ご予約 お問い合わせ avityの空中ヨガは 基本アクロバティックなものを入れない ストレッチ要素の高いクラス構成となっております 強度等が不安な方は 予めスタッフへお問い合わせください 営業時間 月 金 土日 祝日 Dan 暖 スタ

Size: px
Start display at page:

Download "ご予約 お問い合わせ avityの空中ヨガは 基本アクロバティックなものを入れない ストレッチ要素の高いクラス構成となっております 強度等が不安な方は 予めスタッフへお問い合わせください 営業時間 月 金 土日 祝日 Dan 暖 スタ"

Transcription

1 Dan( 暖 ) スタジオ 9 月 ご予約 お問い合わせ 営業時間 月 ~ 金 ~22:15 / 土日 ~20:15 祝日 ~20:45 ( 電話受付終了は 閉店時間の 15 分前です ) 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなります プログラムについて は強度です avity の空中ヨガは 基本アクロバティックなものを入れないストレッチ要素の高いクラス構成となっております 強度等が不安な方は 予めスタッフへお問い合わせください 代行について 代行情報は HP に掲載いたします 当日 前日の緊急代行はお電話にてお知らせいたします 月火水木金土日 美メイク ディープストレッチ chihana 11:15~12:05 15:30~16:45 15:30~16:45 ストレッチ 体幹トレーニング トークショー第 2 弾決定! 9/30( 日 ) 13:45 15:15 YOU& OILを使 した中島史恵の瞑想ヨガ (40 分 )& トークショー YUO& OILは Biopleの直営以外では買えないOILです ~1 本のヨガスタジオではavityで先 販売させて頂くことになりました ~1 美脚 & 美尻 ストレッチまた avityでのマグマスタジオで唯 使 できるOILです トレーニング中島史恵レッスンとの相乗効果でさらに効果を感じてください megumi. ご 宅でもぜひ ご愛 ください 1~19:45 美脚 & 美尻 バレエストレッチ ~20:15 ビューティ - キックボクシング 11:45~ 11:45~ 11:45~ 11:45~ 週末レッスン byバンゲリングベイ 美脚 & 毎週開催 ~13:15 (50 分間のクラスです ) ディープストレッチ 美トレ ( 体幹 ) ーニング ~13:15 chihana 初めての 空 美トレ ( 体幹 ) 中ヨガ AS 13:30~14:20 空中ヨガ ボクシング 週末レッスン ( 体幹 (RAKUDA)) 美骨盤調整ストレッチエクササイズ 13:45 毎週開催 Rie Haruka 茂呂 13:45 ピラティス ダンスバレエ AKEMI 上記レッスンは靴 を履いてレッスン を行います ~20:15 ~20:15 美脚 & 20:15 美スト & トレーニング ~20:15 田中ゆり ~9:45 中島史恵 リ 空中ヨガ 経絡 ( バレエ入門 ) ラックス美骨盤調整 & ストレッチ 今月の休館日 9 月 25 日 ( 火 ) 1~19:45 トレーニング明日美 ベーシック ーニング 体幹トレーニング michi 和氣 Meg. 20:45~ ご予約開始日 ( バレエ入門 ) 毎月 25 日 ( 翌月 1 日 ~15 日 ) 美ストレッチアロマキャンドルヨガ 20:45 毎月 10 日 ( 当月 16 日 ~ 末日 ) Yoshimi ムーンヨガ megumi レエシューズか靴下を履いてレッスンを行います 空中 ( 布を使用 ) での動きが少ないクラスです 逆転ポーズ シャバアーサナは行います

2 ご予約 お問い合わせ avityの空中ヨガは 基本アクロバティックなものを入れない ストレッチ要素の高いクラス構成となっております 強度等が不安な方は 予めスタッフへお問い合わせください 営業時間 月 金 土日 祝日 Dan 暖 スタジオ9月 9/17 月 プログラムについて は強度です (電話受付終了は 閉店時間の15分前です 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなります 代行について 代行情報はHPに 掲載いたします 当日 前日の緊急代行は お電話にて お知らせいたします 9/24 月 祝日 特別スケジュール 9/17 月 9/24 月 は 祝日営業 特別スケジュールとなっております 皆様お間違えのないようお願い申し上げます avity代官山スタジオ スタッフ一同 ご予約開始日 毎月25日 (翌月1日 15日 ) 毎月10日 (当月16日 末日) レエシューズか靴 下を履いてレッス ンを行います 空中 布を使用 での動きが少ないクラスです 逆転ポーズ シャバアーサナは行います

3 Dan( 暖 ) スタジオ 10 月 ご予約 お問い合わせ 営業時間 月 ~ 金 ~22:15 / 土日 ~20:15 祝日 ~20:45 ( 電話受付終了は 閉店時間の 15 分前です ) 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなります プログラムについて は強度です avity の空中ヨガは 基本アクロバティックなものを入れないストレッチ要素の高いクラス構成となっております 強度等が不安な方は 予めスタッフへお問い合わせください 代行について 代行情報は HP に掲載いたします 当日 前日の緊急代行はお電話にてお知らせいたします 月火水木金土日 美メイク ディープストレッチ chihana 11:15~12:05 15:30~16:45 15:30~16:45 リクエスト募集 ストレッチ体幹トレーニング 11 のワークショップに向けて こんなレッスンをしてほしい! あんなレッスンあったらいいな! を ~1 ~1 募集しちゃいます 美脚 & 美尻 ストレッチ 募集期間は まで!!! トレーニング中島史恵 megumi. 階に設置してあるアンケート BOXの中にお れください 美脚 & 美尻 バレエストレッチ ~20:15 ~20:15 ~20:15 ~20:15 美脚 & ビューティ - キックボクシング 11:45~ 11:45~ 11:45~ 11:45~ byバンゲリングベイ 美脚 & 週末レッスン ~13:15 (50 分間のクラスです ) ディープストレッチ美トレ ( 体幹 ) ーニング毎週開催 chihana ~13:15 美トレ ( 体幹 ) 初めての空中ヨガ AS 空中ヨガ ベーシック michi ーニング 20:15 キックボクシング & 美トレ SHOSUKE 13:30~14:20 ボクシング ( 体幹 (RAKUDA)) 美骨盤調整ストレッチエクササイズ 13:45 毎週開催 Rie Haruka 茂呂 13:45 ピラティス ダンスバレエ AKEMI 上記レッスンは靴上記レッスンは靴 を履いてレッスン を履いてレッスン を行います を行います 体幹トレーニング Meg. 1~19:45 田中ゆり ~9:45 中島史恵 空中ヨガ 経絡 ( バレエ入門 ) ピラティス & ストレッチ 今月の休館日 10 月 22 日 ( 月 ) 頃から avity 代官 スタジオをご利 下さっているお客様から 皆様からのお声をお待ちしております (^^) 週末レッスン 1~19:45 トレーニング明日美 20:45~ ご予約開始日 ( バレエ入門 ) ストレッチ毎月 25 日 ( 翌月 1 日 ~15 日 ) 美ストレッチ 20:45 毎月 10 日 ( 当月 16 日 ~ 末日 ) Yoshimi ムーンヨガ megumi レエシューズか靴下を履いてレッスンを行います 空中 ( 布を使用 ) での動きが少ないクラスです 逆転ポーズ シャバアーサナは行います

4 ご予約 お問い合わせ avityの空中ヨガは 基本アクロバティックなものを入れない ストレッチ要素の高いクラス構成となっております 強度等が不安な方は 予めスタッフへお問い合わせください 営業時間 月 金 土日 祝日 Dan 暖 スタジオ10月 (電話受付終了は 閉店時間の15分前です 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなります 10/8 (月) 10/8 (月) 暖スタ マグマ 13: デトックスヨガ aya ベーシックヨガ 経絡ヨガ 美骨盤調整ヨガ Keiko 代行について 代行情報はHPに 掲載いたします 当日 前日の緊急代行は お電話にて お知らせいたします 祝日 特別スケジュール 10/8 月 は 祝日営業 特別スケジュールとなっております 皆様お間違えのないようお願い申し上げます avity代官山スタジオ スタッフ一同 ご予約開始日 毎月25日 (翌月1日 15日 ) 毎月10日 (当月16日 末日) 10/8 祝 のみ マグマヨガ Yuni 美骨盤調整ヨガ aya ダイエットヨガ プログラムについて は強度です 15: ピラティス YUKA 美骨盤調整ヨガ Yuni ダイエットヨガ aya レエシューズか靴 下を履いてレッス ンを行います 空中 布を使用 での動きが少ないクラスです 逆転ポーズ シャバアーサナは行います

5 avity 10 月代行 休講 代行日時間代行前カテゴリーインストラクター代行後カテゴリーインストラクター 10/1 13:15 & 空中 ピラティス角方理佳 10/2 ベーシック michi ベーシック CHIKA 10/5 11:45 美脚 ーニング chika 美脚 ーニング 10/6 ルーシーダットン & ハタヨガ野島裕子 経絡ヨガ nana 10/8 ストレッチ KAEDE 10/10 13:15 骨盤調整 Rie 骨盤調整 10/14 美メイク 中島史恵 10/14 10:15 ディープストレッチ chihana 体幹トレーニング meg. 10/14 ストレッチ 中島史恵 ストレッチ Haruka 10/17 13:15 骨盤調整 Rie 骨盤調整 10/18 20:30 fumi アロマキャンドルヨガ 10/20 美尻美脚 megumi 美尻美脚 chika 先生 10/21 美メイク 中島史恵 ストレッチ 10/24 11:45 ディープストレッチ chihana ストレッチ michi 10/24 13:15 骨盤調整 Rie 骨盤調整 10/25 20:30 fumi アロマキャンドルヨガ 10/31 13:15 骨盤調整 Rie 骨盤調整 10/16 11:15 キックボクシング堀啓 キックボクシング fumi 阿佐美ザウルス

Dan( 暖 ) スタジオ 5 月 ご予約 お問い合わせ 営業時間 月 ~ 金 8:00~22:15 / 土日 8:15~20:15 祝日 8:00~20:45 ( 電話受付終了は 閉店時間の 15 分前です ) 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなり

Dan( 暖 ) スタジオ 5 月 ご予約 お問い合わせ 営業時間 月 ~ 金 8:00~22:15 / 土日 8:15~20:15 祝日 8:00~20:45 ( 電話受付終了は 閉店時間の 15 分前です ) 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなり Dan( 暖 ) スタジオ 5 月 ご予約 お問い合わせ 03-6416-0625 営業時間 月 ~ 金 8:00~22:15 / 土日 8:15~20:15 祝日 8:00~20:45 ( 電話受付終了は 閉店時間の 15 分前です ) 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなります プログラムについて は強度です avity の空中ヨガは 基本アクロバティックなものを入れないストレッチ要素の高いクラス構成となっております

More information

マグマスタジオ 5 月 ご予約 お問い合わせ 営業時間 月 ~ 金 8:00~22:15 / 土日 8:15~20:15 祝日 8:00~20:45 ( 電話受付終了は 閉店時間の 15 分前です ) 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなります プログ

マグマスタジオ 5 月 ご予約 お問い合わせ 営業時間 月 ~ 金 8:00~22:15 / 土日 8:15~20:15 祝日 8:00~20:45 ( 電話受付終了は 閉店時間の 15 分前です ) 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなります プログ マグマスタジオ 5 月 ご予約 お問い合わせ 03-6416-0625 営業時間 月 ~ 金 8:00~22:15 / 土日 8:15~20:15 祝日 8:00~20:45 ( 電話受付終了は 閉店時間の 15 分前です ) 祝日は マグマ 暖スタそれぞれの最終レッスンがクローズとなります プログラムについて は強度です インストラクターにより多少強度が変わるプログラムもございます 代行について

More information

8:00 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 パーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 パーソナル室 水 スタジオ 1 スタジオ 2 木 アウトドア 岩盤 パーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 金 アウトドア 岩盤 パーソナル室 土 スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 パーソナル室スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 パーソナル室 9:00 ~ レッドコードレベル分け

More information

3 月週月火水木金土日 7 月週月火水木金土日 23 週目 24 週目 25 週目 2019 年前期 1 週目 2 週目 週目 週目

3 月週月火水木金土日 7 月週月火水木金土日 23 週目 24 週目 25 週目 2019 年前期 1 週目 2 週目 週目 週目 3 月週土日 7 月週土日 23 週目 24 週目 25 週目 2019 年前期 1 週目 2 週目 25 26 27 28 1 2 3 16 週目 1 2 3 4 5 6 7 4 5 6 7 8 9 10 17 週目 8 9 10 11 12 13 14 11 12 13 14 15 16 17 18 週目 15 16 17 18 19 20 21 19 週目 22 23 24 25 26 27

More information

8:00 月火水木 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 金 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 土 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 日 スタジオ 1

More information

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule 8:00 月火水木 スタジオ 1 スタジオ 2 スタジオ 1 スタジオ 2 スタジオ 1 スタジオ 2 金 スタジオ 1 スタジオ 2 スタジオ 1 スタジオ 2 土 スタジオ1 スタジオ2 9:00 ~ レッドコードレベル分け ~ = 初心者の方におススメ! まずはこのクラスから = 少し慣れてきた方にはこのクラスを! = ハードなトレーニングクラス! チャレンジ出来る方は是非! ~ 初心者マーク

More information

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule 8:00 月火水木 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 金 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 土 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2

More information

5/5 Bike&Run   連休も終盤!走り抜けましょう!Kazu 5/12 金閣寺   外せないTHE定番!参ります!Yoshi 5/19 鈴虫寺  心和む音色を聞きながら走ります♪Yoshi 5/26 宝

5/5    Bike&Run   連休も終盤!走り抜けましょう!Kazu  5/12  金閣寺   外せないTHE定番!参ります!Yoshi  5/19  鈴虫寺  心和む音色を聞きながら走ります♪Yoshi  5/26  宝 6 月火水木 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 エリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 エリアパーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 エリアパーソナル室 金土日 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 エリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 エリアパーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 エリアパーソナル室

More information

平成16年度外務省事後評価実施計画策定について

平成16年度外務省事後評価実施計画策定について 2005 1 HP http://www.mofa.go.jp/mofaj/area/n_korea/index.html http://www.mofa.go.jp/mofaj/area/n_korea/abd/rachi_mondai.html HP http://www.mofa.go.jp/mofaj/area/n_korea/abd/6kaigo3_gh.html http://www.mofa.go.jp/mofaj/press/danwa/17/dga_0414b.html

More information

2

2 ( ) 1 1 2 3000 2500 2000 1500 1000 500 0-500 -1000-1500 18 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 3 3 1980 ( ) 1980 43 87 33 10 10 2001 80 07 58.6

More information

94.7 H22 H22 140,000 120,000 3.31 3.24 3.02 2.85 116,435 122,529 126,317 3.5 3 100,000 80,000 77,498 93,159 105,099 112,878 2.73 2.62 2.51 2.5 2 60,000 40,000 20,000 23,412 28,790 34,786 39,571

More information

untitled

untitled P125(2) ()()()() ()()() ()()()()()()() 1 - - - - - - - - - - - - - - -1 - - - 105 105 105120 105120 105120 105120 105120 90 90 90 90 90 105 105 105 105 105120 105120 105120 105120 90 90 90 90 85 85 85

More information

Taro12-第4回意見募集結果(改訂

Taro12-第4回意見募集結果(改訂 - - - - - - - - - - - - - - HP - - - - - - - - - - - - - - -

More information

2 4 5 6 7 8 9 HP 10 11 12 14 15 , 16 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29 30 31 34 35 36 37 38 39, 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 1 70 71 72

More information

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule 8:00 月火水木 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 金 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 土 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2

More information

1

1 1 2 3 4 5 0% 20% 40% 60% 80% 100% 6 7 8 0% 20% 40% 60% 80% 100% 9 0% 20% 40% 60% 80% 100% 10 100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 2529 (n=17) 3034 35 (n=21) (n=17) 2529 (n=19) 3034 35 (n=34) (n=64)

More information

5/5 Bike&Run   連休も終盤!走り抜けましょう!Kazu 5/12 金閣寺   外せないTHE定番!参ります!Yoshi 5/19 鈴虫寺  心和む音色を聞きながら走ります♪Yoshi 5/26 宝

5/5    Bike&Run   連休も終盤!走り抜けましょう!Kazu  5/12  金閣寺   外せないTHE定番!参ります!Yoshi  5/19  鈴虫寺  心和む音色を聞きながら走ります♪Yoshi  5/26  宝 6 月火水木 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 スタジオ 1 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 金 土 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 日 7:00 7 7:00~7:45 kick out HIRO MBT (Movement Based Training) 西川 7:00~8:00 8:00 9:00

More information

OutdoorPROGRAM Roadbike schedule

OutdoorPROGRAM Roadbike schedule 8:00 月火水木 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 金 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 土 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2

More information

4/29( 祝 月 ) 昭和の日特別プログラム 営業時間 :10:00~19:00 デイタイム ナイト ビジネスナイトの方は 1,080 円でご利用いただけます スタジオ スタジオ 1 スタジオ 2 プール 10:30 10:30~11:20 10:30 11:00 10:30~11:30 シンプル

4/29( 祝 月 ) 昭和の日特別プログラム 営業時間 :10:00~19:00 デイタイム ナイト ビジネスナイトの方は 1,080 円でご利用いただけます スタジオ スタジオ 1 スタジオ 2 プール 10:30 10:30~11:20 10:30 11:00 10:30~11:30 シンプル 4/29( 祝 月 ) 昭和の日特別プログラム 1 2 ~11:20 ~ シンプルエアロ60LOW ファンクショナルコンディショニング 村田 ~ 有料 泳法水中撮影会 11:40~12:10 事前予約必要です 正しいS 字姿勢田口 11:50~12:50 パワーヨガ60 12:20~12:50 HOT 肌ケアエクササイズ 予約 25 名 八木 12:45~ 背泳ぎ 13:10~14:10 コンビネーション

More information

研究紀要 第5号

研究紀要 第5号 3 4 5 6 7 8 a s d f a 9 10 s d a 11 12 s d f g 13 h j a d s 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 a 35 s 36 a 37 s 38 a 39 s 40 a 41 s d 42 f 43 44 46 47 48 49 50 a s d as d 51

More information

海08:30~17:30 月火水木金土日祝北道08 健診機関リスト 北海道 リ P ト ス リ P 健診 リ P 健 健診 P 健診 リ P リ スリ 診 P リ P 健診 P 健 P ス P P P 健 P 健診 P P P P 健 健診 診 P P P リ P 機 機 P 健 ス 健 リ P P

海08:30~17:30 月火水木金土日祝北道08 健診機関リスト 北海道 リ P ト ス リ P 健診 リ P 健 健診 P 健診 リ P リ スリ 診 P リ P 健診 P 健 P ス P P P 健 P 健診 P P P P 健 健診 診 P P P リ P 機 機 P 健 ス 健 リ P P 海北道08 北海道 リ P ト ス リ P 健診 リ P 健 健診 P 健診 リ P リ スリ 診 P リ P 健診 P 健 P ス P P P 健 P 健診 P P P P 健 健診 診 P P P リ P 機 機 P 健 ス 健 リ P P リ リ P 08:10~16:30 月火水木金土日祝 08:30~16:00 月火水木金土日祝 08:30~16:00 月火水木金土日祝 08:30~11:00

More information

07.indd

07.indd 岩手 宮城内陸地震による被災者の皆様には謹んでお見舞い申し上げます 被災されたグループの方がいらっしゃいましたら 当社までご連絡をお願いいたします 一日も早い復旧がなされますことを心よりお祈り申し上げます 株式会社イオスコーポレーション社員一同 スタジオのレッスンは 今まで自分でチェックした事が無かった脚の詳細の採寸から始まり 正しいウォーキング法や姿勢 骨盤を意識したストレッチなど 内容の濃い80

More information

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule 8:00 月火水木 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 金 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 土 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ

More information

023. 愛 知 / 県 152

023. 愛 知 / 県 152 023. 愛 知 / 県 151 023. 愛 知 / 県 152 023. 愛 知 / 県 153 023. 愛 知 / 県 154 023. 愛 知 / 県 155 023. 愛 知 / 県 156 023. 愛 知 / 県 157 023. 愛 知 / 県 158 023. 愛 知 / 県 159 023. 愛 知 県 / 15 10 023. 愛 知 県 / 15 11 023. 愛 知 県

More information

1,050 9月休講日 毎週月曜日 9/15 日 9/21 土 9/22 日 9/29 日 現在開催しているク

1,050 9月休講日 毎週月曜日 9/15 日 9/21 土 9/22 日 9/29 日 現在開催しているク 第 10 回 みんなのスポーツフェスタ 1,050 9月休講日 毎週月曜日 9/15 日 9/21 土 9/22 日 9/29 日 10 00 11 40 9 00 10 20 12 00 13 40 10 30 11 50 16 30 17 50 12 30 13 50 18 00 19 20 19 30 20 50 現在開催しているクラスは上記になりますが1クール2ケ月でクラスを変更する場合があります

More information

スタジオ 日付曜日時間プログラム名担当 WEB 予約女性専用初心者 10:30~11:30 ホットリンパヨガ Nao 11:45~12:45 ホットリラックスヨガ MICHIYO 11 月 19 日月曜日 13:15~14:15 姿勢改善ヨガ築地サヤカ 14:30~15:15 STRIKE IMPA

スタジオ 日付曜日時間プログラム名担当 WEB 予約女性専用初心者 10:30~11:30 ホットリンパヨガ Nao 11:45~12:45 ホットリラックスヨガ MICHIYO 11 月 19 日月曜日 13:15~14:15 姿勢改善ヨガ築地サヤカ 14:30~15:15 STRIKE IMPA プログラム名時間内容バスタオルシューズ スタジオ ホットヨガ 60 カラダとココロのリラクセーションを目的としたクラスです 代謝アップにおすすめです ホットリンパヨガ 60 ヨガのポーズに加えてセルフマッサージを行い リンパや血液の循環を促すクラスです ホット筋膜リリースヨガ 60 ヨガのポーズに筋膜リリースを取り入れ 凝り固まった筋肉を緩めます 肩こりや腰痛の緩和におすすめです ホットリラックスヨガ

More information

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule 8:00 月火水木 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 金 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 土 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2

More information

< B7889C EF8FEA95AA816A8A6D92E894C52E786C73>

< B7889C EF8FEA95AA816A8A6D92E894C52E786C73> 2018 年 4 月吉日アライオートオークショングループ アライオートオークション GW 休暇期間中のご案内 拝啓春暖の候会員の皆様におかれましては 益々ご清栄のこととお喜び申し上げます 平素は アライオートオークションに格別のご配慮を賜り 厚く御礼申し上げます さて 本年度の GW 休暇期間中の各会場開催スケジュールを下記にてご案内させて頂きます ご不便をお掛け致しますが 何卒ご理解の上ご協力下さいますようお願い申し上げます

More information

ヨーガレッスンプログラム名マグマヨーガヒーリングデトックスマグマヨーガデトックスマグマヨーガリラックスマグマヨーガ骨盤調整マグマヨーガベーシック ~ マグマとヨーガという組合せにより 体内循環や内臓の活性化 デトックスなどに効果的なレッスン ~ 初めての方マグマに慣しっかり効内容にお薦めれてきた方果

ヨーガレッスンプログラム名マグマヨーガヒーリングデトックスマグマヨーガデトックスマグマヨーガリラックスマグマヨーガ骨盤調整マグマヨーガベーシック ~ マグマとヨーガという組合せにより 体内循環や内臓の活性化 デトックスなどに効果的なレッスン ~ 初めての方マグマに慣しっかり効内容にお薦めれてきた方果 Studio Time Schedule 2017 年 11 月 Mon Tus Wed Thu Fri Sat Sun 8:00 8:00 マグマピラティス 小川 マグマ de ビューティーケア マグマヨーガリラックス JUNKO マグマステップ de シェイプ Emiko 9:00 9:00 マグママグマヨーガマグマヨーガ SA-KO-TSU マグマde マグマヨーガマグマピラティスステップdeシェイプヒーリングデトックス骨盤調整マグマダイエットビューティーケアデトックス

More information

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule

Outdoor PROGRAM Roadbike schedule 8:00 月火水木 スタジオ 1 スタジオ 2 スタジオ 1 スタジオ 2 スタジオ 1 スタジオ 2 スタジオ 1 スタジオ 2 金 スタジオ 1 スタジオ 2 土 日 スタジオ 1 スタジオ 2 9:00 ~ レッドコードレベル分け ~ = 初心者の方におススメ! まずはこのクラスから = 少し慣れてきた方にはこのクラスを! = ハードなトレーニングクラス! チャレンジ出来る方は是非! ~ 初心者マーク

More information

Which do you like, black or red? 02 03

Which do you like, black or red? 02 03 Which do you like, black or red? 02 03 04 05 06 07 08 09 オンライントーク 特長 実 際 に 外 国 に 住 む 先 生 と 話 す ことを 中 心 とし た 実 践 的 なレッスン で 学 習 の 定 着 度 を 確 認 し レッス ン の 予 約 理 解 を 深 め ることが で き ます お 子 さ まと 相 談 し 月 1 回 レッス

More information

クラス名時間定員 GROUP EXERCISE PROFILE 消費カロリー 発汗量 強度 難易度 クラス内容 エアロビクスはじめてエアロ 45-100-140 これからエアロビクスを始める方向けのクラスです 基本的なステップをご紹介します 体力に自信のない方にもお勧めです エアロウォーク 45-185-260 エアロビクスに慣れてきた方向けの初級クラスです 足腰に衝撃の少ない動作を中心としたクラス構成になります

More information

特便割引 /3/7 運賃表 (2 月 7~3 日搭乗分 ) 運賃適用日 : 208//4 ~ 2/7-3 特便タイフ A 特便タイフ B 特便タイフ C 特便タイフ D 予約ピーク期予約ピーク期予約ピーク期予約運賃額備考運賃額備考運賃額備考運賃額購入期割引率購入期割引率購入期割引率購入期限大阪 (

特便割引 /3/7 運賃表 (2 月 7~3 日搭乗分 ) 運賃適用日 : 208//4 ~ 2/7-3 特便タイフ A 特便タイフ B 特便タイフ C 特便タイフ D 予約ピーク期予約ピーク期予約ピーク期予約運賃額備考運賃額備考運賃額備考運賃額購入期割引率購入期割引率購入期割引率購入期限大阪 ( 特便割引 /3/7 運賃表 (2 月 ~6 日搭乗分 ) 運賃適用日 : 208//4 ~ 2/-6 特便タイフ A 特便タイフ B 特便タイフ C 特便タイフ D 予約ピーク期予約ピーク期予約ピーク期予約運賃額備考運賃額備考運賃額備考運賃額購入期割引率購入期割引率購入期割引率購入期限大阪 ( 関西 )= 沖縄 ( 那覇 ) 大阪 ( 関西 ) 発 NU00 前日 36,400 % 前日 36,000

More information

OutdoorPROGRAM Roadbike schedule

OutdoorPROGRAM Roadbike schedule 8:00 月火水木 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室 金 スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2

More information

PowerPoint プレゼンテーション

PowerPoint プレゼンテーション Rakuten BEAUTY 仮予約操作マニュアル ( サロン管理型 ) Vol.01 015/8 Rakuten Beauty Business, Rakuten Inc. http://beauty.rakuten.co.jp/ 仮予約 ( サロン管理型 ) のご利用には設定変更が必要ですご希望のサロン様はサポートデスクにご連絡下さい 目次 1 予約受付準備 1. 仮予約 ( サロン管理 ) の流れ.

More information

ここに企画のタイトルが入ります

ここに企画のタイトルが入ります インストラクター用マニュアル ver. 2016 年 5 月 4 日 ヨガマーケットとは? ヨガマーケットは インストラクターが自由にクラスを掲載し 集客から決済までを行えるサービスです インストラクターとクラス受講者を直接つなぐことで インストラクターの活動を応援します インストラクター クラス受講者 ヨガマーケット クラス掲載 告知 集客 決済代行 クラス検索 予約 支払 1 クラスを開催するには

More information

12 月 ( 土 ) サタデペシャ 毎週土曜日は週替わりレッ!! このプロラムは 週変わりで実施! 内容ご確認の上 是非ご参加下 時間 12:05~12:50 B タジオ レッ名 担当 1 日オキシジェノ YUKA 8 日オキシジェノ YUMI 22 日オキシジェノ YUMI 29 日特別プロラムの

12 月 ( 土 ) サタデペシャ 毎週土曜日は週替わりレッ!! このプロラムは 週変わりで実施! 内容ご確認の上 是非ご参加下 時間 12:05~12:50 B タジオ レッ名 担当 1 日オキシジェノ YUKA 8 日オキシジェノ YUMI 22 日オキシジェノ YUMI 29 日特別プロラムの 花房 2018 年 12 月プロラムタムテブ 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 A タジオ Bタジオジムフロアプ Aタジオ Bタジオジムフロアプ Aタジオ Bタジオジムフロア プ A タジオ B タジオ ジムフロア プ A タジオ B タジオ ジムフロア プ A タジオ B タジオジムフロアプ Aタジオ Bタジオジムフロアプ 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00

More information

内科 月火水木金土 午前 間口間口間口間口間口間口 ( 第 1 3 5) 山下山下山下山下山下山下 ( 第 2 4) 午後間口山下間口山下山下 外科 月火水木金土 午前得居眞鍋得居眞鍋得居眞鍋 午後得居眞鍋得居眞鍋得居 整形外科 月火水木金土 午前森野首藤首藤 午後 予約のない患者さんは 診察までお待たせしますので 事前の予約取得をお勧めします ( 初診の方も予約可 ) リハビリテーション科 月火水木金土

More information

クラス名時間定員 GROUP EXERCISE PROFILE 消費カロリー 発汗量 強度 難易度 クラス内容 エアロビクスはじめてエアロ 45-100-140 これからエアロビクスを始める方向けのクラスです 基本的なステップをご紹介します 体力に自信のない方にもお勧めです エアロウォーク 45-185-260 エアロビクスに慣れてきた方向けの初級クラスです 足腰に衝撃の少ない動作を中心としたクラス構成になります

More information

1

1 1 2 3 4 1,000 200 21 63 21 200 5 6 7 8 30 9 10 21 6 9 http://clearing.fsa.go.jp/kashikin/index.php 708 11 54 452 452 454 12 13 14 15 1520 16 17 18 19 20 21 30 60 22 23 221 24 25 26 27 29.2 20% 18% 10 100

More information

8:00 スタジオ 1 スタジオ 2 月火水木金 アウトドア 岩盤 マシンエリア アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 パーソナル室 スタジ

8:00 スタジオ 1 スタジオ 2 月火水木金 アウトドア 岩盤 マシンエリア アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 パーソナル室 スタジ 8:00 スタジオ 1 スタジオ 2 月火水木金 アウトドア 岩盤 マシンエリア アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 パーソナル室 スタジオ 1 スタジオ 2 土 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ 1 スタジオ 2 アウトドア

More information

PowerPoint プレゼンテーション

PowerPoint プレゼンテーション スマホ対応 ホームページ製作キット 機能説明 1 昨今のホームページは 大勢の人に見てもらうために全ての機器に対応しなければなりません スマホ用 HP モバイル用 HP デスクトップ用 HP 2 かんたんスマホを 利用すれば 新入社員の私でも 全機器対応の ホームページを 1 時間 で製作できます 3 製作実演の前に 先ずは かんたんスマホ の ベーシック キットについて解説します 4 ベーシック

More information

untitled

untitled by http://enjoygarden.jp AS-900 6 200200920,522,500 AS-800 6 200200920,522,500 AS-700 5 20002000920,47,500 AS-600 3 200600890,207,500 AS-500 4 800800845,029,000 AZ-00 3 9090920,47,500 AZ-200 7 9090920,47,500

More information

一宮市尾西スポーツセンター 平成 30 年度 2 期 (6 月 ~9 月 ) 開催教室 講座親子ふれあい体創 A2 五感を刺激しあい 心と体のふれあい 育みあいをしましょう! 親子仲間の集団活動促進 受講コード対象定員参加費 6 月 7 月持ち物 BG864 1 歳 ~ 未就園児とその保護者 30

一宮市尾西スポーツセンター 平成 30 年度 2 期 (6 月 ~9 月 ) 開催教室 講座親子ふれあい体創 A2 五感を刺激しあい 心と体のふれあい 育みあいをしましょう! 親子仲間の集団活動促進 受講コード対象定員参加費 6 月 7 月持ち物 BG864 1 歳 ~ 未就園児とその保護者 30 一宮市尾西スポーツセンター 平成 30 年度 2 期 (6 月 ~9 月 ) 開催教室 講座親子ふれあい体創 A2 五感を刺激しあい 心と体のふれあい 育みあいをしましょう! 親子仲間の集団活動促進 BG864 1 歳 ~ 未就園児とその保護者 30 組 5,400 円 26 3 10 24 31 全 10 回柔道場火 9:30~10:30 7 21 28 4 11 朝ヨガ A2 朝から心と体を整えましょう!

More information

PRESIDENCY NAKABAYASHI KOJI instructor SAKURAZAWA MARINE SHIGETA RIKO YAMAGIWA RYO GUEST

PRESIDENCY NAKABAYASHI KOJI instructor SAKURAZAWA MARINE SHIGETA RIKO YAMAGIWA RYO GUEST PRESIDENCY NAKABAYASHI KOJI instructor SAKURAZAWA MARINE SHIGETA RIKO YAMAGIWA RYO GUEST HIGH ACHIEVERS NOGUCHI AONO KOBAYASHI YUUNA PERFORMER OKADA YUKARI TODA YOUKO FUKASAWA NANAKO SHIMIZU SACHIKO

More information

スライド 1

スライド 1 のお手続きの流れ au ひかり以外のプランをご利用の方 ご利用のプランにより必要なお手続きが異なります ご利用プランをご確認のうえ お手続きをお願いいたします 裏面も必ずご覧ください Ubic プラン プラン ダイヤルアッププラン 1 2 回線の撤去 3 のお手続き ADSL シンプルプラン 光シンプルプラン 光 with フレッツ NTT へ撤去工事依頼 NTT へ撤去工事依頼 NTT へ撤去工事依頼

More information

更新 2019/8/ 年 9 月ウィークリー レッスンスケジュール 1 時間目 11:00-11:50 第 1 週目 9 月 2 日 ~ 9 月 8 日 9 月 2 日 MON 9 月 3 日 TUE 9 月 4 日 WED 9 月 5 日 THU 9 月 6 日 FRI 中級 Shu

更新 2019/8/ 年 9 月ウィークリー レッスンスケジュール 1 時間目 11:00-11:50 第 1 週目 9 月 2 日 ~ 9 月 8 日 9 月 2 日 MON 9 月 3 日 TUE 9 月 4 日 WED 9 月 5 日 THU 9 月 6 日 FRI 中級 Shu 更新 2019/8/23 第 1 週目 9 月 2 日 ~ 9 月 8 日 9 月 2 日 MON 9 月 3 日 TUE 9 月 4 日 WED 9 月 5 日 THU 9 月 6 日 FRI 中級 Shu 基礎 Shimon 中級 基礎 Shu 初中級 Takuya Native listening Sean Daytime 会員 Nighttime & Weekend 会員 シモン先生のスハ

More information

平成年月学科教習時間割表梅田学園生目校 部別 時限 時間 教室 火水木金土日月火水木金土日月火水木金土日月火水木金土日月火水木 午 検定種別 修修修修修修修修修修修修修修卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒 前 部 午 後 年始休校 部 夜 間 部 注意事項 まずは 第 1 段階の学科 (2~10) から

平成年月学科教習時間割表梅田学園生目校 部別 時限 時間 教室 火水木金土日月火水木金土日月火水木金土日月火水木金土日月火水木 午 検定種別 修修修修修修修修修修修修修修卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒 前 部 午 後 年始休校 部 夜 間 部 注意事項 まずは 第 1 段階の学科 (2~10) から 火水木金土日月火水木金土日月火水木金土日月火水木金土日月火水木 検定種別 修修修修修修修修修修修修修修卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒卒 年始休校 仮免試験合格 第 2 段階の学科 (5~16) を受講してください 1 効果測定を受けるには 初めに 学科問題集 を自己学習 練習問題 (1 段階 P87~P90 2 段階 P92~P103) を合格し その成果を指導員に見せ 確認印 をもらってください 2

More information

気になるレッスンは一度 体験してみてはいかがですか 体験料 1回0円 別途ジム入場料が必要です ボディパンプ ボディコンバット 引き締めステップ ヨガ ピラティス ゆがみ矯正体操 いきいき健康ヨガ 音楽に合わせた全身トレーニング 楽しいバーベルエクササイズです 12:10 13:10 18: 19:

気になるレッスンは一度 体験してみてはいかがですか 体験料 1回0円 別途ジム入場料が必要です ボディパンプ ボディコンバット 引き締めステップ ヨガ ピラティス ゆがみ矯正体操 いきいき健康ヨガ 音楽に合わせた全身トレーニング 楽しいバーベルエクササイズです 12:10 13:10 18: 19: スタジオレッスン 参加 : 一般 ( 高校生以上 ) の方 レッスン場所 : フィットネススタジオ 〇にトレーニングルーム入場料はふくまれておりませんので, 券売機にて入場券 (500 円 ) をご購入下さい 〇の振替は行えませんので御了承下さい 〇レッスン開始時刻を過ぎてのご入場は他のお客様のご迷惑となりますのでお断り致します 〇体験受講は一回 0 円 ( 入場料は別途必要になります ) 〇スタジオレッスンに参加される方は運動に適した服装と用シューズが必要になります

More information

HOT HOT ルーシーダットン タイの仙人が行っていたという伝統的な自己整体法を暖かい環境で行うレッスンです やさしいアシュタンガ 太陽礼拝から一連のポーズを行い 持久力 柔軟性 筋力の向上を目指します <75 分 > バレエストレッチ セルフマッサージとバレエの動きを取り入れながら 全身をしっか

HOT HOT ルーシーダットン タイの仙人が行っていたという伝統的な自己整体法を暖かい環境で行うレッスンです やさしいアシュタンガ 太陽礼拝から一連のポーズを行い 持久力 柔軟性 筋力の向上を目指します <75 分 > バレエストレッチ セルフマッサージとバレエの動きを取り入れながら 全身をしっか リラクゼーション ヨガ ストレスを感じている方に ヨガの呼吸法や姿勢を身につけられるレッスン 体と心を癒し健康を取り戻すプログラムを多数そろえてお待ちしています ヨガ 伝統的な古代インドで発祥した健康法です 心とカラダ 気を調和させることによって体調を整えていきます 基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います 健康太極拳 中国に古くから伝わる健康法です 緩やかで流れるように動くことで

More information

The Hekikai Shinkin Bank

The Hekikai Shinkin Bank The Hekikai Shinkin Bank 2016 The Hekikai Shinkin Bank 2016 Contents The Hekikai Shinkin Bank The Hekikai Shinkin Bank The Hekikai Shinkin Bank 2016 The Hekikai Shinkin Bank The Hekikai Shinkin Bank 2016

More information

H ( 木 ) H ( 木 ) ~ H ( 木 ) H ( 木 ) ~1 歳の誕生日前日 H ( 金 ) H ( 金 ) ~ H ( 金 ) H ( 金 ) ~1 歳の誕生日前日 H3

H ( 木 ) H ( 木 ) ~ H ( 木 ) H ( 木 ) ~1 歳の誕生日前日 H ( 金 ) H ( 金 ) ~ H ( 金 ) H ( 金 ) ~1 歳の誕生日前日 H3 H30.10.1 ( 月 ) H30.10.29 ( 月 ) ~ H31.2.11 ( 月 ) H31.2.18 ( 月 ) ~1 歳の誕生日前日 H30.10.2 ( 火 ) H30.10.30 ( 火 ) ~ H31.2.12 ( 火 ) H31.2.19 ( 火 ) ~1 歳の誕生日前日 H30.10.3 ( 水 ) H30.10.31 ( 水 ) ~ H31.2.13 ( 水 ) H31.2.20

More information

FUJITSU Cloud Service ヘルプデスクサービス仕様書

FUJITSU Cloud Service ヘルプデスクサービス仕様書 FUJITSU Cloud Service サービス仕様書 2019 年 1 月 11 日 1. 本サービスの概要 当社は 本サービスを購入した契約者に対し 以下のとおり本サービスに関するサポートを提供します ただし ソフトウェアサポート仕様書の対象となるソフトウェアについては 本サービスの対象外とします 2. 問合せ窓口当社は 本サービスに関する契約者からの質問や相談を受付し 回答する問合せ窓口

More information

ご登録方法 1 2 登録用紙に必要事項を記入し 代理店へお渡しください ヒューモニーよりメールにて ID が発行されます (1~2 営業日以内 ) ご利用方法 1 電報サービス VERYCARD のホームページへアクセス 2 こちらのページで ID とパ

ご登録方法 1 2 登録用紙に必要事項を記入し 代理店へお渡しください ヒューモニーよりメールにて ID が発行されます (1~2 営業日以内 ) ご利用方法 1 電報サービス VERYCARD のホームページへアクセス   2 こちらのページで ID とパ 約 30,000 社が利用中電報サービス VERY CARD ID 登録用紙 FAX 番号 : 下記 個人情報のお取り扱い と ご利用規約 https://www.keicho.net/term/ の内容をご確認 ご同意の上 ID 登録申請をお願い致します 個人情報のお取り扱い 株式会社ヒューモニー ( 以下 当社 ) は お客様及び当社に関わる方全ての個人情報について適切に保護することが個人情報取扱事業者としての重要な責務であると認識しております

More information

1,050 10月休講日 毎週月曜日 10/12 土 10/13 日 10/20 日 時間 時間 現在開催して

1,050 10月休講日 毎週月曜日 10/12 土 10/13 日 10/20 日 時間 時間 現在開催して お笑いLIVE マーチングバンド演奏 プロ野球 OB による少年少女野球教室 ダブルダッチパフォーマンス 第 10 回 スタンプラリー & 抽選会 落ち葉堆肥プレゼント 緑の相談所!! 子どもからお年寄りまで気軽に楽しめる体験型スポーツイベント ロッククライミング体験 スポーツ体験コーナー キッズチャレンジコーナー 1,050 10月休講日 毎週月曜日 10/12 土 10/13 日 10/20 日

More information

お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2017 No.9 水と緑がとけあう空間 わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人

お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2017 No.9 水と緑がとけあう空間 わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人 お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2017 No.9 水と緑がとけあう空間 わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人に対してお子様 2 人まで 2 小学 4 年生からはお子様だけでの利用が可能となります 17:00~20:45

More information

ヨガ系 ~ とヨーガという組合せにより 体内循環や内臓の活性化 デトックスなどに効果的なレッスン ~ デトックス パワーエナジー 美脚ヨーガ ルーシーダットン アナトミック骨盤ヨガ 美スタイルヴィンヤサヨガ ヨガ BOU 座りポーズを中心に行い 身体と溶岩プレートの距離が近くなるため 全身が温まりや

ヨガ系 ~ とヨーガという組合せにより 体内循環や内臓の活性化 デトックスなどに効果的なレッスン ~ デトックス パワーエナジー 美脚ヨーガ ルーシーダットン アナトミック骨盤ヨガ 美スタイルヴィンヤサヨガ ヨガ BOU 座りポーズを中心に行い 身体と溶岩プレートの距離が近くなるため 全身が温まりや Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun セラピーボール デトックス SA-KO-TSU de ベーシック 骨盤調整 ステップdeシェイプ ヒーリングデトックス 骨盤調整 ダイエット ビューティーケア 9:15~10:15 10:00 9:30~10:30 9:30~10:30 9:30~10:30 9:30~10:30 9:30~10:30 9:30~10:30 MADOKA ayami

More information

【美容センサス2018年下期】≪美容意識と運動≫

【美容センサス2018年下期】≪美容意識と運動≫ 0181月0日 美容センサス018 美容意識と運動 フィットネスジム 1利用が男女共に増加 1カ月あたりのフィットネスジム 1利用金額の平均は女7,700円 男8,497円 女の運動目的は基礎謝アップやボディライン向上 男は筋肉量アップ 1 フィットネスジム(ヨガスタジオ 加圧トレーニング含む) 株式会社リクルートライフスタイル(本社 東京都千田区 表取締役社長 淺野 健)に設置された美容 に関する調査研究機関である

More information

花房 最 大 4 コ ー ス を 使 用 さ せ て い た だ き ま す さ せ て い た だ き ま す 最 大 4 コ ー ス を 使 用 2019 年 3 月プログラムタイムテーブル 月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日日曜日 A スタジオ B スタジオ ジムフロアプール A スタジオ

花房 最 大 4 コ ー ス を 使 用 さ せ て い た だ き ま す さ せ て い た だ き ま す 最 大 4 コ ー ス を 使 用 2019 年 3 月プログラムタイムテーブル 月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日日曜日 A スタジオ B スタジオ ジムフロアプール A スタジオ 2019 年 3 月プロラムタムテブ 月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日日曜日 A タジオ B タジオ プ A タジオ B タジオプ A タジオ B タジオプ A タジオ B タジオ プ A タジオ B タジオ プ A タジオ B タジオプ Aタジオ Bタジオプ 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 1:00 15:00 16:00 17:00 18:00 リラットレッチ 9:20~9:50

More information

Quickけあニュース0711.pub

Quickけあニュース0711.pub Quick けあ ~ よりよい介護を目指して ~ Quick けあニュース Quick けあコミュニティサイト みんなの広場 について第 27 号 2007 年 11 月発行 ( 福岡営業所 ) 今月号では 先日 11/19 リリースと同時に開設された Quick けあコミュニティサイト みんなの広場 についてご紹介いたします Ⅰ. みんなの広場 の目的 みんなの広場 メイン画面 これまでお客様と弊社の関係は

More information

健幸TV最新.key

健幸TV最新.key START 一流の講師陣たちによるレッスン 東京マルシェ 健幸TV に出演いただいている講師はどれも実力派 一流の 講義を手軽に視聴することができます 健幸TVをご利用になられる皆さまへ 椅子ヨガ yui 漢方セミナー 佐藤博士 呼吸に合わせて体を大きく 動か 漢方に関する30分のセミナーで日常 生活に活かせる情報が満載です 資格 東北大学博士課程 薬剤士 していきます 無理の ない心地 よい運動です

More information

お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2018 No.9 水と緑がとけあう空間わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人に

お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2018 No.9 水と緑がとけあう空間わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人に お子様連れの利用について 小中学生のアクアゾーン利用制限について 10:00~17:00 13 歳 ~ 小学 3 年生のお子様は保護者の同伴入水が必要となります 上尾市健康プラザわくわくランド情報誌 2018 No.9 水と緑がとけあう空間わくなび WAKUNAVI 成人 (20 歳以上 )1 人に対してお子様 2 人まで 2 小学 4 年生からはお子様だけでの利用が可能となります 17:00~20:45

More information

50青木歯科医院

50青木歯科医院 TEL 0749-43-6718 FAX 同左診察時間1 基本情報 ふりがな 歯科医療機関情報 いりょうほうじんかしゅうかいあおきしかいいん 医療法人佳秀会青木歯科医院 歯科医師会会員 院長名 青木秀一 標榜科目 歯科 小児歯科 住所彦根市稲部町 68 曜日時間月火水木金土日祝日 午前 午後 9:00 ~13:00 15:00 ~19:00 備考 休診日 土曜日 日曜日 祝日 お盆 年末年始 診療体制

More information

58サタケ歯科クリニック

58サタケ歯科クリニック TEL 0749-49-4322 FAX 0749-49-4366 診察時間1 基本情報 ふりがな 歯科医療機関情報 さたけしかくりにっく サタケ歯科クリニック 歯科医師会会員 院長名 佐竹善久 標榜科目 歯科 小児歯科 住所愛知郡愛荘町市 1162-5 曜日時間月火水木金土日祝日 午前 9:30 ~12:30 14:30 ~19:30 備考 土曜日は 17:00 まで 休診日 日曜日 水曜日 診療体制

More information

OutdoorPROGRAM Roadbike schedule

OutdoorPROGRAM Roadbike schedule 6 月火水木金土日 スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアスタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1 スタジオ2 アウトドア 岩盤 マシンエリアパーソナル室スタジオ1

More information

引締めエクササイズ 大きな筋肉アウターマッスルを ( 大胸筋 広背筋 大臀筋 大腿四頭筋 腹筋群 ) 自重を使って楽しくエクササイズ (30~40 分 ) ~ していきます 基礎代謝をアップして痩せやすい身体づくり! 筋力バランスを整えます 骨盤引締めエクササイズ S 骨盤周辺や骨盤に相反作用のある

引締めエクササイズ 大きな筋肉アウターマッスルを ( 大胸筋 広背筋 大臀筋 大腿四頭筋 腹筋群 ) 自重を使って楽しくエクササイズ (30~40 分 ) ~ していきます 基礎代謝をアップして痩せやすい身体づくり! 筋力バランスを整えます 骨盤引締めエクササイズ S 骨盤周辺や骨盤に相反作用のある 運動強度 リラクゼーションストレッチS (20~40 分 ) 全身を無理なく気持ちよく伸ばし 様々種類のストレッチで効果的に歪みや疲れを解消しリフレッシュします ストレッチポール 円柱のポールに乗り外側の筋肉を緩ませます 背骨や胸郭 骨盤 股関節といった骨格や (20 分 ) 関節が無理なく自然な正しい位置へ戻り 姿勢を支える深部筋が働きやすくなり本来あるべき 状態へとリセットするリラクゼーションプログラムです

More information

たたら製鉄についてのまとめ

たたら製鉄についてのまとめ 65 1229 1570 5 3 5 2769 1876 1889 9 1892 1927-73 - - 1619 131 2 5500 43 194 1889 1955-1617 3 2 3 1186 2 9 15 1165-74 - 596 300 200 4 888 4 888 11 3 8892 10 2 969 708781782888 729 749 859 877 3 947 3 1523

More information

ヨガ系 ~ マグマとヨーガという組合せにより 体内循環や内臓の活性化 デトックスなどに効果的なレッスン ~ マグマヨーガリラックス マグマヨーガルーシーダットン マグマアナトミック骨盤ヨガ 美スタイルヴィンヤサヨガ ヨガ BOU 座りポーズを中心に行い 身体と溶岩プレートの距離が近くなるため 全身が

ヨガ系 ~ マグマとヨーガという組合せにより 体内循環や内臓の活性化 デトックスなどに効果的なレッスン ~ マグマヨーガリラックス マグマヨーガルーシーダットン マグマアナトミック骨盤ヨガ 美スタイルヴィンヤサヨガ ヨガ BOU 座りポーズを中心に行い 身体と溶岩プレートの距離が近くなるため 全身が Studio Time Schedule 2018 年 11 月 チェックインは レッスン開始時間の 5 分前までとなります 以降は受講いただけませんのでご了承ください DAY Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun DAY TIME TIME 7:00 7:00 KAZU 10:00 10:00 11:00 11:00 マグマピラティス Emiko マグマストレッチ スペシャル 美活部

More information

e-learning 検定試験ガイドライン はじめに 本ガイドラインは e-learning 検定試験にお申込み頂いたお客様向けに e-learning の受講から修了 検定 試験の予約 合否連絡までの全体の流れ 手順をご理解頂き スムーズにご利用頂くことを目的としております 内容をご確認頂き 受講

e-learning 検定試験ガイドライン はじめに 本ガイドラインは e-learning 検定試験にお申込み頂いたお客様向けに e-learning の受講から修了 検定 試験の予約 合否連絡までの全体の流れ 手順をご理解頂き スムーズにご利用頂くことを目的としております 内容をご確認頂き 受講 はじめに 本ガイドラインは e-learning 検定試験にお申込み頂いたお客様向けに e-learning の受講から修了 検定 試験の予約 合否連絡までの全体の流れ 手順をご理解頂き スムーズにご利用頂くことを目的としております 内容をご確認頂き 受講 受験にお役立てください e-learning 受講 検定試験受験の流れ e-learning 検定試験は下記流れで受講 受験頂けます e-learning

More information

-1 - -2 - -3 - -4 - -5 - -6 - -7 - -8 - -9- 44-10 - -11 - - 12 - - 13 - - 14 - - 15 - - 16 - - 17 - - 18 - - 19 - - 20 - - 21 - - 22 - - 23 - - 24 - - 25 - - 26 - - 27 - 372 304-28 - - 29 - - 30 - - 31

More information

ヨガ系 ~ マグマとヨーガという組合せにより 体内循環や内臓の活性化 デトックスなどに効果的なレッスン ~ マグマ美脚ヨーガ マグマヨーガルーシーダットン マグマアナトミック骨盤ヨガ 美スタイルヴィンヤサヨガ ヨガ BOU 座りポーズを中心に行い 身体と溶岩プレートの距離が近くなるため 全身が温まり

ヨガ系 ~ マグマとヨーガという組合せにより 体内循環や内臓の活性化 デトックスなどに効果的なレッスン ~ マグマ美脚ヨーガ マグマヨーガルーシーダットン マグマアナトミック骨盤ヨガ 美スタイルヴィンヤサヨガ ヨガ BOU 座りポーズを中心に行い 身体と溶岩プレートの距離が近くなるため 全身が温まり Studio Time Schedule 2018 年 11 月 チェックインは レッスン開始時間の5 分前までとなります 以降は受講いただけませんのでご了承ください DAY Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun DAY TIME TIME 7:00 7:00 8:00 8:00 SA-KO-TSU マグマダイエット 小川 マグマステップ de シェイプ 小川 10:00 10:00

More information

2. スケジュール登録 個別 ( 予約状況確認 ) ログイン後は必ず下記画面へ移動します 個別でスケジュール管理を行うページとなります 曜日別に定型登録を行う場合は 定型スケジュール登録をご利用いただき 微修正などで本ページをご利用いただければと思います スケジュールは 当月と翌月までが対象となりま

2. スケジュール登録 個別 ( 予約状況確認 ) ログイン後は必ず下記画面へ移動します 個別でスケジュール管理を行うページとなります 曜日別に定型登録を行う場合は 定型スケジュール登録をご利用いただき 微修正などで本ページをご利用いただければと思います スケジュールは 当月と翌月までが対象となりま 1. ご利用上の注意とログイン 1.1. 推奨利用環境本システムの利用環境は以下のとおりです 春日井市ハートフルパーキング駐車場提供者様向けマニュアル OS ブラウザその他 Microsoft Windows 7 8 8.1 10 スマートフォン(Android iphone) インターネットエクスプローラー 11 Microsoft Edge GoogleChrome Safari インターネット接続が可能であること

More information

自主企画講座募集要項

自主企画講座募集要項 千葉市生涯学習センター 平成 31 年度 市民自主企画パソコン講座 募集要項 1 市民自主企画パソコン講座とは 市民団体が持つパソコン等に関する知識や技能を市民に還元するために講座を企画 実施し 市民団体のよりよい活動について団体自身が考え 学習する機会とするものです 2 対象団体 下記の要件を満たす団体 グループ ( 生涯学習 社会教育関係団体 自主学習グループ ボランティアグループ NPO 等の団体

More information

HOT HOT ルーシーダットン タイの仙人が行っていたという伝統的な自己整体法を暖かい環境で行うレッスンです HOT ホットストレッチ 温かい環境で全身を無理なく 気持ちよくストレッチしていきます 柔軟性の向上やウォーミングアップ クールダウンとしても効果的です HOT ホットヨガ 暖かい環境で行

HOT HOT ルーシーダットン タイの仙人が行っていたという伝統的な自己整体法を暖かい環境で行うレッスンです HOT ホットストレッチ 温かい環境で全身を無理なく 気持ちよくストレッチしていきます 柔軟性の向上やウォーミングアップ クールダウンとしても効果的です HOT ホットヨガ 暖かい環境で行 リラクゼーション ヨガ ストレスを感じている方に ヨガの呼吸法や姿勢を身につけられるレッスン 体と心を癒し健康を取り戻すプログラムを多数そろえてお待ちしています ヨガ 伝統的な古代インドで発祥した健康法です 心とカラダ 気を調和させることによって体調を整えていきます 基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います 健康太極拳 中国に古くから伝わる健康法です 緩やかで流れるように動くことで

More information

Web繰上返済サービス 操作マニュアル

Web繰上返済サービス 操作マニュアル 一部繰上返済インターネット受付サービス Web 繰上返済サービス操作マニュアル 第 4.0 版 2018 年 08 月 08 日 0. はじめに 0-1 事前に Web 繰上返済サービス利用申込書兼同意書 ( 1) ( 以下 同意書 といいます ) のご提出が必要となります Web 繰上返済サービスの利用をご希望されるお客様は 個人情報のお取り扱いについて と Web 繰上返済サービス利用規約 にご同意の上

More information

コンディショニングスタジオ SPORTIA HEART 会則 株式会社スポーティア 第 1 条 名称 第 1 章総則 本会は コンディショニングスタジオ SPORTIA HEART と称する 第 2 条 目的 予防医学の観点 から ライフスタイルに運動を取り入れる窓口となり 本会員様の 心とカラダ

コンディショニングスタジオ SPORTIA HEART 会則 株式会社スポーティア 第 1 条 名称 第 1 章総則 本会は コンディショニングスタジオ SPORTIA HEART と称する 第 2 条 目的 予防医学の観点 から ライフスタイルに運動を取り入れる窓口となり 本会員様の 心とカラダ コンディショニングスタジオ SPORTIA HEART 会則 株式会社スポーティア 第 1 条 名称 第 1 章総則 本会は コンディショニングスタジオ SPORTIA HEART と称する 第 2 条 目的 予防医学の観点 から ライフスタイルに運動を取り入れる窓口となり 本会員様の 心とカラダ を整える情報を提供することで 一生涯を若々しく 美しく 力強く 病気知らずに過ごす! ことを本会の目的とする

More information

9:00 10:00 11:00 予約 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 Lesson Schedule 新規体験 12:30(30 分 ) ヨガ 予約 12:20(45 分 ) やさしいホットパワーヨガナカシマトオル 月曜日 12:00(30 分 ) 初級ク

9:00 10:00 11:00 予約 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 Lesson Schedule 新規体験 12:30(30 分 ) ヨガ 予約 12:20(45 分 ) やさしいホットパワーヨガナカシマトオル 月曜日 12:00(30 分 ) 初級ク 12:20(45 分 ) やさしいホットパワーナカシマトオル 月曜日 (30 分 ) 初級クロール若林 田中 12:30(60 分 ) 12:25(60 分 ) バレエストレッチ 12:15(50 分 ) エアロファン 12:05(45 分 ) バレトン金子 ( 元 ) 12:10(45 分 ) ホット後藤 火曜日 定員 60 名 定員 30 名 定員 10 名 定員 60 名 定員 30 名 定員

More information

untitled

untitled MEDICAL COLUM VOL. 22 羽 島 市 相 談 ダ イ ア リ ー 文 化 セ ン タ ー イ ベ ン ト 情 報 問い合わせ先 文化センター 393 2231 ホームページアドレス http://www.hashimac.org 問い合わせ先 市民相談室 内線2532 種 別 相 談 日 時 間 市 政 相 談 戸 籍 相 談 毎週月 金曜日 8:30 17:00 行 政 相

More information

申込方法 3 月 11 日 ( 月 ) 必着往復ハガキもしくは HP 申込 ( 多数抽選 ) 往復ハガキの場合 1 コース名 2 住所 3 氏名 4 年齢 5 電話番号 6 返信用宛名を記入の上 来 て こへお申し込みください ホームページの場合必要事項と 備考欄に年齢を入力し 送信してください 〆

申込方法 3 月 11 日 ( 月 ) 必着往復ハガキもしくは HP 申込 ( 多数抽選 ) 往復ハガキの場合 1 コース名 2 住所 3 氏名 4 年齢 5 電話番号 6 返信用宛名を記入の上 来 て こへお申し込みください ホームページの場合必要事項と 備考欄に年齢を入力し 送信してください 〆 パソコン講座 広報しずおか 静岡気分 3 月号掲載分 [3 月 11 日 ( 月 ) ハガキ & ホームページ〆切 ] 簡単な文字入力ができる方へへ ワード入門コース バージョン 2013 Windows 7( セフ ン ) 対応 日程 4/12( 金 ) ~ 5/24( 金 ) ( 全 6 回 ) 毎週金曜日 10:00~12:00 (5/3 を除く ) 施設使用料 1,200 円 (200 円

More information

睡眠ヨガ with 沖縄三線 (KUMIKO) 6 月 19 日 20:00~21:00 心と身体を癒し 安定させることで質の高い睡眠を促します 沖縄の三味線の音色に合わせてリラックスできるクラスです アロマヒーリングリラックスヨガ (MIWA) 6 月 19 日 20:15~21:15 通常通り

睡眠ヨガ with 沖縄三線 (KUMIKO) 6 月 19 日 20:00~21:00 心と身体を癒し 安定させることで質の高い睡眠を促します 沖縄の三味線の音色に合わせてリラックスできるクラスです アロマヒーリングリラックスヨガ (MIWA) 6 月 19 日 20:15~21:15 通常通り 2018 年 Vivo 国際ヨガ & グローバルウェルネスウィークイベントレッスン内容 店舗名 特別レッスンレッスン名レッスン日時レッスン内容 キャンドルリラックスヨガ (Ayumi) 6 月 17 日 10:30~11:30 日常でたまってしまった身体の力をゆるめて ゆっくりと全身をキャンドルの光と共にゆるめていくリラックスクラスです 朝ヨガベーシック ( 安原 ) 6 月 17 日 10:45~11:45

More information

PowerPoint プレゼンテーション

PowerPoint プレゼンテーション Smart Mobile Phone お客様向け マイページ のご案内 2017 年 6 月 スマートモバイルコミュニケーションズ株式会社 2 スマモバマイページ では下記情報を確認することができます 1 会員様情報 2 ご契約情報 3 データ通信量 ( 1) 4 ご請求明細情報 5クーポン 5ポイント確認 ( 2) ご ( 1) 使い放題プランをご契約のお客様は確認頂くことはできません ( 2)

More information

h1

h1 2019 年度 1. 合格祝いプレゼント! 次のページをご覧ください 2. リスニング対策も万全! 0 時限授業開催します! 3. 講習会には W もぎ が付いてくる! 以下のコースをお申し込みの方に限りますのでご注意ください 前期 後期 都立 合格対策コース 都立 基礎完成コース 通常一回 4,600 円 ( 税込 ) のところ 8.9 月の W もぎ1 回ご優待 2,700 円 ( 税込 ) で受験できます!

More information

untitled

untitled No.511 3 2 10 11 16 20 21 22 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5 Shiki City 2013.3 Shiki City 2013.3 5

More information