平成 30 年 5 月 パン献立 1 じゃがいものミートグラタンスープきゅうりのピクルス 2 一口トンカツミネストローネ豆こんぶ 3 豚肉と野菜のスープ煮変わりピザミックスフルーツ ( 缶 ) 4 ケチャップ煮グリーンアスパラガスのサラダりんごのクラフティ 5 八宝菜きゅうりの中華あえみかん ( 缶

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1 小学校給食標準献立 ( 平成 30 年 5 月 ) 大阪市教育委員会

2 平成 30 年 5 月 パン献立 1 じゃがいものミートグラタンスープきゅうりのピクルス 2 一口トンカツミネストローネ豆こんぶ 3 豚肉と野菜のスープ煮変わりピザミックスフルーツ ( 缶 ) 4 ケチャップ煮グリーンアスパラガスのサラダりんごのクラフティ 5 八宝菜きゅうりの中華あえみかん ( 缶 ) 個別対応献立: うずら卵 6 カレースパゲッティキャベツのサラダバナナ 7 コーンクリームシチューキャベツのひじきドレッシング河内ばんかん 8 かつおのガーリックマヨネーズ焼きスープレタスのサラダ 米飯献立 9 プルコギとうふのスープチンゲンサイとコーンの甘酢あえ 10 肉じゃがきゅうりのかつお梅風味枝豆 11 牛肉と大豆のカレーライス三度豆とコーンのサラダヨーグルト 12 豚丼ゆばのすまし汁焼きじゃが 13 豚肉のごまだれ焼き五目汁ひじきのいため煮 14 鶏肉のてり焼きじゃがいもとあつあげの煮ものごまかかいため 15 鶏肉のオイスターソース焼き中華スープツナと野菜のごまいため 16 魚のしょうゆだれかけみそ汁わかたけ煮 17 きびなごてんぷらみそ汁えんどうの卵とじ 個別対応献立: 卵 18 ちくわのいそべあげ鶏肉とさといもの煮ものあっさりきゅうり 19 かやくご飯みそ汁まっ茶ういろう 20 さけのちゃんちゃん焼きとうもろこしごはんスープカレー 平成 29 年度学校給食献立コンクール優秀賞献立より 特別献立 特 21 牛肉のちらしずしすまし汁ちまき ( こどもの日の行事献立 ) は 1/2 パン献立 は減量米飯献立です 食品を体内での主な働きによって 3 つのグループに分類し 各献立の中の食品の前に 緑で示しています ( 主にエネルギーのもとになる食品 ) 穀類いも油脂砂糖種実類 ( 主に体をつくるもとになる食品 ) 乳肉卵魚豆海そう類 緑 ( 主に体の調子を整えるもとになる食品 ) 野菜果物きのこ類

3 ( パン献立 ) 30/5 1 じゃがいものミートグラタンスープきゅうりのピクルス 緑緑緑 緑緑緑緑 緑 牛挽肉 豚挽肉 じゃがいも たんざく たまねぎ 細切り グリンピース ( 冷 ) にんにく みじん切り サラダ油 ( 綿実 ) 料理用ワイン ( 白 ) 塩 こしょう ケチャップ トマトピューレ ウスターソース 小麦粉 ( 薄力 ) パン粉 ( 水 ) (5) 鶏肉 ( 小 ) 料理用ワイン ( 白 ) キャベツ 色紙 にんじん 細切り パセリ みじん切り しめじ 一口大 塩 こしょう うす口しょうゆ チキンスープ ( 水 ) (117) きゅうり 輪切り 砂糖 ワインビネガー うす口しょうゆ * 塩 0.5 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 18 脂質 28 動たん比 (%) 食塩 (g) 調理法じゃがいものミートグラタン 1 小麦粉はふるって 弱火で褐色になるまでからいりする 2サラダ油を熱し にんにくを香りよくいため 牛挽肉 豚挽肉をいため ワインをかける 更にたまねぎ グリンピース じゃがいもの順にいため 1 人 5mlの水を加えて煮る 3 煮上がれば 塩 こしょう ケチャップ トマトピューレ ウスターソースで味つけし 1の小麦粉を加え ミニバット (1クラスの人数分 ふたなし) に入れ パン粉をふり 焼きモード 290 で立ち上げ 調理温度 分間 焼き物機で焼く スープ 1 鶏肉はワインで下味をつける 21 人 117mlの湯 チキンスープを煮上げ 鶏肉 にんじん キャベツの順に加えて煮る 3 煮上がれば しめじを加えて煮 塩 こしょう うす口しょうゆで味つけし 最後にパセリを加えて煮る きゅうりのピクルス 1きゅうりは塩ゆでする 2 砂糖 塩 ワインビネガー うす口しょうゆを合わせて煮 熱いうちにきゅうりを加えてつけ 十分味を含ませる

4 ( パン献立 ) 30/5 2 一口トンカツミネストローネ豆こんぶ 緑緑緑緑緑緑 豚肉 ( 角 ) 料理用ワイン ( 白 ) オールスパイス 小麦粉 ( 薄力 ) ( 水 ) (6) パン粉 油 ( 菜種 ) 鶏肉 ( 極小 ) 料理用ワイン ( 白 ) キャベツ たんざく たまねぎ 細切り トマト ( 缶 ) にんじん 細切り にんにく みじん切り パセリ みじん切り オリーブ油 トマトピューレ 砂糖 塩 こしょう ローレル うす口しょうゆ チキンスープ ( 水 ) (117) 豆こんぶ 6 (1 袋 ) 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 19 脂質 31 動たん比 (%) 59 食塩 (g) 調理法一口トンカツ 1 豚肉はワイン 塩 オールスパイスで下味をつける 小麦粉 1 人 6mlの水を合わせる 2 豚肉に1の衣 パン粉の順につけ 熱した油であげる ミネストローネ 1 鶏肉はワインで下味をつける 2オリーブ油を熱し にんにくを香りよくいため 鶏肉をいためる 更ににんじん たまねぎ キャベツの順にいため トマト トマトピューレ 117mlの湯 チキンスープを加えて煮る 3 煮上がれば 砂糖 塩 こしょう ローレル うす口しょうゆで味つけし 最後にパセリを加えて煮る 豆こんぶ 1 豆こんぶは1 人 1 袋ずつである 3.4

5 ( パン献立 ) 30/5 3 豚肉と野菜のスープ煮変わりピザミックスフルーツ ( 缶 ) 緑緑緑緑緑 緑緑 緑 豚肉 料理用ワイン ( 白 ) じゃがいも 角切り たまねぎ 大切り キャベツ 色紙 にんじん いちょう グリンピース ( 冷 ) マッシュルーム ( 水煮 ) サラダ油 ( 綿実 ) 塩 こしょう うす口しょうゆ チキンスープ ( 水 ) (76) ギョーザの皮 ツナ ( 油漬缶フレーク ) コーン ( 冷 ) ピーマン 細切り ピザソース チーズ ( 細切り ) ミックスフルーツ ( 缶 ) 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 18 脂質 29 動たん比 (%) 64 食塩 (g) 調理法豚肉と野菜のスープ煮 1 豚肉はワインで下味をつける 2サラダ油を熱し 豚肉をいためる 更ににんじん たまねぎ キャベツの順にいため じゃがいも 1 人 76 mlの湯 チキンスープを加えて煮る 3じゃがいもが半ば柔らかくなれば マッシュルームを加えて煮 塩 こしょう うす口しょうゆで味つけし 最後にグリンピースを加えて煮る 変わりピザ 1ツナは十分に油をきる 2 焼き物機に入れる1 回量のツナ コーン ピーマン ピザソース チーズを混ぜ合わせる 3ギョーザの皮は網なしホテルパン (1 枚に25 人分程度 ) に敷き 2の具をのせ 蒸し焼きモード 290 で立ち上げ 調理温度 分間 焼き物機で焼く ミックスフルーツ ( 缶 ) 1ミックスフルーツは1 人 1/40 缶ずつである 2.8

6 ( パン献立 ) 30/5 4 ケチャップ煮グリーンアスパラガスのサラダりんごのクラフティ 緑緑緑緑 緑 緑 豚肉 料理用ワイン ( 白 ) じゃがいも 角切り たまねぎ 大切り にんじん いちょう グリンピース ( 冷 ) マッシュルーム ( 水煮 ) サラダ油 ( 綿実 ) トマトピューレ 砂糖 塩 こしょう ケチャップ チキンスープ ( 水 ) (76) ク リーンアスハ ラカ ス cm 幅 砂糖 ワインビネガー サラダ油 ( 綿実 ) りんご ( カット缶 ) 小麦粉 ( 薄力 ) 鶏卵 クリーム 砂糖 コーンフレーク * 塩 0.5 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 16 脂質 29 動たん比 (%) 61 食塩 (g) 調理法ケチャップ煮 1 豚肉はワインで下味をつける 2サラダ油を熱し 豚肉をいためる 更ににんじん たまねぎの順にいため じゃがいも トマトピューレ 1 人 76mlの湯 チキンスープを加えて煮る 3じゃがいもが半ば柔らかくなれば マッシュルームを加え 砂糖 塩 こしょう ケチャップで味つけして煮 最後にグリンピースを加えて煮る グリーンアスパラガスのサラダ 1グリーンアスパラガスは塩ゆでする 2 砂糖 塩 ワインビネガーを合わせて煮 火を止め サラダ油を加え 配缶時にグリーンアスパラガスにかけ あえる りんごのクラフティ 1りんごは液汁を十分にきる 小麦粉はふるう 鶏卵は別割りにし ときほぐす ( 割卵後 すみやかに加熱調理する ) 2 焼き物機に入れる1 回量のとき卵 クリーム 砂糖を混ぜ合わせ 更に小麦粉 りんごの順に加えて混ぜる 3ミニバット (1クラスの人数分 ふたなし) にコーンフレークを敷き 2の生地を流し入れ 蒸し焼きモード 290 で立ち上げ 調理温度 分間 焼き物機で焼く ( 鶏卵を加えた後 すみやかに加熱調理する ) 3.2

7 ( パン献立 ) < 個別対応献立 : うずら卵 > 30/5 5 八宝菜きゅうりの中華あえみかん ( 缶 ) 緑緑緑緑緑緑 緑 緑 豚肉 料理酒 うずら卵 ( 水煮 ) たまねぎ 大切り キャベツ たんざく にんじん いちょう たけのこ ( 缶 ) 10 たんざく ピーマン 細切り しいたけ 一口大 サラダ油 ( 綿実 ) 砂糖 塩 こしょう うす口しょうゆ こい口しょうゆ でんぷん ( 水 ) (8) きゅうり 輪切り 砂糖 酢 こい口しょうゆ ごま油 みかん ( 缶 ) * 塩 0.5 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 17 脂質 29 動たん比 (%) 62 食塩 (g) 調理法八宝菜 1 豚肉は料理酒で下味をつける たけのこはゆでる しいたけはもどす 2サラダ油を熱し 豚肉をいためる 更ににんじん たまねぎ ピーマン キャベツ たけのこ しいたけの順にいためる 3いたまれば 1 人 8mlの湯 ( しいたけのもどし汁も使用 ) を加え 砂糖 塩 こしょう うす口しょうゆ こい口しょうゆで味つけし うずら卵除去食 の分をとる 最後にうずら卵を加えて煮 でんぷん (1 人 2mlの水でとく ) でとろみをつける きゅうりの中華あえ 1きゅうりは塩ゆでするか または 穴あきホテルパン (1 枚に70 人分程度 ) に入れ 蒸しモード 10 分間 焼き物機で蒸す 2 砂糖 酢 こい口しょうゆを合わせて煮 火を止め ごま油を加え 配缶時にきゅうりにかけ あえる みかん ( 缶 ) 1みかんは1 人 1/40 缶ずつである 2.4

8 (1/2 パン献立 ) 30/5 6 カレースパゲッティキャベツのサラダバナナ 緑緑緑緑緑 緑 緑 豚挽肉 ベーコン 5 小口切り スパゲッティ サラダ油 ( 綿実 ) たまねぎ 細切り にんじん 細切り トマト ( 缶 ) ピーマン 細切り にんにく みじん切り サラダ油 ( 綿実 ) カレー粉 塩 カレールウの素 こい口しょうゆ ( 水 ) (8) キャベツ 色紙 砂糖 塩 ワインビネガー うす口しょうゆ サラダ油 ( 綿実 ) バナナ 111 (1 本 ) * 塩 1.5 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 16 脂質 29 動たん比 (%) 59 食塩 (g) 調理法カレースパゲッティ 1スパゲッティはかために塩ゆでし サラダ油をかける 2ベーコンはからいりし サラダ油を加えてにんにくを香りよくいため 豚挽肉をいため カレー粉をふり いためる 更ににんじん たまねぎ ピーマン トマトの順にいためる 3いたまれば 塩 カレールウの素 (1 人 8mlのぬるま湯でとく ) こい口しょうゆで味つけし スパゲッティを加えて更にいためる キャベツのサラダ 1キャベツは塩ゆでするか または 穴あきホテルパン (1 枚に60 人分程度 ) に入れ 蒸しモード 10 分間 焼き物機で蒸す 2 砂糖 塩 ワインビネガー うす口しょうゆを合わせて煮 火を止め サラダ油を加え 配缶時にキャベツにかけ あえる バナナ 1バナナは1 人 1 本ずつである 3.7

9 ( パン献立 ) 30/5 7 コーンクリームシチューキャベツのひじきドレッシング河内ばんかん 緑緑緑緑緑緑 緑 緑 鶏肉 ( 小 ) 料理用ワイン ( 白 ) じゃがいも 大切り たまねぎ 大切り スイートコーン ( クリーム缶 ) コーン ( 冷 ) にんじん いちょう グリンピース ( 冷 ) マッシュルーム ( 水煮 ) サラダ油 ( 綿実 ) 塩 こしょう 小麦粉 ( 薄力 ) サラダ油 ( 綿実 ) 牛乳 ( 水 ) (70) キャベツ たんざく ひじき 砂糖 塩 酢 うす口しょうゆ サラダ油 ( 綿実 ) 河内ばんかん /4 切り * 塩 0.5 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 17 脂質 27 動たん比 (%) 61 食塩 (g) 調理法コーンクリームシチュー 1 鶏肉はワインで下味をつける 小麦粉はふるう 2サラダ油を熱し 鶏肉をいためる 更ににんじん たまねぎの順にいため じゃがいも 1 人 70mlの湯を加えて煮る 3 別釜にサラダ油を加え 弱火で小麦粉が色づかないように十分いためてルウをつくり 2の煮汁 (1 人 9ml) を少しずつ加えてのばす ( ルウと煮汁の温度が同じくらいになるように少し冷ます ) 4じゃがいもが半ば柔らかくなれば コーン スイートコーン マッシュルーム ルウを加え 塩 こしょうで味つけして煮こみ 最後にグリンピース 牛乳を加えて煮る キャベツのひじきドレッシング 1ひじきはたっぷりのぬるま湯でもどし ゆでる 2キャベツは塩ゆでするか または 穴あきホテルパン (1 枚に60 人分程度 ) に入れ 蒸しモード 10 分間 焼き物機で蒸す 3ひじきをからいりし 砂糖 塩 酢 うす口しょうゆで味つけして煮 火を止め サラダ油を加え 配缶時にキャベツにかけ あえる 河内ばんかん 1 河内ばんかんは1 人 1/4 切ずつである 3.8

10 ( パン献立 ) 30/5 8 かつおのガーリックマヨネーズ焼きスープレタスのサラダ 緑 緑緑緑緑 緑 かつお 40 (1 切 ) にんにく みじん切り こしょう ( 白 ) マヨネーズ ベーコン 5 小口切り じゃがいも ひょうし木 たまねぎ 細切り キャベツ たんざく にんじん 細切り パセリ みじん切り サラダ油 ( 綿実 ) 塩 こしょう うす口しょうゆ チキンスープ ( 水 ) (117) レタス 色紙 砂糖 ワインビネガー うす口しょうゆ サラダ油 ( 綿実 ) * 塩 0.5 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 18 脂質 33 動たん比 (%) 68 食塩 (g) 調理法かつおのガーリックマヨネーズ焼き 1かつおはにんにく 塩 こしょう マヨネーズを合わせて下味をつける 2かつおは網なしホテルパン (1 枚に30 切程度 ) にならべ 蒸し焼きモード 290 で立ち上げ 調理温度 分間 焼き物機で焼く スープ 1ベーコンはからいりし サラダ油を加え にんじん たまねぎ キャベツの順にいため じゃがいも 1 人 117mlの湯 チキンスープを加えて煮る 2 煮上がれば 塩 こしょう うす口しょうゆで味つけし 最後にパセリを加えて煮る レタスのサラダ 1レタスは塩ゆでする 2 砂糖 塩 ワインビネガー うす口しょうゆを合わせて煮 火を止め サラダ油を加え 配缶時にレタスにかけ あえる 1.6

11 ( 米飯献立 ) 30/5 9 プルコギとうふのスープチンゲンサイとコーンの甘酢あえ 緑緑緑緑 緑緑 緑緑 牛肉 たまねぎ 細切り にら cm 幅 しょうが にんにく 砂糖 こい口しょうゆ コチジャン ごま油 いりごま ( 白 ) すりごま ( 白 ) 焼き豚 10 たんざく とうふ ( 冷 ) もやし ( 細 ) 15 荒切り にんじん 細切り 乾燥わかめ 塩 こしょう うす口しょうゆ 豚骨スープ ( 水 ) (117) チンゲンサイ たんざく コーン ( 冷 ) 砂糖 酢 こい口しょうゆ * 塩 0.5 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 16 脂質 25 動たん比 (%) 68 食塩 (g) 調理法プルコギ 1 牛肉 たまねぎ にらはしょうが汁 すりおろしたにんにく 砂糖 こい口しょうゆ コチジャン ごま油 いりごま すりごまを合わせて下味をつける 21の材料は網なしホテルパン (1 枚に30 人分程度 ) に入れ 蒸し焼きモード 290 で立ち上げ 調理温度 分間 焼き物機で焼く とうふのスープ 1わかめはもどす 21 人 117mlの湯 豚骨スープを煮上げ にんじんを加えて煮る 3 煮上がれば 焼き豚 とうふ もやしを加えて煮 塩 こしょう うす口しょうゆで味つけし 最後にわかめを加えて煮る チンゲンサイとコーンの甘酢あえ 1チンゲンサイは塩ゆでする コーンはゆでる 2 砂糖 酢 こい口しょうゆを合わせて煮 配缶時に1の材料にかけ あえる 1.7

12 ( 米飯献立 ) 30/5 10 肉じゃがきゅうりのかつお梅風味枝豆 緑緑 緑緑 緑 牛肉 料理酒 じゃがいも 大切り 糸こんにゃく 20 荒切り たまねぎ 大切り にんじん いちょう サラダ油 ( 綿実 ) 砂糖 みりん 塩 うす口しょうゆ こい口しょうゆ けずりぶし ( 水 ) (30) きゅうり 輪切り かつおぶし ( 粉末 ) 梅肉 砂糖 酢 うす口しょうゆ 枝豆 ( 冷 ) * 塩 1.0 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 15 脂質 23 動たん比 (%) 61 食塩 (g) 調理法肉じゃが 1 牛肉は料理酒で下味をつける 糸こんにゃくはゆでる けずりぶしで1 人 30mlのだしをとる 2サラダ油を熱し 牛肉をいためる 更ににんじん たまねぎ 糸こんにゃくの順にいため じゃがいも だしを加えて煮る 3じゃがいもが半ば柔らかくなれば 砂糖 みりん 塩 うす口しょうゆ こい口しょうゆで味つけして煮含める きゅうりのかつお梅風味 1きゅうりは塩ゆでするか または 穴あきホテルパン (1 枚に70 人分程度 ) に入れ 蒸しモード 10 分間 焼き物機で蒸す 2かつおぶし 梅肉 砂糖 酢 うす口しょうゆを合わせて煮 配缶時にきゅうりにかけ あえる 枝豆 A: 焼き物機 1 枝豆は0.2g( ゆで塩の一部を使用 ) の塩で下味をつける 2 枝豆は穴あきホテルパン (1 枚に100 人分程度 ) に入れ 蒸しモード 10 分間 焼き物機で蒸す 枝豆 B: 釜 1 枝豆は塩ゆでする ( 沸とう後 10 分間 ) 3.4

13 ( 米飯献立 ) 30/5 11 牛肉と大豆のカレーライス三度豆とコーンのサラダヨーグルト 緑緑緑 緑緑 牛肉 じゃがいも 角切り 大豆煮 たまねぎ 大切り にんじん いちょう にんにく みじん切り サラダ油 ( 綿実 ) 塩 ローレル カレールウの素 ( 水 ) (100) 三度豆 cm 幅 コーン ( 冷 ) 砂糖 塩 ワインビネガー うす口しょうゆ サラダ油 ( 綿実 ) ヨーグルト 108 (1コ) * 塩 0.5 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 14 脂質 25 動たん比 (%) 67 食塩 (g) 調理法牛肉と大豆のカレーライス 1サラダ油を熱し にんにくを香りよくいため 牛肉をいためる 更にたまねぎ にんじんの順にいため じゃがいも 1 人 100mlの湯を加えて煮る 2じゃがいもが半ば柔らかくなれば 大豆を加え 塩 ローレル カレールウの素で味つけして煮こむ 3 配食時にご飯を盛りつけた上に2のカレーをかける 三度豆とコーンのサラダ 1 三度豆は塩ゆでするか または 穴あきホテルパン (1 枚に100 人分程度 ) に入れ 蒸しモード 15 分間 焼き物機で蒸す コーンはゆでるか または 穴あきホテルパン (1 枚に600 人分程度 ) に入れ 蒸しモード 10 分間 焼き物機で蒸す 2 砂糖 塩 ワインビネガー うす口しょうゆを合わせて煮 火を止め サラダ油を加え 配缶時に1の材料にかけ あえる ヨーグルト 1ヨーグルトは1 人 1コずつである 3.0

14 ( 米飯献立 ) 30/5 12 豚丼ゆばのすまし汁焼きじゃが 緑緑緑 緑緑 豚肉 料理酒 糸こんにゃく 20 荒切り たまねぎ 細切り にんじん 細切り 青ねぎ 斜め切り サラダ油 ( 綿実 ) 砂糖 みりん うす口しょうゆ こい口しょうゆ ( だし ) (20) ゆば たけのこ ( 缶 ) 15 細切り 乾燥わかめ えのきたけ cm 幅 塩 うす口しょうゆ だしこんぶ けずりぶし ( 水 ) (130) じゃがいも 角切り 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 16 脂質 21 動たん比 (%) 64 食塩 (g) 調理法豚丼 1 豚肉は料理酒で下味をつける 糸こんにゃくはゆでる 2サラダ油を熱し 豚肉をいためる 更ににんじん たまねぎ 糸こんにゃくの順にいため 1 人 20ml( ゆばのすまし汁の一部を使用 ) のだしを加えて煮る 3 煮上がれば 砂糖 みりん 塩 うす口しょうゆ こい口しょうゆで味つけし 最後に青ねぎを加えて煮る 4 配食時にご飯を盛りつけた上に3の具をかける ゆばのすまし汁 1ゆばはもどす たけのこはゆでる わかめはもどす 2だしこんぶ けずりぶしで1 人 150ml(20mlは豚丼に使用 ) のだしをとり たけのこを加えて煮る 3 煮上がれば えのきたけ ゆばを加えて煮 塩 うす口しょうゆで味つけし 最後にわかめを加えて煮る 焼きじゃが 1じゃがいもは網なしホテルパン (1 枚に60 人分程度 ) に入れ 蒸し焼きモード 290 で立ち上げ 調理温度 分間 焼き物機で焼き 配缶時に塩をふる 3.2

15 ( 米飯献立 ) 30/5 13 豚肉のごまだれ焼き五目汁ひじきのいため煮 緑 緑緑緑緑 緑 豚肉 ピーマン 細切り 練りごま 砂糖 みりん こい口しょうゆ いりごま ( 白 ) かまぼこ 10 うす切り キャベツ たんざく たまねぎ 細切り にんじん 細切り もやし ( 細 ) 10 荒切り 塩 うす口しょうゆ だしこんぶ けずりぶし ( 水 ) (130) うすあげ 3 たんざく ひじき むき枝豆 ( 冷 ) サラダ油 ( 綿実 ) 砂糖 こい口しょうゆ ( だし ) (10) 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 17 脂質 25 動たん比 (%) 66 食塩 (g) 調理法豚肉のごまだれ焼き 1 豚肉 ピーマンは練りごま 砂糖 みりん こい口しょうゆを合わせて下味をつける 21の材料は網なしホテルパン (1 枚に35 人分程度 ) に入れ いりごまをふり 蒸し焼きモード 290 で立ち上げ 調理温度 分間 焼き物機で焼く 五目汁 1だしこんぶ けずりぶしで1 人 140ml(10mlはひじきのいため煮に使用 ) のだしをとり にんじん たまねぎ キャベツの順に加えて煮る 2 煮上がれば かまぼこ もやしを加えて煮 塩 うす口しょうゆで味つけする ひじきのいため煮 1うすあげは熱湯をかけ油ぬきする ひじきはたっぷりのぬるま湯でもどす 2サラダ油を熱し ひじき うすあげの順にいため 1 人 10ml( 五目汁の一部を使用 ) のだしを加えて煮る 3 煮上がれば むき枝豆を加え 砂糖 こい口しょうゆで味つけして煮含める 2.7

16 ( 米飯献立 ) 30/5 14 鶏肉のてり焼きじゃがいもとあつあげの煮ものごまかかいため 緑緑緑 緑 鶏肉 ( もも皮無大 ) 料理酒 砂糖 みりん こい口しょうゆ 豚肉 料理酒 じゃがいも 一口大 あつあげ ( 冷 ) たまねぎ 大切り にんじん いちょう 三度豆 cm 幅 砂糖 みりん 塩 うす口しょうゆ こい口しょうゆ けずりぶし ( 水 ) (30) たけのこ ( 缶 ) 20 たんざく サラダ油 ( 綿実 ) みりん こい口しょうゆ かつおぶし ( 砕片 ) いりごま ( 白 ) ( 水 ) (1) 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 17 脂質 21 動たん比 (%) 66 食塩 (g) 調理法鶏肉のてり焼き 1 鶏肉は料理酒 砂糖 みりん こい口しょうゆで下味をつける 2 鶏肉は網なしホテルパン (1 枚に40 人分程度 ) に入れ 蒸し焼きモード 290 で立ち上げ 調理温度 分間 焼き物機で焼く じゃがいもとあつあげの煮もの 1 豚肉は料理酒で下味をつける あつあげは熱湯をかけ油ぬきする 三度豆はゆでる 2けずりぶしで1 人 30mlのだしをとり 豚肉 にんじん たまねぎ じゃがいもの順に加えて煮る 3じゃがいもが半ば柔らかくなれば あつあげを加え 砂糖 みりん 塩 うす口しょうゆ こい口しょうゆで味つけして煮含め 最後に三度豆を加えて煮る ごまかかいため 1たけのこはゆでる 2サラダ油を熱し たけのこをいため みりん こい口しょうゆ 1 人 1mlの水を加えて更にいため 最後にかつおぶし いりごまを加えていためる 3 配食時に盛りつけたご飯に添える 2.2

17 ( 米飯献立 ) 30/5 15 鶏肉のオイスターソース焼き中華スープツナと野菜のごまいため 緑緑 緑緑緑緑 緑緑 鶏肉 ( もも皮付大 ) しょうが にんにく みじん切り オイスターソース こい口しょうゆ サラダ油 ( 綿実 ) 豚肉 たまねぎ 細切り チンゲンサイ たんざく もやし ( 細 ) 15 荒切り にんじん 細切り 塩 こしょう うす口しょうゆ 豚骨スープ ( 水 ) (117) ツナ ( 油漬缶フレーク ) キャベツ 色紙 ピーマン 細切り サラダ油 ( 綿実 ) こしょう いりごま ( 白 ) 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 16 脂質 27 動たん比 (%) 73 食塩 (g) 調理法鶏肉のオイスターソース焼き 1 鶏肉はしょうが汁 にんにく オイスターソース こい口しょうゆ サラダ油で下味をつける 2 鶏肉は網なしホテルパン (1 枚に40 人分程度 ) に入れ 蒸し焼きモード 290 で立ち上げ 調理温度 分間 焼き物機で焼く 中華スープ 1チンゲンサイはゆでる 21 人 117mlの湯 豚骨スープを煮上げ 豚肉 にんじん たまねぎの順に加えて煮る 3 煮上がれば もやしを加えて煮 塩 こしょう うす口しょうゆで味つけし 最後にチンゲンサイを加えて煮る ツナと野菜のごまいため 1ツナは十分に油をきる 2サラダ油を熱し ピーマン キャベツ ツナの順にいためる 3いたまれば 塩 こしょうで味つけし 最後にいりごまを加えていためる 1.8

18 ( 米飯献立 ) 30/5 16 魚のしょうゆだれかけみそ汁わかたけ煮 緑緑緑緑緑 緑 魚 50 (1 切 ) 料理酒 みりん うす口しょうゆ 豚肉 うすあげ 5 たんざく キャベツ たんざく たまねぎ 細切り にんじん 細切り もやし ( 細 ) 10 荒切り 青ねぎ 小口切り みそ 白みそ だしこんぶ けずりぶし ( 水 ) (130) たけのこ ( 缶 ) 20 一口大 生わかめ ( 冷 ) 料理酒 砂糖 塩 うす口しょうゆ ( だし ) (15) 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 19 脂質 21 動たん比 (%) 65 食塩 (g) 調理法魚のしょうゆだれかけ 1 魚は塩で下味をつける 2 魚は網なしホテルパン (1 枚に30 切程度 ) にならべ 蒸し焼きモード 290 で立ち上げ 調理温度 分間 焼き物機で焼く 3 料理酒 みりん うす口しょうゆを合わせて煮 配缶時に魚にかける みそ汁 1うすあげは熱湯をかけ油ぬきする 2だしこんぶ けずりぶしで1 人 145ml(15mlはわかたけ煮に使用 ) のだしをとり 豚肉 にんじん たまねぎ キャベツ うすあげの順に加えて煮る 3 煮上がれば もやしを加えて煮 みそ 白みそで味つけし 最後に青ねぎを加えて煮る わかたけ煮 1たけのこはゆでる わかめはよく洗う 21 人 15ml( みそ汁の一部を使用 ) のだしに たけのこを加えて煮る 3 煮上がれば 料理酒 砂糖 塩 うす口しょうゆで味つけし 最後にわかめを加えて煮る 2.6

19 ( 米飯献立 ) < 個別対応献立 : 卵 > 30/5 17 きびなごてんぷらみそ汁えんどうの卵とじ 緑緑緑緑緑 緑 きびなごてんぷら 油 ( 菜種 ) うすあげ 5 たんざく キャベツ たんざく たまねぎ 細切り にんじん 細切り 青ねぎ 小口切り しめじ 一口大 みそ 白みそ だしこんぶ けずりぶし ( 水 ) (130) 鶏肉 ( 極小 ) 鶏卵 ( 液卵 ) えんどう 砂糖 みりん うす口しょうゆ ( だし ) (20) 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 14 脂質 30 動たん比 (%) 60 食塩 (g) 調理法きびなごてんぷら 1きびなごてんぷらは冷凍のまま熱した油で十分にあげる ( 油の温度は170 ) みそ汁 1うすあげは熱湯をかけ油ぬきする 2だしこんぶ けずりぶしで1 人 150ml(20mlはえんどうの卵とじに使用 ) のだしをとり にんじん たまねぎ キャベツ うすあげの順に加えて煮る 3 煮上がれば しめじを加えて煮 みそ 白みそで味つけし 最後に青ねぎを加えて煮る えんどうの卵とじ 1 液卵は流水解凍する ( 解凍後 すみやかに加熱調理する ) えんどうはさやから出してゆでる 21 人 20ml( みそ汁の一部を使用 ) のだしに 鶏肉を加えて煮る 3 煮上がれば 砂糖 みりん うす口しょうゆで味つけし えんどうを加えて煮 卵除去食 の分をとる 最後に液卵を流し入れて煮る 3.1

20 ( 米飯献立 ) 30/5 18 ちくわのいそべあげ鶏肉とさといもの煮ものあっさりきゅうり 緑緑緑 緑 ちくわ 35 大切り 小麦粉 ( 薄力 ) 青のり 油 ( 菜種 ) 鶏肉 ( 小 ) 料理酒 さといも ( 冷 ) つなこんにゃく たまねぎ 大切り にんじん いちょう むき枝豆 ( 冷 ) 砂糖 みりん 塩 うす口しょうゆ こい口しょうゆ けずりぶし ( 水 ) (30) きゅうり 輪切り * 塩 0.5 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 15 脂質 23 動たん比 (%) 66 食塩 (g) 調理法ちくわのいそべあげ 1 少量の水 小麦粉 青のりで衣をつくり ちくわにつけ 熱した油であげる 鶏肉とさといもの煮もの 1 鶏肉は料理酒で下味をつける つなこんにゃくはゆでる 2けずりぶしで1 人 30mlのだしをとり 鶏肉 にんじん たまねぎ つなこんにゃく さといもの順に加えて煮る 3 煮上がれば 砂糖 みりん 塩 うす口しょうゆ こい口しょうゆで味つけして煮含め 最後にむき枝豆を加えて煮る あっさりきゅうり 1きゅうりは塩ゆでするか または 穴あきホテルパン (1 枚に70 人分程度 ) に入れ 蒸しモード 10 分間 焼き物機で蒸し 配缶時に塩をふり あえる 3.0

21 ( 減量米飯献立 ) 30/5 19 かやくご飯みそ汁まっ茶ういろう 緑緑 緑緑緑 緑 鶏肉 ( 極小 ) 料理酒 ちくわ 10 小口切り にんじん 細切り 三度豆 小口切り サラダ油 ( 綿実 ) 砂糖 みりん 塩 うす口しょうゆ こい口しょうゆ ( だし ) (20) きざみのり 0.8 (1 袋 ) とうふ ( 冷 ) キャベツ たんざく たまねぎ 細切り 白ねぎ 小口切り みそ 白みそ だしこんぶ けずりぶし ( 水 ) (130) 白いんげん ( ペースト ) 上新粉 抹茶 砂糖 ( 水 ) (10) 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 16 脂質 18 動たん比 (%) 食塩 (g) 調理法かやくご飯 1 鶏肉は料理酒で下味をつける 三度豆はゆでる 2サラダ油を熱し 鶏肉をいためる 更ににんじんをいため 1 人 20ml( みそ汁の一部を使用 ) のだしを加えて煮る 3 煮上がれば ちくわを加え 砂糖 みりん 塩 うす口しょうゆ こい口しょうゆで味つけして煮含め 最後に三度豆を加えて煮る 4A.3の具をご飯に混ぜ合せる きざみのりは1 人 1 袋ずつ添える B. 配食時にご飯を盛りつけた上に3の具をかけ 喫食時に混ぜ合わせる きざみのりは1 人 1 袋ずつ添える (A: 自校炊飯校 B: 委託炊飯校 ) みそ汁 1だしこんぶ けずりぶしで1 人 150ml(20mlはかやくご飯に使用 ) のだしをとり たまねぎ キャベツの順に加えて煮る 2 煮上がれば とうふを加えて煮 みそ 白みそで味つけし 最後に白ねぎを加えて煮る まっ茶ういろう 1 白いんげんは流水解凍する 2 砂糖 抹茶 上新粉をよく混ぜ合わせる 3 焼き物機に入れる1 回量の白いんげん 2に1 人 10mlの水をよく混ぜ合わせる 4ミニバット (1クラスの人数分 ふたあり) に入れ 蒸しモード 30 分間 焼き物機で蒸す

22 ( 米飯献立 ) ( 平成 29 年度学校給食献立コンクール優秀賞献立より ) 30/5 20 さけのちゃんちゃん焼きとうもろこしごはんスープカレー 緑緑緑 緑 緑緑緑 さけ ( 角皮無し ) キャベツ たんざく ピーマン 細切り えのきたけ cm 幅 砂糖 みりん こしょう こい口しょうゆ コーン ( 冷 ) バター ( 水 ) (1) 牛肉 じゃがいも 大切り たまねぎ 大切り にんじん 角切り にんにく みじん切り サラダ油 ( 綿実 ) こしょう カレールウの素 チキンスープ ( 水 ) (117) 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 16 脂質 22 動たん比 (%) 69 食塩 (g) 調理法さけのちゃんちゃん焼き 1さけ キャベツ ピーマン えのきたけは 砂糖 みりん 塩 こしょう こい口しょうゆを合わせて下味をつける 21の材料は網なしホテルパン (1 枚に30 人分程度 ) に入れ 蒸し焼きモード 290 で立ち上げ 調理温度 分間 焼き物機で焼く とうもろこしごはん 11 人 1mlの湯を煮上げ コーンを加えて煮 バター 塩で味つけして煮る 2 配食時に盛りつけたご飯に添える スープカレー 1サラダ油を熱し にんにくを香りよくいため 牛肉をいためる 更にたまねぎ にんじんをいため じゃがいも 1 人 117mlの湯 チキンスープを加えて煮る 2じゃがいもが半ば柔らかくなれば 塩 こしょう カレールウの素で味つけして煮る

23 ( 減量米飯献立 ) ( こどもの日の行事献立 ) 30/5 特 21 牛肉のちらしずしすまし汁ちまき 緑緑緑 緑緑 牛肉 たけのこ ( 缶 ) 15 細切り にんじん 細切り グリンピース ( 冷 ) サラダ油 ( 綿実 ) 料理酒 砂糖 こい口しょうゆ 酢 こんぶ ( 粉末 ) きざみのり 0.8 (1 袋 ) 鶏肉 ( 極小 ) キャベツ たんざく たまねぎ 細切り 乾燥わかめ 塩 うす口しょうゆ だしこんぶ けずりぶし ( 水 ) (130) ちまき 40 (1 本 ) 計 エネルキ ー比 (%) たんぱく質 14 脂質 20 動たん比 (%) 65 食塩 (g) 調理法牛肉のちらしずし 1たけのこはゆでる 2サラダ油を熱し 牛肉をいためる 更ににんじん たけのこの順にいためる 3いたまれば 料理酒 砂糖 塩 こい口しょうゆ 酢 こんぶで味つけし 最後にグリンピースを加えていためる 4A.3の具をご飯に混ぜ合わせる きざみのりは1 人 1 袋ずつ添える B. 配食時にご飯を盛りつけた上に3の具をかけ 喫食時に混ぜ合わせる きざみのりは1 人 1 袋ずつ添える (A: 自校炊飯校 B: 委託炊飯校 ) すまし汁 1わかめはもどす 2だしこんぶ けずりぶしで1 人 130mlのだしをとり 鶏肉 たまねぎ キャベツの順に加えて煮る 3 煮上がれば 塩 うす口しょうゆで味つけし 最後にわかめを加えて煮る ちまき 1ちまきは穴あきホテルパン (1 枚に75 本程度 ) にならべ 蒸しモード 15 分間 焼き物機で蒸す 2.3

24 食品名 学年 重量 g エネルたんカルビタミビタミビタミビタミ食物脂質鉄食塩ギーぱく質シウムンA ンB 1 ンB 2 ンC kcal g g mg mg μgre mg mg mg g g 牛乳全学年 ごはん ごはん ( 炊き込み まぜ ) 低学年 精白米 中学年 高学年 低学年 中学年 高学年 食パンコッペパン 黒糖パン 1/2 パン ( 黒糖パン ) おさつパン ライ麦パン レーズンパン パンプキンパン 低学年小麦粉 中学年 高学年 低学年 中学年 高学年 低学年 中学年 高学年 低学年 中学年 高学年 低学年 中学年 高学年 小麦粉 35.0 ライ麦 7.5 全粒粉 7.5 小麦粉 42.0 ライ麦 9.0 全粒粉 9.0 小麦粉 49.0 ライ麦 10.5 全粒粉 低学年小麦粉 中学年 高学年 低学年 中学年 高学年 はちみつ アプリコットジャム いちごジャム マーマレード ブルーベリージャム りんごジャム バター ソフトマーガリン ( 平成 30 年 4 月 ) パンの回数及び種類添加物の回数及び種類 ( 平成 30 年 5 月 ) 6 回 2 回 食パン1 コッペパン1 黒糖パン1 1/2パン1 ライ麦パン1 パンプキンパン1 りんごジャム1 バター 1 パンの回数及び種類添加物の回数及び種類 8 回 4 回 食パン2 コッペパン2 黒糖パン1 1/2パン1 おさつパン1 レーズンパン1 はちみつ1 アプリコットジャム1 いちごジャム1 ソフトマーガリン1

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令和元年度 八王子市立 八王子市教育委員会 中学校 日 曜日 牛乳 献立名 写 真 赤の仲間血や肉の元 黄の仲間熱や力の元 緑の仲間身体の調子を整える元 たんぱく質カルシウム糖質脂質緑黄色野菜その他 栄養価 エネルギーたんぱく質脂質 7 火 バターライスポークと豆のトマト煮込み粉ふき芋野菜の黒こしょ

令和元年度 八王子市立 八王子市教育委員会 中学校 日 曜日 牛乳 献立名 写 真 赤の仲間血や肉の元 黄の仲間熱や力の元 緑の仲間身体の調子を整える元 たんぱく質カルシウム糖質脂質緑黄色野菜その他 栄養価 エネルギーたんぱく質脂質 7 火 バターライスポークと豆のトマト煮込み粉ふき芋野菜の黒こしょ 曜 7 火 バターライスポークと豆のトマト煮込み粉ふき芋野菜の黒こしょう炒めお茶ケーキ 5/2 八十八夜献立 大豆豚肉卵鶏肉 米砂糖小麦粉じゃが芋 バターサラダ油アーモンド粉 にんじんチンゲン菜パセリ 玉ねぎマッシュルームキャベツ 970 kcal 31.2 g 30.2 g 8 水 ごはんいわしのカレー揚げ青菜のナムルマカロニサラダ豚肉とごぼうのみそ炒め小倉白玉 5/5 端午の節句献立 柏餅の代わりに

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ようび曜日 18 日 キーマカレー 豚肉 豚レバー大豆 じゃがいも こめ油小麦粉 バター ( 乳 ) にんにく 玉ねぎ にんじんピーマン 赤ピーマン セロリかぼちゃ りんご 鶏がら 豚骨ワイン ケチャップウスターソース ( りんご 大豆 ) カレールウチャツネ ( りんご ) ピクルスあえごま さと

ようび曜日 18 日 キーマカレー 豚肉 豚レバー大豆 じゃがいも こめ油小麦粉 バター ( 乳 ) にんにく 玉ねぎ にんじんピーマン 赤ピーマン セロリかぼちゃ りんご 鶏がら 豚骨ワイン ケチャップウスターソース ( りんご 大豆 ) カレールウチャツネ ( りんご ) ピクルスあえごま さと 平成 30 年度 4 月学校給食予定 ( アレルギー詳細 ) 献立表 (1 年生 ) 沖縄市立学校給食センター諸見調理場 TEL:933-5453 1. 予定 ( アレルギー詳細 ) 献立表には 食品衛生法に定められている 27 品目を表示しています 特定原材料 ( 表示義務 )7 品目 卵乳小麦そば落花生えびかに 特定原材料に準ずる ( 表示の推奨 )20 品目 あわびいかいくらさけさば牛肉鶏肉豚肉ゼラチン大豆ごまくるみカシューナッツオレンジキウイフルーツバナナももりんごまつたけやまいも

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チーズじゃこおにぎり エネルギー 189kcal たんぱく質 6.4g 塩分 0.6g とろけるチーズ 5g 20g ちりめんじゃこ 4g 15g しょうゆ 少々 適量 のり 1/4 枚 1 枚 1 温かいご飯にチーズ ちりめんじゃこ しょうゆを混ぜる 2 1をラップで握る 3 のりを2に巻く チー

チーズじゃこおにぎり エネルギー 189kcal たんぱく質 6.4g 塩分 0.6g とろけるチーズ 5g 20g ちりめんじゃこ 4g 15g しょうゆ 少々 適量 のり 1/4 枚 1 枚 1 温かいご飯にチーズ ちりめんじゃこ しょうゆを混ぜる 2 1をラップで握る 3 のりを2に巻く チー 目次 チーズじゃこおにぎり レンジチャーハン カラフル納豆ごはん くふぁじゅーしー ねばねば丼 にんじんごはん ドライカレー アボカドのカフェ風丼 お麩のふわふわ丼 キャロットクリームライス 冷汁 キムチ炒飯 青菜入りごまじゃこおやき NEW! ツナ入りあんかけごはん NEW! チーズリゾット NEW! チーズじゃこおにぎり エネルギー 189kcal たんぱく質 6.4g 塩分 0.6g とろけるチーズ

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献立材料一覧表

献立材料一覧表 30 年度 1 月 8 日火曜日南部調理場安城献立日別献立 ごはん 七草汁 いかフライのレモン煮 いりこふりかけ ごはん ( 小 ) 70g 154.00 ごはん ( 中 ) 100g 228.00 白玉もち ( 冷凍 ) 10g 20.0023.00 大根 10.0011.50 はくさい 10.0011.50 にんじん 10.0011.50 かぶ 10.0011.50 小松菜 9.0010.35

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主食豆類 青果類 学校給食使用の産地について 熊谷市産キヌヒカリ パン麺 ごま パラグアイ パラグアイえのきたけ じゃがいも 長崎 もやし ( フ ラックマッヘ ) にんじん 青森 おくら 鹿児島 玉ねぎ 佐賀 さやいんげん 白菜 長崎 鹿児島 レタス ピーマン エリンギ 新潟 大根 青森 とうがら

主食豆類 青果類 学校給食使用の産地について 熊谷市産キヌヒカリ パン麺 ごま パラグアイ パラグアイえのきたけ じゃがいも 長崎 もやし ( フ ラックマッヘ ) にんじん 青森 おくら 鹿児島 玉ねぎ 佐賀 さやいんげん 白菜 長崎 鹿児島 レタス ピーマン エリンギ 新潟 大根 青森 とうがら 主食 豆類 平成 26 年 パン 麺 7 月分 熊谷市産キヌヒカリ県産小麦粉 輸入小麦粉 ねぎカボチャ神奈川 しょうが高知ピーマン にんじん青森 もやしおくら鹿児島 玉ねぎ佐賀 きゅうり福島マッシュルーム千葉 キャベツ神奈川ごまパラグアイ とうがらしじやがいも長崎 レタス わらび石川青森 大根 青森 青果類にら 山形 えのきたけ さやいんげん エリンギ 新潟 とうもろこし熊谷市 ブロッコリー エクアドル

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献立材料一覧表

献立材料一覧表 30 年度 1 月 8 日火曜日北部調理場安城献立日別献立 ごはん 七草汁 いかフライのレモン煮 いりこふりかけ ごはん ( 小 ) 70g 154.00 ごはん ( 中 ) 100g 228.00 ( 小 中 ) 206.00 206.00 白玉もち ( 冷凍 ) 10g 20.0023.00 大根 10.0011.50 はくさい 10.0011.50 にんじん 10.0011.50 かぶ 10.0011.50

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< E31322E E837E839382CC92B2979D91B996D52092F18F6F B835E2E786C7378>

< E31322E E837E839382CC92B2979D91B996D52092F18F6F B835E2E786C7378> 別表 13 食品中のビタミン C(VC) の調理による残存率 ( 数値は平均 ± 標準偏差 ( 標本数 )) 食品群 食品名 調理法 VC 文献 いも及びさつまいも 茹でる (8~60 分 ) 残存率 (%) 69±21.1(8) 103- でん粉類 蒸す (16~20 分 ) 89 (2) 106, 107) 炒める (5~10 分 ) 87 (2) 真空調理 (40 分 ) 58 (2) 103)

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B いちじくジャム 平成 年 10 月 ₁ 高松市教育委員会 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの 小学校中学校 おもにたんぱく質 おもに無機質 おもにカロテン おもにビタミンC おもに炭水化物 おもに

B いちじくジャム 平成 年 10 月 ₁ 高松市教育委員会 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの 小学校中学校 おもにたんぱく質 おもに無機質 おもにカロテン おもにビタミンC おもに炭水化物 おもに A 1 1 2 2 平成 年 10 月 ₁ 高松市教育委員会 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの小学校中学校おもにたんぱく質おもに無機質おもにカロテンおもにビタミンC おもに炭水化物おもに脂質調味料他エネルギー (kcal) 麦ごはん あさりのつくだ煮 ( 小中のみ ) あさりのつくだ煮 ( 小中のみ ) 精白米 精麦さばのしょうが煮さばのしょうが煮

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大畑調理場 16 日 麦ごはん 米麦 ( 月 ) のり佃煮 かつお のり 水あめ かにすき ミニ厚揚げ だし昆布 こんにゃく みずな 酒 かに棒肉 はくさい みりん かまぼこ えのきたけ 白 たつくり たつくり 白ごま 酒 ひまわり油 ブロッコリーのあえもの にんじん ブロッコリー 和風ドレッシング

大畑調理場 16 日 麦ごはん 米麦 ( 月 ) のり佃煮 かつお のり 水あめ かにすき ミニ厚揚げ だし昆布 こんにゃく みずな 酒 かに棒肉 はくさい みりん かまぼこ えのきたけ 白 たつくり たつくり 白ごま 酒 ひまわり油 ブロッコリーのあえもの にんじん ブロッコリー 和風ドレッシング 大畑調理場 平成 29 年 1 月学校給食食品群別 ( あか き みどり ) 予定献立表多治見市教育総務課 の加工品については 必ず 別紙の 加工食品の原材料明細 でご確認下さい 下記に で記載した加工品については すべてを記入することができないため 主原料を主体に記載しています * 牛乳は赤の食品です 毎日つきます あか きいろ みどり 10 日 ( 火 ) 麦ごはん 米麦 ハヤシシチュー

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2.2~7 明 石 台 わか 葉 保 育 園 献 立 と 主 な 産 地 平 成 27 年 2 月 4 日 ( 水 ) 豚 肉 の 生 姜 焼 き 豚 小 間 宮 城 茨 城 埼 玉 ポテトサラダ じゃが 芋 宮 崎 スイートコーン みそ 汁 乾 燥 わかめ 平 成 27 年 2 月 5 日 ( 木

2.2~7 明 石 台 わか 葉 保 育 園 献 立 と 主 な 産 地 平 成 27 年 2 月 4 日 ( 水 ) 豚 肉 の 生 姜 焼 き 豚 小 間 宮 城 茨 城 埼 玉 ポテトサラダ じゃが 芋 宮 崎 スイートコーン みそ 汁 乾 燥 わかめ 平 成 27 年 2 月 5 日 ( 木 2.2~7 明 石 台 わか 葉 保 育 園 献 立 と 主 な 産 地 平 成 27 年 2 月 2 日 ( 月 ) 鮭 の 照 焼 き 秋 鮭 すき 昆 布 の 煮 物 刻 み 昆 布 さつま 揚 げ ベトナム 絹 さや のそぼろあん 富 谷 町 豚 挽 肉 みそ 汁 なめこ 山 形 富 谷 町 ネギ 宮 城 茨 城 埼 玉 平 成 27 年 2 月 3 日 ( 火 ) 焼 きそば 蒸 しめん

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朝食 昼食 夕食 鶏雑炊 ごはん ごはん ヒノヒカリ ヒノヒカリ ヒノヒカリ 鶏もも 鶏肉 卵 卵 和風パスタ サバのパン粉焼き キャベツ スパゲティー 小麦 サバ さば 人参 ベーコン 乳 卵 大豆 豚肉 パン粉 小麦 玉ねぎ ほうれん草 塩こしょう 鶏がらスープ 鶏肉 しめじ マヨネーズ 卵 大

朝食 昼食 夕食 鶏雑炊 ごはん ごはん ヒノヒカリ ヒノヒカリ ヒノヒカリ 鶏もも 鶏肉 卵 卵 和風パスタ サバのパン粉焼き キャベツ スパゲティー 小麦 サバ さば 人参 ベーコン 乳 卵 大豆 豚肉 パン粉 小麦 玉ねぎ ほうれん草 塩こしょう 鶏がらスープ 鶏肉 しめじ マヨネーズ 卵 大 朝食 昼食 夕食 ウィンナーパン 豚丼 ごはん ウィンナーパン 小麦 乳 卵 大豆 豚肉 りんごヒノヒカリ ヒノヒカリ 豚モモ 豚肉 ごはん 豚コマ 豚肉 鶏肉のにんにく醤油焼き ヒノヒカリ 玉ねぎ 鶏もも 鶏肉 濃口醤油 にんにくバター醤油ダレ 小麦 乳 大豆 フライドポテト みりん さとう フライドポテト ガーリックパウダー 大豆 濃口醤油 塩 キャベツ みりん 大豆白絞油 大豆 大豆白絞油 大豆

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B B 鶴尾小 前田小 林小 香西小 弦打小 下笠居小 太田南小 附属小 鶴尾中 勝賀中 下笠居中 太田中 弦打幼 使用する食品名栄養価 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの小学校中学校おもにたんぱく質

B B 鶴尾小 前田小 林小 香西小 弦打小 下笠居小 太田南小 附属小 鶴尾中 勝賀中 下笠居中 太田中 弦打幼 使用する食品名栄養価 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの小学校中学校おもにたんぱく質 A 1 1 1 0 ( 赤 ) おもに体をつくるもの ( 緑 ) おもに体の調子を整えるもの ( 黄 ) おもにエネルギーのもとになるもの小学校中学校おもにたんぱく質おもに無機質おもにカロテンおもにビタミンC おもに炭水化物おもに脂質調味料他エネルギー (kcal) 麦 精麦 1 7.7 9.8 7 80 しょうゆ豆しょうゆ豆 0.7.0 わかめごはん 牛乳牛乳精白米わかめごはんのもとさといもとの煮ものにんじん

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12.1~5 明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 27 年 12 月 3 日 ( 木 ) ミートソーススパゲティ乾燥スパゲティ ホールトマト イタリア みじん みじん 粉チーズ ニュージーランド パルメザン かみかみサラダ 切干大根 刻み昆布 白いりごま きのこスープ えのき 長野 しめじ 山 12.1~5 明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 27 年 12 月 1 日 ( 火 ) 献立名主な食品産地備考さばのケチャップ照焼さばノルウェー ほうれん草のお浸し ほうれん草 千葉 しらす干し インドネシア 青森 かつお節 静岡 五目みそ汁 刻み揚げ 大根 青森 宮城 千葉 ささがきごぼう 木綿豆腐 長葱 宮城 りんご りんご 青森 山形 平成 27 年 12 月 2 日 ( 水 ) タンドリーチキン

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デイリーアレルギー 2018/10/15( 月 ) 朝食 昼食 夕食 ごはん クリームライス ごはん ヒノヒカリ ヒノヒカリ ヒノヒカリ ターメリック 鶏ムネ 鶏肉 焼きそば ウィンナー むきえび えび 焼そば用中華麺 小麦 シャウエッセン 豚肉 ベーコン 乳 卵 大豆 豚肉 豚コマ 豚肉 大豆白絞

デイリーアレルギー 2018/10/15( 月 ) 朝食 昼食 夕食 ごはん クリームライス ごはん ヒノヒカリ ヒノヒカリ ヒノヒカリ ターメリック 鶏ムネ 鶏肉 焼きそば ウィンナー むきえび えび 焼そば用中華麺 小麦 シャウエッセン 豚肉 ベーコン 乳 卵 大豆 豚肉 豚コマ 豚肉 大豆白絞 朝食 昼食 夕食 ホワイトデニッシュショコラ バーベキュー丼 ごはん ホワイトデニッシュショコラ 小麦 乳 卵 大豆 ヒノヒカリ ヒノヒカリ 牛バラ 牛肉 ごはん 豚バラ 豚肉 ちゃんこ鍋 ヒノヒカリ キャベツ 肉団子 小麦 乳 卵 ごま 大豆 鶏肉 豚肉 人参 鶏もも 鶏肉 ベーコンエッグ 玉ねぎ 白菜 卵 卵 焼肉のたれ りんご ごま もやし ベーコン 乳 卵 大豆 豚肉 ピーマン こんにゃく

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明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 26 年 1 月 6 日 ( 月 ) カレイの煮付け 骨無しカレイ ブロッコリー エクアドル ほうれん草ごま和えほうれん草千葉 ちくわ切干大根白すりごま 日本 ベトナム グアテマラ ニカラグア ボリビア パラグアイ みそ汁 ふのり 刻み揚げ 平成 26 年 1.4 明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 26 年 1 月 4 日 ( 土 ) 鶏肉のオーロラソース鶏もも肉 ブラジル ポテトサラダ じゃがいも ミックスベジタブル 魚肉ソーセージ 日本 タイ みそ汁 ほうれん草 千葉 かぶ 埼玉 千葉 栃木 1 / 1 ページ 明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 26 年 1 月 6 日 ( 月 ) カレイの煮付け 骨無しカレイ ブロッコリー エクアドル

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摂食・嚥下障害者のためのソフト食レシピ集 摂食 嚥下障害者のための ソフト食レシピ集 山梨学院短期大学 食物栄養科 1) 摂食 嚥下機能とは 1 摂食 嚥下とは摂食とは文字のとおり食事を摂ることであり 摂食機能とはそのために必要な機能すべてをいう また 嚥下とは 飲み込み のことであり 嚥下機能とは食物など口腔から送り込む機能をいう 摂食 嚥下 ( の機能 ) は ひとまとまりの行為としてなされるため 摂食 嚥下 ( 機能 ) を称されることが多い

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ふくおかジビエレシピ集 お手軽編 ~ パンなどに挟んで手軽にジビエ ~ このレシピ集は 株式会社ジェーシー コムサ様より ご提供をうけ 掲載しております 株式会社ジェーシー コムサとは ( 同社 HP より ) ピザ エスニックブレッドの専門メーカーとして 品質 安全 安心 を重視し 国内での生産体 ふくおかジビエレシピ集 お手軽編 ~ パンなどに挟んで手軽にジビエ ~ このレシピ集は 株式会社ジェーシー コムサ様より ご提供をうけ 掲載しております 株式会社ジェーシー コムサとは ( 同社 HP より ) ピザ エスニックブレッドの専門メーカーとして 品質 安全 安心 を重視し 国内での生産体制にこだわり お客様のもとに速やかに製品をお届けできるように 多摩 相模原 千葉 茨木 九州と全国に工場を設けております

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ひじきと豆腐たっぷりすりみ焼き ( 平成 26 年度海の幸部門最優秀賞 ) すり身 120g 木綿豆腐 120g 乾燥ひじき 大さじ 1/2 生しいたけ 1/2 枚 にんじん 10g 卵 25g 片栗粉 小麦粉各大さじ 1/2 塩ひとつまみ油小麦粉 ブロッコリー 120g 塩 マヨネーズ 小さじ 1 平成 26 年度ヘルシークッキングコンテスト 入賞作品メニュー集 海の幸部門 ひじきと豆腐たっぷりすりみ焼き ( 最優秀賞 ) すり身たっぷりきんちゃくの野菜あんかけ ( 優秀賞 ) まるごと玉ねぎ鯛詰めスープ ( 優秀賞 ) 簡単! すり身ぎょうざ ( アイディア賞 ) 甘くないチーズ入り伊達巻き ( アイディア賞 ) 野菜部門 ねばねば満点袋 ( 最優秀賞 ) 油で揚げない! 野菜たっぷり春巻き

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曜 5 金 ひじきごはんいかの更紗揚げキャベツと卵のソテー中華風うま煮もやしとハムのツナドレッシング 鶏肉 いか卵 ハムツナ 豚肉えび 大豆 ひじき 米砂糖片栗粉小麦粉 サラダ油オリーブ油ごま油ごま にんじんピーマンチンゲン菜 しょうがキャベツ玉ねぎもやしたけのこ白菜干ししいたけ他 809 kcal

曜 5 金 ひじきごはんいかの更紗揚げキャベツと卵のソテー中華風うま煮もやしとハムのツナドレッシング 鶏肉 いか卵 ハムツナ 豚肉えび 大豆 ひじき 米砂糖片栗粉小麦粉 サラダ油オリーブ油ごま油ごま にんじんピーマンチンゲン菜 しょうがキャベツ玉ねぎもやしたけのこ白菜干ししいたけ他 809 kcal 曜 1 月 かてめし夕焼小焼やき粉ふき芋豚肉とキャベツのみそ炒め笹かまの桑の葉揚げ果物きのこ汁 和み献立 ~ 八王子市 ~ 鶏肉豚肉さけ ( 魚 ) 卵油揚げみそ笹かまぼこ 米砂糖じゃが芋片栗粉小麦粉 サラダ油マヨネーズごま油ごま にんじんパセリピーマン ごぼうたけのこ干ししいたけキャベツ玉ねぎえのきたけ他 827 kcal 37.2 g 26.3 g 2 火 コーンライスキッシュパスタソテーオニオンドレッシングサラダバッファローチキン

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本文1-50 ② 作り方の工夫 煮 物 野菜や肉は 食べやすい大きさ 1口大 に切る 食べやすくするために 切れ目を入れて火の通りをよくする 保温調理鍋 圧力鍋を使うと短時間で中まで やわらかく煮込むことができる 主菜 白菜のカニあんかけ 作り方 ①白菜は葉と芯に切り分ける 葉は1口大に 芯は繊維を断つ様に3cm長さ 1cm幅に 切りさっとゆでる ②カニは軟骨を除き ほぐす ③油を熱して生姜を炒め 香りが立ってきた

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昼 +おやつメニュー 詳 細 栄 養 価 1( 水 ) ( 木 ) ( 金 ) キ ッ ズ 昼 食 1 水 2 木 3 金 3 色 食 品 群 エネルギー エネルギー 3 色 食 品 群 エネルギー エネルギー たんぱく 質 たんぱく 質 キ たんぱく 質 たんぱく 質 3~5 歳 1~2 歳 栄 昼 3~5 歳 1~2 歳 脂 質 脂 質 脂 質 脂 質 血 や 肉 や 骨 に 体 の 調 子 を おやつ アレルギー 栄 養 価 養 価 炭 水 化 物 炭 水 化 物 血 や

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平成 26 年 分使用材料詳細献立 4 日 ( 木 ) 対応の方法喫食の有無 5 日 ( 金 ) 対応の方法喫食の有無 8 日 ( 月 ) 対応の方法喫食の有無 9 日 ( 火 ) 対応の方法喫食の有無 ソフトフランスパンごはんごはんパンプキンパン クラムチャウダーさんまのごまフライ納豆野菜のスープ 平成 26 年 分使用材料詳細献立 2 日 ( 火 ) 対応の方法喫食の有無 3 日 ( ) 対応の方法喫食の有無 使用材料詳細献立についてごはん麦ごはん ツナの甘辛煮 ハヤシルー アレルゲン欄は 特定アレルゲンを だいこんの肉みそ煮 ほうれんそうとコーンのソテー 表示しています 白菜漬け < 特定原材料 > 卵 乳 小麦 そば 落花生 えび かに 献立 食品名 アレルゲン チェック 献立 食品名

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毎日 朝ごはんを食べよう プラス 1 品でパワーアップ!! 忙しい朝は ご飯やパンなどの主食のみになってしまいがちですが もう一品増やすことで栄養のバランスがととのいます さらに しゅしょく 1 主食 しゅさい 2 主菜 ごはんなど選ぶものによって 献立内容が決まる中心的な料理です 炭水化物を多く含 発行協力 旭市学校保健会栄養士部会旭市立萬歳小学校保護者 毎日 朝ごはんを食べよう プラス 1 品でパワーアップ!! 忙しい朝は ご飯やパンなどの主食のみになってしまいがちですが もう一品増やすことで栄養のバランスがととのいます さらに しゅしょく 1 主食 しゅさい 2 主菜 ごはんなど選ぶものによって 献立内容が決まる中心的な料理です 炭水化物を多く含み エネルギー源になります おかずが中心になる料理で

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<4D F736F F D20819A48508C668DDA8E9197BF81458CA397A E815B838B E646F6378> 今年で 4 回目となった津島市給食献立コンクールでは 学校給食の新メニュー学校給食の新メニューに を募集しました 応募総数 821 点の中からの中から下記のように入賞作品を選びました 入賞メニューは は 今年の 11 月から来年の 7 月までの学校給食に登場します! 野菜が苦手な子どもでも食べやすい料理ばかりなので楽しみにしていてください たくさんのご家庭よりご応募いただき ありがとうございました

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日曜 22 火 23 水 24 木 25 金 26 土 28 月 29 火 30 水 31 木 平成 30 年 献立名 ごはんみそ汁高野豆腐入りつくね揚げ小松菜ナムル粉ふき芋 バターボールコンソメスープポークビーンズボイルブロッコリー 肉うどん切干大根サラダさつま芋のレモン煮 レーズンボール小松菜と 日 曜 平成 31 年 1 月分献立表青梅みどり第一保育園 1ページ材料名 1.2 歳児おやつ補食 3.4.5 歳児 つなカレーライス胚芽精米 / じゃがいツナ缶 / わかめ / き玉ねぎ / にんじん / きな粉蒸しパンわかめスープも / 油 / 有塩バターな粉 / たまご/ しいたけ / ねぎ / み牛乳マカロニサラダ 4 金 / ごま / マカロニ / 牛乳かん缶 / きゅうり マヨネーズ /

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令和元年度 八王子市立 八王子市教育委員会 中学校 日 曜日 牛乳 献立名 写 真 赤の仲間血や肉の元 黄の仲間熱や力の元 緑の仲間身体の調子を整える元 たんぱく質カルシウム糖質脂質緑黄色野菜その他 栄養価 エネルギーたんぱく質脂質 2 月 きのこごはん二色揚げ ( いか & 笹かま ) 香りキャベ 曜 献立名 写 真 2 月 きのこごはん二色揚げ ( いか & 笹かま ) 香りキャベツゴーヤチャンプルーごぼうサラダ果物 いか豚肉笹かまぼこ卵豆腐かつお節 青のり 米砂糖小麦粉片栗粉 サラダ油ごまごま油マヨネーズ しめじキャベツごぼうもやしたけのこゴーヤ干ししいたけ他 802 kcal 30.7 g 23.5 g 3 火 パン揚げ鶏の甘辛だれ焼きそばバンサンスーツナじゃがわかめスープ セルフ焼きそばサンドもオススメですパンには自分で切れ目を入れてね

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<95DB88E78F8A8CA397A782C68E59926E C8E2E786C73> 12.2~7 明石台わか葉保育園 献立と主な産地 平成 25 年 12 月 2 日 ( 月 ) 鶏の照焼き 鶏もも肉 ブラジル レンコンの金平 蓮根水煮 青森 千葉 岩手 宮城 絹さや みそ汁 白菜 茨城 乾燥わかめ えのき 宮城 新潟 長野 みかんみかん長崎 静岡 熊本 平成 25 年 12 月 3 日 ( 火 ) 肉じゃが 豚小間肉 カナダ じゃがいも 青森 糸こんにゃく 群馬 グリンピース かみかみサラダ

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はじめに 食 は 生きる上での基礎 基本となるものです 充実した 食 を保証することは 子どもたちの未来に向けた健やかな成長を育むためにも不可欠です しかし 最近のさまざまな調査をみると 朝ごはんを食べない子や好き嫌いをする子 一人で食事をする子など 子どもたちの食生活に数多くの問題があることも分か さぬき市教育委員会 はじめに 食 は 生きる上での基礎 基本となるものです 充実した 食 を保証することは 子どもたちの未来に向けた健やかな成長を育むためにも不可欠です しかし 最近のさまざまな調査をみると 朝ごはんを食べない子や好き嫌いをする子 一人で食事をする子など 子どもたちの食生活に数多くの問題があることも分かってきました そこでさぬき市では 平成 19 年度 学校や家庭 地域が連携して子どもたちへの食に関する指導を進めるため

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