日体大ハンドボール部における平成 29 年度春季リーグ 秋季リーグ の連続無得点の発生とミスの分布についての考察 学籍番号 14A A0623 学生氏名大山仁美石井楓 目的 我々日体大ハンドボール部女子は 日本一を目指し 日々 練習に取り組んできた 今年度の試合では 試合中の波が 激しく

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1 日体大ハンドボール部における平成 29 年度春季リーグ 秋季リーグ の連続無得点の発生とミスの分布についての考察 学籍番号 14A0623 学生氏名石井楓 目的 14A0636 大山仁美 我々日体大ハンドボール部女子は 日本一を目指し 日々 練習に取り組んできた 今年度の試合では 試合中の波が 激しく 得点が止まってしまう時間が長く続く事がよく見 られた そこで日体大独自の試合分析を使って 連続無得 点の発生状況 ミスの分布に着眼し 無得点の時間を短く する方法を見出す事を目的とし研究を行った 又 この研究結果を基に 今後の日体大ハンドボール部 の成績向上の一助となる事を願っている 方法 平成 21 年度卒業研究 関東学生ハンドボールリーグに おける勝敗の敗因についての研究 のゲーム分析を基に分 析を行った 対象試合関東学生ハンドボール春季 秋季リーグ戦女 子一部 ( 春季リーグ 10 試合 秋季リーグ 7 試合 ) 期間 2017 年 4 月 ~2017 年 10 月 抽出データ連続無得点回数 ミス シュートミス回数 シュート分布 シュートレンジ内訳表記説明は本論に示す 考察 連続無得点の発生状況の分析結果としては 勝ち試合と 負け試合を比較したところ 負け試合では 5 回以上の連続 無得点の発生が勝ち試合よりも多く見られた 又 10 回以 上の連続無失点は負け試合のみで発生していた ミスの分 布としては セット OF では ミスよりもシュートミスが 多い事が分かった 勝ち試合と負け試合のセットでのミス を比較したところ 勝ち試合は前半 25 回 後半 33 回と後 半の方が多かったのに対し 負け試合は前半 54 回 後半 48 回と前半の方が多い事が分かった この事から前半でシ ュートまでいかないミスを多くしてしまうと負けに繋がり やすい事が考えられる 又 勝ち試合でも後半にミスが増 える事で前半はリードしていても点差を詰められる展開や 後半は負けている試合が多い事が分かった FB でのミス の分布は シュートミスよりもミスの数が多かった FB でのシュートまでいかないミスは逆速攻を招きやすいた め シュートで終わる事が望ましいと言える set offense fastbreak offense 勝ち試合 ミス シュートミス FB ミス シュートミス 1st 2nd 1st 2nd 1st 2nd 1st 2nd 2 回 回 回 回 回 回 回 回 回 11 回 12 回 13 回 合計 図 1. 春季 秋季リーグ勝ち試合の連続無得点時のミスの分布 set offense fastbreak offense 負け試合 ミス シュートミス FB ミス シュートミス 1st 2nd 1st 2nd 1st 2nd 1st 2nd 2 回 回 回 回 回 回 回 回 10 回 回 回 13 回 合計 図 2. 春季 秋季リーグ負け試合の連続無得点時のミスの分布 連続無得点後の得点事象の分析結果としては 勝ち試合 負け試合ともにセット OF での DS が最も多い事が分かっ た 勝ち試合で DS と CS の本数を比較すると DS が 17 本 CS が 27 本と CS が 10 本上回り さらに CS の中でも SS が最も多かった事が分かった DS を打てる選手がいる場合 は DS が打てるように作るという方法でもよいが 大事な 場面で確実に CS を作る事ができるフォーメーションも用意 しておくべきだと考える 結論 連続無得点の発生状況 ミスの分布の分析から試合中に無 得点が何回続いているかを把握する事 何回目でどのような フォーメーションを使うかをあらかじめ決めておく事が必 要だと言える CS で終わる事の出来るフォーメーションを 活用することや タイムアウトを有効に活用することで 5 回 以上の連続無得点の発生を抑える事が出来れば 得点力が上 がり 負け試合を勝ち試合に変えられる可能性がある事が示 唆された

2 日体大ハンドボール部における平成 29 年度春季リーグ 秋季リーグ の連続無得点の発生とミスの分布についての考察 学籍番号 14A A0623 学生氏名大山仁美石井楓 目的 我々日体大ハンドボール部女子は 日本一を目指し 日々 練習に取り組んできた 今年度の試合では 試合中の波が 激しく 得点が止まってしまう時間が長く続く事がよく見 られた そこで日体大独自の試合分析を使って 連続無得 点の発生状況 ミスの分布に着眼し 無得点の時間を短く する方法を見出す事を目的とし研究を行った 又 この研究結果を基に 今後の日体大ハンドボール部 の成績向上の一助となる事を願っている 方法 平成 21 年度卒業研究 関東学生ハンドボールリーグに おける勝敗の敗因についての研究 のゲーム分析を基に分 析を行った 対象試合関東学生ハンドボール春季 秋季リーグ戦女 子一部 ( 春季リーグ 10 試合 秋季リーグ 7 試合 ) 期間 2017 年 4 月 ~2017 年 10 月 抽出データ連続無得点回数 ミス シュートミス回数 シュート分布 シュートレンジ内訳表記説明は本論に示す 考察 連続無得点の発生状況の分析結果としては 勝ち試合と 負け試合を比較したところ 負け試合では 5 回以上の連続 無得点の発生が勝ち試合よりも多く見られた 又 10 回以 上の連続無失点は負け試合のみで発生していた ミスの分 布としては セット OF では ミスよりもシュートミスが 多い事が分かった 勝ち試合と負け試合のセットでのミス を比較したところ 勝ち試合は前半 25 回 後半 33 回と後 半の方が多かったのに対し 負け試合は前半 54 回 後半 48 回と前半の方が多い事が分かった この事から前半でシ ュートまでいかないミスを多くしてしまうと負けに繋がり やすい事が考えられる 又 勝ち試合でも後半にミスが増 える事で前半はリードしていても点差を詰められる展開や 後半は負けている試合が多い事が分かった FB でのミス の分布は シュートミスよりもミスの数が多かった FB でのシュートまでいかないミスは逆速攻を招きやすいた め シュートで終わる事が望ましいと言える set offense fastbreak offense 勝ち試合 ミス シュートミス FB ミス シュートミス 1st 2nd 1st 2nd 1st 2nd 1st 2nd 2 回 回 回 回 回 回 回 回 回 11 回 12 回 13 回 合計 図 1. 春季 秋季リーグ勝ち試合の連続無得点時のミスの分布 set offense fastbreak offense 負け試合 ミス シュートミス FB ミス シュートミス 1st 2nd 1st 2nd 1st 2nd 1st 2nd 2 回 回 回 回 回 回 回 回 10 回 回 回 13 回 合計 図 2. 春季 秋季リーグ負け試合の連続無得点時のミスの分布 連続無得点後の得点事象の分析結果としては 勝ち試合 負け試合ともにセット OF での DS が最も多い事が分かっ た 勝ち試合で DS と CS の本数を比較すると DS が 17 本 CS が 27 本と CS が 10 本上回り さらに CS の中でも SS が最も多かった事が分かった DS を打てる選手がいる場合 は DS が打てるように作るという方法でもよいが 大事な 場面で確実に CS を作る事ができるフォーメーションも用意 しておくべきだと考える 結論 連続無得点の発生状況 ミスの分布の分析から試合中に無 得点が何回続いているかを把握する事 何回目でどのような フォーメーションを使うかをあらかじめ決めておく事が必 要だと言える CS で終わる事の出来るフォーメーションを 活用することや タイムアウトを有効に活用することで 5 回 以上の連続無得点の発生を抑える事が出来れば 得点力が上 がり 負け試合を勝ち試合に変えられる可能性がある事が示 唆された

3 基礎体力調査とトレーニング方法の提示 ~ 更なる競技力向上を目指して ~ 学籍番号 14A0638 学生氏名岡野栞 14A0658 佐々木麻緒 序論 我々 日体大ハンドボール女子は 日本一を目指して ハンドボールに必要な体力 筋力を鍛える為 定期的にウエイトトレーニングを練習に取り入れてきた トレーニング方法は提示されているが 更なるレベルアップの為にポジションごとに違った筋力 又 定期的なウエイトトレーニングにおいても見直しが必要だと考える そこで チーム全体 各ポジションの平均体力と個人の体力を比較し 個人の現状と課題を理解した上で ポジションごと 個人に必要なトレーニング方法を提示する事を目的とした 調査方法 研究対象は本学ハンドボール部女子に所属する 1,2,3 年生の 22 名とした 対象者には 1Court Shuttle Run2 Medicine Balls Thrown ( 以下 MB スローとする ) 330 m 走 ( 直線ダッシュ 方向変換走 ) 4Bench Press( 以下 BP とする ) 5Squat( 以下 SQ とする ) 63Steps 7 垂直跳び 8Chinning の 8 項目の測定を行った 結果と考察 今回 日体大ハンドボール部女子部員の基礎体力 (8 項目 ) の測定を行い ポジション別に観点をおき 基礎体力を調べたところ ポジション別で統一した結果は見受けられなかったが 各ポジションの平均結果とポジションの特徴を比較した 更に チーム全体の平均と個人の測定結果を比較したことから 以上のことが分かった ポジションごとの比較と個人の比較 Floater MB スロー BP SQ の結果が優れている選手が多いが 接触が多く持久力が特に必要なポジションにも関わらず Court Shuttle Run の結果から持久力に課題がある選手が多いことから 勝負所で実力が発揮できないと考えた Post Pivot( 以下 PV とする ) MB スローと腹筋の結果が優れている選手が多く Court Shuttle Run の結果が良い選手が少ない 又 プレースタイルによっての課題が違い それぞれが持久力 筋力をつけることでプレーの幅が広がると考えた Side Players( 以下 SP とする ) 30m 走の結果が優れている選手が多い MB スロー 3Steps の結果が良い選手が非常に少ないことから SP に必要な跳躍力に課題がある選手が多いと考えた Goal keeper( 以下 GK とする ) 3Steps の結果が優れている選手が多く Court Shuttle Run の結果が良い選手が少ない 又 3 人全員に共通してスローの安定に必要な BP の結果に課題があると考えた 結果が全体的に良い選手と全体的に悪い選手の差がある現状では トップレベルで勝ち抜いていくことが困難であり 個人のレベルアップが必要であると考えた トレーニングの提示 腹筋 Bench Crunch( 内外腹斜筋 腹直筋 ) Leg raise ( 腹直筋 外腹斜筋などの下部 ) V Sit( 腹直筋 外腹斜筋 ) など SQ 垂直跳び 3Steps 30m 走 ( 直線 方向変換 ) Hip Lift( 大臀筋 ) Lunge Side Lunge( 大臀筋 中臀筋 大腿四頭筋 ) など BP Shaft( 上腕二頭筋 上腕筋 三角筋 僧帽筋 ) Triceps Kick Back( 上腕三頭筋 ) など Court Shuttle Run Medicine Balls Dash( 持久力 ) Tabata 式トレーニング ( 持久力 ) Chinning Vent Arm Pull Over( 広背筋 大円筋 ) 結論 今回 日体大ハンドボール部女子部員の基礎体力 (8 項目 ) の測定を行い ポジション別に観点を置き 基礎体力の測定を行ったところポジション別で統一した結果はあまり見受けられなかったが ポジション事の特徴と結果を比較したところ 各ポジションに課題が見つかった 更に チーム全体の平均と個人の測定結果を比較したところ 対象者 22 名の中で総合的に結果が良くみられたのは 2 名だった 他 20 名の選手が 基礎体力が劣っている現状が分かった 定期的にこのような測定を行うことが個人 チームのレベルアップに繋がると考える 従って 自分の課題に応じたトレーニングを行い 当たり負けしない身体 且つ 俊敏に動ける身体作りを行った上で判断力や柔軟性などを身に着け 勝利に繋げて 欲しい

4 基礎体力調査とトレーニング方法の提示 ~ 更なる競技力向上を目指して ~ 学籍番号 14A0658 学生氏名佐々木麻緒 14A0638 岡野栞 序論 我々 日体大ハンドボール女子は 日本一を目指して ハンドボールに必要な体力 筋力を鍛える為 定期的にウエイトトレーニングを練習に取り入れてきた トレーニング方法は提示されているが 更なるレベルアップの為にポジションごとに違った筋力 又 定期的なウエイトトレーニングにおいても見直しが必要だと考える そこで チーム全体 各ポジションの平均体力と個人の体力を比較し 個人の現状と課題を理解した上で ポジションごと 個人に必要なトレーニング方法を提示する事を目的とした 調査方法 研究対象は本学ハンドボール部女子に所属する 1,2,3 年生の 22 名とした 対象者には 1Court Shuttle Run2 Medicine Balls Thrown ( 以下 MB スローとする ) 330 m 走 ( 直線ダッシュ 方向変換走 ) 4Bench Press( 以下 BP とする ) 5Squat( 以下 SQ とする ) 63Steps 7 垂直跳び 8Chinning の 8 項目の測定を行った 結果と考察 今回 日体大ハンドボール部女子部員の基礎体力 (8 項目 ) の測定を行い ポジション別に観点をおき 基礎体力を調べたところ ポジション別で統一した結果は見受けられなかったが 各ポジションの平均結果とポジションの特徴を比較した 更に チーム全体の平均と個人の測定結果を比較したことから 以上のことが分かった ポジションごとの比較と個人の比較 Floater MB スロー BP SQ の結果が優れている選手が多いが 接触が多く持久力が特に必要なポジションにも関わらず Court Shuttle Run の結果から持久力に課題がある選手が多いことから 勝負所で実力が発揮できないと考えた Post Pivot( 以下 PV とする ) MB スローと腹筋の結果が優れている選手が多く Court Shuttle Run の結果が良い選手が少ない 又 プレースタイルによっての課題が違い それぞれが持久力 筋力をつけることでプレーの幅が広がると考えた Side Players( 以下 SP とする ) 30m 走の結果が優れている選手が多い MB スロー 3Steps の結果が良い選手が非常に少ないことから SP に必要な跳躍力に課題がある選手が多いと考えた Goal keeper( 以下 GK とする ) 3Steps の結果が優れている選手が多く Court Shuttle Run の結果が良い選手が少ない 又 3 人全員に共通してスローの安定に必要な BP の結果に課題があると考えた 結果が全体的に良い選手と全体的に悪い選手の差がある現状では トップレベルで勝ち抜いていくことが困難であり 個人のレベルアップが必要であると考えた トレーニングの提示 腹筋 Bench Crunch( 内外腹斜筋 腹直筋 ) Leg raise ( 腹直筋 外腹斜筋などの下部 ) V Sit( 腹直筋 外腹斜筋 ) など SQ 垂直跳び 3Steps 30m 走 ( 直線 方向変換 ) Hip Lift( 大臀筋 ) Lunge Side Lunge( 大臀筋 中臀筋 大腿四頭筋 ) など BP Shaft( 上腕二頭筋 上腕筋 三角筋 僧帽筋 ) Triceps Kick Back( 上腕三頭筋 ) など Court Shuttle Run Medicine Balls Dash( 持久力 ) Tabata 式トレーニング ( 持久力 ) Chinning Vent Arm Pull Over( 広背筋 大円筋 ) 結論 今回 日体大ハンドボール部女子部員の基礎体力 (8 項目 ) の測定を行い ポジション別に観点を置き 基礎体力の測定を行ったところポジション別で統一した結果はあまり見受けられなかったが ポジション事の特徴と結果を比較したところ 各ポジションに課題が見つかった 更に チーム全体の平均と個人の測定結果を比較したところ 対象者 22 名の中で総合的に結果が良くみられたのは 2 名だった 他 20 名の選手が 基礎体力が劣っている現状が分かった 定期的にこのような測定を行うことが個人 チームのレベルアップに繋がると考える 従って 自分の課題に応じたトレーニングを行い 当たり負けしない身体 且つ 俊敏に動ける身体作りを行った上で判断力や柔軟性などを身に着け 勝利に繋げて 欲しい

5 ハンドボールのオフェンスの 組み立てにおける一考察 学籍番号 14A B B0122 学生氏名鈴木沙弥香岩渕いくみ遠藤優 序論及び目的 2017 年度 関東ハンドボール春季 秋季リーグ戦 全日本学生ハンドボール選手権を通して オフェンス成功率が低く得点を重ねる事が出来ず ここで1 点取りたい時や仕留めるべきところで得点をする事が出来なかった事を 身をもって実感した 又 D.S. の割合が高かった分 サイドでの得点が少なかった為 ディフェンスが広がらなく 攻め倦んでしまっていた 私たちのオフェンススタイルとして 主にフリーオフェンスを多く取り入れながらやってきたが 基本的な 2 対 2 や 3 対 3 の狙いどころが曖昧な人が多かったり 個々の技術があるのだが その技術が活かし切れていなかった そこで私たちは その改善策として フリーオフェンスの中での 3 対 3 個人技の得点力アップの為に私たちがプレーの中で考えていたディフェンスとの駆け引きや歩数 タイミングなどの秘訣を提示した 又 今までの日体大のフォーメーションが対戦相手に攻略されてきているので 新しいフォーメーションや全日本のチームで使っているフォーメーションをまとめ 今後の日体大ハンドボール部のオフェンス構築の際に役立ててもらうことを目的とした 方法 2017 年度関東学生ハンドボール春季 秋季リーグ 全日本学生ハンドボール選手権や自分達が経験したビデオを見て 成功したプレーと失敗したプレーを比較した中で そのプレーの瞬間を振り返って成功する確率が高いと感じたプレーを整理した そして 私たち 3 人それぞれの得意とするプレー ( ロングシュート, ステップシュート ) をまとめた 又 フリーオフェンスの中でフローターだけの攻めにならないように サイドも活かしたアウトの 3 対 3 の攻めを海外のプレーも参考にして取り上げた 又 今までに使っていたきっかけに基づきながら それをさらに応用したプレーを試合の中で試してみて 効いたプレーをピックアップした 又 日本代表の活動の中で得る事が出来た攻撃の参考になるフォーメーションを提示した 3 対 3 の基本的な考え方 とポストのクロス 2. つくし 3. 1 枚目のインブロックからサイドかんもん 4. サイド 1 対 1 から切り とサイドクロスからダブルブロック からサイドスカイ 7. サイドから 45 スカイ とポスト 2 対 2 から耳 9. ダイレクト きっかけを応用したプレー 1. やさいの応用 2. バッククロスの応用 3. 深沢の応用 個人技 1. ロングシュート 2. ステップシュート 全日本のフォーメーション 1) ユーゴ飛ばし 2) サイド視野外 3) サイド切りからバッククロス 4) センターサイド 45 シュート 5) サイドユーゴ飛ばしから 45 と 45 クロス 6)7 人攻撃 結論 今回提示した 3 対 3 を活かしてもらい 始めは形になってしまうかもしれないが これらを反復練習し 狙いどころやタイミングを掴むことから プレーをしている中でお互い何をしようとしているのか 入り方やアイコンタクトで自然と合わせられるようになれば コンビプレーのバリエーションも増えると感じた 又 フォーメーション等を行う上で 一人ひとりがしっかり前を狙う事 ディフェンスの状況に応じてプレーを変える事が重要だという事が分かった その為にも 形の中で個人技をどう生かしていくかが大切だ はじめにも述べたが リーグ戦やインカレを長年通してやってきて 日体大のフォーメーションが他チームに細かく分析されているので 全日本のフォーメーションを取り入れ 日体大のオフェンス力向上に役立ててもらいたい 又 日体大の選手たちの個々の能力が高い分 お互いがもっと一人ひとりの得意なプレーを理解し合ってさらなるプレーの向上に繋がると感じた セットオフェンスの成功率を上げる為に コンビプレーを自然と出来る様になるまで繰り返し練習し フリーオフェンスのバリエーションも増やしていってもらいたい そして フリーオフェンスとコンビプレー フォーメーションを使い分ける事で 自分たちの思うような攻めが出来るようにしてもらいたい

6 POMS から見た月経時におけるパフォーマンスとの関連性 ~ 自己の月経の特徴について理解する ~ 学籍番号 14A0689 学生氏名田畑留菜 序論 学籍番号 14B0121 学生氏名江藤美佳 我々 日体大ハンドボール部女子は 1 年間の試合を通して POMS と体重管理表を行ってきた そこで 月経と心理的側面の調査 (POMS) が試合におけるパフォーマンスにどの様に影響しているのかについての調査を行った 又 この研究結果を基に 今後の選手一人一人のパフォーマンス向上に役立ててもらうため研究を行った 図 2. 恒常群 POMS プロフィール平均値 研究方法 対象ハンドボール部女子部員 35 名 調査試合平成 29 年度関東学生ハンドボール春季 秋季リーグ戦 17 試合 調査方法 1) 試合時に POMS(Profile of Mood States) 実施 2) 体重管理表 3) アンケート調査 図 3. 不調群 POMS プロフィール平均値 1 月経前に感じる症状にはどんなものがあるか 2 月経中のパフォーマンスについて 3 月経中に感じる症状にはどんなものがあるか 4 月経について知りたいことや気になることがあれば記入 結果 考察 アンケート結果から 好調群が 10 名 恒常群が 5 名 不調群が 20 名であった 今回の研究では春季リーグ 秋季リーグ共に月経の好調群 5 名 恒常群 2 名 不調群 7 名を調査したが 各群共に月経時 非月経時による違いは見られなかったが 個人差があり一概には関 連性がないとは言い切れない 結論 今回 アンケートから日体大ハンドボール部女子 35 名の月経時のパフォーマンス状態を調査し 各群に区別して試合期に被っている 14 名の POMS を T-SCORE に得点化したものを平均値化して 月経期以外との心理状態の比較を行った その中で どの群においても 明確な関連があるとは言い切れない しかし 月経症 図 1. 好調群 POMS プロフィール 状には個人差があるため 選手によっては変化が現れ る人もいた そのため 後輩には ピルを用いた月経期 の調整法を使うなどして 試合でのパフォーマンス向 上に役立てて欲しいと思う

7 ハンドボールのオフェンスの 組み立てにおける一考察 学籍番号 14B A B0122 学生氏名 岩渕いくみ鈴木沙弥香遠藤優 序論及び目的 2017 年度 関東ハンドボール春季 秋季リーグ戦 全日本学生ハンドボール選手権を通して オフェンス成功率が低く得点を重ねる事が出来ず ここで1 点取りたい時や仕留めるべきところで得点をする事が出来なかった事を 身をもって実感した 又 D.S. の割合が高かった分 サイドでの得点が少なかった為 ディフェンスが広がらなく 攻め倦んでしまっていた 私たちのオフェンススタイルとして 主にフリーオフェンスを多く取り入れながらやってきたが 基本的な 2 対 2 や 3 対 3 の狙いどころが曖昧な人が多かったり 個々の技術があるのだが その技術が活かし切れていなかった そこで私たちは その改善策として フリーオフェンスの中での 3 対 3 個人技の得点力アップの為に私たちがプレーの中で考えていたディフェンスとの駆け引きや歩数 タイミングなどの秘訣を提示した 又 今までの日体大のフォーメーションが対戦相手に攻略されてきているので 新しいフォーメーションや全日本のチームで使っているフォーメーションをまとめ 今後の日体大ハンドボール部のオフェンス構築の際に役立ててもらうことを目的とした 方法 2017 年度関東学生ハンドボール春季 秋季リーグ 全日本学生ハンドボール選手権や自分達が経験したビデオを見て 成功したプレーと失敗したプレーを比較した中で そのプレーの瞬間を振り返って成功する確率が高いと感じたプレーを整理した そして 私たち 3 人それぞれの得意とするプレー ( ロングシュート, ステップシュート ) をまとめた 又 フリーオフェンスの中でフローターだけの攻めにならないように サイドも活かしたアウトの 3 対 3 の攻めを海外のプレーも参考にして取り上げた 又 今までに使っていたきっかけに基づきながら それをさらに応用したプレーを試合の中で試してみて 効いたプレーをピックアップした 又 日本代表の活動の中で得る事が出来た攻撃の参考になるフォーメーションを提示した 3 対 3 の基本的な考え方 とポストのクロス 2. つくし 3. 1 枚目のインブロックからサイドかんもん 4. サイド 1 対 1 から切り とサイドクロスからダブルブロック からサイドスカイ 7. サイドから 45 スカイ とポスト 2 対 2 から耳 9. ダイレクト きっかけを応用したプレー 1. やさいの応用 2. バッククロスの応用 3. 深沢の応用 個人技 1. ロングシュート 2. ステップシュート 全日本のフォーメーション 1) ユーゴ飛ばし 2) サイド視野外 3) サイド切りからバッククロス 4) センターサイド 45 シュート 5) サイドユーゴ飛ばしから 45 と 45 クロス 6)7 人攻撃 結論 今回提示した 3 対 3 を活かしてもらい 始めは形になってしまうかもしれないが これらを反復練習し 狙いどころやタイミングを掴むことから プレーをしている中でお互い何をしようとしているのか 入り方やアイコンタクトで自然と合わせられるようになれば コンビプレーのバリエーションも増えると感じた 又 フォーメーション等を行う上で 一人ひとりがしっかり前を狙う事 ディフェンスの状況に応じてプレーを変える事が重要だという事が分かった その為にも 形の中で個人技をどう生かしていくかが大切だ はじめにも述べたが リーグ戦やインカレを長年通してやってきて 日体大のフォーメーションが他チームに細かく分析されているので 全日本のフォーメーションを取り入れ 日体大のオフェンス力向上に役立ててもらいたい 又 日体大の選手たちの個々の能力が高い分 お互いがもっと一人ひとりの得意なプレーを理解し合ってさらなるプレーの向上に繋がると感じた セットオフェンスの成功率を上げる為に コンビプレーを自然と出来る様になるまで繰り返し練習し フリーオフェンスのバリエーションも増やしていってもらいたい そして フリーオフェンスとコンビプレー フォーメーションを使い分ける事で 自分たちの思うような攻めが出来るようにしてもらいたい

8 POMS から見た月経時におけるパフォーマンスとの関連性 ~ 自己の月経の特徴について理解する ~ 学籍番号 14B0121 学生氏名江藤美佳 序論 学籍番号 14A0689 学生氏名田畑留菜 我々 日体大ハンドボール部女子は 1 年間の試合を通して POMS と体重管理表を行ってきた そこで 月経と心理的側面の調査 (POMS) が試合におけるパフォーマンスにどの様に影響しているのかについての調査を行った 又 この研究結果を基に 今後の選手一人一人のパフォーマンス向上に役立ててもらうため研究を行った 図 2. 恒常群 POMS プロフィール平均値 研究方法 対象ハンドボール部女子部員 35 名 調査試合平成 29 年度関東学生ハンドボール春季 秋季リーグ戦 17 試合 調査方法 1) 試合時に POMS(Profile of Mood States) 実施 2) 体重管理表 3) アンケート調査 図 3. 不調群 POMS プロフィール平均値 1 月経前に感じる症状にはどんなものがあるか 2 月経中のパフォーマンスについて 3 月経中に感じる症状にはどんなものがあるか 4 月経について知りたいことや気になることがあれば記入 結果 考察 アンケート結果から 好調群が 10 名 恒常群が 5 名 不調群が 20 名であった 今回の研究では春季リーグ 秋季リーグ共に月経の好調群 5 名 恒常群 2 名 不調群 7 名を調査したが 各群共に月経時 非月経時による違いは見られなかったが 個人差があり一概には関 連性がないとは言い切れない 結論 今回 アンケートから日体大ハンドボール部女子 35 名の月経時のパフォーマンス状態を調査し 各群に区別して試合期に被っている 14 名の POMS を T-SCORE に得点化したものを平均値化して 月経期以外との心理状態の比較を行った その中で どの群においても 明確な関連があるとは言い切れない しかし 月経症 図 1. 好調群 POMS プロフィール 状には個人差があるため 選手によっては変化が現れ る人もいた そのため 後輩には ピルを用いた月経期 の調整法を使うなどして 試合でのパフォーマンス向 上に役立てて欲しいと思う

9 ハンドボールのオフェンスの 組み立てにおける一考察 学籍番号 14B B A0671 学生氏名遠藤優岩渕いくみ鈴木沙弥香 序論及び目的 2017 年度 関東ハンドボール春季 秋季リーグ戦 全日本学生ハンドボール選手権を通して オフェンス成功率が低く得点を重ねる事が出来ず ここで1 点取りたい時や仕留めるべきところで得点をする事が出来なかった事を 身をもって実感した 又 D.S. の割合が高かった分 サイドでの得点が少なかった為 ディフェンスが広がらなく 攻め倦んでしまっていた 私たちのオフェンススタイルとして 主にフリーオフェンスを多く取り入れながらやってきたが 基本的な 2 対 2 や 3 対 3 の狙いどころが曖昧な人が多かったり 個々の技術があるのだが その技術が活かし切れていなかった そこで私たちは その改善策として フリーオフェンスの中での 3 対 3 個人技の得点力アップの為に私たちがプレーの中で考えていたディフェンスとの駆け引きや歩数 タイミングなどの秘訣を提示した 又 今までの日体大のフォーメーションが対戦相手に攻略されてきているので 新しいフォーメーションや全日本のチームで使っているフォーメーションをまとめ 今後の日体大ハンドボール部のオフェンス構築の際に役立ててもらうことを目的とした 方法 2017 年度関東学生ハンドボール春季 秋季リーグ 全日本学生ハンドボール選手権や自分達が経験したビデオを見て 成功したプレーと失敗したプレーを比較した中で そのプレーの瞬間を振り返って成功する確率が高いと感じたプレーを整理した そして 私たち 3 人それぞれの得意とするプレー ( ロングシュート, ステップシュート ) をまとめた 又 フリーオフェンスの中でフローターだけの攻めにならないように サイドも活かしたアウトの 3 対 3 の攻めを海外のプレーも参考にして取り上げた 又 今までに使っていたきっかけに基づきながら それをさらに応用したプレーを試合の中で試してみて 効いたプレーをピックアップした 又 日本代表の活動の中で得る事が出来た攻撃の参考になるフォーメーションを提示した 3 対 3 の基本的な考え方 とポストのクロス 2. つくし 3. 1 枚目のインブロックからサイドかんもん 4. サイド 1 対 1 から切り とサイドクロスからダブルブロック からサイドスカイ 7. サイドから 45 スカイ とポスト 2 対 2 から耳 9. ダイレクト きっかけを応用したプレー 1. やさいの応用 2. バッククロスの応用 3. 深沢の応用 個人技 1. ロングシュート 2. ステップシュート 全日本のフォーメーション 1) ユーゴ飛ばし 2) サイド視野外 3) サイド切りからバッククロス 4) センターサイド 45 シュート 5) サイドユーゴ飛ばしから 45 と 45 クロス 6)7 人攻撃 結論 今回提示した 3 対 3 を活かしてもらい 始めは形になってしまうかもしれないが これらを反復練習し 狙いどころやタイミングを掴むことから プレーをしている中でお互い何をしようとしているのか 入り方やアイコンタクトで自然と合わせられるようになれば コンビプレーのバリエーションも増えると感じた 又 フォーメーション等を行う上で 一人ひとりがしっかり前を狙う事 ディフェンスの状況に応じてプレーを変える事が重要だという事が分かった その為にも 形の中で個人技をどう生かしていくかが大切だ はじめにも述べたが リーグ戦やインカレを長年通してやってきて 日体大のフォーメーションが他チームに細かく分析されているので 全日本のフォーメーションを取り入れ 日体大のオフェンス力向上に役立ててもらいたい 又 日体大の選手たちの個々の能力が高い分 お互いがもっと一人ひとりの得意なプレーを理解し合ってさらなるプレーの向上に繋がると感じた セットオフェンスの成功率を上げる為に コンビプレーを自然と出来る様になるまで繰り返し練習し フリーオフェンスのバリエーションも増やしていってもらいたい そして フリーオフェンスとコンビプレー フォーメーションを使い分ける事で 自分たちの思うような攻めが出来るようにしてもらいたい

日体大ハンドボール部女子における平成 26 年度春季 秋季リーグ ハンドボール研究室 の勝ち試合と負け試合のシュートレンジについての考察 指導教員 辻 昇一准教授 ~DS のシュート成功率 平均シュート数 平均得点に着目して~ 学籍番号 11A A A A0746

日体大ハンドボール部女子における平成 26 年度春季 秋季リーグ ハンドボール研究室 の勝ち試合と負け試合のシュートレンジについての考察 指導教員 辻 昇一准教授 ~DS のシュート成功率 平均シュート数 平均得点に着目して~ 学籍番号 11A A A A0746 日体大ハンドボール部女子における平成 26 年度春季 秋季リーグ ハンドボール研究室 の勝ち試合と負け試合のシュートレンジについての考察 指導教員 辻 昇一准教授 ~DS のシュート成功率 平均シュート数 平均得点に着目して~ 学籍番号 11A0720 11A0730 11A0743 11A0746 11A0748 学生氏名青山紗弓 礒真美 大山由貴奥村仁美 小野澤麻美 目的 が シュート成功率は右

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