スキー選手を対象とした体力測定とトレーニング指導に関する研究 Study on Physical Fitness Test and Training Program for Ski Athletes 竹田唯史近藤雄一郎山本敬三 Tadashi TAKEDA Yuichiro KONDO Keizo

北海道中学生バドミントン強化選手の体力の発達と競技成績における関連性の検討 Examination of relationship between physical strength and game results in the elite junior high school badminton players in Hokkaido 北村優明沖田孝一 Masaaki KITAMURA Koichi

山梨県立白根高等学校 タバタ式補強運動 補強運動を行い体力を総合的に高める インターバルトレーニングを行い全身持久力を高める 5 月に実施した新体力テスト ( 上体起こし ) を 月に再測定して 回目では 5 月の回数よりも 月の回数が向上 維持した生徒の割合を 60% 以上にする 5 月に実施した

山梨県立農林高等学校 アンケート調査 他校とのアンケート調査結果を比較し 各分掌 養護 家庭科 HR の共通理解を図り 今後の対策 指導に役立てる 健康 原則の習慣化を目的とする アンケートを基に 健康 原則の習慣化を目指す 食育 睡眠等の改善 今年度 新体力テスト実施日 結果後 昨年度まで 体育的行事 ( 体育祭 球技大会 ) 体育授業での中で体力向上や 運動に親しむ意識を高める事に重点を置き指導してきた

平成 26 年度 全国体力 運動能力 運動習慣等調査の概要 平成 27 年 1 月 四條畷市教育委員会

平成 26 年度 全国体力 運動能力 運動習慣等調査の概要 平成 27 年 1 月 四條畷市教育委員会 平成 26 年度四條畷市全国体力 運動能力 運動習慣等調査結果 調査の概要調査種目の説明小学校は 5 年生中学校は 2 年生全員が対象です 握力 ( Kg) 筋力 上体起こし ( 回数 ) 筋パワー 筋持久力 長座体前屈 ( c m ) 体を曲げたり伸ばしたりする能力 反復横とび ( 点 ) 敏捷性

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エルゴメータでハイスコアを出そう!- 第三回 澁谷顕一 ( 日本ボート協会医科学委員会スタッフ ) 次回あたり トレーニングスケジュールの話を掲載したいと考えています その話をする前に フィットネスについて考えるためのエルゴメータを使った計測について書いておきたいと思います エルゴメータテストの方法これは Denmark で用いられている方法で Kurt Jensen 氏 (University of

ランニング ( 床反力 ) m / 分足足部にかかる負担部にかかる負担膝にかかる負担 運動不足解消に 久しぶりにランニングしたら膝が痛くなった そんな人にも脚全体の負担が軽い自転車で 筋力が向上するのかを調査してみました ロコモティブシンドローム という言葉をご存知ですか? 筋肉の衰えや

週 3 回 1 日 30 分の自転車運動で ロコモ を予防! ランニング ( 床反力 ) 2 7 0 m / 分足足部にかかる負担部にかかる負担膝にかかる負担 運動不足解消に 久しぶりにランニングしたら膝が痛くなった そんな人にも脚全体の負担が軽い自転車で 筋力が向上するのかを調査してみました ロコモティブシンドローム という言葉をご存知ですか? 筋肉の衰えや関節の障害によって 歩けなくなるかもしれない

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最小値に対応する強度 である 図５ での空漕ぎから開始し その後３分間ごとに 25W ずつ漸増させた 運動はオールアウト まで追い込まず 250W までは運動を継続す ることとし それ以上の強度で自由意志で運 動を終了することを条件とした HRV の解析 はハートレートモニター 801i Polar社製 を 用い RR 間隔を記録し HRV の解析は各運動 強度の後半２分間のデータを対象にして専用

平成 27 年度 全国体力 運動能力 運動習慣等調査の概要 平成 28 年 3 月 四條畷市教育委員会

平成 27 年度 全国体力 運動能力 運動習慣等調査の概要 平成 28 年 3 月 四條畷市教育委員会 平成 27 年度四條畷市全国体力 運動能力 運動習慣等調査結果 調査の概要調査種目の説明小学校は 5 年生中学校は 2 年生全員が対象です 握力 ( Kg) 筋力 上体起こし ( 回数 ) 筋パワー 筋持久力 長座体前屈 ( c m ) 体を曲げたり伸ばしたりする能力 反復横とび ( 点 ) 敏捷性

Japanese Journal of Elite Sports Support (JJESS)

Japanese Journal of Elite Sports Support *Applied Sciences/ 研究資料 * 日本人一流競技者の形態および一般的体力測定の結果に基づく評価基準表の作成 Establishing evaluative table based on results of morphological and general physical fitness testing

スポーツトレーニング科学 11:15-20,2010 心拍数の長期記録による中距離走トレーニング法の改善 李玉章 1,2) 3), 松村勲 福永裕子 4), 藤田英二 2) 2), 西薗秀嗣 1) 上海体育学院 2) 鹿屋体育大学スポーツトレーニング教育研究センター 3) 鹿屋体育大学スポーツパフォ

スポーツトレーニング科学 11:15-20,2010 心拍数の長期記録による中距離走トレーニング法の改善 李玉章 1,2) 3), 松村勲 福永裕子 4), 藤田英二 2) 2), 西薗秀嗣 1) 上海体育学院 2) 鹿屋体育大学スポーツトレーニング教育研究センター 3) 鹿屋体育大学スポーツパフォーマンス系 4) 鹿屋体育大学大学院博士後期課程 要旨 : 中距離走の競技記録が向上するに伴って, エネルギー供給機構の変化が発生すると考えられ,

Strength and How to Obtain It 1938 [104] 15.1: [105]

Chapter 15 10cm 15 567 15.1 1897 Strength and How to Obtain It 1938 [104] 15.1: [105] 3 5 3 5 568 15.1.1 3 5 3 5 [106] 3 1 2 569 5 570 571 15.1.2 1960 Matveyev Bompa Selye GAS [107] [108] Selye 3 1 2 [109]

4 身体活動量カロリズム内に記憶されているデータを表計算ソフトに入力し, 身体活動量の分析を行った 身体活動量の測定結果から, 連続した 7 日間の平均, 学校に通っている平日平均, 学校が休みである土日平均について, 総エネルギー消費量, 活動エネルギー量, 歩数, エクササイズ量から分析を行った

ダウン症児童生徒の肥満予防に関する基礎的検討 ~ 身体活動量の測定をとおして ~ 学校教育専攻学校教育専修修教 09-003 伊藤由紀子 Ⅰ 研究の目的近年, 生活習慣の変化に伴い小児肥満も増加傾向を示し, 小児肥満の 70~80% は成人期に移行するとされ, 肥満は生活習慣病を引き起こす要因のひとつであるとされている したがって, 早期からの肥満予防支援の必要性が強く求められており, 現在では幼児期からの取り組みが有効であると認識されてきている

大学テニス選手に対する短期的フィジカルトレーニングプログラムの効果の検討関西国際大学研究紀要第 14 号,2013 年, 大学テニス選手に対する短期的フィジカルトレーニングプログラムの効果の検討 Effects of a physical training program for te

大学テニス選手に対する短期的フィジカルトレーニングプログラムの効果の検討関西国際大学研究紀要第 14 号,2013 年,209-216 大学テニス選手に対する短期的フィジカルトレーニングプログラムの効果の検討 Effects of a physical training program for tennis club players in university * 宮地弘太郎 * Kotaro Miyachi

Microsoft Word - 令和元年度スケルトン競技強化選手選考コンバインテスト要項

令和元年度スケルトン競技強化選手選考会実施要項 1. 期日 : 令和元年 7 月 12 日 ( 金 ) 13 日 ( 土 ) いずれかの日程 2. 場所 : 国立スポーツ科学センター陸上実験場 115-0056 東京都北区西が丘 3-15-1 3. 主催 : 公益社団法人日本ボブスレー リュージュ スケルトン連盟 ( 以下 日本連盟 という ) 4. 実施要項 : (1) 種目 30mスプリント 立幅跳

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37 研究ノート 大学生陸上競技選手における体力特性と競技力の 関係に関する一考察 田中悠士郎 A study of the relationship fitness and the performance of college athletes Yujiro TANAKA キーワード : 陸上競技, コントロールテスト, 競技力向上 Key Words:Athletics, Control Test,

VI　参考資料

- 77 - トレーニング計画の分野での研究 バドミントンのための科学的ガイドラインは主に次のことの総和になる : バドミントン トレーニングとトレーニング計画についての私の見解は 次のものに基づいている : 利用可能な科学的知識 コーチとしての経験 他のスポーツからの知識と経験 : 洞察力と直観 試行錯誤 箱の外から考える - 78 - バドミントンでのトレーニング計画に不可欠なもの 1 ーバドミントンのプロフィール

平成 28,29 年度スポーツ庁委託事業女性アスリートの育成 支援プロジェクト 女性アスリートの戦略的強化に向けた調査研究 女性アスリートにおける 競技力向上要因としての 体格変化と内分泌変化の検討 女性アスリートの育成 強化の現場で活用していただくために 2016 年に開催されたリオデジャネイロ

平成 28,29 年度スポーツ庁委託事業女性アスリートの育成 支援プロジェクト 女性アスリートの戦略的強化に向けた調査研究 女性アスリートにおける 競技力向上要因としての 体格変化と内分泌変化の検討 女性アスリートの育成 強化の現場で活用していただくために 16 年に開催されたリオデジャネイロ オリンピックで 日本は 41 個のメダルを獲得しました その内訳は 女子が 7 競技 18 種目 男子が

平成２５～２７年度間

平成 29 年度 日田市体力向上アクションプラン 平成 29 年 3 月日田市教育委員会 芯の通った学校組織 推進プラン ( 大分県教育委員会 ) に基づく 平成 29 年度日田市体力向上アクションプラン 日田市教育委員会 日田市教育委員会では 目標達成に向かって組織的に取組む 芯の通った学校組織 推進プラン ( 大分県教育委員会 ) に基づいて 平成 29 年度の体力向上アクションプランを作成しました

最高球速における投球動作の意識の違いについて 学籍番号 11A456 学生氏名佐藤滉治黒木貴良竹田竣太朗 Ⅰ. 目的野球は日本においてメジャーなスポーツであり 特に投手は野手以上に勝敗が成績に関わるポジションである そこで投手に着目し 投球速度が速い投手に共通した意識の部位やポイントがあるのではない

最高球速における投球動作の意識の違いについて 学籍番号 11A43 学生氏名黒木貴良佐藤滉治竹田竣太朗 Ⅰ. 目的野球は日本においてメジャーなスポーツであり 特に投手は野手以上に勝敗が成績に関わるポジションである そこで投手に着目し 投球速度が速い投手に共通した意識の部位やポイントがあるのではないかと考えた そこで 本研究では 今後の現場活動において 競技特性を取り入れたアスレティックリハビリテーションに繋がると考え

平成 27 年度全国体力 運動能力 運動習慣等調査愛媛県の結果概要 ( 公立学校 ) 調査期間 : 調査対象 : 平成 27 年 4 月 ~7 月小学校第 5 学年 ( 悉皆 ) 中学校第 2 学年 ( 悉皆 ) 男子 5,909 人男子 5,922 人 女子 5,808 人女子 5,763 人 本

平成 27 年度全体力 運動能力 運動習慣等調査愛媛の結果概要 ( 公立学校 ) 調査期間 : 調査対象 : 平成 27 年 4 月 ~7 月小学校第 5 学年 ( 悉皆 ) 中学校第 2 学年 ( 悉皆 ) 男子 5,909 人男子 5,922 人 女子 5,808 人女子 5,763 人 本調査は 平成 20 21 25 26 27 年度は悉皆調査 22 24 年度は抽出調査 ( 抽出率 20%

大学女子長距離選手の最大酸素摂取量、vVO2maxおよびOBLAの変化

要旨 本研究の目的は 大学女子長距離選手の最大酸素摂取量 vv O 2 max および OBLA の縦断的な変化を検討することであった 全日本大学女子駅伝対校選手権大会に出場した 10 名を含む 25 名が 最大酸素摂取量 vv O 2 max および OBLA を入学時と入学 1 年後に測定した 主に次のことが明らかとなった 1 最大酸素摂取量は 入学時 597 ± 44 ml/kg/ 分に対して

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平成 20 年度 県立体育センター研究報告書 競技力向上における基礎体力に関する研究 (3 年継続研究の 2 年次 ) 神奈川県立体育センター 指導研究部スポーツ科学研究室 目 次 研究テーマ設定の理由 1 研究目的 1 研究内容及び方法 1 研究期間 1 2 対象 1 3 調査項目及び測定項目 1 4 分析方法 2 結果 1 傷害の状況について 3 2 競技種目別部位別傷害部位の状況 5 3 傷害の有無と各測定項目の関係について

1302研究所所報第7号.indd

59 体力テストによる女子競技スポーツ選手の体力標準値と競技別体力特性 キーワード : 新体力テスト 背筋力 垂直跳び 20m シャトルラン 評価基準 若山章信八尾泰寛東山昌央烏賀陽信央 WAKAYAMA Akinobu YAO Yasuhiro HIGASHIYAMA Masao UGAYA Nobuhisa 小野田桂子佐藤理恵佐々木大志 ONODA Keiko SATO Rie SASAKI Daishi

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平成 年度立小中学校 児童生徒 運動能調査の概要 教育委員会 目次 格の平均値 新テストの平均値 ( 男子 ) 1 ( 全国 年度 本市 年度 ) 格の平均値 新テストの平均値 ( 女子 ) ( 全国 年度 本市 年度 ) 格 新テストの全国と本市の比較 ( 学年別グラフ ) 3 ( 全国 3 年度を とし本市 年度比較 ) 生活実態調査の結果 運動部や地域スポーツクラブへ所属状況 と 新テスト合計得点の平均

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* ** ** * ** 20 10 19 61 19 31.1% 20 14 19 [ ] [ ] 13 [ ] [ ] 2007 U22 W 2008 W 114 [ ] J [ ] [ ] over use [ ] [ ] [10] [11][12][13] 19 O 61 20.4 115 1.20 18 23 19 10 10 12 22 [14] A [15] 1 PedscopeVTS120

中国卓球プロ選手プレー中における運動強度に関する研究

大学卓球選手における乳酸値測定から見た持久能力評価について 張環宇 Abstract Table tennis is a kind of competitive sports. It is a repetitive sports which is characterized as fighting each other and keeping it up based on oxygen-free energy

元女子アルペンスキーチームトレーナー　柿谷　朱実 MS., ATC., CSCS.

トレーニングプログラムのつくり方 筋力 持久力 米国アスレチックトレーナー協会認定アスレチックトレーナー米国ストレングス & コンディショニング協会認定ストレングル & コンディショニングスペシャリスト 2005 2010 年全日本スキー連盟女子アルペンシニアチーム帯同トレーナー 2010 2015 年国立スポーツ科学センタースポーツ指導員 2015 年ー富山県体育協会公益財団法人日本スケート連盟スピードスケート

平成29年度体力・運動能力調査結果の概要及び報告書について

Ⅲ 統計数値表 注 1 ) 統計表中の記号表記 : 計数がない場合 : 計数出現があり得ない場合または調査対象とならなかった場合注 2 ) 合計点及び体力年齢は, 新体力実施要項 の得点表等による 1 年齢別の結果 1. 年齢別の結果 表 -1-1 握力 (kg) 上体起こし ( 回 ) 長座体前屈 (cm) 年齢 男 子 女 子 男 子 女 子 男 子 女 子 標本数 平均値標準偏差標本数 平均値標準偏差標本数

GM アフ タ クター & アタ クター どの年代でも目的に合わせたトレーニングができる機器です 油圧式で負荷を安全に調節できます 中殿筋と内転筋を正確に鍛えることで 骨盤が安定し 立位や歩行時のバランス筋力を向上させます 強化される動き 骨盤 膝の安定性 トリフ ル エクステンサー ニー エクステ

SUBARU 総合スポーツセンタートレーニング機器一覧表 有酸素運動機器種類台数説明ラボードLXE200 2 走りやすさと関節負担のかかりにくい有酸素運動器具です 安全性を重視するために 走行範囲センサー および段階式速度上昇を採用し 体力レベルや運動目的に応じてご利用いただけます コードレスバイク V77i 6 体力測定機能を有した V77i は測定結果を基に体力レベルや運動目的に応じた負荷でのトレーニングが容易に行えます

研究組織 研究代表者西山哲成 日本体育大学身体動作学研究室 共同研究者野村一路 日本体育大学レクリエーション学研究室 菅伸江 日本体育大学レクリエーション学研究室 佐藤孝之 日本体育大学身体動作学研究室 大石健二 日本体育大学大学院後期博士課程院生

平成 1 年度 幼児の運動能力測定 報告書 神奈川県教育委員会教育局スポーツ課学校法人日本体育会 日本体育大学身体動作学研究室日本体育大学レクリエーション学研究室 研究組織 研究代表者西山哲成 日本体育大学身体動作学研究室 共同研究者野村一路 日本体育大学レクリエーション学研究室 菅伸江 日本体育大学レクリエーション学研究室 佐藤孝之 日本体育大学身体動作学研究室 大石健二 日本体育大学大学院後期博士課程院生

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48 *1 木村瑞生 *2 山本正彦 Changes in the physique and physical fitness of the freshmen in Tokyo Polytechnic University for fifteen years Mizuo Kimura *1 Masahiko Yamamoto *2 Abstract The purpose of this study

体力トレーニング 3 ると 短時間で強度の高いトレーニングを行うことができます ただし 運動のポイントをよく理解して行うことが重要です がむしゃらにこなすだけでは十分な効果を得ることができません どこをどう使っているのかを意識しながら行うようにと指導しましょう 部 位 運動形態 上半身 押す運動引く

3 体力トレーニング はじめに 陸上競技をはじめとする多くのスポーツは 体力的要素と技術的要素の両方が求められます 体力には筋力 持久力 柔軟性 調整力など様々な要素がありますが 実は体力と技術は密接な関係にあり 相互に影響し合っています 走幅跳を例にあげると 脚筋力が高まって跳躍力が向上した結果 跳躍後の滞空時間が長くなり かがみ跳びからはさみ跳びに挑戦できるようになります 砲丸投では重い物体を扱うので

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共同研究組織中間報告 (2010 年度 ) いわゆる滞空力における大腰筋の役割 The role of the psoas major muscle in jumping movement 主担研究員名 : 澤井亨分担研究員名 : 平井富弘 大槻伸吾 仲田秀臣 瀬戸孝幸 本研究成果 : 平成 2011 年バレーボール学会研究発表 バレーボール選手における大腰筋に関する研究 ( バレーボール研究 Vol13

体幹トレーニングが体幹の安定性とジャンプパフォーマンスに与える影響の検討 体幹トレーニングとしては レジスタンスツイスト ( 以下 RT) を採用した RT とは 図 1 ( 上段 ) のように 仰臥位で四肢を上に挙げ四つ這いする体勢を保持している実施者に対して 体幹が捻られるように補助者が力を加え

中京大学体育研究所紀要 Vol.32 218 研究報告 体幹トレーニングが体幹の安定性とジャンプパフォーマンスに与える影響の検討 鈴木雄貴 1) 2) 桜井伸二 Effect of Trunk Stabilization Exercises on Jump performance and Trunk Stability Yuki SUZUKI, Shinji SAKURAI Ⅰ はじめに近年 活躍するアスリートの多くが

Microsoft Word - 02_論文_07大森・奥本.doc

非エリート大学サッカー選手の体力特性と試合中の運動強度 大森一伸奥本正 Ⅰ 緒言 スポーツの競技レベルが高くなると, その競技に適した特異的体力が発達する 1) サッカーでは90 分間で約 10km を移動することから全身持久力が求められるが, マラソンなどのような比較的運動強度の変化が少ない一定強度の持久運動とは異なり, サッカーの競技中は運動強度 ( 移動速度 ) が頻繁に変化する間欠的な持久運動が行われている

School of Health &Physical Education University of Tsukuba

University of Tsukuba School of Health & Physical Education University of Tsukuba http://www.taiiku.tsukuba.ac.jp School of Health &Physical Education University of Tsukuba School of Health & Physical

6 腰椎用エクササイズパッケージ a. スポーツ選手の筋々膜性腰痛症 ワイパー運動 ワイパー運動 では 股関節の内外旋を繰り返すことにより 大腿骨頭の前後方向への可動範囲を拡大します 1. 基本姿勢から両下肢を伸展します 2. 踵を支店に 両股関節の内旋 外旋を繰り返します 3. 大腿骨頭の前後の移

6 腰椎用エクササイズパッケージ a. スポーツ選手の筋々膜性腰痛症 胸郭リアライメント 胸郭リアライメント では 胸郭の可動性を拡大しつつ 胸郭周囲の筋緊張を軽減することを目的とします 2. 上肢と下肢が脱力できたら徐々に深い呼吸を行いま す 呼吸を10 回程度繰り返します 腕の外転運動と深呼吸 肩の外転運動と深呼吸 では 胸郭の最大限の拡張を促します 2. 両肩を適度に外転させます 肘は床から離さないようにします

2 調査人員 体力調査 性別 15 歳 16 歳 17 歳 18 歳 合計 男子 12,746 12,471 11, ,297 女子 12,519 12,125 11, ,586 合計 25,265 24,596 23, ,883 質問紙調査 性

平成 25 年度 児童生徒体力 運動能力調査結果報告書 Ⅰ 調査の概要 1 調査の目的子どもの体力が依然低い状況にあることをかんがみ 本県の子どもの体力の状況を把握 分析することにより 子どもの体力の向上に係る施策の成果と課題を検証し その改善を図るとともに そのような取組を通じて 子どもの体力の向上に関する継続的な検証改善サイクルを確立する また 学校における体育 健康に関する指導などの改善に役立てる

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18 順天堂スポーツ健康科学研究第 2 巻第 1 号 ( 通巻 55 号 ),18~22 (2010) 報告 体操競技におけるトレーニング評価に関する研究 藤原潤 加納実 A study of training assessments for the sport of artistic gymnastics Jun FUJIWARA and Minoru KANO. 緒言現在, 日本の体操競技は技の研究に専念するあまり選手の体力面に関しては疎かになってきた傾向がある.

スライド 1

平成 27 年度 全国体力 運動能力 運動習慣等調査 大仙市分析結果 Ⅰ 実施状況 1 調査の目的 (1) 子どもの体力の状況を把握 分析することにより 体力の向上に係る施策の成果と課題を検証し 改善を図る (2) 子どもの体力の向上に関する継続的な検証改善サイクルを確立する (3) 各学校における体育 健康に関する指導などの改善に役立てる 2 調査の対象とする児童生徒 国 公 私立学校の小学校第

連続跳躍におけるシューズ着用がリバウンドジャンプパラメータに及ぼす影響 尾上和輝 村上雅俊 仲田秀臣 The effect of Shoes Wearing on Rebound Jump Parameters in Rebound Jumping ONOUE Kazuki MURAKAMI Mas

連続跳躍におけるシューズ着用がリバウンドジャンプパラメータに及ぼす影響 尾上和輝 村上雅俊 仲田秀臣 The effect of Shoes Wearing on Rebound Jump Parameters in Rebound Jumping ONOUE Kazuki MURAKAMI Masatoshi NAKATA Hideomi 要旨 本研究は, 大学男子陸上競技選手を対象に両足連続跳躍時のシューズ着用がリバウンドジャンプパラメータに及ぼす影響について検討した

< 運動指導 その他 > SPS の検査結果に基いて 運動指導および栄養指導を行いました 運動指導は エアロビック ダンス ウォーキング 筋力トレーニング ストレッチ体操を中心に行いました 教室期間中はトレーニングルームとプールが無料で使用でき 各個人に合ったメニューを作成し指導を行いました また

平成 年度減量 脂肪燃焼教室結果報告書 報告者健康科学課スポーツ科学員今川泰憲健康科学課運動指導員落合春陽小川あずさ 親子合わせて -3.1kg( お母さん -19.3kg 娘さん -11.kg) の減量に成功しました! 皆さんの成果をどうぞご覧ください < 実施概要 > 1. 実施した教室各月ごとに 3 ヶ月コースと ヶ月コースの参加者を募集し 年間を通して実施しました ( 詳細は文末 < 平成

研究報告 国内トップリーグ男子バレーボール選手における一側性トレーニングが 両側性筋力および跳躍能力に及ぼす影響 Effect of Single legged Squat Exercises on Bilateral Strength and Physical Ability in the Top

研究報告 国内トップリーグ男子バレーボール選手における一側性トレーニングが 両側性筋力および跳躍能力に及ぼす影響 Effect of Single legged Squat Exercises on Bilateral Strength and Physical Ability in the Top Level Male Volleyball Players 抄録 1 2 8 1RM 4 4 4 8

18 下肢血流制限バンド装着によるレジスタンストレーニングがアルペンスキー選手の大腿部筋横断面積と脚筋力およびパフォーマンスにおよぼす効果について トレーニングの成果に左右されることが予想される. スキー滑走時には, 重力, 遠心力, あるいは速度などの外力に耐える大腿部の筋力が重要であることが報告

社会情報学研究, Vol. 18, 17-25, 2012 下肢血流制限バンド装着によるレジスタンストレーニングがアルペンスキー選手の大腿部筋横断面積と脚筋力およびパフォーマンスにおよぼす効果について 松尾晋典 * ** 工藤聡 Effect of resistance training with vaslucar occlusion on muscular strength and cross-sectional

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柔道競技者におけるロープトレーニングの生理学的反応 小菅 亨 岡田 隆 増田 敦子 石井 孝法 山田 利彦 金丸 雄介 菅波 盛雄 了德寺大学健康科学部整復医療トレーナー学科 了德寺大学ウェルネストレーニングセンター 了德寺大学健康科学部医学教育センター 了德寺大学教養部 順天堂大学スポーツ健康科学研究科 要旨 柔道の競技力強化の現場で行われている ロープトレーニング とは上肢と体幹を主に用いて局所筋持

平成 20 年度版 健康生活応援モデル事業 健康づくりのための Health Foods 運動と肥満 理論から実践へ 岡山大学スポーツ教育センター岡山県

平成 20 年度版 健康生活応援モデル事業 健康づくりのための Health Foods 運動と肥満 理論から実践へ 岡山大学スポーツ教育センター岡山県 健康生活 運動 食事 休養 解説 若者の時期は健康度が最も高いと言われていますが その後は年齢と共に健康度が低下します この健康な時期から健康的な生活習慣を身につけ 実践することが必要となります 油断するとメタボリックシンドロームはすぐそこにきていると考えた方がよい年齢です

スライド 1

平成 26 年度 全国体力 運動能力 運動習慣等調査 大仙市分析結果 Ⅰ 実施状況 1 調査の目的 (1) 子どもの体力の状況を把握 分析することにより 体力の向上に係る施策の成果と課題を検証し 改善を図る (2) 子どもの体力の向上に関する継続的な検証改善サイクルを確立する (3) 各学校における体育 健康に関する指導などの改善に役立てる 2 調査の対象とする児童生徒 国 公 私立学校の小学校第

平成２０年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果（概要）

平成 1 年度全国体力 運動能力 運動習慣等調査結果 全国体力 運動能力 運動習慣等調査を平成 1 年 4 月から 7 月末にかけて実施しましたので その 結果をお知らせします 平成 年 1 月豊能町教育委員会 1. 調査の目的 (1) 子どもの体力が低下している状況にかんがみ 国が全国的な子どもの体力の状況を把握 分析することにより 子どもの体力の向上に係る施策の成果と課題を検証し その改善を図る

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User Guide GoMore App GoMore は あなたのスタミナを最大限に引き出す手助けをします Outline z? 1 2 3 4 Application Scenario The Definition of GoMore Index How to Start GoMore FAQ Page 27-29 Page 30-33 ワークアウトを始める前に Bluetooth 安静時心拍数を測定する

Effects of running ability and baton pass factor on race time in mr Daisuke Yamamoto, Youhei Miyake Keywords track and field sprint baton pass g

Effects of running ability and baton pass factor on race time in 4100 mr Daisuke Yamamoto, Youhei Miyake Keywords track and field sprint baton pass gain time Abstracts The purpose of this study was to

共同研究組織成果報告 (2009 年度 ) 大学を拠点とした総合型地域スポーツクラブにおける会員の行動変容に関する社会的実験 Study on behavior change of University-based Community Sports Club Members 主任研究員名 : 國本明

共同研究組織成果報告 (2009 年度 ) 大学を拠点とした総合型地域スポーツクラブにおける会員の行動変容に関する社会的実験 Study on behavior change of University-based Community Sports Club Members 主任研究員名 : 國本明德 分担研究員名 : 正見こずえ 研究の背景 総合型地域スポーツクラブ ( 以下 総合型クラブ ) は

学位論文の内容の要旨 論文提出者氏名 八木茂典 論文審査担当者 主査 副査 大川淳 秋田恵一 森田定雄 論文題目 Incidence and risk factors for medial tibial stress syndrome and tibial stress fracture in hi

学位論文の内容の要旨 論文提出者氏名 八木茂典 論文審査担当者 主査 副査 大川淳 秋田恵一 森田定雄 論文題目 Incidence and risk factors for medial tibial stress syndrome and tibial stress fracture in high school runners ( 論文内容の要旨 ) 要旨目的ランナーにおけるシンスプリントと脛骨疲労骨折は発生頻度の高いスポーツ障害である

1 遅いことが目立たない 2 指導がしやすい 3 場所が確保しやすい (3) 実施内容 ( 単元指導計画 )( 資料 2) Bコースは距離と時間を他のコースよりも長く行う中で ランニングすることの楽しさやウィークポイントの改善を図っていった そのために ランニングについての用語やトレーニングで鍛えら

長距離走が不得手な生徒に対する実践アプローチ ~ 生涯にわたる豊かなランニングライフを実現するために ~ 1 はじめに一般的に体育の領域の中で陸上競技 その中でも長距離走を好む傾向は低い 特に走るのが嫌いな生徒にとっては 苦しいと感じる時間が長く より苦痛の度合いが高いと思われる いっぽうで 近年のランニング志向は非常に高く 余暇参加人口を見ても 2000 万人以上といわれる人が健康や体力の向上を目的にジョギングやランニングを実施している

高齢者におけるサルコペニアの実態について みやぐち医院 宮口信吾 我が国では 高齢化社会が進行し 脳血管疾患 悪性腫瘍の増加ばかりでなく 骨 筋肉を中心とした運動器疾患と加齢との関係が注目されている 要介護になる疾患の原因として 第 1 位は脳卒中 第 2 位は認知症 第 3 位が老衰 第 4 位に

高齢者におけるサルコペニアの実態について みやぐち医院 宮口信吾 我が国では 高齢化社会が進行し 脳血管疾患 悪性腫瘍の増加ばかりでなく 骨 筋肉を中心とした運動器疾患と加齢との関係が注目されている 要介護になる疾患の原因として 第 1 位は脳卒中 第 2 位は認知症 第 3 位が老衰 第 4 位に関節疾患 5 位が骨折 転倒であり 4,5 位はいずれも運動器が関係している 骨粗しょう症のメカニズムの解明

平成 28 年度全国体力 運動能力 運動習慣等調査愛媛県の結果概要 ( 公立学校 ) 調査期間 : 調査対象 : ( 悉皆 ) 平成 28 年 4 月 ~7 月 小学校第 5 学年 中学校第 2 学年 男子 5,688 人 女子 5,493 人 男子 5,852 人 女子 5,531 人 本調査は

平成 8 年度体力 運動能力 運動習慣等調査愛媛県の結果概要 ( 公立学校 ) 調査期間 : 調査対象 : ( 悉皆 ) 平成 8 年 4 月 ~7 月 小学校第 5 学年 中学校第 学年 男子 5,688 人 女子 5,493 人 男子 5,85 人 女子 5,531 人 本調査は 平成 0 1 5 6 7 8 年度は悉皆調査 4 年度は抽出調査 ( 抽出率 0% 程度 ) 3 年度は未実施である

のモチベーションを上げ またボールを使用することによって 指導者の理解も得られやすいのではないかと考えています 実施中は必ず 2 人 1 組になって パートナーがジャンプ着地のアライメントをチェックし 不良な場合は 膝が内側に入っているよ! と指摘し うまくいっている場合は よくできているよ! とフ

4 大見頼一 スポーツ傷害予防チームリーダー 日本鋼管病院リハビリテーシ ョン科理学療法士 保健医療学修士 これまでの解説を踏まえ 今回はトレーニングをどのように行うかについて 写真を使いながら説明していく ンに考えております 前回は 予防トレーニングのポイ よって予防トレーニングの目的 ントについて解説したので 今回か は 1 正しいジャンプ着地動作の習 らはいよいよトレーニングの実際に 得 2

2 31名 男子17名女子14名 の合計92名であった 図１は握力の発達をみたものであるが男女と 以下第１期生とする 第１期生の身長および体 もにほとんどのプロットは埼玉県標準値範囲内に 重の平均値を学年別男女別に表１に示した 存在していた 握力に関しては身長に相応した 表１ レベルであり特別な特徴

東京家政学院大学紀要第 54 号 2014 年 1 吉田博幸 将来のトップアスリート育成のために埼玉県教育委員会では平成 23 年度より小学生の時期に選手を発掘する事業 彩の国プラチナキッズ が開始された 本報告ではこの育成事業で行った体力テストの結果を埼玉県平均値と比較してこれら児童の体力的特徴を捉えることを目的とした 種目によって人数は異なっていたが埼玉県平均値 +1.5 標準偏差以上の値を示した児童が数名存在した

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123 原 著 学 の体 特性及び運動実施状況 寺島 1) 2) 徹, 加藤尊, 部井準 1), 1) 鈴 医療科学 学健康管理センター, 2) 鈴 医療科学 学保健衛 学部医療栄養学科 はじめに 現在わが国の死因の上位を占めるのは成 病であり, これらは 活習慣病や運動不 病とも称される また, 最近では 齢者の 粗鬆症も問題となってきている 以上の疾病に対して共通の予防策の1つに 常に運動を取り

1. はじめに 福島県の学校現場では, 平成 22 年の東日本大震災によって生じた津波により東京電力福島第一原子力発電所の事故による放射能放出の被害を受け, 長期にわたり屋外での体育活動が困難となった 原発事故発生 3 ヶ月後の時点では, 全小学校 484 校の 15% にあたる 71 校が校庭での

研究プロジェクト成果報告書 研究課題 心理的および生理的に効果的な身体運動量増加のための歩行運動の活用 研究期間 平成 25 年度 ~ 平成 26 年度 研究代表者 芸術 体育教育学系教授市川真澄 研究組織 芸術 体育教育学系准教授竹野欽昭 芸術 体育教育学系准教授松浦亮太 学校教育研究科生活 健康系コース ( 保健体育 ) 高倉順一 ( 福島県教員現在会津若松市立松長小学校 ) 1 1. はじめに

調査結果の概要

平成 25 年度全国体力 運動能力 運動習慣等調査のねらいと結果のポイントについて 1. 調査のねらい等 本年度調査の概要 平成 21 年度以来の悉皆調査により 小学校は 20,848 校 ( 全体の 98.4%) 児童 1,087,902 人 中学校は 10,500 校 ( 全体の 95.0%) 生徒 1,039,921 人が参加 本年度調査の主な視点等 現行の学習指導要領が実施されて初の悉皆調査であること

11_2015_バスケットボール学会基調講演 _関東大学バスケットボール連盟トレーナー部会の取り組み（一部抜粋）

日本バスケットボール学会 第二回学会大会 15/12/19 トレーニングの優先順位 関東大学バスケットボール連盟 トレーナー部会の取り組み 医科学サポートのこれまでと今後 ① 身体を大きくする 除脂肪体重量の向上 瞬発力を高める エクスプロッシブパワーの向上 関東大学バスケットボール連盟強化部トレーナー部会 スポーツ医科学研究所 小山 孟志 トレーニングの優先順位 ② 運動量を増やす VO2 max

はじめに 本県では 児童生徒の体力向上に役立てることを目的に 平成 18 年度から体力 運動能力調査の全校調査を行い これまでの調査結果とその分析から 市町村教育委員会や各学校を含めた県全体の課題が明らかになってきました 県教育委員会では この課題解決に向けて 国の事業を活用した取組を推進させ 本年

平成 26 年度 児童生徒の体力 運動能力調査 報告書 印南町立切目小学校での運動会 和歌山県教育庁学校教育局健康体育課 はじめに 本県では 児童生徒の体力向上に役立てることを目的に 平成 18 年度から体力 運動能力調査の全校調査を行い これまでの調査結果とその分析から 市町村教育委員会や各学校を含めた県全体の課題が明らかになってきました 県教育委員会では この課題解決に向けて 国の事業を活用した取組を推進させ

バーベル ( 汎用器具 ) を利用 レッグプレスマシン ( 専用器具 ) を利用 フリーウエイトトレーニング ( スクワット ) マシンウエイトトレーニング ( レッグプレス ) 20.1: [134][135]

Chapter 20 1 637 20.1 2 バーベル ( 汎用器具 ) を利用 レッグプレスマシン ( 専用器具 ) を利用 フリーウエイトトレーニング ( スクワット ) マシンウエイトトレーニング ( レッグプレス ) 20.1: [134][135] 20.1.1 638 639 20.1.2 640 20.2 [136] 20.2: [136] 10RM 641 20.2.1 1 1 10

の発育 発達を促進し 健康な体や身体の動きの基盤となり 体力の向上を図る上で重要な意味を持ち 生徒の成長に欠かすことのできないものである 単に体力の増進や運動に関する技能 知識の獲得といった身体的な能力のみを向上させるものではなく 生徒の発達段階を十分考慮し身体活動を中心に行うことで 効果的に身体的

研究グループ名 体力つくり グループ研修成果報告会資料 研究テーマ 生き生きと働き 生活できる力を育てるための実践的研究 ~ 年間指導計画の検証と評価システムの確立 ~ 1 年間指導計画の題材及び指導内容の検討について ( 年間指導計画作成のためのワークシート ) (1) 年間指導計画の題材配列を基に検討した内容について特別支援学校学習指導要領では 教育課程の編成で領域 教科を合わせた指導として 体力つくり

ユース育成事業 2016改編

2016 年度の ナショナル育成キャンプについて ( 日程 選手選考過程 推薦基準 ) 公益財団法人日本バスケットボール協会 2016 年 6 月 3 日 U-12 ナショナルジュニア育成キャンプ日程 会場 : 味の素ナショナルトレーニングセンター 引率者帯同 ( 予定 ) 平成 28 年度 (2016) 1 泊 2 日 (1 日目午後 2 日目午前 ) 1) 9 月 24 日 ( 土 ) 25 日

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2009/2010 シーズン SAJ 公認マスターズスキー競技会国内特別ルール 2009/2010 シーズン SAJ 公認マスターズスキー競技会国内特別ルールは ( 財 ) 全日本スキー連盟 ( 以下 SAJ) が公認するすべてのマスターズスキー競技会の運営に適用し この特別ルールにない競技規則は 国際スキー連盟 ( 以下 FIS) が定める国際競技規則 ( 以下 ICR) とその関連規則および FIS

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169 Reproducibilityof SlopeofRelativeHeartRateonWorkRate (Δ%HR/ΔWR)forCardiorespiratoryEnduranceIndex forhealthpromotion TakayukiYoshioka,EikoChikamoriandTatsuoShiraishi キーワード :( 心肺持久性 )( 相対心拍数 )( 再現性

中・高　＜運動の領域＞

第 学年保健体育科単元学習指導評価計画学校名高槻市立第九中学校授業者名加藤慎司学級 年 組 ( 36 名 ) 場所グラウンド実施月日平成 9 年 9 月 8 日 ( 金 ) 実施時限 5 限目 (3:35~4:5) 単元名陸上競技短距離走 リレー 単元設定の理由 () 教材観陸上競技は 走る 跳ぶ 投げる などの運動で構成され 記録に挑戦したり 相手と競争したりする楽しさや喜びを味わうことのできる運動である

小野寺孝一 三辺忠雄 小川耕平 山崎先也 /JLAS(vol.41,2013)11-18 トレーニングの効果判定 : トレーニングによる発揮筋力の改善を評価するため トレーニン グ前後において最大努力で 30 回の等速性下肢伸展を角速度 60 度 / 秒で行い 発揮筋力 (Nm) を 測定した トレ

研究紀要富山大学杉谷キャンパス一般教育第 41 号 (2013) JLAS(vol.41,2013) 寄稿論文 主観的強度を用いた最大下努力における筋力トレーニングの効果 小野寺孝一 三辺忠雄 小川耕平 山崎先也 1. 概要筋力トレーニングは競技者のパーフォーマンスを高めるためのみならず 高齢者のQOLの向上 介護予防 一般人の健康の維持増進の観点からも重要であり 必要性が認識されている 特に近年では本格的な高齢化社会を迎え

(2) 一般体力診断 ( 有料 ) について各コース内容健康体力づくり 形態測定 - 身長 体重 体脂肪 骨密度 肺活量コース 体力測定 - 閉眼片足立ち ( 平衡性 ) 長座体前屈( 柔軟性 ) 握力 ( 静的筋力 ) 脚伸展力 ( 瞬発力 ) 全身反応時間 ( 敏捷性 ) エアロバイク ( 全身

4 体力診断事業 1 趣旨 秋田県スポーツ振興基本計画 スポーツ立県あきた 推進を図るため スポーツ王国づくり強化事業のひとつとして スポーツ医科学の充実があげられている スポーツ科学センターでは 体力診断事業として 国民体育大会 インターハイ等の全国大会での活躍を目指している競技者や指導者 部活動等のスポーツ競技者 健康体力づくりを実践する県民を対象に アスリート総合診断 一般体力診断 ( 有料

選考会実施種目 強化指定標準記録 ( 女子 / 肢体不自由 視覚障がい ) 選考会実施種目 ( 選考会参加標準記録あり ) トラック 100m 200m 400m 800m 1500m T T T T33/34 24

選考会実施種目 強化指定標準記録 ( 男子 / 肢体不自由 視覚障がい ) 選考会実施種目 ( 選考会参加標準記録あり ) トラック T11 11.66 11.79 T12 11.38 11.48 T13 11.38 11.50 T33 24.93 27.44 T34 17.98 18.96 T35 14.74 15.53 T36 13.47 14.04 100m T37 12.41 12.81 T38

運動習慣の有無が運動時の生体応答および主観的強度に及ぼす影響159 二(RPE) などがある これらの指標は互いに比例的なその結果 すべての協力予定者が同意書に署名し 関係にあることから RPE など特別な機器を使用し被検者として参加した (NH 群 ; 平均 20.2 ± 0.97 才 ない簡便な

七輯一運動習慣の有無が運動時の生体応答および 主観的強度に及ぼす影響 内 田 英 1 二 神 林 2 勲 塚 本 未 3 来 木 本 理 4 可 武 田 秀 5 勝 1. 緒言 発症リスクを低減できるとしている また Nemoto 他 (2007) は中高年者に対するインターバル速歩トレー 運動 スポーツの実践が身体的な健康に対して有効 ニングによって血圧が改善し 有酸素性作業能力およ であることは周知のことであり

学校名 実践プログラム 体力向上 480 秒 全校長縄跳び 体育の授業前の持久力 筋力トレーニング 球技の授業での遠投力トレーニング 合同部活動での全身持久力 筋力アップトレーニング 1 全身持久力を高める 甲府市立北西中学校 重点項目 目標指標目標数値 ハンドボール投げ ( 巧

体力向上 480 秒 全校長縄跳び 体育の授業前の持久力 筋力トレーニング 球技の授業での遠投力トレーニング 合同部活動での全身持久力 筋力アップトレーニング 全身持久力を高める 甲府市立北西中学校 ハンドボール投げ ( 巧緻性 瞬発力 ) を高める 上体起こし ( 筋力 筋持久力 ) 0mシャトルランの記録で全国平均値を上回る ハンドボール投げの記録で全国平均値を上回る 上体起こしの記録で全国平均値を上回る

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呼気ガス分析から予測するランニングパフォーマンスの再検討 71 *1 西城克俊 *2 山本正彦 *3 木村瑞生 Review of the running performance to predict by analysis of exhalation Katsutoshi SAIJO *1 Masahiko YAMAMOTO *2 Mizuo KIMURA *3 Abstract The purpose

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大学一流アルペンスキー選手の体力と 大回転競技能力との関係 The Relationship between Physical Fitness and the Giant Slalom Performance of Elite Alpine University Ski Racers 相原博之 1, 中川喜直 2, 服部正明 Hiroyuki Aihara 3,Yoshinao Nakagawa 4,Masaaki

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大学から自転車競技を始めた女子中距離選手が4 年間で全日本選手権オムニアムに優勝するまでの取り組み ~ 短距離種目の重点強化による成功事例 ~ 塚越さくら 1), 石井泰光 2), 上野みなみ 1), 黒川剛 3) 4), 山本正嘉 1) 鹿屋体育大学大学院体育学研究科 2) 国立スポーツ科学センター 3) 鹿屋体育大学スポーツ 武道実践科学系 4) 鹿屋体育大学スポーツ生命科学系 キーワード :

はじめに 体力は 人間のあらゆる活動の源であり 健康維持のほか 意欲や気力の充実にも大きくかかわる まさに 生きる力 の基盤になるものであることから 本県の将来を担う子どもたちの体力を向上させることは大変重要だといえます 毎年 文部科学省が行ってきた 体力 運動能力調査 によると 子どもの体力は昭和

はじめに 体力は 人間のあらゆる活動の源であり 健康維持のほか 意欲や気力の充実にも大きくかかわる まさに 生きる力 の基盤になるものであることから 本県の将来を担う子どもたちの体力を向上させることは大変重要だといえます 毎年 文部科学省が行ってきた 体力 運動能力調査 によると 子どもの体力は昭和 60 年頃より低下傾向にあり また 運動する子ども と そうでない子ども の二極化の傾向が指摘されています

COZY プロフィール 株式会社 COZY 設立 2009 年 7 月 9 日代表代表取締役社長小嶋満 2001 年 2003 年アメリカ カナダにてパーソナルトレーナーとして 100 名余の顧客のヘルスコンサルテーションを行う 帰国後 パーソナルトレーナーとして経営者 アスリート 芸能人 モデルな

ビジネスパーソンの為のパーソナルトレーニングサービス 明日へつなげる自分磨き 体と頭にエネルギーを COZY プロフィール 株式会社 COZY 設立 2009 年 7 月 9 日代表代表取締役社長小嶋満 2001 年 2003 年アメリカ カナダにてパーソナルトレーナーとして 100 名余の顧客のヘルスコンサルテーションを行う 帰国後 パーソナルトレーナーとして経営者 アスリート 芸能人 モデルなど多数の方々のボディメイクを手掛ける

スポーツ系学科の大学生における身体的 体力的特徴について 競技力向上の一助となると考えられる しかしながら 本学体育会の運動部に関して 身体的特徴や体力について検討したものは 内藤らが行ったフェンシング選手の形態及び筋力についてのデータのみである 9) そこで第一段階として 本研究は 本学科に在籍す

研究資料 スポーツ系学科の大学生における身体的 体力的特徴について 第 1 報全国平均との比較 禿 隆一 土田 洋 井上元輝 安達詩穂 本田亜紀子 Ⅰ. 緒言本学では 2002 年に体育会が設置され 特定種目の部活動を中心に強化を図ってきた 現在は 12 種目のうち 11 種目が体育会運動部の強化指定を受けて活動を行っており その活動は東海地区のみならず全国でも注目されている また 2017 年 4

「新体力テスト」のよりよい活用のために（1／2）

第 4 章 新体力テスト の よりよい活用のために 子どもの体力向上のための取組の成果は 新体力テスト を活用して評価することができます 全国体力 運動能力 運動習慣等調査 ( 全国体力調査 ) は 平成 10(1998) 年から実施されている 新体力テスト を用いて 子どもの体力の状況を把握分析し 子どもの体力向上のための継続的な PDCA( 計画 実行 評価 改善 ) サイクルを確立し 学校における体育

2

2 運動の大切さ運動の種類息が苦しくてパニックになったときには柔軟性トレーニング全身持久力トレーニング筋力トレーニングこの悪循環を断つために 運動することが大切です! COPD の発症 1 4 2 3 知識編運動の大切さ 可能な範囲で体を動かして 筋力や体力をつけて 日常生活を改善するために行うものです 運動を継続できるよう 医師とよく相談して ご自身に合った内容を把握することが大切です 運動療法とは運動はどうして大切?

た 観衆効果は技能レベルによって作用が異なっ 計測をした た 平均レベル以下の選手は観衆がいると成績が 下がったが, 平均以上の選手は観衆に見られると成績が上がった 興味深いことに, 観衆効果は観衆の数に比例してその効果を増すようである ネビルとキャン (Nevill and Cann, 1998)

観衆効果が競技パフォーマンスに与える影響 1170419 口羽雄吾高知工科大学マネジメント学部 1. 序論自分ではない他者が傍らに存在することで, 作るという つまり, 十分な学習がなされている場合 業の効率が上がる, または下がる このような経験はないだろうか 心理学では, 他者の存在によって作業効率やパフォーマンスが高まることを社会的促進, 逆に他者の存在によって作業効率やパフォーマンスが低下することを社会的抑制という

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Microsoft Word - 05出力帳票詳細

平成 29 年度児童生徒の体力 運動能力調査結果集計業務仕様書 (Ⅰ) 入力データ 1 新体力テスト 生活状況調査 ( 小 中学校 ) 校種 小学校 中学校 地方 学校数 児童数 学校数 生徒数 和歌山市 57 校 18,220 人 26 校 10,905 人 海草地方 16 校 2,486 人 10 校 1,413 人 那賀地方 22 校 6,265 人 9 校 3,250 人 伊都地方 24 校

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1 ライフコーダ CSV データ説明 ライフコーダ EX,PLUS,GS (4 秒版を除く ) 株式会社スズケン 作成 :20121106 改良 :20160127 Ver. 1.19T 2 CSV データの出力方法 ( 数値データの取出し方 ) ライフライザー 03 コーチ ライフライザー 05 コーチの操作方法 CSV エクスポート 機能により ライフコーダデータが CSV( テキスト ) 形式で取出すことができます

これまでに大腰筋研究の対象として多く扱われてきた短距離陸上競技選手とした 1) 横断的研究 目的 大腰筋は近年 大腰筋が陸上競技などで注目を集め大腰筋面積と疾走速度が比例するとされているが これまでに跳躍力を求められる競技と大腰筋の関わりはあまり研究されていない そこでバレーボール選手における大腰筋

共同研究組織成果報告 (2011 年度 ) いわゆる滞空力における大腰筋の役割 The role of the psoas major muscle in jumping movement 主任研究員名 : 澤井亨分担研究員名 : 大槻伸吾 瀬戸孝幸 仲田秀巨 平井富弘 1 章はじめに陸上競技では世界のトップスプリンターの動作分析 ( 伊藤ら,1992; 伊藤ら,1998) や脚筋力と走能力 ( 小林寛道,1989)

国士舘大学体育研究所報第29巻（平成22年度）

THE ANNUAL REPORTS OF HEALTH, PHYSICAL EDUCATION AND SPORT SCIENCE VOL.29, 1-6, 2010 1 原 著 男子新体操選手の膝関節伸展 屈曲運動における両側性機能低下 Bilateral deficit during isometric knee extension and flexion movement on male rhythmic

1. アルペンスキーチーム (1) 事業の成果 1 選手強化事業はチームが企画した合宿の日程やスタッフ派遣の変更があったが 予定通り実施した 2 体制整備事業は 10 月強化スタッフ会議でスタッフ間の連携を図るために再度スタッフの役割を明瞭し 報連相 がスムーズに捗るためにし SMS 等を活用した

平成 28 年度 事業報告書 ( 事業年度 : 平成 28 年 4 月 1 日から平成 29 年 3 月 31 日 ) 1. アルペンスキーチーム (1) 事業の成果 1 選手強化事業はチームが企画した合宿の日程やスタッフ派遣の変更があったが 予定通り実施した 2 体制整備事業は 10 月強化スタッフ会議でスタッフ間の連携を図るために再度スタッフの役割を明瞭し 報連相 がスムーズに捗るためにし SMS

中期目標 : 例来年の世界選手権代表になる 3000m9 分 15 秒当面目指す現実的な目標 1~2 年くらいのスパンで設定する 達成に必要なパフォーマンスを具体的にイメージできる目標 短期目標 : 例今年の全日本選手権で入賞する 1000m3 分 10 秒を 5 セットできるようになる中期目標達成

JOA トレーニング合宿 (2013 年 2 月 ) 講義まとめ トレーニングの計画と管理 小泉 成行 トレーニングのやり方に正解はない 科学的にも諸説あるし 個人差もあるので 人の真似をしていてもだめ しかしはじめは真似してみるしかない あの人がやっている これにこう書いてある と言ったところからでよいのでとにかくいろいろ試してみよう ただし 闇雲にトレーニングをするのではなく 何を達成したいのかという目的をもってトレーニングを進める必要がある

札幌鉄道病院　地域医療連携室だより　　　　　　　　　　　（１）

1 2 リハビリ室 主任理学療法士 夏目 健文 筋力評価は スポーツ外傷や障害の予防 メディカルトレーニングの進歩 状況を把握し スポーツ活動への復帰を判断する上で欠かせません 当院で行っている膝関節の筋力測定評価方法について紹介いたします リハビリテーション室では 整形外科疾患の術前術後の患者さ ん 外来受診の患者さんに対して筋力測定器による筋力評価を行 っています 筋力測定器は CybexNORM(サイベックスノルム)

Ⅱ

152 荒金圭太 斎藤辰哉 高木祐介 高原皓全 野瀬由佳 吉岡哲 小野寺昇 タ運動の特性を明らかにすれば, 選択的な上肢運動の適応の機会も増加するものと考える. そこで本研究は, ハンドエルゴメータ運動の特性を明らかにするために, 自転車エルゴメータ運動とハンドエルゴメータ運動が心拍数および酸素摂取

川崎医療福祉学会誌 Vol. 21 No. 1 2011 151 156 短 報 最大運動時における自転車エルゴメータ運動の心拍数, 酸素摂取量とハンドエルゴメータ運動の心拍数, 酸素摂取量の比較 荒金圭太 * 1 斎藤辰哉 * 1 高木祐介 * 2 高原皓全 * 2 野瀬由佳 * 2 吉岡哲 * 3 小野寺昇 * 4 要 約 酸素摂取量は, 有酸素能力の客観的な指標として用いられている. 酸素摂取量の評価には,

試験問題 解答用紙 2 枚中 2 枚目 平成 19 年度信州大学大学院教育学研究科入学者選抜試験問題 解答 ( 保健体育科教育学 A) 問題 2 次の 1~5 の各問いに簡潔に答えなさい 1 我が国における 運動を通しての教育 から 運動の教育 への転換の契機 背景は何か 2 体育授業における 運動

試験問題 解答用紙 2 枚中 1 枚目 平成 19 年度信州大学大学院教育学研究科入学者選抜試験問題 解答 ( 保健体育科教育学 A) 問題 1 平成 18 年 2 月に発表された 中央教育審議会教育課程部会の 審議経過報告 には これからの学校教育の在り方として 学力重視 の方針が明確に打ち出されています 今後 体育科 ( 保健体育科 ) においても 学力の問題は重要な論点の一つになると考えられます

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2 III 3 III 1 III 2 3 4 III III C FUSE I/ON O/OFF OUT IN III 5 30 C 15 90 1 2 1 2 3 6 7 a b c a bc 123 8 III 15 1 2 3 1 2 3 III 4 5 9 1 2 1 2 1 2 3 3 4 1 2 3 1 2 3 4 3 OK! 10 1 2 3 4 5 6 7 8 11 1 2 3 4

で は, 前面において約 50%, 側面では約 20~30% 程度多い傾向にあった この傾向は,

Title 姿勢変化による腹部脂肪厚の変化 Author(s) 中原, 五十鈴 Citation 文化女子大学紀要. 服装学 生活造形学研究 25(1994-01) pp.67-78 Issue Date 1994-01-31 URL http://hdl.handle.net/10457/2218 Rights http://dspace.bunka.ac.jp/dspace で は, 前面において約

国民の体力・運動能力の長期的推移

Ⅱ. 国民の体力 運動能力の長期的推移 (1) 青少年の体力 運動能力の長期的 ( 昭和 39 年度 ~ 平成 25 年度 ) 推移 調査分析の観点 小学生 (11 歳 ) の握力,50m 走, ボール投げ, 反復横とび, 中学生 (13 歳 ) 及び高校生 (16 歳 ) の握力,50m 走, ボール投げ, 持久走について, 昭和 39 年度から平成 25 年度までの推移を分析した なお, 各項目の推移を同指標で分かりやすく示すため,

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最新 PUSHポータルサイトを用いた トレーニング アスリート管理セミナー 講師 長谷川裕 龍谷大学スポーツサイエンスコース教授 日本トレーニング指導者協会 JATI 理事長 スポーツパフォーマンス分析協会 IPAS 代表理事 2019年2月23日 (Sat) 龍谷大学梅田キャンパス セミナールーム 1 PUSH Portal を活用したデータのクラウド管理と分析 2 PUSH2.0 の選手の管理と切り替え

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北京オリンピックに出場したウィンドサーフィン選手のトレーニング事例 萩原正大 1) 2), 山本正嘉 1) 鹿屋体育大学大学院 2) 鹿屋体育大学スポーツトレーニング教育研究センター キーワード : ウィンドサーフィン, オリンピック, 水上トレーニング, 補強トレーニング 要旨 北京オリンピックに出場したウィンドサーフィン選手が, アテネオリンピック (2004 年 ) における国内最終予選での敗退から,

2006年から体格測定・体力測定の普及を目指し現在まで活動を続けています。

体育科教育支援活動の中で 体格測定 体力テストの普及を目指し現在まで活動を続けています 千葉義信 山口拓 ( ハートオブゴールド ) 鍋谷照 ( 静岡英和学院大学 ) 第一期 : カンボジア国小学校体育科教育指導書作成支援事業 ( 平成 18 年 2 月 ~ 平成 20 年 6 月 ) 首都 ( プノンペン市 ) に選抜したモデル州 (8 州 各 2 校 ) から地方教育省スタッフ 学校教育者にお集まり頂き