャップポークビーンズにんじん パセリたまねぎじゃがいも さとう バター白いんげん豆ウスターソース チキンコンソメひじきとチーズの鉄こつサラダハムチーズ ひじきにんじんキャベツさとうしょうゆ.1 2. 大豆ごはん ( 麦入り ) 牛肉 大豆 油あげ にんじん えだ豆 精白米 精麦 さとう しょうゆ 2 0.. 麦ごはん 精白米 精麦さけのきのこソースかけさけエリンギ えのきたけ しめじでんぷん さとう 8 大根と水菜のサラダ水菜大根 きゅうり とうもろこしさとう しょうゆみそ汁油あげ みそにんじん ねぎたまねぎにぼし ( だし ).2. 金時いもパン 金時いもパン 82 うずらたまごとチンゲンサイのクリーム煮 ベーコン うずらたまご 生クリーム チンゲンサイ にんじん たまねぎ エリンギ じゃがいも 小麦粉 バター チキンコンソメ 海そうサラダ 海そうミックス キャベツ きゅうり とうもろこし さとう ごま しょうゆ 22. 2. シーフードカレーピラフ ( 麦入り ) あさり えび いかにんじんたまねぎ エリンギ グリンピース精白米 精麦バター 白ぶどう酒 カレー粉 チキンコンソメグリーンサラダキャベツ きゅうりさとう 92 9 コンソメスープベーコン 白いんげん豆にんじん パセリたまねぎ セロリーマカロニがらスープ チキンコンソメミックスナッツ ( 中のみ ) ミックスナッツ ( 中のみ ) 22..8 麦ごはん 精白米 精麦さんまのかば焼き風さんまでんぷん付きしょうがさとう でんぷん 80 2.. さつまいものシチュー ベーコン にんじん パセリ たまねぎ しめじ 2 80 さつまいも バターがらスープ チキンコンソメじゃがいも 小麦粉 アーモンドあえ ほうれん草 キャベツ もやし さとう アーモンド しょうゆ. 2.1 スティックチーズ ( 中のみ ) スティックチーズ ( 中のみ ) ふきよせごはん にんじん しめじ えだ豆 精白米 さとう くり しょうゆ こんぶ ( だし ) れんこんのきんぴら にんじんれんこんこんにゃく さとうごま 一味とうがらしさやいんげんけずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ) ふしめん汁 かまぼこ うずらたまご ねぎ たまねぎ ふしめん しょうゆ けずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ) 小学生 ( 中学年 ).. 2.% 9 9.0.1 2 0. 0.2 2. 2. 中学生 9 29.2 22.8 2.9% 80 1.. 0.82 0.1 8.0.1 松市学校給食会22. 2. 食材産地について さらに詳しい情報はこちらから 給食献立と
C 1 1 2 2 平成 年 10 月 ₁ 高松市教育委員会 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの 小学校中学校 おもにたんぱく質 おもに無機質 おもにカロテン おもにビタミンC おもに炭水化物 おもに脂質 調味料他 エネルギー (kcal) ドライカレー ( 麦ごはん ) ぶた肉 牛肉 大豆にんじん ピーマンたまねぎ にんにく しょうがレーズン 切りぼし大根のサラダ こんぶ にんじん きゅうり 切りぼし大根 とうもろこし ドレッシング ヨーグルト ヨーグルト いちじくジャム 0 80 2.. いちじくジャム 10 9 ぶた肉 白いんげん豆トマトケチャップ ウスターソースチリコンカーントマト パセリたまねぎ にんにくじゃがいも さとう金時豆赤ぶどう酒 チキンコンソメ チリパウダー野菜ときのこのソテーベーコン小松菜キャベツ しめじ とうもろこし エリンギしょうゆ.9 29. 麦ごはん あさりのつくだ煮 あさりのつくだ煮精白米 精麦さばのしょうが煮さばのしょうが煮 8 8 小松菜のあえもの小松菜キャベツ もやしごまドレッシングすいとん汁油あげ みそにんじん ねぎ大根すいとんにぼし ( だし ). 29. はちみつマーガリン はちみつマーガリン 1 88 肉だんごのトマトシチュー 肉だんご トマト にんじん たまねぎ キャベツ エリンギトマトピューレ 赤ぶどう酒小麦粉 さとう バターグリンピース セロリーウスターソース チキンコンソメ..9 ばらずし えび 油あげ こうやどうふにんじんごぼう グリンピース ほししいたけ精白米 さとうしょうゆ こんぶ ( だし ) さつまいものあげもんさつまいも 小麦粉 0 8 しょうゆ豆しょうゆ豆. 2. 麦ごはん 精白米 精麦焼きどうふのみそそぼろ煮ぶた肉 焼きどうふ みそにんじん チンゲンサイ ねぎたまねぎ ほししいたけ しょうが にんにくさとう でんぷんしょうゆ 一味とうがらし 9 81 くるみあえほうれん草 にんじんキャベツくるみドレッシングスイートポテトスイートポテト 2. 29. とカシューナッツのレモンあえレモンでんぷん さとうカシューナッツ しょうゆ 0 8 粉ふきいもにんじんじゃがいも野菜スープベーコンにんじん パセリキャベツ たまねぎ セロリーがらスープ しょうゆ チキンコンソメ.8 8.0 きのこごはん ( 麦入り ) 油あげ にんじん しめじ えだ豆 まいたけ ほししいたけ 精白米 精麦 さとう しょうゆ こんぶ ( だし ) 00 10 むらくも汁 たまご ねぎ たまねぎ ほししいたけ でんぷん しょうゆ けずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ).1. 麦ごはん ひじきのり ( 中のみ ) ひじきのり ( 中のみ ) 精白米 精麦八宝菜いか ぶた肉 うずらたまごチンゲンサイ にんじんはくさい たまねぎ たけのこ しいたけ しょうがでんぷんしょうゆ チキンコンソメ 89 大学いもさつまいも さとう ごま.1.2 小型 シーフードペンネあさり いか ベーコン粉チーズトマト パセリたまねぎ エリンギ にんにくマカロニ さとう赤ぶどう酒 チキンコンソメ 一味とうがらし 22 イタリアンサラダ にんじんきゅうり レモンさとうオリーブ油 ヨーグルトヨーグルト 2.2 29. 1 にんじんさといも こんにゃくれんこん ごぼう しめじさやいんげんさとう でんぷん 香りあえちりめんにんじん大根 きゅうり すだちさとうしょうゆ納豆納豆 ハヤシライス ( 麦ごはん ) 牛肉チーズ トマト にんじん バター 2.1 0. 82 8 2..0 しっぽくうどん てんぷら 油あげにんじん ねぎ大根うどん さといも にぼし ( だし ) わかさぎのからあげわかさぎからあげ粉付き 9 802 ゆで ジャム ( 中のみ ).. ジャム ( 中のみ ) 2 8 ぶた肉トマトピューレ トマトケチャップポークビーンズにんじん パセリたまねぎじゃがいも さとう バター白いんげん豆ウスターソース チキンコンソメひじきとチーズの鉄こつサラダハムチーズ ひじきにんじんキャベツさとうしょうゆ.1 2. 大豆ごはん ( 麦入り ) 牛肉 大豆 油あげ にんじん えだ豆 精白米 精麦 さとう しょうゆ 2 0.. 麦ごはん 精白米 精麦さけのきのこソースかけさけエリンギ えのきたけ しめじでんぷん さとう 8 大根と水菜のサラダ水菜大根 きゅうり とうもろこしさとう しょうゆみそ汁油あげ みそにんじん ねぎたまねぎにぼし ( だし ).2. 金時いもパン 金時いもパン 82 うずらたまごとチンゲンサイのクリーム煮 ベーコン うずらたまご 生クリーム チンゲンサイ にんじん たまねぎ エリンギ じゃがいも 小麦粉 バター チキンコンソメ 海そうサラダ 海そうミックス キャベツ きゅうり とうもろこし さとう ごま しょうゆ 22. 2. シーフードカレーピラフ ( 麦入り ) あさり えび いかにんじんたまねぎ エリンギ グリンピース精白米 精麦バター 白ぶどう酒 カレー粉 チキンコンソメグリーンサラダキャベツ きゅうりさとう 92 9 コンソメスープベーコン 白いんげん豆にんじん パセリたまねぎ セロリーマカロニがらスープ チキンコンソメミックスナッツ ( 中のみ ) ミックスナッツ ( 中のみ ) 22..8 麦ごはん 精白米 精麦さんまのかば焼き風さんまでんぷん付きしょうがさとう でんぷん 80 2.. さつまいものシチュー ベーコン にんじん パセリ たまねぎ しめじ 2 80 さつまいも バターがらスープ チキンコンソメじゃがいも 小麦粉 アーモンドあえほうれん草キャベツ もやしさとうアーモンド しょうゆスティックチーズ ( 中のみ ) スティックチーズ ( 中のみ ). 2.1 小学生 ( 中学年 ).9. 2.8% 9.0.2 8 0.8 0. 0.8 2. 中学生 9 29. 2.0 2.0% 8 1.. 2 0.8 0.2.1.1 C 鶴尾小 太田小 木太小 川島小 十河小 東植田小 植田小 太田南小 木太南小 木太北部小 附属小 鶴尾中 山田中 太田中 木太中
D 1 1 2 2 平成 年 10 月 ₁ 高松市教育委員会 使用する食品名栄養価 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの小学校中学校おもにたんぱく質おもに無機質おもにカロテンおもにビタミンC おもに炭水化物おもに脂質調味料他エネルギー (kcal) 魚 肉 たまご 豆 豆製品 小魚 海そう緑黄色野菜その他の野菜 きのこ 果物穀類 いも類 さとう油脂たんぱく質 (g) さつまいもごはん 精白米 さつまいもごまこんぶ ( だし ) 2 がんもどきとひじきのうま煮牛肉 がんもどきひじきにんじん さやいんげんごぼうこんにゃく さとう けずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ) かきたま汁たまごにんじん ねぎたまねぎ ほししいたけでんぷんしょうゆ けずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ).. ドライカレー ( 麦ごはん ) ぶた肉 牛肉 大豆にんじん ピーマンたまねぎ にんにく しょうがレーズン 切りぼし大根のサラダ こんぶ にんじん きゅうり 切りぼし大根 とうもろこし ドレッシング ヨーグルト ( 小中のみ ) ヨーグルト ( 小中のみ ) いちじくジャム ( 小中のみ ) チリコンカーン ぶた肉 白いんげん豆金時豆 トマト パセリたまねぎ にんにくじゃがいも さとう 0 80 2.. いちじくジャム ( 小中のみ ) 10 9 野菜ときのこのソテー ベーコン 小松菜 キャベツ しめじ とうもろこし エリンギ しょうゆ 麦ごはん あさりのつくだ煮 ( 小中のみ ) あさりのつくだ煮 ( 小中のみ ) 精白米 精麦 さばのしょうが煮 さばのしょうが煮 小松菜のあえもの 小松菜 キャベツ もやし ごま ドレッシング すいとん汁 油あげ みそ にんじん ねぎ 大根 すいとん にぼし ( だし ) はちみつマーガリン ( 小中のみ ) はちみつマーガリン ( 小中のみ ) 肉だんごのトマトシチュー肉だんごトマト にんじん たまねぎ キャベツ エリンギグリンピース セロリー 小麦粉 さとう バター トマトケチャップ ウスターソース赤ぶどう酒 チキンコンソメ チリパウダー トマトピューレ 赤ぶどう酒ウスターソース チキンコンソメ.9 29. 8 8. 29. 1 88..9 ばらずし えび 油あげ こうやどうふにんじんごぼう グリンピース ほししいたけ精白米 さとうしょうゆ こんぶ ( だし ) さつまいものあげもんさつまいも 小麦粉 0 8 しょうゆ豆 ( 小中のみ ) しょうゆ豆 ( 小中のみ ). 2. 麦 精麦 焼きどうふのみそそぼろ煮 ぶた肉 焼きどうふ みそ にんじん チンゲンサイ ねぎ たまねぎ ほししいたけ しょうが にんにく さとう でんぷん しょうゆ 一味とうがらし くるみあえ ほうれん草 にんじん キャベツ くるみ ドレッシング スイートポテト ( 小中のみ ) スイートポテト ( 小中のみ ) とカシューナッツのレモンあえ レモン でんぷん さとう カシューナッツ しょうゆ 粉ふきいも にんじん じゃがいも 野菜スープ ベーコン にんじん パセリ キャベツ たまねぎ セロリー がらスープ しょうゆ チキンコンソメ きのこごはん ( 麦入り ) 油あげ にんじん しめじ えだ豆 まいたけ ほししいたけ 精白米 精麦 さとう しょうゆ こんぶ ( だし ) むらくも汁 たまご ねぎ たまねぎ ほししいたけ でんぷん しょうゆ けずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ) 麦ごはん ひじきのり ( 中のみ ) ひじきのり ( 中のみ ) 精白米 精麦 八宝菜 いか ぶた肉 うずらたまご チンゲンサイ にんじん はくさい たまねぎ たけのこ しいたけ しょうが でんぷん しょうゆ チキンコンソメ 大学いも さつまいも さとう ごま ( 小中のみ ) ( 小中のみ ) 小型 シーフードペンネ あさり いか ベーコン 粉チーズ トマト パセリ たまねぎ エリンギ にんにく マカロニ さとう 赤ぶどう酒 チキンコンソメ 一味とうがらし イタリアンサラダ にんじん きゅうり レモン さとう オリーブ油 ヨーグルト ( 小中のみ ) ヨーグルト ( 小中のみ ) にんじんさやいんげん れんこん ごぼう しめじ さといも こんにゃくさとう でんぷん 香りあえちりめんにんじん大根 きゅうり すだちさとうしょうゆ納豆 ( 小中のみ ) 納豆 ( 小中のみ ) ハヤシライス ( 麦ごはん ) 牛肉チーズ トマト にんじん バター 9 81 2. 29. 0 8.8 8.0 00 10.1. 89.1.2 22 2.2 29. 1 2.1 0. 82 8 2..0 しっぽくうどん てんぷら 油あげにんじん ねぎ大根うどん さといも にぼし ( だし ) わかさぎのからあげわかさぎからあげ粉付き 9 802 ゆで ジャム ( 中のみ ).. ジャム ( 中のみ ) 2 8 ぶた肉トマトピューレ トマトケチャップポークビーンズにんじん パセリたまねぎじゃがいも さとう バター白いんげん豆ウスターソース チキンコンソメ.1 2. ひじきとチーズの鉄こつサラダ ハム チーズ ひじき にんじん キャベツ さとう しょうゆ 大豆ごはん ( 麦入り ) 牛肉 大豆 油あげ にんじん えだ豆 精白米 精麦 さとう しょうゆ 2 0.. 麦ごはん 精白米 精麦さけのきのこソースかけさけエリンギ えのきたけ しめじでんぷん さとう 8 大根と水菜のサラダ水菜大根 きゅうり とうもろこしさとう しょうゆみそ汁油あげ みそにんじん ねぎたまねぎにぼし ( だし ).2. 金時いもパン 金時いもパン 82 うずらたまごとチンゲンサイのクリーム煮 ベーコン うずらたまご 生クリーム チンゲンサイ にんじん たまねぎ エリンギ じゃがいも 小麦粉 バター チキンコンソメ 海そうサラダ 海そうミックス キャベツ きゅうり とうもろこし さとう ごま しょうゆ 22. 2. シーフードカレーピラフ ( 麦入り ) あさり えび いかにんじんたまねぎ エリンギ グリンピース精白米 精麦バター 白ぶどう酒 カレー粉 チキンコンソメグリーンサラダキャベツ きゅうりさとう 92 9 コンソメスープベーコン 白いんげん豆にんじん パセリたまねぎ セロリーマカロニがらスープ チキンコンソメミックスナッツ ( 中のみ ) ミックスナッツ ( 中のみ ) 22..8 麦ごはん 精白米 精麦さんまのかば焼き風さんまでんぷん付きしょうがさとう でんぷん 80 2.. 小学生 ( 中学年 ).8. 2.% 9.1.2 0. 0.2 29.8 2. 中学生 9 29.2 22. 2.% 8.8.8 0.82 0.0.1.1 D 前田小 川添小 林小 塩江小 庵治小 大野小 浅野小 川東小 香南小 国分寺北部小 国分寺南部小 協和中 塩江中 庵治中 香川第一中 香南中 国分寺中 大野幼 浅野幼 国分寺北部幼 国分寺南部幼
E 1 1 2 2 平成 年 10 月 ₁ 高松市教育委員会 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの小学校中学校おもにたんぱく質おもに無機質おもにカロテンおもにビタミンC おもに炭水化物おもに脂質調味料他エネルギー (kcal) 麦ごはん 精白米 精麦ひじきとがんもどきの煮もの牛肉 がんもどきひじきにんじんごぼう えだ豆こんにゃく さとう 8 きゅうりの梅肉あえかつおぶしきゅうり 梅ぼしさとうごま型ぬきチーズチーズ 2. 0.0 ジャム ジャム 2 のあまずあんかけ にんじん たまねぎ でんぷん さとう 米粉 しょうゆ 五目スープ ハム うずらたまご にんじん ねぎ たまねぎ しいたけ こんにゃく寒天 がらスープ しょうゆ 中華スープねり状 0.8.8 くり くり こんぶ ( だし ) 0 小松菜のおかかあえ かつおぶし 小松菜 にんじん もやし しょうゆ ポン酢 とん汁 ぶた肉 とうふ 麦みそ にんじん ねぎ ごぼう にぼし ( だし )..2 麦 精麦 2 じゃがいものそぼろ煮 ぶた肉 牛肉 にんじん たまねぎ えだ豆 じゃがいも こんにゃくさとう でんぷん しょうゆ 根菜サラダ にんじん ごぼうサラダ れんこん とうもろこし.9 22.8 えび 油あげばらずし こうやどうふ にんじん ごぼう えだ豆 ほししいたけ 精白米 さとう しょうゆ こんぶ ( だし ) 0 8 かきあげ野菜かきあげとうふのみそ汁とうふ 油あげ みそにんじん ねぎたまねぎ しめじにぼし ( だし ) 2.8 2.8 02 08 ぶた肉 焼きどうふたまねぎ えだ豆 ほししいたけ焼きどうふのみそそぼろ煮にんじん ねぎみそしょうが にんにく さとう でんぷん しょうゆ 一味とうがらし のあえもの とうもろこし ドレッシング.9. 金時いもパン 金時いもパン 8 肉だんごのトマトシチュー 肉だんご トマト にんじん たまねぎ マッシュルーム じゃがいも 小麦粉がらスープ ウスターソース 赤ぶどう酒 バターさとうトマトパウダー チキンコンソメ ほうれん草のサラダ ほうれん草 にんじん もやし ごま. 2. ごはん ひじきのり ひじきのり 精白米 0 8 なると ぶた肉にんじんたまねぎ キャベツ たけのこ八宝菜うずらたまごチンゲンサイきくらげ しょうが でんぷん しょうゆ チキンコンソメ 春まき 春まき.2.2 ライ麦パン いちごジャムマーガリン ライ麦パン いちごジャムマーガリン 08 89 ポークビーンズ ぶた肉 大豆 にんじん トマト たまねぎ えだ豆 じゃがいも さとう トマトケチャップ 赤ぶどう酒ウスターソース チキンコンソメ にんじんサラダ まぐろの油づけ にんじん さやいんげん すだち さとう しょうゆ 29..8 麦ごはん ふりかけ 精白米 精麦 ふりかけ 82 92 ひじきと大豆の煮もの ぶた肉 大豆 あつあげ ひじき にんじん さやいんげん ごぼう こんにゃく さとう 小松菜とたくあんのごまあえ 小松菜 もやし たくあん ごま しょうゆ.8 2. ドライカレー ( 麦ごはん ) ぶた肉 牛肉 大豆にんじん ピーマンたまねぎ にんにく しょうがレーズン 海そうサラダ 海そうミックス にんじん キャベツ きゅうり とうもろこし ドレッシング 秋の香りごはん ( 発芽玄米入り ) 油あげにんじんえだ豆 しめじ 精白米 発芽玄米さつまいも さとう 1..8 しょうゆ こんぶ ( だし ) 80 88 切りぼし大根のふくめ煮てんぷら 油あげくきわかめ切りぼし大根さとう けずりぶし ( だし ) こんぶ ( だし ).. すまし汁とうふにんじん ねぎたまねぎ えのきたけしょうゆ けずりぶし ( だし ) こんぶ ( だし ) ハヤシライス ( 麦ごはん ) 牛肉 チーズトマト にんじん たまねぎ マッシュルーム えだ豆にんにく バター りっちゃんのサラダ ハム かつおぶし こんぶ にんじん キャベツ きゅうり とうもろこし ドレッシング ぶた肉れんこん ごぼう えだ豆 こんにゃくさといも さとう がらスープ 赤ぶどう酒 ウスターソース チキンコンソメ からし 802 2.0 2. 98 9 とうふのすまし汁 とうふ わかめ にんじん たまねぎ しょうゆ けずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ). 2. 99 0 ぶた肉 とうふたまねぎ たけのこ えだ豆トマトケチャップ しょうゆ がらスープマーボーどうふにんじん ねぎでんぷん さとう みそきくらげ しょうが にんにく中華スープねり状 トウバンジャン かみかみあえ するめ にんじん もやし きゅうり ごま しょうゆ 2.0. しっぽくうどん てんぷら 油あげ にんじん ねぎ だいこん ほししいたけ うどん さといも にぼし ( だし ) 92 8 小えびのからあげ 小えびでんぷんつき. 2.0 麦ごはん 精白米 精麦さんまの塩焼きさんま 80 小松菜のごまあえ小松菜 にんじんもやしごまみそ汁とうふ みそにんじん ねぎたまねぎにぼし ( だし ) 2. 29.8 いちごジャム いちごジャム 9 ウインナー 牛肉白ぶどう酒 しょうゆ金時豆のカレー煮にんじん パセリたまねぎじゃがいも さとうぶた肉 金時豆チキンコンソメ カレー粉 切りぼし大根のサラダ にんじん 切りぼし大根 きゅうり とうもろこし ドレッシング. 29. 麦 精麦 こうやどうふのたまごとじ 9 890 ぶた肉 たまごにんじんたまねぎ ほししいたけさとうしょうゆ けずりぶし ( だし ) こうやどうふさやいんげん ナッツあえ にんじん もやし キャベツ さとう アーモンド しょうゆ 29..0 チョコ大豆クリーム チョコ大豆クリームさけのきのこソースかけさけしいたけ しめじでんぷん さとう 米粉 0 8 野菜のスープ煮 ベーコン白いんげん豆 にんじん パセリ キャベツ たまねぎ セロリー タピオカこんにゃくマカロニ がらスープ しょうゆチキンコンソメ 0.1. 小学生 ( 中学年 )..9.% 0 9 2..1 28 0.8 0. 2.2 2. 中学生. 22.1 2.0% 1 10.2. 2 0.82 0.2 2. 2. E 新番丁小 亀阜小 高松第一小 男木小 紫雲中 高松第一中 男木中
F 1 1 2 2 ごはん こうなごのつくだ煮 平成 年 10 月 ₁ 高松市教育委員会 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの 小学校中学校 おもにたんぱく質 おもに無機質 おもにカロテン おもにビタミンC おもに炭水化物 おもに脂質 調味料他 エネルギー (kcal) こうなごのつくだ煮 精白米 08 牛肉と大豆のなかよし煮牛肉 大豆にんじん さやいんげんれんこんさとうアーモンドあえにんじんもやし キャベツさとうアーモンドしょうゆ 2. 29.2 麦 精麦 2 じゃがいものそぼろ煮 ぶた肉 牛肉 にんじん たまねぎ えだ豆 じゃがいも こんにゃくさとう でんぷん しょうゆ 根菜サラダ にんじん ごぼうサラダ れんこん とうもろこし.9 22.8 ジャム ジャム 2 のあまずあんかけ にんじん たまねぎ でんぷん さとう 米粉 しょうゆ 五目スープ ハム うずらたまご にんじん ねぎ たまねぎ しいたけ こんにゃく寒天 がらスープ しょうゆ 中華スープねり状 0.8.8 くり くり こんぶ ( だし ) 0 小松菜のおかかあえ かつおぶし 小松菜 にんじん もやし しょうゆ ポン酢 とん汁 ぶた肉 とうふ 麦みそ にんじん ねぎ ごぼう にぼし ( だし )..2 麦ごはん ふりかけ 精白米 精麦 ふりかけ 82 92 ひじきと大豆の煮もの ぶた肉 大豆 あつあげ ひじき にんじん さやいんげん ごぼう こんにゃく さとう 小松菜とたくあんのごまあえ 小松菜 もやし たくあん ごま しょうゆ.8 2. ライ麦パン いちごジャムマーガリン ライ麦パン いちごジャムマーガリン 08 89 ポークビーンズ ぶた肉 大豆 にんじん トマト たまねぎ えだ豆 じゃがいも さとう トマトケチャップ 赤ぶどう酒ウスターソース チキンコンソメ にんじんサラダ まぐろの油づけ にんじん さやいんげん すだち さとう しょうゆ 29..8 ごはん ひじきのり ひじきのり 精白米 0 8 なると ぶた肉にんじんたまねぎ キャベツ たけのこ八宝菜うずらたまごチンゲンサイきくらげ しょうが でんぷん しょうゆ チキンコンソメ 春まき 春まき.2.2 金時いもパン 金時いもパン 8 肉だんごのトマトシチュー 肉だんご トマト にんじん たまねぎ マッシュルーム じゃがいも 小麦粉がらスープ ウスターソース 赤ぶどう酒 バターさとうトマトパウダー チキンコンソメ ほうれん草のサラダ ほうれん草 にんじん もやし ごま. 2. 02 08 ぶた肉 焼きどうふたまねぎ えだ豆 ほししいたけ焼きどうふのみそそぼろ煮にんじん ねぎみそしょうが にんにく さとう でんぷん しょうゆ 一味とうがらし のあえもの とうもろこし ドレッシング.9. えび 油あげばらずし にんじんごぼう えだ豆 ほししいたけ精白米 さとうしょうゆ こんぶ ( だし ) 0 8 こうやどうふかきあげ野菜かきあげ 2.8 2.8 とうふのみそ汁とうふ 油あげ みそにんじん ねぎたまねぎ しめじにぼし ( だし ) 秋の香りごはん ( 発芽玄米入り ) 油あげにんじんえだ豆 しめじ 精白米 発芽玄米さつまいも さとう しょうゆ こんぶ ( だし ) 80 88 切りぼし大根のふくめ煮てんぷら 油あげくきわかめ切りぼし大根さとう けずりぶし ( だし ) こんぶ ( だし ).. すまし汁とうふにんじん ねぎたまねぎ えのきたけしょうゆ けずりぶし ( だし ) こんぶ ( だし ) ドライカレー ( 麦ごはん ) ぶた肉 牛肉 大豆にんじん ピーマンたまねぎ にんにく しょうがレーズン 海そうサラダ 海そうミックス にんじん キャベツ きゅうり とうもろこし ドレッシング ぶた肉れんこん ごぼう えだ豆 こんにゃくさといも さとう とうふのすまし汁 とうふ わかめ にんじん たまねぎ しょうゆ けずりぶし ( だし ) こんぶ( だし ) ハヤシライス ( 麦ごはん ) 牛肉 チーズトマト にんじん たまねぎ マッシュルーム えだ豆にんにく バター がらスープ 赤ぶどう酒 ウスターソース チキンコンソメ からし りっちゃんのサラダ ハム かつおぶし こんぶ にんじん キャベツ きゅうり とうもろこし ドレッシング チョコ大豆クリーム チョコ大豆クリーム さけのきのこソースかけ さけ しいたけ しめじ でんぷん さとう 米粉 野菜のスープ煮 ベーコン白いんげん豆 にんじん パセリ キャベツ たまねぎ セロリー タピオカこんにゃくマカロニ 麦ごはん 精白米 精麦 こうやどうふのたまごとじ ぶた肉 たまごこうやどうふ にんじんさやいんげん がらスープ しょうゆチキンコンソメ たまねぎ ほししいたけさとうしょうゆ けずりぶし ( だし ) 1..8 98 9. 2. 802 2.0 2. 0 8 0.1. 9 890 ナッツあえ にんじん もやし キャベツ さとう アーモンド しょうゆ 29..0 いちごジャム いちごジャム 9 ウインナー 牛肉白ぶどう酒 しょうゆ金時豆のカレー煮にんじん パセリたまねぎじゃがいも さとうぶた肉 金時豆チキンコンソメ カレー粉 切りぼし大根のサラダ にんじん 切りぼし大根 きゅうり とうもろこし ドレッシング. 29. 麦ごはん 精白米 精麦さんまの塩焼きさんま 80 小松菜のごまあえ小松菜 にんじんもやしごまみそ汁とうふ みそにんじん ねぎたまねぎにぼし ( だし ) 2. 29.8 しっぽくうどん てんぷら 油あげ にんじん ねぎ だいこん ほししいたけ うどん さといも にぼし ( だし ) 92 8 小えびのからあげ 小えびでんぷんつき. 2.0 99 0 ぶた肉 とうふたまねぎ たけのこ えだ豆トマトケチャップ しょうゆ がらスープマーボーどうふにんじん ねぎでんぷん さとう みそきくらげ しょうが にんにく中華スープねり状 トウバンジャン かみかみあえ するめ にんじん もやし きゅうり ごま しょうゆ 2.0. 小学生 ( 中学年 )...2% 2 92 2..1 1 0.8 0. 2.1 2. 中学生 1.. 2.% 2 10.1. 0 0.82 0.2.2 2. F 栗林小 花園小 桜町中 玉藻中