1 基本的な生活時間 ❶ 睡眠時間 就寝 起床の平均時刻が早くなった 睡眠時間には大きな変化は見られない 第 1 回調査と比較すると すべての学校段階で就寝 起床の平均時刻が早くなった 朝 6 時ごろ までに起 床する割合は で 4.9 ポイント で 6.3 ポイント で 2.8 ポイント増えた 睡眠時間は 学 年が上がるにつれて短くなる 図 1-1 ふだん ( 学校がある日 ) の 朝 起きる時間 と 夜 寝る時間 は だいたい何時ごろですか 就寝 起床の平均時刻と睡眠の 就寝時刻 睡眠時間 起床時刻 睡眠時間 22 時 12 分 22 時 08 分 8 時間 27 分 6 時 36 分 6 時 41 分 8 時間 29 分 23 時 20 分 23 時 16 分 7 時間 19 分 6 時 35 分 6 時 41 分 7 時間 21 分 23 時 57 分 23 時 54 分 6 時間 35 分 6 時 28 分 6 時 33 分 6 時間 35 分 図 1-2 起床時刻 6 時より前 8 時以 回答 明 6 時ごろ 6 時 30 分ごろ 7 時ごろ 7 時 30 分ごろ () 12.8 36.9 39.8 6.2 1.2 2.9 0.3 4.6 16.0 38.2 34.7 4.2 0.2 5.9 15.5 29.5 34.7 1 1.4 8.7 19.0 29.9 31.2 8.6 1.1 13.6 19.0 9.4 0.8 15.7 19.7 29.5 24.1 7.5 図 1-3 就寝時刻 10 時より前 10 時ごろ 12 時 30 分ごろ 12 時ごろ 1 時以 11 時 30 分ごろ 回答 明 10 時 30 分ごろ 11 時ごろ () 30.1 3 17.4 1 4.3 1.2 0.7 35.0 29.9 15.9 10.1 4.2 1.8 0.5 0.5 0.5 9.5 13.1 24.2 19.1 14.4 7.1 8.2 3.5 4.2 10.8 14.1 2 18.0 16.1 6.4 6.3 注 1 就寝の平均時刻は 10 時より前 を 21 時 30 分 2 時よりあと を 2 時 30 分 起床の平均時刻は 6 時より前 を 5 時 30 分 8 時より あと を 8 時 30 分 のように置き換えて 就寝または起床の時刻が無回答 不明の場合を除いて算出した 睡眠のは 就寝時刻から起床 時刻までを計算した ( 図 1-1) 4.2 15.8 17.6 24.9 14.5 19.1 0.8 0.9 5.2 14.4 18.1 25.7 1 17.5 1.4 2.8 注 2 8 時以降 は 8 時ごろ 8 時よりあと の %( 図 1-2) 注 3 1 時以降 は 1 時ごろ ~ 2 時よりあと の %( 図 1-3) 4
❷ 学校の宿題をする時間 宿題に取り組む時間は すべての学年で増加した 第 1 回調査と比較すると すべての学年で宿題をする時間は増えている 宿題に取り組むはおよ そ 40~50 分で学年による変化は小さいが 宿題を しない 割合はになると増加し 学年が上がるに つれて宿題を長時間する生徒としない生徒との二極化が進む 図 1-4 小 5 生 学校の宿題をする時間 しない 5 分 10 分 9.0 0.9 2.8 15 分 18.4 30 分 39.4 回答 明 1 時間 () 25.5 0.8 5.2 13.2 4 32.9 0.4 1.7 2.8 3.9 0.3 0.8 35.2 分 41.2 分 1 基本的な生活時間小 6 生 10.2 17.6 35.4 26.7 3.9 2.8 0.3 7.0 13.3 38.6 30.5 4.4 0.9 2.6 0.9 34.9 分 40.5 分 中 1 生 7.9 9.2 1 3 25.7 6.6 1.2 3.6 0.7 5.1 6.4 10.4 3 33.6 7.4 1.2 37.8 分 45.5 分 中 2 生 13.2 4.9 9.1 11.7 30.9 23.6 4.7 1.3 0.5 8.3 7.1 11.5 31.7 28.9 6.3 1.3 33.5 分 39.6 分 中 3 生 1 5.7 1 29.7 28.0 6.7 1.1 40.3 分 9.2 6.0 8.7 3 3 7.9 0.5 1.3 44.1 分 高 1 生 18.6 5.3 7.2 24.2 28.4 10.3 1.2 43.3 分 1 5.5 6.9 24.6 31.5 1 1.8 2.9 49.4 分 高 2 生 22.8 4.7 6.5 22.8 27.3 9.2 1.8 41.8 分 17.6 5.1 23.9 31.7 1 2.8 2.9 2.8 48.1 分 高 3 生 29.1 4.9 5.3 22.8 23.6 7.7 1.8 36.1 分 注 1 は 3 時間 ~ 4 時間より多い の % 注 2 は しない を 0 分 4 時間 を 240 分 4 時間より多い を 300 分のように置き換えて 無回答 不明を除いて算出した 注 3 第 1 回調査 ( ) では高 3 生は調査対象外 5
1 基本的な生活時間 ❸ 宿題以外の勉強の時間 宿題以外の勉強に取り組む時間は 中 で増加した 学校の宿題以外の勉強に取り組む時間の平均は 第 1 回調査と比較すると中 で増えている また 学年による違いが大きく 受験直前の学年である中 3 生は 98.8 分 高 3 生は 107.8 分と長い しかし 高 1 2 生は しない という回答が 3 割を超えている 図 1-5 小 5 生 学校の宿題以外の勉強をする時間 しない 25.6 5 分 10 分 8.4 15 分 12.6 30 分 26.2 回答 明 1 時間 () 13.9 5.4 1.3 26.5 4.0 8.0 15.7 25.3 1 4.8 1.4 3 分 28.5 分 小 6 生 20.9 8.0 1 25.1 18.1 5.5 5.2 1.3 40.5 分 2 4.8 7.0 13.9 24.2 16.2 5.2 5.5 39.5 分 中 1 生 19.9 4.6 9.5 24.4 9.1 1.3 40.9 分 17.4 4.3 9.2 23.8 26.6 1 3.6 46.8 分 中 2 生 21.4 5.2 8.3 20.5 24.5 1 1.4 3.5 21.3 3.9 7.9 24.0 22.9 12.9 1.3 2.6 3.2 44.8 分 44.9 分 中 3 生 9.5 4.3 13.2 25.5 2 20.4 0.9 9 分 10.2 11.2 2 25.9 22.8 0.9 3.2 98.8 分 高 1 生 4 4.7 16.4 2 6.8 0.9 3.5 3 分 36.3 5.7 18.9 20.5 8.6 1.3 1.8 3.9 35.9 分 高 2 生 42.6 3.9 15.8 17.4 9.2 4.5 3.1 36.7 分 36.0 3.4 13.8 3.4 23.9 12.8 4.5 1.2 44.3 分 高 3 生 29.7 7.5 9.7 12.6 34.0 1.8 107.8 分 注 1 は 3 時間 ~ 4 時間より多い の % 注 2 は しない を 0 分 4 時間 を 240 分 4 時間より多い を 300 分のように置き換えて 無回答 不明を除いて算出した 注 3 第 1 回調査 ( ) では高 3 生は調査対象外 6
❹ 外での遊び スポーツの時間 平日の外遊び スポーツの時間は すべての学校段階で減少した 平日 習い事や部活動以外に外遊びやスポーツをしている子どもは では約 7 割いるが は約 3 割 は 2 割弱にとどまる 第 1 回調査と比較してみると その割合は減少している また性別でみる と 女子のほうが男子に比べて しない の割合が高い 図 1-6 外での遊び スポーツの時間 しない 27.3 30 分以下 33.5 1 時間 21.8 回答 明 () 11.5 4.9 29.7 34.1 2 9.5 4.2 0.9 44.8 分 40.7 分 1 基本的な生活時間 67.7 17.7 6.2 4.5 0.9 19.4 分 70.4 16.9 5.4 1.1 3.4 2.8 17.1 分 (1 2 年生 ) 80.5 9.5 4.4 1.2 3.8 83.1 7.9 0.9 1.7 1 分 10.8 分 図 1-7 外での遊び スポーツの時間 ( 性別 ) 子 子 しない 2 30 分以下 33.1 1 時間 25.5 回答 明 () 1 5.1 1.2 36.4 35.1 18.1 6.4 0.7 3.3 50.2 分 53.5 分 3 分 36.7 分 子 61.4 2 7.2 4.04.0 1.2 23.2 分 26.0 分 子 78.0 1 4.0 1 分 13.9 分 (1 2 年生 ) 子 子 78.6 10.3 4.5 1.2 3.1 1.8 87.2 5.8 0.7 13.2 分 8.6 分 15.3 分 9.4 分 注 1 外での遊び スポーツの時間 には 習い事 部活動の時間は含まれていない( 図 1-6 7) 注 2 30 分以下 は 5 分 ~ 30 分 の % は 3 時間 ~ 4 時間より多い の %( 図 1-6 7) 注 3 は しない を 0 分 4 時間 を 240 分 4 時間より多い を 300 分のように置き換えて 無回答 不明を除いて算出した ( 図 1-6 7) 7
1 基本的な生活時間 ❺ 人とすごす時間 中 で 友だちとすごす時間が減少している 第 1 回調査と比較すると 母親とすごす時間の平均はすべての学校段階で増加しているが 父親とすごす時 間にはあまり変化がみられない 祖父母とすごす時間は ほとんどない いない 一緒に暮らしていない が すべての学校段階で増えた 友だちとすごす時間の平均は中 で減少した 図 1-8 あなたはふだん ( 学校がある日 ) 次の人と 1 日にどれくらいの時間をすごしていますか 人とすごす時間 お母さん ほとんどない 30 分以下 回答 明 1 時間 いない 一緒に暮らしていない () 4.4 7.4 8 0.5 0.9 3.5 8.0 83.9 1.2 0.4 0.8 7.8 10.9 14.9 6 1.3 1.1 7.3 11.1 14.1 6 1.4 0.9 1.4 13.2 18.6 19.2 43.4 0.9 10.2 17.5 18.6 45.5 2.8 243.8 分 246.9 分 19 分 195.6 分 149.4 分 154.5 分 お父さん いない 一緒に暮らしていない 回答 明 ほとんどない 30 分以下 1 時間 () 11.3 18.5 14.5 14.5 30.0 8.8 11.5 17.7 15.2 15.0 29.7 9.7 1.1 13.4 20.8 16.2 12.9 23.8 11.4 13.3 21.4 15.8 1 22.9 1 1.7 16.8 25.1 15.4 1 16.3 12.6 1.2 17.3 2 16.7 11.2 15.9 13.3 113.2 分 113.2 分 99.6 分 97.8 分 78.6 分 78.3 分 祖父母 30 分以下 回答 明 ほとんどない 1 時間 いない 一緒に暮らしていない () 18.5 7.6 5.5 3.9 15.0 46.3 3.3 21.5 6.3 5.0 13.1 48.1 17.7 10.8 6.2 4.1 11.2 47.5 22.9 7.9 4.3 9.0 50.6 20.9 13.3 5.7 4.3 5.8 47.6 24.6 9.8 5.1 3.6 5.2 48.1 96.8 分 86.5 分 79.7 分 65.5 分 51.8 分 46.6 分 友だち ほとんどない 30 分以下 1 時間 13.1 11.4 13.9 1 26.5 14.4 10.4 16.2 13.6 16.7 11.4 16.0 1 9.9 9.5 16.5 14.0 回答 明 () 21.1 20.1 23.9 25.3 3.2 1.7 4 39.9 47.6 1 8.7 15.6 13.8 45.9 4.1 11 分 114.4 分 148.2 分 14 分 160.9 分 157.3 分 注 1 人とすごす時間 には 学校の授業の時間や睡眠時間は含まれていない 注 2 30 分以下 は 15 分 30 分 の % は 3 時間 4 時間より多い の % 注 3 は ほとんどない を 0 分 4 時間 を 240 分 4 時間より多い を 300 分のように置き換えて いない 一緒に暮らしていない と無回答 不明を除いて算出した 8
❻ メディアの時間 中 になると携帯電話 スマートフォンや音楽の時間が増える メディア利用のをみると 高 1 生で スマートフォンを使う が大幅に増えて テレビや DVD を見 る を逆転している また 携帯電話を使う 音楽を聴く のは 学年が上がるにつれて長くなる傾 向がある 図 1-9 メディアの利用時間 ( ) ( 分 ) 100 98.0 94.9 95.0 88.8 88.2 1 基本的な生活時間81.5 80 77.1 78.7 75.1 73.1 テレビや DVD を見る 64.6 スマートフォンを使う 60 57.7 音楽を聴く 52.8 48.2 48.2 40 20 0 9.3 8.5 5.0 3.9 1.7 41.5 17.4 15.9 小 5 生 4 2 19.4 16.1 1 7.0 6.8 5.1 小 6 生 35.9 2 18.2 12.9 10.4 14.2 中 1 生 39.0 32.6 16.4 15.6 28.8 20.6 20.0 19.8 16.2 14.8 中 2 生 3 31.3 2 21.4 19.6 16.2 13.8 35.0 31.8 18.0 15.5 14.7 7.0 中 3 生高 1 生 33.1 3 19.9 13.2 6.6 高 2 生 39.7 27.8 14.4 1 1 6.3 4.3 高 3 生 携帯電話を使う テレビゲームや携帯ゲーム機で遊ぶパソコンを使う 本を読むマンガや雑誌を読む タブレット型端末を使う (ipadなど) 新聞を読む 注 は しない を 0 分 4 時間 を 240 分 4 時間より多い を 300 分のように置き換えて 無回答 不明を除いて算出した 9
1 基本的な生活時間 テレビや DVD を見る時間や マンガ 雑誌 新聞 本を読む時間が減少した 第 1 回調査と比較すると 携帯電話を使う と スマートフォンを使う の合計時間は 小 6 生で約 7 分 中 2 生で約 16 分 高 1 生では約 42 分増加した 一方で テレビや DVD を見る は小 6 生で 14 分 中 2 生で約 22 分 高 1 生で約 17 分減少している 表 1-1 メディアの利用時間 ( ) ( 分 ) 小 5 生小 6 生中 1 生中 2 生中 3 生高 1 生高 2 生高 3 生 テレビや DVD を見る 10 94.9 11 98.0 112.6 88.8 117.4 95.0 104.3 88.2 93.8 77.1 96.2 78.7 73.1 テレビゲームや携帯ゲーム機で遊ぶ 35.7 41.5 36.5 4 35.7 35.9 36.0 39.0 3 3 29.8 35.0 3 33.1 27.8 携帯電話を使う + スマートフォンを使う 6.3 5.1 11.8 17.2 25.5 28.1 43.9 37.8 5 71.1 112.8 76.0 108.1 103.6 パソコンを使う + タブレット型端末を使う (ipad など ) 9.7 14.2 16.3 19.0 20.5 27.1 31.1 35.1 3 36.6 25.5 24.7 28.5 26.3 3 音楽を聴く 6.9 8.5 1 16.1 25.0 2 35.3 32.6 47.5 48.2 5 48.2 56.7 52.8 57.7 マンガや雑誌を読む 19.5 15.9 2 19.4 23.3 16.4 2 19.8 22.9 16.2 20.7 14.7 2 13.2 1 新聞を読む 1.7 3.3 4.0 5.7 3.8 4.2 4.3 本を読む 19.4 17.4 21.2 2 20.7 18.2 2 20.0 2 19.6 16.7 15.5 18.7 1 14.4 注 1 注 2 注 3 注 4 注 5 は しない を 0 分 4 時間 を 240 分 4 時間より多い を 300 分のように置き換えて 無回答 不明を除いて算出した 第 1 回調査 ( ) では 携帯電話を使う 今回調査 ( ) では 携帯電話を使う スマートフォンを使う と分けてたずねており 経年比較のため 携帯電話を使う と スマートフォンを使う を合算している 第 1 回調査 ( ) では パソコンを使う 今回調査 ( ) では パソコンを使う タブレット型端末を使う (ipadなど) と分けてたずねており 経年比較のため パソコンを使う と タブレット型端末を使う (ipadなど) を合算している 第 1 回調査 ( ) と今回調査 ( ) で+5 分以上差があるものに赤いアミカケを 5 分以上差があるものに青いアミカケをした 第 1 回調査 ( ) では高 3 生は調査対象外 10
❼ デジタル端末の使用状況 用途 の 25% の 75% が自分専用のスマートフォンを使用している デジタル端末の用途をみると では ゲームをする インターネット検索をする 動画サイトを見る といったコンテンツ利用が多く 中 になると メール チャットをする SNS をする といったコミュニ ケーション利用が増える あなたはふだん 家で次のようなものを使っていますか 図 1-10 デジタル端末の使用状況 ( ) 携帯電話 自分 用のものを使っている家 と一緒に使っている自分は使っていない 回答 明 () 65.1 9.4 23.6 1.8 64.0 6.6 27.4 スマートフォン () 70.2 22.6 1.8 5.4 63.3 10.2 24.9 1.5 1 基本的な生活時間 68.9 25.8 3.6 2 75.1 1.4 1.2 パソコン () 34.7 60.9 1.8 27.9 63.8 6.6 1.7 タブレット型端末 (ipadなど) () 80.8 14.9 75.7 14.1 8.1 17.8 65.3 14.8 83.8 9.1 4.1 携帯型音楽プレイヤー (ipod touchなど ) () 75.4 7.8 14.7 5 41.8 1.4 38.2 56.7 4.7 あなたは 携帯電話 スマートフォン パソコン タブレット型端末 携帯型音楽プレイヤーのいずれかを使って 次のようなことをしていますか 図 1-11 デジタル端末の用途 ( ) () 100 91.1 80 60 40 20 0 27.0 60.3 57.0 69.0 8 メール インターチャットネット (N など ) 検索ををするする 39.2 67.4 78.8 音楽を聴く 注 1 は高 1~3 生 ( 図 1-10 11) 49.2 63.5 76.0 動画サイト (T など ) を見る 3 50.0 70.8 を る 41.4 33.3 電話 テレビ電話をする 注 2 複数回答 SNS とはソーシャル ネットワーキング サービスの略 ( 図 1-11) 11 63.2 5 56.0 55.3 15.7 1.3 47.5 2 23.8 18.0 ゲームを N 勉強する する (Ti ( 学校の iiなど ) をする 授業を除く ) 14.6 16.3 9.2 本やマンガを読む 15.6 6.7 0.5 その他いずれも使っていない